तुम्ही तुमच्या मुलांच्या किती जवळ आहात

* गरिमा

वेळोवेळी केलेल्या संशोधन आणि अभ्यासानुसार, मुलाची भावनिक आणि मानसिक स्थिरता मुख्यत्वे मुलाच्या त्याच्या पालकांशी असलेल्या नातेसंबंधावर अवलंबून असते. मूल जितके पालकांच्या जवळ असेल तितके त्याचे व्यक्तिमत्व संतुलित असेल. मूल तुमच्याशी किती जवळचे आहे याची कल्पना येण्यासाठी, तो नाराज किंवा अस्वस्थ असताना तुमच्याशी उघडपणे बोलतो का ते पहा. तो तुमच्याशी सर्व काही शेअर करतो की नाही? जर तसे नसेल तर हे स्पष्ट आहे की तुमचे तुमच्या मुलाशी असलेले नाते हवे तितके खोल नाही. म्हणजेच तुम्ही तुमच्या मुलाच्या जवळ नाही आहात.

अमेरिकेतील टेक्सास येथील प्रोफेसर मॅथ्यू ए. अँडरसन यांनी काही काळापूर्वी केलेल्या अभ्यासानुसार, लहानपणी तुमच्या पालकांशी असलेले नाते तुम्ही मोठे झाल्यावर तुमच्या आरोग्यावर परिणाम करतात. मोठे झाल्यानंतर, अशा लोकांना आजार होण्याची अधिक शक्यता असते ज्यांना लहान वयात पालकांकडून अधिक फटकारले जाते. किंबहुना, जेव्हा मुलाचे पालकांशी असलेले नाते गोड नसते, तेव्हा मुलांची निरोगी जीवनशैली विकसित होत नाही, त्याचप्रमाणे ते भावनिक आणि सामाजिक कौशल्याच्या बाबतीत मागे पडतात.

अभ्यासानुसार, पालक-मुलाचे नाते खट्टू असल्यास मुलाचे खाणे, पिणे, झोपणे आणि इतर क्रियाकलाप अनियमित होतात. घरातील संतुलित अन्न खाण्याऐवजी तो जंक फूड, स्ट्रीट फूड आणि जास्त फॅटयुक्त पदार्थ घेऊ लागतो.

मुलांना सहानुभूतीची गरज नाही

जेव्हा मुले घरी परततात तेव्हा ते खूप दुःखी, काळजीत, रागावलेले, निराश किंवा काही कारणाने दुखावलेले असतात, तेव्हा पालक अनेकदा त्यांना दुःखी किंवा नाराज न होण्यास शिकवतात.

‘निराश होऊ नकोस’, ‘वेडा होऊ नकोस’, ‘काळजी करू नकोस’ किंवा ‘तुम्ही असा विचार का करताय’ अशी वाक्ये ऐकल्यावर मुलांना लाज वाटते. त्यामुळे त्यांना आणखी दुखापत होते.

त्यांना असे वाटते की त्यांचे पालक त्यांना समजत नाहीत. ते स्वतःला एकटे समजतात आणि ते उघडपणे व्यक्त करू शकत नाहीत. पण ही पद्धत योग्य नाही. तुम्ही त्यांच्या भावनांचा आदर करता. भावना कधीच चुकीच्या नसतात. त्यांच्याबद्दल सहानुभूती दाखवली तर बरे होईल. त्यांच्या भावना जाणून घ्या आणि मग तुमचे म्हणणे मांडा.

जसे, मला समजते, ही चिंतेची बाब आहे, तू नाराज आहेस, मी तुझ्या जागी असते तर अशी प्रतिक्रिया दिली असती,

मी तुम्हाला समजू शकतो अशा वाक्यांमुळे तुमच्या मुलांना तुमच्याशी जोडले गेले आहे. त्यांना समजते की त्यांचे पालक त्यांना समजतात. यामुळे त्यांना बरे वाटते. समस्या सोडवण्यासाठी पालकांची मदत घेण्याकडे त्यांचा कल असतो. यामुळे मुलांमध्ये सुरक्षिततेची भावना निर्माण होते आणि ते पालकांशी तार्किक विचार करू लागतात.

मुलाला मार्गदर्शनाची गरज आहे, ऑर्डरची नाही

मुलाशी मैत्रीचे नाते ठेवा. कठोर पालकांप्रमाणे सर्व वेळ ऑर्डर देऊ नका. कोणतीही परिस्थिती पाहण्याची आणि समजून घेण्याची वृत्ती त्यांच्यात विकसित करा. प्रत्येक छोट्या मोठ्या समस्येच्या मुळाशी जाऊन योग्य तोडगा काढायला शिकवा. त्यांना प्रत्येक मार्गाने मार्गदर्शन करा परंतु कधीही जबरदस्ती करू नका. काय वाचावे, कोणाशी मैत्री करावी, काय खावे, कोणाशी कसे वागावे या मुद्द्यांवर त्यांना आपले मत द्या. पण अंतिम निर्णय मुलांवर सोडा. यामुळे त्यांचा आत्मविश्वासही वाढेल आणि तुमच्याबद्दलचा आदरही वाढेल.

प्रेमाने समजावून सांगा, मारहाण करून नाही

मुलांवरील हिंसाचार न्याय्य नाही. प्रेमाने समजावून सांगितल्यावर, मुलाला कोणतीही गोष्ट योग्य प्रकारे समजते आणि त्याची चूक लक्षात येते. तुमच्याबद्दल आदराची भावनाही त्याच्या मनात राहते. त्याच वेळी, जर तुम्ही त्याला मारहाण करून शिव्या दिल्या, तर तो हट्टी आणि वाईट स्वभावाचा होईल. तुमच्या नातेसंबंधावरही वाईट परिणाम होईल आणि मोठा झाल्यावर तो प्राणघातक हल्ला आणि हिंसा हे त्याचे हत्यार बनवेल. अशा प्रकारे त्याच्या व्यक्तिमत्त्वाची नकारात्मक बाजू समोर येऊ लागते.

नकारात्मक नाही तर सकारात्मक विचार विकसित करा

मुलांना नेहमी सकारात्मक वातावरण द्या. आयुष्यात सर्व काही शक्य आहे आणि ते काहीही करू शकतात याची जाणीव त्यांना तुमच्या शब्दांनी करून द्या. मुलांसमोर शक्यतांचे जग खुले ठेवा. नकारात्मक गोष्टींपासून दूर राहायला शिकवा.

दांपत्य जीवनातील ९ वचनं

* डॉ. नीरजा श्रीवास्तव

बदलत्या काळाबरोबर बदलही आवश्यक आहे. आजच्या युगात दांपत्य विशेषकरून नवविवाहित जोडप्यांना आपल्या वैवाहिक जीवनाच्या आनंदासाठी आपल्या भावना आणि विचारांचा अंदाज थोडा बदलायलाच हवा. पूर्वी विवाहाचा अर्थ फक्त प्रेम आणि त्याग होता, ज्यात बहुतेकदा स्त्रियाच पती आणि त्याच्या घर-कुटुंबासाठी समर्पित राहण्यात आपल्या जीवनाची धन्यता मानत असत आणि त्याग व कर्तव्याची मूर्ती बनून सारे जीवन आनंदाने व्यतित करायच्या. घरकुटुंबात यामुळेच त्यांना सन्मानही मिळत असे.

पुरुष पण अशी पत्नी मिळाल्याने आनंदीत व्हायचे. त्यांची मानसिकताही स्त्रियांप्रति हीच होती. पण आज परिस्थिती बदललेली आहे. स्त्री-पुरुष दोघांनाही ही गोष्ट समजली आहे. आज स्त्रियाही पुरुषांबरोबर खांद्याला खांदा लावून प्रत्येक क्षेत्रात काम करत आहेत, प्रगती साधत आहेत.

वर-वधू लग्नाच्या वेळेस रीती-रिवाजाच्या नावावर ७ वचने घेतात आणि बहुतेक खूप लवकर विसरूनही जातात. परंतु दांपत्य सर्वेक्षणाच्या आधारावर निष्कर्षाच्या रूपातील या वचनांचा विवाहानंतरही स्विकार करा, यांना लक्षात ठेवा आणि निभवासुद्धा. दोघांनाही एकमेकांच्या कामात सहकार्याच्या रूपाने ताळमेळ बसवून चालण्याची आवश्यकता आहे, ज्यातून सगळयांच्या विचार-विमर्शातून निघालेली ही खालील वचने मोठया कामाची आहेत :

जे माझे आहे ते तुझेही : लखनौऊचे आर्किटेक्ट सुहास आणि त्यांची पत्नी सीमामध्ये सुरुवातीला छोटया-छोटया गोष्टींवरून नेहमी भांडणे होत. सीमा म्हणते, ‘‘जसे माहेरून मिळालेल्या महाग बेड कव्हर, क्रॉकरी इत्यादीचा जेव्हा सुहास आपल्या मित्रांसाठी, नातेवाईकांसाठी उपयोग करायचे, तेव्हा मला अजिबात आवडायचे नाही. त्याचप्रमाणे त्यांनाही माझे नातेवाईक, मैत्रिणींद्वारे त्यांचे म्युझिक सिस्टम किंवा पुस्तके हाताळणे एकदम असह्य व्हायचे. नंतर एके दिवशी आम्ही ठरवले की जर आपण एक आहोत तर एकमेकांच्या वस्तूंचा उपयोग का नाही करायचा. त्यादिवसापासून सगळा परकेपणा दूर झाला.

जसे मला आपले आई-बाबा, भाऊ-बहिण, मित्र-नातेवाईक प्रिय आहेत, तसेच तुम्हालाही आपले :

जयपुरचे डॉ. राजेश आणि त्यांची होममेकर पत्नी इशाने या गोष्टीचा खुलासा केला की पती-पत्नी दोघांच्या कुटुंबाचा, नातेवाईकांचा घरात समान आदर होणे आवश्यक आहे. राजेशने आपली बहिण रिमाच्या घरी आपली व आपल्या आई-बाबांची पुन्हा-पुन्हा अपमानित होण्याची घटना सांगितली. बहिण आपल्या पतिकडून होणाऱ्या अपमानजनक व्यवहारामुळे दु:खी असायची. यामुळे त्यांचे आपसातील नाते कधी गोड झाले नाही. ही तर चुकीची अपेक्षा आहे की फक्त पत्नीने पतिच्या घरच्यांचे प्रेमाने स्वागत करायचे आणि पतिने तिच्या माहेरच्या लोकांचा आदर न करता जेव्हा-तेव्हा अपमान करायचा. पतिचेही तेवढेच कर्तव्य आहे. पत्नी अर्धांगिनी आहे, जीवनसाथी आहे, गुलाम नाही.

जशा माझ्या गरजा आवश्यक तशाच तुमच्याही : सुजाता एका कॉर्पोरेट ऑफिसात काम करते. नेहमी तिला घरी येण्यास उशीर होतो. घरी असतानाही तिला कधी-कधी ऑफिसचे काम करावे लागते. यावर पती विशाल चिडचिड करत असे. एके दिवशी सुजाताने त्याला बसवून चांगल्याप्रकारे समजावले की विशाल मी लग्नाच्या अगोदरच तुम्हाला सांगितले होते, तेव्हा तर तुम्हाला माझ्या चांगल्या पॅकेजपुढे सर्व स्वीकार होते. जेव्हा तुम्ही आपल्या बिझनेस मीटिंगमधून उशिरा येता तेव्हा तर माझी काही हरकत नसते. तर मग तुम्ही का समजून घेत नाही? मी नोकरी सोडू शकत नाही. आईचे प्रत्येक महिन्याला ब्लड ट्रान्सफ्युजन मी थांबवू शकत नाही. नि:संदेह तुम्ही मला सोडू शकता. माझी यालाही काही हरकत नाही. मी डिवोर्ससाठी तयार आहे. मी उद्याच दुसरीकडे कोठे शिप्ट होईल.

आपल्या सवयी, छंद, संस्कार जसे माझे तसेच तुमचे : पती-पत्नी वेगवेगळया परिवारातून, वेगवेगळया वातावरणातून येतात पण दुसऱ्याकडून आपल्यासारखे आचरण व राहणीमानाची अपेक्षा करतात किंवा वेगळे पाहून टर उडवतात तर हे योग्य नाही, त्यापेक्षा याचे समाधान शोधणे योग्य असते. स्कूल टीचर दीप्ती आपल्या बँक मैनेजर पती शिखरला अनवाणी पायांनी घरात फिरल्यानंतर अंथरुणात घुसण्याने वैतागत असे. तर शिखर तिचे बाहेरून कोठून आल्यावर कपडे चेंज करून अंथरुणावर टाकणे पसंत नव्हते. शेवटी एके दिवशी बसून दोघांनी समस्येचे समाधान शोधले. आता पायांच्या अस्वच्छतेपासून वाचण्यासाठी शेखरने कार्पेट अंथरले तर दीप्तीनेही शिखरचे बघून कपडे व्यवस्थित हँग करायला सुरूवात केली. त्यांचे जीवन पुन्हा सुरेल सुरावट बनली.

दुसऱ्यांच्या समोर एकमेकांचे दोष किंवा टर उडवायची नाही : दिल्लीच्या ग्रेटर कैलाश येथील माला पहिल्यांदा विवाहानंतर विमानयात्रा करत होती. पती अंश व्यवसायाने चार्टर्ड अकाउंटंट होता. त्याचा एक मित्रही पत्नीसहित त्यांच्याबरोबर होता. सर्व एका तिसऱ्या मित्राच्या लग्नाला जात होते. बेल्ट बांधण्याची सूचना झाली तर मालाने घाईत जवळच्या सीटचा बेल्ट उचलला आणि लावण्याचा प्रयत्न करू लागली. हे पाहून अंश हसू लागला, ‘‘अक्कल चरायला गेली आहे काय? एवढेपण कळत नाही.’’ हे बघून सर्व हसू लागले. तेव्हा मालाला खूप वाईट वाटले. मग ती म्हणाली, ‘‘तुम्हाला हसण्याऐवजी माझी मदत करायला हवी होती किंवा यांच्यासारखी श्रीमंत घरातील पत्नी आणयला हवी होती.’’

अंशला आपली चुक कळाली की त्याने असे बोलायला नको होते. अशाचप्रकारे बरेली निवासी गीताचे भाऊ-वहिनी तिला भेटण्यासाठी आले. तेव्हा पती दिपक बाटलीनेच पाणी पित होता. त्याने गीताच्या भावालाही तीच पाण्याची बाटली ऑफर केली.

‘‘थांबा, मी ग्लास आणते. आमच्या येथे कोणी अडाण्यासारखे पाणी पित नाही,’’ गीता म्हणाली.

दिपकला तिचे म्हणणे खटकले. म्हणाला, ‘‘आणि आमच्या येथेही पतिशी असे कोणी बोलत नाही.’’

भावाने गीताला टोकले व विषय सांभाळला, नंतर दोघांनी एकमेकांना सॉरी म्हटले आणि दुसऱ्यांच्या समोर एकमेकांची टर न उडवण्याचे आणि दोष न काढायचे वचन दिले.

जशी माझी सामाजिक बांधिलकी तशीच तुमचीही : दीपांकरची पत्नी जया लग्नाच्या आधीपासूनच फार सामाजिक होती. सर्वांच्या सुखदु:खात, सणासुदीच्या प्रसंगी सामील होत आली होती. ऑफिस असो किंवा शेजारी, नातेवाईक सगळयांशी मिळून-मिसळून राहायची. आणि अजूनही राहत आहे. दीपांकरही तिला सहकार्य करतो, त्यामुळे जयासुद्धा दीपांकरच्या सामजिक नातेबंधांची काळजी घेते.

जशी मला काही स्पेस हवी तशीच तुम्हालाही : पारुलने सांगितले संपूर्ण दिवस तर ती पती रवीमागे हात धुवून लागत नाही. काही वेळ त्याला एकटे सोडते, जेणेकरून तो आपले काही काम करू शकेल. पतिसुद्धा या गोष्टीची काळजी घेतो की मला स्पेस मिळावी.

दोघांमध्ये या गोष्टीवरून वाद होत नाही. दुसऱ्या दिवसाचा होमवर्कही सहज होतो. सोबत असल्यावर छान पटतं.

जसे माझे काही सिक्रेट्स न सांगण्यासारखे, माझी इच्छा तशीच तुझीही : लग्नाच्या आधी काय झाले होते पतीबरोबर किंवा पत्नीबरोबर वा त्यांच्या घर-कुटुंबात. जर ही गोष्ट कोणी सांगू इच्छित नसेल तर ठीक आहे, खोदून-खोदून का विचारावे? शंकेत वा संभ्रमात राहणे व्यर्थ आहे. कॉलेजचे इंग्रजीचे प्रोफेसर डॉ. नगेंद्र आणि त्यांची हिंदीची प्रोफेसर पत्नी नीलमचे हेच मत आहे. त्यांच्या म्हणण्यानुसार नात्याच्या वाढीसाठी हे आवश्यक आहे. वर्तमान बघावे, एकमेकांचा आत्मसन्मान टिकवून ठेवावा.

पॉकेटमनीच्या खर्चावर अडवणूक नको : ‘‘आमच्या दोघांच्या छान जीवनाचा हाच तर सरळ फंडा आहे. घरखर्च आम्ही सहमतीने सारखा शेअर करतो आणि पॉकेटमनीवर एकमेकांना रोखत नाही,’’ स्टेट बँक कर्मचारी प्रिया आणि तिच्या असिस्टंट मॅनेजर पती करणने आपल्या गमतीशीर गोष्टीने अजून एक महत्वाचे वचनही सांगून टाकले.

तर मग आता विलंब कशाचा. लग्नाच्या वेळेस ७ वचने घेतली होती, तर लग्नानंतरही पती-पत्नी दोघांनी ही वचनं आत्मसात करावी आणि प्रेमाने हे नाते निभवावे.

पती-पत्नीमधील प्रेम का कमी होत आहे?

* मिनी सिंग

प्रेमानंतर, प्रेमळ जोडपे अगदी सहज लग्न करतात, परंतु जेव्हा ते पूर्ण होते तेव्हा तेच नाते ओझे वाटू लागते. आजकाल अशा विवाहित जोडप्यांची संख्या झपाट्याने वाढत आहे, ज्यांच्यामधील प्रेम कालांतराने कमी होऊ लागले आहे आणि परिणामी वर्षानुवर्षे रिलेशनशिपमध्ये राहिल्यानंतर ते एके दिवशी घटस्फोट घेण्याचा निर्णय घेतात.

लग्नाचे बंधन हे एक अतिशय गुंतागुंतीचे मानवी नाते आहे आणि बहुतेक लोक फार कमी तयारीने या बंधनात अडकतात, कारण त्यांना वाटते की ते एकमेकांसाठी बनलेले आहेत. डॉ डीन एस. ड्रायव्हिंग लायसन्स मिळवण्यासाठी आम्हाला काही प्रमाणात आमची क्षमता दाखवावी लागते, पण लग्नाचे प्रमाणपत्र मिळवण्यासाठी फक्त सही पुरेशी असते, असे एडेल सांगतात.

जरी अनेक पती-पत्नी शेवटपर्यंत आनंदी जीवन जगतात, परंतु अनेक पती-पत्नीमध्ये तणाव असतो आणि त्याचे कारण म्हणजे एकमेकांकडून खूप अपेक्षा ठेवणे. लग्नाआधी पती-पत्नी एकमेकांकडून खूप अपेक्षा ठेवतात, पण आयुष्यभर एकत्र राहण्यासाठी आवश्यक कौशल्ये त्यांच्याकडे नसतात. सुरुवातीला जेव्हा मुलं-मुली एकमेकांच्या जवळ येतात, तेव्हा त्यांना वाटतं की दोघेही एकमेकांसाठी बनलेले आहेत आणि आपल्या जोडीदारासारखा जगात दुसरा कोणी नाही. त्यांना वाटतं, एकमेकांचा स्वभावही खूप सारखाच आहे, पण लग्नानंतर काही वर्षांनी त्यांच्या एकमेकांबद्दलच्या भावना कमी होऊ लागतात आणि असं झालं की मग वैवाहिक आयुष्य उद्ध्वस्त होऊ शकतं.

काही लग्ने ठरलेल्या ठिकाणी पोहोचतात, पण काहींचा मृत्यू मध्येच होतो, का? चला जाणून घेऊया :

जास्त अपेक्षा : स्नेहा म्हणते की जेव्हा ती राहुलच्या प्रेमात पडली तेव्हा तिला वाटले की तो तिच्या स्वप्नांचा राजकुमार आहे. त्याच्यासारखा जगात दुसरा कोणी नाही आणि आता त्याच्या आयुष्यात फक्त रोमान्स असेल. दोघेही एकमेकांच्या मिठीत हात घालून हसत आयुष्य घालवतील. पण लग्नानंतर काही वर्षांनी स्नेहाला तिच्या स्वप्नातील राजकुमारात एक भूत दिसू लागला, कारण तो तिच्या कोणत्याही अपेक्षा पूर्ण करत नव्हता.

प्रेमकथेचे चित्रपट, रोमँटिक गाणी प्रेमाची अशी चित्रे मांडतात की प्रत्यक्षातही आपल्याला तेच दिसू लागते. पण ते सत्यापासून दूर आहे हे आपण विसरतो. लैलामजानु, हिरांजाचे प्रेम अजरामर झाले कारण त्यांना गाठ बांधता आली नाही, त्यांनी केले असते तर त्यांनी असेच काही सांगितले असते. लग्नाआधीच्या भेटीगाठींमध्ये मुला-मुलींना आपली सगळी स्वप्नं पूर्ण होतील असं वाटतं, पण लग्नानंतर आपण खरंच स्वप्नांच्या दुनियेत हरवून गेलो होतो, असा निष्कर्ष त्या दोघांना येतो. अर्थात, पती-पत्नीने आयुष्यात एकमेकांकडून अपेक्षा ठेवणे चुकीचे नाही, पण इच्छा इतक्या ठेवू नका की समोरची व्यक्ती त्या पूर्ण करू शकत नाही.

परस्पर समन्वयाचा अभाव: विवाहित स्त्री म्हणते की प्रत्येक बाबतीत तिची आणि तिच्या पतीची मते पूर्णपणे भिन्न आहेत. एक पूर्व आणि दुसरा पश्चिम असा त्यांचा विचार कधीच आला नाही. एकही दिवस असा जात नाही की जेव्हा तिला तिच्या पतीशी लग्न करण्याच्या निर्णयाचा पश्चाताप होत नसेल.

लग्नानंतर काही दिवसांतच त्याला वाटू लागले की आपल्या जोडीदाराला त्याने जे वाटले होते ते अजिबात नाही. या प्रकरणी डॉ. नीना एस. फील्ड्स सांगतात की अनेकदा एखाद्या व्यक्तीचे गुण लग्नानंतर स्पष्टपणे दिसून येतात, ज्याकडे लग्नापूर्वी दुर्लक्ष केले जाते. याचा परिणाम असा होतो की लग्नानंतर काही वर्षांनी पती-पत्नी या निष्कर्षावर येऊ शकतात की ते एकमेकांशी जुळवून घेऊ शकत नाहीत. एकमेकांची मते न मिळाल्याने किती जोडपी लग्नाच्या बंधनात बांधली जातात कारण समाज आणि लोक काय म्हणतील आणि काहींना हे नाते टिकवायचे की तोडायचे हेच समजत नाही.

मारामारी : पती-पत्नीमध्ये भांडण होऊ नये, असे होऊ शकत नाही. पण जेव्हा संघर्ष मर्यादेपलीकडे वाढतो तेव्हा काय करावे? यावर डॉ. गोलमन लिहितात की, लग्नाचे बंधन घट्ट असेल तर पती-पत्नी एकमेकांची तक्रार करू शकतात असे वाटते, परंतु अनेकदा रागाच्या भरात तक्रार अशा प्रकारे केली जाते की त्यामुळे नुकसान होते. आणि यातूनच जोडीदाराच्या चारित्र्यावर चिखलफेक केली जाते, जी दुसऱ्याला अजिबात सहन होत नाही आणि भांडण वाढत जाते.

जेव्हा पती-पत्नी रागाच्या भरात बाहेर निघून जातात, तेव्हा त्यांचे घर रणांगण बनते आणि त्यांची मुले चिरडली जातात. वाद मिटवण्याऐवजी ते आपल्या आग्रहावर ठाम असतात. त्यांचे शब्द कधी शस्त्राचे रूप घेतात हे कळत नाही.

या संदर्भात तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की, पती-पत्नी एकमेकांना अशा गोष्टी बोलतात की ज्यामुळे त्यांचे वैवाहिक जीवन धोक्यात येते, तेव्हा नियंत्रणाबाहेर जाणाऱ्या वादांमध्ये सर्वात जास्त नुकसान होते. त्यांनी असे बोलू नये.

यातून सुटका : लग्नाच्या काही वर्षानंतर, आपल्या वैवाहिक जीवनाला कंटाळलेल्या पत्नीने सांगितले की, ती आता त्याच्यासोबत राहणार नाही, कारण ती तिचे वैवाहिक जीवन वाचवताना कंटाळली आहे. काही उपयोग नसताना तिलाच माहीत, मग ती नाती जपण्याचा प्रयत्न का करतेय? आता तिला फक्त तिच्या मुलाची काळजी आहे.

असे म्हणतात की जेव्हा पती-पत्नी एकमेकांवर प्रेम करतात तेव्हा ते अपार प्रेम करतात. पण उदासीनता वाढली की ती वाढतच जाते. एकमेकांशी वैर ठेवा. पण काही पती-पत्नी नातं पुढे चालवतात कारण दुसरा पर्याय काय?

यावर नवरा म्हणतो की, विनाकारण लग्नाच्या बंधनात बांधले जाणे म्हणजे एखाद्या कामासारखे आहे जे करावेसे वाटत नाही, पण तरीही करावे लागेल. तुम्ही तुमच्याकडून खूप चांगले करण्याचा प्रयत्न करता, पण समोरच्या व्यक्तीला त्याची पर्वा नसते. त्याच वेळी, एका पत्नीने सांगितले की ती आता तिच्या वैवाहिक जीवनापासून निराश आहे. त्याने संबंध सुधारण्यासाठी खूप प्रयत्न केले, परंतु सर्व व्यर्थ.

निराशा, समन्वयाचा अभाव, मारामारी आणि उदासीनता ही काही कारणे आहेत ज्यामुळे पती-पत्नीमध्ये प्रेमाचा अभाव असू शकतो. पण हे एकमेव कारण आहे की आणखी काही आहे?

लग्न मोडण्याची आणखी काही कारणे : पैसा हा पती-पत्नीमधील संवेदनशील मुद्दा आहे. दोघेही कमावत असताना पगार कसा खर्च करायचा आणि कुठे गुंतवणूक करायची, यावरून वाद होऊन भांडण सुरू होते. त्यामुळे हे टाळण्यासाठी पती-पत्नीने एकत्र बसून प्रत्येक महिन्याचे बजेट तयार केले पाहिजे आणि पैसा कुठे गुंतवायचा आहे, याचे भान एकमेकांना ठेवले पाहिजे.

जबाबदाऱ्या : असे दिसून आले आहे की 67% पती-पत्नी पहिले मूल येताच प्रेमात पडतात आणि पूर्वीच्या तुलनेत 8 पटीने भांडणे सुरू होतात. काही प्रमाणात याचे कारण म्हणजे दोघेही कामात इतके थकले आहेत की त्यांना स्वतःसाठीही वेळ मिळत नाही.

फसवणूक, झोका : यशस्वी वैवाहिक जीवनासाठी एकमेकांवरचा विश्वास खूप महत्त्वाचा आहे. एकमेकांवरील विश्वास कमी झाल्यामुळे पती-पत्नीचे नाते बिघडू शकते.

लैंगिक संबंध : दोघांमध्ये कितीही वितुष्ट आले तरी, जर लैंगिक संबंध योग्य असतील तर भांडण, विरोधही फार काळ टिकत नाही. पण जेव्हा तेच नातं त्यांच्यात टिकत नाही, तेव्हा नौबत घटस्फोटापर्यंत पोहोचायला वेळ लागत नाही.

हस्तक्षेप : पती-पत्नीच्या नात्यात ढवळाढवळ करणे, पती-पत्नीच्या नात्यात दुसर्‍याचा हस्तक्षेप किंवा लैंगिक संबंधात असमाधान, दुसर्‍याला आवडणे इत्यादी कारणांमुळे.

मुलांवर काय परिणाम होतो : तुमचे वैवाहिक जीवन कसे आहे, याचा मुलांवर स्पष्ट परिणाम होतो. डॉ. गोलमन यांनी जवळपास 20 वर्षे विवाहित जोडप्यांवर संशोधन केले. दोन 10 वर्षांच्या अभ्यासात, त्यांनी असे निरिक्षण केले की दुखी पालकांच्या मुलांचे हृदय धडधडत असताना ते जलद गतीने होते आणि त्यांना शांत होण्यास जास्त वेळ लागतो. पालकांमुळे मुले अभ्यासात चांगले गुण मिळवू शकत नाहीत, तर मुले अभ्यासात हुशार असतात. दुसरीकडे, ज्या पती-पत्नीमध्ये योग्य समन्वय असतो, त्यांची मुले अभ्यासाबरोबरच सामाजिक कार्यातही चांगली असतात.

पती-पत्नीच्या नात्यात दुरावा येऊ नये, नाते तुटू नये, वैवाहिक जीवन आनंदी असावे, वैवाहिक जीवनात कोणतीही अडचण येऊ नये, यासाठी पती-पत्नीने आपापसातील समस्या स्वतः सोडवणे आवश्यक आहे. कोणत्याही तिसऱ्या व्यक्तीला तुमच्या आयुष्यात ढवळाढवळ करू देऊ नका.

स्मार्ट पत्नीसह कसा असावा ताळमेळ

– रितु वर्मा

दीपांशुचे लहानपणापासूनच एक स्वप्न होते की त्याची पत्नी खूपच सुंदर असावी. त्याच्यासाठी इतर सर्व गुण सौंदर्यापुढे गौण होते. ठरलेल्या वेळी दिपांशुने उदयोन्मुख मॉडेल रुचिकाशी लग्न केले. वर्षभर तो सर्वत्र आपल्या स्मार्ट पत्नीचे प्रदर्शन करत राहिला. परंतु गृहस्थीची गाडी केवळ सौंदर्यानेच चालत नाही. रुचिकाच्या सौंदर्यामुळे आणि स्मार्टनेसमुळे दीपांशु आता चिडचिडत आहे. त्याच्या पगाराचा ४० टक्के हिस्सा रुचिकाच्या सजावटीवरच खर्च होत असे. रुचिका घराच्या कोणत्याही कामाला हात लावत नसे त्यामुळे ३० टक्के हिस्सा नोकरांवर खर्च केला जायचा. दिपांशु मोठया कठिणाईने गृहस्थीचा रथ खेचत होता. अधून-मधून रुचिकाला जे मॉडेलिंग असाईनमेंट मिळायचे त्यांचे पैसे ती पार्टीवर खर्च करायची. दीपांशुला स्वप्नातही कल्पना नव्हती की स्मार्ट पत्नी त्याला इतकी महाग पडेल.

दुसरीकडे, जेव्हा साधारण रुपरंगाच्या सिद्धार्थला खूप स्मार्ट आणि सुंदर पत्नी पूजा मिळाली, तेव्हा जणू त्याला खजिनाच गवसल्यासारखे वाटले. सुरुवातीला जेव्हा नातेवाईक त्याचे अभिनंदन करत असत किंवा माकडाबरोबर अप्सरा म्हणून विनोद करत तेव्हा तो हसून हे टाळायचा.पण हळू हळू याच गोष्टींमुळे त्याच्या मनात निकृष्ट भावनेने घर बनवले आणि एक चांगले नाते भरभराटीस येण्यापूर्वीच कोमजले गेले.

कमतरता कुठे आहे

जर आपण दोन्ही उदाहरणे पाहिली तर दोन्ही प्रकरणांमध्ये परस्पर समजुतीचा अभाव ठळकपणे दिसून येईल. काळ बदलला, युग बदलले. लोकांची विचारसरणीही काही प्रमाणात बदलली आहे, परंतु कदाचितच असा विवाहयोग्य मुलगा असेल, जो गुणांच्या सौंदर्याला प्राधान्य देईल. आता जर आपण वर्तमानपत्रांवर आणि वैवाहिक साईट्सवर पोस्ट केलेल्या वैवाहिक जाहिराती पाहिल्या तर आपल्याला कळेल की आता एक विवाहयोग्य कन्या शोधणे अधिक कठीण झाले आहे. पूर्वी जिथे गोरा रंग, उंच शरीरयष्टी, आकर्षक चेहरा-मोहरा आणि घरगुती मुलीची मागणी असायची तेथे आता या गुणांसह स्मार्ट आणि सर्व प्रकारे स्वतंत्र मुलीची मागणी असते.

ही स्मार्टनेस पहिल्यांदा नवरा आणि त्याच्या कुटुंबीयांना खूपच आवडते, परंतु जेव्हा ती स्मार्ट बायको घराच्या प्रत्येक छोटया-मोठया निर्णयामध्ये आपले मत देऊ पाहते किंवा देते तेव्हा तिला फटकळ म्हटले जाते.

ताप्तीसारख्या स्मार्ट व सुंदर मुलीशी लग्न केल्यावर अनुज खूप खुश होता, पण लवकरच त्याला त्याच्या स्मार्ट बायकोचे मूल्यही कळले. स्मार्ट आणि फिट राहण्यासाठी ती आठवडयातून ३ दिवस जिममध्ये जायची. पत्नी व्यायामशाळेत जात असल्यामुळे अनुजला त्याचा सकाळचा नाश्ता आणि इतर कामे ऑफिसला जाण्यापूर्वी स्वत:च करावी लागत. ताप्ती तिच्या पगाराची संपूर्ण रक्कम स्वत:वरच खर्च करायची. अनुजने कधी काही मागितले तर त्याला न जाणे कोण-कोणत्या विशेषणांनी संबोधले जाई. स्मार्ट ताप्ती चुकूनही घरात खोलवर तळलेल पदार्थ बनवत नसे. परिणामी अनुजला ते खाद्यपदार्थ बाहेरून मागवून खावे लागत.

ताप्ती नक्कीच आजच्या युगातील हुशार पत्नी आहे, पण तिच्यात जर थोडीशी लवचिकता असती तर त्यांचे वैवाहिक जीवन थोडे सोपे झाले असते. हुशार बायका जेथे आधी नवऱ्याला त्यांच्या स्मार्टनेसने मोहित करतात, तेथे काही वर्षांनी त्यांच्या आडमुठया स्वभावामुळे आणि स्वत:ला प्रत्येक गोष्टीत पारंगत समजल्यामुळे त्यांना स्वत:च्याच घरात परके असल्यासारखे वाटते आणि मग सुरू होते स्त्रीवाद आणि पुरुषांच्या पारंपारिक विचारसरणी दरम्यान ओढाताण.

काय करावे

अशा परिस्थितीत आपण आपले वैवाहिक संबंध अशा प्रकारे सुरू केले तर पत्नीच्या हुशारपणाचा त्रास होणार नाही :

* आपण आणि आपली पत्नी एकमेकांना पूरक आहात. हे आवश्यक नाही की ती आपली स्मार्टनेस दर्शविण्यासाठी प्रत्येक कार्य करत असेल. आपणास असे वाटत असेल तर थंड आणि मोकळया मनाने आपल्या पत्नीशी चर्चा करा.

* आपल्या स्मार्ट बायकोमुळे आपण निकृष्ट असल्याचे समजणारे मित्र, हे आवश्यक नाही की आपले खरे मित्र नसतील. म्हणून, त्यांच्या सल्याबद्दल हृदयापासून नव्हे तर मनाने विचार करा. आपण आपल्या मित्रांच्या सल्ल्याचे अनुसरण करण्यापूर्वी किंवा त्यांच्या मतावर आधारित आपल्या स्मार्ट पत्नीची प्रतिमा बनवण्यापूर्वी, हे अवश्य लक्षात ठेवा की आपली पत्नीच आपल्या प्रत्येक         सुख-दु:खाची भागीदार आहे. प्रत्येक व्यक्तीचा स्वत:चा स्वभाव असतो. जर आपल्या पत्नीने प्रत्येक कामात पुढाकार घेतला असेल किंवा प्रत्येक कार्य स्वत:च्या मार्गाने करत असेल तर ती अभिमानास्पद बाब असावी.

* जर तुम्हाला स्मार्ट पत्नी हवी असेल तर तुम्हाला थोडी-फार तडजोड करावीच लागेल. जीवनात काहीही विनामूल्य उपलब्ध नाही. स्मार्ट दिसण्यासाठी पत्नीला तिच्या देखरेखीची काळजी घ्यावी लागेल, त्यासाठी तिला जिम आणि पार्लरमध्येही जावे लागेल. या सर्व गोष्टींसाठी आपण किती खर्च करू शकता हे ठरविणे आपल्या दोघांसाठी चांगले होईल आणि आपणदेखील आपल्या स्मार्ट पत्नीसमवेत जिममध्ये सामील होऊ शकता.

द्य ज्याप्रमाणे प्रत्येक नाण्याला दोन बाजू असतात तशाच प्रकारे जर आपली पत्नी हुशार असेल तर आयुष्यातील बऱ्याच चढ-उतारांमध्ये ती आपल्याबरोबर ढाल बनून राहील. जर आपल्या स्मार्ट पत्नीला आयुष्याच्या एखाद्या वळणावर स्वत:हून पुढाकार घ्यायचा असेल तर अजिबात संकोच करू नका तर तिला प्रोत्साहित करा. तुम्हाला कळणारही नाही की आयुष्याचा प्रवास कसा हसत-बोलत व्यतीत होईल.

* जर आपली हुशार पत्नी घरातील कामांसाठी नोकरांवर अवलंबून असेल तर मग ती आपल्या स्मार्टनेसमुळे त्यांच्याकडून योग्य प्रकारे काम करवून घेईल असे म्हणणेदेखील चुकीचे ठरणार नाही.

* तुमची हुशार पत्नी, कारण प्रत्येक निर्णय स्वत: घेत असते, तेव्हा होऊ शकते की कदाचित काही गोष्टींमध्ये तुम्हा दोघांचा दृष्टीकोन वेगळा असेल. अशा परिस्थितीत डोळे बंद करुन ती तुमची प्रत्येक गोष्ट स्वीकारेल असा अजिबात विचार करू नका. जर तिला एखादी गोष्ट आवडत नसेल तर ती नक्कीच प्रश्न विचारेल. तिला अन्यथा घेऊ नका.

स्मार्ट बायको थोडी महाग अवश्य आहे पण आजच्या स्पर्धात्मक युगात ती आपली खरी मार्गदर्शक ठरू शकते. फक्त मुद्यांकडे थोडया वेगळया प्रकारे पाहण्याची आवश्यकता आहे.

आनंदी वैवाहिक जीवनासाठी या सवयी बदला

* प्रतिनिधी

साधारणपणे मानवी स्वभाव बदलत नाही. पण जेव्हा एखाद्याचे लग्न होते तेव्हा त्याने आपल्या जोडीदाराच्या आनंदासाठी त्याचा स्वभाव बदलला पाहिजे, तरच वैवाहिक जीवनात गोडवा येईल अन्यथा आपले स्वभाव, सवयी आणि वागणुकीबद्दल अडेलतट्टूपणा ठेवल्याने वैवाहिक जीवनात अंतर वाढत जाते.

आपल्यासमोरही ही समस्या येऊ नये यासाठी या सवयी सोडा :

* आपण लग्नाआधी भले जेव्हा झापले किंवा झापली असाल किंवा उठले वा उठली असाल पण लग्नानंतर आपणास आपल्या जोडीदाराच्या झापण्या आणि उठण्याच्या वेळेशी जुळवून घ्यावे लागेल, म्हणजे आपला स्वभाव बदलावा लागेल. रात्री उशिरापर्यंत जागण्याची किंवा रात्र होताच झोपण्याची सवय बदलली पाहिजे.

* आपण लग्नाआधी भलेही कितीही रागीट किंवा जिद्दी स्वभावाचे राहिले वा राहिल्या असाल, परंतु लग्नानंतर आपल्या जोडीदाराच्या आनंदासाठी आपण आपला स्वभाव शांत ठेवला पाहिजे आणि हट्टावर अडून राहण्याची प्रवृत्ती सोडली पाहिजे. जोडीदाराच्या इच्छेचादेखील आदर करावा लागेल.

* लग्नाआधी तुमची खाण्या-पिण्याविषयी सवय कशीही राहिली असेल, पण लग्नानंतर जोडीदाराशी तडजोड करणेच चांगले. तथापि, अन्नाच्या बाबतीत आपली स्वत:ची पसंत किंवा नापसंत असू शकते, परंतु आपण आपल्या जोडीदाराच्या इच्छेसाठी त्यात बदल केला पाहिजे.

* लग्नाआधीही आपण भले घरातील कोणतीही कामे केली नसतील किंवा ते करण्याची गरज पडली नसेल परंतु लग्नानंतर दोघांनीही घरगुती कामात रस घेऊन एकमेकांना मदत करावी. नवऱ्याला पुरुष असण्याचा अभिमान सोडून द्यावा लागेल. घरातील कोणतीही कामे लहान किंवा फालतू नसतात.

* लग्नाआधी तुम्ही स्वत:च्या मर्जीने खरेदी करायचे वा करायच्या पण लग्नानंतर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या आवडीची आणि पसंतीचीही काळजी घेतली पाहिजे, यामुळे परस्पर प्रेम वाढते.

* आपण लग्नाआधी कितीही स्वार्थी राहिले असाल किंवा राहिल्या असल्या हे महत्त्वाचे नाही, परंतु लग्नानंतर आपण हा स्वभाव सोडून आपल्या जोडीदाराबद्दलसुद्धा विचार केला पाहिजे. त्याच्या भावनांनाही किंमत द्यावी लागेल.

* लग्नाआधी तुम्ही कितीही मजा-मस्करी केली असेल, घराबाहेर मित्र आणि मैत्रिणींमध्ये वेळ घालवला असेल, परंतु लग्नानंतर आपण हा स्वभाव बदलला पाहिजे, कारण आता आपण एकटे किंवा एकटी नाही आहात.

* लग्नाआधी आपण भलेही धूम्रपान किंवा मद्यपान करत असाल किंवा असल्या पण लग्नानंतर जर जोडीदारास आपली ही सवय आवडत नसेल तर ती त्वरित सोडणे चांगले. यामुळे वैवाहिक जीवनात आनंद वाढतो.

* लग्नाआधी तुमचे भलेही प्रियकर किंवा प्रेमिका असाव्यात, परंतु लग्नानंतर तुम्ही त्यापासून अंतर ठेवले पाहिजे, अन्यथा वैवाहिक जिवनातील सर्व आनंद उध्वस्त होऊ शकतो. आपल्या जोडीदाराशी पूर्णपणे निष्ठावान रहा.

* आपण लग्नाआधी कितीही वाद-विवाद करत असला किंवा असल्या तरी लग्नानंतर मात्र आपण आपला स्वभाव बदलावा. वाद घालण्यात काहीच फायदा नाही. हे वादाला जन्म देते. म्हणून, गप्प राहणे चांगले. होय, योग्य संधी पाहून आपण आपला मुद्दा जोडीदारासमोर ठेवू शकता.

* काही लोकांचा स्वभाव असा आहे की ते अनावश्यकपणे इतरांना छेडतात किंवा त्यांचा सल्ला देतात. हा त्यांचा स्वभाव बनतो. पण लग्नानंतर आपण आपल्या जोडीदाराशी टोमणे, छेडणे करू नयेत.

* लग्नाआधी जर तुम्ही वसतिगृहात अभ्यास केला असेल तर तुमची खोली व्यवस्थित ठेवण्याची तुम्हाला सवय नसेल. कपडे, वह्या-पुस्तके, इतर वस्तू सर्वत्र विखुरलेल्या असतात. अभ्यास पूर्ण करूनही तुमचा हा स्वभाव बदलत नाही. पण हा ट्रेंड चुकीचा आहे.

* जर आपण एखाद्या मोठया पदावर नोकरी करत असाल आणि आपल्या अधीनस्थांशी आज्ञार्थक भाषेत बोलण्याची सवय असेल तर ती बदला, कारण जोडीदारामध्ये कोणीही अधिकारी किंवा अधीनस्थ नसतो. दोन्ही समान पातळीचे असतात. म्हणून अधिकाऱ्याचा दरारा जोडीदारावर बसवू नका.

* काही लोकांचा स्वभाव असा आहे की ते प्रत्येकावर टीका करतात किंवा त्याच्या कार्यात दोष काढतात. पण लग्नानंतर त्यांना आपला स्वभाव बदलला पाहिजे. नकारात्मकतेची कल्पना आतून काढावी लागेल. जर जोडीदार एकमेकांवर टीका करतील, कामातील उणीवा मोजण्यास सुरवात करतील तर मग त्यांच्यात आनंद कसा टिकून राहू शकतो? म्हणूनच, वाईट बोलण्याऐवजी गुणांचे गुणगान करणे शिकावे.

* काही लोकांना अशी सवय असते की ते नेहमी स्वत:ला योग्य आणि समोरच्याला चुकीचे समजतात. हा त्यांचा आपला स्वभाव आहे. पण लग्नानंतर हे सर्व चालणार नाही. कारण आपणच नेहमी बरोबर नसतो किंवा नसता. आपला जोडीदारदेखील बरोबर असू शकतो.

* लग्नाआधी आपल्या कामामुळे आपण कितीही व्यस्त असलो किंवा असल्या तरीही लग्नानंतर आपल्याला आपल्या जोडीदारासाठीदेखील वेळ काढायला पाहिजे. त्याच्या इच्छांकडे, भावनांकडे दुर्लक्ष करणे योग्य नाही.

* काही लोकांचा स्वभाव समोरच्यावर वर्चस्व गाजवायचा असतो. ही मानसिकता योग्य नाही. पती- पत्नीमध्ये वर्चस्व गाजवायचा स्वभाव त्यांच्यात द्वेषाची भिंत निर्माण करू शकते.

* जर तुमचा स्वभाव चिडखोर असेल तर लग्नानंतर तुमच्या स्वभावात बदल करण्याची वेळ आली आहे कारण आता तुमचा चिडचिडेपणा चालणार नाही. जर तुम्ही तुमचा स्वभाव बदलला नाही तर विवाहित जीवनात तंटे थांबण्याचे नाव घेणार नाहीत.

* जर तुमच्यात संयम नावाची कुठलीही गोष्ट नसेल आणि नेहमी अधीर राहत असाल तर लग्नानंतर तुम्ही तुमचा स्वभाव बदला. एकमेकांना धीराने ऐका, समजून घ्या. त्यानंतरच तुमची प्रतिक्रिया व्यक्त करा. विनाकारण प्रतिकार करू नका.

* बरेच लोक संशयी स्वभावाचे असतात. ते प्रत्येक गोष्ट, प्रसंग, नातेसंबंध इत्यादीकडे संशयाच्या नजरेने पाहतात, तर प्रत्यक्षात ही त्यांची शंका असते. जर आपणही संशयी स्वभावाचे असाल तर यास बदला, कारण लग्नानंतर जर पती-पत्नी एकमेकांवर संशय घेऊ लागले, तर जोडपे विभक्त होण्यास वेळ लागणार नाही.

विवाह व्यवस्थापनाचे ५ नियम

* सुमन बाजपेयी

एखादी कंपनी चालवणे म्हणजे लग्न मॅनेज करण्यासारखे असू शकते. ऐकायला हे विचित्र वाटेल. पण जर आपण विचार केला तर दोघांमध्ये साम्य दिसून येईल. तर मग आपला व्यवसाय किंवा व्यावसायिक लाईफसारखे वैवाहिक जीवन मॅनेज करण्यात काय हरकत आहे?

जसे की आपण एखादा व्यवसाय चालविण्यासाठी अर्थसंकल्प तयार करता, लोकांना कामे सोपवता, त्यांना वेळोवेळी प्रोत्साहित करता, बक्षिसे देता. तशाच प्रकारे वैवाहिक जीवनातही बजेट तयार करावे लागते, एकमेकांना कामे दिली जातात, जबाबदाऱ्या वाटून दिल्या जातात, जोडीदारास प्रोत्साहन दिले जाते, वेळोवेळी प्रेम व्यक्त करण्यासाठी भेटवस्तू देऊन हे दाखविले जाते तो/ती त्याच्या आयुष्यात किती महत्त्वाचा आहे.

वाढत्या व्यवसायासारखा याचा विचार करा

कोणालाही त्याच्या विवाहित जीवनाची तुलना व्यवसायाशी करणे आवडत नाही. असे केल्याने, संबंधातून प्रेमाचा अंत होऊ लागतो. पण लग्नातदेखील अपेक्षा आणि मर्यादा कंपनीसारख्याच असतात. आर्थिक जबाबदाऱ्या, आरोग्यविषयक लाभ आणि नफा मार्जिन हे वैवाहिक नात्यातही पाहिले जाऊ शकते. जर आपण आपले नातेसंबंध एका वाढत्या व्यवसायाप्रमाणे बघत असाल, ज्यात भविष्यातील योजना असतात, तर आपले वैवाहिक जीवन देखील ग्रो करू शकते.

आपल्याला भावनिक संसाधने तयार करण्यासाठी, आर्थिक स्थिरता वाढविण्यासाठी आणि अनपेक्षित परिस्थितींचा सामना करण्यासाठी वैकल्पिक योजना बनवण्यास वेळ हवा असतो. हीच गोष्ट व्यवसायावरदेखील लागू होते, ज्यामध्ये केवळ योग्य रितीने डिझाइन केलेल्या योजना लक्ष्य गाठायला मदत करतात.

भागीदारी करार आहे

सरळ शब्दात सांगायचे तर, लग्न जणू एका प्रकारची भागीदारी आहे असे समजा, जी तुम्हाला यशस्वी करायची आहे. विवाह समुपदेशक दिव्या राणा म्हणते की ध्येय ठेवा आणि ते एका टीमप्रमाणे पूर्ण करण्यास सहमती दर्शवा. लक्षात ठेवा की सर्वात यशस्वी भागीदारी प्रत्येक भागीदाराची सर्वोत्तम आणि अद्वितीय वैशिष्ट्ये वापरते. तुमच्यातील एक जण आर्थिक व्यवहार हाताळण्यात तज्ज्ञ असू शकतो तर दुसरा योजना आखण्यात. आपण एकमेकांच्या या वैशिष्ट्यांचा तसाच आदर केला पाहिजे ज्याप्रमाणे व्यवसायातील भागीदार आपापसात करतात.

मानसशास्त्रज्ञ अनुराधा सिंह यांचा असा विश्वास आहे की आपले वैवाहिक जीवन एखाद्या खासगी कंपनीसारखे चांगल्या संप्रेषणासह चालविणे आणि ते यशस्वी करण्याची इच्छा ठेवणे खूप महत्वाचे आहे. एक चांगला व्यावसायिक आपल्या कर्मचाऱ्याचा सन्मान करतो आणि त्याची काळजी घेतो, म्हणूनच कर्मचारी त्याचा आदर करतात आणि अपेक्षेपेक्षा जास्त काम करतात.

कामाची नैतिकता महत्त्वपूर्ण आहे

भले तो व्यवसाय असो की लग्न, दोघेही कार्य नीतिवर चालत असतात. दोघांमध्येही गुंतवणूक करावी लागते. आपण आपले पोर्टफोलिओ ज्या पद्धतीने व्यवस्थापित करता त्याच प्रकारे लग्नामध्येदेखील आपल्याला आपल्या संबंधांचे पोर्टफोलिओ व्यवस्थापित आणि अद्ययावत करावे लागत असतात.

जर आपण आपल्या आवडत्या व्यवसायात यशस्वी होण्यासाठी कठोर परिश्रम करू शकत असाल तर समान वैचारिक नीति आपल्या लग्नाला लागू होत नाही का? गोष्ट आश्चर्यकारक वाटू शकते, परंतु आपण आपल्या कारकीर्दीत जे यश आणि कौशल्य प्राप्त केले आहे तेच वैवाहिक जीवनात हस्तांतरित करा. त्यानंतर आपण ज्याप्रकारे आपली कंपनी उभी केली त्याचप्रकारे आपण एक मजबूत कुटुंब तयार करण्यास सक्षम असाल.

अहंकार दूर ठेवा

विवाह असो किंवा व्यवसाय, दोहोंमध्ये जर अहंकार डोके वर काढू लागला तर व्यवसाय कोसळतो आणि विवाहामध्ये संघर्ष किंवा विभक्तता येते. म्हणूनच असे मानले जाते की योग्यरित्या चालविला जाणारा व्यवसाय योग्यरित्या चालणाऱ्या लग्नासारखाच आहे. दोघेही त्यांच्या खेळाडूंचा अहंकार वाढू देत नाहीत.

अहंकार हा एक असा आवेग आहे, जो दाम्पत्याला त्यांच्या स्वार्थातून बाहेर येण्यास आणि एकमेकांप्रति पूर्णपणे समर्पित होण्यास प्रतिबंधित करतो, भले ते जोडपे एकमेकांना खूप प्रेम आणि आदर देण्याची इच्छा ठेवत असेल तरी. याचप्रमाणे, व्यवसाय अपयशी होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे अहंकारच असतो, कारण मालकास तो त्याच्या अधीनस्थांशी योग्य वागणूक देण्यात किंवा त्यांच्या समस्या समजून घेण्यापासून प्रतिबंधित करतो.

वचनबद्धता महत्वाची आहे

विवाह असो किंवा व्यवसाय, दोन्ही ठिकाणी सहकार्य आवश्यक आहे. जर दोन्ही ठिकाणी कोणतीही तडजोड झाली नाही तर अयशस्वी होण्यास जास्त वेळ लागत नाही. तडजोडीबरोबरच संवाद हा एक असा आधार आहे, जो दोघांनाही यशस्वी बनवतो.

एकमेकांना बदलण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी दोघांनीही स्वत:ला सुधारण्यावर लक्ष्य केंद्र्रित केले पाहिजे. संवादाव्यतिरिक्त, लग्न निभवण्यासाठी वचनबद्धतादेखील आवश्यक घटक आहे, अगदी तसेच जसे ते व्यवसाय चालविण्यासाठी आवश्यक असते. जिथे कोणतीही वचनबद्धता नसते तेथे जोडप्यांमध्ये ना विश्वास असेल, ना समर्पणाची भावना आणि ना जबाबदारीची जाणीवही.

त्याचप्रमाणे, जर व्यवसायात कोणतीही वचनबद्धता नसेल तर बॉस त्याबद्दल चिंता करणार नाही, किंवा त्यात सुधारणा करण्यासाठी कठोर परिश्रम करणार नाही. अशा परिस्थितीत हा व्यवसाय जास्त काळ टिकू शकणार नाही. तशाच प्रकारे वैवाहिक जीवनही याच्या अभावाने एका जागी येऊन थांबेल आणि पती-पत्नी दोघांसाठीही एकमेकांची साथ ही कोणत्याही शिक्षेपेक्षा कमी असणार नाही.

जेव्हा वारंवार विचारलं जाईल आईबाबा केव्हा होणार

* पारुल भटनागर

लग्नाला काही महिने होत नाही तोच नवपरिणीत जोडप्यांना प्रत्येकजण फक्त एकच प्रश्न विचारत राहतं की केव्हा देणार गुड न्यूज, लवकर तोंड गोड करा, आता तर आजीकाकी ऐकायला कान आतुर झालेत. जास्त उशीर करू नका नाहीतर नंतर समस्या निर्माण होतील. अनेकदा अशा गोष्टी ऐकून कान विटतात आणि असे प्रश्न अनेकदा नात्यांमध्ये दरार निर्माण करतात. अशावेळी गरजेचं असतं ते म्हणजे या प्रश्नांची उत्तरं अशा हुशारीने द्यायची की ज्यामुळे कोणाला वाईटही वाटणार नाही आणि तुम्ही स्वत:ला तणावापासून दूर ही ठेवाल.

कसं कराल हुशारीने हॅन्डल

जेव्हा असाल जेवणाच्या टेबलावर : अनेकदा अशा प्रकारच्या गोष्टी जेवणाच्या टेबलावर होतात कारण इथे संपूर्ण कुटुंब एकत्र असतं आणि सगळे आरामात असतात. अशावेळी जेव्हा तुमची आई तुम्हाला बोलेल की आता कुटुंबाबाबत विचार करा तेव्हा तुमचा मूड खराब करून घेऊ नका. कारण मोठयाकडून आपण अशा प्रकारच्या प्रश्नांची आशा करतो. उलट त्यांना होकार देऊन विषय असा बदला की आई आज जेवण जरा जास्तच टेस्टी बनलंय, आई तुम्ही तर जगातल्या सर्वात बेस्ट शेफ आहात वगैरे बोलून विषयांतर करा. यामुळे तुमचा मूडदेखील खराब होणार नाही आणि विषयांतरदेखील होईल.

चेष्टामस्करी करत करा बोलती बंद : भारतीय संस्कृतीत लोकांना स्वत:पेक्षा दुसऱ्यांची चिंता अधिक असते. तुमचा मुलगा वा मुलगी वयाने एवढी मोठी झालीय वा अजून लग्न नाही झालंय. लग्नाला ४ वर्ष झालीत अजून मुलबाळ नाही झालं. अगदी मित्रमैत्रिणीदेखील टोमणे मारल्याशिवाय राहत नाहीत. अशावेळी या गोष्टी मनाला लावून घेऊ नका उलट त्या चेष्टामस्करीत घ्या की तू जर सांभाळणार असशील तर मी आजच सुरुवात करते, बोलून हे बोलून बोलून हसत रहा, यामुळे त्यांची बोलतीदेखील बंद होईल आणि चेष्टामस्करीत तुमचं कामदेखील होईल.

नातेवाईकांसमोर बोल्ड रहा : जेव्हा कुटुंबातील लोक एकत्र येतात तेव्हा मग ती मुलं असो वा मोठे सगळे मजामस्तीच्या मूडमध्ये येतात, कारण दीर्घ कालावधीनंतर सगळे भेटतात. अशावेळी नातेवाईक मूल होण्याबाबत काय ठरवलंय हे विचारल्याशिवाय राहत नाहीत. अशावेळी यागोष्टीवर भडकून वातावरण बिघडवू नका, उलट बोला आम्हीच अजून मुलं आहोत, अजून आमचंच वय मस्ती करण्याचं आहे. तुमचं हे उत्तर ऐकून बोलणारे समजून जातील की यांना याबाबत बोलण्यात काहीच फायदा नाहीये.

स्वत:ला मानसिकरित्या तयार ठेवा : लग्न झालं तर मुलंदेखील होतील आणि याबाबत प्रश्नदेखील विचारले जातीलच. म्हणून जेव्हा केव्हा पण याबाबत विचारलं जाईल तेव्हा उदास होण्याऐवजी त्यांना प्रेमाने सांगा की नुकतंच आमच नवीन आयुष्य सुरु झालंय आणि काही गोष्टी सेटल करण्यात थोडा वेळ लागेल. जेव्हा सगळं काही व्यवस्थित होईल तेव्हा प्लॅन करण्याबाबत विचार करू. तुमच्या या उत्तरानंतर कोणीदेखील तुम्हाला वारंवार विचारणार नाही.

लाजू नका मोकळेपणाने बोला : जेव्हा पण याविषयावर बोलणं होतं तेव्हा एकतर आपण लाजतो वा त्या जागेतून उठून निघून जातो. भलेही हा विषय थोडा संकोच करण्यासारखा असला तरी तुम्ही तुमचं बोलणं मोकळेपणाने सर्वांसमोर मांडलं नाही तर लोक वेगळाच गैरसमज करून घेतील. एक लक्षात घ्या की याबाबत अंतिम निर्णय तुमचाच असणार, कोणीही तुमच्यावर त्यांचा निर्णय थोपवू शकणार नाही. म्हणून जेव्हा पण याबाबत बोलणं होईल तेव्हा त्यांना सांगा की आम्ही याबाबत विचार नाही करत आहोत, जेव्हा गोड बातमी असेल तेव्हा सर्वात अगोदर तुम्हालाच सांगू.

कायम सोबत करा : लग्नाला अनेक वर्ष झाली आहेत आणि मूल होत नसेल तर पतिपत्नीला आतल्या आत त्रास होतो आणि इतरांनी याबाबत वारंवार विचारणा केल्यानंतर अनेकदा एवढा संताप येतो की उलट उत्तरं द्यावस वाटतं. परंतु तुम्ही असं चुकूनही करू नका, कारण यामुळे तुमचीच इमेज खराब होईल. म्हणून एकमेकांचा आधार बना आणि ठरवा की जर कोणी याबाबत विचारलं तर काय उत्तर द्यायच आहे.

अशा प्रकारे तुम्ही स्वत:ला तणावमुक्त ठेवू शकाल.

इंटरनेटमुळे संबंध तुटतात

*नसीम अन्सारी कोचर

रितूच्या घरी पार्टी होती. 20-25 लोकांना बोलावले. पार्टीसाठी दोन कारणे होती, पहिली पतीला पदोन्नती मिळाली आणि दुसरी मुलगा पीएमटीमध्ये निवडला गेला. रितूने काही शेजारी, काही जवळचे नातेवाईक, काही मित्र आणि मुलाच्या मित्रांना पार्टीसाठी आमंत्रित केले होते.

प्रत्येकजण ठरलेल्या वेळी उपस्थित होता, पण अलीकडे गोंगाट, विनोद किंवा बोलण्याऐवजी एक विचित्र शांतता होती. बहुतेक लोक त्यांच्या मोबाईलमध्ये व्यस्त होते. आत आला, यजमानाला नमस्कार करून नमस्कार केला आणि मग एका कोपऱ्यात धरलेल्या मोबाईलवर डोळे घालून बसला. पूर्वी जमलेले रितूचे मित्रही गदारोळ निर्माण करायचे, खट्याळपणा, तक्रारी, टोमणे, हास्य थांबत नव्हते.

ते एकमेकांची साडी, दागिने यावर नजर ठेवायचे, पण आता ते डोळेही मोबाईलमध्येच अडकले आहेत. काही व्हिडिओ पाहत आहेत, काही यूट्यूब तर काही फोनवर बोलण्यात व्यस्त आहेत.

एका कोपऱ्यात, मुलाचे दोन मित्र एकमेकांशेजारी डोके ठेवून मोबाईलवर फुटबॉल सामना पाहत आहेत. राजकारणात रस असणारे डिबेट शोमध्ये मग्न असतात, मग कोणीतरी बातमी बुलेटिन बघत असते. जणू कोणाकडे वेळ नाही आणि आपापसात संभाषणाची गरज नाही. वास्तवाच्या जगापासून दूर, प्रत्येकजण आभासी जगाच्या मनोरंजनात मग्न आहे.

बदलती जीवनशैली

पूर्वी दुपारचे जेवण तयार करून आणि चौकात पॅकिंग केल्यानंतर गृहिणी शेजारी बसायच्या. ते एकमेकांचे दु:ख सांगायचे. हिवाळ्यात जिथे जिथे पाहाल तिथे 5-6 महिलांचा मेळा असायचा. नवीन विणकाम डिझाईन्स शिकवले गेले. चर्चेत नवीन पाककृती शिकल्या. लोणचे, मुरब्बा, पापड एकत्र बनवले जायचे. पण आता दुपारचे जेवण शिजवल्यानंतर गृहिणी शेजारीसुद्धा येत नाही. फक्त मोबाईल घ्या आणि बसा.

व्हॉट्सअॅप, फेसबुक, यूट्यूबमध्ये आयुष्याचे मौल्यवान क्षण एकटे कसे घालवत आहेत. स्मार्ट फोन आणि इंटरनेटमुळे घरातील सदस्यांमध्ये शांतता निर्माण झाली आहे. त्याच्या मोकळ्या वेळेत कोणीही कोणाशी बोलत नाही, पण त्याचा मोबाईल घेऊन तो खाली बसतो. चहाच्या जेवणाच्या टेबलवर आणि आमच्या मोबाईलवर फक्त आम्हीच आहोत. आजूबाजूला कोण बसले आहे याची आम्हाला पर्वा नाही.

मुलगा संध्याकाळी ऑफिसमधून घरी येत नाही आणि आईबरोबर बसत नाही. त्याचा संपूर्ण दिवस कसा गेला ते विचारत नाही. त्याने काय केले? ऑफिसमध्ये त्याचा दिवस कसा होता हे सांगत नाही. तो येतो आणि लॅपटॉप उघडतो आणि खाली बसतो.

नात्यांमध्ये गोडवा नाही

सून आता सासूला विचारत नाही की अशा लोणच्यामध्ये कोणते मसाले वापरले जातात. आता लोणचे बनवण्याच्या सर्व पद्धती यूट्यूबवर उपलब्ध आहेत. सासूचे अनुभव मागे राहिले आहेत. लोणच्याच्या आंबटपणामुळे अनेक सून नात्यांमध्ये विरघळणाऱ्या गोडवापासून वंचित राहतात.

होय, आजकाल आपल्या सर्वांची ही स्थिती आहे. वेळ किंवा विश्रांती नाही कारण जीवनाने मिळवलेली गती त्याला धीमा करणे शक्य नाही. या वेगाच्या दरम्यान, आम्हाला मिळालेले काही क्षणदेखील काढून टाकले गेले कारण एक गोष्ट नेहमी आपल्या हातात, आमच्या खोल्यांमध्ये आणि जेवणाच्या टेबलांवर टिकून असते आणि ती म्हणजे इंटरनेट.

मात्र, इंटरनेट हे वरदानापेक्षा कमी नाही. आजकाल, सर्व काम यावर अवलंबून आहे. जिथे ते थांबले, असे वाटते की श्वास थांबला आहे. कधी महत्त्वाचा मेल पाठवावा लागतो, कधी स्टेटस किंवा चित्र सोशल साईटवर अपडेट करावे लागते. कधीकधी आपल्याला व्हॉट्सअॅप कॉल करावा लागतो, कधीकधी आपल्याला व्हिडिओ पहावा लागतो.

जिथे इंटरनेटशिवाय जगणे कठीण झाले आहे, तिथे हे इंटरनेट आमचे वैयक्तिक क्षण आमच्याकडून हिसकावून घेत आहे. आमच्यापासून आमच्या फुरसतीचे क्षण काढून घेणे, आपल्या नातेसंबंधांवर परिणाम करणे, प्रियजनांमधील अंतर वाढवणे. यामुळे एक प्रचंड दळणवळण अंतर निर्माण होत आहे.

फुरसतीचे क्षण हिसकावून घेतले आहेत

कार्यालय असो किंवा शालेय महाविद्यालय, त्याच्या शिफ्टच्या समाप्तीनंतर जो काही वेळ असायचा तो तो आपल्या प्रियजनांसोबत, आपल्या प्रियजनांमध्ये घालवायचा. आजचा दिवस कसा होता, कोण काय बोलले, कोणासोबत काय घडले, आम्ही घरातल्या सगळ्या गोष्टी प्रियजनांसोबत शेअर करायचो, ज्यामुळे आमचा ताण सुटला. पण आता, जेव्हा आपल्याला वेळ मिळतो, आपल्या प्रियजनांशी बोलणे किंवा त्यांच्यासोबत वेळ घालवणे देखील वेळेचा अपव्यय वाटतो. डिजिटल जगात काय चालले आहे हे पाहण्यासाठी आम्ही शक्य तितक्या लवकर आपला मोबाईल किंवा लॅपटॉप हस्तगत करतो.

कुठेतरी कोणीही आपल्यापेक्षा जास्त लोकप्रिय झालेला नाही, कुठेतरी कोणाच्या चित्राला आमच्या चित्रापेक्षा जास्त कमेंट्स किंवा लाइक्स मिळाल्या नाहीत, आम्ही या फेऱ्यांमध्ये आपला वेळ वाया घालवत आहोत आणि जर असे झाले तर आम्ही स्पर्धा करू पण खाली या. आम्ही प्रयत्नांमध्ये सामील होतो आणि मग असा स्फोट घडवून आणतो, जेणेकरून लोक या डिजिटल जगात आमचे अधिक अनुसरण करू शकतील.

आमचे वैयक्तिक संबंध कितीही दूर असले, तरी आम्ही त्यांना दुरूस्त करण्याइतके लक्ष देत नाही जितके आपण डिजिटल जगात नातेसंबंध जपण्यासाठी करतो.

ऑफलाइन मोड कालबाह्य आहे

आजकाल आपण ऑनलाईन मोडवर जास्त जगतो, ऑफलाईन मोड कालबाह्य झाल्यासारखे झाले आहे.

हे खरे आहे की इंटरनेटमुळे, आम्ही सोशल साइट्सशी कनेक्ट होऊ शकलो आणि त्यांच्याद्वारे आम्ही आमच्या जुन्या मित्र आणि नातेवाईकांशी पुन्हा कनेक्ट होऊ शकलो, परंतु कुठेतरी हे देखील हे खरे आहे की या सर्वांच्या दरम्यान, आम्ही वैयक्तिक संबंध आणि विश्रांतीचे क्षण गमावले आहेत.

तुम्हाला क्वचितच आठवत असेल की तुम्ही शेवटची वेळ कधी बसली होती आणि तुमच्या आईबरोबर चहा प्यायला होता आणि फक्त इथे आणि तिथे किंवा तुमच्या लहान भावंडांशी बोलला होता तुम्हाला क्वचितच आठवत असेल की तुम्ही शेवटची वेळ कधी आईसोबत बसली होती आणि फक्त इथे आणि तिथे चहा पिताना बोलत होता किंवा जेव्हा तुम्ही बाजारातून भाजी आणायला गेला होता तेव्हा तुमच्या लहान भावंडांसोबत असे चालत असता?

तुम्ही मोबाईलशिवाय तुमच्या कुटुंबातील सदस्यांसोबत जेवणाच्या टेबलावर कधी बसलात?

आपल्या मुलाला घोडा म्हणून हसवण्याची मजा कदाचित या पिढीच्या व पुढील पिढीच्या वडिलांनाही माहित नसेल.

आजकाल केवळ वडीलच नाही तर आईसुद्धा इंटरनेटच्या ओझ्याखाली दबल्या गेल्या आहेत. नोकरी करणाऱ्या स्त्रियांना त्यांच्या घरी वेळ घालवणे आणि कुटुंबासोबत फुरसत घालवणे अशक्य झाले आहे.

युवक पूर्णपणे इंटरनेटच्या पकडात आहेत आणि त्यांना तिथून बाहेर पडायचेही नाही. आजकाल ज्यांच्याकडे इंटरनेट कनेक्शन नाही किंवा जे लोक सोशल साइट्सवर नाहीत, लोक त्यांच्यावर हसतात आणि त्यांना कालबाह्य आणि कंटाळवाणे समजतात.

इंटरनेट आरोग्यासाठी विष बनते

डॉक्टरांच्या मते, सोशल साइट्सवर जास्त वेळ घालवणे हे एक प्रकारचे व्यसन आहे. हे व्यसन मेंदूच्या त्या भागाला सक्रिय करते, जे कोकेनसारख्या ड्रगचे व्यसन असताना उद्भवते.

‘युनिव्हर्सिटी ऑफ मिशिगन’च्या अभ्यासानुसार, जे लोक सोशल साइट्सवर जास्त वेळ घालवतात त्यांना अधिक एकटेपणा आणि उदासीनता वाटते कारण ते जितके जास्त ऑनलाईन संवाद साधतात तितके लोकांशी त्यांचा समोरासमोर संपर्क कमी होतो.

इंटरनेटचा जास्त वापर करणाऱ्यांमध्ये तणाव, निराशा, नैराश्य आणि चिडचिडेपणा येऊ लागतो. त्यांची झोपही विस्कळीत झाली आहे. ते अधिक थकले आहेत.

या सगळ्या दरम्यान, सेल्फी ही देखील एक क्रेझ बनली आहे, ज्यामुळे बहुतेक मृत्यू भारतातच होऊ लागले आहेत.

जरी लोक कुटुंबासह सहलीसाठी गेले असले तरी ते ठिकाणाचा आनंद घेण्यापेक्षा चित्रे क्लिक करण्यासाठी पार्श्वभूमी शोधण्यात जास्त वेळ घालवतात. एकमेकांसोबत दर्जेदार वेळ घालवण्याऐवजी, प्रत्येकाचे लक्ष सेल्फी क्लिक करण्यावर केंद्रित आहे, यामुळे हे विश्रांतीचे क्षण निघून जातात आणि आम्हाला वाटते की इतका प्रवास करूनही आपण निवांत वाटत नाही.

जर आपण चित्रपट पाहायला गेलो किंवा डिनरला गेलो, तर आपले लक्ष सोशल साईट्सच्या चेकइनवर जास्त राहते.

सार्वजनिक ठिकाणी सुद्धा, लोक आता एकमेकांना पाहून हसत नाहीत कारण प्रत्येकाच्या नजरा त्यांच्या मोबाईलवर आहेत. वाटेत किंवा माळ मध्ये चालत असताना, जिथे तुम्ही बघाल तिथे तुम्हाला फक्त लोकांच्या गळ्यातील ताई दिसतील. यामुळे अनेक अपघातही होतात.

इंटरनेट गुन्हेगारी वाढत आहे

इंटरनेटमुळे सायबर गुन्हे इतके वाढले आहेत की आता प्रत्येक जिल्ह्यात सायबर सेल उभारणे आवश्यक झाले आहे. मुले, महिला, वृद्ध हे सायबर गुन्ह्यांना सर्वाधिक असुरक्षित असतात.

आजकाल इंटरनेटवर पॉर्न व्हिडिओ सहज दिसू शकतात. तुमचे वय कितीही असो, तुमच्या हातात स्मार्ट फोन असल्यास तुम्ही पॉर्न व्हिडिओ पाहू शकता. इंटरनेटच्या घटत्या दरांमुळे या साइट्सची मागणी वाढली आहे. अशा साइट्सचा मुलांवर वाईट परिणाम होत असताना, वडीलही त्यांच्या लैंगिक आणि वैयक्तिक आयुष्याला धोका देतात कारण ते त्यांना बळी पडतात. हे व्यसन असे दिसते की ते त्यांच्या जोडीदाराकडून वास्तविक जीवनात देखील समान अपेक्षा करू लागतात, परंतु हे व्हिडिओ कसे बनतात हे त्यांना माहित नसते. यामध्ये चुकीची माहिती दिली आहे, जी वैयक्तिक जीवनात वापरणे शक्य नाही.

अनेकदा विवाहबाह्य संबंधही ऑनलाईन होऊ लागले आहेत. गप्पा मारण्याची संस्कृती लोकांना इतकी आवडते की ते आपल्या जोडीदाराची फसवणूक करण्यास मागेपुढे पाहत नाहीत. यामुळे संबंध तुटत आहेत, अंतर वाढत आहेत.

काही मुली अधिक पैसे कमवण्याच्या शोधात चुकीच्या साइट्सच्या भ्रमात अडकतात. नंतर त्यांना ब्लॅकमेल करून अशी कामे केली जातात, ज्यातून त्यांना बाहेर पडणे शक्य नसते.

इंटरनेट बँकिंग फसवणुकीची प्रकरणेही आता सामान्य झाली आहेत. तुमची बँक माहिती जाणून घेतल्यानंतर, गुन्हेगार तुमच्या खात्यातून सर्व पैसे त्याच्या खात्यात ऑनलाईन ट्रान्सफर करतो आणि तुम्ही बघत राहता. या सर्व गोष्टींमुळे हे स्पष्ट होते की इंटरनेट सुविधेऐवजी समस्या अधिक बनली आहे. त्याने आमच्यापासून आपले संबंध, आपली सुरक्षा, विश्रांतीचे क्षण काढून टाकले आणि प्रियजनांमध्ये आम्हाला एकटे केले.

जीवनसाथी भावनिक असेल तेव्हा कसे वागाल

* राजलक्ष्मी त्रिपाठी

मेघाचे नवीन लग्न झाले होते. एके दिवशी जेव्हा ती ऑफिसमधून घरी आली, तेव्हा तिला तिचा नवरा रजत सोफ्यावर बसलेला दिसला. काय झाले ते मेघाला समजले नाही. ती अस्वस्थ झाली की तिचा नवरा असे का रडत आहे? मेघाने अनेक वेळा विचारल्यावर रजत म्हणाला, “मी तुला फोन केला होता, पण तू फोन उचलला नाहीस. फक्त एक व्यस्त संदेश पाठवला.

मेघाला धक्काच बसला. त्याला काय उत्तर द्यायचे ते समजत नव्हते. रजतचा फोन आला तेव्हा ती बॉससोबत बैठकीत होती. त्यावेळी मेघाने रजत सौरीला फोन करून प्रकरण कसेबसे कव्हर केले. पण जेव्हा ती दैनंदिन गोष्ट बनली, तेव्हा तिला रजतसोबत राहणे कठीण झाले.

जेव्हा मेघाने तिच्या सासूशी याबद्दल बोलले तेव्हा ती म्हणाली, “रजत लहानपणापासून खूप भावनिक आहे. छोट्या गोष्टी वाईट वाटतात.”

रजत प्रमाणे, बरेच लोक आहेत जे खूप भावनिक आहेत. त्यांच्यासोबत राहणे म्हणजे काट्यांवर चालण्यासारखे आहे. त्यांना कधी टोचणार हे माहित नाही. पती-पत्नीचे नाते अत्यंत संवेदनशील असते. प्रेमाबरोबरच, एकमेकांच्या भावना समजून घेण्याची आणि नात्याच्या बळकटीसाठी तुमच्या जोडीदारावर विश्वास ठेवण्याची गरज आहे. सत्य हे आहे की पती -पत्नीचे नाते तेव्हाच सुंदर होते जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला पूर्ण जागा देता. प्रसिद्ध लेखक खलील जिब्रान म्हणतात की एखाद्या नात्याचे सौंदर्य तेव्हाच टिकून राहते जेव्हा त्यात जवळ असूनही थोडे अंतर असते. आज नात्यातील सुलभतेसाठी दोघांमधील जागा खूप महत्वाची आहे.

दांपत्य जीवनातील ९ वचनं

* डॉ. नीरजा श्रीवास्तव

बदलत्या काळाबरोबर बदलही आवश्यक आहे. आजच्या युगात दांपत्य विशेषकरून नवविवाहित जोडप्यांना आपल्या वैवाहिक जीवनाच्या आनंदासाठी आपल्या भावना आणि विचारांचा अंदाज थोडा बदलायलाच हवा. पूर्वी विवाहाचा अर्थ फक्त प्रेम आणि त्याग होता, ज्यात बहुतेकदा स्त्रियाच पती आणि त्याच्या घर-कुटुंबासाठी समर्पित राहण्यात आपल्या जीवनाची धन्यता मानत असत आणि त्याग व कर्तव्याची मूर्ती बनून सारे जीवन आनंदाने व्यतित करायच्या. घरकुटुंबात यामुळेच त्यांना सन्मानही मिळत असे.

पुरुष पण अशी पत्नी मिळाल्याने आनंदीत व्हायचे. त्यांची मानसिकताही स्त्रियांप्रति हीच होती. पण आज परिस्थिती बदललेली आहे. स्त्री-पुरुष दोघांनाही ही गोष्ट समजली आहे. आज स्त्रियाही पुरुषांबरोबर खांद्याला खांदा लावून प्रत्येक क्षेत्रात काम करत आहेत, प्रगती साधत आहेत.

वर-वधू लग्नाच्या वेळेस रीती-रिवाजाच्या नावावर ७ वचने घेतात आणि बहुतेक खूप लवकर विसरूनही जातात.परंतु दांपत्य सर्वेक्षणाच्या आधारावर निष्कर्षाच्या रूपातील या वचनांचा विवाहानंतरही स्विकार करा, यांना लक्षात ठेवा आणि निभवासुद्धा. दोघांनाही एकमेकांच्या कामात सहकार्याच्या रूपाने ताळमेळ बसवून चालण्याची आवश्यकता आहे, ज्यातून सगळयांच्या विचार-विमर्शातून निघालेली ही खालील वचने मोठया कामाची आहेत :

  1. जे माझे आहे ते तुझेही : लखनौऊचे आर्किटेक्ट सुहास आणि त्यांची पत्नी सीमामध्ये सुरुवातीला छोटया-छोटया गोष्टींवरून नेहमी भांडणे होत. सीमा म्हणते, ‘‘जसे माहेरून मिळालेल्या महाग बेड कव्हर, क्रॉकरी इत्यादीचा जेव्हा सुहास आपल्या मित्रांसाठी, नातेवाईकांसाठी उपयोग करायचे, तेव्हा मला अजिबात आवडायचे नाही. त्याचप्रमाणे त्यांनाही माझे नातेवाईक, मैत्रिणींद्वारे त्यांचे म्युझिक सिस्टम किंवा पुस्तके हाताळणे एकदम असह्य व्हायचे. नंतर एके दिवशी आम्ही ठरवले की जर आपण एक आहोत तर एकमेकांच्या वस्तूंचा उपयोग का नाही करायचा. त्यादिवसापासून सगळा परकेपणा दूर झाला.
  1. जसे मला आपले आई-बाबा,भाऊ-बहिण,मित्र-नातेवाईक प्रिय आहेत, तसेच तुम्हालाही आपले :
  • जयपुरचे डॉ. राजेश आणि त्यांची होममेकर पत्नी इशाने या गोष्टीचा खुलासा केला की पती-पत्नी दोघांच्या कुटुंबाचा, नातेवाईकांचा घरात समान आदर होणे आवश्यक आहे. राजेशने आपली बहिण रिमाच्या घरी आपली व आपल्या आई-बाबांची पुन्हा-पुन्हा अपमानित होण्याची घटना सांगितली. बहिण आपल्या पतिकडून होणाऱ्या अपमानजनक व्यवहारामुळे दु:खी असायची. यामुळे त्यांचे आपसातील नाते कधी गोड झाले नाही. ही तर चुकीची अपेक्षा आहे की फक्त पत्नीने पतिच्या घरच्यांचे प्रेमाने स्वागत करायचे आणि पतिने तिच्या माहेरच्या लोकांचा आदर न करता जेव्हा-तेव्हा अपमान करायचा. पतिचेही तेवढेच कर्तव्य आहे. पत्नी अर्धांगिनी आहे, जीवनसाथी आहे, गुलाम नाही.
  1. जशा माझ्या गरजा आवश्यक तशाच तुमच्याही : सुजाता एका कॉर्पोरेट ऑफिसात काम करते. नेहमी तिला घरी येण्यास उशीर होतो. घरी असतानाही तिला कधी-कधी ऑफिसचे काम करावे लागते. यावर पती विशाल चिडचिड करत असे. एके दिवशी सुजाताने त्याला बसवून चांगल्याप्रकारे समजावले की विशाल मी लग्नाच्या अगोदरच तुम्हाला सांगितले होते, तेव्हा तर तुम्हाला माझ्या चांगल्या पॅकेजपुढे सर्व स्वीकार होते. जेव्हा तुम्ही आपल्या बिझनेस मीटिंगमधून उशिरा येता तेव्हा तर माझी काही हरकत नसते. तर मग तुम्ही का समजून घेत नाही? मी नोकरी सोडू शकत नाही. आईचे प्रत्येक महिन्याला ब्लड ट्रान्सफ्युजन मी थांबवू शकत नाही. नि:संदेह तुम्ही मला सोडू शकता. माझी यालाही काही हरकत नाही. मी डिवोर्ससाठी तयार आहे. मी उद्याच दुसरीकडे कोठे शिप्ट होईल.
  2. आपल्या सवयी, छंद, संस्कार जसे माझे तसेच तुमचे : पती-पत्नी वेगवेगळया परिवारातून, वेगवेगळया वातावरणातून येतात पण दुसऱ्याकडून आपल्यासारखे आचरण व राहणीमानाची अपेक्षा करतात किंवा वेगळे पाहून टर उडवतात तर हे योग्य नाही, त्यापेक्षा याचे समाधान शोधणे योग्य असते. स्कूल टीचर दीप्ती आपल्या बँक मैनेजर पती शिखरला अनवाणी पायांनी घरात फिरल्यानंतर अंथरुणात घुसण्याने वैतागत असे. तर शिखर तिचे बाहेरून कोठून आल्यावर कपडे चेंज करून अंथरुणावर टाकणे पसंत नव्हते. शेवटी एके दिवशी बसून दोघांनी समस्येचे समाधान शोधले. आता पायांच्या अस्वच्छतेपासून वाचण्यासाठी शेखरने कार्पेट अंथरले तर दीप्तीनेही शिखरचे बघून कपडे व्यवस्थित हँग करायला सुरूवात केली. त्यांचे जीवन पुन्हा सुरेल सुरावट बनली.
  3. दुसऱ्यांच्या समोर एकमेकांचे दोष किंवा टर उडवायची नाही : दिल्लीच्या ग्रेटर कैलाश येथील माला पहिल्यांदा विवाहानंतर विमानयात्रा करत होती. पती अंश व्यवसायाने चार्टर्ड अकाउंटंट होता. त्याचा एक मित्रही पत्नीसहित त्यांच्याबरोबर होता. सर्व एका तिसऱ्या मित्राच्या लग्नाला जात होते. बेल्ट बांधण्याची सूचना झाली तर मालाने घाईत जवळच्या सीटचा बेल्ट उचलला आणि लावण्याचा प्रयत्न करू लागली. हे पाहून अंश हसू लागला, ‘‘अक्कल चरायला गेली आहे काय? एवढेपण कळत नाही.’’ हे बघून सर्व हसू लागले. तेव्हा मालाला खूप वाईट वाटले. मग ती म्हणाली, ‘‘तुम्हाला हसण्याऐवजी माझी मदत करायला हवी होती किंवा यांच्यासारखी श्रीमंत घरातील पत्नी आणयला हवी होती.’’ अंशला आपली चुक कळाली की त्याने असे बोलायला नको होते.

अशाचप्रकारे बरेली निवासी गीताचे भाऊ-वहिनी तिला भेटण्यासाठी आले. तेव्हा पती दिपक बाटलीनेच पाणी पित होता. त्याने गीताच्या भावालाही तीच पाण्याची बाटली ऑफर केली.

‘‘थांबा, मी ग्लास आणते. आमच्या येथे कोणी अडाण्यासारखे पाणी पित नाही,’’ गीता म्हणाली.

दिपकला तिचे म्हणणे खटकले. म्हणाला, ‘‘आणि आमच्या येथेही पतिशी असे कोणी बोलत नाही.’’

भावाने गीताला टोकले व विषय सांभाळला, नंतर दोघांनी एकमेकांना सॉरी म्हटले आणि दुसऱ्यांच्या समोर एकमेकांची टर न उडवण्याचे आणि दोष न काढायचे वचन दिले.

  1. जशी माझी सामाजिक बांधिलकी तशीच तुमचीही : दीपांकरची पत्नी जया लग्नाच्या आधीपासूनच फार सामाजिक होती. सर्वांच्या सुखदु:खात, सणासुदीच्या प्रसंगी सामील होत आली होती. ऑफिस असो किंवा शेजारी, नातेवाईक सगळयांशी मिळून-मिसळून राहायची. आणि अजूनही राहत आहे. दीपांकरही तिला सहकार्य करतो, त्यामुळे जयासुद्धा दीपांकरच्या सामजिक नातेबंधांची काळजी घेते.
  2. जशी मला काही स्पेस हवी तशीच तुम्हालाही : पारुलने सांगितले संपूर्ण दिवस तर ती पती रवीमागे हात धुवून लागत नाही. काही वेळ त्याला एकटे सोडते, जेणेकरून तो आपले काही काम करू शकेल. पतिसुद्धा या गोष्टीची काळजी घेतो की मला स्पेस मिळावी.दोघांमध्ये या गोष्टीवरून वाद होत नाही. दुसऱ्या दिवसाचा होमवर्कही सहज होतो. सोबत असल्यावर छान पटतं.
  3. जसे माझे काही सिक्रेट्स न सांगण्यासारखे, माझी इच्छा तशीच तुझीही : लग्नाच्या आधी काय झाले होते पतीबरोबर किंवा पत्नीबरोबर वा त्यांच्या घर-कुटुंबात. जर ही गोष्ट कोणी सांगू इच्छित नसेल तर ठीक आहे, खोदून-खोदून का विचारावे? शंकेत वा संभ्रमात राहणे व्यर्थ आहे. कॉलेजचे इंग्रजीचे प्रोफेसर डॉ. नगेंद्र आणि त्यांची हिंदीची प्रोफेसर पत्नी नीलमचे हेच मत आहे. त्यांच्या म्हणण्यानुसार नात्याच्या वाढीसाठी हे आवश्यक आहे. वर्तमान बघावे, एकमेकांचा आत्मसन्मान टिकवून ठेवावा.
  4. पॉकेटमनीच्या खर्चावर अडवणूक नको : ‘‘आमच्या दोघांच्या छान जीवनाचा हाच तर सरळ फंडा आहे. घरखर्च आम्ही सहमतीने सारखा शेअर करतो आणि पॉकेटमनीवर एकमेकांना रोखत नाही,’’ स्टेट बँक कर्मचारी प्रिया आणि तिच्या असिस्टंट मॅनेजर पती करणने आपल्या गमतीशीर गोष्टीने अजून एक महत्वाचे वचनही सांगून टाकले. तर मग आता विलंब कशाचा. लग्नाच्या वेळेस ७ वचने घेतली होती, तर लग्नानंतरही पती-पत्नी दोघांनी ही वचनं आत्मसात करावी आणि प्रेमाने हे नाते निभवावे.
अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें