जर तुम्ही जुळ्या मुलांची आई होणार असाल तर या गोष्टी लक्षात ठेवा

* दीक्षा मंगला

जुळ्या मुलांची आई : जुळ्या मुलांना जन्म देणे गर्भधारणेच्या आधीच परिवर्तनशील अनुभवाला एका नवीन पातळीवर घेऊन जाते. जुळी मुले असणे हा एक अनोखा अनुभव आहे ज्यामध्ये अनेक भावना, शारीरिक बदल आणि लॉजिस्टिकल समस्या असतात, गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या टप्प्यापासून ते दोन नवजात मुलांचे पालनपोषण करण्याच्या आनंद आणि आव्हानांपर्यंत. बाळंतपणानंतरचे जीवन आणि जुळ्या मुलांना जन्म देण्याचा अनुभव पहा.

सुरुवातीचे टप्पे : तुम्हाला जुळी मुले होणार आहेत हे कळणे तुम्हाला जुळी मुले होणार आहेत हे कळणे अनेकांसाठी धक्कादायक आणि भीतीदायक असू शकते. जेव्हा एखाद्या महिलेला एकाच गर्भधारणेपेक्षा किंवा सुरुवातीच्या अल्ट्रासाऊंड शोपेक्षा जास्त गंभीर लक्षणे जाणवू लागतात तेव्हा हे अनेकदा घडते. सकाळी जास्त तीव्र आजार, वजन वाढणे आणि पोटाची वाढ ही जुळ्या गर्भधारणेची सुरुवातीची लक्षणे आहेत. जुळ्या मुलांची गर्भधारणा निश्चित झाल्यावर येणाऱ्या भावना आनंद आणि उत्साहापासून ते आश्चर्य आणि भीतीपर्यंत असू शकतात. तुमच्याकडे दोन लहान मुलांची काळजी घ्यायची आहे हे जाणून घेणे रोमांचक आणि चिंताग्रस्त दोन्ही असू शकते.

जुळी मुले गर्भधारणा : भावनिक आणि शारीरिक अडचणी : जुळी मुले बाळगणे शारीरिकदृष्ट्या थकवणारे असते. गर्भधारणेदरम्यान एका महिलेच्या शरीरात वेगाने बदल होतात कारण ती दोन विकसनशील बाळांना जन्म देत असते.

सामान्य अडचणींमध्ये हे समाविष्ट आहे

वाढलेला थकवा : दोन गर्भ टिकवण्यासाठी, शरीराला जास्त मेहनत करावी लागते, ज्यामुळे थकवा वाढतो. याव्यतिरिक्त, जुळ्या गर्भधारणेमुळे विश्रांतीची गरज वाढू शकते.

मॉर्निंग सिकनेस : जरी जुळ्या मुलांपुरते मर्यादित नसले तरी, अनेक गर्भधारणेदरम्यान प्रोजेस्टेरॉन आणि एचसीजीसारख्या संप्रेरकांच्या पातळीत वाढ झाल्याने मळमळ आणि उलट्या वाढू शकतात.

गुंतागुंतीचा धोका जास्त : जुळ्या मुलांसह गर्भधारणा ही उच्च-जोखीम मानली जाते. अकाली प्रसूती, गर्भावस्थेतील मधुमेह आणि प्रीक्लेम्पसिया हे काही संभाव्य दुष्परिणाम आहेत. जुळ्या मुलांची अपेक्षा करणाऱ्या महिलांना वैद्यकीय तज्ञांकडून वारंवार तपासणी आणि अतिरिक्त अल्ट्रासाऊंडची आवश्यकता असण्याची शक्यता जास्त असते.

वजन वाढणे आणि शारीरिक अस्वस्थता : जुळ्या गर्भधारणेदरम्यान जास्त वजन वाढणे सामान्य आहे आणि त्यामुळे पाय सुजणे, ओटीपोटात दाब येणे आणि पाठदुखी यासारख्या अतिरिक्त शारीरिक अस्वस्थता येऊ शकते. वाढत्या पोटामुळे आणि शरीराला दोन बाळांना आधार देण्याची गरज असल्यामुळे हालचालींच्या समस्या देखील उद्भवू शकतात.

भावनिक ताण : जुळ्या मुलांची अपेक्षा केल्याने उत्साह आणि भावनिक ताण दोन्ही येऊ शकतात. बऱ्याच स्त्रिया त्यांच्या शरीरावर येणाऱ्या शारीरिक ताणांबद्दल आणि गर्भधारणेसोबत येणाऱ्या भावनिक जबाबदाऱ्यांबद्दल काळजी करतात, ज्यासाठी अनेकदा अतिरिक्त तयारीची आवश्यकता असते.

भावनिक आधार : जोडीदाराकडून, जुळ्या मुलांकडून भावनिक आधार मिळणे. एकाच वेळी दोन मुले जन्माला घालण्यामुळे येणारा ताण कमी करण्यासाठी एक मजबूत आधार नेटवर्क असण्यास मदत होते. जुळ्या मुलांच्या जन्माच्या तयारीसाठी कुटुंब आणि मित्र हे एक महत्त्वाचे घटक आहेत.

जुळ्या मुलांचा जन्म : एक महत्त्वाची घटना माता आणि त्यांच्या कुटुंबियांसाठी, जुळ्या मुलांना जन्म देणे हा खूप भावनिक काळ असू शकतो. आई आणि बाळाचा जन्म ब्रीच किंवा डोके खाली असलेल्या स्थितीत, इतर स्थितींसह झाला आहे याची खात्री करण्यासाठी अनेकदा वैद्यकीय तज्ञांच्या पथकाची आवश्यकता असते.

जुळी बाळंतपण, योनीमार्गे असो किंवा सिझेरियनद्वारे : आरोग्य आणि सुरक्षितता. जुळ्या बाळंतपणाची शक्यता अधिक अनिश्चित असू शकते कारण डॉक्टर प्रसूतीच्या काळात दोन्ही बाळांवर लक्ष ठेवतात. जन्मानंतर जुळ्या मुलांना एकत्र राहू दिले जाऊ शकते किंवा त्यांना वेगळ्या इनक्यूबेटरमध्ये ठेवावे लागू शकते.

प्रसूतीनंतरच्या आयुष्यात जुळ्या मुलांचे संगोपन व्यवस्थापित करणे,

प्रसूतीनंतरचे आयुष्य : जुळ्या मुलांचे संगोपन हाताळणे जुळ्या मुलांचे आगमन झाल्यावर खरा प्रवास सुरू होतो. जुळ्या मुलांची काळजी घेणे हे रोमांचक आणि थकवणारे दोन्ही असू शकते. नवीन पालकांना अनेकदा अनेक अडचणींचा सामना करावा लागतो.

झोपेचा अभाव : जेव्हा तुमच्याकडे दोन नवजात बाळे असतात तेव्हा झोपेचा अभाव ही एक नियमित समस्या असते. पालकांना अनेकदा एकाच वेळी दोन बाळांना खायला घालावे लागते, बदलावे लागते आणि शांत करावे लागते, ज्यामुळे झोपेत व्यत्यय येतो आणि २४ तास काळजी घ्यावी लागते.

आहार देणे : जुळ्या मुलांना आईचे दूध असो किंवा फॉर्म्युला वापरून दूध पाजणे, त्यात काही आव्हाने असतात. दोन्ही बाळांना एकाच वेळी स्तनपान देणे ही मातांमध्ये एक सामान्य निवड आहे, ज्यासाठी समन्वय आणि सराव आवश्यक आहे.

वेळेचे व्यवस्थापन : जुळ्या मुलांचे संगोपन करताना वेळेचे व्यवस्थापन महत्त्वाचे असते. दोन बाळांची काळजी घेत असताना, नवीन पालकांना स्वयंपाक, साफसफाई आणि कपडे धुणे यासारखी दैनंदिन कामे कशी करायची हे शोधून काढावे लागते.

प्रेमाचा आनंद दुप्पट करा : जुळे पालक असणे आव्हानात्मक असू शकते, परंतु ते दुप्पट आनंद देखील देते. दोन बाळांना एकत्र वाढताना आणि विकसित होताना पाहणे हा एक अनोखा अनुभव आहे. सुरुवातीला, जुळी मुले सहसा एकमेकांशी एक विशेष बंध निर्माण करतात आणि खेळ, हास्य आणि हास्याद्वारे एकमेकांबद्दल कौतुक व्यक्त करतात.

भावनिक रोलरकोस्टर : जुळ्या मुलांचे संगोपन हा एक बहुआयामी भावनिक अनुभव असू शकतो. असे दिवस येतात जेव्हा तुम्ही खूप थकलेले असता, पण असे दिवस देखील येतात जेव्हा तुम्ही खूप आनंदी असता. जुळ्या मुलांचे बंधन जुळ्या मुलांमधील नाते पाहणे हे त्यांच्या पालकत्वाच्या सर्वात गोंडस पैलूंपैकी एक आहे. अनेक जुळ्या मुलांना लहानपणापासूनच एकमेकांच्या सहवासात आराम मिळतो. ते जसजसे मोठे होतात तसतसे ते खेळ, परस्पर शिक्षण आणि एका विशेष प्रकारच्या मैत्रीद्वारे एक अनोखे बंध तयार करतात. जुळ्या मुलांचे भावंडांचे नाते त्यांच्या उर्वरित आयुष्यासाठी आनंद आणि आधार देऊ शकते.

कधीकधी थकवा येत असला तरी जुळ्या मुलांचे पालक होण्याचा विशेष अनुभव समाधान आणि आनंदाची अतुलनीय भावना प्रदान करतो. गर्भवती राहणे आणि जुळ्या मुलांचे संगोपन करणे हा प्रेम, आनंद आणि चिरस्थायी आठवणींनी भरलेला एक अविश्वसनीय अनुभव आहे.

मी स्वतःला खूप भाग्यवान समजते की मला दोन सुंदर मुली आहेत, किरत आणि कियारा, ज्यांनी मला एक व्यक्ती म्हणून बदलले आहे आणि मला मातृत्व आणि स्त्रीत्वाचा खरा अर्थ दाखवला आहे.

अटींवर जे केले जाते ते प्रेम नसून एक करार असतो

* शिखा जैन

प्रेमाचे नियम : प्रेमात कोणत्याही अटी नसतात, पण तू अटींवर प्रेम केलेस, साहिबा, प्रेमात कोणताही सौदा नसतो. अशी अनेक बॉलिवूड गाणी आहेत जी प्रेमाच्या अटींवर बनवली जातात आणि प्रेमात कोणत्याही अटी नसतात. तो हा संदेश देताना दिसतो. खरंच, प्रेम ही एक निस्वार्थी भावना आहे; तिथे परिस्थितीचा काय उपयोग? पण आजकाल प्रेमाची भावना कुठेतरी हरवत चालली आहे आणि त्याची जागा परिस्थितीने घेतली आहे.

अलिकडेच, उत्तर प्रदेशातील २५ वर्षीय सृष्टी तुली ही व्यावसायिक पायलट होती. त्याच्या आत्महत्येचे प्रकरण सध्या चर्चेत आहे. सृष्टीने मुंबईतील तिच्या भाड्याच्या फ्लॅटमध्ये डेटा केबलला गळफास लावून आत्महत्या केली. या प्रकरणात पोलिसांनी मृत सृष्टी तुलीचा प्रियकर आदित्य पंडित याला अटक केली आहे. असाही आरोप आहे की आदित्य पंडित सृष्टीला मांसाहार सोडण्यासाठी त्रास देत असे. मुलीने मुलाला खूप समजावून सांगण्याचा प्रयत्न केला पण तो ऐकला नाही आणि या वादामुळे मुलीने आत्महत्या केली. आता तुम्ही याला काय म्हणाल? तुम्हाला वाटतं का तो मुलगा मुलीवर प्रेम करत होता? सशर्त प्रेमासाठी मरण्याची गरज नाही.

दुसरे म्हणजे, धर्म आणि रीतिरिवाजांमुळे अनेक प्रेम प्रेम राहात नाहीत. ते प्रत्यक्षात तडजोड बनतात. जेव्हा मी पहिल्या दिवशी मांसाहारी जेवण केले, तेव्हा दुसऱ्या दिवशी मी ते खाऊ शकणार नाही असे म्हणत ते खाण्यास नकार द्यायचो. हा विषय पुढे नेण्याची गरज का होती? तुम्हाला २-४ बैठकांमध्ये कळले असेलच की ती मुलगी मांसाहारी असते. मग तुम्ही हे नातं इतक्या लांब का राहू दिलंत?

तुम्हाला वाटत असेल की माझ्या प्रेमात मांसाहारी असणे खूप मोठी गोष्ट आहे, ती ते फक्त तेव्हाच सोडेल जेव्हा मी तिला तसे करायला सांगेन. हीच गोष्ट आणि विचारसरणी चुकीची आहे. जर तुमची प्राथमिकता मुलीने फक्त शाकाहारी जेवण खावे अशी असेल तर तुम्ही ही गोष्ट आधीच स्पष्ट करायला हवी होती. जेणेकरून कोणाचाही जीव जाऊ नये. याचा अर्थ असा की तो मुलगा प्रेमाच्या लायक नाही. अशा प्रेमासाठी जीव देण्याची गरज नाही, फक्त धाडस करून त्या नात्यातून बाहेर पडण्याची गरज आहे.

अशा घटना आता सामान्य झाल्या आहेत ज्यामध्ये एक जोडीदार एखादी अट ठेवतो आणि जर दुसरा त्याला सहमत नसेल तर वाद इतका मोठा होतो की अशा परिस्थितीत प्रेमाचे दावे खूप मागे राहतात. प्रेमात अटी लादणाऱ्याला प्रियकर म्हणता येणार नाही.

प्रेम सशर्त आहे की नाही याबद्दल लोकांचे मत

बँकेतून निवृत्त झालेले सुनीलजी याबद्दल असे म्हणतात: मी एक पिता आहे आणि मी माझ्या मुलावर निःशर्त प्रेम करतो. मला वाटतं मी माझ्या पत्नीवरही निःस्वार्थ प्रेम करतो. असं असलं तरी, माझ्या पत्नीच्या काही गोष्टी किंवा चुका आहेत ज्यामुळे आमचे लग्न संपुष्टात येऊ शकते, पण मला वाटतं की मी अजूनही तिच्यावर प्रेम करेन. कदाचित माझा मुलगा अशा काही गोष्टी करेल ज्या मी अजिबात सहन करू शकणार नाही आणि कदाचित मी त्याच्यासोबत एकाच घरात राहू शकणार नाही. पण तरीही याचा अर्थ असा नाही की मी तिच्यावर प्रेम करणार नाही.

मला वाटतं ते “प्रेम” म्हणजे काय यावर अवलंबून आहे. मला खूप लोक आवडतात. प्रेमात कोणत्याही अटी नसतात. तथापि, आपल्याकडे इतर सामाजिक करार आहेत ज्यात अटी आहेत आणि ते त्या अटी फक्त मला आवडतात म्हणून मोडू शकत नाहीत.

याबद्दल हिमांशू म्हणतो की प्रेमात कोणत्याही अटी नसतात. प्रेम निस्वार्थ असते. मला असं वाटतं. हो अगदी, जर मध्ये काही अट असेल तर तुम्ही प्रेम देऊ शकाल का? नाही, कारण तुम्ही त्या स्थितीबद्दल सतत विचार करत राहाल जेणेकरून तुम्ही कोणतीही चूक करू नये आणि स्थिती तुटू नये. तुम्ही नेहमीच जागरूक असाल पण प्रेमात स्वातंत्र्य आहे. एकमेकांबद्दल आदर आहे.

आशा याबद्दल म्हणतात की प्रेम माणसाला निर्भय, शूर, निस्वार्थी आणि परोपकारी बनवते; जिथे प्रेम असेल तिथे समर्पण नक्कीच असेल. एक गोष्ट समजून घ्या की समर्पण ही प्रेमाची अट नाही, समर्पण हा प्रेमाचा स्वभाव आहे. अटी असलेली कोणतीही गोष्ट म्हणजे करार. प्रेमात कोणत्याही अटी नसतात आणि जो अटी घालतो तो प्रेम करू शकत नाही. जर तुम्हाला प्रेम करायचे असेल तर तुम्हाला हार मानण्याची गरज नाही. ते असे आहे: जर दिवा लावला तर प्रकाश असेल. तुम्ही दिवा लावला आणि प्रकाशच नसेल हे शक्य नाही. जिथे जिथे प्रेमाचा प्रकाश जळतो तिथे तिथे समर्पणाचा प्रकाश असला पाहिजे.

अटी आणि शर्ती काय आहेत?

१. मांसाहारी पदार्थ खाणे बंद करा.

२. तुम्हाला माझा धर्म स्वीकारावा लागेल.

३. तुला माझ्या आईशी जुळवून घ्यावे लागेल.

४. आम्हाला पारंपारिक कपडे जास्त आवडतात.

५. लग्नानंतर तू काम करशील की नाही हे माझे कुटुंब ठरवेल.

मुलींच्या अटी

१ तू माझ्याशिवाय दुसऱ्या कोणत्याही मुलीशी मैत्री करणार नाहीस.

२ मला आठवड्याच्या शेवटी उशिरा झोपणारे लोक आवडत नाहीत.

३ मला नेहमीच मित्रांचा सहवास आवडत नाही, तुला मला सोडून जावे लागेल.

४ तुम्हाला तुमच्या गेमिंग सवयी बदलाव्या लागतील

५ मी तुमच्या मोठ्या संयुक्त कुटुंबात जुळवून घेऊ शकणार नाही, आपण वेगळ्या घरात राहू.

६ आपण दोघेही एकच करिअर निवडू.

सशर्त प्रेमाचे तोटे

आज इतक्या अटी घालणारी व्यक्ती उद्या तुमचा मुद्दा पटवून देण्यासाठी तुम्हाला छळूही शकते. अशा प्रेमाची कोणतीही हमी नाही; ही स्थिती कधी हट्टीपणात बदलेल हे सांगता येत नाही. अशा नात्यात आदराला स्थान नसते कारण हे नाते समान नसते. जिथे दोघेही एकमेकांच्या इच्छेचा आदर करतात तिथे समानता असते, पण इथे एका व्यक्तीची स्वतःची पद्धत असते. प्रेमात अटी आल्यावर काय करावे

या व्यक्तीचा स्वभाव काय आहे हे काही बैठकांमध्येच समजून घेतले पाहिजे. त्याच्या घरात वातावरण कसे आहे? जीवनात त्याचे प्राधान्य काय आहे? पण जर तुम्हाला समजत नसेल तर समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. शेवटी, ही संपूर्ण आयुष्याची बाब आहे. जर त्या मुलाला तुम्ही मांसाहारी पदार्थ खाल्ल्याने समस्या असेल किंवा तुम्हाला त्याच्या संयुक्त कुटुंबात समस्या असेल किंवा तत्सम काहीतरी दिसत असेल, तर नाते लांबवण्याचा काही उपयोग नाही.

तुमच्या जोडीदाराशी बोला की या अटी तुम्हाला मान्य नाहीत

तुम्हाला खरोखर वाटते का की जी व्यक्ती तुमच्यावर काही अटी घालून प्रेम करते ती विश्वास ठेवण्यास पात्र आहे? आज त्याची एक अट आहे जी तो तुमच्यासाठी बदलू शकत नाही, उद्या तो अशा हजार अटी ठेवणार नाही याची काय हमी आहे? अशा जोडीदाराला सोडून जाणे शहाणपणाचे आहे पण त्याला फक्त सोडून जाऊ नये तर त्याला एक वाईट स्वप्न समजून विसरून जावे.

निःशर्त प्रेम कसे दिसते?

खरे प्रेम कोणत्याही अटी किंवा अपेक्षांशिवाय असते. याचा अर्थ असा की प्रियकर त्याच्या जोडीदारावर कोणत्याही बाह्य कारणाशिवाय प्रेम करतो, जसे की त्याचे गुण, त्याची स्थिती किंवा इतर कोणतीही परिस्थिती. बिनशर्त प्रेमाचा अर्थ असा आहे की दोन्ही भागीदार एकमेकांना त्यांच्या पूर्ण वास्तवात आणि अपूर्णतेत स्वीकारतात.

तो कधीही तुमचा न्याय करत नाही. तुमच्या जीवनशैलीऐवजी, तुमचे कपडे, आनंदाने फिरण्याची तुमची शैली स्वीकारा. अशा नात्याला भविष्य नसते.

 

वैवाहिक नातेसंबंधात संपूर्ण सत्य सांगणे आवश्यक नाही

* शिखा जैन

तुम्ही म्हणू शकता की तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी पूर्णपणे एकनिष्ठ आहात? खरे बोलण्याची किंमत मोजावी लागली असे कधी घडले आहे का? तुमचे प्रत्येक रहस्य तुमच्या जोडीदारासोबत शेअर करणे तुमच्यासाठी महाग झाले आहे का? तुमच्या खोट्यामुळे तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या भावना दुखावल्या आहेत का, सत्य नाही आणि तुम्हाला ते सत्य बोलल्याचा पश्चाताप होतो का?

रहीमची अतिशय प्रसिद्ध जोडी आहे

जर विश्वासात तडा गेला तर विश्वास परत मिळवता येत नाही, असे रहिमचे म्हणणे आहे. जे तुटले आहे ते पुन्हा जोडता येत नाही; म्हणजेच प्रेमाचा धागा कधीच तुटू नये कारण तो एकदा तुटला की पुन्हा जोडता येत नाही आणि जोडला तरी एक गाठ कायम राहते. जर हा धागा नवीन लग्नाचा असेल तर तो तुटण्याची किंवा त्यात गाठ पडण्याची शक्यता जास्त असते, कारण सुरुवातीला तो थोडा कच्चा असतो. नात्याच्या गाठी बाहेरून दिसत नसतात, पण त्या मनात राहतात, जी आयुष्यभर आपल्यासोबत राहतात.

दुसऱ्या शब्दांत, कधीकधी सत्य बोलण्याच्या आपल्या सवयीमुळे आपल्या चांगल्या नातेसंबंधांमध्ये अशी दरी निर्माण होते की ती कधीही भरून निघू शकत नाही. असो, नवरा-बायकोचे नाते कधी बर्फाचे असते तर कधी आगीचे असते. कधी सुखाचा तर कधी दु:खाचा, पण या नात्याचा धागा जसा नाजूक आहे तितकाच घट्ट आहे. विश्वासाने विणलेला आणि प्रेमाने भिजलेला हा धागा विश्वासावर टिकून आहे. असा विचार करून तुम्ही तुमच्या लग्नापूर्वीच्या अफेअरचे तपशीलही तुमच्या जोडीदारासोबत शेअर करता.

पण ही गोष्ट जोडीदाराला कळताच त्याला तुमच्या प्रामाणिकपणाचा अभिमान वाटत नाही, तर आधीच्या अफेअरबद्दल कळल्यानंतर दोघांमध्ये दरी निर्माण होते आणि बंध कमकुवत होऊ लागतात. त्याचवेळी मनापासून पटवून द्या की आता तसे काही नाही, तर नकळत दोघांमध्ये दुरावा निर्माण होतो. जे भरणे कठीण होते.

सत्य लपवण्यामागचे कारण काय?

ऑक्सफर्ड युनिव्हर्सिटीच्या अभ्यासानुसार, लोक अनेकदा खोटे बोलतात कारण त्यांना त्यांच्या जोडीदाराच्या भावना दुखावण्याची इच्छा नसते. खोटे बोलण्यामागे सुरक्षितता आणि संरक्षणाची भावना असते, ज्याचा उद्देश नातेसंबंध मजबूत आणि आनंदी करणे हा आहे.

मानसशास्त्रज्ञ रॉबिन डनबर यांनी असेही म्हटले आहे की खोटे बोलल्याने भावना दुखावत नाहीत, ज्यामुळे नातेसंबंध स्थिर आणि गोड राहण्यास मदत होते. पण खोट्याचा नकारात्मक प्रभाव पडू नये आणि सत्य नेहमी महत्त्वाचे ठेवले पाहिजे हेही महत्त्वाचे आहे.

कधी कधी आपल्या जोडीदारावरचं प्रेम इतकं असतं की जोडीदार त्याच्या/तिच्या भावना दुखावण्याचा विचारही करू शकत नाही आणि कधी कधी सत्य इतकं कटू असतं की समोरच्याला ते आवडणार नाही आणि त्यातून काही फायदा होत नाही आम्ही फक्त वाढवू. असा विचार करून लोक आपल्या पार्टनरला संपूर्ण सत्य सांगत नाहीत.

सत्य कोणत्या बाबतीत लपलेले आहे?

आपल्या माजी बद्दल बोलण्यापूर्वी 10 वेळा विचार करा. यामुळे विश्वास गमावण्याचे प्रमाण जास्त आहे. जर तुमचा जोडीदार मालक असेल तर सत्य सांगणे कठीण होऊ शकते.

एखाद्याचा मृत्यू किंवा अपघातासारख्या गंभीर घटनेची माहिती द्यावी लागली तर थोडे खोटे बोलून मनोबल वाढवता येते.

एखाद्याच्या आवडी-निवडीचा जोडीदारावर परिणाम होत असेल तर जोडीदाराला खूश करण्यासाठी पांढरे खोटे बोलावे लागते.

जर एखाद्याला आपल्या भावना योग्यरित्या कसे व्यक्त करावे हे माहित नसेल तर तो खोटे बोलू शकतो.

जर एखाद्याला स्वतःला बरे वाटायचे असेल तर तो खोटे बोलू शकतो.

आपल्या आईच्या घराबद्दल सर्व काही सांगणे आवश्यक नाही. बऱ्याच वेळा चांगल्यासाठी सांगितलेल्या गोष्टींसाठी आयुष्यभर टोमणे ऐकावे लागतात की तुमचे कुटुंबीय असे आहेत. मग अशा गोष्टी किंवा त्यांच्या कमकुवतपणा तोंडातून का सांगता?

बहुतेक बायका त्यांच्या पतींना त्यांच्या विस्तृत खरेदी सूचीबद्दल सांगत नाहीत. एवढेच नाही तर आजही ५०% नवरे आहेत ज्यांना त्यांच्या पत्नीच्या खरेदीची माहिती नाही.

नात्यातील भांडणे थांबवण्यासाठी अनेकदा खोटे बोलले जाते. जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या काही प्रश्नामुळे अधिक चिंतित होतात, तेव्हा खोटे बोलणे ही सर्वात सोपी गोष्ट वाटते.

सगळं सांगायची काय गरज?

पौगंडावस्थेत, आपण सर्वजण प्रेमाने वेडलेले असतो. पण या वयात फार कमी नातेसंबंध लग्नापर्यंत पोहोचतात आणि मग तुम्ही आयुष्यात पुढे जा आणि लग्न करण्याचा निर्णय घेतला. हे सुद्धा खरे आहे, पण जेव्हा तुम्ही तुमच्या आयुष्यात आधीच पुढे गेला आहात, तेव्हा ते मृतदेह खोदून तुमच्या जोडीदाराला हे सांगण्यात काय अर्थ आहे. आता तुम्ही हे प्रकरण खूप मागे सोडले आहे, म्हणून हे सर्व विसरून जा की हे सर्व तुमच्यासोबत कधीच घडले नाही, मग हे तुमच्या जोडीदाराला सांगण्याचा प्रश्नच येत नाही.

कधीकधी सत्य हानिकारक असू शकते

जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्या आयुष्यात खूप आनंदी असते तेव्हा त्याला वाटते की त्याने आपल्या जोडीदारापासून काहीही लपवू नये, परंतु प्रत्येकवेळी हा प्रामाणिकपणा कामी येत नाही. तुमचा जोडीदार हे सत्य ऐकण्यास तयार आहे की नाही हे तुम्हाला माहीत नाही किंवा तो किंवा ती यावर काय प्रतिक्रिया देईल हे तुम्हाला माहीत नाही. यामागे तुमचा हेतू चांगला असू शकतो, परंतु यामुळे तुमच्या नात्यात मोठी दरी निर्माण होऊ शकते.

उदात्त हेतूने बोललेले खोटे असे खोटे बोलण्यापेक्षा जास्त स्वीकार्य असते ज्याचे कोणतेही परिणाम नसतात किंवा एखाद्याला वेदना किंवा हानी पोहोचवते. विशेषतः एखाद्याला मदत करण्यासाठी किंवा एखाद्याचा जीव वाचवण्यासाठी बोललेले खोटे सत्यापेक्षा अनेक पटींनी चांगले असते.

तरीही, अंतिम उत्तर तुमच्या नातेसंबंधांचे परीक्षण करणे असेल. एक, दोन, दहा प्रसंगी त्याची चाचणी घ्या आणि तुम्हाला काय अनुभव येतो ते पहा. पुढे कोणता मार्ग अवलंबायचा हे स्वतः ठरवण्याची ताकद तुमच्यात असेल. जर तुम्हाला सत्य लपवायचे असेल तर त्याची जबाबदारी घ्या आणि जर तुम्हाला खरे सांगायचे असेल, तर त्यामुळे जर नात्यात कलह निर्माण झाला तर त्याला कसे सामोरे जायचे हे देखील कळले पाहिजे.

सासू हे नाते आहे काही खास

* गरिमा पंकज

अंकुशची आई सून दीपाच्या वागण्यावर खूप नाराज होती. दीपा तिला नातवाला भेटू देत नसे. आधी तिने वेगळे घर घेतले आणि आता एकाच शहरात राहूनही ती मुलाला त्यांच्यापासून दूर ठेवत होती. जेव्हा अंकुशने आईची बाजू घेत पत्नीला जाब विचारला तेव्हा तिने आजीला महिन्यातून एकदा नातवाला भेटण्याची परवानगी दिली. मात्र फोनवर संभाषण किंवा भेटवस्तूंची देवाणघेवाण यासाठी परवानगी नव्हती.

सासू न कळवता मुलाला भेटायला आल्यास तिला राग यायचा. दीपाच्या अशा वागण्याचा अंकुशच्या आईला खूप त्रास होत असे. दरम्यान अंकितचे आजीबद्दलचे प्रेम आणि जिव्हाळाही कमी होत होता. महिन्यातून एक-दोनदाही आजीला भेटायला जायला तो कंटाळत असे.

कालांतराने अंकुशच्या आईने हे सर्व मान्य केले, पण एक दिवस परिस्थिती बदलली. त्यादिवशी दीपाची तब्येत बिघडली होती. मोलकरीणही सुट्टीवर होती. दीपाने बहिणीला फोन केला असता तिने परीक्षा असल्याने मदतीसाठी येण्यास नकार दिला. दीपाच्या आईच्याही पायाला जखमा झाल्या होत्या, त्यामुळे ती येऊ शकली नाही.

दीपाने जेव्हा तिची समस्या अंकुशला सांगितली तेव्हा अंकुशने सुचवले, ‘‘मी अंकितला आईकडे सोडेन जेणेकरून ती त्याच्या खाण्यापिण्याची काळजी घेईल. मी स्वत: तिथेच जेवेन आणि तुझ्यासाठी जेवण घेऊन येईन.’’

दीपाला थोडी लाज वाटली. सासू मदत करणार नाही, असे तिला वाटले, पण अंकुशला विश्वास होता की आई सगळं सांभाळेल. तसेच झाले. सासूने अंकित आणि अंकुशची काळजी तर घेतलीच, पण दुपारी वेळ मिळेल तेव्हा येऊन दीपाचे घर साफ केले. तिने फळे कापून दीपाला खायला दिली. तिच्या डोक्यावर प्रेमाने हात फिरवत म्हणाली, ‘‘जेव्हा कधी तुला माझी गरज असेल तेव्हा मला बोलव.’’

दीपाचे डोळे पाणावले. सासूचा हात प्रेमाने धरून ती म्हणाली, ‘‘मी तुमच्यासारख्या प्रेमळ आईवर अत्याचार केले. तुम्हाला अंकितपासून दूर ठेवले, जेव्हा की तुमच्यापेक्षा जास्त प्रेम त्याच्यावर कोणीच करू शकणार नाही. आपल्या माणसांचे महत्त्व दु:खातच लक्षात येते.’’

या घटनेनंतर दीपा पूर्णपणे बदलली. सासू किती उपयोगी आहे, हे तिला समजले होते. एकत्र राहत नसतानाही सासूने तिला साथ दिली त्यामुळेच दीपाने अंकितवरील आजीला भेटण्याची बंदी उठवली. ती स्वत: अंकुशला आजीशी बोलायला सांगू लागली. तिचे प्रेम त्याला समजावे, यासाठी प्रयत्न करू लागली. आजीचे प्रेम त्याची सदैव सोबत करेल, हे तिला समजले होते.

सासूचे वास्तव समजून घ्या

अनेकदा सूनांना सासूचे महत्त्व कळत नाही आणि त्या त्यांना घर तसेच मुलांपासून दूर ठेवण्याचा प्रयत्न सुरू करतात. कालांतराने, जेव्हा त्यांना त्यांच्या चुका लक्षात येतात तेव्हा मात्र स्वत:च्या कृतीचा खूप पश्चाताप होतो.

आणखी एक घटना पाहा

राजदेवने मला बोलावले आणि म्हणाला, ‘‘माझा मुलगा राहुलचे लग्न आहे. तुला माहीत आहे का, सर्वात चांगली गोष्ट काय आहे?’’

‘‘काय?’’ मी कुतूहलाने विचारले.

‘‘मुलीचे तिच्या आईशी चांगले संबंध नाहीत.’’

त्याचं उत्तर ऐकून मला धक्काच बसला, ‘‘पण तू यात आनंदी का आहेस?’’

‘‘कारण त्या मुलीला आमच्या कुटुंबाचा एक भाग व्हायचे आहे. तिच्या आईशी चांगले संबंध नसणे म्हणजे ती सुट्टीत आईकडे जाण्याचा हट्ट करणार नाही,’’ राजदेव हसत म्हणाला.

मी विचारात हरवून गेले आणि हळूच म्हणाले, ‘‘कदाचित तू बरोबर आहेस. मुलगी अनेकदा तिच्या माहेरी जाण्याचा आग्रह धरते, जेणेकरून तिला तिचे सुख-दु:ख आईसोबत वाटून घेता येईल. काही काळ ती आईच्या प्रेमळ हाताने बनवलेले पदार्थ खाऊ शकेल. अनेकदा आईच तिला सासूपासून वेगळे होण्याचा सल्ला देते आणि त्यामुळेच सून सासूशी उद्धट वागू लागते, कारण तिला अडचणीच्या वेळी आईची साथ मिळते.

‘‘माझ्या सुनेनेही असेच काहीसे केले आणि मला माझा मुलगा, नातवापासून दूर केले. तिने आईच्या घराजवळ भाडयाने घर घेतले आणि मला माझ्या पतीसोबत वडिलोपार्जित घरात एकटीला सोडून गेली, पण जेव्हा मुलीचे तिच्या आईशी संबंध चांगले नसतात तेव्हा ती तिथे का जाईल?’’

‘‘होय, हेमा, तुझे काय झाले ते आठवून मला माझ्या मुलाचे आणि या मुलीचे नाते जुळवताना बरे वाटत आहे,’’ राजदेव म्हणाला.

जीवन होते सोपे

जेव्हा एखादी मुलगी नववधू म्हणून नवीन घरात प्रवेश करते, तेव्हा तिला तिच्या आईची खूप साथ मिळते हे खरे आहे. ती आईला सगळं सांगते आणि तिचा सल्ला घेत राहते, पण सुनेने हे लक्षात घेतले पाहिजे की, आईसोबतच सासू-सासऱ्यांचा पाठिंबाही खूप फायदेशीर ठरू शकतो. ती जर आईची काळजी करत असेल तर पतीच्या आईचाही आदर करणे हे तिचे कर्तव्य आहे.

तसेही लग्नानंतर मुलगी जशी पत्नी होते तशी सूनही होते, हे लक्षात ठेवा. अशा परिस्थितीत पतीचे प्रेम मिळण्यासोबतच सुनेने सासू-सासऱ्यांशी चांगले संबंध ठेवले पाहिजेत. सासूशी भांडून पतीसोबत सुखी राहाता येत नाही. थोडीशी तडजोड करून तुम्ही सासू-सासऱ्यांसोबत चांगले संबंध राखू शकलात तर तुमचे आयुष्य खूप सोपे होईल. सासू तुमच्यासाठी खूप उपयुक्त असते. जरी ती तुमच्या सोबत राहात नसेल, पण त्याच शहरात जवळपास राहात असेल तर तुम्हाला अनेक प्रकारे आराम मिळू शकतो. विशेषत: सासू-सासरे मुलाची काळजी घेण्यात आणि त्याचे व्यक्तिमत्त्व घडवण्यासाठी खूप मदत करतात.

सासूचा सल्ला ऐका

जर तुमची सासू तुमच्यासोबत असेल तर काही अंतर्गत कलह होण्याची शक्यता आहे, पण जर ती त्याच शहरात काही अंतरावर राहात असेल तर तुमच्या दोघांमधील मतभेद कमी करण्यासाठी हे अंतर उपयुक्त ठरेल. हे अंतर आजी-आजोबांमध्ये निर्माण होऊ देऊ नका. सासू-सासऱ्यांशी तुमचं बरं जमत नसलं तरी याचा परिणाम तुमच्या मुलाला भोगू देऊ नका. मुलाच्या जन्मानंतर काही वर्षांमध्ये तुम्हाला तुमच्या सासू-सासऱ्यांच्या पाठिंब्याची खूप गरज असते.

कार्यालयातून लवकर घरी परतण्याची सक्ती नाही

नोकरदार महिलांचे अर्धे लक्ष त्यांच्या मुलांवर असते. त्यांना कार्यालयातून लवकरात लवकर निघून मुलाकडे जायचे असते, कारण तो काय करतोय, त्याने काही खाल्ले असेल का? याची त्यांना काळजी वाटते. पण जर मुलाला सासूकडे सोडले असेल तर कार्यालयातून पटकन निघण्याची चिंता नसते. महत्त्वाच्या कामासाठी काही दिवस बाहेर जाणेही शक्य होते.

तुमची सासू तुमच्यासोबत राहात नसली तरी तुम्ही तुमच्या मुलाचे तिच्याबद्दलचे प्रेम वाढवू शकता. छोट्या छोट्या प्रयत्नांनी तुम्ही दोघांना एकमेकांच्या जवळ येण्यास मदत करू शकता. यासाठी तुम्ही काही गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात :

* दर रविवारी, तुमच्या मुलाला त्याच्या आजीशी व्हिडीओ कॉलवर बोलू द्या. मूल आजीशी बोलत असताना, तुम्ही तिथे बसून मुलाला सूचना देत राहाणे गरजेचे नाही. तुमच्या कामात गुंतून जा आणि मग बघा मूल आजीशी कसे मोकळेपणाने बोलते.

* नातवंडांच्या मागण्या पूर्ण करण्यात आजीला वेगळाच आनंद मिळतो. पैसे खर्च होतील किंवा म्हातारपणात त्यांना बाजारात जावे लागेल याची काळजी करू नका. उलट यामुळे आजीची तब्येत आणखी सुधारेल.

विवाह ही एक भागीदारी आहे, एकमेकांची मालकी नाही

* ललिता गोयल

“अहो, काय घातले आहेस? तुला माहित आहे मला तू साडी नेसलेली आवडत नाही.”

“मी तुला अर्ध्या तासापूर्वी फोन केला, तू कॉल का उचलला नाहीस? अर्ध्या तासानंतर उत्तर का दिलेस?”

रेस्टॉरंटमध्ये गोलगप्पा खावासा वाटतो पण समोरच्या माणसाला चाट खायची इच्छा होते.

“तुझ्या कोणत्या मित्राशी बोलत होतास? मला तो अजिबात आवडत नाही.

तुमचा बॉस तुम्हाला ऑफिसमध्ये उशीर होण्यापासून का थांबवतो?”

हे संभाषण दोन लोकांमधील आहे जे काही काळानंतर लग्न करण्याचा विचार करत आहेत.

या गोष्टी तुम्हाला छोट्या वाटतील पण भविष्यात या छोट्या गोष्टी खूप मोठ्या होतील असे वाटत नाही का?

वरील संभाषणावरून, तुम्हालाही असे वाटत नाही का की ते दोघेही एकमेकांवर नियंत्रण ठेवण्याचा किंवा एकमेकांचे गुरु बनण्याचा प्रयत्न करत आहेत?

लग्नाचा निर्णय हा कोणाच्याही आयुष्यातील सर्वात मोठा निर्णय मानला जातो. आज जर तुम्ही स्वतःसाठी योग्य जोडीदार निवडला नाही तर तुमचे आणि तुमच्या जोडीदाराचे आयुष्य बिघडू शकते. आज आम्ही तुम्हाला अशाच काही प्रश्नांबद्दल सांगणार आहोत, जे विचारल्याने तुम्हाला लग्नाचा निर्णय घेता येईल. लग्नाआधी तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत या विषयांवर चर्चा केली नाही तर भविष्यात तुमच्या नात्यात दुरावा येऊ शकतो.

एकमेकांना जाणून घेण्याची ही प्रक्रिया लग्नाआधी सुरू व्हायला हवी, मग तुमचा लव्ह मॅरेज असो की अरेंज्ड मॅरेज.

खरे तर पती-पत्नी ही जीवनाच्या वाहनाची दोन चाके आहेत. दोघांनाही एकत्र चालावे लागते आणि एकमेकांना आधार द्यावा लागतो, अशावेळी दोघांपैकी कोणाला वाटत असेल की तो समोरच्याला बेड्या ठोकू शकतो, त्याच्यावर वर्चस्व गाजवू शकतो, त्याचा मालक होऊ शकतो, तर हे पूर्णपणे चुकीचे आहे. एकमेकांशी बोलण्यावर बंधने घातल्याने तुम्ही फक्त तुमचेच नुकसान कराल आणि तुमचे नाते विनाशाच्या उंबरठ्यावर आणाल.

तुम्हाला तुमच्या भावी वैवाहिक जीवनात कोणताही संघर्ष नको असेल तर लग्नाआधी तुमच्या जोडीदाराशी या प्रश्नावर नक्कीच चर्चा करा आणि तुम्हाला त्याच्याशी लग्न करायचे आहे की नाही याची पूर्ण चाचणी घ्या?

जाणून घ्या तुमचा भावी जीवनसाथी तुमचा खरा जोडीदार असेल की तुमचा सन्मान?

दोघांपैकी कोणीही इतर कोणावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करणार नाही.

तुमचे भावी वैवाहिक जीवन चांगले जावे असे वाटत असेल, तर लग्न करण्यापूर्वी हे स्पष्ट करा की एकमेकांवर कोणाचे नियंत्रण राहणार नाही. दोघांच्याही स्वतःच्या इच्छा आहेत, स्वतःच्या आवडी आहेत, स्वतःची स्वप्ने आहेत. दोघेही एकमेकांच्या इच्छा आणि स्वप्नांचा आदर करतील. जेणेकरून त्यांच्या नात्यात मोकळा श्वास घेता येईल आणि नात्यात गुदमरणार नाही.

दोन्ही भागीदारांची स्वतःची मते असू शकतात

दोघांनाही हे लक्षात ठेवावे लागेल की कोणत्याही मुद्द्यावर किंवा समस्येवर दोघांचे स्वतःचे मत असू शकते. अशा वेळी कोणाच्याही बोलण्याकडे दुर्लक्ष करण्याऐवजी समोरच्या व्यक्तीचे म्हणणे लक्षपूर्वक ऐकून त्याच्या बोलण्याचा आदर केला पाहिजे.

दोन्ही भागीदारांची स्वतःची निवड असेल

जर तुम्ही तुमच्या पार्टनरला त्याच्या कपड्यांबद्दल प्रतिबंधित केले तर ते तुमच्या नात्यात मोठी चूक ठरू शकते. तुमच्या जोडीदाराला कसे कपडे घालायचे हे एकट्याने ठरवू द्या जेणेकरुन त्याला कधीही तुमच्यासोबत गुदमरल्यासारखे वाटणार नाही आणि त्याला असे वाटणार नाही की त्याला स्वतःचे जीवन किंवा पर्याय नाही. जर तुमच्यापैकी कोणीही असे वागले तर समजून घ्या की तो तुमच्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा किंवा तुमचा मालक बनण्याचा प्रयत्न करत आहे आणि तुमचे नाते भविष्यात टिकू शकणार नाही.

स्वतःला बरोबर आणि इतरांना चुकीचे दाखवायची सवय नाही का?

“तुम्ही अशा आणि अशा कंपनीच्या शेअर्समध्ये गुंतवणूक का केली? जर तुम्हाला समजत नसेल, तर तुम्ही असे का करता?

प्रत्येक गोष्टीत दोष शोधण्याची सवय

“तुम्ही बेडशीट नीट घातली नाही, खूप सुरकुत्या आहेत, तुम्हाला गाडी नीट कशी चालवायची हे माहित नाही, कशा प्रकारची साफसफाई केली गेली आहे, सर्व काही घाण आहे, कोणत्या प्रकारचे अन्न तयार केले आहे.”

प्रकृतीवर नियंत्रण ठेवणाऱ्या जोडीदाराला खूप वाईट सवय असते की तो समोरच्या व्यक्तीच्या प्रत्येक कामात काही ना काही उणिवा शोधत राहतो आणि काम नीट करण्यासाठी त्याच्यावर दबाव टाकत राहतो आणि समोरच्याला कोणत्याही कामासाठी सक्षम समजत नाही.

बारकाईने लक्ष ठेवण्याची सवय

जर तुमच्या भावी जोडीदाराने तुम्हाला सांगितले की तुम्ही कधी, कुठे आणि कोणासोबत जात आहात? जर तो वारंवार फोन करून तुमच्या प्रत्येक क्षणावर लक्ष ठेवत असेल तर हे तुमच्या नात्यासाठी योग्य नाही. हे त्यांचे तुमच्यावर नियंत्रण ठेवण्याचे लक्षण आहे.

परस्पर आदर

तुमची आर्थिक स्थिती, शिक्षण, गुण किंवा नोकरी यामुळे तुमचा भावी जोडीदार तुमच्या मित्रांसमोर आणि ओळखीच्या लोकांसमोर तुमच्याकडे तुच्छतेने पाहत असेल तर याचा अर्थ असा होतो की तो तुमचा आदर करत नाही आणि भविष्यात तो वर्चस्व गाजवण्याचा प्रयत्न करेल.

वैवाहिक जीवनात दोन भिन्न स्वभावाची माणसे एकत्र येतात, अशावेळी दोन्ही बाजूंनी सहकार्य आणि एकमेकांचा आदर हा सुखी वैवाहिक जीवनाचा मूळ मंत्र असतो, परंतु अनेक वेळा एका जोडीदाराचा स्वभाव दुसऱ्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा असतो, जे नात्यासाठी अजिबात योग्य नाही. नात्यातील जोडीदारांपैकी एकाला दुस-याला दडपून टाकायचे असेल, तर नाते जास्त काळ टिकणे कठीण होऊन जाते किंवा नात्यात गुदमरून राहावे लागते. जर तुमच्यापैकी एकाचा स्वभाव नियंत्रित असेल तर समजून घ्या की समोरची व्यक्ती तुम्हाला त्याच्या नियंत्रणाखाली ठेवण्याचा प्रयत्न करत आहे आणि भविष्यातही असेच करेल.

जर तुम्हाला लग्नानंतर तुमच्या जोडीदारासोबत शांततेने राहायचे असेल, तर लग्न करण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी काही मुद्द्यांवर चर्चा केली पाहिजे.

एकमेकांची करिअरची उद्दिष्टे जाणून घ्या

तुमच्या करिअरच्या बाबतीत तुमचा पार्टनर किती सपोर्टिव्ह आहे हे जाणून घेणं तुमच्यासाठी खूप महत्त्वाचं आहे. कारण जर तुमचे करिअर त्याच्यासाठी महत्त्वाचे नसेल तर भविष्यात तो तुमच्यावर वर्चस्व गाजवेल आणि तुम्हाला तुमच्या करिअरसाठी तडजोड करावी लागू शकते.

तुम्ही एकटे राहाल की कुटुंबासह?

लग्नाआधी केवळ तुमच्या जोडीदाराच्या कुटुंबाविषयीच नाही तर तुमच्या जोडीदाराच्या त्यांच्याशी असलेल्या बॉन्डिंगबद्दलही जाणून घेणं खूप गरजेचं आहे. लग्नानंतर तुमच्या जोडीदाराला त्याच्या कुटुंबासोबत राहायचे आहे की त्याला नवीन घरात जायचे आहे? लग्नापूर्वी अशा प्रश्नांवर चर्चा झाली पाहिजे अन्यथा भविष्यात दोघांमध्ये तेढ निर्माण होऊ शकते.

कुटुंब नियोजनाबाबतही स्पष्ट व्हा

जर लग्नानंतर जोडीदारांपैकी एकाला पालक बनायचे नसेल तर आधीच चर्चा करा कारण लग्नानंतर या मुद्द्यावर समजूतदारपणा नसल्यामुळे दोघांमध्ये मतभेद होऊ शकतात. त्यामुळे लग्नाआधी तुम्ही दोघांनी या विषयावर चर्चा केलेली बरी.

एकंदरीत, लग्नानंतर सर्व काही नवीन आहे, त्यामुळे लग्न करण्यापूर्वी, तुम्हाला हे नीट समजून घ्यावे लागेल की तुम्ही स्वतःच्या इच्छेचे मालक होऊ शकत नाही किंवा जोडीदारावर तुमची इच्छा लादू शकत नाही.

लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये राहिल्याने मुले किंवा मुलींना जास्त फायदा होतो का?

* आरती सक्सेना

एक काळ असा होता की लोक लग्न झाल्यावर सात जन्म एकत्र राहण्याची शपथ घेत असत. पण आजच्या जमान्यात आपण एकच आयुष्यसुद्धा एकत्र राहू शकत नाही कारण प्रेम करणं किंवा लग्न करणं जितकं सोपं आहे तितकंच ते लग्न टिकवणंही अवघड आहे. लोकांचा लग्नावरील विश्वास उडाला आहे किंवा आजच्या काळात विवाह टिकत नाहीत असे नाही. आजही, अनेक विवाह, मग ते ग्लॅमर जगाशी निगडित लोकांचे असोत किंवा सामान्य लोकांचे, वर्षानुवर्षे टिकतात, ज्याला कधीकधी तडजोड म्हणतात, कारण अशा दीर्घकाळ टिकणाऱ्या विवाहांमध्ये पती किंवा पत्नीपैकी एकाला राहण्याचा अधिकार मिळतो. घरात शांतता राखण्यासाठी चुकीच्या गोष्टीतही तडजोड करावी लागते, जेणेकरून पती-पत्नीमध्ये भांडण होऊ नये.

जर पती उद्योगपती किंवा सेलिब्रिटी असेल तर पत्नीच्या बाजूने अधिक तडजोड करावी लागते, कारण पती पैसे कमवतो, घर चालवतो आणि पत्नी गृहिणी आहे किंवा नवऱ्यावर अवलंबून आहे, तर पत्नीने असे करू नये. पतीचे इतर महिलांशी संबंध, रात्री उशिरापर्यंत पार्ट्या करणे अशा अनेक गोष्टी सहन कराव्या लागतात कारण तिने असे केले नाही तर दीर्घकाळ टिकणारे लग्न तुटते. अशा स्थितीत पती पत्नीला गुलाम बनवून ठेवतो, त्यामुळे अनेक वेळा अशा बायका नवऱ्याला कंटाळतात आणि अनेक वर्षानंतरही घटस्फोट घेतात.

अशा वेळी प्रश्न पडतो की लोकांचा लग्नावरील विश्वास पूर्णपणे उडाला आहे का? लग्न हे आता कारावासाचे बंधन झाले आहे का? लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये राहण्याचे फायदे आणि तोटे काय आहेत? लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये राहिल्याने मुले किंवा मुलींना जास्त फायदा होतो का? येथे त्याचे जवळून पाहणे आहे :

सामान्य मुलगी असो किंवा बॉलीवूडची नायिका, ती लग्न करण्यास किंवा लग्न करण्यास टाळाटाळ करते. लग्नाऐवजी ती लिव्ह इन रिलेशनशिपमध्ये राहणे पसंत करते. यामागे अशी अनेक कारणे आहेत की, स्वातंत्र्य मिळाल्यानंतर ते फारशी जबाबदारी घेत नाहीत कारण चांगले पैसे कमावल्यामुळे त्यांना घरातील कोणतेही काम करण्याची गरज नाही. त्या मुलीची सर्व कामे घरातील लोक करतात.

अलीकडेच एका प्रसिद्ध टीव्ही हिरोईनने हे बघून सांगितले की, लग्नानंतर ती खूप दुःखी झाली आहे, कारण तिला घरची कामे करण्याची किंवा घरची कोणतीही जबाबदारी घेण्याची सवय नाही आणि लग्नानंतर तिला सर्व जबाबदाऱ्या उचलाव्या लागतात. अशा परिस्थितीत, लग्नानंतर, पती आणि मुलांची जबाबदारी तिचे स्वातंत्र्य पूर्णपणे नष्ट करते, ज्यामुळे अनेक बॉलिवूड नायिकांनी लग्न केले परंतु काही वर्षांनी घटस्फोट घेतला. घटस्फोटामागील कारण म्हणजे पतीचे इतर मुलींसोबतचे अवैध संबंध आणि पतीचा सतत होणारा छळ हिरोइन्सना सहन होत नाही, त्यामुळे बॉलीवूडमधील अनेक जुन्या नायिकांनीही आपले लग्न मोडून पुन्हा अभिनयात प्रवेश केला आहे.

याउलट छोट्या आणि मोठ्या पडद्याशी निगडीत अनेक नायिका अनेक वर्षांपासून लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये राहत आहेत आणि त्याही त्यांच्या नात्यात खूश आहेत. कारण या नात्यात ना कुठली बंधनं आहेत ना कुठलीही वृत्ती समस्या. तिच्यासोबत राहणाऱ्या मुलाला माहीत आहे की जर त्याने राग दाखवला तर मुलगी कधीही त्याच्याशी संबंध तोडू शकते. आणि मुलगी चांगली कमावती असल्यामुळे तिला त्या मुलाप्रमाणे आणखी दहा मुलं मिळतील, त्यामुळे लिव्ह-इन रिलेशनशिपमधील जोडीदार मुलीचा त्रास सहन करतो आणि तिचे ऐकतो.

बॉलीवूड स्टार्स जे बर्याच काळापासून लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये आहेत

सलमान खाननंतर कतरिना कैफ रणबीर कपूरसोबत लिव्ह इन रिलेशनशिपमध्ये आहे. नंतर त्याने विकी कौशलशी लग्न केले. याशिवाय राणी मुखर्जी आदित्य चोप्रासोबत ६ वर्षे रिलेशनशिपमध्ये होती. करीना कपूर अनेक वर्षांपासून सैफ अली खानसोबत रिलेशनशिपमध्ये होती. दीपिका पदुकोण आणि रणवीर सिंग 6 वर्षे रिलेशनशिपमध्ये होते, मलायका अरोरा खान अर्जुन कपूरसोबत लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये होती. करिश्मा कपूर 7 वर्षे अभिषेक बच्चनसोबत होती. करिश्मा कपूर आणि अभिषेक बच्चन यांची एंगेजमेंटही झाली. समंथा प्रभू 4 वर्षे नागा चैतन्यसोबत लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये होत्या, पण 4 वर्षांनी त्यांनी लग्न केले आणि नंतर घटस्फोट घेतला. जॉन अब्राहम आणि बिपाशा बसू अनेक वर्षे एकत्र राहिले, पण नंतर त्यांचे ब्रेकअप झाले. अक्षय कुमार शिल्पा शेट्टी आणि रवीना टंडनसोबत रिलेशनशिपमध्ये होता, पण नंतर त्याने ट्विंकल खन्नासोबत लग्न केले. सैफ अली खानची बहीण सोहा अली खानही लिव्ह इन रिलेशनशिपमध्ये आहे. अंकिता लोखंडे अनेक वर्षे सुशांत सिंग राजपूतसोबत लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये होती, पण नंतर त्यांचे ब्रेकअप झाले. दिव्यांका त्रिपाठी अनेक वर्षांपासून शरद मल्होत्रासोबत लिव्ह इन रिलेशनशिपमध्ये आहे.

बॉलीवूडची नायिका लारा दत्ता अनेक वर्षांपासून केली दोरजीसोबत लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये होती. गायिका अनुष्का दांडेकर करण कुंद्रासोबत लिव्ह इन रिलेशनशिपमध्ये आहे. सुझैन खानसोबतचे लग्न संपल्यानंतर हृतिक रोशन 3 वर्षांपासून त्याच्या गर्लफ्रेंडसोबत लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये आहे. सुष्मिता सेन अनेक वर्षे तिच्या बॉयफ्रेंडसोबत लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये होती, जो फिल्म इंडस्ट्रीमध्ये नव्हता, पण नंतर त्यांचे नाते केवळ मैत्रीपुरतेच मर्यादित राहिले.

याशिवाय बॉलीवूडमध्ये अशा अनेक नायिका आहेत, ज्यांनी लग्न केले पण त्यांचे लग्न टिकले नाही जसे महिमा चौधरी, मनीषा कोईराला, चित्रांगदा सिंग इत्यादी. मोठ्या पडद्याव्यतिरिक्त छोट्या पडद्यावरही अशा अनेक नायिका आहेत ज्या लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये आहेत जसे की जास्मिन भसीन अली गोनीसोबत लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये आहे, तेजस्विनी प्रकाश करण कुंद्रासोबत लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये आहे.

लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये राहण्याचे तोटे

लिव्ह-इन रिलेशनशिपमध्ये राहण्याचा सर्वात मोठा तोटा म्हणजे त्यांना समाजात पती-पत्नीला जो मान मिळतो तसा मिळत नाही. या नात्यात कितीही स्वातंत्र्य आणि प्रेम असले तरी समाज त्याकडे चुकीच्या नजरेने पाहतो. आणि अशा नात्याला कुठेही मान्यता मिळत नाही. या नात्यात कोणतेही गंतव्यस्थान नाही आणि याची शाश्वती नाही. हे नाते परस्पर समंजसपणाने चालते आणि जर दोघांपैकी एक भागीदार अविश्वासू ठरला तर दुसऱ्या जोडीदाराला त्याला थांबवण्याचा अधिकार नाही. याशिवाय, अनेक वर्षे या नात्यात एकत्र राहूनही, दोघांपैकी एकाचा मृत्यू झाल्यास त्याची/तिची मालमत्ता लिव्हिंग पार्टनरकडे जात नाही, तर मृत व्यक्तीच्या नातेवाईकांकडे जाते. हे नाते चीनच्या मालासारखे आहे… जर ते चंद्रापर्यंत चालले तर संध्याकाळपर्यंत चालले नाही.

मैत्रीच्या नावाखाली फायदा घेऊ नका

* लेखक- श्रीप्रकाश शर्मा

वडिलांच्या बदलीमुळे जेव्हा अंतराने नवीन शहरातील नवीन शाळेत प्रवेश घेतला तेव्हा तिच्या आनंदाला पारावार राहिला नाही, कारण तिच्या सौंदर्यामुळे शाळेतील बहुतेक तरुणांना तिच्याशी मैत्री करायची होती. त्यामुळे कधी कोणी त्याला गिफ्ट तर कधी चॉकलेट द्यायचे. पण शहरी जीवनशैली आणि विरुद्धलिंगी मैत्रीचा खोल अर्थ माहीत नसलेल्या अंतराला त्यामागील वास्तव काय आहे, याची कल्पना नव्हती.

सुरुवातीला अंतराला हे सर्व आवडले, कारण तिच्याशी मैत्री करणाऱ्या आणि तिच्यावर प्रेम करणाऱ्या लोकांची एक ओढ होती, पण या मैत्रीमागे नेमकं काय दडलं आहे हे अंतराला दिसत नव्हतं. त्याच्यासाठी अशी मैत्री फक्त हॉटेल्स किंवा रेस्टॉरंटमध्ये जेवण आणि कोल्ड ड्रिंक्सचा आस्वाद घेणे आणि शाळेच्या कॅन्टीन आणि कॉफी हाऊसमध्ये चॉकलेट्स वाटणे आणि केक खाणे आणि मित्रांच्या वाढदिवसाच्या पार्टीत आनंदाने नाचणे एवढीच मर्यादित होती.

या सगळ्या पार्ट्यांमुळे अंतरा अनेकदा शाळेतून उशिरा घरी परतायची. त्याच्या आई-वडिलांनीही फारसा व्यत्यय आणला नाही. त्यामुळेच अंतरा हे क्षण मोकळेपणाने जगत होती, पण एके दिवशी अंतराचे काय झाले, तिने स्वप्नातही कल्पना केली नसेल.

योगायोगाने एके दिवशी गौरवचा वाढदिवस होता, ज्याला अंतरा आपली सर्वात चांगली मैत्रीण मानत होती, त्यादिवशी शाळा संपल्यानंतर अंतरा इतर मित्रांसोबत गौरवचा वाढदिवस साजरा करण्यासाठी शहरापासून काही अंतरावर असलेल्या गौरवच्या फार्म हाऊसवर गेली. केक, मिठाई आणि चॉकलेट्ससोबतच वाईन आणि बिअरच्या बाटल्याही तेथे उघडण्यात आल्या. अंतरा यातून सुटू शकली नाही. प्रभावाखाली असताना अंतरा सर्व काही करत होती ज्याची तिला कल्पना नव्हती.

मद्यधुंद अवस्थेत त्याचे मित्र हळूहळू अंतराची छेड काढू लागले. पार्टीत 10-12 मैत्रिणींमध्ये अंतरा ही एकटीच मुलगी होती. अंतराला तिच्या मैत्रिणींच्या स्पर्शाचा थरकाप तिच्या अंगावर जाणवत होता, पण जेव्हा अंतराला आपल्यावर जबरदस्ती केली जात आहे असे वाटले तेव्हा तिला तिची चूक कळली. अशा परिस्थितीत त्याने त्याच्या मित्रांना त्याला सोडून जाण्याची विनंती केली, परंतु अंतराच्या सौंदर्याने ते सर्व आंधळे झाले.

ते मान्य करणार नाहीत हे लक्षात येताच अंतरा जोरजोरात ओरडू लागली आणि जवळच ठेवलेल्या रिकाम्या बाटल्या खिडक्यांच्या काचेवर मारायला लागली. लोक जमतील या भीतीने अंतराच्या मैत्रिणींनी तिला सोडून दिले. या सापळ्यातून बाहेर पडल्यानंतर अंतराला नवीन अनुभवांसह नवीन जीवन मिळाले, ही तिच्यासाठी खूप मोठी शिकवण होती.

खरे सांगायचे तर अंतरासारख्या निष्पाप आणि निष्पाप मुलीच्या आयुष्याची ही कथा एखाद्या लेखकाची निव्वळ कल्पना असू शकते, परंतु वास्तविक जगात छापील माध्यमे आणि दूरचित्रवाणी वाहिन्यांची पाने अशा खऱ्या आणि कटू कथांनी भरलेली आहेत. अंतरा वास्तविक जीवनात आणि आधुनिक जगात एकटी नसून अशा घटनेला बळी पडते हेही खरे आहे. अंतरासारख्या काही मुली कुटुंबाच्या आणि समाजाच्या भीतीपोटी आत्महत्या करतात किंवा मूकपणे त्यांच्यावर होणारे अत्याचार सहन करतात.

ज्या पवित्र नात्याला मानवी जीवनाची अनमोल देणगी समजली जाते, त्याच पवित्र नात्याला कलंक लावण्याची पार्श्वभूमी निर्माण करण्यास जबाबदार कोण? मानसशास्त्राचे जनक म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या सिग्मंड फ्रॉईडचा असा विश्वास होता की जीवनातील प्रत्येक क्रियाकलाप केवळ दोन हेतूंनी प्रभावित होतो, प्रसिद्धीची इच्छा आणि लैंगिक इच्छा. अशाप्रकारे सेक्स ही मानवी जीवनातील नैसर्गिक गरज म्हणून गणली जाते.

खरे सांगायचे तर तरुण आणि मुलगी यांच्यातील मैत्रीची प्रतिष्ठा आणि पावित्र्य राखणे सोपे काम नाही. मैत्रीच्या या नात्याला बांधणारा नाजूक धागा हृदयाच्या थोडय़ाशा तापानेही तुटतो. म्हणूनच, जर तुम्हीही अशा तथाकथित मैत्रीच्या बंधनात बांधले असाल, तर हे पवित्र नाते स्वच्छ ठेवण्यासाठी तुम्हाला तुमच्या मनावर कडक नियंत्रण ठेवण्याची गरज आहे, कारण तरुण-तरुणींच्या मैत्रीच्या बंधनाचे आयुष्य खूपच कमी असते उद्भवते. केवळ तरुण पुरुषच या मैत्रीच्या नावाखाली शारीरिक संबंध शोधू पाहत आहेत असे नाही तर मुलीही यामध्ये मागे नाहीत.

लहानशा गावातून शालेय शिक्षण पूर्ण करून जेव्हा संस्कार कॉलेजच्या अभ्यासासाठी शहरात आला तेव्हा सुरुवातीला त्याला सगळंच विचित्र वाटलं. तो खूप लाजाळू स्वभावाचा होता आणि तरुण पुरुषांशी बोलण्यात खूप त्रास होत होता, मुलींना एकटे सोडा. पण तो खूप हुशार होता आणि त्याच्या पालकांना त्याला आयएएस अधिकारी म्हणून पाहायचे होते. वर्षासुद्धा त्याच वर्गात शिकत होती आणि संस्काराच्या राखीव स्वभावामुळे आणि हुशारीमुळे ती त्याच्यावर खूप प्रेम करत होती, पण ती संस्कारला सांगण्याचे धाडस करू शकली नाही.

योगायोगाने एके दिवशी त्याच्या कॉलेजने एका हिल स्टेशनवर जाण्याचा बेत आखला आणि त्यादरम्यान दोघांनाही बसमध्ये एकत्र बसण्याची संधी मिळाली. संधी साधून वर्षाने संस्काराच्या हातात हात घालून आपल्या भावना व्यक्त केल्या. हे ऐकून संस्कारला धक्का बसला आणि त्याने विचार न करता तिला नकार दिला, कारण तो ज्या पार्श्वभूमीतून आला होता त्या पार्श्वभूमीवर या सर्व गोष्टी स्वीकारणे त्याला शक्य नव्हते.

ठीक आहे, जर तुम्ही माझ्यावर प्रेम करू शकत नसाल तर आम्ही किमान मित्र राहू शकतो. तू माझी मैत्री पण स्वीकारणार नाहीस का? प्रेमाचा शेवटचा बाण म्हणून वर्षाने हा प्रश्न संस्काराकडे ठेवताच संस्कार भावनांच्या सागरात डुंबू लागला आणि त्याने त्याला होकार दिला.

आता मैत्रीच्या नावाखाली दोघेही एकत्र फिरतात आणि मस्ती करतात. कालांतराने त्यांच्यातील मैत्री अधिक घट्ट होत गेली आणि हळूहळू एकत्र जगण्याची आणि मरण्याची शपथ घेतली गेली. व्हॅलेंटाईन डेच्या दिवशी संपूर्ण कॉलेज नृत्य-संगीतात व्यग्र असताना, फेब्रुवारीच्या कडाक्याच्या थंडीत संस्कार आणि वर्षा शहराच्या एका सुंदर उद्यानात एकत्र आयुष्य जगण्याची स्वप्ने पाहत होते.

सूर्य मावळत होता आणि संध्याकाळच्या सावलीत प्रकाश हळूहळू मावळत होता. तिथून परतताना पावसाच्या सान्निध्यात आयुष्याच्या सगळ्या सीमा पुसून गेल्या होत्या. प्रेमाच्या आणि वासनेच्या भुकेने मैत्रीच्या नात्यात कधी दुरावा निर्माण केला हे या प्रेमी युगुलाला कळलेही नाही.

जेव्हा अशी मैत्री टिकवण्याचा प्रश्न उद्भवतो तेव्हा असे करणे हे तलवारीच्या धारेवर चालण्यापेक्षा कमी धोकादायक नाही. सर्वप्रथम, हा प्रकार आपल्या कुटुंबातील सदस्यांपासून लपवू नका. महागड्या भेटवस्तूंची देवाणघेवाण करण्यापासून दूर राहण्याचा प्रयत्न करा, कारण जेव्हा अशा महागड्या भेटवस्तूंची देवाणघेवाण सुरू होते, तेव्हा एकमेकांकडून अपेक्षांची व्याप्ती खूप वाढते आणि यातील सर्वात मोठी गोष्ट म्हणजे लक्ष्मणरेखा नसतात.

दुसरी महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुम्ही तुमच्या मित्रांसोबत कोणत्याही पार्टीत किंवा फंक्शनला एकटे जाणे टाळावे, कारण मनाच्या आवेगांवर विश्वास नसतो. अशा पार्ट्यांमध्ये जाणे आवश्यक असल्यास, आपल्या कुटुंबातील सदस्यासह किंवा सामान्य मित्रांसह जा. असे केल्याने तुम्ही सुरक्षित राहाल.

तुमची सून शिकलेली आहे पण ती नोकरी का करत नाही? घरगुती मुलींना पहिली पसंती आहे का?

* गरिमा पंकज

भारतीय समाजात शिक्षण आणि करिअरकडे मुलींचा विचार बदलत असला तरी, त्यामुळे उच्चशिक्षित मुलींची संख्या पूर्वीच्या तुलनेत वाढली आहे. पण लग्नाचा विचार केला तर नोकरी करणाऱ्या मुलींना कमी पसंती दिली जाते. उच्च पदवी घेतलेल्या सुशिक्षित मुलींना मान्य आहे पण लग्नानंतर गृहिणी म्हणून राहिल्यास ते अधिक चांगले मानले जाते.

नुकत्याच प्रसिद्ध झालेल्या एका अभ्यासातून असे समोर आले आहे की, आजही भारतीय विवाह बाजारात घरगुती मुलींना अधिक पसंती दिली जाते. मॅट्रिमोनिअल साइट्सवर नोकरदार महिलांना कमी पसंती दिली जाते. याचा अर्थ असा की नोकरी करणाऱ्या महिलांना वैवाहिक वेबसाइटवर सामने मिळण्याची शक्यता कमी असते. ऑक्सफर्ड विद्यापीठाच्या ब्लावॅटनिक स्कूल ऑफ गव्हर्नमेंटमधून डॉक्टरेट करत असलेल्या दिवा धर यांच्या संशोधनानुसार, भारतीय लोकांमध्ये लग्नासाठी नोकरी करणाऱ्या मुलींना फारच कमी मागणी आहे.

या निष्कर्षापर्यंत पोहोचण्यासाठी दिवाने मॅट्रिमोनिअल वेबसाइटवर 20 बनावट प्रोफाइल तयार केले. वय, राहणीमान, संस्कृती, आहार, खाणे इत्यादी गोष्टी प्रत्येकाच्या व्यक्तिचित्रांमध्ये अगदी सारख्याच लिहिल्या होत्या. फरक फक्त नोकरीचा होता. ती काम करते की नाही, करायची इच्छा आहे आणि ती किती कमावते, हे घटक वेगळे ठेवले गेले. दिवाने वेगवेगळ्या कलाकारांच्या गटांसाठी ही प्रोफाइल तयार केली.

या अभ्यासात असे आढळून आले की, नोकरी न करणाऱ्या मुलींना नोकरी करणाऱ्या मुलींपेक्षा 15-22 टक्के जास्त पसंती दिली जाते. साधारणपणे प्रत्येक शंभर पुरुषांनी कधीही काम न केलेल्या स्त्रीला प्रतिसाद दिला. तर नोकरदार महिलांच्या प्रोफाइलवर केवळ 78-85 टक्के प्रतिसाद देण्यात आला. ज्या प्रोफाइलमध्ये ती काम करत नाही असे लिहिले होते, त्यांना पुरुषांकडून जास्तीत जास्त प्रतिसाद मिळाला. ज्या प्रोफाइलवर असे लिहिले होते की ते सध्या काम करत आहेत पण लग्नानंतर त्यांना नोकरी करण्याची इच्छा नाही आणि ती नोकरी सोडणार आहे, अशा प्रोफाइल पुरुषांच्या प्रतिसादाच्या बाबतीत दुसऱ्या स्थानावर आहेत. ज्या प्रोफाइलवर मुलींनी लग्नानंतरही काम करण्याविषयी बोलले होते ते कमीत कमी आवडले. विशेष म्हणजे, ज्या मुलींना लग्नानंतर नोकरी चालू ठेवायची होती, त्यामध्ये मध्यम पगार मिळवणाऱ्या मुलींपेक्षा जास्त पगार मिळवणाऱ्या मुलींना जास्त प्राधान्य दिले गेले. त्याचप्रमाणे, अभ्यासात, पुरुषांना स्वतःपेक्षा जास्त कमाई करणाऱ्या मुलींच्या प्रोफाइलला प्रतिसाद देण्याची शक्यता 10 टक्के कमी असल्याचे आढळून आले.

खरे तर पुरुषप्रधान समाजात स्त्रीने नोकरी केली नाही तर हे तिच्या इच्छेचे किंवा मागासलेपणाचे लक्षण नसून तिच्या सुसंस्कृत स्वभावाचा पुरावा आहे. जर एखाद्या मुलीला नोकरी आणि करिअरमध्ये पुढे जाण्याची आकांक्षा असेल तर तिला लग्नासाठी जुळणी शोधण्यात अडचणी येतात कारण मुलाच्या कुटुंबाला वाटते की ती घर योग्यरित्या सांभाळू शकणार नाही.

बहुसंख्य घरांमध्ये, जिथे पुरुष अभिमानाने काम करून पैसे मिळवून महिलांना दादागिरी करतात, तिथे दिवसभर घरची कामे सांभाळूनही स्त्री पुरुषाच्या पायातली जोडे मानली जाते. ती तिच्या इच्छेनुसार कुठेही जाऊ शकत नाही, तिच्या आवडीचे काहीही खरेदी करू शकत नाही, तिचे मत मांडू शकत नाही. तिला फक्त डोके टेकवून तिच्या कुटुंबाच्या आणि पतीच्या आदेशाचे पालन करावे लागेल. कारण शतकानुशतके प्रचलित असलेल्या विचारसरणीनुसार मुलांचे संगोपन करणे आणि अन्न शिजविणे हे स्त्रियांचे काम आहे, तर बाहेरून पैसे मिळवणे हे पुरुषांचे काम आहे. ही विचारसरणी स्त्रीला तिच्या स्वातंत्र्य आणि स्वाभिमानाने जगण्याच्या अधिकारापासून दूर ठेवणाऱ्या बेड्यासारखी आहे. आजच्या बदलत्या काळात सुनेने सुशिक्षित व्हावे, पण नोकरी करावी असे अनेकांना वाटते.

कामगार दलात महिलांचा सहभाग कमी आहे

यामुळेच आजही श्रमशक्तीमध्ये महिलांचा सहभाग खूपच कमी आहे. नॅशनल स्टॅटिस्टिकल ऑफिस (NSO) च्या नुकत्याच प्रसिद्ध झालेल्या लेबर फोर्स सर्व्हेमध्ये असे सांगण्यात आले की, 15 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या काम करणाऱ्या लोकसंख्येमध्ये महिलांचा सहभाग 28.7 टक्के आहे तर पुरुषांचा सहभाग 73 टक्के आहे. नॅशनल फॅमिली हेल्थ सर्व्हेनुसार देशातील केवळ ३२ टक्के विवाहित महिला काम करतात. जागतिक बँकेच्या आकडेवारीनुसार, भारतातील श्रमशक्तीमध्ये सातत्याने घट होत आहे. 2005 पासून त्यात सातत्याने घट होत आहे. 2005 मध्ये, भारतातील कामगार दलात 26.7 टक्के महिला होत्या. सन 2021 मध्ये घट होऊन, केवळ 20.3 टक्के महिला कामगार दलात आहेत.

भारतात हे प्रमाण पुरुषांमध्ये ९८ टक्के आहे. १५ ते ४९ वयोगटातील केवळ ३२ टक्के विवाहित महिला घराबाहेर काम करतात. दुसरीकडे, सेंटर फॉर मॉनिटरिंग इंडियन इकॉनॉमीच्या आकडेवारीनुसार, 21 दशलक्ष महिलांनी काम सोडले आहे. भारतातील 15 टक्के नोकरदार महिलांना त्यांच्या कामाचा पगार मिळत नाही. तर पुरुषांमध्ये कामासाठी पगार न मिळण्याचे प्रमाण ४ टक्के आहे.

भारतीय महिलांमध्ये हे सामान्य आहे की स्त्रिया त्यांच्या कमाईचा खर्च त्यांच्या पतीसह करतात. पगार घेणाऱ्या स्त्रिया स्वतः किंवा पतीसोबत पैसे कसे खर्च करायचे हे ठरवतात.

सून शिकलेली असली तरी नोकरी करत नाही ही संकल्पना

सासरच्या मंडळींना शिकलेली मुलगी हवी असते पण तिने कामावर जाणे पसंत करत नाही असे बहुतांश घटनांमध्ये दिसून येते. त्यांचे कुटुंब समृद्ध असेल तर नोकरीची गरज नाही, असा युक्तिवाद आहे. नोकरी करणाऱ्या मुलीला घर सांभाळण्यासाठी कमी वेळ मिळेल, त्यामुळे घरातील कामात अडचणी निर्माण होतील, असेही समजते. कारण घर सांभाळणे हे स्त्रियांचे काम आहे असा भारतातील सर्वसामान्य समज आहे.

सून नोकरी करायला घराबाहेर पडली आणि हातात पैसा असेल तर तिला घरातील लोकांकडून काहीच समजणार नाही, असे लोकांना वाटते. जेव्हा मुलगी आर्थिकदृष्ट्या स्वावलंबी होईल तेव्हा ती स्वतःसाठी निर्णय घेईल आणि त्यामुळे तिच्यावरील सासरची शक्ती कमी होईल. घरच्या इज्जतीच्या नावाखाली सुनेचे खूप शोषण केले जाते, जे नोकरी करणाऱ्या सुनांना शक्य होणार नाही.

महिलांनी काम केले तर त्यांचा संपर्क अधिक वाढेल, असा विचार अनेक पुरुषांमध्ये आहे. घराबाहेर जाऊन पुरुषांशी बोलणार. त्यांना हे सहन होत नाही.

पुरुषांना असे वाटते की महिलांनी काम केल्यास त्यांच्यावर अवलंबून राहणार नाही. ती स्वत: निर्णय घेण्यास सक्षम असेल आणि तिला तसे करण्याची परवानगी दिली जाणार नाही. त्यामुळे त्यांना नोकरदार महिला आवडत नाहीत.

घरातील बायकांचे काम म्हणजे घर सांभाळणे, असे काहींना वाटते. बाहेर कामाला गेल्यावर लोक त्यांच्याकडे कसे पाहतात आणि तरीही, महिलांच्या कमाईतून त्यांच्या कुटुंबाला हातभार लागतो का?

काही लोक लग्नासाठी नोकरदार महिलांना प्राधान्य देतात, पण अट अशी असते की तिचे काम पतीच्या व्यवसायाशी संबंधित असावे. ती जे काही काम करते, ते तिने तिच्या पतीसोबत एकत्र केले तर चांगले होईल. त्याने घराबाहेर पडून काम करू नये.

नोकरी करणाऱ्या पत्नीचे फायदे

बायको नोकरी करत असेल तर तिला कुठेतरी आर्थिक मदत मिळेल हे पतीने समजून घेतले पाहिजे. काही कारणास्तव नवऱ्याची नोकरी गेली किंवा नवऱ्याला काही झाले तर पत्नी चांगल्या प्रकारे कुटुंबाची काळजी घेऊ शकते.

जर पत्नी नोकरी करत असेल तर तिला पतीच्या अडचणी समजू शकतात. कोणतीही समस्या उद्भवल्यास, त्याचे निराकरण करण्यात मदत होईल.

तिच्या पतीसोबत बोलण्यासाठी हजारो विषय असतील. अनेकदा नवरा येताच घरातील स्त्रिया त्याच्या घरातील सदस्यांबद्दल किंवा सासू-सासऱ्यांबद्दल वाईट बोलू लागतात किंवा इतर घरगुती समस्यांबद्दल रडत बसतात. पण नोकरदार महिलेला निरुपयोगी गोष्टींसाठी वेळ मिळणार नाही.

पतींना अनेकदा त्रास होतो की त्यांच्या बायका त्यांना शनिवारी आणि रविवारी आराम करू देत नाहीत. कुठेतरी जाण्याचा हट्ट करतो. पण जरा विचार करा, जेव्हा बायको स्वतःच ५ दिवस काम करून थकली असेल तर ती कुठेतरी जायला कशी सांगेल? ती स्वतः तिच्या सुट्टीच्या दिवशी तिची झोप काढत असावी.

तुमच्या नोकरी करणाऱ्या पत्नीसोबत चित्रपट पाहणे किंवा पार्टीला जाणेही सोपे आहे. कुटुंबातील सदस्यांची संमती घेण्याची गरज नाही. दोन्ही कार्यालयातून रजा घ्या आणि तिथून कुठेही जा. रात्री उशिरा आल्यास, आई-बाबांना सांगा की ते अधिकृत काम होते. आई-वडील एकत्र राहत नसतील तर दुसऱ्याला उत्तर देण्याची गरज नाही.

विवाहित जोडपी आणि कामाची विभागणी, आनंदी जीवन जगा

* निकिता डोगरे

आजच्या काळात, जेव्हा समाज आणि कुटुंबाच्या रचनेत मोठे बदल होत आहेत, तेव्हा विवाहित जोडप्यांमध्ये कामाच्या ओझ्याचे समान वितरण करण्याची गरज पूर्वीपेक्षा जास्त जाणवत आहे. बदलत्या आर्थिक आणि सामाजिक वातावरणात, जिथे स्त्रियाही पुरुषांच्या खांद्याला खांदा लावून काम करत आहेत, तिथे कौटुंबिक जबाबदाऱ्यांचे न्याय्य विभागणी करणे खूप महत्त्वाचे झाले आहे.

कामाच्या ओझ्याचे योग्य वाटप केल्याने पती-पत्नीचे जीवन आनंदी तर होतेच, शिवाय निरोगी आणि सशक्त समाजाचा पायाही घातला जातो.

पारंपारिक विश्वास आणि बदलाची गरज

पारंपारिक भारतीय समाजात कामाच्या ओझ्याचे विभाजन समाजाने आधीच स्पष्ट केले होते, पुरुष हा कुटुंबाचा उदरनिर्वाह करणारा होता तर महिला घरातील कामे हाताळत होत्या.

पण काळाच्या ओघात महिलांनी केवळ त्यांच्या हक्कांसाठी आवाज उठवला नाही तर कामाच्या ठिकाणी त्यांचा लक्षणीय सहभाग नोंदवला. आज महिला घरात आणि बाहेर दोन्ही ठिकाणी काम करत आहेत.

पण कामाचा भार व्यवस्थित विभागला गेला आहे का? याची उत्तरे शोधत असताना अनेकदा असे दिसून येते की, महिलांना आजही घरातील बहुतांश कामे करावी लागतात, त्यामुळे त्यांना शारीरिक आणि मानसिक थकवा सहन करावा लागतो. या परिस्थितीत बदल होण्याची गरज आहे. अशा परिस्थितीत पती-पत्नी दोघांनी मिळून घर आणि कामाच्या जबाबदाऱ्या सांभाळल्या पाहिजेत, जेणेकरून जोडीदारावर जास्त दबाव राहणार नाही.

घरगुती कामाच्या विभागणीद्वारे वैवाहिक जीवनात संतुलन

वैवाहिक जीवनात कामाची संतुलित विभागणी जोडप्यांसाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरू शकते. हे जोडप्यांमधील चांगल्या समज आणि संवादास प्रोत्साहन देते आणि एकमेकांबद्दल आदर वाढवते. जेव्हा दोन्ही भागीदार घरगुती आणि बाहेरील कामात समान रीतीने सहभागी होतात, तेव्हा ते वैवाहिक जीवनात संतुलन आणि समाधान आणते.

भावनिक संतुलन

जेव्हा घरातील कामाचा भार समान प्रमाणात सामायिक केला जातो तेव्हा ते भावनिक संतुलन निर्माण करते. कोणत्याही एका व्यक्तीवर जबाबदाऱ्यांचे ओझे न टाकल्याने मानसिक ताण कमी होतो. अशा प्रकारे दोन्ही भागीदार एकमेकांसोबत अधिक वेळ घालवू शकतात आणि त्यांच्या भावनिक गरजांवर लक्ष केंद्रित करू शकतात.

परस्पर समज आणि समर्थन

जेव्हा जोडप्यांना एकमेकांच्या समस्या आणि जबाबदाऱ्या समजू लागतात तेव्हा परस्पर समज आणि समर्थन वाढते. हे केवळ घरगुती कामाचे ओझे हलके करत नाही तर वैवाहिक नातेसंबंध मजबूत करते. एकत्र काम केल्याने एकमेकांबद्दल सहानुभूती वाढते, ज्यामुळे त्यांचे नाते सुधारते.

काम आणि घर यांचा समतोल राखणे

आजकाल जोडप्यांसाठी घर आणि काम यात समतोल राखणे हे मोठे आव्हान आहे. कामांचे योग्य वाटप हाच या आव्हानावर उपाय असू शकतो. तुम्ही अशा प्रकारे घरगुती कामाची विभागणी करू शकता :

कामाची यादी तयार करा : पती-पत्नी दोघांनी मिळून कामाची यादी तयार करावी, ज्यामध्ये घरातील कामांची योग्य विभागणी असेल. जसे स्वयंपाक करणे, मुलांची काळजी घेणे, खरेदी करणे, साफसफाई करणे इ. ही यादी आठवड्यातील प्रत्येक दिवसानुसार बनवता येते, जेणेकरून कोणत्याही कामाचा भार केवळ एकाच व्यक्तीवर पडू नये.

घराबाहेरील आणि घरातील कामे एकत्र करा : दोन्ही भागीदार काम करत असतील तर घराबाहेरील आणि घरातील कामांमध्ये योग्य संतुलन राखणे महत्त्वाचे आहे. उदाहरणार्थ, जर एक व्यक्ती अधिक कार्यालयीन काम करत असेल तर दुसऱ्याने घरातील कामात जास्त हातभार लावला पाहिजे. हा समन्वय राखूनच तणावमुक्त जीवन जगता येते.

स्वातंत्र्य आणि संमतीचा आदर करा : घरातील कामांची विभागणी करताना दोघांचे स्वातंत्र्य आणि संमती लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. दोघांच्या संमतीने कामाची विभागणी झाली की एकमेकांबद्दल प्रेम आणि सहकार्याची भावनाही वाढते.

लिंगाच्या आधारे कामाच्या विभाजनाचा समज मोडून काढणे : आपल्या समाजात अजूनही एक समज आहे की काही काम फक्त महिलांचे असते आणि काही काम फक्त पुरुषांचे असते. उदाहरणार्थ, स्वयंपाक करणे, साफसफाई करणे आणि मुलांची काळजी घेणे हे स्त्रियांचे काम मानले जाते, तर आर्थिक जबाबदारी हे पुरुषांचे काम मानले जाते. पण काळाचा विचार करता हा समज बदलायला हवा.

घरातील सर्व कामे लिंगाच्या आधारावर विभागली जाऊ नयेत. पुरुषही स्वयंपाक करू शकतात, मुलांची काळजी घेऊ शकतात आणि महिलाही कुटुंबाची आर्थिक जबाबदारी उचलू शकतात. ही समानता तेव्हाच येऊ शकते जेव्हा आपण या पुराणमतवादी संकल्पना मागे टाकून एकमेकांच्या कामाकडे समान दृष्टीनं बघू आणि पुढे जाऊ.

मुलांना समानता शिकवा

बहुतेक मुलांच्या आयुष्यात, त्यांचे पालक हे त्यांचे सर्वात मोठे आदर्श असतात. जेव्हा मुले पाहतात की त्यांचे पालक घरातील कामात तितकेच योगदान देत आहेत, तेव्हा ते समानता आणि न्याय देखील शिकतात. यामुळे मुलांमध्ये ही समज विकसित होते की घरातील काम ही केवळ एका व्यक्तीची जबाबदारी नाही तर प्रत्येकाची जबाबदारी आहे. यातून समाजात सकारात्मक बदलाचा पाया घातला जातो.

अडचणी आणि उपाय

समानतेचे तत्त्व सोपे वाटते, परंतु ते प्रत्यक्षात आणणे कठीण आहे. अनेक वेळा जोडप्यांना त्यांच्या जुन्या सवयींमुळे त्यांच्या वैवाहिक जीवनात असा समतोल राखता येत नाही. यासाठी तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी वर्कलोड डिस्ट्रिब्युशनच्या मुद्द्यावर मोकळेपणाने चर्चा करावी. एकमेकांची मते घ्या आणि समस्या ऐका आणि एकत्रितपणे उपाय शोधा. पण लक्षात ठेवा की घरातील कामांची विभागणी एका रात्रीत शक्य नाही. ही एक प्रक्रिया आहे ज्यात वेळ लागतो. हा समतोल संयमाने आणि परस्पर समंजसपणाने हळूहळू साधता येतो आणि तुमच्या जोडीदारासोबत मिळून तुमच्या वेळेचे नियोजन करणे सर्वात महत्त्वाचे आहे जेणेकरून तुम्ही दोघेही घरातील कामे करू शकाल आणि एकमेकांसाठी वेळ काढू शकाल.

कामाच्या ओझ्याचे योग्य विभाजन केल्याने विवाहित जोडप्यांच्या जीवनात संतुलन आणि आनंद मिळतो. हे केवळ वैवाहिक संबंध मजबूत करत नाही तर संपूर्ण कुटुंबाला निरोगी आणि सशक्त वातावरण देखील प्रदान करते. आजच्या काळात प्रत्येक व्यक्तीवर कामाचा आणि कुटुंबाचा ताण पडत असताना पती-पत्नीने एकत्र घरातील कामे वाटून घेणे आणि एकमेकांना आधार देणे गरजेचे झाले आहे. निरोगी आणि आनंदी जीवनाची ही गुरुकिल्ली आहे.

घरातील परस्पर संबंधांमध्ये नाराजी पसरते

* शैलेंद्र सिंग

प्रभात आठवीत शिकला. त्याची आई रीना आणि वडील राकेश घरात होते. राकेश हा व्यापारी होता. आई घरी राहून कुटुंबाची काळजी घेत असे. तसे, रीनाने पदवीपर्यंतचे शिक्षण घेतले होते. लग्नाआधी दोन वर्षे तिने त्याच्या खाजगी शाळेत शिक्षिका म्हणूनही काम केले. लग्नानंतर सासरच्या मंडळींना रीनाची नोकरी आवडली नाही. अशा स्थितीत त्यांनी नोकरी सोडली. लग्नानंतर 7-8 वर्षे मुलाच्या संगोपनात गेली. आता तो मुलगा प्रभात मोठा झाला होता, तो त्याचे काम करायचा. आता त्याच्या आईने आपल्यासाठी काम करावे असे त्याला वाटत नव्हते.

जेव्हा त्याची आई त्याची खोली साफ करायची किंवा टाकून दिलेल्या वस्तू योग्य ठिकाणी ठेवायची तेव्हा ती काहीतरी ना काही बोलायची. आईचे बोलणे प्रभातला आवडत नव्हते. अशा स्थितीत आई आपली खोली का साफ करते असा प्रश्न त्याला पडला. त्याचे काम करू नका. ती काम करणार नाही आणि सल्लाही देणार नाही. या प्रकरणामुळे दोघेही एकमेकांवर नाराज होत होते. दोघेही एकमेकांवर खुश नव्हते. रीनाला रागाच्या भरात वाटायचं की आपणही अशा फालतू गोष्टी करणार नाही. फक्त दासीच करेल. राग आल्यावर ती पुन्हा तेच काम करायची. गंमत म्हणजे ती प्रभातवर रागावली होती आणि नातेवाईक आणि मित्रांसमोर त्याचे कौतुकही करत होती.

राग आणि स्तुती या भावनांचा समतोल साधण्याचा प्रयत्न करताना रीनावर ताण आला होता. एके दिवशी प्रभात शाळेतून आल्यानंतर मोबाईलवर गेम खेळत होता. आईने त्याला गृहपाठ करायला सांगितले. प्रभातने आईचे ऐकले नाही आणि मोबाईल वाजवू लागला. आईला राग आला, तिने मोबाईल हिसकावून घेतला आणि गृहपाठाचे पुस्तक त्याच्या हातात दिले. प्रभात ५-७ मिनिटे रागाने पुस्तक पलटत राहिला. त्याला गृहपाठ करावासा वाटत नव्हता. दुसरीकडे आईने मोबाईल घेतला आणि समोर बसून मित्रांसोबत गप्पा मारायला सुरुवात केली. प्रभात उठला, खोलीभर फिरला, मग आईकडे वळला. हातातले पुस्तक त्याने आईच्या डोक्यावर मारले. आईच्या हातातील मोबाईल दूर पडला आणि तुटला.

प्रभात आणि त्याची आई रीना यांच्यातील ही नाराजी हे वेगळे उदाहरण नाही. कुटुंबातील प्रत्येक नात्यात नाराजी वाढत आहे. कुटुंबातील सदस्य नाराजी आणि आनंदात तणावात जगत आहेत. तक्रारीचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे जुन्या पिढीला वाटते की नवीन पिढीतील लोक त्यांच्यासारखे यशस्वी नाहीत. ज्यांची मुले-मुली यशस्वी होत आहेत त्यांना असे वाटते की ते त्यांच्या कुटुंबाची काळजी घेत नाहीत. मुलगे आणि मुलींना असे वाटते की त्यांना त्यांच्या पालकांची काळजी घेण्यासाठी कार्यालयातून वारंवार सुट्टी घ्यावी लागते. बहुराष्ट्रीय कंपन्यांमध्ये काम करणाऱ्यांना रजेची मोठी समस्या भेडसावत आहे. कामाचा, बैठका आणि निकालांचा दबाव असतो.

घराघरांत वाढणारी नाराजी ही राजकारणाची परिणती आहे

आपल्या समाजात रोल मॉडेल्सचा स्वतःचा प्रभाव आहे. यासाठी लहानपणापासून महापुरुषांच्या कथा, विचार कथन केले जात होते. कुटुंबाला आशा होती की त्यांची मुले त्यांच्या नेतृत्वाचे अनुसरण करतील. अलीकडच्या काळात समाजाचे आदर्श नेते बनू लागले आहेत. प्रसारमाध्यमे, सोशल मीडिया आणि इतर प्रचाराच्या साधनांमध्ये नेत्यांची स्तुतीसुमने उधळत आहेत की ती घराघरात पोहोचत आहेत. अशा परिस्थितीत जेव्हा जनता पाहते की ते एकमेकांच्या पाठीमागे वाईट बोलतात आणि गरज पडेल तेव्हा त्यांची स्तुती करायला मागेपुढे पाहत नाहीत, तेव्हा त्यांच्यातही तीच वर्तणूक विकसित होते. ती सुद्धा नाराजी आणि आनंदात कुठेतरी असल्याचे भासवू लागते.

पूर्वी प्रसारमाध्यमे हेच प्रसिद्धीचे साधन होते. उघडपणे प्रसिद्धी देणेही त्यांनी टाळले. प्रमोशनमागील कथाही त्यांनी सांगितली. नेत्यांची स्वतःची विचारसरणी होती. त्यांनी आपली विचारधारा इतक्या लवकर बदलली नाही. आता पक्ष आणि विचारधारा फायद्यासाठी रातोरात नेते बदलत आहेत. त्यांच्याकडे पाहता घरातही गटबाजी आणि बदल दिसू लागले आहेत. हे वाईट मानले जात नाही कारण त्यांचे आदर्श म्हणजेच आजचे नेतेही असेच वागतात. राजकारणाच्या प्रभावामुळे घराघरांत नाराजीचा प्रभाव वाढत आहे.

नात्यात तुलना करण्याची चूक

घरातील नाराजीचा संबंधांवर वाईट परिणाम होतो. गैरसमजातून नाराजी निर्माण होते. मानसशास्त्रज्ञ नेहा आनंद सांगतात, ‘एक 20 वर्षांचा मुलगा रमेश माझ्या ‘बोधी वृक्ष’ क्लिनिकमध्ये आला होता. तो म्हणाला की माझ्या आईला माझ्यात आणि माझ्या धाकट्या भावातला फरक दिसतो. ती माझी तुलना तिच्याशी वेळोवेळी करते. तिने त्याच्या कृतीचे वर्णन चांगले आणि माझे वाईट असे केले. याचा मला खूप त्रास झाला आहे. मी फक्त माझ्या आईवरच नाही तर माझा भाऊ आणि संपूर्ण कुटुंबावर रागावलो आहे. मला त्यांच्यामध्ये राहणे आवडत नाही. मला समजावून सांग काय करू?’

नेहा आनंदने नरेशचे म्हणणे ऐकले आणि म्हणाली, ‘मी तुझ्याकडे तक्रार केली आहे असे म्हणू नकोस,’ नरेश म्हणाला, ‘ठीक आहे.’ दोन दिवसांनी नेहा आनंदने रमेशच्या आई-वडिलांना फोन केला. त्याला सगळा प्रकार सांगितला आणि त्याला त्याच्या दवाखान्यात बोलावले. पती-पत्नी आल्यावर नेहा आनंदने त्यांना संपूर्ण गोष्ट सांगितली. तुमच्या मुलाने मी तुम्हाला हे सांगावे असे वाटत नाही, तुम्ही लोकांनी हे लक्षात ठेवा, असेही ते म्हणाले. यानंतर नेहा आनंदने पती-पत्नीला सांगितले की, जर तुम्ही घरात एकमेकांची तुलना केलीत तर तुमचे नाते तुटते.

नेहा आनंद म्हणते, ‘नात्यांमधील नाराजी योग्यरित्या ओळखणे सोपे नाही. असंतोष ही सहसा काही चुकीच्या कृत्यांबद्दलची प्रतिक्रिया असते, ज्याला दंडनीय किंवा अपमानास्पद समजले जाते. हे अशा नातेसंबंधांमध्ये देखील वाढू शकते जिथे छेडछाड किंवा विनोद तीव्र असतो, जिथे एखाद्याला दुसऱ्याच्या क्षमतांना कमी लेखण्याची सवय असते, जेव्हा जोडीदाराची कमी प्रशंसा केली जाते इ. कोणत्या ना कोणत्या प्रकारे फसवणूक झाली आहे किंवा गृहीत धरले जात आहे या भावनेतूनही संताप निर्माण होऊ शकतो. आर्थिक कारणांमुळेही घरांमध्ये नाराजी निर्माण होऊ शकते.

‘त्याचे मुख्य कारण म्हणजे परस्पर संवादाचा अभाव. अनेक वेळा लोक समस्या नीट सोडवू शकत नाहीत. अशा परिस्थितीत दूर जाण्याऐवजी नाराजी वाढते. त्यामुळे प्रेमाची भावना नष्ट होते. याचे निराकरण करण्यासाठी, रागाचे कारण समजून घ्या, ओळखा आणि उपायांचा विचार करा. अनेक वेळा आपण हे स्वतः सोडवण्याचा प्रयत्न करतो. हे ठीक आहे पण समस्या संपण्याऐवजी वाढणार नाही याची काळजी घ्या. अनेक वेळा समस्या सोडवण्याच्या उद्देशाने केलेले संभाषण भांडणात बदलते. अशा स्थितीत जे विचार आहे ते घडत नाही. त्यामुळे संभाषण समुपदेशकामार्फत झाले तर उत्तम.

एकट्याने बोलायचे असेल तर काही गैर नाही. एकमेकांशी बोलताना, समोरच्याला दोष न देण्याची काळजी घेऊन आपल्या भावना व्यक्त करा. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्हाला गृहीत धरले जात आहे किंवा छेडले जात आहे किंवा दुर्लक्ष केले जात आहे, तर चांगल्या संभाषणाच्या ठिकाणी संभाषण समाप्त करा. लढल्याशिवाय बोलणे अशक्य आहे असे तुम्हाला वाटत असल्यास, समुपदेशन घेण्याचा विचार करा. चांगल्या सल्लागाराशी चर्चा करा. अशा परिस्थितीत परस्पर आदर कायम राहील. सल्लागार दोन्ही चांगल्या प्रकारे समजावून सांगू शकतो. आपले मत मांडताना लाज वाटू नये. तुमचे मानसिक आरोग्य चांगले ठेवा.

घरातील परस्पर संबंधांमधील नाराजी हलक्यात घेऊ नका. हा एक गंभीर मानसिक आजार आहे. अनेकवेळा लोक लाजेमुळे घरातील बाबींवर बोलू शकत नाहीत, त्यामुळे जेव्हा त्या गोष्टी उघड होतात तेव्हा घर हादरून जाते. अशा परिस्थितीत नाराजी वाढू देऊ नका. जर हे आणखी वाढले तर, समुपदेशकाशी बोलण्यास उशीर करू नका जेणेकरून गोष्टी वेळेत खराब होण्यापासून रोखता येतील. यामध्ये समुपदेशक अधिक चांगली भूमिका बजावू शकतात. त्यांच्याकडे जाण्यास लाजाळू किंवा संकोच करू नका. यासाठी देखील क्वॅक उपचारांचा अवलंब करू नका. यामुळे समस्या वाढते.

अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें