पावसाळ्यात केसांची काळजी घ्या

* दिव्यांशी भदौरिया

पावसाळ्यात केसांची जास्त काळजी घ्यावी लागते. पावसाळ्यात प्रत्येक स्त्रीने आपल्या केसांची काळजी घेणे आवश्यक आहे. तसे, सर्व महिलांना असे वाटते की त्यांचे केस मऊ आणि चमकदार असावेत. मात्र बदलत्या ऋतूमुळे केसांशी संबंधित अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. विशेषतः पावसाळ्यात केस अधिक कोरडे आणि निर्जीव होतात. अनेकांना कोंडा, टाळूच्या संसर्गाचा त्रासही सहन करावा लागतो. त्यामुळे पावसाळ्यात केसांची जास्त काळजी घ्यावी लागते.

  1. योग्य कंगवा वापरा

पावसात केस अनेकदा ओले होतात. त्यामुळे केस कोरडे, निर्जीव आणि गोंधळलेले होतात. अशा स्थितीत केसांना गुंफण्यासाठी योग्य कंगवा वापरणे अत्यंत आवश्यक आहे. यासाठी तुम्ही रुंद दातांचा कंगवा वापरू शकता. याने केस लवकर तुटणार नाहीत आणि सुरक्षित राहतील. पण ओले केस कधीही कंघी करू नका. केस नेहमी कोरडे झाल्यानंतरच कंघी करा.

  1. केस धुवा आणि कंडिशन करा

पावसाळ्यात केस धुणे आणि कंडिशन करणे खूप महत्वाचे आहे. पावसाळ्यात केस लवकर घाण आणि चिकट होतात, अशा परिस्थितीत त्यांना नियमित शॅम्पू आणि कंडिशनरची गरज असते. नियमित शॅम्पू केल्याने टाळू आणि केसांमधील घाण निघून जाते. यासाठी केसांना आणि टाळूला गोलाकार गतीने शॅम्पू लावा. यानंतर केसांनाही कंडिशनर लावा. यामुळे केसांमधील घाण दूर होईल, तसेच टाळूच्या समस्या दूर होतील.

  1. खोबरेल तेल लावा

पावसाळ्यात केसांची जास्त काळजी घ्यावी लागते. अशावेळी रात्री केसांना खोबरेल तेल लावा. सकाळी उठल्यावर स्वच्छ पाण्याने केस धुवा. खोबरेल तेल नैसर्गिक कंडिशनर म्हणून काम करते. खोबरेल तेल केसांना मऊ आणि चमकदार बनवते.

  1. केसांचा मास्क लावा

पावसात भिजल्यामुळे केस कोरडे होतात. अशा परिस्थितीत केस सुरक्षित ठेवण्यासाठी हेअर मास्कदेखील लावता येतो. कोरफड, दही, अंडी इत्यादीपासून बनवलेले हेअर मास्क तुम्ही वापरू शकता.

  1. पावसाळ्यात केस लहान ठेवा

पावसाळ्यात केस गळती रोखण्यासाठी केस लहान ठेवणे हा उत्तम उपाय आहे. लहान केस सहज हाताळता येतात. यामुळे केस गळण्याची समस्या कमी होते. एवढेच नाही तर लहान केसांनाही कमी काळजी घ्यावी लागते.

पावसाळ्यात त्वचेची काळजी कशी घ्याल?

* दिव्यांशी भदौरिया

पावसाळ्यात त्वचेची काळजी घेणं गरजेचं आहे. पावसाळ्यात तुमची त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी येथे काही टिप्स आहेत ज्या तुम्ही फॉलो करू शकता.

  1. आपला चेहरा नियमितपणे धुवा

तुमच्या चेहऱ्यावरील तेल, घाण आणि घाम काढून टाकण्यासाठी तुमचा चेहरा दिवसातून दोनदा सौम्य क्लींजरने धुवा. तुमच्या त्वचेच्या प्रकाराला साजेसे आणि कोरडे नसलेले क्लिंझर वापरा.

  1. एक्सफोलिएट

मृत त्वचेच्या पेशींपासून मुक्त होण्यासाठी आणि छिद्रे बंद करण्यासाठी आठवड्यातून एक किंवा दोनदा सौम्य एक्सफोलिएटर वापरा. हे ब्रेकआउट्स टाळण्यास आणि आपली त्वचा ताजे ठेवण्यास मदत करेल.

  1. पुरेशा प्रमाणात मॉइस्चराइज करा

पावसाळ्यात आर्द्रता जास्त असते, जरी आर्द्रता असली तरीही, आपल्या त्वचेला मॉइश्चरायझिंग टाळू नका. एक हलका, तेल-मुक्त मॉइश्चरायझर निवडा जो तुमच्या त्वचेला स्निग्ध न वाटता हायड्रेशन प्रदान करतो. गाल आणि कोपर यांसारख्या त्वरीत कोरड्या पडणाऱ्या भागात मॉइश्चरायझर लावा.

  1. सनस्क्रीन आवश्यक आहे

पावसाळ्यात अनेकदा ढगाळ वातावरण असते, ढगाळ दिवसातही सनस्क्रीन लावायला विसरू नका. सूर्याची हानिकारक किरणे ढगांमधून आत जाऊन तुमच्या त्वचेचे नुकसान करू शकतात. किमान 30 SPF असलेले ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन निवडा आणि ते तुमच्या शरीराच्या सर्व उघड्या भागात लावा.

  1. जास्त तेलकट त्वचेवर नियंत्रण ठेवा

जर तुमची त्वचा तेलकट असेल तर तुम्हाला पावसाळ्यात तेलकट त्वचेचे प्रमाण वाढू शकते. तुमची त्वचा दिवसभर ताजी ठेवण्यासाठी तेल शोषून घेणारे फेस वाइप किंवा ब्लॉटिंग पेपर वापरा. जादा, तेलकट-आधारित सौंदर्य उत्पादने टाळा आणि त्याऐवजी पाणी-आधारित किंवा पावडर-आधारित उत्पादने निवडा.

  1. आपल्या चेहऱ्याला स्पर्श करणे टाळा

तुमचे हात विविध पृष्ठभागांच्या संपर्कात येतात आणि ते जंतू आणि जीवाणू वाहून नेऊ शकतात. या सूक्ष्मजीवांचे हस्तांतरण टाळण्यासाठी आपल्या चेहऱ्याला वारंवार स्पर्श करणे टाळा, ज्यामुळे ब्रेकआउट किंवा संक्रमण होऊ शकते.

5 टिप्स : 40 वर्षांवरील महिलांसाठी सौंदर्य टिप्स

* मोनिका अग्रवाल

तुमचे वय 40 वर्षे किंवा त्याहून अधिक झाल्यावर त्वचेमध्ये अनेक बदल होऊ लागतात. यावेळी तुमच्या त्वचेवर सुरकुत्या दिसू लागतात आणि वृद्धत्वाची चिन्हे त्वचेवर दिसू लागतात. काही महिलांना अनेक पिंपल्स आणि मार्क्सची समस्या देखील असते. वृद्धत्वाची लक्षणे यावेळी थांबवता येत नसली तरी त्वचेची अशी स्थिती पाहून अनेक महिलांना आत्मविश्वास कमी वाटतो. म्हणूनच काही जीवनशैली आणि त्वचेची काळजी घेण्याच्या टिप्स वापरून तुम्ही त्वचा थोडी सुधारू शकता.

अशाप्रकारे त्वचेची काळजी घ्या

तुम्ही तुमच्या वयानुसार आणि त्वचेच्या प्रकारानुसार क्लीन्सर, मॉइश्चरायझर आणि टोनरचा समावेश असलेल्या चांगल्या स्किन केअर उत्पादनांमध्ये गुंतवणूक करावी. बारीक रेषा, सुरकुत्या आणि वयाच्या डागांना लक्ष्य करणारी उत्पादने तुम्ही निवडावी. त्वचेला हायड्रेशन आणि पोषण देण्यासाठी सीरम आणि फेस ऑइलचा देखील वापर केला जाऊ शकतो.

  1. उन्हापासून त्वचेचे संरक्षण करणे देखील महत्त्वाचे आहे

सूर्यकिरण तुमच्या त्वचेसाठी खूप हानिकारक असतात. जर तुमची त्वचा परिपक्व होऊ लागली असेल आणि त्यावर वृद्धत्वाची चिन्हे दिसू लागली असतील, तर सूर्य तुमच्या त्वचेसाठी आणखी हानिकारक ठरू शकतो. त्यामुळे उच्च एसपीएफ असलेल्या सनस्क्रीनचा वापर करावा. यापेक्षा जास्त वयाची लक्षणे दिसणार नाहीत आणि त्वचा खराब होण्यापासून वाचेल.

  1. हायड्रेशनदेखील महत्वाचे आहे

त्वचेसोबतच शरीराला हायड्रेट करणंही खूप गरजेचं आहे, त्यामुळे तुम्ही भरपूर पाण्याचं सेवन केलं पाहिजे जेणेकरून तुमचं शरीर आणि त्वचा हायड्रेट होईल आणि त्वचा चमकदार दिसेल. यामुळे त्वचेची लवचिकता टिकून राहून त्वचा चमकते.

  1. डोळ्यांची काळजी

डोळ्यांच्या सभोवतालची त्वचा खूप नाजूक आहे, म्हणून आपण तिची काळजीपूर्वक काळजी घेतली पाहिजे. डोळ्यांभोवतीची काळी वर्तुळे कमी करण्यासाठी आणि तिथली सूज कमी करण्यासाठी आय क्रीम वापरणे आवश्यक आहे. यामुळे तुमच्या फाइन लाईन्सही कमी होतात. काकडीचे काप किंवा टी बॅग डोळ्यांवर भिजवून ठेवू शकता.

  1. मेकअप वापरा

जर तुम्हाला तुमची त्वचा तरुण आणि चमकदार दिसायची असेल तर तुम्ही मेकअपचा वापर करावा. याच्या मदतीने तुमची वैशिष्ट्ये आणखी वाढवता येतील. यासाठी तुम्हाला हलक्या वजनाचे मॉइश्चरायझर वापरावे लागेल. फाउंडेशन फक्त वजनाने हलके घ्या आणि नैसर्गिक मेकअप लुकप्रमाणे मेकअप करून पहा. तुम्ही जड पावडर किंवा जड उत्पादने वापरू नका जी तुमच्या बारीक रेषांमध्ये स्थिर होऊ शकतात. तुमचा चेहरा अधिक फ्रेम करण्यासाठी तुमचे डोळे आणि डोळ्यांच्या भुवया परिभाषित करा.

  1. निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करा

जर तुम्हाला स्वतःला नैसर्गिकरित्या थोडा जास्त काळ तरुण ठेवायचे असेल तर तुम्ही निरोगी जीवनशैलीचे पालन केले पाहिजे. यासाठी तुम्हाला संतुलित आहार घ्यावा लागेल आणि शरीर तंदुरुस्त राहण्यासाठी व्यायामही करत राहावे.

या टिप्स फॉलो केल्यास या वयातही तुमची त्वचा थोडी सुधारू शकते. यासोबतच, तुम्ही तुमचा आत्मविश्वास आणि तुमची शरीराची स्थिती योग्य ठेवली पाहिजे जेणेकरून तुम्ही अधिक मजबूत आणि तरुण दिसाल. त्वचेची काळजी घेण्याच्या टिप्ससह, आपण निरोगी जीवनशैलीचे देखील पालन केले पाहिजे.

5 टिपा : तुमच्या सौंदर्य उत्पादनांचा तुमच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ देऊ नका

* दीपिका शर्मा

जेव्हापासून लोकांनी कोरोनाच्या काळातील भयानक दृश्य पाहिले आहे, तेव्हापासून ते संसर्गाबद्दल पूर्वीपेक्षा जास्त जागरूक झाले आहेत. लोकांनी आता मास्कचा वापर मोठ्या प्रमाणात कमी केला असला तरी स्वतःला जंतूमुक्त ठेवण्यासाठी ते सॅनिटायझर वापरतात किंवा साबणाने हात धुतात. विशेषत: महिलांनी या गोष्टीची विशेष काळजी घेण्यास सुरुवात केली आहे, स्वयंपाकघरात भाज्या नीट धुणे ही आता त्यांची सवय बनली आहे. बरं, कोरोनाच्या काळापासून आपण निरोगी राहण्याचे अनेक गुण शिकलो आहोत. पण तुम्ही विचार केला आहे का की तुम्ही तुमच्या त्वचेसाठी वापरत असलेली चांगली आणि महागडी सौंदर्य उत्पादने जंतूंपासून सुरक्षित आहेत की नाही?

कदाचित तुमचे उत्तर नाही असेल कारण त्यांच्यात असलेल्या जंतूंचा आपण विचारही करत नाही. पण जर ते उत्पादन घाण किंवा जंतूंनी भरलेले असेल तर ते तुमच्या चेहऱ्यावर आठवडाभर घाण आणि जंतू राहू शकते. त्यामुळे या जंतूंपासून तुमचा मेकअप किट सुरक्षित ठेवण्यासाठी काही गोष्टींची काळजी घेणे आवश्यक आहे. किट जंतूमुक्त ठेवण्यासाठी काही सोप्या टिप्स.

  1. स्प्रे आवश्यक आहे

अल्कोहोल स्प्रेला तुमच्या किटमध्ये स्थान देण्याची खात्री करा कारण ते जंतूपासून संरक्षण करण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते.

  1. डोळ्यांचा संसर्ग टाळा

जेव्हा तुम्ही कोणत्याही डोळ्यांसाठी पेन्सिल काजल वापरता तेव्हा प्रथम ते ओल्या टिश्यूने स्वच्छ करा किंवा वापरण्यापूर्वी हलके सोलून घ्या जेणेकरुन त्याच्या वरच्या थरावर गोठलेले जंतू काढून टाकले जातील. कारण तुमच्या डोळ्यांच्या ओलसर श्लेष्माला संरक्षणात्मक आवरण नसते. त्वचा त्यामुळे तुमच्या डोळ्यांना सहज संसर्ग होऊ शकतो.

  1. एअर टाइट कंटेनर

हवेत तरंगणारे जंतू सहज चिकटून राहतात, म्हणून तुमचे उत्पादन हवाबंद बाटलीत ठेवा. जेणेकरून बाथरूम किंवा ड्रेसिंग टेबलवर उघड्यावर दिसणारे सौंदर्यप्रसाधने, ब्रशचे जंतू जंतूमुक्त राहू शकतील आणि ते तुमच्या त्वचेपर्यंत पोहोचू शकत नाहीत. उत्पादने काढण्यासाठी थेट हात वापरण्याऐवजी स्वच्छ ब्रश वापरणे चांगले आणि आठवड्यातून एकदा तुमचा ब्रश जंतुनाशकाने स्वच्छ करा.

  1. लिपस्टिक जंतू मुक्त ठेवा

लिपस्टिक थेट ओठांवर लावण्याऐवजी ती पॅलेटमध्ये काढून मग ब्रशच्या मदतीने लावणे चांगले.

  1. टेस्टर लावणे टाळा

तुम्ही कोणतेही उत्पादन खरेदी करणार असाल तर त्यांची टेस्टर उत्पादने वापरणे टाळा कारण बरेच लोक त्यांचा वापर करतात. ज्यावर स्टेफ, स्ट्रेप आणि ई. कोलायसारख्या जंतूंचा धोका असतो आणि ते तुम्हाला सर्दी आणि त्वचेच्या संसर्गाचा बळी बनवू शकतात.

आपली सौंदर्य उत्पादने कोणाशीही शेअर न करणे चांगले. विशेषतः तुमची लिपस्टिक, मस्करा आणि काजल नाही. तसेच, जर तुम्ही पार्लरमध्ये तयार होणार असाल तर तुमच्या ब्युटीशियनकडून खात्री करून घ्या की त्यांचे उत्पादन जंतूमुक्त आहे की नाही कारण पार्लरमध्ये त्वचेचे विविध प्रकार वापरले जातात ज्यामुळे संसर्गाचा धोका वाढतो.

पावसाळ्यातही सौंदर्य अबाधित ठेवा

* किंजल

पावसाळ्यात पहिला विचार येतो की या ऋतूत खूप मजा करावी. कारण पावसाळ्यात उष्णतेपासून दिलासा मिळतो. या ऋतूमध्ये सर्दी, ताप आणि संसर्गापासून आराम मिळतो. या ऋतूमध्ये आपल्या त्वचेत ओलावा राहतो आणि या ओलाव्यामुळे त्वचा तेलकट दिसू लागते. त्यामुळे पिंपल्स बाहेर पडतात. केस कोरडे दिसतात. त्वचेमध्ये ऍलर्जी होते. या ऋतूत असे अनेक बदल होतात, कधी त्वचा कोरडी होते तर कधी तेलकट होते. म्हणूनच त्वचा निरोगी होण्यासाठी काही सर्वोत्तम उपाय आवश्यक आहेत.

सर्वोत्तम उपाय – निरोगी आणि चमकदार त्वचा अंगीकारण्यासाठी, आपल्या दैनंदिन दिनचर्यामध्ये संतुलित आहार आणि व्यायामासह त्वचेची काळजी घेणे आवश्यक आहे.

दिवसातून दोनदा फेसक्लीन्सर किंवा हलका साबणाने चेहरा स्वच्छ करा. त्वचा स्वच्छ केल्यानंतर टोनर वापरा. लिक्विड फॉर्म्युला, टिश्यू किंवा कापूसच्या भिंतीसह लागू केल्याने, त्वचा घट्ट होते आणि साफ केल्यानंतरही मागे राहिलेली धूळ साफ होते. दररोज घराबाहेर पडण्यापूर्वी अर्धा तास आधी सनस्क्रीन लावा. ज्या दिवशी पाऊस पडतो त्या दिवशी सनस्क्रीन लावणे आवश्यक आहे कारण अतिनील किरण ढगांच्या पलीकडेही त्वचेचे नुकसान करू शकतात, म्हणून लिक्विड बेस मॉइश्चरायझर लावा.

आठवड्यातून दोनदा स्किन स्क्रबिंग करा आणि तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार फेसपॅक लावा.

आर्द्रतेला बाय-बाय म्हणा – या ओलसर ऋतूमध्ये संसर्ग सामान्य असतात; बॅक्टेरिया आणि बुरशी बहुतेकदा स्तनांभोवती, हाताच्या खाली, कंबर, घोट्याच्या आणि बोटांच्या भोवतीच्या त्वचेमध्ये वाढतात. या अवयवांचा ओलावा लवकर सुकत नाही. म्हणूनच आंघोळ केल्यानंतर अवयव चांगले कोरडे करा. सुकल्यानंतर त्यावर पावडर वापरावी. त्यामुळे त्वचा कोरडी होते.

केसांची काळजी – पावसाळ्यात केस कोरडे ठेवणे खूप गरजेचे आहे कारण या ऋतूमध्ये कोंडा होणे खूप सामान्य आहे.त्यासाठी केस रोज सौम्य शॅम्पूने स्वच्छ करा आणि नंतर कंडिशनिंग करा जेणेकरून केस कोरडे होणार नाहीत आणि कोंडा होणार नाहीत. गोंधळलेले पावसात बाहेर जाताना केस झाकून ठेवा किंवा छत्री वापरा.

जर तुम्ही पावसात भिजला असाल तर ओल्या कपड्यांमध्ये जास्त वेळ राहू नका. यामुळे त्वचेवर कपडे घासतात आणि अॅलर्जी किंवा इन्फेक्शन होण्याची शक्यता वाढते. म्हणूनच संसर्ग झाल्यास, निश्चितपणे डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

हलका मेकअप करा – पावसाळ्यात जड मेकअप टाळा. जर ते खूप महत्वाचे असेल तर वॉटरप्रूफ मेक-अप करा, हेवी फाउंडेशन बेस ऐवजी हलकी पावडर वापरा.

हे 7 घरगुती स्क्रब उन्हाळ्यात सर्वोत्तम असतील

* मोनिका अग्रवाल

उन्हाळा येताच त्वचेशी संबंधित समस्या उद्भवतात. एसीमध्ये, त्वचा कशी साफ करावी हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे. पाहिल्यास, त्वचेच्या निगा राखण्याच्या दिनचर्यामध्ये अनेक गोष्टींचा समावेश केला जातो जसे की क्लीनिंग, टोनिंग, फेसवॉश, स्क्रबिंग. आज आपण स्क्रबिंगबद्दल बोलू. खरं तर, स्किन केअर रुटीनमध्ये स्क्रबिंगला अधिक महत्त्व आहे, कारण स्क्रबिंग केल्याने तुमच्या त्वचेत लपलेली घाण बाहेर पडते. स्क्रब वापरणेदेखील मृत त्वचा काढून टाकण्यास उपयुक्त ठरू शकते.

यामुळे त्वचा मऊ आणि चमकदार दिसते. हे त्वचेचा टोन सुधारते आणि मुरुम आणि सुरकुत्या कमी करण्यातदेखील मदत करू शकते. आम्ही तुम्हाला येथे घरगुती स्क्रब कसा बनवायचा ते सांगणार आहोत, ज्याद्वारे तुम्ही उन्हाळ्याच्या हंगामात तुमच्या त्वचेची चांगली काळजी घेऊ शकाल, तर चला जाणून घेऊया या फेस स्क्रब बनवण्याच्या पद्धतीबद्दल –

काकडी-मिंट स्क्रब

गुळगुळीत पेस्ट तयार होईपर्यंत अर्धी काकडी आणि मूठभर पुदिन्याची पाने मिसळा. या पेस्टमध्ये एक चमचा मध आणि दोन चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ घाला. हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावा आणि रक्ताभिसरण गतीने हळूवारपणे स्क्रब करा. स्क्रबिंग केल्यानंतर चेहरा पाण्याने धुवा.

स्ट्रॉबेरी-साखर स्क्रब

गुळगुळीत पेस्ट करण्यासाठी 4-5 पिकलेल्या स्ट्रॉबेरी काट्याने मॅश करा. एक चमचा ऑलिव्ह तेल दोन चमचे साखर मिसळा. कुठे कोरडेपणा आहे हे लक्षात घेऊन चेहऱ्यावर स्क्रबने मसाज करा आणि त्यानंतर कोमट पाण्याने चेहरा धुवा.

लिंबू-मीठ स्क्रब

एक चमचा लिंबाचा रस आणि एक चमचा मध दोन चमचे मीठ मिसळा. हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावून स्क्रब करा. यानंतर चेहरा थंड पाण्याने नीट धुवा.

वॉटर खरबूज – ब्राऊन शुगर स्क्रब

एक कप टरबूजचे तुकडे मिसळा आणि गुळगुळीत पेस्ट बनवा. त्यात एक तृतीयांश कप ब्राऊन शुगर आणि एक चमचा ऑलिव्ह ऑईल घाला. हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावा आणि रक्ताभिसरण गतीने हळूवारपणे स्क्रब करा. यानंतर कोमट पाण्याने चेहरा धुवा.

पपई-दही स्क्रब

अर्धी पिकलेली पपई चांगली मॅश करून त्यात दोन चमचे दही आणि एक चमचा मध घाला. त्वचेच्या असमान भागाकडे लक्ष देऊन तुमच्या चेहऱ्यावर स्क्रबने मसाज करा आणि नंतर थंड पाण्याने चेहरा धुवा.

एलोवेरा-ग्रीन टी स्क्रब

अर्धी ग्रीन टी बॅग गरम पाण्यात काही वेळ भिजवून थंड होऊ द्या. दोन चमचे कोरफड वेरा जेल, एक चमचा ग्राउंड टी आणि दोन चमचे बारीक ओटमील यांचे मिश्रण तयार करा. आता या स्क्रबला रक्ताभिसरण गतीने चेहऱ्यावर मसाज करा. यानंतर चेहरा थंड पाण्याने नीट धुवा.

किवी-हनी स्क्रब

एका काट्याने एक किवी मॅश करा. यानंतर त्यात एक चमचा मध आणि दोन चमचे बारीक ओटमील घाला. रक्ताभिसरण गतीमध्ये आपला चेहरा हळू हळू स्क्रब करत रहा आणि नंतर कोमट पाण्याने आपला चेहरा धुवा.

यापैकी कोणतेही स्क्रब वापरण्यापूर्वी, तुमच्या त्वचेसह लहान भागावर पॅच टेस्ट करा जेणेकरून तुम्हाला या स्क्रबची ऍलर्जी आहे की नाही हे कळू शकेल.

फेशियल : ऊतारपणातही चमक कायम ठेवा

गृहशोभिका टीम

प्रत्येक वयात त्वचेच्या गरजा वेगवेगळ्या असतात. त्यानुसार सौंदर्य उत्पादने आवश्यक आहेत. तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार तुमच्या त्वचेची काळजी घ्या, कारण तुमची निवळणारी त्वचा तुमच्या वाढत्या वयाचे रहस्य प्रकट करते. अशा परिस्थितीत त्वचा तंत्रज्ञ उज्मा सिद्दीकी तरुण लूक राखण्यासाठी नॉनसर्जिकल फेशियलची शिफारस करतात. या फेशियलद्वारे, तुम्ही एक घट्ट प्रभाव मिळवू शकता आणि शस्त्रक्रिया न करता तुमच्या चेहऱ्याची त्वचा उंचावून तरुण लूक देऊ शकता.

याशिवाय, इतर काही फेशियल आहेत जे ऊतारपणातही तुमच्या चेहऱ्यावर चमक आणू शकतात :

नॉनसर्जिकल फेशियल : हे फेशियल वाढत्या त्वचेसाठी आणि अकाली सुरकुत्या पडण्यासाठी फायदेशीर आहे, कारण ते कोरफडसारख्या नैसर्गिक घटकांनी बनलेले आहे. हे कोणत्याही दुष्परिणामांशिवाय त्वचेला हायड्रेट करून आर्द्रता परत आणते. हे कोणत्याही शस्त्रक्रिया किंवा इंजेक्शनशिवाय चेहऱ्याची त्वचा उंचावते.

नॉनसर्जिकल फेशियल कसे करावे

एलोवेरा फेशियल किट मिळवा. त्यात सर्व नैसर्गिक उत्पादने आहेत. त्याच्या निर्देशानुसार फेशियल सुरू करा. सर्व प्रथम चेहऱ्यावर एक्सफोलिएटिंग क्लींजर लावा आणि 2 मिनिटे मसाज करा. यामुळे चेहरा पूर्णपणे स्वच्छ होईल. जेव्हा ते त्वचेमध्ये दिसून येते तेव्हा ते कापसाने स्वच्छ करा आणि ब्रशने कॉन्टूर मास्क लावा आणि 15 मिनिटे सोडा. कॉन्टूर मास्क लावण्यापूर्वी, गुलाब पाण्यात भिजवलेला कापसाचा गोळा डोळ्यांवर लावा जेणेकरून डोळे पूर्णपणे झाकले जातील. तसेच कानात कापूस लावा. नाकावर बटर पेपर लावा. मुखवटा चेहऱ्यावर घट्ट प्रभाव देईल. 15 मिनिटांनंतर, कापूसने मास्क स्वच्छ करा. त्यानंतर रीहायड्रेट टोनर लावा. यानंतर संपूर्ण चेहऱ्यावर लोशन लावा आणि सोडा.

या फेशियलचा परिणाम तुम्हाला लगेच दिसेल. तुमची त्वचा पूर्वीपेक्षा तरुण आणि सुंदर दिसेल. हे कमी वेळेत घरीही सहज करता येते. इतर फेशियलच्या तुलनेत हे 20 ते 25 मिनिटांत करता येते.

यामध्ये डे अँड नाईट लोशनही उपलब्ध आहे. वेळेनुसार हे लोशन वापरा आणि चेहऱ्यावर चमक आणा. हे सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी चांगले आहे.

तारपणात चमक येण्यासाठी चेहर्याचे

ऊतारपणात त्वचेला हायड्रेट करण्यासाठी फेशियल हा एक चांगला मार्ग आहे. हे वृद्धत्वाची चिन्हे टाळण्यासाठी कार्य करते. फेशियलद्वारेच त्वचेच्या पेशींना ऊर्जा मिळते आणि त्या पुन्हा निर्माण होतात. पण फेशियल करण्यापूर्वी त्वचा संवेदनशील आहे की नाही हे तपासा. तसे असल्यास, त्यानुसार फेशियल निवडा.

ऑक्सिजन चेहर्याचा

ऑक्सिजन फेशियल त्वचेला खोलवर स्वच्छ करते. ऑक्सिजन फेशियल त्वचेच्या मुक्त रॅडिकल्सशी लढते जे वृद्धत्वासाठी जबाबदार असतात. या फेशियलमुळे सुरकुत्या दूर होतात आणि वृद्धत्वाचा प्रभाव कमी होतो. हे चेहऱ्याला मॉइश्चरायझ करते, डिटॉक्सिफाय करते आणि त्वचेची दुरुस्ती करते. यामध्ये 2 मिनिटांसाठी चेहऱ्यावर ऑक्सिजन स्प्रे केला जातो. चेहऱ्यावर ताजे ऑक्सिजन सोडण्याच्या प्रक्रियेनंतर त्वचेच्या पेशींना ऊर्जा मिळते. चेहऱ्यावर चमक येते. ओलावा कोरड्या त्वचेच्या आत खोलवर पोहोचतो आणि सूर्याच्या हानिकारक किरणांमुळे होणारे नुकसानदेखील दूर होते.

अतिसंवेदनशील त्वचेसाठी

चॉकलेट फेशियल

ज्यांची त्वचा अतिसंवेदनशील आहे त्यांच्यासाठी चॉकलेट फेशियल खूप चांगले मानले जाते. या कोकोमध्ये दाहक-विरोधी घटक असतात. यामुळे हायड्रेटेड झाल्यानंतर त्वचा मऊ होते.

संवेदनशील त्वचेसाठी फेशियल

फ्रूट फेशियल

हे फेशियल नैसर्गिक आहे. तरीही, पॅक लावण्यापूर्वी, तुम्हाला कोणत्याही फळाची ऍलर्जी आहे का ते तपासा. ते फळ वगळता इतर कोणत्याही फळाने फेशियल करता येते. यामुळे त्वचेला कोणतेही नुकसान होत नाही.

चंदन फेशियल

ज्यांच्या चेहऱ्यावर पुरळ उठते त्यांच्यासाठी हे फेशियल सुरक्षित आहे. यामुळे चेहऱ्यावरील जखमा आणि पुरळ कमी होतात. यामध्ये अँटीअलर्जिक घटक आढळतात, ज्यामुळे त्वचेची दुरुस्ती होते. चंदनाच्या गुणधर्मांनी समृद्ध असलेले हे फेशियल चेहऱ्याला थंडावा प्रदान करते.

Acai बेरी फेशियल

ते त्वचेला मॉइश्चरायझ करते. त्यात भरपूर अँटीऑक्सिडंट असतात, त्यामुळे ते अँटीएजिंग एजंट म्हणून काम करते. यामुळे तणाव दूर होतो आणि चेहऱ्यावर चमक येते.

प्लॅटिनम फेशियल

प्लॅटिनम फेशियल त्वचेच्या आत जाऊन वृद्धत्वाची चिन्हे रोखते. हे कोलेजनचे प्रमाण वाढवून त्वचेची लवचिकता सुधारते आणि सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी सर्वोत्तम आहे.

व्हिटॅमिन सी फेशियल

हे फेशियल त्वचेमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स वाढवते, ते केवळ पेशी तयार करत नाही तर मुक्त रॅडिकल्सदेखील काढून टाकते. यामुळे उन्हात जळलेली त्वचा, डाग, मुरुमांच्या खुणा इत्यादी कमी होतात.

आइसक्यूब फेशियल

आइस क्यूब फेशियलमुळे छिद्रे घट्ट होतात आणि पिंपल्सपासून सुटका मिळते. दररोज बर्फ मालिश केल्याने रक्त परिसंचरण सुधारते. या चेहऱ्याच्या सुरकुत्या दूर करा. बर्फाचे तुकडे कापडात गुंडाळा आणि हलक्या हाताने गोलाकार हालचालीत मसाज करा. तुम्ही बर्फामध्ये कोणत्याही आवश्यक तेलाचे काही थेंब देखील टाकू शकता. यामुळे उन्हातही आराम मिळतो.

गोल्ड फेशियल

या फेशियलमध्ये सोन्याचे छोटे कण वापरले जातात. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटीएजिंग गुणधर्मांमुळे, ते त्वचेवर सहजपणे दिसून येते, ज्यामुळे चेहऱ्यावर चमक येते.

कोजिक अॅसिड म्हणजे काय, जाणून घ्या त्याचे फायदे

* मोनिका अग्रवाल एम

कोजिक ऍसिड हे विविध प्रकारच्या बुरशीपासून बनवलेले रसायन आहे. हे किण्वित सोया सॉस आणि तांदूळ वाइनचे उत्पादनदेखील आहे. कोजिक ऍसिड काहीवेळा अन्न उद्योगात नैसर्गिक अन्न संरक्षक म्हणून वापरले जाते. अन्नामध्ये त्याचा वापर करणे हा कोजिक ऍसिडचा मुख्य उपयोग आहे, म्हणूनच कोजिक ऍसिडचा वापर काही आरोग्य आणि कॉस्मेटिक उत्पादनांमध्ये केला जातो. या लेखात कोजिक अॅसिडचा वापर कसा केला जातो, त्याचे आरोग्यासाठी कोणते फायदे होऊ शकतात हे जाणून घेऊया.

वापरा

कोजिक ऍसिड प्रामुख्याने आरोग्य आणि सौंदर्य उत्पादनांमध्ये वापरले जाते. कोजिक ऍसिडचा वापर कधीकधी त्वचेला हलका करण्यासाठी केला जातो. कोजिक अॅसिड शरीराच्या आरोग्यासाठी उपयुक्त आहे. त्वचेच्या स्थितीवर उपचार करण्यासाठी याचा वापर केला जाऊ शकतो जसे की सूर्याचे नुकसान आणि वयाचे डाग.

कोजिक ऍसिड एक प्रकारे लाइटनिंग एजंट म्हणून कार्य करते. त्यात असलेल्या मेलेनिनच्या प्रभावामुळे ते लाइटनिंग एजंट म्हणून काम करते.

मेलॅनिन हे आपल्या शरीरात नैसर्गिकरित्या आढळणारे रंगद्रव्य आहे जे डोळे, केस आणि त्वचेला रंग देते. मेलेनिनच्या उत्पादनात मदत करण्यासाठी टायरोसिन नावाचे अमिनो आम्ल आवश्यक आहे.

कोजिक ऍसिड आपल्या शरीरात टायरोसिनची निर्मिती रोखून कार्य करते. टायरोसिन आपल्या शरीरात मेलेनिनची निर्मिती रोखण्याचे काम करते. मेलेनिनच्या कमतरतेमुळे त्वचेवर सौम्य परिणाम होऊ शकतो.

कोजिक ऍसिड बहुतेक कॉस्मेटिक उत्पादनांमध्ये जसे की क्रीम, लोशन आणि सीरम वापरले जाते.

हे काही साबणांमध्ये देखील वापरले जाते.

कोजिक ऍसिड असलेली अनेक प्रकारची उत्पादने हातावर किंवा चेहऱ्यावर लावलेले साबण आणि फेसवॉश तयार करण्यासाठी वापरली जातात.

कोजिक ऍसिड असलेली उत्पादने शरीराच्या इतर भागांवरदेखील वापरली जाऊ शकतात, जसे की पाय आणि हात.

कॉस्मेटिक टॉयलेटरीजमध्ये वापरल्या जाणार्‍या कोजिक अॅसिडचे प्रमाण 1 ते 4 टक्क्यांच्या दरम्यान असते.

कोजिक ऍसिडपासून बनवलेली काही उत्पादने आहेत, जसे की सीरम, जी त्वचेवर लावली जातात आणि शोषण्यासाठी सोडली जातात.

इतर काही उत्पादने, जसे की साबण, लावले जातात आणि धुतले जातात.

फायदे

कोजिक ऍसिड असलेली उत्पादने वापरल्याने खालील फायदे मिळू शकतात :

अँटी-एजिंग इफेक्ट : कोजिक ऍसिडसह बनवलेली उत्पादने त्वचेला हलकी बनवू शकतात, ज्यामुळे वयाच्या डागांचे स्वरूप आणि सूर्याचे नुकसान सुधारू शकते. कोजिक ऍसिड गडद डाग कमी करून वृद्धत्वविरोधी प्रभाव प्रदान करू शकते.

मेलास्माचा उपचार करा : कोजिक ऍसिड मेलास्मा कमी करण्यास देखील मदत करू शकते, जो गर्भधारणेमुळे त्वचेचा काळसरपणा आहे.

डाग दिसणे कमी करा : कोजिक ऍसिडमुळे डागांचा रंगही कमी होतो. परंतु आम्ल डागांच्या ऊतींची जाडी सुधारत नाही, यामुळे काही प्रकारच्या चट्टेशी संबंधित गडद रंग कमी होऊ शकतो. चट्टे कमी करण्यासाठी ते अधिक उपयुक्त आहे.

अँटीफंगल फायदे : कोजिक ऍसिडचे काही अँटीफंगल फायदे देखील आहेत. हे ऍथलीटचे पाऊल आणि यीस्ट सारख्या विशिष्ट बुरशीजन्य रोगांचा प्रसार रोखण्यास आणि उपचार करण्यास मदत करू शकते.

अँटी-बॅक्टेरियल इफेक्ट : कोजिक अॅसिड अँटी-बॅक्टेरियल इफेक्टमध्ये देखील फायदे देऊ शकते. हे सामान्य प्रकारच्या जीवाणूंमुळे त्वचेच्या रोगांची वाढ कमी करण्यास मदत करू शकते.

कोजिक ऍसिडचे बरेच फायदे आहेत, परंतु जर तुम्हाला ते त्वचेसाठी वापरायचे असेल तर प्रथम डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

घरी व्हिटॅमिन सी सीरम कसा बनवायचा?

* मोनिका अग्रवाल एम

व्हिटॅमिन सी आपल्या शरीरासाठी किती फायदेशीर आहे हे तुम्हाला माहीत असेलच. आपण ते अनेक प्रकारे वापरू शकतो. जसे की व्हिटॅमिन सी असलेले फळ किंवा पदार्थ खाल्ल्यास आपली प्रतिकारशक्ती वाढते. यासोबतच व्हिटॅमिन सी आपल्या त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे. आपली त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी आणि ती तरुण दिसण्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. परंतु जर आपण व्हिटॅमिन सी सीरम खरेदी केले तर ते खूप महाग आहेत. आपल्यापैकी काहींना ते परवडत नाही. म्हणूनच तुम्ही स्वतःसाठी व्हिटॅमिन सी सीरम बनवू शकता. हे सीरम कसे बनवले जाते आणि ते कसे वापरले जाते ते जाणून घेऊया.

व्हिटॅमिन सी कसे कार्य करते?

व्हिटॅमिन सी सीरम तुमच्या त्वचेसाठी एक प्रकारचे अमृत आहे. ते आपली त्वचा घट्ट होण्यास मदत करते, आपल्या त्वचेच्या सुरकुत्या कमी करते, त्वचा सुधारते आणि तरुण दिसण्यास मदत करते. जर तुम्ही नियमितपणे व्हिटॅमिन सी सीरम वापरत असाल तर तुमची त्वचा पूर्वीपेक्षा घट्ट आणि उजळ होईल. यासोबतच ते त्वचेची हरवलेली चमक परत आणण्यास सक्षम आहे. तुमच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही व्हिटॅमिन सीचा वापर केला पाहिजे. रात्री झोपण्यापूर्वी तुम्ही याचा वापर करू शकता.

कोणत्या गोष्टी आवश्यक आहेत?

व्हिटॅमिन सी बनवताना तुम्हाला कोणत्या गोष्टींची गरज आहे? चला जाणून घेऊया.

व्हिटॅमिन सी च्या 2 गोळ्या.

2 चमचे गुलाबजल.

1 चमचा ग्लिसरीन.

एक व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल.

सीरम साठवण्यासाठी रिकामी काचेची बाटली.

व्हिटॅमिन सी सीरम कसा बनवायचा?

व्हिटॅमिन सीच्या गोळ्या बारीक करून त्यापासून पावडर बनवा आणि ती पावडर रिकाम्या बाटलीत ठेवा. आता त्यात गुलाबजल टाका आणि दोन्ही गोष्टी नीट मिक्स करा. गुलाबपाण्यामध्ये पावडर नीट मिसळत नाही म्हणून नीट ढवळून घ्यावे. मिक्स केल्यानंतर या मिश्रणात व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल घाला. आता हे सर्व मिश्रण नीट मिसळण्यासाठी बाटली थोडा वेळ हलवा. यानंतर, बाटली थंड आणि गडद ठिकाणी ठेवा. तुम्ही हे सीरम २ आठवडे वापरू शकता. त्यानंतर नवीन सीरम बनवा.

हे सीरम तुमच्या त्वचेसाठी बाजारातील सीरमइतकेच प्रभावी आहे. जर तुम्ही हे सीरम नियमितपणे वापरत असाल तर तुम्हाला काही दिवसातच तुमच्या त्वचेत खूप फरक जाणवू लागेल. जर तुमची त्वचा खूप निस्तेज झाली असेल आणि तुम्हाला वृद्धत्वाची चिन्हे दिसू लागली असतील तर तुम्ही हे सीरम एकदा वापरून पहा. त्याचे परिणाम पाहून तुम्हाला धक्का बसेल.

बीच व्हेकेशन 8 मेकअप टिप्स

* गरिमा पंकज

जर तुम्हीही उन्हाळ्यात समुद्रकिनारी सुट्टी घालवण्याचा प्लॅन करत असाल आणि स्वत:ला वेगळ्या स्टाईलमध्ये दाखवायचे असेल, तर तुमच्या मेकअपबाबत कोणतेही टेन्शन घेण्याची गरज नाही. या संदर्भात, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट गुंजन अघेरा पटेल यांच्या या मेकअप टिप्सचे अनुसरण करा.

पाया वगळा

मेक-अपमध्ये फाउंडेशन वापरणे हा समुद्रकिना-यावर जास्त वेळ घालवण्याचा योग्य पर्याय असू शकत नाही कारण त्वचेवर फाउंडेशन लावल्यानंतर, समुद्रकिनाऱ्यावर गेल्यावर काही वेळातच चेहऱ्यावर लांब पट्टे दिसू शकतात.

त्वचेला नैसर्गिक चमक देण्यासाठी फाऊंडेशनऐवजी टिंटेड मॉइश्चरायझर किंवा बीबी क्रीम हा उत्तम पर्याय आहे. या दोन्हीमध्ये एसपीएफचे गुणधर्म आहेत, ज्यामुळे तुम्हाला सूर्यापासून दुहेरी संरक्षण मिळते. जर तुम्ही पायाशिवाय जगू शकत नसाल तर तुम्ही त्याचा पातळ थर लावू शकता.

डोळे ब्राउझर करा

मध्यभागी जाण्यापूर्वी, आपले डोळे योग्यरित्या कांस्य करा जेणेकरुन आपण आपल्या समुद्रकिनार्यावरील चित्रे योग्यरित्या क्लिक करू शकाल. तथापि, ब्रॉन्झर आपला लूक नैसर्गिक पद्धतीने सेट करण्यास मदत करते. याशिवाय तुमचा समुद्रकिनाऱ्यावरील मेकअपही अपूर्ण दिसेल. तुम्ही मॅट आणि अतिरिक्त मॅट ब्रॉन्झर्सदेखील निवडू शकता. लक्षात ठेवा की ब्रॉन्झर क्रीम बेस असावा. ते गालाच्या हाडांवर, केसांच्या रेषेजवळ आणि नाकाच्या टोकावर लावा. जेव्हा आपल्याला सूर्यासह आपले चित्र हवे असेल तेव्हाच ते लावा.

सर्व काही जलरोधक आहे

कन्सीलर, मस्करा, आयलायनर, भुवया वॉटरप्रूफ असल्यास चांगले होईल. जर तुम्ही वॉटरप्रूफ मेकअप वापरलात तर उष्मा आणि घामाने वाहणाऱ्या मेकअपचे टेन्शन येणार नाही. जर तुम्ही वॉटरप्रूफ प्रोडक्ट वापरला असेल तर तुम्हाला समुद्रातल्या पाण्यात मजा करण्यापूर्वी विचार करण्याची गरज नाही. तुमचा मेकअप पाण्यातही खराब होणार नाही आणि तुम्ही सुंदर दिसाल. तुम्ही आरामात राहू शकता आणि सुंदर क्षणांचा आनंद घेऊ शकता. त्यामुळे मधल्या सुट्टीत जाण्यापूर्वी या उत्पादनांमध्ये गुंतवणूक करणे शहाणपणाचे आहे. वॉटरप्रूफ मेकअपमध्ये सिलिकॉन बेस मेकअप उत्पादने सर्वोत्तम मानली जातात.

ओठ नैसर्गिक ठेवा

फुल ऑन लिपस्टिक लावून, तुम्ही तुमच्या संपूर्ण सूर्याचे चुंबन घेतलेल्या आणि तेजस्वी लुकसह खेळू शकता. हे टाळण्यासाठी, लिप स्टेन किंवा लिप बाम निवडणे मधल्या सुट्टीसाठी खूप चांगले असू शकते. नॅचरल लुक येण्यासाठी बोटांच्या मदतीने ते ओठांवर लावा.

ब्लॉटिंग पेपरसोबत ठेवा

उन्हाळ्यात बीचवर मेकअप पुन्हा पुन्हा सेट करण्यासाठी, तुम्हाला कॉम्पॅक्ट उघडण्याची किंवा पुन्हा पुन्हा टच-अप करण्याची गरज नाही. यासाठी ब्लॉटिंग पेपरच्या मदतीने तुम्ही अतिरिक्त तेल आणि घामापासून सुटका मिळवू शकता, तसेच तुमचा मेकअपही तुमच्या चेहऱ्यावर विरघळणार नाही.

सनस्क्रीन आणि सनग्लासेस

समुद्रकिनार्‍यावर त्वचेचे टॅनिंग सामान्य आहे. अशा परिस्थितीत तुम्ही सनस्क्रीन सोबत ठेवावे. तुम्ही हॉटेलमधून समुद्रकिनाऱ्यावर जाताना 20 मिनिटे आधी तुमच्या चेहऱ्यावर, मानांवर, पायांवर, हातांवर सनस्क्रीन लावा. त्यामुळे सूर्याच्या अतिनील किरणांमुळे त्वचेचे नुकसान होणार नाही. उन्हात १ तास घालवल्यानंतर पुन्हा सनस्क्रीन लावा. संवेदनशील त्वचेसाठी 40 SPF किंवा त्यापेक्षा जास्त सनस्क्रीन लावावे.

मेकअप प्राइमरदेखील आवश्यक आहे

मेकअप टिकून राहण्यासाठी चांगला प्राइमर आवश्यक आहे. प्राइमर त्वचेला हायड्रो ग्रिप आणि ऑइल फ्री ठेवण्यासाठी उपयुक्त आहे. हे 12 तास मेकअपमध्ये राहते, ज्यामुळे त्वचा हायड्रेटेड आणि गुळगुळीत राहते आणि उन्हात मेकअप निस्तेज दिसत नाही. मेकअप प्राइमर चेहर्‍यावर घासण्याऐवजी त्याला थापून लावा.

मेकअप सेटिंग स्प्रे

मध्ये जाण्यापूर्वी मेकअप केल्यानंतर सेटिंग स्प्रे वापरण्याची खात्री करा. मेकअप सेटिंग स्प्रे चेहर्‍याला घाम येण्यापासून वाचवते आणि स्मज प्रूफ ठेवते. याशिवाय ते तेलावरही नियंत्रण ठेवते आणि तुमचा मेकअप दीर्घकाळ टिकतो. मधल्या सुट्टीचा आनंद घेण्यासाठी बाहेर जात असाल तर मेकअपच्या शेवटी याचा वापर करा.

अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें