शेवटी, मुलींचे लग्न करण्यासाठी योग्य वय कोणते?

* रेणू गुप्ता

“शेफाली, आजकाल तू खूप गप्प आणि म्हातारी झाली आहेस. काही प्रॉब्लेम आहे का?” शेफालीची जिवलग मैत्रीण, नवविवाहित मनदीपने विचारले.

“नाही नाही, तसं काही नाही.”

“माझा विश्वास बसत नाही, तुला काहीतरी त्रास होत आहे. तुम्ही पूर्वीसारखा किलबिलाट करत नाही. शांत राहते आणि सर्व वेळ हरवते. माझा तो मित्र जो पूर्वीच्या गोष्टींवर हसून हसायचा, आता तू नाहीस. मला सांगा, काय प्रकरण आहे? शेवटी मी तुझा चांगला मित्र आहे. तू गुपचूप प्रेमसंबंध जोपासले आहेस का?”

मनदीपने शेफालीला थोडंसं धक्का दिला होता, “अरे यार, मला फक्त रडायचं आहे की अशा माणसाने माझा जीव घेतला नाही. माझे पीएचडीचे नुकतेच पहिले वर्ष आहे आणि आजी माझे लग्न व्हावे म्हणून आटोकाट प्रयत्न करत आहेत. पण मी अजून यासाठी अजिबात तयार नाही.

“म्हणून मी माझ्या वडिलांना आणि आजीला स्पष्टपणे सांगितले आहे की आधी मी माझे पीएचडी पूर्ण करेन आणि नंतर मी चांगली नोकरी करेन. त्यानंतरच मी लग्न करेन. मला लग्नाआधी स्वतःच्या पायावर उभे राहायचे आहे. या मुद्द्यावरून पप्पा आणि आजी सतत घरात गोंधळ घालत असतात.

“बरोबर आहे मित्रा, लग्नानंतर मुलींवर इतक्या जबाबदाऱ्या येतात की त्या स्वतःचा विचारही करू शकत नाहीत. ग्रॅज्युएशननंतर मला इंटिरियर डिझायनिंगचा किती अभ्यास करायचा होता आणि इंटिरियर डिझायनर व्हायचे होते ते तुम्ही बघा. मला स्वतंत्र व्हायचे होते आणि माझी स्वतःची ओळख हवी होती, पण माझे वडील हार्ट पेशंट असल्यामुळे मला वयाच्या 23 व्या वर्षी लग्न करावे लागले.

“आता जीवन फक्त घर आणि स्वयंपाकघरापुरते मर्यादित आहे. नवरा महिन्यातील 20 दिवस घराबाहेर राहतो, त्यामुळे मला घराबाहेर त्याची काळजी घ्यावी लागते. माझ्यासोबत वृद्ध सासरेही राहतात, त्यांची काळजी घेण्याची जबाबदारीही माझ्यावर आहे. त्यामुळे इतक्या लवकर लग्नाच्या फंदात पडण्याचा सल्ला मी कधीच देणार नाही. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे आत्मनिर्भर असणे महत्त्वाचे आहे. अरे मित्रा, आयुष्य एकदाच येते.

“तुम्ही लग्न करण्यायोग्य वयाचे आहात म्हणून लग्न करू नका. मी माझ्या अनुभवातून शिकले आहे की, जेव्हा तुमची मानसिक तयारी असेल तेव्हाच तुम्ही लग्न करावे.

शेफालिकाच्या घरी बसलेल्या दोन मैत्रिणी गप्पा मारत असताना अचानक त्यांची कॉमन सायकियाट्रिस्ट मैत्रिण यंग इंडिया सायकोलॉजिकल सोल्युशन्सच्या संस्थापक आणि संचालिका डॉ. सीमा शर्मा तिथे आली आणि त्यांची चर्चा सुरूच होती.

डॉक्टर सीमा यांनी त्या दोन मैत्रिणींना काही प्रश्न विचारले आणि त्यांना सांगितले की जर या प्रश्नांची उत्तरे हो असेल तर तुम्ही नक्कीच लग्नासाठी तयार आहात.

तर आता आम्ही तुम्हाला सांगतो की डॉ सीमाने त्यांना कोणते प्रश्न विचारले :

तुम्ही आर्थिकदृष्ट्या स्वतंत्र आहात का?

लग्नापूर्वी प्रत्येक मुलीने आर्थिकदृष्ट्या स्वतंत्र असले पाहिजे. तुम्ही आनंदी जीवन तेव्हाच जगू शकता जेव्हा तुम्ही तुमच्या जीवनातील मूलभूत गरजा तसेच स्वतःच्या आरामदायी जीवनासाठी आवश्यक असलेल्या गरजा पूर्ण करू शकता. आजच्या समाजरचनेत माणूस दिवसेंदिवस आत्मकेंद्रित होत चालला आहे. प्रत्येकाला स्वतःसाठी, त्याच्या आनंदासाठी जगायचं असतं. त्यामुळे मुलींना सुखी आणि समाधानी जीवन जगण्यासाठी आर्थिक स्वावलंबन अत्यंत आवश्यक आहे. त्यांची कोणतीही इच्छा पूर्ण करण्यासाठी त्यांनी पतीवर अवलंबून राहू नये.

डॉ. सीमा म्हणाल्या की, आजही द्वेषपूर्ण आणि आत्मकेंद्रित स्वार्थी मानसिकतेमुळे अनेक पतींना त्यांच्या मालमत्तेवर आणि पैशावर मक्तेदारी हवी असते आणि ती त्यांच्या पत्नींनाही वाटून घ्यायची नसते.

त्यामुळे प्रत्येक मुलीने आपल्या कुवतीनुसार आणि आवडीनुसार शिक्षण घेऊन यशस्वी करिअर घडवण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न केले पाहिजेत जेणेकरून ती कधीही कोणावरही अवलंबून राहू नये आणि स्वत: आनंदी जीवन जगू शकेल.

घराबाहेरील बहुआयामी जबाबदाऱ्या हाताळण्यासाठी तुम्ही तयार आहात का?

लग्नानंतर मुलींवर अनेक जबाबदाऱ्या येतात. आजही तथाकथित स्त्री-पुरुष समानतेच्या या युगात घर सुरळीत चालवणे ही घरातील स्त्रीची जबाबदारी मानली जाते. याशिवाय मुलांचे संगोपन, शिक्षण, सामाजिक बांधिलकी आदींची जबाबदारी केवळ पत्नीवर असते. त्यामुळे या जबाबदाऱ्या पार पाडण्यासाठी तुम्ही मानसिकदृष्ट्या तयार आहात, असे तुम्हाला वाटेल तेव्हाच लग्नाला होकार द्या.

तुमची आणि तुमच्या जोडीदाराची जीवनमूल्ये आणि स्वप्ने समान आहेत का?

लक्षात ठेवा, लग्न म्हणजे केवळ प्रणय, मेणबत्ती प्रकाश जेवण आणि भेटवस्तूंची देवाणघेवाण नाही. खरं तर, लग्न ही एक भागीदारी आहे ज्यामध्ये लग्नानंतर तुम्ही तुमची आर्थिक, ध्येये, मुलांचे संगोपन करण्याचा मार्ग, जीवनाकडे पाहण्याचा तुमचा दृष्टिकोन, जीवनमूल्ये तुमच्या जोडीदारासोबत शेअर करता. म्हणूनच, जेव्हा तुम्ही तुमच्या भावी आयुष्याच्या जोडीदाराशी हे सर्व शेअर करण्यास तयार असाल तेव्हाच तुम्ही लग्न करावे. या सगळ्या मुद्द्यांवर तुमचं तुमच्या जोडीदारासोबत एकच मत असणं गरजेचं नाही, पण तुमच्या स्वप्नांचा आधार एकच असणं महत्त्वाचं आहे.

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी सकारात्मक जवळीक साधण्यासाठी तयार आहात का?

यशस्वी वैवाहिक नात्याची पहिली अट म्हणजे नात्यातील परस्पर मोकळेपणा आणि जवळीक. जिव्हाळ्याचा अर्थ फक्त निरोगी लैंगिक संबंध नाही. याचा अर्थ पती-पत्नीमधील खोल भावनिक जवळीक.

परस्पर भावनिक जवळीक हा यशस्वी वैवाहिक जीवनाचा पाया आहे. म्हणून, गाठ बांधण्यापूर्वी, आपण आपल्या जोडीदाराशी निरोगी सकारात्मक तुम्ही आणि तुमच्या भावी जोडीदारामध्ये चांगली समज आहे का? तुम्ही तुमच्या जोडीदाराची जीवनमूल्ये, तत्त्वज्ञान, स्वभाव चांगल्या प्रकारे समजून घेता आणि ओळखता का?

तुम्हाला तुमचे संपूर्ण आयुष्य तुमच्या जोडीदारासोबत घालवायचे आहे. अनेक आव्हानात्मक प्रसंगांना एकत्रितपणे सामोरे जावे लागते. म्हणूनच, जर तुमची परस्पर समज उत्कृष्ट असेल तर तुमच्यासाठी जीवनातील कठीण आव्हानांना तोंड देणे तुलनेने सोपे होईल.

तुम्हाला तुमच्या आणि तुमच्या जोडीदाराच्या कमतरतांची जाणीव आहे का?

या ठिकाणी परिपूर्ण नाही. प्रत्येक व्यक्तीमध्ये काही ना काही दोष असतात. मग तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत तुमच्या कमतरतांबद्दल आरामात चर्चा करू शकता का? तुम्हाला तुमच्या भावी पतीच्या कमतरता आणि कमकुवतपणाची जाणीव आहे का? जर या दोन्ही प्रश्नांची तुमची उत्तरे हो असेल तर तुम्ही लग्नासाठी तयार आहात कारण अशा परिस्थितीत तुमच्या दोघांमधील समन्वयात अडचण येण्याची शक्यता कमी होते.

तुमच्या जोडीदारासमोर तुम्हाला आरामदायक वाटते का?

तुमच्या भावी जोडीदारासोबत तुमच्या आराम पातळीचे बारकाईने विश्लेषण करा. आपण त्याच्या सभोवताली आरामदायक आहात किंवा अस्वस्थ आहात? जर तुम्हाला त्याच्यासमोर कोणत्याही प्रकारची अस्वस्थता जाणवत असेल, कोणत्याही प्रकारची नकारात्मक भावना तुमच्यासमोर आली तर तुम्हाला अस्वस्थता किंवा अस्वस्थता जाणवते.

जर तिने तसे केले तर ते धोक्याचे लक्षण आहे आणि आपण लग्नाचा निर्णय घेण्यासाठी आणखी थोडा वेळ घ्यावा.

तुमचे मतभेद निरोगी आहेत का?

जर तुम्ही आणि तुमच्या जोडीदाराने असहमत राहण्याच्या निरोगी मार्गावर सहमती दर्शवली असेल, तर तुम्ही आता लग्नासाठी तयार आहात. हे सूचित करते की तुम्ही दोघेही तुमचे मतभेद सोडवण्याचा परिपक्व मार्ग शिकलात. यामुळे तुमच्या जोडीदाराप्रती तुमचा आदर आणि परस्पर समज वाढेल.

तुम्हाला तुमच्या जोडीदारासोबत वेळ घालवायला आवडते का?

जर या प्रश्नाचे उत्तर होय असेल तर याचा अर्थ असा आहे की आता तुम्ही त्या व्यक्तीशी लग्न केले पाहिजे, परंतु जर उत्तर नाही असेल तर याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही तुमच्या नात्याला जास्त वेळ द्यावा. जर तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराचा कंटाळा आला असेल, मानसिक थकवा जाणवत असेल किंवा चिडचिड होत असेल तर ते चांगले नाही. या नात्यामुळे तुम्हाला कोणत्याही प्रकारचा मानसिक त्रास होत असेल तर ते धोक्याचे लक्षण आहे आणि तुम्ही तुमच्या लग्नाच्या निर्णयावर पुनर्विचार करावा.

लग्नाकडून तुमच्या अपेक्षा वास्तववादी आहेत का?

तुम्हाला हे लक्षात ठेवावे लागेल की तुमच्या भावी जोडीदारासोबतचा तुमचा वैवाहिक प्रवास नेहमीच आनंदी नसतो. या प्रवासादरम्यान, तुम्हाला कधीकधी काही कटू अनुभव येऊ शकतात ज्यामुळे तुमच्या तोंडात आंबट चव येते. तुमच्या वैवाहिक जीवनात केवळ आनंदाचे क्षण नसतील. कधीकधी, काही विशिष्ट परिस्थितीत, तुमच्या जोडीदाराचे वागणे तुम्हाला निराश करू शकते.

म्हणूनच, जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही या आव्हानात्मक परिस्थितींना हसतमुखाने आणि तुमच्या चेहऱ्यावर कोणत्याही सुरकुत्या न ठेवता तोंड देऊ शकता, तर याचा अर्थ असा की तुम्ही आता लग्नासाठी पूर्णपणे तयार आहात.

तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराला मुले हवी आहेत का?

जर तुम्ही आणि तुमचा भावी पती या मुद्द्यावर एकमत असाल की मूल तुमच्या आयुष्यात योग्य वेळी प्रवेश करेल आणि तुम्ही दोघेही लग्नानंतर मुलाच्या सामान्य जबाबदाऱ्या उचलण्यास प्रतिकूल नसाल तर याचा अर्थ असा आहे की आता तुम्हाला ते मिळू शकेल. विवाहित जर तुम्हाला मूल हवे असेल पण तुमच्या जोडीदाराला नको असेल तर तुम्हाला तुमच्या निर्णयाबद्दल पुन्हा विचार करावा लागेल.

लग्नानंतर तुमच्या जोडीदाराच्या वागण्यात आमूलाग्र बदल होण्याची अपेक्षा आहे का?

या प्रश्नाचे उत्तर होय असेल तर ते चांगले लक्षण नाही. तुम्हाला तुमच्या भावी पतीला त्याच्या खऱ्या स्वभावासाठी स्वीकारावे लागेल पण हे तुमच्यासाठी शक्य नाही असे तुम्हाला वाटत असेल तर तुम्हाला तुमच्या निर्णयावर पुनर्विचार करण्याची गरज आहे. लक्षात ठेवा, कोणत्याही माणसाचा मूळ स्वभाव, चारित्र्य आणि व्यक्तिमत्त्व बदलता येत नाही.

म्हणूनच, या संदर्भात, जर तुमच्या जोडीदाराच्या त्रुटी, कमतरता आणि कमकुवतपणा स्वीकारण्याचे धैर्य असेल तर याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही लग्नाचा निर्णय घेऊ शकता. जवळीकीसाठी तयार आहात याची खात्री करा.

 

तुमचा जोडीदार असा असावा असे तुम्हालाही वाटते का?

* गृहशोभिका टिम

सामान्यतः असे दिसून येते की पुरुष महिलांच्या सौंदर्याला सर्वात जास्त महत्त्व देतात परंतु जेव्हा जीवन साथीदाराचा विचार केला जातो तेव्हा महिला पुरुषांच्या सामाजिक स्थिती आणि आर्थिक क्षमतेला अधिक महत्त्व देतात. तथापि, हे एका महिलेपासून दुस-या स्त्रीमध्ये बदलू शकते. चला तर मग जाणून घेऊया महिलांना त्यांच्या भावी पतीकडून काय हवे आहे…

  1. भावनिकता आणि परिपक्वता

कोणतेही नाते दीर्घकाळ टिकवून ठेवण्यासाठी, दोन्ही भागीदार भावनिकदृष्ट्या स्थिर असणे महत्त्वाचे आहे. जेव्हा स्त्रिया त्यांच्या जीवन साथीदाराच्या वैशिष्ट्यांबद्दल बोलतात तेव्हा त्यांच्या यादीत ही गुणवत्ता उच्च स्थानावर येते. जर एखादी व्यक्ती प्रौढ असेल तर असे मानले जाऊ शकते की त्याला नातेसंबंध कसे टिकवायचे आणि त्यांचे महत्त्व समजते.

  1. शिक्षण आणि बुद्धिमत्ता

स्त्रिया हे वैशिष्ट्य खूप महत्वाचे मानतात. त्यांचा असा विश्वास आहे की जो पुरुष त्यांचा जीवनसाथी बनणार आहे त्याच्यात हे गुण असले पाहिजेत. तिचा भावी नवरा सुशिक्षित आणि हुशार असावा अशी तिची इच्छा आहे.

  1. सामाजिकता

आपण सामाजिकतेला सामाजिकता असेही म्हणू शकतो. एखादी व्यक्ती किती सामाजिक आहे आणि तो इतर लोकांसोबत किती सक्षम आहे हे देखील स्त्रियांना आकर्षित करते. जर पुरुषांना कुटुंबात आणि लोकांसमोर कसे राहायचे हे माहित असेल आणि त्यांची जीवनशैली समाजात चांगली असेल तर महिलांना ते पुरुष आवडतात.

  1. आर्थिक स्थिती

पूर्वीच्या काळाच्या तुलनेत, आजकाल बहुतेक स्त्रियांना असे वाटते की ते ज्याच्याशी लग्न करणार आहेत त्याची आर्थिक स्थिती चांगली असावी. महिलांचा असा विश्वास आहे की जो व्यक्ती आर्थिकदृष्ट्या मजबूत आहे तीच त्यांचा जीवनसाथी बनण्यासाठी योग्य व्यक्ती असू शकते.

  1. चांगले आरोग्य

महिला त्यांच्या आरोग्याबाबत पुरेशा जागरूक असल्याचे दिसून येते. तिला असे वाटते की ती ज्या व्यक्तीसोबत तिचे आयुष्य शेअर करणार आहे ती व्यक्ती मानसिक आणि शारीरिकदृष्ट्या निरोगी असावी. कोणत्याही नातेसंबंधाच्या आणि विशेषतः लग्नाच्या यशामध्ये तुमचे आरोग्य खूप मोठी भूमिका बजावते. जर तुम्ही निरोगी असाल, तर तुम्ही अधिक आनंदी आणि यशस्वी व्हाल, ज्यामुळे तुमचे नातेही निरोगी असेल.

  1. जो घर आणि कुटुंबाची काळजी घेतो

आजच्या काळात लोक घर आणि कुटुंबापासून दुरावत चालले आहेत, महिलांना आपल्या जीवनाच्या जोडीदाराला घर आणि कुटुंबाची हौस असावी असे वाटते. नोकरदार महिलांना त्यांच्या पतींनी घर आणि कुटुंब सांभाळण्यात मदत करावी असे वाटते. काही स्त्रियांचा असा विश्वास आहे की जे पुरुष त्यांना घरातील कामात मदत करतात त्यांचा त्यांच्यावर जास्त प्रभाव पडतो. त्यामुळे घर आणि संसारात रस असणारे पुरुष महिलांच्या यादीत जास्त असतील.

नात्यात चुकूनही दाखवू नका

* ममता शर्मा

म्हातारपणी दु:खात आयुष्याची संध्याकाळ एकटे घालवणाऱ्या आपल्या आई-वडिलांची मुलं कदाचित काळजी करत नसतील, पण शेवटच्या क्षणी भेट देण्याचं नाटक करतात हे नक्की.

आर्चीच्या सासूबाई खूप आजारी होत्या. दूर राहिल्यामुळे आर्चीला पुन्हा पुन्हा भेटायला जाता येत नव्हते. यावेळी आजारी सासूसोबत महिनाभर घालवून घरी परतताच तिला सासूच्या मृत्यूची बातमी समजली. पतीचा मोठा भाऊ, वहिनी, बहीण यापैकी कोणीही तिला मृत्यूपूर्वी भेटू शकले नाही. आर्चीला समाधान वाटले की ती महिनाभर आईकडे राहिली हे किती बरं झालं. जर जास्त नसेल तर शेवटच्या दिवसांत त्याची थोडी सेवा केली.

त्याच्या मृत्यूची बातमी मिळताच ती प्रचंड द्विधा मनस्थितीत होती. प्रवासाला २-३ दिवस लागणे ही किरकोळ गोष्ट होती. तोपर्यंत मातेचे शेवटचे दर्शनही घेता येणार नाही. मोठ्या भावांनी आईच्या स्मरणार्थ कोणताही कार्यक्रम आयोजित न करण्याचा निर्णय घेतला. अशा परिस्थितीत आर्चीला तिकडे जाणे व्यर्थ वाटले. आर्ची आणि तिच्या नवऱ्याने सर्व गोष्टींचा नीट विचार करून ठरवलं की आर्ची इथेच राहणार. फक्त तिचा नवरा निघून जाईल. त्याला शेवटचे दर्शनही होणार नसले तरी आईची माती आणणारच, असा विचार करून तो निघून गेला.

 

सासू-सासऱ्यांच्या मृत्यूनंतरही आर्ची गेली नाही, तिचे शेवटचे दर्शनही घेतले नाही, असे नातेवाईक आणि ओळखीच्या लोकांना कळले, म्हणून सर्वांनी त्याला खूप वाईट म्हटले, टीका केली, क्रूर आणि दगडहृदयी म्हटले.

आर्ची कुणाला समजावून सांगू शकत नव्हती की मृत्यूनंतर तिला शेवटचा चेहराही पाहता आला नाही, तिथे पोहोचण्याआधीच त्याच्यावर अंत्यसंस्कार होणार हे निश्चित होते, मग ती विनाकारण तिथे का जाईल? ती जिवंत असताना महिनाभर तिथे राहून सासूबाईंची सेवा केली आणि त्यांचे आशीर्वाद घेतले हे बरे झाले नाही. तिच्या बोलण्याकडे कोणी लक्ष दिले नाही. ती कसली सून आहे, सासूच्या मृत्यूनंतरही ती सासरी गेली नाही, हेच सगळ्यांच्या मनात राहिलं.

अंतिम तत्त्वज्ञानाला फार महत्त्व दिले जाते, ही आपल्या समाजाची विडंबना आहे. सून जिवंत असताना म्हातार्‍या सासर्‍याच्या हिताची विचारपूस करू शकत नाही, त्यांच्या तब्येतीची कधीच विचारपूस करत नाही, त्यांच्या आजाराची पर्वा करत नाही, त्यांच्या जिवाची काळजी करत नाही. मरण, म्हातारपणी एकट्याने दुःख भोगणाऱ्या त्याच्या आई-वडिलांची काळजी करू नका, काही फरक पडत नाही, पण मृत्यू झाल्यावर त्यांना शेवटचे पाहण्याचे कर्तव्य पार पाडणे आवश्यक आहे.

रोझीची सासू गावात एकटीच राहत होती. म्हातारी अनेकदा आजारी असायची. रोझीने कधीही त्याला फोन करून आपल्याजवळ ठेवण्याची तसदी घेतली नाही. गावी जाऊन सासूबाईंची सेवा करण्याचा प्रश्नच नव्हता. आजाराशी एकटीने लढत, सुनेच्या दुर्लक्षामुळे तुटलेली गरीब मुलगी अखेर एके दिवशी मरण पावली. त्याच्या मृत्यूची माहिती गावातील इतर नातेवाईक व ओळखीच्या लोकांनी सुनेला दिली. ज्या दिवशी त्याच्या मृत्यूची बातमी आली, ती शेजाऱ्यांना आणि इतर लोकांना दाखवण्यासाठी, रोझी छाती मारत राहिली आणि ढसाढसा रडत म्हणाली, “अरे, अम्मा अचानक वारली. मी किती दुर्दैवी आहे की मी त्याला शेवटचे पाहू शकलो नाही. शेवटच्या वेळी त्याच्या पायांना स्पर्श करता आला नाही. शेवटच्या क्षणी काहीच ऐकू येत नव्हते.

जिवंत सासूबाईंची सुवार्ता घेण्यासाठी गावच्या घरात कधीच पाय ठेवू नका. सासू-सासऱ्यांना एकटे ठेवायला ती नेहमीच कचरायची. ती मरण पावली तेव्हा तिला शेवटचे पाहू शकले नाही या दु:खाने ती अश्रू ढाळत राहिली. हा केवळ दिखावा आणि फसवणूक नाही का?

सक्ती आणि महत्वाकांक्षा

आजकाल बहुतेक मुले व्यवसायाच्या शोधात आई-वडिलांपासून दूर राहतात. म्हातारपणी आई-वडिलांची काठी बनण्याऐवजी त्यांचा आधार काढून घेतात. त्यातील काही मजबुरीने घर सोडतात, तर काही अति महत्त्वाकांक्षेपोटी. दोन्ही परिस्थितीत केवळ वृद्ध आई-वडिलांनाच एकटेपणाचा गुदमरणे सहन करावे लागत आहे.

जे पालक आपल्या मुलांना आयुष्याच्या वेगाने उडायला शिकवतात, ते पंखात बळ येताच मोकळे होतात. एकटेच आयुष्य मागे ओढत घालवणारे पालक मुलांच्या व्यस्तता, उदासीनता आणि परकेपणामुळे तुटलेल्या आयुष्याचा निरोप घेतात. मग हीच मुलं आपल्या आई-वडिलांना शेवटचं पाहू न शकल्याबद्दल, शेवटच्या क्षणी भेटू न शकल्याची खंत व्यक्त करताना दिसतात.

आईवडील आणि सासरे

वृद्ध आई-वडिलांसोबत राहणे किंवा त्यांना एकत्र ठेवणे हे आजच्या तरुण पिढीला मान्य नाही. वृद्ध पालक आधुनिकता आणि स्थिती टिकवून ठेवण्यास अयोग्य आहेत. त्यांना एकत्र ठेऊन बोर म्हणणे कुणालाच आवडत नाही. अशी फार कमी कुटुंबे असतील जिथे सून आई-वडील आणि सासरच्या लोकांना योग्य मान, सन्मान आणि आदर देईल. त्यांच्या स्वतःच्या मुलांच्या अशा वागण्यामुळे त्यांचा जीवन जगण्याचा उत्साह नष्ट होतो आणि त्यांचा अकाली मृत्यू होतो.

ज्येष्ठांच्या जबाबदाऱ्या

कधी कधी यात वडीलधाऱ्यांचाही दोष असतो. तरुणांचे सामान्य वर्तनही ते त्यांच्याच चष्म्यातून पाहतात. त्यांच्या साध्या संवादालाही उपद्रव करून ते अनेक समस्या निर्माण करतात. बदलत्या काळाशी आणि नव्या पिढीशी त्यांना जुळवून घ्यायचे नाही. मुलगे आणि सुनांच्या समस्या समजून घ्यायच्या नाहीत. त्यांना थोडा मोकळेपणा आणि स्वातंत्र्य देणे त्यांना मान्य नाही. आई-वडिलांच्या या हुकूमशाही वृत्तीला कंटाळून मुलगे आणि सुनांना वेगळे राहणेच फायद्याचे वाटते, मग म्हातारपणी आई-वडिलांना एकटे सोडले, अशी टीका सर्वांकडून केली जाते.

तरुणांची कर्तव्ये

कुटुंबाला आनंदी ठेवण्यासाठी दोघांनाही सुसंवाद साधावा लागेल. स्वार्थ आणि भौतिकवादाच्या आंधळ्या शर्यतीत गुरफटलेल्या आजच्या तरुणांनी आई-वडिलांचा उपकार, त्यांचे कर्तव्य, मुलांसाठी केलेल्या त्यांच्या इच्छा-आकांक्षांचे दडपण लक्षात ठेवावे आणि म्हातारपणी त्यांना एकटे सोडण्याऐवजी त्यांचे वय संपले आहे, असा विचार करून आता स्तोत्रांची पूजा करताना त्यांनी मृत्यूची वाट पाहावी, हे सर्वथा अन्यायकारक आहे.

तरुणांनी त्यांच्या मृत्यूनंतर त्यांचे शेवटचे दर्शन घेण्याची इच्छा न ठेवता ते जिवंत असताना त्यांची काळजी घ्यावी. त्यांचा आदर आणि आदर करा, वृद्धापकाळात त्यांना सुरक्षा आणि शक्ती प्रदान करा. एकत्र राहणे शक्य नसेल तर त्यांच्या काळजीची योग्य व्यवस्था करा. वेळोवेळी फोनद्वारे त्यांची प्रकृती तपासत राहा. मुलांनाही आजी-आजोबांचा आदर करायला शिकवा. त्यांना शिव्या देण्याऐवजी त्यांच्या अनुभवातून शिका. तुम्ही जिवंत असताना त्यांची सेवा करा आणि त्यांचा आदर करा, हे अधिक योग्य आहे आणि मनाला शांती देखील देते.

घटस्फोटाचा त्रास केवळ महिलांनाच सहन करावा लागत नाही

* सुनीता शर्मा

बदलत्या सामाजिक रूढींसोबतच आज वैवाहिक जीवनातील पवित्र संस्कारही कमी झाले आहेत. यामुळेच गेल्या दशकात घटस्फोटांच्या संख्येत आश्चर्यकारक वाढ झाली आहे.

काही दशकांपूर्वी घटस्फोट घेण्याचा पुढाकार आणि धाडस फक्त पुरुष वर्गानेच ठेवले होते, पण आजच्या स्त्रीक्रांती म्हटल्या जाणार्‍या युगात घटस्फोटासाठी पुढाकार घेण्याचे धाडसही स्त्रियांमध्ये येऊ लागले आहे. आजची आर्थिकदृष्ट्या स्वावलंबी, मुक्त विचारसरणी असलेली, जागरूक स्त्री आपल्या पतीच्या न्याय्य मागण्यांपुढे झुकायला अजिबात तयार नाही.

यामुळेच कुजलेल्या लग्नाच्या आणि चुकीच्या नात्याच्या दुर्गंधीतून बाहेर पडून मोकळ्या आसमंतात श्वास घेण्याचे धाडस करून तिने स्वतः वेगळे राहण्याचा निर्णय घेतला. आजच्या स्त्रीला तिचे व्यक्तिमत्व सुधारून आपले अस्तित्व प्रस्थापित करायचे आहे.

ज्याप्रमाणे लग्नाच्या बंधनात 2 शरीर, 2 जीव एकत्र येतात आणि त्यांची सुख-दु:खं आपापसात वाटून जातात, त्याचप्रमाणे घटस्फोटाची ही शोकांतिकाही दोघांनाही तितकीच प्रभावित करते.

सामान्यत: घटस्फोटित महिलेच्या अश्रूंची चर्चा लोकांच्या जिभेवर दीर्घकाळ राहते, परंतु पुरुषांना आतून रडताना क्वचितच कोणी पाहिले असेल. स्त्रीला पाहिजे तिथे तिच्यावर झालेल्या अत्याचाराचा उल्लेख करून सहानुभूती मिळवता येईल, तर पुरुष हे अश्रू पिण्याचा प्रयत्न करतो आणि स्वतःला अधिक झाकतो. त्याच्या पत्नीने त्याला नाकारले आहे, नाकारले आहे इतकेच नव्हे तर तिला आपल्या आयुष्यातून हाकलून दिले आहे हे स्वीकारणे त्याच्यासाठी सोपे नाही.

घटस्फोटानंतर पहिले 6 महिने

मानसशास्त्रज्ञांच्या मते, “जर पत्नीने घटस्फोट घेतला तर पतीचा अहंकार दुखावला जातो. माणूस कितीही गर्विष्ठ आणि हट्टी असला तरीही तो थोडासाही संवेदनशील असेल तर घटस्फोटानंतरचे पहिले ६ महिने त्याच्यासाठी अत्यंत क्लेशदायक ठरतात.

भारतीय वातावरणात पुरुषाचा अशा प्रकारे संगोपन होतो की त्याला लहानपणापासूनच आज्ञा हातात ठेवण्याची सवय लागते आणि त्याचप्रमाणे ज्या स्त्रीला तो अधिकार आहे त्यावर विश्वास ठेवणे आपल्या पुरुषाला फार कठीण जाते. जीवन आणले होते, ती मालकीण अडखळत निघून गेली.

शारीरिकदृष्ट्या, एक पुरुष स्त्रीपेक्षा मजबूत असू शकतो, परंतु भावनिकदृष्ट्या तो खूप कमकुवत आणि एकाकी असतो. हेच कारण आहे की जिथे घटस्फोटासारखा निर्णय स्त्रीला तिच्या कुटुंबाच्या जवळ आणतो तिथे घटस्फोटानंतर पुरुष कौटुंबिक नात्यापासून दूर जातो. त्याचा नात्यांवरील विश्वास उडतो.

मनोबल ढासळते

प्रत्येक व्यक्तीच्या आत एक मूल असते. हे मूल घटस्फोटित पुरुषाला विश्वास ठेवू देत नाही की त्याची पत्नी त्याला सोडून गेली आहे. हे सत्य नाकारण्यासाठी, तो लहान मुलांप्रमाणे स्वत:वर बेदम मारणे, राग, खुनी हल्ला असे टोमणे फेकून सर्वांना स्वतःकडे आकर्षित करू इच्छितो. कालांतराने, त्याच्या मनावर विश्वास बसू लागतो की त्याची पत्नी त्याला सोडून गेली आहे, त्याचा राग वाढत जातो. हा राग कधी कधी त्याला स्वतःचे नुकसान करण्यासारखे निर्णय घेण्यास भाग पाडतो.

असा माणूस भविष्याबाबत हताश होतो. सत्याचा सामना करण्यास घाबरतो आणि ड्रग्स किंवा अल्कोहोलमध्ये बुडतो. तासनतास खोलीत कोंडून राहून स्वत:ची बदनामी होते, जगापासून पळून जावेसे वाटते. त्यांचे मनोबल ढासळते आणि त्यांची कार्यक्षमता जवळजवळ शून्य होते.

अशी अनेक प्रकरणे आहेत. या मानसिक छळामुळे पुरुष नर्व्हस ब्रेकडाउन होतात. ते आत्महत्या करतात आणि जीवनाला कंटाळतात. त्यामुळे सुरुवातीला काही काळ त्यांनी एकटेपणा टाळून कुटुंब आणि नातेवाईकांसोबत अधिक वेळ घालवला पाहिजे.

वर्षे निघून जातात

वाजवी आणि स्वाभिमानी पुरुष या मानसिक छळातून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करतात. अशा परिस्थितीत ते अनेक वेळा मानसशास्त्रज्ञांकडेही जातात. आपल्या कामावर लक्ष केंद्रित करून ते आपले जीवन सुरळीतपणे चालवण्याचा प्रयत्न करतात. पण जीवनाबद्दल निराशा आणि आत्मविश्वासाचा अभाव अजूनही कायम आहे. ते प्रत्येक नात्याकडे संशयाने पाहतात आणि त्यांचा स्त्रियांबद्दलचा आदर कमी होतो.

घटस्फोटाच्या क्षणांची कडू चव आणि लग्नाच्या दिवसांतील काही सोनेरी क्षण आजही मनाच्या कुठल्यातरी कोपऱ्यात जिवंत आहेत, जे कधी कधी छेडल्यासारखे उचलून धरतात. तरीही ते कोणत्याही प्रकारची भावनिक जोड टाळतात आणि या अवांछित घटस्फोटामुळे भविष्यातील नातेसंबंधांबद्दलही त्यांच्या मनात एक विचित्र भीती निर्माण होते.

नवीन जीवनाची सुरुवात

घटस्फोटित स्त्रीला तिच्या मित्र-मैत्रिणींकडून आणि नातेवाईकांकडून जेवढे प्रेम, आदर आणि काळजी आवश्यक असते, त्यापेक्षा पुरुष कमी नसतात. अशा नाजूक प्रसंगी एखाद्या मित्राने किंवा जवळच्या नातेवाईकाने खऱ्या मनाने मदत केली तर हा मानसिक ताण दूर होण्यास मदत होऊन तो पूर्ण आत्मविश्वासाने जीवनाला नवी दिशा देऊ शकेल.

नैराश्यातून पूर्णपणे बाहेर पडण्यासाठी सुमारे दिड वर्षे लागतात. अनेक वेळा जागरूक पुरुषही उपचारासाठी येतात. माणसाचा आत्मविश्वास जसजसा परत येतो, तसतशी त्याची कार्यक्षमताही वाढू लागते आणि आयुष्याबद्दलच्या आशा पुन्हा वाढू लागतात.

अशा परिस्थितीत, सामाजिक आणि कौटुंबिक मागणीमुळे पुरुष पुन्हा लग्न करण्यास तयार होतात. पण घटस्फोटित पुरुषाला पुन्हा स्थायिक होणे फार कठीण आहे, कारण स्त्रिया पुरुषांवर जास्त संशय घेतात. योग्य तपासाशिवाय तिला घटस्फोटित पुरुषाशी लग्न करायचे नाही.

आयुष्यही संपत नाही, पुरुषांनी भूतकाळ विसरून भविष्याची काळजी घेतली पाहिजे, ही म्हण पाळावी. बदल हे जीवनाचे प्राथमिक सत्य आहे. त्यामुळे तुमच्या उणिवा दूर करा आणि पुन्हा या नात्यात पाऊल टाका आणि तुम्हाला पुन्हा लग्न करायचे नसले तरी तुमच्या चांगल्या कर्माने आयुष्याला नवे आयाम द्या. शेवटी, या जगात प्रेमाशिवाय इतरही दुःखे आहेत.

घरगुती हिंसाचार कायद्यासारखे कायदे पतींना अधिक घाबरवतात आणि ते सामान्य जीवन जगू शकत नाहीत. घटस्फोटित पुरुषांना कुटुंब आणि मित्रांच्या पार्टीसाठी औपचारिक आमंत्रणे देखील दिली जातात. त्याला कोणी दोनदा यायला सांगत नाही. माणसाच्या आई-बहिणी त्याला आणि वडिलांना दोष देऊ लागतात, भाऊ सर्व समस्यांपासून दूर राहतात.

अनेकवेळा असे पुरुष दुसरी स्त्री शोधण्यासाठी ऑनलाइन शोध सुरू करतात आणि घोटाळ्यात अडकतात. त्यांच्यातून बाहेर पडणे सोपे नव्हते.

घटस्फोटित पुरुषाचे लग्न झाले तरी पत्नीने काय मोठे उपकार केले याचा धाक राहतो. ती कमी देते, जास्त मागते. आताही समाजात इतक्या घटस्फोटित स्त्रिया नाहीत ज्या सहजासहजी मिळतील.

जेव्हा अविवाहित बहिणी एकत्र राहतात

* गरिमा पंकज

32 वर्षांची मोना आणि 37 वर्षांची नेहा या 2 अविवाहित बहिणी होत्या. मोना एक आनंदी आणि स्वतंत्र मुलगी होती, तर नेहा एक सहनशील आणि शांत मुलगी होती जी स्वतःमध्ये आनंदी होती. नेहाला मुंबईत नोकरी लागली आणि ती तिथे एक खोली घेऊन एकटी राहू लागली. काही काळानंतर मोनालाही मुंबईतच व्हॉईस ओव्हर आर्टिस्टचे काम मिळाले. नेहाला आता एकटे राहावे लागणार नाही याचा आनंद झाला. एकत्र भाड्याने घर घेऊन एकत्र राहू लागले.

नेहाच्या नोकरीचे तास ठरलेले होते. ती रोज सकाळी ८ वाजता निघायची आणि संध्याकाळी ६ वाजता घरात शिरायची, तर मोनाच्या कामाच्या वेळा ठरत नव्हत्या. अनेकदा तिला संध्याकाळी रेकॉर्डिंगसाठी जावं लागलं आणि रात्री परतावं लागलं. कधी कधी दुपारी निघून गेल्यावर ती दुसऱ्या दिवशी सकाळी परत यायची. मोनामुळे नेहाला टेन्शन तसेच डिस्टर्बन्स असायचे. मोनाही घराच्या खर्चात समान वाटा देत नाही. कालांतराने मोनाने आणखी काही प्रकल्प हाती घेतले. तिचा पगारही नेहाच्या पगारापेक्षा जास्त झाला आणि तिला एक बॉयफ्रेंडही मिळाला जो वारंवार घरी येऊ लागला.

एकीकडे नेहाला धाकट्या बहिणीचा जास्त पगार आणि दुसरीकडे तिची वेगळी राहणी आवडत नव्हती. सुरुवातीला नेहाने सर्व काही सहन केले, पण एके दिवशी तिच्या आतला लावा फुटला. दोन बहिणींमध्ये भांडण झाले आणि मोनाने वेगळ्या खोलीत राहण्याचा निर्णय घेतला. नेहानेही त्याला थांबवले नाही. दोन्ही बहिणी वेगळ्या राहू लागल्या आणि बोलणेही बंद झाले.

याला २ महिने उलटून गेले. एके दिवशी दोन्ही बहिणींच्या कॉमन फ्रेंडने मोनाला सांगितले की नेहा 3 दिवसांपासून खूप आजारी आहे. तिला खूप ताप आहे. मोनाने ऑफिसमधून रजा घेतली आणि लगेच बहिणीला गाठले. तिने आपल्या बहिणीची मनापासून सेवा केली. नेहा बरी झाल्यावर तिने लहान बहिणीला मिठी मारली. दोघांनी गिलेशिकवे काढले. नेहाने मोनाला पुन्हा तिच्यासोबत राहण्यासाठी बोलावले.

आता नेहाला काय वाईट वाटतं याचा विचार मोनाने सुरू केला होता. ती बॉयफ्रेंडला घरी बोलवत नाही. घरखर्चात ती पूर्ण सहकार्य करायची आणि नेहानेही बहिणीच्या छोट्या-छोट्या चुकांकडे लक्ष देणे बंद केले.

एकत्र राहण्याचे खूप फायदे आहेत

एकत्र राहण्याचे अनेक फायदे आहेत हे खरे, पण नाते काहीही असो, समन्वय आवश्यक आहे. एकमेकांबद्दल प्रेम आणि काळजी असेल तरच आनंदी राहू शकतो, नाहीतर मोठ्या शहरांमधील एकटेपणा माणसाला नैराश्याच्या गर्तेत कधी घेऊन जातो हे कळत नाही.

राजधानी दिल्लीला लागून असलेल्या नोएडामध्ये काही वर्षांपूर्वी घरात कोंडून ठेवलेल्या दोन बहिणींचा ७ महिन्यांपासून उपासमारीने मृत्यू झाला होता. मोठी बहीण अनुराधा बहल, 42, कुपोषणामुळे बहु-अवयव निकामी झाली आणि नंतर हृदयविकाराच्या झटक्याने तिचा मृत्यू झाला. अनुराधाची धाकटी बहीण, 38 वर्षीय सोनाली बहलची प्रकृतीही खूप वाईट होती आणि नंतर तिचाही मृत्यू झाला. दोन्ही बहिणींनी स्वतःला घरात कोंडून घेतले होते. वास्तविक, वडील कर्नल ओपी बहल यांच्या निधनानंतर दोन्ही बहिणींवर प्रचंड दबाव होता. दोघीही अविवाहित होते.

दोन्ही बहिणींचा लहान भाऊ विपिन बहल हा पत्नी आणि मुलांसह नोएडा येथे राहत होता. तो आणि त्याचे मामा दोन्ही बहिणींची काळजी घ्यायचे, पण प्रचंड नैराश्यात असल्याने दोन्ही बहिणी त्याला सहकार्य करत नव्हत्या.

दोन्ही बहिणींनी त्याच्याशी सहकार्य करणे बंद केल्यावर त्यांनीही संपर्क तोडला. दोन्ही बहिणींनी सोबत एक कुत्रा पाळला होता जो सुमारे अडीच महिन्यांपूर्वी मेला होता. दोन्ही बहिणी सुशिक्षित होत्या.

अनुराधा यांनी चार्टर्ड अकाउंटन्सीचे शिक्षण पूर्ण केल्यानंतर पीएचडीही केली, पण आई-वडिलांच्या निधनानंतर तिने प्रॅक्टिस सोडली. सोनालीने इतिहासात पीएचडी केली आहे.

लहान गोष्टी मनावर घेऊ नका

वरवर पाहता, ही स्थिती एकाकीपणा आणि नैराश्यामुळे झाली आहे. म्हणूनच जर 2 अविवाहित बहिणी एकत्र राहत असतील, तर त्या एकमेकांना प्रेरित करत राहणे, लोकांना भेटत राहणे आणि एकमेकांशी विनोद करत राहणे खूप महत्त्वाचे आहे. आयुष्य चांगले जगण्याचा प्रयत्न करा. छोट्या गोष्टी मनावर घेऊ नका.

जेव्हा 2 अविवाहित कमावत्या बहिणी एकत्र राहत असतील तेव्हा त्यांनी या गोष्टींची काळजी घ्यावी :

घराचे विभाजन : जर तुम्ही तुमच्या वडिलोपार्जित घरात राहत असाल तर लक्षात ठेवा की त्यावर तुम्हा दोघांचा समान हक्क आहे. जर घरात 2 खोल्या असतील तर दोघांनी 1-1 रूम घ्या आणि ड्रॉईंग रूम कॉमन ठेवा. जर जास्त खोल्या असतील तर त्यानुसार विभागून घ्या. घरातील वस्तूंवर दोघांचा हक्क असेल. जर तुम्ही दोघे भाड्याच्या घरात राहत असाल तर नेहमी भाड्याचे अर्धे भाग करा. हे शक्य आहे की एक बहिण जास्त आणि दुसरी कमी कमावते, तरीही पैशाच्या बाबतीत हिशेब साफ ठेवा, नाहीतर जो जास्त भाडे देत आहे तो हळूहळू दुसर्‍यावर वर्चस्व गाजवू लागेल आणि संबंध बिघडतील.

कामाची विभागणी : कामाची विभागणीही अर्धी आणि अर्धी असावी. तुम्ही दोघे पती-पत्नी नाही आहात की एक बहीण घरची कामे करते आणि दुसरी कमावते. इथे दोघांना ऑफिसला जावं लागतं आणि अशा परिस्थितीत एकमेकांच्या सोयीची काळजी घेत काम वाटून घ्यायचं. जर एक बहीण घरून काम करत असेल किंवा घरून काही व्यवसाय करत असेल तर ती दुसऱ्याला कामात नक्कीच मदत करू शकते कारण तिचा प्रवासात होणारा व्यायाम आणि वेळ वाचेल.

जेव्हा बहिणींमध्ये कामावरून भांडण होईल, तेव्हा एकत्र राहणे कठीण होईल. एकत्र राहण्याचा फायदा म्हणजे एखाद्याची तब्येत बिघडली किंवा त्याला तातडीने कुठेतरी जायचे असेल तर बहीण त्याची काळजी घेते, जेवण बनवते आणि घर स्वच्छपैशाचा हिशेब: कमावत्या बहिणींनी आपापसात पैशाच्या बाबतीत अगदी स्पष्ट असले पाहिजे. जसे तुम्ही तुमच्या मित्रांसोबत कुठेतरी जाऊन स्वतःचा खर्च करता तसाच तुमच्या बहिणीचाही हिशोब ठेवा, नाहीतर नाते बिघडायला वेळ लागणार नाही. तुम्ही एखाद्या रेस्टॉरंटमध्ये जेवायला गेला असाल, कुठेतरी जाण्यासाठी तिकीट काढले असेल, ड्रेस खरेदी केला असेल, किंवा चित्रपट पाहायला गेला असेल, किंवा घरासाठी काही वस्तू किंवा रेशन घेतले असेल, नेहमी तितकेच पैसे खर्च करा जेणेकरून कोणालाही संधी मिळू नये. काहीही बोलण्यासाठी

एकत्र बाहेर जाण्याचा बेत : जर तुम्ही दोघे एकटे असाल तर आयुष्यात बदल आणि साहस आणण्यासाठी कधी-कधी बाहेर फिरायलाही जावे. दोघेही एकत्र कुठेतरी गेले तर मनही गुंतून जाईल आणि सुरक्षिततेची खात्री देता येईल. पण हे लक्षात ठेवा की प्रवासादरम्यान खर्चही आपापसात वाटून घ्या.

कुठे आणि कसे जायचे याबाबत एकमेकांच्या आवडीनिवडी किंवा इच्छेचा आदर करा. तसेच प्रवासादरम्यान एकमेकांना काही सरप्राईज गिफ्ट्स द्या.

बॉयफ्रेंड : दोन्ही बहिणींपैकी एकाला बॉयफ्रेंड किंवा पुरुष मित्र असेल तर या बाजूने थोडे सावध राहण्याची गरज आहे. तुम्ही तुमच्या बहिणीशी याबद्दल सर्व काही चर्चा करा आणि सजावटदेखील राखता. त्या मुलाला क्वचितच घरी बोलवा. रेस्टॉरंट किंवा अशा ठिकाणी तुम्ही त्यातून बाहेर पडू शकता. जिथे आपण बसून जगाबद्दल बोलू शकतो. पुढे लग्न करायचे असेल तर सर्व माहिती बहिणीला अगोदर द्या. जर तुम्ही अचानक तुमचा निर्णय तुमच्या बहिणीला सांगितलात तर नात्यात तणाव निर्माण होईल. या बाबतीत आपल्या बहिणीला मित्रासारखे वागवा. मुलाची एकत्रित चौकशी करा, मगच कोणतेही पाऊल उचला.

काही गंमत, विनोद आवश्यक आहेत : अविवाहित आणि नोकरी करणाऱ्या बहिणी असण्याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही दोघे फक्त गंभीर विषयांवर चर्चा करता किंवा तुमच्या कामात व्यस्त आहात. स्वतःसाठी वेळ काढावा. जेव्हा तुम्ही एकमेकांसोबत वेळ घालवता, मजा करा, हसाल आणि विनोद करा. चित्रपट बघायला जा. त्यामुळे दोन बहिणींचे नातेही घट्ट होते आणि मनही आनंदी राहते. कधी कधी इतर मित्रांना घरी बोलवा किंवा स्वतः त्यांच्या घरी जा. सामान्य माणसांसारखे जीवन जगा आणि आनंदी रहा.

एकमेकांच्या कामाला मान द्या : दोन्ही बहिणींनी एकमेकांच्या कामाला प्रतिसाद द्यायला हवा. समजा तुम्ही एखाद्या कॉर्पोरेट ऑफिसमध्ये उच्च पदावर असाल तर तुमची बहीण काही साधे काम करत असेल किंवा कुठल्यातरी सामाजिक कार्यात किंवा फ्रीलान्स जॉबमध्ये असेल तर तुमच्या बहिणीला कधीही कमी दाखवण्याचा प्रयत्न करू नका. दोघांनीही एकमेकांच्या कामाचा आदर करून त्याची जाणीव करून दिली पाहिजे. असे केल्यानेच तुमचे नाते टिकते.

घरातील इतर सदस्यांशी संबंध : तुम्ही दोघेही वेगळे राहत असाल आणि आनंदी असाल तरी याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही इतरांपासून दूर व्हावे. कुटुंबातील इतर सदस्यांशी किंवा नातेवाईकांशी चांगले संबंध ठेवणे शहाणपणाचे आहे. सण किंवा इतर प्रसंगी दोघी बहिणी नातेवाईकांच्या घरी जातात. कधीतरी घरी गेट टुगेदर करत रहा. यामुळे जीवनात नवी ऊर्जा येते. ठेवते हे समजून घेतले पाहिजे

आईच्या पलीकडेही आहे तुमची ओळख

* गरिमा पंकज

अनेकदा स्त्रीच्या आयुष्याची सुरुवात एक आज्ञाधारक, सुसंस्कृत आणि प्रेमळ मुलगी म्हणून होते, जिच्या खांद्यावर एकीकडे कुटुंबाची प्रतिष्ठा सांभाळण्याची तर दुसरीकडे कुटुंबातील सदस्यांच्या अपेक्षा पूर्ण करण्याची जबाबदारी असते. तिच्याकडून अशी अपेक्षा केली जाते की, तिने आईवडिलांची प्रत्येक आज्ञा शिरसावंद्य मानावी आणि कुठलेही असे पाऊल उचलू नये ज्यामुळे काही चुकीचे घडू नये.

काही घरांमध्ये मुलीला भवितव्य घडवण्यासाठीची संधी दिली जाते तर काही घरांमध्ये तिच्याकडे दुर्लक्ष केले जाते. जिथे तिला संधी मिळते तिथे ती उज्जवल भवितव्याचे शिखर गाठते. लग्नानंतर सासरी गेल्यावर तिथले वातावरण तिच्यासाठी पूर्णपणे अनोळखी असते. नवे वातावरण, नवी माणसे, नव्या अपेक्षा यामध्ये ती तिचे अस्तित्वच विसरून जाते, मात्र जर पती उदारमतवादी असेल तर तो पत्नीला पुढे जाण्याची संधी देतो.

स्त्रीचे स्वत:चे पहिले प्राधान्य नेहमीच कुटुंब असते, विशेषत: आई झाल्यानंतर तिचे आयुष्य पूर्णपणे तिच्या मुलाभोवती फिरू लागते. मुलगी आणि पतीपासून सुरू झालेला हा प्रवास मातृत्वावर येऊन संपतो आणि स्वत:ची ओळख निर्माण करण्याची इच्छा आतल्या आत विरून जाते. कधी समाज पुढे जाऊ देत नाही तर कधी पुढे जाण्यासाठीची हिंमत ती स्वत:हून करू शकत नाही.

स्वत:ची ओळख निर्माण करा

महिलांनी हे समजून घेतले पाहिजे की, आई होणे याचा अर्थ त्यांचे करिअर संपले असा होत नाही. आई झाल्यानंतरही ती तिच्या सोयीनुसार काम करून स्वत:च्या कर्तृत्वाचा ठसा उमटवू शकते.

आज अशा अनेक महिला आहेत, ज्यांनी आई झाल्यानंतर आपल्या करिअरला नवे रूप दिले आणि घर सांभाळण्यासोबतच स्वत:ची वेगळी ओळख निर्माण केली. त्यांची जिद्द, मेहनत पाहून सासरच्या मंडळींनीही त्यांना साथ दिली.

२ लहान मुलांची आई असलेली दीक्षा मिश्रा हे याचे उत्तम उदाहरण आहे, जी एक उद्योजक आणि सोशल मीडिया इन्फ्लूएंन्सर म्हणून ओळखली जाते.

अतिशय आकर्षक आणि सडपातळ असलेल्या दीक्षा मिश्राला पाहून, ती २ मुलांची आई आहे यावर कोणाचाही विश्वास बसत नाही. दीक्षाने तिच्या करिअरची सुरुवात मीडिया पीआर प्रोफेशनल म्हणून केली होती. मार्केटिंग आणि कार्पोरेट कम्युनिकेशन्सची प्रमुख म्हणून आघाडीच्या लक्झरी लाइफस्टाइल आणि हॉस्पिटॅलिटी ब्रँड्ससोबत तिने अनेक वर्षे काम केले आहे.

लग्नानंतर जवळपास ३ वर्षे दीक्षा मिश्राने काम केले. २ मुले झाल्यानंतर मात्र तिने कामाला वेगळे स्वरूप देण्याचा आणि उद्योजक तसेच सोशल मीडिया इन्फ्लूएंन्सर म्हणून फ्रीलान्स काम करण्याचा निर्णय घेतला.

दीक्षा सांगते, ‘‘मला १ वर्षाचा आणि ३ वर्षांचा असे दोन मुलगे आहेत. त्यामुळे ९ ते ९ वाजेपर्यंतची पूर्णवेळ नोकरी करणे माझ्यासाठी शक्य नव्हते. आता मात्र फ्रीलान्सिंग म्हणून मी माझ्या मनाप्रमाणे काम करू शकत आहे. केवळ यासाठीच मी हा पर्याय निवडला आणि घरून काम करायला सुरुवात केली.

‘‘माझे जुने संपर्क कामी आले आणि मला पुढे जाण्याची संधी मिळाली. अशा प्रकारे काम करताना आपण ते आपल्या वेळेनुसार करू शकतो, शिवाय मुलांना सांभाळून काम करता येते. मला माझ्या पती आणि सासूचा पूर्ण पाठिंबा आहे.

‘‘गेल्या एका वर्षात मी १०० हून अधिक ब्रँड्ससोबत काम केले आहे. अशा प्रकारे माझ्या व्यावसायिक आयुष्यासोबतच मी मातृत्वाचा आनंदही अतिशय सुंदरपणे घेत आहे. माझ्या मते लग्नानंतर तुमचा प्रवास थांबू शकत नाही. मनात काहीतरी करण्याची जबरदस्त इच्छा असेल तर तुम्ही नक्कीच पुढे जाऊ शकता.’’

आई झाल्यानंतरही नाव कमावले

मेरी कोम

बॉक्सिंग विश्वातील लोकप्रिय नाव एमसी मेरी कोम हे याचे ज्वलंत उदाहरण आहे. ३ मुलांना जन्म दिल्यानंतरही या महिला खेळाडूने बॉक्सिंगच्या रिंगणात चमक दाखवली. तिने ६ वेळा विश्वविजेतेपद पटकावले आहे. भारतासाठी महिला बॉक्सिंगमध्ये ऑलिम्पिक पदक जिंकणारी एमसी मेरी कोम ही पहिली भारतीय आहे. २००३ मध्ये मेरी कोमला अर्जुन पुरस्काराने सन्मानित करण्यात आले. त्यानंतर तीन वर्षांनी २००६ मध्ये पद्मश्री पुरस्काराने सन्मानित करण्यात आले. २००९ मध्ये तिला सर्वोच्च क्रीडा सन्मान ‘राजीव गांधी खेलरत्न’ पुरस्कार देण्यात आला.

तायक्वांदो चॅम्पियन नेहा

यूपीच्या मथुरा येथील तायक्वांदो चॅम्पियन असलेल्या नेहाचा प्रवासही अशा महिलांसाठी प्रेरणादायी आहे, ज्यांना लग्नानंतर आपले करिअर संपले आहे असे वाटते. नेहाने लग्नानंतर शिक्षण तर घेतलेच सोबतच स्वत:च्या मेहनतीच्या जोरावर राष्ट्रीय तायक्वांदो स्पर्धेत सुवर्णपदकही मिळवले.

लग्नानंतर इतर मुलींप्रमाणे नेहालाही वाटले होते की, आता ती कदाचित हा खेळ कधीच खेळू शकणार नाही. पण जेव्हा मुले मोठी होऊन शाळेत जाऊ लागली, तेव्हा नेहाने पुन्हा या खेळाचा सराव सुरू केला. तिची जिद्द आणि मेहनत पाहून घरच्यांनीही तिला पाठिंबा दिला.

पीटी उषा

खेळाडूंच्या अनेक पिढयांसाठी प्रेरणादायी असलेल्या पीटी उषा आजही अनेक तरुण खेळाडूंच्या कारकिर्दीला आकार देण्याची महत्त्वाची भूमिका बजावत आहेत.

पीटी उषा चौथीत असताना धावू लागल्या. १९८० मध्ये, वयाच्या १६ व्या वर्षी त्यांनी मॉस्को येथे झालेल्या उन्हाळी ऑलिंपिक स्पर्धेत भाग घेतला होता. सेऊल आशियाई क्रीडा स्पर्धेत भारताने ५ सुवर्ण पदके जिंकली आणि यापैकी ४ सुवर्ण पदके एकटया पीटी उषा यांनी जिंकली होती. १९८३ मध्ये त्यांना अर्जुन पुरस्कार देण्यात आला. १९९५ मध्ये देशाचा चौथा सर्वोच्च नागरी पुरस्कार पद्मश्रीने त्यांना सन्मानित करण्यात आले.

विवाह, मातृत्व आणि पुनरागमन

पीटी उषा यांनी १९९१ मध्ये लग्नानंतर काही दिवसांनी अॅथलेटिक्समधून ब्रेक घेतला आणि मुलाला जन्म दिला. त्यानंतर पती व्ही. श्रीनिवासन यांच्या प्रोत्साहनामुळे त्यांनी क्रीडा जगतात पुनरागमन केले. १९९७ मध्ये त्यांनी त्यांच्या क्रीडा कारकिर्दीला निरोप दिला, मात्र तोपर्यंत त्यांनी भारतासाठी १०३ आंतरराष्ट्रीय पदके जिंकली होती. ऑलिम्पिकमध्ये पदक जिंकू इच्छिणाऱ्या तरुण खेळाडूंना प्रशिक्षण देण्यासाठी त्यांनी अकॅडमी सुरू केली. अजूनही त्या या क्षेत्रात सक्रिय आहेत.

सुरू केली स्वत:ची अॅथलेटिक कारकीर्द

‘मिरॅकल फॉर चंदिगढ’ या नावाने प्रसिद्ध असलेल्या १०२ वर्षीय मन कौर या भारतातील सर्वात वयस्कर महिला धावपटू आहेत. त्यांनी वयाच्या ९३ व्या वर्षी त्यांच्या अॅथलेटिक कारकिर्दीला सुरुवात केली. त्यांना भारत सरकारने नारी शक्ती पुरस्काराने सन्मानित केले आहे.

ध्येयवेडे असणे गरजेचे

ज्या वयात एखादी व्यक्ती एका कोपऱ्यात शेवटच्या क्षणाची वाट पाहत बसलेली असते, त्या वयात एखाद्या स्त्रीने क्रीडा क्षेत्रात आपले करिअर सुरू केले आणि उत्तुंग यश मिळवले, तर तिला काय म्हणायचे? ९३ वर्षीय मन कौर यांनी २०११ मध्ये अॅथलॅटिक्समध्ये पदार्पण केले आणि त्याचवर्षी १०० मीटर शर्यतीत लांब उडी (३.२१ मी.) रौप्य आणि कांस्यपदक जिंकले. २०१८ मध्ये, त्यांनी ऑकलंडमधील वर्ल्ड मास्टर्स गेम्समध्ये १०० मीटर स्प्रिंट जिंकून भारताला सन्मान मिळवून दिला.

मन कौर यांना त्यांचा ७८ वर्षांचा मुलगा गुरदेव यांनी नेहमीच प्रोत्साहन दिले, जे स्वत: एक धावपटू आहेत. मन कौर यांना साहसी खेळांची आवड आहे. ऑकलंडच्या स्काय टॉवरच्या माथ्यावरून चालणारी सर्वात वृद्ध व्यक्ती होण्याचा मानही त्यांना मिळाला आहे. वयाच्या ९३ व्या वर्षी या क्षेत्रात पदार्पण करूनही १०२ वर्षीय मन कौर यांनी आतापर्यंत २० हून अधिक पदके जिंकली आहेत.

प्रशिक्षण आणि संतुलित आहार घेणे गरजेचे

चांगल्या आहारासोबतच मन कौर नियमित तंत्रशुद्ध प्रशिक्षण घेतात आणि जिममध्येही जातात. प्रत्येकवेळी खेळाच्या मैदानावर आल्यानंतर त्या ५ वेळा ५० मीटर धावतात आणि धावतच मैदानात १०० तसेच २०० मीटरची १-१ फेरी मारतात. यामुळे त्यांच्यात चपळता येते. दिवसातून दोनदा त्या अंकुरलेल्या गव्हापासून बनवलेल्या चपात्या खातात. सुकामेवा खातात. फळांचा रस पितात.

केवळ क्रीडा क्षेत्रातच नाही तर अन्य क्षेत्रातही महिलांनी स्वत:चे स्थान निर्माण केले आहे. अभिनय क्षेत्राबाबत बोलायचे झाल्यास करिना कपूर, शिल्पा शेट्टी, काजोल, ऐश्वर्या रॉय, राणी मुखर्जी, विद्या बालन, मलायका अरोरा यांच्यासारख्या अनेक अभिनेत्रींनी या क्षेत्रातील आपली घोडदौड कायम राखली आणि नेहमीच चर्चेत राहिल्या. याशिवाय अशा हजारो उद्योजक महिला आहेत ज्या आई झाल्यानंतरही स्वत:ला सिद्ध करत आहेत.

यशस्वी होण्यासाठी गरजेच्या असलेल्या काही गोष्टी

ध्येयावर लक्ष केंद्रित करणे महत्त्वाचे : एखादी महिला लग्न आणि मुलांनंतरही करिअरच्या क्षेत्रात यशस्वी होऊ शकते, परंतु त्यासाठी सर्वप्रथम तिने ध्येय ठरवून त्यावर लक्ष्य केंद्रित करणे गरजेचे असते. कोणत्या क्षेत्रात पुढे जायचे आहे हे तिला समजायला हवे, कारण जर तिच्या मनात संभ्रम असेल तर ती कुठेलेही ध्येय गाठू शकत नाही. आवड आणि क्षमता लक्षात घेऊन कोणत्या क्षेत्रात अधिक चांगल्या पद्धतीने पुढे जाता येईल, याबाबत तिने आधीच ठरवले असेल, तर ती नक्कीच यशस्वी होईल.

फ्रीलान्स हाही एक पर्याय : लग्न आणि मुले झाल्यावर हे गरजेचे नाही की, तुम्ही असे एखादे काम करावे ज्यासाठी तुम्हाला सकाळपासून संध्याकाळपर्यंत किंवा रात्रीपर्यंत घराबाहेर राहावे लागेल आणि मुलांना कुटुंबाच्या किंवा घरकाम करणाऱ्या बाईच्या भरवशावर सोडावे लागेल.

तुम्ही स्वत:साठी फ्रीलान्सिंगचा पर्याय निवडू शकता. जर तुम्ही लग्नाआधी काम केले असेल, तर तुमचे जुने संपर्क यासाठी खूप उपयोगी ठरतील. जर तुम्ही याआधी काम केले नसेल किंवा फ्रेशर असाल, तरीही स्वत:मधील सर्जनशीलतेने किंवा कामातील एखादे नावीन्य दाखवून तुम्ही नक्कीच काम मिळवू शकता.

असे काहीतरी करा, ज्यासाठी तुम्हाला जास्त धावपळ करावी लागणार नाही आणि जे तुम्ही अगदी सहजतेने करू शकाल. लक्षात ठेवा, इतरांवर अवलंबून राहून काहीही साध्य होणार नाही.

स्वत:वर विश्वास : जोपर्यंत तुमचा स्वत:वर विश्वास नाही तोपर्यंत कुटुंबातील सदस्यही तुम्हाला प्रोत्साहन देण्याचा प्रयत्न करणार नाहीत. याउलट तुमचा स्वत:वर विश्वास असेल तर मार्ग आपसूकच सापडेल. मुले झाल्यानंतर काम करणे याचा अर्थ असा नाही की, तुम्हाला मुलांना एकटे सोडावे लागेल. असा एखादा मधला मार्ग तुम्ही शोधू शकता, ज्यामुळे तुम्ही मुलांकडेही लक्ष देऊ शकाल आणि स्वत:ची वेगळी ओळखही निर्माण करू शकाल. मुले लहान असल्यामुळे तुमच्यासाठी हे शक्य होत नसेल तर काही काळ थांबा. ती थोडी मोठी झाल्यावर तुम्ही स्वत:चे स्वप्न पूर्ण करू शकता.

डोळे उघडे ठेवा : नेहमी डोळे उघडे ठेवा. तुमचे लग्न झाले आहे आणि तुम्हाला मुले आहेत, याचा अर्थ असा नाही की, आता सर्व काही संपले आहे. नेहमी संधीच्या शोधात राहा.

ही गोष्ट लक्षात ठेवा की, तुम्ही तुमचे करिअर कधीही घडवू शकता. नेहमी आपल्या मित्रांच्या आणि परिचितांच्या संपर्कात राहा. अशा महिला नातेवाईकांच्या संपर्कात राहा, ज्या लग्न आणि मुले झाल्यानंतरही काहीतरी करत आहेत. त्यांना पाहून तुमच्या मनात नक्कीच एखादी कल्पना सुचेल.

वेळेचे व्यवस्थापन महत्त्वाचे : लग्न आणि मुलांनंतर, जेव्हा तुम्ही कामासाठी घराबाहेत पडता किंवा घरातून काम करायला सुरुवात करता तेव्हा वेळेचे व्यवस्थापन करायला शिकणे महत्त्वाचे असते. तुम्हाला आधीच नियोजन करावे लागेल की, अमुक एका वेळेपर्यंत घरातली कामे करायची आहेत आणि त्यानंतर बाहेरचे काम करायचे आहे. अशा प्रकारच्या नियोजनामुळे तुम्हाला कधीही तणाव येणार नाही किंवा तुमची घाई होणार नाही आणि कुटुंबातील सदस्यांनाही तुम्हाला दोष देण्याची संधी मिळणार नाही.

10 टिप्स : अशा प्रकारे पती-पत्नीचे नाते मजबूत होईल

* गरिमा पंकज

जीवनाच्या आनंदासाठी पती-पत्नीचे नाते प्रेम, विश्वास आणि समजूतदारपणाच्या धाग्याने घट्ट करावे लागते. छोट्या छोट्या गोष्टींकडे दुर्लक्ष करावे लागते. अडचणीच्या वेळी एकमेकांना साथ द्यावी लागते. काही गोष्टींची काळजी घ्यावी लागेल. म्हणून…

1 संदेशावर नव्हे तर संभाषणावर अवलंबून रहा…

ब्रिघम युनिव्हर्सिटीमध्ये केलेल्या अभ्यासानुसार, जी जोडपी आयुष्यातील छोट्या-मोठ्या क्षणांमध्ये संदेश पाठवून आपली जबाबदारी पार पाडतात, जसे की वाद झाल्यास संदेश, माफी मागितल्यास संदेश, निर्णय घ्यायचा असल्यास संदेश. नात्यातील आनंद आणि प्रेम कमी होते. जेव्हा एखादी मोठी गोष्ट असते तेव्हा जोडीदाराला सांगण्यासाठी खऱ्या चेहर्‍याऐवजी इमोजीचा सहारा घेऊ नका.

2 मित्रांसोबत ज्यांचे वैवाहिक जीवन आनंदी आहे…

ब्राउन युनिव्हर्सिटीमध्ये केलेल्या अभ्यासानुसार, जर तुमच्या जवळच्या नातेवाईक किंवा मित्राने घटस्फोट घेतला असेल, तर तुम्हीही असेच पाऊल उचलण्याची शक्यता 75% वाढते. याउलट, जर तुमचे प्रियजन यशस्वी वैवाहिक जीवन जगत असतील, तर हे तुमच्या नातेसंबंधात मजबूत होण्याचे एक कारण बनते.

3 पती-पत्नी बनले चांगले मित्र…

द नॅशनल ब्युरो ऑफ इकॉनॉमिकने केलेल्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की जे जोडपे एकमेकांना चांगले मित्र मानतात ते इतरांच्या नजरेत दुप्पट वैवाहिक समाधान देतात.

4 छोट्या छोट्या गोष्टीही महत्वाच्या असतात…

मजबूत नातेसंबंधासाठी, आपल्या जोडीदाराला वेळोवेळी विशेष वाटणे आवश्यक आहे. आपण त्यांची काळजी घेतो आणि त्यांच्यावर प्रेम करतो हे दर्शविणेदेखील महत्त्वाचे आहे. यामुळे घटस्फोट होत नाही. तुम्ही खूप काही करत नसले तरी तुम्ही इतकं करू शकता की तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या पर्समध्ये प्रेमाने भरलेली एक छोटीशी चिठ्ठी ठेवू शकता किंवा दिवसभराच्या कामानंतर त्यांच्या खांद्यावर प्रेमाने हात लावू शकता.

5 सरप्राईज द्या…

तिचा वाढदिवस किंवा तुमचा वाढदिवस खास बनवा. त्यांना अधूनमधून आश्चर्यचकित करा. असे छोटे छोटे उपक्रम तुम्हाला त्यांच्या जवळ आणतात. तसे, ज्या पुरुषांना त्यांच्या पत्नींकडून असा पाठिंबा मिळत नाही त्यांच्याकडून घटस्फोट होण्याची शक्यता दुप्पट असते. असे असताना महिलांच्या बाबतीत असे दिसून आलेले नाही. याचे कारण स्त्रियांचा स्वभाव वेगळा आहे. ते त्यांच्या मित्रांच्या जवळ आहेत. जास्त बोलतो. छोट्या छोट्या गोष्टींवर त्यांना मिठी मारतो. अनोळखी लोक सुद्धा महिलांना शाबासकी देत ​​असतात. तर पुरुष स्वतःमध्येच मर्यादित राहतात. त्यांना महिला जोडीदार किंवा पत्नीचा पाठिंबा आवश्यक आहे.

6 परस्पर विवाद अधिक चांगल्या प्रकारे हाताळा…

पती-पत्नीमध्ये वाद आणि भांडणे होणे अगदी स्वाभाविक आहे आणि हे टाळता येत नाही. पण तुम्ही त्यांना कसे हाताळता यावर नात्याची ताकद अवलंबून असते. जे लोक आपल्या जोडीदाराप्रती नेहमी सौम्य आणि विनम्र असतात, त्यांचे नाते लवकर तुटत नाही. भांडण किंवा वाद असताना ओरडणे, शिवीगाळ करणे किंवा हिंसाचाराचा अवलंब करणे हे नातेसंबंधात विष मिसळण्यासारखे आहे. व्यक्ती अशा गोष्टी कधीच विसरू शकत नाही आणि त्याचा वैवाहिक जीवनावर खूप वाईट परिणाम होतो.

लढाईच्या शैलीचा तुमच्या वैवाहिक जीवनावर कसा परिणाम होतो हे एका अभ्यासातून समोर आले आहे. लग्नाच्या 10 वर्षानंतर घटस्फोट घेतलेली जोडपी आणि आपल्या जोडीदारासोबत आनंदाने राहणाऱ्या जोडप्यांमधील सर्वात महत्त्वाचा फरक म्हणजे लग्नाच्या 1 वर्षाच्या आत वाद आणि भांडणांची संख्या. हाताळण्याचा मार्ग.

ज्या जोडप्यांनी त्यांच्या लग्नाच्या सुरुवातीच्या काळात आपल्या जोडीदाराशी अधूनमधून राग आणि नकारात्मक स्वरात वागणूक दिली त्यांची 10 वर्षांच्या आत घटस्फोट होण्याची शक्यता जास्त होती. अली इयर्स ऑफ मॅरेज प्रोजेक्टमध्ये अमेरिकन संशोधक ऑरबुच यांना असेही आढळून आले आहे की, चांगली, जिवंत वृत्ती आणि गोड वर्तणूक ठेवल्यास जोडपी अडचणीच्या काळातही आनंदी राहू शकतात. याउलट मारामारी आणि उदासीन वागणूक यामुळे नाते कमकुवत होते.

7 संभाषणाचा विषय विस्तृत असावा

पती-पत्नीच्या संभाषणाचा विषय घरगुती गोष्टींव्यतिरिक्त काहीतरी असावा. आम्ही एकमेकांशी बोलत राहतो असे जोडपे अनेकदा सांगतात. संवादाची कमतरता नाही. पण तुम्ही काय बोलत आहात ते पहा. घर आणि मुलांच्या कामाबद्दल बोलणे नेहमीच पुरेसे नसते. आनंदी जोडपे ते असतात जे त्यांची स्वप्ने, आशा, भीती, आनंद आणि यश एकमेकांसोबत शेअर करतात. चला एकमेकांना जाणून घेण्याचा आणि समजून घेण्याचा प्रयत्न करूया. कोणत्याही वयात आणि कधीही रोमँटिक कसे असावे हे जाणून घ्या.

8 चांगले दिवस साजरे करा…

जर्नल ऑफ पर्सनॅलिटी अँड सोशल सायकोलॉजीमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका संशोधनानुसार, चांगल्या काळात तुमच्या जोडीदाराला साथ देणे चांगले असते, परंतु दुःख, संकट आणि कठीण काळात तुमच्या जोडीदाराच्या पाठीशी उभे राहणे अधिक महत्त्वाचे असते. अमेरिकेचे माजी राष्ट्राध्यक्ष बिल क्लिंटन यांच्यावर मोनिका लेविन्स्की यांच्यावर लैंगिक शोषणाचा आरोप असतानाही हिलरी क्लिंटन यांनी पतीची बाजू सोडली नाही. त्या दिवसांनी त्यांचे नाते आणखी घट्ट केले.

9 जोखीम घेण्यास घाबरू नका…

नवरा-बायकोमध्ये नावीन्य, वैविध्य आणि आश्चर्याचे युग सुरू राहिले तर नात्यातही ताजेपणा आणि ताकद कायम राहते. एकत्र नवीन उत्साहाने भरलेल्या क्रियाकलापांमध्ये सहभागी व्हा, नवीन ठिकाणांना भेट द्या, रोमांचक प्रवासाचा आनंद घ्या, लाँग ड्राईव्हवर जा, एकमेकांना खाण्यासाठी, प्रवास करण्यासाठी, हसण्यासाठी, मजा करण्यासाठी आणि एकमेकांना समजून घेण्यासाठी नवीन पर्याय द्या. नात्यात मंदपणा आणि उदासीनता कधीही येऊ देऊ नका.

10 फक्त प्रेम पुरेसे नाही

आम्ही आयुष्यातील आमच्या सर्व वचनबद्धतेसाठी पूर्ण वेळ देतो. प्रशिक्षण घेतो. खेळाडू खेळाच्या टिप्स शिकत राहतो, लॉअर पुस्तके वाचतो, कलाकार कार्यशाळा घेतात म्हणून आम्ही ते अधिक चांगल्या पद्धतीने पुढे नेण्याचा प्रयत्न करतो. त्याचप्रमाणे वैवाहिक जीवन यशस्वी करण्यासाठी आपण काहीतरी नवीन शिकण्याची आणि करण्याची तयारी ठेवली पाहिजे. फक्त तुमच्या पती/पत्नीवर प्रेम करणे पुरेसे नाही. त्या प्रेमाची अनुभूती देणे आणि त्यामुळे मिळणारा आनंद साजरा करणेदेखील महत्त्वाचे आहे. वैज्ञानिक दृष्टिकोनातून, असे नवीन अनुभव शरीरातील डोपामाइन प्रणाली सक्रिय करतात, ज्यामुळे तुमचे मन लग्नाच्या सुरुवातीच्या काळात अनुभवलेले रोमँटिक क्षण जगण्याचा प्रयत्न करते. एकमेकांना सकारात्मक गोष्टी सांगणे, प्रशंसा करणे आणि एकत्र राहणे यामुळे नातेसंबंध मजबूत होतात. आश्चर्यांसह जीवन सजवा.

 

जोडीदाराशी एकनिष्ठ का नाही?

* डॉ. प्रेमपाल सिंह वाल्यान

युनायटेड किंगडमच्या कु ल्युवेन विद्यापीठाच्या प्रयोगशाळेत डॉ. मार्टेन लारमुसियू यांनी केलेल्या अभ्यासात असे आढळून आले की, यूकेनची २ टक्के मुले विवाहबाह्य संबंधांतून जन्मतात. आता प्रश्न पडतो की, जोडीदाराशी प्रामाणिक न राहाणे भावनिक आणि लैंगिकतेच्या दृष्टीने लग्नाच्या बंधनाचे उल्लंघन असते, हे माहीत असतानाही लोक एवढया मोठया प्रमाणावर व्यभिचार का करतात?

सध्या, विविध नियतकालिकांद्वारे करण्यात आलेले सर्वेक्षण असेही सूचित करते की, भारतातील २५ ते ३० टक्के विवाहित महिला वेळीअवेळी त्यांच्या पतींव्यतिरिक्त इतर पुरुषांसोबत आपली कामवासना शांत करतात. भलेही ही अतिशयोक्ती वाटली तरी सत्य नाकारता येत नाही. अतिशय साध्या आणि गंभीर दिसणाऱ्या महिला, लग्न आणि सामाजिक कार्यक्रमावेळी स्वत:साठी अशा कोणाच्या तरी शोधात असतात, जो त्यांची कामवासना लपूनछपून शांत करू शकेल.

आपली पत्नी आपल्यासोबत प्रामाणिक नाही, हे माहीत असूनही बहुतेक पती हे सत्य जाहीरपणे मान्य करण्यास टाळाटाळ करतात. बरेच पती जाणूनबुजून हे सिद्ध करण्याचा प्रयत्न करतात की, त्यांची पत्नी त्यांच्याशी पूर्णपणे एकनिष्ठ आहे.

१९५० च्या दशकाच्या सुरुवातीला, किन्से या संस्थेने जाहीर केलेल्या सर्वेक्षणात असे स्पष्ट करण्यात आले होते की, विवाहबाह्य संबंधांची संख्या लग्नापूर्वीच्या शारीरिक संबंधांपेक्षा जास्त आहे. सर्वेक्षणात विचारलेल्या प्रश्नांची उत्तरे देणाऱ्यांपैकी ५० टक्के विवाहित पुरुष आणि २५ टक्के विवाहित महिलांचे विवाहबाह्य संबंध होते.

अशाच प्रकारे अमेरिकेतील लैंगिक संबंधांवर आधारित जेन्सने केलेल्या सर्वेक्षणात एक तृतीयांश विवाहित पुरुष आणि एक चतुर्थांश महिला विवाहबाह्य संबंधांमध्ये गुंतल्याचे आढळून आले. जोडीदारासोबत एकनिष्ठ न राहण्यासंदर्भातील सर्वात अचूक माहिती शिकागो विद्यापीठातील १९७२ च्या अभ्यासातून समोर आली, ज्यामध्ये १२ टक्के पुरुष आणि ७ टक्के महिलांनी विवाहबाह्य संबंधांत गुंतल्याचे कबूल केले होते.

मानसशास्त्रज्ञ मानतात की, एखादी व्यक्ती पूर्णपणे एकच लग्न केलेली किंवा पूर्णपणे अनेक लग्न केलेली नसते. मानववंशशास्त्रज्ञ हेलन फिशर यांच्या मते व्यभिचाराला अनेक मानसिक कारणे जबाबदार असतात.

काही लोकांना लग्नानंतरही लैंगिक संबंधांची कमतरता जाणवते, त्यामुळे ते विवाहबाह्य लैंगिक संबंधात गुंततात. काही लोक त्यांच्या लैंगिक समस्या सोडवण्यासाठी तर काही स्वत:कडे लक्ष वेधून घेण्यासाठी विवाहबाह्य संबंध ठेवतात.

दररोज १८ लाख लोक सोशल मीडियावर फक्त सेक्सची चर्चा करतात. जोडीदाराशी अप्रमाणिक असल्याच्या प्रत्येक प्रकरणात, व्यक्तीचा हेतू वेगळा असू शकतो, परंतु याच्या मुख्यत: ५ श्रेणी आहेत –

संधीसाधू अप्रमाणिकपणा : जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्या जोडीदारासाठी समर्पित असते, परंतु तिच्या लैंगिक इच्छा पूर्ण करण्यासाठी दुसऱ्याशी लैंगिक संबंध प्रस्थापित करते तेव्हा तो संधीसाधू अप्रमाणिकपणा ठरतो.

सक्तीचा अप्रमाणिकपणा : ही परिस्थिती उद्भवते जेव्हा एखादी व्यक्ती त्याच्या/तिच्या फसवणूक करणाऱ्या जोडीदाराच्या प्रेमाला पूर्णपणे कंटाळलेली असते. अशावेळी तिला दुसऱ्यासोबत सेक्स करणे आवश्यक होते.

विरोधाभासी अप्रमाणिकपणा : अशी परिस्थिती उद्भवते जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्या जोडीदाराशी पूर्णपणे वचनबद्ध राहते, परंतु तिच्या तीव्र लैंगिक इच्छेमुळे, वेळोवेळी इतर कुणाशी लैंगिक संबंध ठेवते.

संबंधनिष्ठ विश्वासघात : अशी परिस्थिती उद्भवते जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्या वैवाहिक नात्याशी पूर्णपणे वचनबद्ध राहाते, परंतु जोडीदाराकडून आत्मीयता नसल्यामुळे, दुसऱ्याशी लैंगिक संबंध ठेवते.

रोमँटिक विश्वासघात : अशी परिस्थिती उद्भवते जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्या जोडीदाराशी वचनबद्ध राहूनही इतरांसोबत प्रणय करत राहते.

असे संबंध जगजाहीर झाल्यास इज्जत जाणे, स्वत:बद्दल तिरस्कार वाटणे, मानसिक तणाव, कौटुंबिक संबंध बिघडणे, कोर्टकचेरी यांसह अन्य त्रासालाही सामोरे जावे लागू शकते.

जोडीदाराशी अप्रमाणिकपणा प्रत्येक युगात पाहायला मिळाला आहे, मात्र आता महिलांना जास्त अधिकार आहेत. त्यामुळेच त्या जास्त धोका पत्करतात आणि एकनिष्ठ न राहणाऱ्या जोडीदाराला धडाही शिकवतात. काही अडचण असेल तर आधी बोलून ती सोडवण्याचा प्रयत्न करा आणि एकनिष्ठ न राहण्याला आयुष्याचा शेवट समजू नका. अशावेळी विवाह तज्ज्ञांशी बोला. जोडीदार सतत विश्वासघात किंवा प्रतारणा करत असेल तरच वेगळे राहाणे किंवा घटस्फोट घेण्याबद्दल बोला.

Holi 2023 : सण नात्यांमध्ये आनंदाने भरवा

maetri dua

नाती खूप नाजूक असतात. कधी कधी इच्छा नसतानाही त्यांच्यात दुरावा निर्माण होतो. अशा स्थितीत नात्यांतील दुरावा दूर करण्यासाठी सण ही एक उत्तम संधी ठरू शकते आणि तरीही सण आणि नात्यातील नातं अधिकच घट्ट होत जाते. सण-उत्सवात नातेवाईक सोबत नसतील तर ते खूप निस्तेज वाटतात, त्यांची मजा अपूर्ण राहते.

सण नात्यांमध्ये ताजेपणा आणतात

सण आपल्याला आनंद साजरे करण्याची संधी देतात, आपल्याला नेहमीच्या जीवनापासून वेगळे करतात. हे असे आनंदाचे प्रसंग आहेत की नात्यांसोबत एन्जॉय करून नात्यातील हरवलेला ताजेपणाही परत आणता येतो. परी तिचा अनुभव सांगते, “माझा नवरा आणि मी अनेकदा भांडायचो कारण तो त्याच्या कुटुंबाला वेळ देत नाही. जेव्हा जेव्हा मी त्याच्याकडे तक्रार करायचो की तो माझ्याबरोबर मजा का करत नाही, तेव्हा आम्ही वाद घालू लागायचो, त्यामुळे आमचे वैवाहिक जीवन खूप कंटाळवाणे होत होते. “पण दिवाळीच्या दिवशी त्यांनी मला न सांगता माझ्या बहिणीला आणि भावाला आमच्या घरी बोलावले तेव्हा आमचे सगळे गिलेशिकवे निघून गेले आणि मी सकाळी झोपलो तेव्हा सर्वांनी हसून मला दिवाळीच्या शुभेच्छा दिल्या. मी माझ्या पती, बहीण आणि भावासोबत खूप मजा केली. त्याच्या या आश्चर्याने माझा मूडच बदलून टाकला.

सण जवळ आणतात

वेळेअभावी एकमेकांसोबत वेळ घालवणे आज अवघड काम झाले आहे. अशा परिस्थितीत सण हा यावर चांगला उपाय आहे. सणासुदीला प्रत्येकाला सुट्टी असते, त्यामुळे ती नातेवाईकांसोबत मिळून साजरी करावी. यामुळे नातेसंबंध मजबूत होतात.

आपल्या प्रियजनांना विसरू नका

अरुण एमबीए अमेरिकेला गेले. पण प्रत्येक सणाला त्यांनी आपल्या सर्व नातेवाईकांना, मित्रांना शुभेच्छा दिल्या असत्या. त्यांना संदेश आणि ईमेल पाठवते. म्हणजेच दूर असूनही तो सर्व नातेवाईक आणि मित्रांशी जोडला गेला. एकमेकांशी सलोखा वाढवण्यासाठी सणांपेक्षा चांगले माध्यम असूच शकत नाही. तुम्ही तुमच्या आयुष्यात कितीही व्यस्त असाल किंवा दूर असाल तरीही त्यांना लक्षात ठेवण्याची गरज आहे. सण-उत्सवात तुमच्या प्रियजनांची आठवण करून तुम्ही त्यांच्या हृदयात नक्कीच एक खास स्थान निर्माण कराल.

भेटवस्तू पाठव

सणांच्या विशेष प्रसंगी बाजारात अतिशय सुंदर भेटवस्तू उपलब्ध आहेत. भेटवस्तू मोठी असो की लहान याने काही फरक पडत नाही. तुम्हाला दाखवण्याची गरज नाही, तर भेटवस्तूंद्वारे तुमच्या जवळच्या व्यक्तींबद्दलच्या भावना तुम्हाला दाखवायच्या आहेत.

अभिनंदन नक्की करा

जर तुम्ही एकत्र मिठाई किंवा भेटवस्तू देऊ शकत नसाल तर किमान अभिनंदन करा. सणासुदीला केलेला मेसेज किंवा फोन कॉलही तुमच्या भावना व्यक्त करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. अभिनंदनाच्या संदेशांनी सर्वांच्या चेहऱ्यावर हास्य पसरले.

आश्चर्य द्या

सणाच्या दिवशी त्यांना न सांगता नातेवाईक आणि मित्रांच्या घरी त्यांची आवडती मिठाई घेऊन पोहोचा आणि त्यांना आश्चर्यचकित करा. आमंत्रण देण्यापेक्षा तो अधिक रोमांचक मार्ग बनतो. नियोजनाचा आनंद घेण्यापेक्षा आश्चर्यचकित होण्यात अधिक मजा आहे.

Holi Special : युवा सणांना आपले जीवन बनवा

* पारुल भटनागर

होळीच्या निमित्ताने गुढ्यांच्या गोडाचा आस्वाद घेत, रंगपिचकरीची होळी खेळत, ढोलताशाच्या तालावर नाचत, एकमेकांना मिठी मारत, अशा प्रकारे तरुणाई होळी साजरी करायची. पण बदलत्या काळात तरुणाईच्या सणांच्या व्याख्याही बदलल्या आहेत. सण साजरे करण्याच्या पद्धतीत बदल झाल्यामुळे जे सण उत्साह, गोडवा आणि उर्जेचे प्रतीक असायचे ते सण आता केवळ औपचारिकता बनले आहेत.

आता सणांचे आकर्षण कमी झाले आहे किंवा सण पूर्वीसारखे राहिले नाहीत, हा तरुणांचा समज चुकीचा आहे. आपण आपल्या कुटुंबासोबत राहत असलो किंवा नोकरी किंवा अभ्यासानिमित्त घरापासून दूर असलो, पण तरीही सणांचा उत्साह कमी होता कामा नये, कारण या वयात पूर्ण जगले नाही तर जबाबदाऱ्यांचे ओझे वाहावे लागेल. करांना सणांचा आनंद घेता येणार नाही. म्हणूनच तुम्हाला जे काही आनंदाचे क्षण मिळतात, ते तुमच्या हातातून निसटू देऊ नका.

सणांच्या दिशेने अंतर का वाढले

पूर्वी होळीच्या सणाच्या अनेक दिवस आधीपासून तरुणाई एकमेकांवर फुगे फेकण्यास सुरुवात करायची. यावेळेस होळीचा सण आमच्या घरी साजरा होईल, असे मित्र-मैत्रिणींना, नातेवाईकांनाही बोलावले होते. त्यांच्या चेहऱ्यावरील तेजावरून ते सणांबाबत किती उत्साही आहेत हे स्पष्टपणे दिसून येत होते, पण आता परिस्थिती अशी आहे की, अनेक दिवसांपूर्वी तरुण त्या दिवशीही सण साजरा करण्याच्या मूडमध्ये नसतात. नातेवाईक आणि मित्रांना बोलावून, त्यांच्या घरी जाण्यापेक्षा किंवा रंगरंगोटी करण्यापेक्षा सुट्टीचा पुरेपूर आनंद घेणे चांगले आहे, असे त्यांना वाटते. वाटेल तेव्हा जागे व्हा, वाटेल तो चित्रपट पहा, आज तुम्हाला अडवणारे किंवा त्रास देणारे कोणी नसावे.

अशा स्थितीत सण साजरे करण्याचे महत्त्व समजावून घेण्यास कोणी भाग पाडले तरी या सणाच्या निमित्ताने आम्हाला आमची सुट्टी वाया घालवायची नाही, तुम्हाला करायचे असेल तर करा, असे सांगून ते टाळतात. यासाठी आम्हाला जबरदस्ती करू नका.

घरांपासून दूर राहिल्याने उत्साह कमी झाला

आजच्या तरुण-तरुणींवर अभ्यास करून करिअर घडवण्याचं इतकं दडपण आहे की, लहान वयातच त्यांना घरापासून दूर जावं लागतं. तिथे राहून अभ्यास, नोकरी या सर्व जबाबदाऱ्या घेतल्यामुळे त्यांना सणांचा उत्साह नसतो. केवळ सण साजरे करण्यापेक्षा तो अजिबात साजरा न केलेलाच बरा आणि उर्वरित कामे या दिवशी पूर्ण करावीत, असे त्यांना वाटते. सुटी घेऊन घरी आले तरी सणाचा आनंद लुटण्यापेक्षा थोडा वेळ कुटुंबासोबत घालवणे चांगले, असे त्यांना वाटते. या व्यस्त दिनचर्येत अडकून पडल्यामुळे त्यांच्यात सण साजरे करण्याची क्रेझ मरत चालली आहे.

कौटुंबिक जबाबदाऱ्यांचे ओझे हेही कारण आहे

घरात लहान वयात वडील किंवा आईचे निधन झाले असेल आणि अजूनही अनेक जबाबदाऱ्या शिल्लक असतील तर मोठा भाऊ किंवा मोठी बहीण म्हणून कर्तव्य पार पाडावे लागते. त्यांच्या प्रत्येक लहान-मोठ्या गरजांची काळजी घ्यावी लागते. काहीवेळा कुटुंबाची आर्थिक परिस्थिती बिकट असल्याने तरुण वयातच नोकरी सोडावी लागते. या जबाबदाऱ्यांखाली दबून गेल्याने त्यांना स्वतःचा विचारही करता येत नाही, सण साजरे करण्याचा विचार तर सोडाच. त्यांच्या इच्छा देखील दडपल्या जातात. यामुळेच ते सण-उत्सवांपासून दूर राहतात.

सणांवर तंत्रज्ञानाचे वर्चस्व आहे

तरुणांना आकर्षित करण्यासाठी नवनवीन तंत्रज्ञान येत असल्याने त्यांचा इतर गोष्टींकडे असलेला उत्साह कमी होत आहे. आता स्मार्टफोनवर उपलब्ध असलेल्या अॅप्सचा जास्तीत जास्त फायदा घ्यावा, असे त्यांना वाटते. आता त्यांना प्रत्येक क्षणी व्हॉट्सअॅप आणि फेसबुकवर आपला डीपी अपडेट करण्याची चिंता सतावत आहे. एकदा डीपी अपडेट झाला तर लाइक्सची वाट पाहत मोबाईलवर डोळे लावून बसतात. अशा स्थितीत त्यांना सण-उत्सवांचा विचार करायला वेळ मिळत नाही किंवा तंत्रज्ञानाने त्यांची जीवनशैली पूर्णपणे बदलून टाकली आहे.

ऑनलाइन इच्छा करण्यात अधिक स्वारस्य आहे

स्मार्टफोनच्या वाढत्या ट्रेंडमुळे आता सण साजरे करण्याच्या पद्धतीत बदल झाला आहे. आता तरूण सण एकत्र साजरे करण्याऐवजी एसएमएसद्वारे एकमेकांना शुभेच्छा देतात, पण तंत्रज्ञानाच्या वापरामुळे सणांचा गोडवाही ओसरत चालला आहे, याची त्यांना कल्पना नाही. एकत्र जेवताना आणि एकमेकांना मिठी मारून अभिनंदन करण्याची जी मजा यायची ती आता तंत्रज्ञानामुळे लोप पावत चालली आहे.

विभक्त कुटुंबांचा उत्साह मावळला

पूर्वी संयुक्त कुटुंबे जास्त होती, जिथे आजी-आजोबा, काका-काकू सर्व मुलांना सणांचे महत्त्व सांगत असत. सणांची तयारी घराघरांत अनेक दिवस आधीच सुरू व्हायची. घरातील वातावरण पाहून मुलांमध्ये उत्साह असायचा, पण विभक्त कुटुंबांच्या वाढत्या वर्चस्वाने सणांची चमक फिकी पडली आहे. आता कामामुळे पालक मुलांना जास्त वेळ देऊ शकत नाहीत. सणासुदीच्या दिवशीही ते घरी स्वयंपाक करण्याऐवजी बाहेरून जेवण मागवतात. त्यामुळे अशा वातावरणात मुलांना सण म्हणजे काय हेच समजत नाही, त्यामुळे त्यांची सणांविषयीची आवड कमी होत आहे.

अधिक त्वचा जागरूक

आता तरूण आपल्या फिगर आणि स्किनबाबत अधिक जागरूक झाले आहेत. त्यांना असे वाटते की जर त्यांनी होळी खेळली तर रंगांमध्ये केमिकल असल्यामुळे त्यांची त्वचा खराब होईल, मग सगळे त्यांच्यावर हसतील. त्यानंतर डॉक्टरांभोवती फिरणे इतके वेगळे. घरी बसणे चांगले

सण साजरे करण्याचे फायदे

तुम्हाला त्याच दिनक्रमातून बाहेर पडण्याची संधी मिळते. या बहाण्याने तुम्ही कुटुंबातील सदस्यांसोबत काही क्षण घालवू शकता. या आठवणी काही क्षणांच्या नसून आयुष्यभराच्या असतात, ज्या आठवून तुम्ही कठीण परिस्थितीतही चेहऱ्यावर हसू आणू शकता.

  • खरेदी करण्याची संधी आहे. सण-उत्सवावर तुम्ही एक्स्ट्रा शॉपिंग केलीत तरी तुम्हाला टोमणे मारायला कोणी नसणार.
  • सेल्फ ग्रुमिंगची संधी आहे.
  • एकमेकांच्या चालीरीतींचीही माहिती मिळते.
  • सण-उत्सवांवर स्वत:ला अधिक उत्साही वाटणे.
  • आप्तेष्टांशी मैत्री करून प्रेम आणि बंधुभाव वाढतो.

सणांचा उत्साह कसा टिकवायचा

जे मित्र सणांना फक्त सुट्टी मानतात त्यांना सणांचे महत्त्व सांगणे खूप गरजेचे आहे.

जर तुम्ही अभ्यास आणि नोकरीमुळे घरापासून दूर असाल तर सण हे आवडते निमित्त आहे ज्याद्वारे तुम्ही तुमच्या कुटुंबातील सदस्यांना भेटू शकाल.

पार्टी आयोजित करून उत्सवाचा मूड तयार करा.

सणाच्या दिवशी घरीच पदार्थ बनवून तुमच्या कुटुंबातील सदस्यांची आणि मित्रांची मने जिंका.

सण साजरे करण्याची तुमची पद्धत जितकी उत्साही आणि उत्साही असेल आणि तुम्ही सण साजरा करण्यासाठी नवनवीन पद्धती शोधत राहिलात, तर माझ्यावर विश्वास ठेवा की प्रत्येकजण तुमच्यासोबत सण साजरा करण्यास उत्सुक असेल.

अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें