मुली मुलांमध्ये काय शोधतात?

* गरिमा पंकज

साधारणपणे असे मानले जाते की जेव्हा मुले मुलींना पहिल्यांदा भेटतात तेव्हा ते अनेक गोष्टींचा विचार करतात. याचा अर्थ असा नाही की मुली मुलांकडे लक्ष देत नाहीत. मुला-मुलींमध्ये नैसर्गिक आकर्षण असलं तरी लग्न किंवा नात्यात काही गुण असतात जे मुलीला तिच्या भावी प्रियकरात किंवा जीवनसाथीमध्ये पहायचे असतात. चला जाणून घेऊया मुली त्यांच्या मित्रात किंवा संभाव्य नवऱ्यासाठी काय पाहतात –

फ्लॅट पोट फिट बॉडी – सायंटिफिक जर्नल ऑफ सेक्सोलॉजीमध्ये प्रकाशित झालेल्या अभ्यास अहवालात असे समोर आले आहे की मुली बायसेप्सच्या आधी पोटाकडे पाहतात. जर तुमचे पोट बाहेर नसेल, तुम्ही तंदुरुस्त आणि हुशार असाल तर मुलींना तुमच्याशी संबंध ठेवावासा वाटेल. कारण स्पष्ट आहे की जो माणूस आपल्या शरीराच्या आरोग्याची आणि आरोग्याची काळजी घेऊ शकत नाही, तो नातेसंबंधांना किती समर्थपणे हाताळू शकेल. पोट वाढणे हे तुमच्या आळशी स्वभावाचे, सैल वृत्तीचे आणि कुठेतरी जास्त खाण्याची सवय यांचे लक्षण आहे. म्हणूनच, जर तुम्हाला कोणी खास मिळवायचे असेल तर, सर्वप्रथम पोटावर काम करणे सुरू करा.

लांब पाय – केंब्रिज विद्यापीठात केलेल्या एका अभ्यासात असा निष्कर्ष काढला आहे की पुरुषांचे लांब पाय महिला आणि मुलींना आकर्षित करतात. या ऑनलाइन सर्वेक्षणात असे आढळून आले की अमेरिकेतील 800 महिलांनी अशा पुरुष आकृतींना पसंती दिली ज्यांचे पाय सरासरीपेक्षा थोडे लांब होते.

स्वच्छता आणि सुव्यवस्थित जीवनशैली मुलींच्या नजरेत येण्यासाठी वैयक्तिक स्वच्छतेची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. मुलीची नजर सर्व प्रथम पुरुषांच्या केसांकडे आणि दाढीकडे जाते. मुलींना मुलांचे गोंधळलेले, यादृच्छिक आणि घाणेरडे केस अजिबात आवडत नाहीत. जर त्यांनी रोज बचत केली नाही, कोणतीही केशरचना केली नाही, तरीही मुलींच्या नजरेत त्यांचे आकर्षण कमी होते. इतकंच नाही तर तुम्ही पहिल्यांदाच एखाद्या मुलीला भेटणार असाल तर तुमच्या नखांवरही एक नजर टाकायला विसरू नका. मुलींना घाणेरडे नखे अजिबात आवडत नाहीत. तुम्ही घातलेले कपडे स्वच्छ आहेत की नाही, ते दाबून घातले आहेत की नाही, हे मुलीही नक्कीच पाहतात.

बॉडी लँग्वेज – तुम्ही कसे उभे आहात, तुम्ही कसे बसता, इतरांशी बोलताना तुमचा बोलण्याचा लहजा कसा आहे, तुमची हालचाल कशी आहे, तुम्ही सरळ आहात, खांदे वर करता आहात, तुम्ही आत्मविश्वासाने चालता की नाही, कसे याकडे कोणतीही मुलगी निश्चितपणे लक्ष देते. इतरांप्रती तुमची वागणूक इ. म्हणूनच, जर तुम्हाला एखाद्या मुलीला भेटायला जायचे असेल तर नक्कीच तुमच्या देहबोलीकडे लक्ष द्या. ज्यांच्या शरीरातून दुर्गंधी येते ते मुलं मुलींनाही आवडत नाहीत.

सेन्स ऑफ ह्युमर – मुलींना अशी मुलं आवडतात ज्यांची विनोदबुद्धी चांगली असते. जर तुम्ही कंटाळवाणे व्यक्ती असाल तर मुली तुमच्यापासून दूर पळतील. म्हणून, तुमचा स्वभाव असा बनवण्याचा प्रयत्न करा की तुम्ही गंभीर वातावरणदेखील हलके करू शकाल.

मागे पडू नका – मुली नेहमी मागे राहणाऱ्या मजनूसारख्या मुलांपेक्षा थोडा राखीव आणि हलकी वृत्ती असलेल्या मुलांना प्राधान्य देतात. जे मुले वारंवार जवळ येण्याचा आणि लक्ष वेधण्याचा प्रयत्न करत राहतात त्यांना बहुतेक मुली हलकेच घेतात. तुम्ही धीर धरायला शिकणे महत्त्वाचे आहे नाहीतर गोष्टी चुकीच्या होऊ शकतात. तुमच्या जोडीदारावर कोणत्याही गोष्टीची जबरदस्ती करू नका आणि त्यांना तणावात येऊ देऊ नका.

प्रेमाची अभिव्यक्ती – जर तुम्ही एखाद्या मुलीवर प्रेम करत असाल आणि तिच्याकडून स्वीकृतीही असेल तर तुम्हाला तिला विशेष वाटण्याचा प्रयत्न करावा लागेल. तुमचं नातं घट्ट करत राहा आणि त्या मुलीच्या हृदयात राहण्यासाठी तुमचं प्रेम जाणवत राहा. पण याचा अर्थ असा नाही की या गोष्टीबद्दल संपूर्ण जगात बढाई मारावी. मुलींना तुमचा वेळ हवा असतो. जर तुम्ही त्यांच्यासोबत असाल तर त्यांचा संपूर्ण जगाशी काहीही संबंध नाही. तिच्यावर वेड्यासारखं प्रेम कर मग बघ ती फक्त तुझ्यासाठी कशी राहील.

आदराची इच्छा – प्रत्येक मुलीला वाटते की तिच्या प्रियकराने किंवा भावी आयुष्याच्या जोडीदाराने तिची काळजी घ्यावी, तिला आदर द्यावा, तिच्या कुटुंबाशी प्रेमाने वागावे. जेव्हा तो तुमच्या डोळ्यांकडे पाहतो तेव्हा त्यांना त्यांच्यामध्ये स्वतःबद्दल आदर वाटला पाहिजे. अशा परिस्थितीत, त्याला जाणवते की आपण त्याच्यावर मनापासून प्रेम करतो आणि हेच त्याच्या नजरेत तुम्हाला खास बनवते.

वास्तविक व्यक्तिमत्व – काही मुलांना अशी सवय असते की ते मुलींसमोर स्वतःबद्दल बढाई मारायला लागतात. ते त्यांचे ज्ञान, उत्पन्न किंवा दिसण्याबद्दल अतिशयोक्तीने बोलतात. जेणेकरून मुली प्रभावित होतात पण घडते उलटे. मुलींना खोटे मुले कधीच आवडत नाहीत. तिला फक्त अशीच मुलं आवडतात जी नेहमीच खरी असतात.

मॅच्युरिटी – मुली नेहमी समजूतदार आणि परिपक्व वागणूक असलेल्या मुलांचीच निवड करतात. जे चिरोपी किंवा बालिश आहेत त्यांच्यापासून ती दूर पळते.

म्हणूनच तुमच्या वागणुकीवर नियंत्रण ठेवणे महत्त्वाचे आहे. मुलींना जास्त बोलणारी मुले आवडत नाहीत.

ज्या मुली सतत घाईत असतात आणि विचार न करता निर्णय घेतात, अशा मुलींना आवडत नाही. छोट्या छोट्या गोष्टींमध्ये स्वतःला हरवून बसणाऱ्या मुलांपासून मुली दूर जातात. कारण अशा मुलांसोबतचे नाते फार काळ टिकू शकत नाही. मुलींना अशी मुले आवडतात ज्यांच्यावर ते डोळे झाकून विश्वास ठेवू शकतात.

बोलण्याची पद्धत – तुमची बोलण्याची पद्धत ही कुठेतरी तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाची ओळख असते. तुम्ही इतरांशी किती मवाळपणे आणि कायदेशीरपणे बोलता यावर मुली तुमचा न्याय करतात. याउलट शिवीगाळ, भांडण, भांडण करणाऱ्या मुलांपासून मुली पळून जातात.

मैत्रीपूर्ण वागणूक – गर्विष्ठ आणि गर्विष्ठ मुले मुलींच्या आवडत्या यादीत कधीच नसतात. मुलींना फक्त त्यांच्याशी मैत्रीपूर्ण वागणारे आणि ज्यांच्याशी त्यांना सोयीस्कर वाटते तेच कसे आवडतात? लाजाळू किंवा कमी बोलणाऱ्या मुलांपासूनही ती दूर पळते. सकारात्मक विचार आणि विनोदबुद्धी चांगली असणारी मुले ही मुलींची पहिली पसंती आहेत. धकाधकीचे वातावरण आनंददायी करण्याची सवय असलेल्या मुला-मुलींना खूप आवडते.

नणंद-भावजयीत तंटे नव्हे प्रेम वाढावे

* प्रतिभा अग्निहोत्री

माहेरी कुटुंबाची आवडती आणि आपल्या स्वत:च्या पद्धतीने जीवन जगणारी, लग्नानंतर जेव्हा सासरी येते, तेव्हा तिच्या खांद्यावर नवीन घर-कुटूंबाची जबाबदारी तर येतेच, शिवाय तिच्या नवीन कौटुंबिक जीवनात प्रवेश करतात सासू-सासरे, नंणद-दीर यासारखे अनेक नवे संबंध. ही सर्व नाती जपणे आणि त्यांची प्रतिष्ठा राखणे हे नवविवाहित मुलीसाठी खूप मोठे आव्हान असते.

नंणद भलेही वयाने मोठी असो किंवा छोटी, सर्वांची लाडकी तर असतेच, तसेच कुटुंबात तिचे वेगळे आणि महत्वाचे स्थान असते. ज्या भावावर आतापर्यंत फक्त बहिणीचा हक्क होता, वहिनीच्या आगमनाने तोच अधिकार तिला आपल्या हातातून निसटताना दिसू लागतो, कारण आता त्या भावाच्या जीवनात भावजयीचे स्थान अधिक महत्वाचे बनले असते.

नवीन सदस्या म्हणून कुटुंबात प्रवेश करणारी वहिनी नणंदेच्या डोळयात खटकू लागते. बऱ्याच वेळा नणंद वहिनीला तिचा प्रतिस्पर्धी समजू लागते आणि नंतर तिच्या कडवट वागण्याने भाऊ-भावजयीचे आयुष्य नरक बनवते.

अनावश्यक हस्तक्षेप

एका शाळेची मुख्याध्यापिका असलेल्या लीला गुप्ता सांगतात, ‘‘माझी एकुलती एक नणंद कुटुंबात खूप लाडकी होती. लग्न झाल्यावरही ती तिच्या सासरहून माहेरचे संचालन करत असे. जेव्हा-जेव्हा ती माहेरी येई तेव्हा-तेव्हा माझे सासू-सासरे तिची भाषा बोलू लागायचे. मी भले कितीही आवडीने स्वत:साठी किंवा घरासाठी एखादी वस्तू किंवा कापडं आणलं असलं तरी जर ते नंणदला आवडलं तर ते तिचे व्हायचं. एवढेच काय तर माझ्या वाढदिवशी माझ्या नवऱ्याने माझ्यासाठी आणलेली भेटही तिला आवडली असेल तर ती देखील तिची होई.

‘‘जेव्हा माझी मुले मोठी झाली, तेव्हा त्यांनी या प्रकारच्या वर्तनास विरोध करण्यास सुरवात केली. यापूर्वी नेहमीच सार्वजनिकरित्या माझ्या इच्छेचा गळा दाबला गेला आणि मला दु:खही व्यक्त करता आले नाही. जरी मी कधी बोलण्याचा किंवा विरोध करण्याचा प्रयत्न केला तरी माझ्या सासू-सासऱ्यांबरोबरच पतीसुद्धा रुसून बसले.’’

रुक्ष व्यवहार

आपल्या लग्नानंतरची १० वर्षे आठवत असताना अरुणाचे हृदय दु:खी होते. ती म्हणते ‘‘माझ्या दोन नणंदा आहेत. एक माझ्या नवऱ्यापेक्षा मोठी आणि एक लहान. मोठी नणंद पैशाने श्रीमंत आहे आणि माझ्या सासू सासऱ्यांना खूप प्रिय आहे. म्हणून जेव्हा ती येणार असते तेव्हा घरात जणू वादळ येते. जोपर्यंत ती राहते, घरातील प्रत्येक क्रियाकलाप तिच्याद्वारेच चालविला जातो.

‘‘छोटया नणंदेची आर्थिक परिस्थिती तितकी चांगली नाही. म्हणून जेव्हा ती येते तेव्हा घराच्या बजेटची पर्वा न करता तिला भरपूर सामग्री दिली जाते. मग भलेही माझ्या आणि माझ्या मुलांच्या गरजा भागवल्या जावोत किंवा नाहीत. ती आल्यानंतर माझे काम फक्त दासीप्रमाणे शांतपणे काम करणे असते. त्यावेळी नवरासुद्धा परक्यासारखा वागतो.’’

जीवनभर सल

आस्थाचे दुसरे लग्न झाले आहे. सासरच्या घरात नवरा आणि सासू शिवाय एक अविवाहित नणंददेखील आहे, जी एका कंपनीत मॅनेजर आहे. आस्था सांगते, ‘‘माझ्या नणंदेने माझ्या कुटुंबाला आग लावली. तिच्या समोर माझ्या सासूला काहीच सुचत नाही. संपूर्ण घर त्यांच्यानुसार चालते. तिचे लग्न न झाल्यामुळे आमचे सुख तिच्याने पाहावत नाही. भावासाठी तर सर्व काही आहे पण माझ्यासाठी त्या कुटूंबात थोडेदेखील प्रेम नाही. नेहमीच माझ्या सासूला माझ्याविरूद्ध चिथावत असते. तिच्यामुळेच आज लग्नाच्या ८ वर्षानंतरही माझ्या लाख प्रयत्नांनंतरही माझे सासू आणि नवऱ्याशी संबंध सामान्य होऊ शकले नाहीत. केवळ तिच्यामुळेच आम्ही लग्नानंतर हनीमूनला जाऊ शकलो नाहीत, ज्याची सल आजपर्यंत आहे.’’

सुंदर नातं

नणंद आणि भावजय यांचे खूप प्रेमळ नाते आहे. जर ते प्रामाणिकपणाने आणि निष्ठेने हाताळले गेले तर त्यापेक्षा सुंदर नाते दुसरे असू शकत नाही, कारण प्रत्येक मुलगी ही कुणाची तरी नणंद आणि भावजय असते. पण बऱ्याच वेळा हे पाहिलं जातं की नणंदला भावाबद्दल प्रेम आणि आपुलकी तर असते मात्र तिच्यात नणंदबद्दल तिरस्कार व द्वेषाची भावना असते. विवाहित नणंद बऱ्याचदा सासरी राहून माहेरी हस्तक्षेप करते आणि तिच्या भावजयीविरूद्ध तिच्या पालकांना भडकवत राहते. ज्यामुळे भाऊ-भावजयीचे घरगुती जीवन प्रभावित होते.

हे खरे आहे की बहुतेक वेळा भावजय आणि नणंद यांच्यातील संबंध गहन नसतात, परंतु याउलट अशीही उदाहरणे बऱ्याचदा बघायला मिळतात की जिथे बहिणीने केवळ आपल्या भावाच्या तुटलेल्या कुटुंबाचे जतनच केले नाही तर आपल्या पालकांकडून भावजयीला मान-सन्मानही मिळवून दिला.

रीमा श्रीनिवास तिच्या २ भावांची  एकुलती एक बहीण आहे. एक भाऊ  तिच्यापेक्षा लहान आहे आणि एक मोठा आहे. ती सांगते, ‘‘धाकटया भावाने त्याच्या इच्छेनुसार लग्न केले होते. त्यामुळे आई वडीलही भावजयीबद्दल कडवट व्यवहार करायचे. आई-वडिलांकडून होणाऱ्या गैरवर्तनाचा राग वहिनी भावावर काढायची. यामुळे बऱ्याचदा दोघांमध्ये भांडण होऊ लागले आणि नंतर याची परिणीती वेगळे होण्यापर्यंत आली. माझ्या माहेराचे भांडण-तंटे माझ्याने बघवेना. त्यावेळी माझ्या पतीने मला खूप साथ दिली. आम्ही चौघांना एकत्र बसवून समजावून सांगितले. एका सल्लागाराच्या मदतीने त्यांचे नाते पुन्हा ट्रॅकवर आणले.’’

रीमाचा भाऊ रमन म्हणतो, ‘‘माझ्यासारखी बहिण प्रत्येकाला मिळो. तिने माझ्या विवाहित जीवनाला पुनर्जीवन दिले.’’

भावजय अंजलीदेखील तिच्या नणंदेचे कौतुक करताना थकत नाही. ताईने आमचे आयुष्य आनंदाने भरून दिले नाहीतर घर तुटले असते.’’

आयुष्यात प्रत्येक नात्याचे स्वत:चे वेगळे महत्त्व असते. प्रत्येक नात्याला मर्यादा असतात. जर त्याला त्याच मर्यादेत राहून हाताळण्यात आले तर ते अधिक सुंदर होते. त्यात कोणतीही अडचण निर्माण होत नाही.

जेव्हा वारंवार विचारलं जाईल आईबाबा केव्हा होणार

* पारुल भटनागर

लग्नाला काही महिने होत नाही तोच नवपरिणीत जोडप्यांना प्रत्येकजण फक्त एकच प्रश्न विचारत राहतं की केव्हा देणार गुड न्यूज, लवकर तोंड गोड करा, आता तर आजीकाकी ऐकायला कान आतुर झालेत. जास्त उशीर करू नका नाहीतर नंतर समस्या निर्माण होतील. अनेकदा अशा गोष्टी ऐकून कान विटतात आणि असे प्रश्न अनेकदा नात्यांमध्ये दरार निर्माण करतात. अशावेळी गरजेचं असतं ते म्हणजे या प्रश्नांची उत्तरं अशा हुशारीने द्यायची की ज्यामुळे कोणाला वाईटही वाटणार नाही आणि तुम्ही स्वत:ला तणावापासून दूर ही ठेवाल.

कसं कराल हुशारीने हॅन्डल

जेव्हा असाल जेवणाच्या टेबलावर : अनेकदा अशा प्रकारच्या गोष्टी जेवणाच्या टेबलावर होतात कारण इथे संपूर्ण कुटुंब एकत्र असतं आणि सगळे आरामात असतात. अशावेळी जेव्हा तुमची आई तुम्हाला बोलेल की आता कुटुंबाबाबत विचार करा तेव्हा तुमचा मूड खराब करून घेऊ नका. कारण मोठयाकडून आपण अशा प्रकारच्या प्रश्नांची आशा करतो. उलट त्यांना होकार देऊन विषय असा बदला की आई आज जेवण जरा जास्तच टेस्टी बनलंय, आई तुम्ही तर जगातल्या सर्वात बेस्ट शेफ आहात वगैरे बोलून विषयांतर करा. यामुळे तुमचा मूडदेखील खराब होणार नाही आणि विषयांतरदेखील होईल.

चेष्टामस्करी करत करा बोलती बंद : भारतीय संस्कृतीत लोकांना स्वत:पेक्षा दुसऱ्यांची चिंता अधिक असते. तुमचा मुलगा वा मुलगी वयाने एवढी मोठी झालीय वा अजून लग्न नाही झालंय. लग्नाला ४ वर्ष झालीत अजून मुलबाळ नाही झालं. अगदी मित्रमैत्रिणीदेखील टोमणे मारल्याशिवाय राहत नाहीत. अशावेळी या गोष्टी मनाला लावून घेऊ नका उलट त्या चेष्टामस्करीत घ्या की तू जर सांभाळणार असशील तर मी आजच सुरुवात करते, बोलून हे बोलून बोलून हसत रहा, यामुळे त्यांची बोलतीदेखील बंद होईल आणि चेष्टामस्करीत तुमचं कामदेखील होईल.

नातेवाईकांसमोर बोल्ड रहा : जेव्हा कुटुंबातील लोक एकत्र येतात तेव्हा मग ती मुलं असो वा मोठे सगळे मजामस्तीच्या मूडमध्ये येतात, कारण दीर्घ कालावधीनंतर सगळे भेटतात. अशावेळी नातेवाईक मूल होण्याबाबत काय ठरवलंय हे विचारल्याशिवाय राहत नाहीत. अशावेळी यागोष्टीवर भडकून वातावरण बिघडवू नका, उलट बोला आम्हीच अजून मुलं आहोत, अजून आमचंच वय मस्ती करण्याचं आहे. तुमचं हे उत्तर ऐकून बोलणारे समजून जातील की यांना याबाबत बोलण्यात काहीच फायदा नाहीये.

स्वत:ला मानसिकरित्या तयार ठेवा : लग्न झालं तर मुलंदेखील होतील आणि याबाबत प्रश्नदेखील विचारले जातीलच. म्हणून जेव्हा केव्हा पण याबाबत विचारलं जाईल तेव्हा उदास होण्याऐवजी त्यांना प्रेमाने सांगा की नुकतंच आमच नवीन आयुष्य सुरु झालंय आणि काही गोष्टी सेटल करण्यात थोडा वेळ लागेल. जेव्हा सगळं काही व्यवस्थित होईल तेव्हा प्लॅन करण्याबाबत विचार करू. तुमच्या या उत्तरानंतर कोणीदेखील तुम्हाला वारंवार विचारणार नाही.

लाजू नका मोकळेपणाने बोला : जेव्हा पण याविषयावर बोलणं होतं तेव्हा एकतर आपण लाजतो वा त्या जागेतून उठून निघून जातो. भलेही हा विषय थोडा संकोच करण्यासारखा असला तरी तुम्ही तुमचं बोलणं मोकळेपणाने सर्वांसमोर मांडलं नाही तर लोक वेगळाच गैरसमज करून घेतील. एक लक्षात घ्या की याबाबत अंतिम निर्णय तुमचाच असणार, कोणीही तुमच्यावर त्यांचा निर्णय थोपवू शकणार नाही. म्हणून जेव्हा पण याबाबत बोलणं होईल तेव्हा त्यांना सांगा की आम्ही याबाबत विचार नाही करत आहोत, जेव्हा गोड बातमी असेल तेव्हा सर्वात अगोदर तुम्हालाच सांगू.

कायम सोबत करा : लग्नाला अनेक वर्ष झाली आहेत आणि मूल होत नसेल तर पतिपत्नीला आतल्या आत त्रास होतो आणि इतरांनी याबाबत वारंवार विचारणा केल्यानंतर अनेकदा एवढा संताप येतो की उलट उत्तरं द्यावस वाटतं. परंतु तुम्ही असं चुकूनही करू नका, कारण यामुळे तुमचीच इमेज खराब होईल. म्हणून एकमेकांचा आधार बना आणि ठरवा की जर कोणी याबाबत विचारलं तर काय उत्तर द्यायच आहे.

अशा प्रकारे तुम्ही स्वत:ला तणावमुक्त ठेवू शकाल.

Diwali Special: रीतिरिवाजाच्या बंधनात पेहराव

* शैलेंद्र

सणांचा काळ होता. नेहाने आपली आवडती काळी साडी आणि स्लीव्हलेस ब्लाउज घालण्यासाठी बाहेर काढले. ब्लाउज बॅकलेस तर होताच, पण पुढूनही डीप नेक होता. तिची क्लीवेज दिसत होती. ती तयार होऊन आपल्या सासूसमोर उभी राहिली आणि म्हणाली, ‘‘आई, मी कशी दिसतेय.’’

नेहाची सासू खूप समजदार होती. कधीही कोणत्याही प्रकारचा ड्रेस परिधान केल्यानंतर ती त्यावर विशेष टीका-टिप्पणी करत नसे. याच कारणामुळे नेहा नेहमी कपडयांच्या बाबतीत आपल्या सासूचे मत विचारात घेत असे. सासू मुक्त विचारांची असल्यामुळे कधीही कोणतीही अडचण येत नसे. दांडीया नृत्य करण्यासाठी तयार होऊन नेहा सर्वप्रथम सासूजवळ गेली आणि तिला पेहरावाबाबत विचारले.

नेहा दांडीयामध्ये काळया रंगाची साडी चांगली दिसणार नाही. तिथे उपस्थित लोक तोंड वाकडे करतील. बाकी लोक दांडीयाच्या हिशोबाने कपडे घालून येतील. तू हा पेहराव बदलून दुसरा घाल. नेहाने आपल्या सासूचे बोलणे ऐकले. तिने आपला पोशाख बदलला. त्यानंतर त्या दोघी दांडीया खेळण्यासाठी गेल्या. दांडीया डान्समध्ये ज्या लोकांना भाग घ्यायचा होता, त्यामध्ये रीनाही होती. तिनेही खूप फॅशनेबल ड्रेस घातला होता. अनेक लोकांच्या नजरा तिच्या ड्रेसवर खिळल्या होत्या. सध्या दांडीयामध्ये फॅशनची स्पर्धा जरूर सुरू झालेली असली, तरी तिथेही या गोष्टीची काळजी घेतली जाते की धार्मिक विचारधारेनुसार ड्रेसमध्ये बदल व्हावेत. रीनाने गाउन स्टाईलचा सूट परिधान केला  होता. ती जेव्हा दांडीया खेळण्यासाठी जाऊ लागली, तेव्हा आयोजकांनी तिला अडविले. त्यांचे म्हणणे होते की दांडीयामध्ये पारंपरिक पेहराव परिधान केला पाहिजे. जर अशा ड्रेसमध्ये जायचे असेल, तर दुपट्टा घेऊन ड्रेसला कव्हर करावे लागेल. रीनाजवळ कोणताही दुपट्टा नव्हता. तिने आधी तिथून एका दुसऱ्या महिलेकडून दुपट्टा मागितला. मग त्याद्वारे आपला ड्रेस झाकला. त्यानंतर दांडीयामध्ये सहभागी झाली. दांडीयाला एक प्रकारे धार्मिक आयोजन बनविण्यात आले. त्यामुळे तिथे परंपरागत ड्रेस घालणे आवश्यक असते.

सणांच्या काळात केवळ महिलांसाठीच नव्हे, पुरुषांसाठीही वेगळे ड्रेसकोड असतात. धार्मिक आयोजनाच्या वेळी पुरुषांनाही डोक्यावर रुमाल ठेवणे किंवा टोपी घालण्याची पद्धत आहे. केवळ हिंदू धर्मातच नव्हे, तर मुस्लीम आणि ख्रिश्चन धर्मामध्येही अशा प्रकारचे रिवाज आहेत. कपडयांची केवळ डिझाइनच नव्हे, त्यांचे रंगही पाहिले जातात.

धार्मिक रंगांत रंगलेले पोशाख

काळया आणि सफेद रंगांच्या ड्रेसना सण-उत्सवाच्या दृष्टीने चांगले मानले जात नाही. याच कारणामुळे अशा रंगाचे ड्रेस सणाच्या काळात कमी निवडले जातात. त्यामुळेच डिझायनरही सणांच्या हिशोबाने पोशाख तयार करण्यापूर्वी रंग आणि डिझाइनची पूर्ण काळजी घेतात. ते अशा रंग आणि डिझाइनची निवड करत नाहीत, जे धार्मिक गोष्टींत वापरता येणार नाहीत. ड्रेसचे रंग लाल-पिवळे असतात. धर्माच्या कट्टरतेने वेगवेगळया रंगांवर कब्जा केलेला आहे. धर्माने कपडयांनाच नव्हे, रंगांनाही धर्माच्या आधारावर वेगवेगळे केले आहे. हिंदू धर्मात लाल, भगवा आणि पिवळा हे रंग चांगले मानले जातात. याच कारणामुळे प्रत्येक आयोजनात या रंगांच्या कपडयांना विशेष महत्त्व दिले जाते.

सर्वात जास्त समस्या तर मुलांबाबत असते. लग्नाच्या विधींमध्ये मुलांना धोती-कुर्ता घालावा लागतो. लग्नानंतर पहिला सण आल्यानंतर दीपकलाही धोती-कुर्ता घालावा लागला होता. दीपकला तर दांडीया डान्समध्ये सहभाग घ्यायचा होता. त्यासाठी त्याला धोती घालायची होती. दीपकने कधी धोती घातली नव्हती. अशा वेळी धोती घालणे त्याच्यासाठी कठीण काम होते. अशा वेळी त्याच्यासाठी रेडीमेड धोती आणण्यात आली. तो कसातरी धोती घालण्यासाठी तयार झाला, पण या पेहरावात त्याला विचित्र वाटत होते.

अनेक प्रकारच्या पूजांमध्येसुद्धा धोती घालावी लागते. सणांमध्ये होणाऱ्या धार्मिक आयोजनांमध्ये अनेक वेळा पतिपत्नीला एकत्र भाग घ्यावा लागतो. त्यामध्ये पतिपत्नीला एका कपडयाच्या गाठीने बांधले जाते. अशी खूप बंधने असतात, जे सणांच्या आनंदावर विरजण घालतात. अशा वेळी सणांच्या आनंदामध्ये धार्मिक दिखावा टाळणे आवश्यक आहे. याचा एक फायदा हाही होईल की इतर धर्माचे लोकही लांब न राहता एकमेकांच्या जवळ येतील.

बंधनात फॅशन

मुस्लिमांना ईदच्या सणाला टोपी घालावी लागते. मुस्लीम वर्गातील लोक तसे कितीही फॅशनेबल पेहराव परिधान करोत, पण सणाला ते कुर्ता-पायजामा जरूर घालतात. पायजमाही असा घातलेला असतो की तो पायाच्या घोटयाच्या वरती येतो. छोटया-छोटया मुलांना कुर्ता-पायजमा घातलेले पाहून कळून येते की ते कोणत्या तरी उत्सवात सहभागी होत आहेत.

ख्रिश्चन आपल्या सणांमध्ये सफेद रंगाचा पोशाख घालतात. अर्थात ख्रिश्चन प्रगतिशील विचारधारेचे असतात, पण सणांच्या काळात ते धार्मिक पेहराव घालण्यास विवश असतात. मुस्लीम धर्मात बिकिनी वापरण्याचा रिवाज नाही. यामुळेच मुस्लीम मुली पोहण्यात पुढे येत नाहीत. इतर अनेक प्रकारच्या खेळांतही त्यांचे वेगळे पोशाख असतात.

खरे तर धर्माचे हे सर्व प्रतिबंध यासाठी लावले जातात, जेणेकरून धर्माच्या परवानगीशिवाय लोक काहीही करू शकू नयेत. धर्माला आपल्या जीवनातील प्रत्येक कार्यात स्वत:ची हजेरी दाखवायची असते. त्यामुळे धर्माची पकड सैल होत नाहीए. आता तर तरुणाईही वेगाने याची शिकार होतेय. सणाच्या काळात प्रत्येक तरुणाला धोती घातलेले पाहता येऊ शकेल. बंगाल आणि दक्षिण भारतात प्रत्येक सणामध्ये पारंपरिक पेहराव घालणे आवश्यक असते. अशा वेळी सर्व आपले रोजचे पेहराव बाजूला करून धोती घालतात.

धार्मिक प्रभावामुळे वाढता दुरावा

सणांवर धर्माच्या प्रभावाचा वाईट परिणाम हा होतो की यांचा आनंद एक धर्म आणि क्षेत्राच्या लोकांपर्यंतच मर्यादित राहतो. बंगाली लोकांच्या दुर्गापूजेच्या वेळी दुसऱ्या कोणत्याही धर्माची व्यक्ती पूजेत सहभागी होत नाही. दुर्गापूजेत सहभागी होण्यासाठी धार्मिक आधारावर निश्चित केलेला व त्याच रंगाचा पेहराव वापरला जातो.

अशा प्रकारे ईदला सफेद कुर्ता-पायजमा वापरला जातो. त्यामुळे दुसऱ्या धर्माचे लोक यामध्ये सामील होत नाहीत. गुजराती, मराठी, दक्षिण भारतीय, आसाममध्ये राहणाऱ्या लोकांच्या सणांमध्येही एका निश्चित रंगाचा पोशाख घातला जातो, त्यामुळे दुसऱ्या धर्माची व्यक्ती त्यामध्ये सहभागी होत नाही. जर सणांमधील धर्माचा हा दबाव संपुष्टात आला, तर इतर धर्माचे लोकही सर्व प्रकारचे सण साजरे करू शकतात.

धर्माच्या कट्टरतेचा माणसावर चांगलाच पगडा असतो. त्यामुळे कपडयाचे रंग आणि डिझाइन निश्चित केलेले असतात. मात्र, कधी असे घडले नाही की दान-दक्षिणा आणि देणग्या अशा असतील की एका धर्मामध्ये चालतील, तर दुसऱ्या धर्मामध्ये चालणार नाहीत. रुपये-पैसे, जमीनजुमला यांचा सर्व धर्मांमध्ये देणगीच्या रूपात स्वीकार केला जातो. मंदिर, मशीद, चर्च सर्व ठिकाणी देणग्यांसाठी दानपात्र ठेवलेली असतात. प्रत्येक धर्म देणग्या सोडून बाकी बाबतीत वेगवेगळी विचारधारा बाळगतात.

खरे तर सर्वांनी मिळून-जुळून राहावे, अशा धर्माचा दिखावा करणाऱ्यांची मुळीच इच्छा नसते. जेणेकरून आपसातील धार्मिक दुरावा कमी होईल आणि मग एकमेकांना आपसात लढवणे कठीण होईल. धर्माच्या नावावर पेहराव निश्चित केल्यामुळे सणाचा आनंद धर्माच्या कट्टरतेमध्ये दबून जातो.

या उत्सवामध्ये नात्यांना द्या नवे रंग

* शिखा जैन

उत्सव आयुष्य आनंदी आणि नाती मजबूत बनवण्यात महत्त्वाची भूमिका निभावतात. ते जगण्यात उत्साह आणि उल्हासाचा रंग भरतात. इतकेच नाही तर नटण्यासजण्याची, नवे नवे पदार्थ चाखण्याचीही संधी देतात.

उत्सव सणांमुळे नातेवाईकांच्या भेटीगाठी होतात. नात्यांमध्ये आलेला दुरावासुद्धा या सेलिब्रेशनमुळे दूर होतो. चला मग, या उत्सवांमध्ये जुने मित्र आणि नातेवाईकांपासून नात्यांची नवी सुरूवात करू, जेणेकरून जीवनात फक्त आणि फक्त आनंद आणि प्रेम मिळत राहील.

नात्यांचे महत्त्व

नाती सुगंधी फुलांप्रमाणे असतात, जी आपल्या आयुष्यात टवटवी आणि आनंद भरतात. नाती नसतील तर कुठलाही आनंद व्यक्त करण्याला आणि साजरा करण्याला काही अर्थच उरणार नाही. दु:ख असो की आनंद जोपर्यंत ते आपल्या जिवाभावाच्या माणसासोबत शेअर करत नाही तोवर त्याचे महत्त्व कळत नाही. आपल्या भल्याबुऱ्या काळात आपल्याला सांभाळणारी आणि ही जाणीव निर्माण करून देणारी नातीच तर असतात जी सांगततात की आपण एकटे नाहीत आणि आपल्यासोबत प्रत्येक क्षणी आहेत. आणि हेच कारण आहे की सणावारांच्यावेळी त्यांची कमतरता जाणवते. म्हणून नाती इतकी मजबूत बनवा की प्रत्येक सण उत्साहाने सोबत साजरे कराल.

नातेवाईकांशी संबंध वाढवण्यासाठी सण उत्सव हा उत्तम पर्याय : कधी कोणाला कशा प्रकारे मदतीची गरज भासेल सांगता येत नाही. गरज भासल्यास मित्र आणि नातेवाईकांकडूनच मदतीची अपेक्षा करता येऊ शकते. पण असे तेव्हाच होऊ शकते, जेव्हा त्यांच्याशी आपले संबंध चांगले असतील. मग यावेळी त्यांना आपलेसे करण्यासाठी तुम्हीच पहिले पाऊल उचलावे.

यासाठी सणांच्या दिवशी त्यांच्या घरी मिठाई आणि गिफ्ट घेऊन जा. तुम्ही सणाच्या दिवशी गेलात तर त्यांच्या मनातील कटुता कमी होऊन ते ही झाले गेले विसरून एका नव्या नात्याची सुरूवात करतील.

नात्यांना नवे रूप द्या : आयुष्याच्या गदारोळात अडकल्यामुळे काही नाती मागे राहून जातात. इच्छा असूनही आपण त्यांना जवळ आणू शकत नाही. त्यांच्याशी आपले काही शत्रुत्त्व नसते. उलट संबंध चांगलेच होते, पण तरी ते जवळ नसतात.

आशाचं म्हणणं आहे, ‘‘माझ्या सासरी माझ्या पतीच्या मावशीची मुलगी दिर्घ काळापर्यंत आपल्या शहरात राहिली. तेव्हा प्रत्येक सणाला तिच्या कुटुंबासोबत भेटीगाठी करून एकत्र येऊन सण साजरे करण्याची सवय होती. पण काही वर्षांनंतरच ते दुसऱ्या शहरात राहायला गेले आणि आम्हीही आमच्या व्यापात गुंतलो. अशाप्रकारे सणवार येत जात राहिले. जेणेकरून आम्हा सर्वांनाच जुन्या आठवणींचे स्मरण करता येईल.’’

ही आहे बदल करण्याची संधी : एकत्र कुटुंबात आपल्या माणसांसोबत सण साजरे केल्याने आनंद द्विगुणित होतो. जिथे आजोबा दिवे आणायचे, काका मुलांसाठी फटाके आणायचे, तर आजी, ताई, काकू, आई सर्वजणी मिळून तऱ्हेतऱ्हेचे पदार्थ बनवत असत. सर्वत्र आनंदाचे मोहमयी वातावरण असे. आपण आपले बालपण अशाच काहीशाप्रकारे जगलो आहे. पण तुम्हाला असे नाही वाटत की आता आपल्या मुलांनीही आपल्या बालपणीसारखी मौज अनुभवावी?

असे करणे ही काही अवघड बाब नाही. तुम्ही तुमच्या गावी एखादा फोन तर करून पाहा. तिथे तुमच्या स्वागताची तयारी तुम्ही फोन ठेवण्याआधीपासून सुरू होईल. जर तुमचे भाऊ दुसऱ्या शहरात राहत असतील तर त्यांनाही बोलवा. जर गावी संपर्क झाला नाही तरी यावेळी सण एकत्र सजरे करा. विश्वास ठेवा यासाठी तुमचे नातेवाईक कधीही नाही म्हणणार नाहीत.

भेटवस्तू असावी काही विशेष : जर आईवडिलांसाठी काही भेटवस्तू घ्यायची असेल तर त्यांचे वय लक्षात घेता एखादे मसाजर, शुगर टेस्ट करण्याचे मशिन, बीपी मशीन, एखादे हेल्थ पॅकेज इ. अशाच प्रकारे भावंडांसाठीही त्याच्या आवडीच्या भेटवस्तू घ्याव्यात. पैसे खर्च होतील हा विचार करू नका, उलट तुमचे बजेट बनवा आणि त्याप्रमाणे खर्च करा. सणांमध्ये सर्वचजण एकमेकांना भेटवस्तू देतात. यामुळे संबंध दृढ होतात.

सोबतीने जत्रा पाहायला जा : हे गरजेचे नाही की सण आहे तर घरीच भेटले पाहिजे. तुम्ही एखाद्या अशा जागेची निवड करू शकता जी सर्वांना जवळ पडेल. तिथे भेटण्याचा कार्यक्रम ठरवा. उत्सवांमध्ये अशा जत्रा, फनफेअर खूप असतात. तिथेही भेटू शकता. मुलंही तिथे छान मजा करतील.

पूल पार्टी करू शकता : जर तुम्हाला असे वाटत असेल की इतक्या लोकांना घरी बोलावून जेवणाची वगैरे व्यवस्था करणे अवघड होईल तर तुम्ही पुल पार्टीही करू शकता. सर्व नातावाईकांनी आपापल्या घरून एक एक पदार्थ बनवून आणावा आणि एकत्र येऊन खूप मजा करावी.

मित्रमैत्रिणींना भेटायला जावे : फोनवर सणांच्या शुभेच्छा देण्यापेक्षा स्वत: जाऊन एखादी भेटवस्तू देणे सर्वात चांगले म्हणून तुमचे जे मित्रमैत्रिणींनी, नातेवाईक दूर असतील त्यांना भेटायला जावे. सणांच्या एक-दोन आठवडे आधीही जाऊ शकता, कारण सणांच्या दिवसात बाहेर पडणे तुम्हाला कठीण जाऊ शकते आणि त्यांनाही सणासुदीच्या दिवसात तुम्हांला वेळ देणे शक्य होणार नाही.

उत्सवांमध्ये नाती दृढ करण्यासाठी काही टीप्स

* जर तुम्ही बऱ्याच कालावधीपासून आपल्या घरी गेला नसाल तर या उत्सवाला जरूर जा आणि आपल्या भावाबहिणींनाही घरी यायला सांगा. सर्व परिवार एकत्रित सण साजरा करेल, तेव्हा जवळीकता वाढेल आणि प्रेमही, सोबतच तुमच्या मुलांनाही नाती समजू शकतील.

* जर खूप दिवस झाले असतील ते मनात काही द्वेष, अढी ठेवू नका. काहींना अशी सवय असते, त्यामुळे लोक त्यांना आमंत्रित करण्यास धजावत नाहीत.

* जर सर्वजण एकत्र जमले असतील तेव्हा नकारात्मक बोलू नका. सणांच्या आनंदात चांगले सकारात्मक बोलावे. एखाद्यावर टिका करून वातावरण खराब करू नका.

* पूर्वी ताटात घरी बनवलेल्या मिठाया सजवून ठेवल्या जायच्या, छानशा विणलेल्या सुंदर रूमालाने झाकल्या जात व ताटे आपल्या शेजारी दिले जायची.

* सर्व नातवाईकांनी एकत्र बसून जुन्या आठवणींना उजाळा द्यावा. जमल्यास तुमच्या नातेवाईकांना काही जुनी छायाचित्रे फोटो फ्रेम करून याप्रसंगी द्या. सर्वजण जुन्या आठवणींमध्ये रमून जातील.

* सरप्राइज पार्टी द्या. ज्यात सर्व बहिणभाऊ आणि मित्रांना सहभागी करा. दिवाळी, नाताळ, न्यू ईअर वगैरे पार्टी करू शकता.

टीप : सण साजरा करण्याच्या विधिंमध्ये ज्या विकृत पद्धती आल्या आहेत, जसे की नशा करणे, जुगार खेळणे, धार्मिक उन्माद निर्माण करणे, ध्वनि प्रदूषण, वायू प्रदूषण अशा बाबी संपुष्टात आणल्या पाहिजेत. सणउत्सव त्यांच्या मूळ भावनेने साजरे करा म्हणजे सुखशांतीमध्ये वृद्धी होईल.

इश्कबाजी करा आणि आनंदी व्हा

* प्रेक्षा सक्सेना

हुजूर इस्कादर भी नई इत्र के चलिये… .और सारे शहर में आपके कोई नहीं… .. हे हिंदी चित्रपटातील लोकप्रिय गाणी आहेत असे म्हणायला पण ते फ्लर्टिंगचे उत्तम उदाहरण आहेत. या जगातील प्रत्येक व्यक्तीला लोकांनी त्याची दखल घ्यावी, त्याच्याकडे आकर्षित व्हावे आणि त्यासाठी त्याने सर्व पद्धतींचा अवलंब करावा असे वाटते. जगभरातील सर्व सभ्यता आणि संस्कृतींमध्ये, पुरुष आणि स्त्रिया एकमेकांना आकर्षित करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत, सामान्य भाषेत आम्ही त्याला फ्लर्टिंग म्हणतो.

मुले आणि मुलींनी एकमेकांशी इश्कबाजी करणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे, सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे हा एक निरोगी मार्ग आहे ज्याद्वारे आपण एखाद्यामध्ये स्वारस्य जागृत करू शकतो. हे लैंगिक छळापेक्षा पूर्णपणे वेगळे आहे. यासाठी तुमच्याकडे विनोदाची भावना आणि संभाषणात्मक कलात्मकता असणे आवश्यक आहे. बरेच लोक फ्लर्टिंगला वाईट मानतात, परंतु सत्य हे आहे की हे केवळ एखाद्या व्यक्तीचे मानसिक आरोग्य चांगले ठेवत नाही तर ते फक्त नैराश्यातून बाहेर येण्यास मदत करू शकते. फ्लर्टिंग हीदेखील एक कला आहे आणि ती तुम्हाला कुठेही उपयोगी पडू शकते जरी तुम्हाला जोडीदार शोधायचा असेल किंवा तुमच्या जोडीदारासोबतच्या नात्यात उबदारपणा ठेवायचा असेल.

फ्लर्टिंगवर संशोधन

वॉशिंग्टन विद्यापीठात केलेल्या अभ्यासादरम्यान असे दिसून आले की ऑफिसमध्ये काम करणाऱ्या लोकांमध्ये फ्लर्टिंगचा काय परिणाम होतो? यासह काम करणारे लोक तणावमुक्त होऊ शकतात का? या संशोधनात शेकडो लोक सामील झाले होते. मनोरंजक गोष्ट अशी होती की हे संशोधन हेल्दी फ्लर्टिंगवर केले गेले होते आणि अशा फ्लर्टिंगवर नाही जे लैंगिक आहे कारण फ्लर्टिंग जे लैंगिक आहे ते लोकांमध्ये तणाव निर्माण करते तर निरोगी फ्लर्टिंग लोकांना आराम देते.

फ्लर्टिंग आणि लैंगिक छळ वेगळे आहेत

निरोगी फ्लर्टिंग आणि लैंगिक छळ यात फरक आहे. एका संशोधनादरम्यान, जेव्हा लोकांना लैंगिक छळाबद्दल विचारले गेले, तेव्हा ते तणावग्रस्त झाले आणि शांतता होती, परंतु जेव्हा फ्लर्टिंगबद्दल विचारले तेव्हा प्रत्येकाच्या चेहऱ्यावर हास्य आणि हसू आले आणि लोकांनी मोठ्याने प्रतिक्रिया दिल्या.

फ्लर्टर्स सकारात्मक आहेत

बऱ्याचदा फ्लर्टिंगमध्ये पारंगत असलेले लोक खूप आनंदी आणि स्थायिक स्वभावाचे असतात. हे लोक स्वतःबद्दल स्पष्ट आहेत आणि ते जिथे जातात तिथे त्यांच्या भोवती लोकांची गर्दी जमवण्याची क्षमता असते. प्रत्येकाला त्यांच्याशी बोलायचे आहे, एकंदरीत ते केवळ स्वतःच सकारात्मक नाहीत, ते सभोवतालचे वातावरणदेखील सकारात्मक ठेवतात.

फ्लर्टिंगमुळे नात्यात नवीनपणा येतो

असे नाही की फ्लर्टिंग फक्त मित्र किंवा सहकाऱ्यांमध्ये केले जाते. जर तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत फ्लर्ट करत असाल तर तुमच्या नात्यात खूप आनंद आहे. एकमेकांचे महत्त्व दाखवण्याचा हा एक चांगला मार्ग असल्याचे सिद्ध होते. यामुळे नात्यात नवीनपणा राहतो आणि एकमेकांप्रती प्रेमाची भावनाही मिळत राहते. यामुळे शरीरात एड्रेनालाईन नावाचे हार्मोन बाहेर पडते जे आपल्याला आनंदी ठेवते. एकंदरीत, फ्लर्टिंग तुमच्या नात्यातील उबदारपणा टिकवून ठेवण्यास मदत करते.

फ्लर्टिंगचे इतर फायदे

हे आपल्याला तणावापासून दूर ठेवते आणि आपला आत्मविश्वासदेखील वाढवते. तुम्हाला स्वतःबद्दलही विचार करायला लावते. फ्लर्टिंग करून, तुम्हाला लोकांच्या सवयींबद्दल अधिक चांगले माहिती मिळते. याद्वारे आपण एकमेकांना त्याच्याबद्दल काय वाटते ते सांगण्यास सक्षम आहोत. याद्वारे तुम्ही लोकांना तुमच्याकडे आकर्षित करू शकता.

तर हे सोपे आहे, इश्कबाजी करा आणि आनंदी व्हा.

लिव्ह इन रिलेशन, जेव्हा होईल ब्रेकअप

* आरती प्रियदर्शिनी

राखी काही दिवसांपासून खूपच तणावात दिसत होती. ऑफिसमधील कामात तिचे लक्ष लागत नव्हते. तिचे पद जबाबदारीचे होते. अशावेळी बॉसने तिच्यावर चिडणे स्वाभाविक होते.

तिची सहकारी नीलिमाला याचे वाईट वाटले. एक दिवस जेवणाच्या सुट्टीत तिने राखीच्या मनातले जाणून घेण्याचा प्रयत्न केला आणि राखीने मन मोकळे केले.

‘‘नीलिमा, मी आणि मिहीर वर्षभरापासून लिव्ह इन रिलेशनशिपमध्ये राहत होतो. लग्नासाठी मी आईवडिलांनाही तयार केले होते. मात्र आता तो या नात्याला कंटाळला आहे. त्याला स्पेस हवीय. काही आठवडयांपासून आम्ही एकाच छताखाली पण अनोळखी असल्यासारखे राहतोय. तीन दिवसांपासून तर तो मला भेटलाही नाही. मेसेज नाही, कॉल नाही, रिप्लायच देत नाही,’’ असे सांगून ती ढसाढसा रडू लागली.

नीलिमाने तिला मनमोकळेपणे रडू दिले. त्यानंतर स्वत:च्या घरी घेऊन गेली. नीलिमा आईवडील आणि भाऊ-वहिनीसोबत राहत होती. राखीला एका कुटुंबाचा भावनिक आधार मिळाला आणि मैत्रिणीचा पाठिंबा. यामुळे तिचे मनोबल वाढले आणि ती पुढील आयुष्य हसतमुखाने जगू शकली.

राखीसारख्या कितीतरी मुलींना सहजीवन किंवा लिव्ह इन रिलेशनशिपने  मोहजालात अडकवले आहे, यातून बाहेर पडताना त्या पूर्णपणे कोलमडून जातात आणि हाती लागतो तो केवळ हताशपणा, मानसिक निराशा.

काही वर्षांपूर्वी सर्वोच्च न्यायालयाने लिव्ह इन रिलेशनशिपला कायदेशीर मान्यता दिली होती, तेव्हा तरुणाई आनंदित झाली. जणू मोकळे आकाश आणि स्वच्छंद विहारासाठी त्यांना सोनेरी पंख गवसले होते. परंतु आता या नात्यातील स्वच्छंदीपणा अनेकांना घायाळ करत आहे. यात महिला, मुली अधिक आहेत.

नॅन्सीसोबत तर खूपच वाईट घडले. प्रकाशसोबतच्या ६ महिनांच्या सहजीवनानंतर अचानक एका अपघातात त्याचा मृत्यू झाला. या दु:खातून ती कशीबशी बाहेर पडत नाही तोच आपण आई होणार असून गर्भपाताची वेळही निघून गेल्याचे तिला समजते. हताशपणे ती आत्महत्येचे चुकीचे पाऊल उचलते आणि मागे सोडून जाते ते आपले दु:खी कुटुंब व त्यांची अनमोल स्वप्नं जी कधीकाळी त्यांनी नॅन्सीसाठी पाहिली होती.

महानगरात अशी कितीतरी उदाहरणं दिसतील. आता प्रश्न असा आहे की लग्नसंस्था हे बंधन आणि लिव्ह इन स्वातंत्र्य आहे तर मुलींना इतका त्रास का सहन करावा लागतोय? याचे उत्तर आहे समाजाची दुतोंडी मानसिकता.

भारतीय महिलांसाठी सामाजिक आणि भावनात्मक स्तरावरही संबंध तोडणे अजूनही सोपे नाही. पुरुष असे संबंध तोडून लग्नही करतात आणि समाज ते स्वीकारतेही, पण तोच समाज महिलांच्या चारित्र्यावर बोट ठेवतो.

अशा परिस्थितीत आपण काही गोष्टींचे पालन करून सुखी जीवन जगू शकतो. लिव्ह इनचे नाते तुटल्यानंतर पळपुटेपणा पत्करण्यापेक्षा हा आपला अनुभव समजून त्यातून धडा घ्या. हे खरे आहे की महिलांसाठी जोडीदाराचा सहवास विसरणे आणि भविष्यातील संघर्षाचा सामना करणे सोपे नाही. परंतु जीवन प्रवाही आहे. म्हणूनच यातून बाहेर पडण्यासाठी गरज आहे ती या नात्याशी जोडल्या गेलेल्या काही पैलूंचा सारासार विचार करण्याची.

स्वत:ला कामात गुंतवून ठेवा : तुम्ही नोकरी करत असाल तर स्वत:ला कामात गुंतवून ठेवणे थोडेसे सोपे आहे. आपल्या कामावरील टार्गेटवर लक्ष केंद्रित करा. जोडीदाराला आपलेसे कसे करावे, याचा सतत विचार करू नका कारण त्याने पूर्ण मानसिक तयारीनिशीच तुम्हाला सोडून दिले आहे. त्यामुळे तो परत येणार नाही.

नोकरी न करणाऱ्या मुलींनी जास्तीतजास्त वेळ कुटुंबासोबत घालवावा स्वत:मधील एखाद्या कलेला विकसीत करा. ती सर्व कामे करा जी यापूर्वी वेळ कमी असल्यामुळे तुम्ही करू शकला नाहीत. कधीतरी आपल्या भावनांना कागदावर शब्दबद्ध करण्याचा प्रयत्न करा. मनातील वेदना काहीशी कमी होईल.

लोक तर बोलणारच : लिव्ह इन रिलेशनशिपमध्ये राहण्याचा निर्णय घेताना तुम्ही लोकांच्या बोलण्याकडे दुर्लक्ष केले असेल. लोग काय म्हणतील, याची पर्वा केली नसेल. मग आताही तसेच करा. शांतपणे त्यांच्या नकारात्मक बोलण्याकडे दुर्लक्ष करा. आपली बाजू मांडण्याचा किंवा आपणच कसे बरोबर आहोत, हे पटवून देण्याचा प्रयत्न करू नका, कारण तुम्ही कुठलाही गुन्हा केलेला नाही.

न्यूनगंड बाळगू नका : तुम्ही केवळ मैत्रीच्या एका नात्यापासून वेगळे झाला आहात. तेव्हा स्वत:ला घटस्फोटीत समजू नका. तुम्ही कुठला गुन्हा केलेला नाही. यौनशुचितेच्या तराजूवरही स्वत:ला तोलू नका. शारीरिक संबंध ठेवणे एक नैसर्गिक क्रिया आहे. त्याचा न्यूनगंड बाळगू नका. जोडीदारासोबत घालवलेल्या सुखद क्षणांनाच जीवनात स्थान द्या. त्याच्याबद्दल मनात द्वेष नसावा. समोरासमोर आल्यानंतरही ओरडू नका, टोमणे मारू नका तर मैत्रीपूर्ण वागा.

कायदा तुमच्यासोबत आहे : तुम्ही दीर्घ काळ लिव्ह इन रिलेशनशिपमध्ये राहत असाल आणि तुम्हाला मूल असेल आणि तरीही तुमचा जोडीदार तुमच्या मर्जीशिवाय तुम्हाला सोडू इच्छित असेल तर तुम्ही कायद्याचा आधार घेऊ शकता. सर्वोच्च न्यायालयाने २०१० मध्ये असा निकाल दिला आहे की लिव्ह इनमुळे जन्माला आलेले मूल अनावरस समजता येणार नाही. तुम्ही सीआरपीसीच्या कलम १२५ अंतर्गत मुलांच्या उदरनिर्वाहासाठी पोटगी देण्याची याचिका दाखल करू शकता. कारण दीर्घ काळपर्यंत लिव्ह इनच्या नात्यात राहिल्याने तुम्हाला कायदेशीरपणे पत्नीचा दर्जा मिळतो.

जोडीदाराने मारहाण किंवा जबरदस्ती केल्यासही तुम्ही न्यायालयात घरगुती हिंसा कायद्याअंतर्गत न्याय आणि उदरनिवार्हासाठी पोटगी मागू शकता. किंवा हिंदू अॅडॉप्शन अँड मेंटनन्स अॅक्टच्या कलम १८ अंतर्गतही याचिका दाखल करू शकता.

भावी जीवनसाथीपासून काही लपवू नका : तुटलेल्या नात्याच्या दु:खातून बाहेर पडण्यासाठी लग्न चांगला पर्याय आहे. पण लग्नापूर्वी भावी जीवनसाथीला आपल्या लिव्ह इन रिलेशनशिपबाबत नक्की सांगा. सोबतच त्याला असा विश्वास द्या की तुम्ही जुने नाते नव्या नात्याआड येऊ देणार नाही.

पुरुषांनीही लक्ष द्या : सहजीवनातून वेगळे होण्याचा परिणाम सर्वाधिक मुलींनाच सहन करावा लागतो हे मान्य, पण संवेदनशील पुरुषांवरही याचा परिणाम होतो हे नाकारता येणार नाही.

जयंतच्या पार्टनरने त्याला सोडल्यानंतर त्याच्यावर लग्नाचे आमिष दाखवून बलात्कार केल्याचा आरोप केला होता. खूप समस्यांचा सामना केल्यानंतर तो यातून सुटू शकला.

दिल्ली उच्च न्यायालयाने अशा प्रकरणांत पोलिसांना बलात्काराऐवजी विश्वासघाताचा (क्रिमिनल ब्रीच ऑफ ट्रस्ट) खटला दाखल करून तपासाचे आदेश दिले आहेत, जेणेकरून पुरुषांनाही न्याय मिळेल.

तरीही वाढतोय ट्रेंड घटस्फोटाचा

* मोनिका अग्रवाल

लग्न झाल्यापासून नेहा पती रॉकीला इतर कुणासोबत कुठेही जाऊ देत नसे. रॉकीने कुणाशीही बोललेले तिला आवडत नसे. ती नाराज होत असे. माझ्यावर संशय का घेतेस, असे रॉकीने विचारल्यावर माझे तुझ्यावर खूप प्रेम आहे असे ती हळवी होऊन सांगत असे.

काही कालावधी लोटल्यानंतर तर अशी परिस्थिती निर्माण झाली की नेहा रोज दर दहा मिनिटांनी रॉकीच्या ऑफिसमध्ये फोन करून तो काय करतोय याची विचारपूस करू लागली. कधी घरी येताना माझ्यासाठी माझ्या आवडीचे काहीतरी खरेदी करून आण, असे सांगू लागली. मात्र जेव्हा तो तिच्यासाठी काहीतरी खरेदी करून आणत असे तेव्हा तुझ्यासोबत खरेदीसाठी कोण गेली होती, असे ती संशयाने विचारत असे. काही दिवसांनंतर तर ती सर्व काम सोडून रॉकी काय करतोय, कुठे जातोय, याच्यावरच बारकाईने लक्ष ठेवू लागली. तिच्या अशा संशयी वृत्तीमुळे रॉकीसोबतच त्याचे कुटुंबही त्रासून गेले.

रॉकीचे कामातील लक्ष उडाले. त्याने चांगला जम बसवलेल्या व्यवसायालाही याची आर्थिक झळ बसली. तो आपल्या मित्र परिवारापासून दूर होत गेला होता. नेहाच्या अशा संशयी वागण्यामुळे रॉकी घराबोहर जाऊन नातेवाईकांनाही भेटू शकत नव्हता. संशय आणि होणारे वाद यामुळे दोन कुटुंबातील प्रेमळ नात्याची वीण उसवत गेली. रॉकीने नेहाला सोडून दिले. हे कसले प्रेम जे नेहाच्या अतिसंवेदनशील स्वभावामुळे संशयाच्या अग्निकुंडात स्वाहा झाले आणि जन्मोजन्मासाठी बांधलेली लग्नगाठ कायमची सुटली.

नव्या नात्यातील गुंता

संशोधनानुसार जेव्हा दोन जीव एकत्र येऊन नव्या नात्याची सुरुवात करतात, तेव्हा प्रारंभी एकमेकांना समजून घेण्यात त्यांना बरीच कसरत करावी लागते. यात अपयश आले तर भविष्यात घटस्फोटाची शक्यता निर्माण होते. मात्र, अनेक वर्षे एकत्र संसार केल्यानंतर वाढत्या वयात घटस्फोट घेणे मनाला पटत नाही.

मनमिळावू स्वभावाचा राघव हा एका मल्टिनॅशनल कंपनीत उच्च पदावर कार्यरत होता. घरी त्याच्या लग्नाची बोलणी सुरू झाली, तेव्हा मंजिरी त्याला तितकीशी आवडली नव्हती. मात्र घरच्यांच्या आनंदासाठी त्याने लग्नाला होकार दिला. घरच्यांनी त्याच्यासाठी देखणी, कुटुंबवत्सल मुलगी पसंत केली होती जेणेकरून ती राघवच्या प्रत्येक सुख-दु:खात त्याला प्रेमळ साथ देईल.

मंजिरीला इतरांशी बोलायला आवडत असे. मात्र राघवने इतर कुणाला भेटलेले, बोललेले तिला खटकत असे. राघव हसला तर एवढया मोठयाने का हसतोस, असे विचारायची. त्याची सहज एखाद्या मुलीशी नजरानजर झाली तरी त्या मुलीला पाहून तू लाळ का घोटतोस, असे विचारायची.

राघव मित्रांसोबत गेला की थोडयाच वेळात मंजिरी त्याला फोन करायची. की गप्पा मारून आणि चहाचे घोट घेऊन समाधान झाले नाही, म्हणून अजून घरी आला नाहीस का?

राघव घरी आल्यानंतर ती त्याच्याशी भांडायची. या रोजच्या भांडणाला कंटाळून अखेर राघवने मित्र, नातेवाईकांना भेटणे, त्यांच्याशी बोलणे सोडून दिले. घरून कामावर जायचा आणि आल्यावर खोलीत डांबून घ्यायचा. मंजिरी तासन्तास टीव्ही पाहण्यात मग्न असायची. हळूहळू राघव दारूच्या आहारी गेला. पण तरीही मंजिरी त्याला साथ द्यायची सोडून त्याला सुनवायची की तू नाटक करतोस. मित्रांना भेटण्यासाठी बहाणा बनवतोस.

एके दिवशी तर हद्दच झाली. कुटुंबातील सर्वजण गप्पा मारत बसले होते. तेव्हा मंजिरी घरात हिट मारू लागली. हे पाहताच राघव ओरडला आणि म्हणाला काय मूर्ख बाई आहे, सर्वांचा जीव घेणार आहेस का? तिच्यावर मात्र त्याच्या बोलण्याचा काहीच परिणाम झाला नाही.

राघवने मंजिरीचा स्वभाव बदलण्याचा बराच प्रयत्न केला. शेवटी काहीच पर्याय न उरल्याने तिच्याशी बोलणे बंद केले. त्याला आता तिच्यासोबत संसार करायचा नव्हता. पण समाज काय म्हणेल? मूल झाल्यावर सर्व ठीक होईल, अशी दरवेळेस आईवडील त्याची समजूत काढत असत.

दिवस कसेबसे जात होते. पाहता पाहता लग्नालाही बरीच वर्षे झाली. मुले झाली. मात्र कालौघात परिस्थिती अधिकच बिघडली. स्वत:चा स्वभाव बदलण्याचा किंवा कुटुंबाचे मन जिंकण्याचा प्रयत्न मंजिरीने कधीच केला नाही. ती कधी सासूला दोष द्यायची तर कधी सासऱ्यांना शिव्या घालायची. एवढेच नव्हे तर मुलांनाही मारायची. एखाद्या नातेवाईक महिलेने तिची समजूत काढण्याचा प्रयत्न केला तर राघवसोबत तिचे अनैतिक संबंध आहेत, असा आरोप करत तिच्याच चारिर्त्यावर संशय घ्यायची.

परिस्थिती हळूहळू इतकी चिघळली की यातून बाहेर पडण्याचा कोणताच मार्ग दिसेनासा झाला. मंजिरीच्या माहेरचेही तिला समजावण्याऐवजी तिच्या सासरच्या मंडळींनाच दोष देत. हार मानून मुलींच्यी आणि बहिणींच्या सल्ल्याने राघव मंजिरीला कायमचे तिच्या माहेरी सोडून आला. आता दोघेही न्यायालयाचे उंबरठे झिजवत आहेत. एकमेकांवर आरोप-प्रत्यारोप करत आहेत.

कुटुंब न्यायालयात समुपदेशकाने त्यांच्या मुलींना (यातील एकीचे लग्न झाले आहे) जेव्हा तुम्हाला नेमके काय वाटते, असे विचारले त्यावेळी आईने कधीच घरी परत येऊ नये. तिने वडिलांना समजून घेण्याचा प्रयत्न कधीच केला नाही. ती गेल्यापासून घरात शांतता आहे, असे त्यांनी सांगितले.

आता या परिस्थितीचे कारण काय? एका सर्वेक्षणातील अहवालात यासंदर्भात आश्चर्यचकीत करणाऱ्या काही गोष्टी समोर आल्या आहेत. घटस्फोट घेण्यामागील एक कारण म्हणजे लहरी, सनकी स्वभाव. मग ती गरजेपेक्षा अति प्रेमाची सनक असो किंवा अति रागाची, ती वाईटच. प्रत्यक्षात जोडीदारापैकी एक जेव्हा दुसऱ्यावर प्रेम करतो त्यावेळी त्याच्याकडूनही त्याला त्याच निखळ प्रेमाची अपेक्षा असते. हे प्रेम त्याला मिळाले नाही तर मात्र नाते अडचणीत येते. अहवालानुसार अशी स्थिती दोघांसाठीही घातक असते. कारण आपल्यात काहीच कमतरता नाही, आपला जोडीदारच आपल्याशी जुळवून घेत नाही असे एकाला वाटत असते तर, आपण लग्न करून उगाचच फसलो असे दुसऱ्याला वाटत असते. अशावेळी दोघेही काहीतरी नव्याचा शोध घेऊ लागतात.

वय झाल्यानंतर घटस्फोट कशासाठी?

प्रसिद्ध लेखक कोएलो यांचे असे म्हणणे आहे की जर निरोप घेण्याचे धाडस नसेल तर जीवन आपली झोळी संधींनी भरूनही ते आपल्याला कधीच आनंदी ठेवू शकत नाही. त्यांचे हे म्हणणे घटस्फोटितांना तंतोतंत लागू होते.

भारतासारख्या देशात गेल्या १२ वर्षांत घटस्फोटांचेप्रमाण दुपटीने वाढले आहे. अखेरीस परिपक्व किंवा उतार वयात घटस्फोट घेण्याचे नेमके कारण काय?

लेखक जेनिफरचं म्हणणं आहे, ‘घटस्फोटाचा अर्थ म्हणजे जीवनाचा अंत नाही. वैवाहिक जीवन जगताना सतत समस्यांचा सामना करावा लागत असेल तर अशा वैवाहिक जीवन जगण्याला काय अर्थ आहे? घटस्फोट घेतला म्हणून कोणाचे जीवन संपत नाही. आरोग्य तर तेव्हा बिघडते जेव्हा आपण अपयशी वैवाहिक जीवन नाईलाजाने जगत असतो.’

२५ वर्षांच्या संसारानंतर घटस्फोटाच्या दिशेने

संसारातील २५ वर्षांनंतर जोडीदाराशी विभक्त झाल्यावर कोणतीही जबाबदारी सतावत नाही. लग्न करून त्यांच्या मुलांनी संसार थाटलेला असतो. आपल्या मर्जीनुसार जीवन जगण्याची त्यांची वेळ त्यांची असते. जोडीदाराची कटकट नसते. प्रत्येक क्षण निश्चिंतपणे जगता येतो आणि याच क्षणांची प्रदीर्घ काळ वाट पाहणारे उतार वयातही कुठलाही संकोच न बाळगता घटस्फोट घेतात.

कुटुंब न्यायालयाचे समुपदेशक सिन्हांचं म्हणणं आहे की नातेसंबंधात कटूता निर्माण झाली आणि नाते चिघळू लागले की अशावेळी विलग होणे अधिक योग्य ठरते. त्यांच्या मते त्यांचा एक मित्र आणि त्याची दोन मुलं आहेत. मात्र पतीपत्नी विलग राहत असूनही कोणतेही वादंग न करता मुलांचं पालनपोषण उत्तमरित्या करत आहेत. मुलंही खुश आहेत.

लिव्ह इन रिलेशनशिपचे राहण्यापूर्वी नियम

* प्रतिनिधी

लिव्ह-इन मध्ये राहणे हा खूप वेगळा अनुभव आहे. ज्यात तुम्ही एकमेकांसोबत वेळ घालवता आणि तुमच्या भविष्याचा विचार करता. हा एक मोठा निर्णय आहे ज्यामध्ये तुम्हाला वचनबद्धता, प्रेम, योजना आखायची आहे.

लिव्ह-इनमध्ये राहण्यासाठी, आपल्याला काही गोष्टी लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे, म्हणून आपल्याला अनेक नियमांचे पालन करावे लागेल. ज्या गोष्टींची तुम्ही काळजी घ्यावी त्याबद्दल आम्ही तुम्हाला सांगू.

घरातील कामे वाटून घ्या

जेव्हा तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार एकत्र राहण्यास सुरुवात करता तेव्हा सर्वप्रथम तुम्ही दोघांनीही तुमचे काम शेअर करणे आवश्यक आहे जेणेकरून तुमच्यामध्ये छोट्या छोट्या गोष्टींवर भांडण होऊ नये. कारण फक्त छोट्या गोष्टीच तुमचे नाते बिघडवू शकतात. जेव्हा तुम्ही कामाचे विभाजन करता तेव्हा तुम्ही एकमेकांना अधिक वेळ देऊ शकाल आणि त्याच वेळी आनंदी व्हाल.

खर्च सामायिक करा

जर तुम्ही दोघेही काम करत असाल तर तुमच्यासाठी हे सर्वात महत्वाचे आहे की तुम्ही दोघांनी तुमचे सर्व खर्च शेअर केले पाहिजेत जेणेकरून नंतर पैशासंदर्भात तुमच्यामध्ये कोणतीही समस्या किंवा गैरसमज होणार नाहीत. खर्च लहान असो वा मोठा, तुम्ही दोघांनी मिळून केले पाहिजे. यासह, पैशावरून तुमच्या दोघांमध्ये कधीही भांडण होणार नाही आणि पैशाच्या कमतरतेची भावनाही होणार नाही. अनावश्यक खर्च न करण्याचा प्रयत्न करा आणि भविष्यासाठी पैसे वाचवा.

घर स्वच्छ ठेवा

असे होऊ शकते की तुमच्या दोघांना स्वच्छता करायला आवडत नाही, पण तरीही तुम्ही घरातील गोष्टी व्यवस्थित ठेवण्याचा प्रयत्न करता. प्रत्येक व्यक्तीची निवड वेगळी असते, म्हणून तुम्ही अशा गोष्टी खरेदी कराव्यात ज्या तुमच्या दोघांना आवडतील जेणेकरून तुमचे घर चांगले दिसेल आणि या गोष्टींमुळे तुमच्यात भांडण होणार नाही.

सुखी दाम्पत्यासाठी परस्पर सामंजस्य जरूरी

*प्रा. रेखा नाबर

मुंबईत राहणाऱ्या सुरेशचा विवाह जळगावच्या सुनीतासोबत झाला. विवाहानंतर जळगावमध्ये संथ जीवन व्यतित करणाऱ्या सुनीताची मुंबईतील गतीमान जीवनशैलीत फरफट होऊ लागली. नविन जागा, वातावरण, आप्तजनांचा विरह त्यात जीवनमानांतील आमलाग्र बदल. ती पुरती भांबावून गेली. पदोपदी चुका होऊ लागल्या. सुनीताला धीर देणं दूरच, तिला समजून घेण्याऐवजी सुरेशही तिच्यावर ताशेरे ओढू लागला. तिचा जीव रडकुंडीला आला. हळूहळू स्थिती चिघळू लागली. शेजारच्या दामलेकाकूंना परिस्थितीचा अंदाज आला. आईच्या मायेने त्यांनी सुनीताला मार्गदर्शन केले. सुरेश सुनीता यांच्या संसाराची गाडी सुरळित चालू लागली.

मनीष व मृण्मयी दोघेही आय.टी क्षेत्रांतील नावाजलेल्या कंपन्यांत कार्यरत होते. बाळंतपणानंतर मृण्मयी कामावर रूजू झाली व तिला आश्चर्याचा धक्काच बसला. चक्क प्रमोशन मिळाले होते व ट्रेनिंगकरता जर्मनीस सहा महिने जाणे आवश्यक होते. ‘‘कसं स्विकारू मी प्रमोशन मनीष? आपला मन्मय अवघा सहा महिन्यांचा आहे. आई एकट्या नाही सांभाळू शकणार.’’

‘‘अशी पॅनिक होऊ नकोस, निघेल मार्ग काहीतरी,’’ मनीष म्हणाला. मनीषने मृण्मयीच्या आईबाबांना येऊन राहण्याची विनंती केली. स्वत:च्या कामाच्या वेळेतसुद्धा आवश्यक तो बदल केला. आईबाबांनी यायचे कबूल केले, तेव्हा मृण्मयी जर्मनीला जाण्यास राजी झाली होती. इकडे या प्रमोशनमुळे मृण्मयी मनीषपेक्षा उच्चपदावर पोहोचणार होती. परंतु त्याने आपला पुरूषी अहंकार आवरला. यशस्वी स्त्रीच्या मागे तिचा पती असू शकतो हे त्याने सिद्ध केले. गृहिणी जी कुटुंबाचा कणा असते, तिच खुश असली की संपूर्ण कुटुंब समाधानी असते.

वानगीदाखल वरील दोन उदाहरणे पेश केली आहेत. परंतु प्रत्येक कुटुंबात परिस्थिती निराळी असते. त्या वातावरणाचा प्रत्येक सदस्याच्या मानसिकतेवर परिणाम होत असतो. पूर्वीच्या काळी चूल व मूल हे कार्यक्षेत्र असणाऱ्या स्त्रियांची कुटुंबीयांकडून व स्वत:कडून फारशी अपेक्षा नव्हती. त्या अल्पसंतुष्ट होत्या किंवा परिस्थितीने त्यांना तसे बनवले होते. समाजधुरीणांच्या प्रयत्नांनी त्यांच्या हाती शिक्षणाचे शस्त्र मिळाले. ते हाती धरून त्यांनी चौफेर प्रगती केली. कुटुंबासाठी स्वखुषीने अर्थार्जनांत सहाय्य केले. आजमितीस तिच्यावर संसार व नोकरी किंवा व्यवसाय अशी दुहेरी जबाबदारी आहे. घराचा उंबरठा सोडून अंबराकडे झोप घेताना ती आपले कौटुंबिक योगदान विसरलेली नाही. अशा आधुनिक स्त्रीच्या मन:स्वास्थाचा जरूर विचार व्हायला हवा. आज स्त्री समाजातं निरनिराळे गट निर्माण झाले आहेत. त्यानुसार त्यांच्या मानसिकतेची जडणघडण आढळते.

अविवाहित या गटांतील स्त्रियांना बऱ्याच प्रमाणांत स्वातंत्र्य असते. घरची आघाडी सर्वस्वी सांभाळावी लागत नाही. त्यामुळे मानसिक स्वास्थ्यास बाधा येत नाही. विवाहानंतर मानसिक स्वास्थ्यावर गदा येणार, करिअरवर परिणाम होणार व स्वातंत्र्य गमावणार हे जाणून काही मुली अविवाहित राहण्याचा निर्णय घेतात किंवा विवाह शक्य तितका लांबणीवर टाकतात. उशिरा केलेल्या विवाहामुळे उतारवयातील अपत्यप्राप्तीची समस्या मन:शांती धोक्यात आणते.

विवाहित स्त्रियांचे दोन गट पडतात. गृहिणी असणाऱ्या स्त्रिया कायम घरकाम करून कोमेजून जातात. शिवाय ते बिनमोलाचे असल्यामुळे त्यांच्या अस्तित्त्वाची दखल न घेता त्यांना गृहीतच धरले जाते. कुटुंबांतील सदस्यांच्या अपेक्षा पूर्ण न झाल्यास पदरी पडते उपेक्षा. मानसिक स्वास्थ्यावर घाला घालणारी! बाहेरच्या जगाशी संबंध नसल्यामुळे न्यूनगंड निर्माण होण्याची शक्यता असते. अशा स्त्रियांनी कुठल्या तरी छंदात मन रमवून स्वत:च्या व्यक्तिमत्त्वाचा प्रयत्न केला पाहिजे.

विवाहित मिळवती स्त्री हा समाजाचा महत्त्वाचा व मोठ्या संख्येचा घटक आहे. विवाहानंतर हाती येणारी पाळण्याची दोरी समस्यांची री ओढत राहाते. जगाचा उधार करणारी ही स्त्री स्वत:साठी व कुटुंबांसाठी एक आधार मानली जाते. एकत्र कुटुंबांत घरच्या आघाडीची समस्या बिकट नसली तरी सर्वांशी जमवून घेऊन नोकरी सांभाळणे ही तारेवरची कसरतच असते. स्वातंत्र्य अबाधित राहीले नाही तर मानसिक स्वास्थ्य डळमळू लागते. काही जणींच्या बाबतीत आपल्याला मदत करणाऱ्या संबंधितांच्या उपकाराचे ओझे मनावर दडपण आणते.

विभक्त कुटुंबपद्धतीत स्वातंत्र्य मिळाले तरी अपत्यांच्या संगोपनाकरिता पाळणाघर किंवा नोकर अपरिहार्य. ‘माय गुतंली कामासी, चित्त तिचे छकुल्याशी’ अशी मानसिक कुतरओढ. नोकरांच्या अनियमित वागण्याचा आपल्या नोकरीवर किंवा व्यवसायावर होणारा विपरीत परिणाम व कुटुंबाची बिघडणारी शिस्त या दुहेरी तणावामुळे मानसिक अस्वास्थ्याची पातळी वाढते.

काही स्त्रिया करिअरला प्राधान्य देतात. करिअरच्या यशस्वीतेची चढण चढताना अपत्याचे आगमन तणाव वाढवते. म्हणून अपत्यप्राप्ती लांबवणे अपरिहार्य होते. स्त्रीच्या करिअरला तिच्या सासरघराने महत्त्व न दिल्यास तिच्या मनाची जीवघेणी कुतरओढ चालू होते. करिअरमध्ये यश मिळविण्यासाठी मानसिक व शारीरिक स्वास्थ्य आवश्यक असते. त्याचा तिच्या कौटुंबिक पार्श्वभूमीशी संबंध असतो. ती अनुकूल नसेल तर गंभीररित्या ताण जाणवून मानसिक स्वास्थ्य धोक्यांत येते.

स्त्रीच्या बाबतीत शारीरिक बदलाचा तिच्या मन:स्थितीवर होणारा परिणामही लक्षात घेण्याजोगा आहे. वयाच्या १२-१३ वर्षांपासून जवळपास ५० वर्षांपर्यत हे बदल जाणवत असतात, हार्मोन्स असमतोलाच्या स्वरूपात. या सर्वाचा तिच्या वागणुकीवर परिणाम होतोच.

गृहिणी असो वा नोकरदार, स्त्रीला तणावमुक्त राहणे कठिण असते. सततच्या अस्वास्थामुळे तिच्या मनावर निराशेचे मळभ पसरते. सकारात्मक विचार करणारी स्त्रीसुद्धा नकारात्मक विचारांकडे वळते. वयाप्रमाणे शारीरिक व मानसिक शक्ती कमकुवत होऊ लागते. मानसिक अस्वास्थ्याचे परिणाम म्हणून ती मनोकायिक विकारांची बळी ठरते. अशी स्थिती निर्माण होऊ नये म्हणून घरातील प्रत्येक सभासदाने आपापल्या पातळीवर संवेदनशीलतेने विचार केला पाहिजे.

अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें