एकल पर्यटनाचा असा घ्या आनंद

* गरिमा पंकज

32 वर्षांच्या अन्वेषाने मनालीला एकटीने जायचे ठरवले तेव्हा घरात एकच खळबळ उडाली. तिच्या सासरच्यांनी स्पष्टपणे नकार दिला. अन्वेषा स्वत: थोडी गोंधळली होती. सुमारे १० वर्षांपूर्वी अविवाहित असताना ती एकटी जयपूरला गेली होती आणि तिने सहलीचा पुरेपूर आनंद लुटला होता. त्यानंतर काही दिवसांतच तिचे लग्न झाले आणि नंतर तिला ही संधी कधीच मिळाली नाही, कारण तिला जिथे कुठे जायचे असायचे तिथे पती राहुल सोबत असायचा.

पण, या काळात अन्वेषाला स्वत:वरचा आत्मविश्वास कमी झाल्याचे जाणवू लागले होते. गृहिणी झाल्यासारखे तिला वाटत होते, प्रत्यक्षात लहानपणापासूनच तिने पुढे जाण्याचे स्वप्न पाहिले होते. आता तिचा मुलगा ८ वर्षांचा झाला होता, त्यामुळे ती निश्चिंत झाली होती. गेल्या वर्षीच तिने स्वत:चे करियर करण्याचा विचार केला आणि घरच्यांची परवानगी घेऊन नोकरीत रुजू झाली. यामुळे तिला स्वत:ची ओळख निर्माण करण्याची संधी मिळाल्यासारखे वाटले.

आता तिला कार्यालयीन कामासाठी मनालीला जायचे होते. तिने विचार केला की, तिथे गेल्यावर १-२ दिवस फिरून घ्यायचे. राहुल त्याच्या कामात व्यस्त असल्यामुळे सोबत येऊ शकत नव्हता, त्यामुळे सासरचे तिला मनालीला एकटीला पाठवायला तयार नव्हते. अन्वेषाने राहुलला फोनवरून संपूर्ण परिस्थितीची माहिती दिली. राहुलला तिला दुखवायचे नव्हते. अन्वेषा खूप हुशार, सुशिक्षित आहे, ती स्वत:ची काळजी सहज घेईल, हे त्याला माहीत होते.

स्वप्नांचा पाठलाग

राहुल घरी येताच त्याच्या आई-वडिलांनी हा विषय काढला. तेव्हा त्याने फेसबुकवर एका नातेवाईकाच्या मुलीचा फोटो त्यांना दाखवला आणि म्हणाला, ‘‘बाबा ही सुरभी, नीलम काकूंची मुलगी, १०-१२ वर्षांची असताना ती आपल्या घरी आली होती, आठवतंय का?’’

‘‘अरे वा, मुलगी एवढी मोठी झाली? आणि कुठे फिरतेय?’’

‘‘आई, ती एकटीच लंडनला गेली आहे. आज तिसरा दिवस. एकटयाने प्रवासाचा आनंद घेताना तिच्या चेहऱ्यावर किती आत्मविश्वास आहे ते बघ. अन्वेषानेही तिच्या आयुष्यात हा थरार अनुभवावा असं तुला वाटत नाही का?’’

‘‘पण बाळा, तो प्रवास सुरक्षित असेल का?’’

‘‘बाबा, तिची अजिबात काळजी करू नका, मी तिचा प्रवास विमा काढेन. तिच्या प्रवासाची आणि राहाण्याची योग्य व्यवस्था कंपनी करेल. आपण तिच्यावर लक्ष ठेवू, शिवाय अन्वेषा खूप धीट आणि हुशार आहे. ती लहान मुलगी नाही, जी स्वत:ची काळजी घेऊ शकत नाही, तिलाही तिचे आयुष्य जगायला देऊया. तसेही ती तिच्या पाकिटात मिरचीचा स्प्रे आणि चाकू ठेवते, मग घाबरायचं कशाला?’’

सासू-सासऱ्यांनी राहुलचे म्हणणे समजून घेत परवानगी दिली. पतीच्या पाठिंब्यामुळे आणि स्वत:च्या हिमतीवर अन्वेषा स्वप्नांचा पाठलाग सुरू करत निघायची तयारी करू लागली.

एकल पर्यटनाचे वेड

सध्या मुली आणि महिलांमध्ये सोलो ट्रॅव्हलिंग अर्थात एकटयाने पर्यटनाचे वेड वाढत आहे. असो, पूर्वीच्या मुली कुठेही एकटयाने जाण्यापूर्वी शंभरदा विचार करायच्या, पण आजच्या मुली सुशिक्षित आणि मुक्त विचारांच्या आहेत. मुलांप्रमाणे त्यांनाही एकटयाने प्रवासाचा थरार अनुभवायचा आहे. कुटुंब किंवा मित्रांसोबत बाहेर जाताना अनेक तडजोडी कराव्या लागतात.

पण, एकल पर्यटनाची मजा काही वेगळीच असते. अप्रतिम पायवाटेवर एकटयाने जाण्याने तुमचा आत्मविश्वास तर वाढतोच, शिवाय तुम्ही आयुष्याकडे वेगळया दृष्टिकोनातून बघायला शिकता. त्यामुळेच आता महिलाही मोठया प्रमाणात एकल पर्यटनाला जात असून त्याचा आनंद लुटत आहेत.

केवळ मुलीच नाही तर ५० आणि त्याहून अधिक वयाच्या महिलाही गटात किंवा एकटयाने बाहेर जाण्यास प्राधान्य देऊ लागल्या आहेत. त्या बॅगा भरतात आणि त्यांच्या इच्छेनुसार त्यांचे जीवन जगण्याच्या उत्कटतेने निघतात. आधुनिक जगात प्रवास, राहाण्याची आणि जेवणाची सोय सर्वत्र उपलब्ध असते. तुम्ही एकटया प्रवास करत असाल तर काही गोष्टी लक्षात ठेवून, तुम्ही तुमचा प्रवास अधिक सुरक्षित आणि आनंददायी करू शकता.

एकटयाने पर्यटनाला जाताना या गोष्टी लक्षात ठेवा :

पर्यटन स्थळ काळजीपूर्वक निवडा

पर्यटन स्थळ निवडताना काळजी घ्या. तुमच्या ओळखीचे कोणीतरी तिथे गेले होते म्हणून किंवा छायाचित्रांमध्ये ते ठिकाण चांगले दिसते म्हणून कोणतेही पर्यटन स्थळ निवडू नका. त्याऐवजी आधी त्या जागेचा पूर्ण अभ्यास करा आणि ती जागा तुमच्या आवडीनुसार आणि सोयीनुसार योग्य आहे की नाही, हे समजून घ्या. तिथे जाण्यासाठी कोणता ऋतू चांगला आहे, तिथे जाणे किती सुरक्षित आहे, तिथे राहण्याची काय व्यवस्था आहे, तिथे एकटयाने प्रवास करताना काय सुविधा मिळू शकतात, जवळचे रेल्वे स्टेशन, विमानतळ, रस्ता मार्ग, उपाहारगृह, जेवणाची व्यवस्था, बाजारपेठ, पोलीस स्टेशन, प्रसिद्ध ठिकाणे इत्यादींबाबत महिती घेऊनच निर्णय घ्या.

स्मार्ट वॉलेट गरजेचे

स्मार्ट वॉलेट म्हणजे रोख रक्कम कमी ठेवणे आणि कार्ड जास्त वापरणे. तसे, थोडी रोकडही सोबत ठेवा, जेणेकरून तुम्हाला स्थानिक बाजारपेठेत सहज खरेदी करता येईल किंवा इतर गरजेच्यावेळी पैसे उपयोगी पडतील. हे युग कॅशलेस असले तरी अनेक ठिकाणी जेथे एटीएम सुविधा नाही तिथे फक्त रोकडच मागितली जाते. त्यामुळे तुमच्यासोबत नेहमी काही रक्कम असली पाहिजे, जेणेकरून तुम्ही कधीही अडचणीत येणार नाही. तुम्ही परदेशात जात असाल तर तिथले काही चलन सोबत ठेवा आणि तुमच्या मोबाइलवर स्थानिक मोड ऑफ पेमेंट्स डाउनलोड करा.

उपाहारगृह आरक्षित करताना लक्ष द्या

गंतव्य स्थानावर पोहोचून उपाहारगृह, धर्मशाळा किंवा होम स्टेमध्ये राहाणे बजेट तसेच बचतीसाठी सर्वोत्तम ठरते. पण जर तुम्ही उपाहारगृह ऑनलाइन बुकिंग म्हणजेच आरक्षित करण्याचा विचार करत असाल तर ते एखाद्या चांगल्या आणि विश्वासार्ह ट्रॅव्हल साइटवरूनच बुक करणे अधिक योग्य ठरेल. बुकिंग करण्यापूर्वी उपाहारगृह हे अशा ठिकाणी नसावे जिथे वाहतूक मिळणे कठीण जाईल. उपाहारगृहाच्या खोलीचे कुलूप आणि फोन व्यवस्थित काम करत आहे का, तेही तपासा. खोलीत किंवा स्नानगृहात कोणताही छुपा कॅमेरा बसवला नसल्याचे तपासा.

कागदपत्रांसंबंधी खबरदारी

प्रवासादरम्यान मतदार ओळखपत्र, आधार कार्ड, ड्रायव्हिंग लायसन्स, तिकीट, उपाहारगृहाचे आरक्षण यासारखी महत्त्वाची कागदपत्रे सोबत ठेवा. व्हिसा, पासपोर्ट, आधार कार्ड इत्यादी सर्व महत्त्वाच्या कागदपत्रांच्या किमान ३ छायांकित प्रती सोबत ठेवा. आवश्यक असेल तेव्हाच मूळ कागदपत्रे दाखवा आणि ती तुमच्याकडे पुन्हा सुरक्षित ठेवा. देशाबाहेर जाण्याच्या बाबतीत, निश्चितपणे प्रवास विमा काढा, त्यामुळे तुम्हाला स्वत:साठी तसेच तुमच्या सामानासाठी एक सुरक्षा कवच मिळेल, जे कठीण काळात खूप उपयुक्त ठरेल.

मोबाइल तयार ठेवा

प्रीपेड बॅलन्स आणि लोकेशननुसार डेटासह तुमचे मोबाइल सिम तयार ठेवा, सर्वत्र वायफाय वापरू नका. जिथे वायफाय नसेल तिथे तुमचा मोबाइल डेटा उपयोगी पडेल. त्यासाठी सर्वोत्तम कनेक्टिव्हिटीचे सिम आणि प्लॅन निवडा.

स्थळाची संपूर्ण माहिती घ्या

तुम्ही कुठेही जात असाल, त्या ठिकाणची स्थानिक वाहतूक, भाषा आणि खाद्यपदार्थ यांची संपूर्ण माहिती मिळवा. मदत, बाथरूम, खाद्यपदार्थ, उपाहारगृह, पोलीस स्टेशन इत्यादी किमान महत्त्वाच्या शब्दांना स्थानिक भाषेत काय म्हणतात ते लक्षात ठेवा. तुमच्या खाण्याच्या आवडीनुसार त्या ठिकाणचे पर्याय शोधा.

पर्यटन ठिकाणानुसार आवश्यक गोष्टी सोबत ठेवा

समुद्र किनाऱ्यावर जा किंवा डोंगरावर, प्रत्येक ठिकाणी हवामान, वातावरणानुसार काही गोष्टी सोबत असणे आवश्यक असते. उदाहरणार्थ, समुद्रकिनारी तुम्हाला छत्री, पोहण्याचा पोशाख, वॉटर प्रुफ बॅग इत्यादींची आवश्यकता असते तर पर्वतांमध्ये, तुम्हाला बर्फात घालण्यासाठी बूट आणि जॅकेट गरजेचे असते. अशावेळी या वस्तू खरेदी करणे आणि त्यांना आपल्यासोबत घेणे ही नक्कीच चांगली कल्पना नाही.

अतिरिक्त सामान हाताळण्याचा त्रास टाळा. अशा गोष्टी जागेवर भाडयाने मिळू शकतात. त्या कुठे मिळतील याची माहिती नेटवर किंवा स्थानिक उपाहारगृह किंवा दुकानदारांकडून मिळू शकते. जर तुम्हाला स्वच्छतेची काळजी वाटत असेल, तर त्यासाठीची साधने एक दिवस आधी स्वच्छ करा किंवा धुवून सुकवून ठेवा. छोटया छोटया गोष्टी तिथे विकत घेता येतात.

मूलभूत औषधे सोबत ठेवा

प्रवासादरम्यान तुमची प्रकृती बिघडण्याची शक्यता असते. अशावेळी काही औषधे उपयुक्त ठरतात. पोटदुखी, जुलाब, वात, वेदनाशामक, ताप इ.ची औषधे सोबत ठेवा, जेणेकरून आजारी पडल्यास बाजारात धाव घ्यावी लागणार नाही आणि तुमची तब्येतही जास्त बिघडणार नाही.

सावध राहा

कोणावरही आंधळेपणाने विश्वास ठेवू नका, विशेषत: कोणाच्या घरी राहाणे, खाणे किंवा कोणाकडून लिफ्ट मागणे यासारख्या बाबतीत जास्त सावध राहा. तुम्ही असे केलात तरी मुलभूत सुरक्षेसाठी मिरचीचा स्प्रे, छोटा चाकू इत्यादी सोबत ठेवा आणि कुठेही जाताना स्थळ आणि नाव इत्यादी तुमच्या कुटुंबाला सांगून जा.

कोणत्याही एकाकी जागी एकटे जाण्याऐवजी गटासोबत राहा आणि तुमचे उपाहारगृह किंवा टॅक्सी, बस इत्यादी ठिकाणी वेळेवर पोहोचा. तुमची फ्लाइट, ट्रेन, बस इत्यादी चुकल्यास घाबरू नका, त्याऐवजी विमानतळ किंवा रेल्वे स्टेशनवर जा. तेथील अधिकाऱ्यांकडून अधिक माहिती घ्या.

पोशाख पाडतो विचारसरणीवर प्रभाव

* नसीम

मानसी क्राईम रिपोर्टर अर्थात गुन्हे पत्रकार होती. ती एक संवेदनशील आणि धाडसी पत्रकार होती. कानपूरमध्ये ती बहुतेक सलवार-कुर्ता घालून रिपोर्टिंग करायची. या पोशाखात तिला कधीही कोणतीही अडचण आली नाही. या पोशाखाचा तिच्या कामावर काही परिणाम होईल असे तिला कधीच वाटले नाही. तिला या पोशाखात ऊर्जेची कमतरता भासली नाही, उलट खूप आरामदायक वाटायचे. शहरातील लोकांना तिच्यातील क्षमतेची जाणीव होती. तिला मुलाखत देताना कोणत्याही पोलीस अधिकाऱ्याने कधीही टाळाटाळ केली नाही. तिने आतल्या गोष्टीही अगदी सहज बाहेर काढल्या.

२००८ मध्ये उत्तर प्रदेशातील कानपूर शहरातून बदली झाल्यानंतर मानसी दिल्लीत आली, त्याच दरम्यान दिल्लीत अनेक दहशतवादी घटना आणि बॉम्बस्फोट झाले. मानसीने तिच्या मासिकासाठी या घटना पूर्ण संवेदनशीलतेने कव्हर केल्या. रुग्णालयात जाऊन पीडितांच्या प्रकृतीची विचारपूस केली, परंतु संबंधित विभागाचे डीसीपी आणि गुन्हे शाखेचे प्रमुख यांच्याकडून माहिती घेण्यासाठी अनेक फेऱ्या मारूनही तिला यश मिळाले नाही. तिने पोलीस आयुक्तांची मुलाखत घेण्याचाही प्रयत्न केला, पण तीन दिवस त्यांच्या कार्यालयाबाहेर बसून ती परत आली. मुलाखत मिळू शकली नाही.

असा करा प्रगतीचा मार्ग खुला

प्रत्यक्षात या अधिकाऱ्यांच्या कार्यालयात सर्व वेळ माध्यम कर्मचाऱ्यांचा जणू मेळावा भरायचा. जीन्स टॉपमध्ये टिप टॉप दिसणाऱ्या, बॉब केलेले केस विस्कटलेल्या, पूर्ण मेकअपमध्ये पत्रकार कमी आणि मॉडेल्स किंवा अँकरसारख्या दिसणाऱ्या पत्रकारांनाच सर्वत्र महत्त्व मिळत होते.

अधिकाऱ्याचा शिपाई साहेबांशी अशा मुलींची पटकन ओळख करून देत होता. मानसीने व्हिजिटिंग कार्ड देऊनही ती अधिकाऱ्यांना भेटण्यात यशस्वी होत नव्हती.

मानसी चिडून तिच्या कार्यालयात परतली. अधिकाऱ्यांचा बाइट किंवा मुलाखत नसल्यामुळे तिचा अहवाल अपूर्ण असल्याचे सांगत संपादकांनी तो टेबलावर फेकला. मानसीला अश्रू अनावर झाले. तेव्हा सहकारी पत्रकार निखिलने तिचे सांत्वन केले आणि सांगितले की, जर तुला दिल्लीत रिपोर्टिंग करायचे असेल तर आधी तुझे रहाणीमान बदलावे लागेल.

अधिकाऱ्यांच्या कार्यालयात फेऱ्या मारून ३ दिवसांतच मानसीला हे समजले होते की, भलेही तुम्ही चांगले पत्रकार नसलात, तुमच्यात बातम्या लिहिण्याची समज नसली आणि भलेही तुम्ही संवेदनशील नसाल, पण तुम्ही जीन्स – टॉप किंवा पाश्चिमात्य पोशाख घालत असाल, तुमच्या बोलण्यात स्टाईल असेल आणि तुम्ही थोडेफार इंग्रजी बोलू शकत असाल तर तुम्हाला सर्वत्र महत्त्व मिळू लागते. अधिकारी स्वत:हून उभा राहून हस्तांदोलन करतो. तुम्हाला पूर्ण वेळ देतो. तुमच्यासाठी चहासोबत बिस्किटे मागवतो आणि तुमच्या मूर्ख प्रश्नांची गंभीरपणे उत्तरे देतो. पण, जर तुम्ही जुन्या पद्धतीचे कपडे घातले आणि साधे दिसत असाल तर तुमच्या गंभीर प्रश्नांकडेही दुर्लक्ष केले जाते.

जेव्हा मानसीने तिच्या सहकाऱ्याच्या सांगण्यावरून तिचा पोशाख बदलला तेव्हा तिच्या प्रगतीचा मार्ग इतका खुला झाला की, आज ती एका मोठया वृत्तवाहिनीची वरिष्ठ पत्रकार बनली आहे.

आश्चर्यकारक प्रभाव

एखाद्याच्या पोशाखाच त्याच्या व्यक्तिमत्त्वावर मोठा प्रभाव पडतो. समीर एका आंतरराष्ट्रीय कंपनीत कामाला आहे. तो सांगतो की, एकदा मला तयारीशिवाय लग्नाला जाण्यास भाग पाडले गेले. मी नातेवाईकांना खूप समजावले, पण त्यांनी मला घरी जाऊ दिले नाही. लग्नाच्या मिरवणुकीत मी साध्या पोशाखातच होतो. मिरवणूक आग्रा ते मेरठला जाणार होती. माझ्या एका मित्राचे मेरठमध्ये घर होते. वाटेत लग्नाच्या मिरवणुकीतले सगळे जण माझ्याकडेच बघत आहेत असे मला वाटत होते.

माझ्या पोशाखाबद्दल दुसऱ्याशी कुजबुजत होते. माझ्यात इतका न्यूनगंड निर्माण झाला की, मेरठला पोहोचताच मी लग्नाची मिरवणूक सोडून माझ्या मित्राच्या घरी गेलो. इतकं कसंतरी वाटलं की मी मित्राला सतत त्याबद्दलच सांगत होतो. सकाळी लवकर उठून मी थेट ट्रेन पकडली आणि आर्ग्याला परत आलो. घरी पोहोचेपर्यंत मनात निर्माण झालेली हीन भावना माझा पाठलाग करत होती. त्या दिवशी मला समजले की, आपल्या पोशाखामुळे समोरच्या व्यक्तीपेक्षा आपल्यामध्येच जास्त नकारात्मकता किंवा सकारात्मकता निर्माण होते आणि तो आरामदायी राहण्यात अडचण येते.

मानवी विचारसरणी आणि पोशाख

चेहऱ्यानंतर माणसाचे लक्ष फक्त पोषाखाकडे जाते. पोशाखाचा मानवी विचारांवर मोठा प्रभाव पडतो. एखादी व्यक्ती नंतर त्याच्या कामाच्या वर्तनातून स्वत:ची ओळख करून देऊ शकते, परंतु लोक त्याच्या पोशाखाच्या आधारावर अनेक पूर्वग्रह करून घेतात. आपण अशा समाजात राहतो जिथे एखाद्या व्यक्तीचा दर्जा आणि बुद्धिमत्ता त्याच्या पोशाखावरून ठरवली जाते.

बुरख्यात डोक्यापासून पायापर्यंत झाकलेली महिला पाहून ती रुढीवादी, अशिक्षित आणि मागासलेली असल्याचा अंदाज लावला जातो, जरी ती उच्चशिक्षित डॉक्टर किंवा वकील असली तरीही. याचप्रमाणे धोतर आणि सदरा घातलेल्या व्यक्तीकडे पाहून तो उच्च समाजातील सुशिक्षित श्रीमंत माणूस आहे, असे कोणीही म्हणणार नाही. जरी तो तसा असला तरीही.

आत्मविश्वास वाढतो

पोशाखाकडे पाहाणारा आणि ते परिधान करणारा या दोघांचे वर्तन आणि विचार बदलण्याची क्षमता पोशाखात असते. टाइट जीन्स टॉप घातलेल्या मुली मेट्रोमध्ये सर्वांच्या आकर्षणाचे केंद्र् असतात. यात त्या स्मार्ट आणि उत्साही दिसतात. जीन्स-टॉपमुळे चालण्यात स्मार्टनेस आणि वेग आपोआप येतो, हे खरे आहे.

आत्मविश्वासाची पातळीही उंचावते

अशा पोशाखात माणसाला विशेषत: मुलींना स्वातंत्र्य मिळाल्यासारखे वाटते. त्याचवेळी सलवार-कुर्ता किंवा साडी नेसलेल्या मुली दबून वागताना दिसतात. त्यांच्याकडे कोणी लक्ष देत नाही. महानगरातील एका बहुराष्ट्रीय कंपनीत ४५ ते ५० वर्षांची महिला जीन्स घालून काम करताना दिसते, त्या तुलनेत घरात राहणारी त्याच वयाची महिला स्वत:ला वृद्ध समजते आणि धार्मिक कार्यात मग्न होते.

ध्येय बनवा सोपे

भारतीय कुटुंबांमध्ये, सासरच्यांसोबत राहणाऱ्या सुना सहसा साडी किंवा दुपट्टयासोबत सलवार-कुर्ता घालतात. त्या बहुतेक शांत, सुंदर आणि नाजूक दिसतात, पण एखादे जोडपे कुटुंबापासून दूर दुसऱ्या शहरात राहात असेल, तिथे जर सून जीन्स, स्कर्टसारखे पाश्चिमात्य कपडे घालत असेल तर पतीला पत्नीमध्ये आपल्या मैत्रिणीची प्रतिमा दिसते.

त्यांच्यामध्ये आकर्षण, शारीरिक संबंध आणि प्रेम दीर्घकाळ टिकते. ते उत्साही आणि एकत्र फिरायला जाण्यास उत्सुक असतात. याउलट, साडी नेसणाऱ्या महिला अनेकदा तक्रार करतात की, पती त्यांच्याकडे लक्ष देत नाहीत आणि त्यांना कुठेही बाहेर नेत नाहीत, किंबहुना त्यांचा पोशाख पतीसाठी कंटाळवाणा होतो.

सभ्य आणि आरामदायक पोशाख परिधान केल्याने आत्मविश्वास वाढतो, कारण त्याचा आपल्या कामावर आणि विचारांवर सकारात्मक परिणाम होतो. उत्तम विचारसरणी आणि आत्मविश्वासामुळेच आपण जीवनातील प्रत्येक ध्येय गाठू शकतो.

कमावती पत्नी बेरोजगार पति

* किरण बाला

साधारणपणे पुरुषांचे कार्यक्षेत्र घराच्या चार भिंतींच्या बाहेर असतं आणि घर संसाराची जबाबदारी पत्नी सांभाळतात. परंतु याच्या उलटदेखील होत आहे. पत्नी नोकरी करते आणि पती बेरोजगार होऊन घरातील कामं करतो. काही आळशी पती आर्थिक दृष्ट्या पत्नीच्या कमाईवर अवलंबून असतात ‘आयजीच्या जीवावर बायजी उदार’ या सिद्धांतांवरच चालणारे पती आयुष्यभर असेच पडून राहतात. ते घरगुती काम आणि मुलांची देखभाल तर करतात, परंतु कोणताही कामधंदा नाही.

अशा पतींनी आणि त्यांच्या पत्नींनी सावध राहायला हवं. कारण अशा राहणाऱ्या पतीनां हार्ट अटॅक म्हणजेच हृदयरोग जो त्यांना अचानक मृत्यूच्या खाईत ढकलतो.

घरात राहून मुलांची देखभाल करणाऱ्या पतींना हृदयरोग होण्याची शक्यता वाढते. ही गोष्ट अमेरिकेमध्ये करण्यात आलेल्या एका संशोधनानंतर समोर आली. घरात राहून मुलांची जबाबदारी सांभाळणाऱ्या पतींना हृदयरोग होण्याची आणि लवकर मृत्यू होण्याची शक्यता वाढते. ही गोष्ट कामा संबंधित तणाव आणि कोरोनरी आजाराबाबत करण्यात आलेल्या एका अभ्यासाच्या दरम्यान समोर आली होती. घरात राहणाऱ्या पतींच्या आरोग्याचा अशा प्रकारे धोका निर्माण होतो कारण त्यांना त्यांचे नातेवाईक, मित्र आणि साथीदारांचे समर्थन व सहकार्य मिळत नाही. तर घरातील काम न करणाऱ्या एकटया कमावत्या पत्नी मात्र प्रत्येकवेळी कौतुकास पात्र होतात.

नेहमी तणावात राहणं

मग पुरुषांना हेदेखील सिद्ध करावं लागतं की ते बायकांपेक्षा चांगलं काम करू शकतात, म्हणून देखील ते सदैव तणावत राहतात. एक संशोधन सतत १० वर्ष १८ वर्षापासून ते ७७ वर्षापर्यंतच्या २,६८२ पतींवरती करण्यात आलं. या संशोधनात हेदेखील समजलं की घरात राहणारे पती कायम त्यांच्या समवयीन लोकांपेक्षा दहा वर्ष अगोदर मरतात. संशोधनकर्त्यांनी या पतींचं वय, रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल, वजन, मधुमेह आणि धुम्रपान करण्याच्या सवयीला जेव्हा आधार बनवलं तेव्हा देखील या संशोधनाचे परिणाम योग्य निघालेत.

कमी मिळकत असणारे वा शिक्षण अर्धवट दरम्यान सोडणाऱ्या पुरुषांनादेखील हृदयरोग होण्याची आणि वेळेपूर्वीच जग सोडण्याची शक्यता अधिक असते. चांगली मिळकत असणारे पुरुष जसं की डॉक्टर, वकील, इंजिनियर, आर्किटेक्ट आणि शिक्षकांना हृदयरोग होण्याचा धोका असतो, परंतु अधिक नाही.

काडीमोड घेणं सोपं नाही

बायकांनी ही गोष्ट लक्षात ठेवायला हवी की अशा नाकर्त्या पतींकडून त्या घटस्फोट घेऊ शकत नाही कारण भारतीय न्यायालयं हिंदू बायकांना आजदेखील पतीचे सेवक मानतात आणि त्यांच्यासाठी पती तर जीवनभराचा साथीदार असतो मग तो कोडी असो की वेश्या गमनी असो. नाकर्त्या पतीचं आवरण देखील बायकांसाठी चांगलं असतं. कारण तो नावाला तरी असतो, त्यामुळे इतरजण घाबरून असतात.

नाकर्त्या पतींचा मृत्यू लवकर देखील यासाठी होतो की  बायको किंवा मुलं अशांची योग्य देखभाल करत नाहीत. गरज पडल्यास त्यांना दुर्लक्षित केलं जातं. होय, एकदा मद्रास उच्च न्यायालयाने हिम्मत दाखवून अशा बेरोजगार पतींना कमावत्या बायकोकडून रोजगार भत्ता देण्यास नकार दिला होता, जो पत्नीपासून वेगळा राहत होता. असे पती छोटा आजारदेखील अनेकदा सांगू शकत नाहीत.

जर तुम्ही वधूचे दागिने खरेदी करणार असाल तर या टिप्स खूप उपयुक्त ठरतील

* प्रतिभा अग्निहोत्री

वधूचे दागिने कसे निवडावे

लग्न करणे आणि वधू बनणे ही प्रत्येक मुलीच्या आयुष्यात फक्त एकदाच येणारी संधी असते, म्हणून प्रत्येक वधूला या दिवशी वेगळे, खास आणि सर्वात सुंदर दिसावेसे वाटते कारण ती या दिवशी केंद्रबिंदू असते.

या खास दिवशी, काही नववधूंना लेहेंगा घालायला आवडते आणि काहींना साडी घालायला आवडते, परंतु दोन्ही पोशाखांमध्ये, दागिने सर्वात महत्वाचे आहेत जे तुमच्या व्यक्तिमत्त्वात भर घालतात.

आज बाजार विविध प्रकारच्या दागिन्यांनी भरलेला आहे, परंतु जर तुम्ही विचार न करता दागिने खरेदी करण्यासाठी बाजारात गेलात, तर तुमच्या खास दिवसासाठी दागिने खरेदी करणे तुमच्यासाठी नक्कीच कठीण होऊन बसेल.

त्यामुळे, तुमच्या लग्नाच्या दिवसाच्या पोशाखासाठी दागिने खरेदी करण्यापूर्वी काही गोष्टी लक्षात घेतल्यास, दागिने खरेदी करणे तुमच्यासाठी खूप सोपे होऊ शकते.

तुमची स्वतःची शैली ठरवा

लेहेंगा किंवा साडीसाठी ज्वेलरी खरेदी करण्यापूर्वी तुमची स्टाइल समजून घ्या आणि तुम्हाला कसे दिसायचे आहे, तरच तुम्ही योग्य दागिने निवडू शकाल कारण तुम्हाला जर क्लासी पारंपारिक लुक हवा असेल तर हेवी सोन्याचे दागिने घ्या आणि जर तुम्हाला आधुनिक लुक हवा असेल तर. मग सोन्याच्या दागिन्यांसाठी जा तुम्ही हिरे, पोल्की इत्यादी हलके दागिने निवडू शकता.

ड्रेसला धातूशी जुळवा

सोन्याचे दागिने तुम्हाला लाल, मरून आणि हिरव्या रंगांसह उत्कृष्ट आणि रॉयल लुक देतात, तर डायमंड आणि व्हाइट ज्वेलरी पांढऱ्या, हस्तिदंती आणि पेस्टल रंगांवर छान दिसतात. हे तुमच्या लुकला अत्याधुनिक टच देते.

कुंदन आणि पोल्की

जर तुम्ही भारी कामाचा लेहेंगा घातला असेल, तर कुंदन आणि पोल्की ज्वेलरी त्यात आकर्षण वाढवतील. होय, यासाठी तुम्ही लेहेंगा किंवा साडीचा ब्लाउज सोबत घ्यावा जेणेकरून तुम्ही त्याच्याशी जुळणारे दागिने खरेदी करू शकाल. त्याचप्रमाणे लेहेंग्यावर पांढऱ्या रंगाची नक्षी असेल तर सिल्व्हर किंवा डायमंड टच असलेले दागिने खरेदी करा आणि जर गोल्ड एम्ब्रॉयडरी असेल तर गोल्ड टच असलेले दागिने खरेदी करा. तसेच, फायनल करण्यापूर्वी, ते परिधान करण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून तुम्हाला तुमचा लुक दिसेल.

आजकाल कॉन्ट्रास्ट ज्वेलरीची फॅशनही जोरात आहे. यासाठी तुमच्या पोशाखाच्या विरुद्ध रंगाचे दागिने घेणे चांगले.

ड्रेस नेकलाइन

जर ब्लाउजची नेकलाइन जास्त असेल तर चोकर घाला जेणेकरून तुमचा ड्रेस ओव्हरलॅप होणार नाही. खोल नेकलाइनमध्ये, मान आणि नेकलाइनमध्ये बरीच जागा असल्याने, तुम्ही लेयर्ड आणि लांब नेकलेस घालावा जेणेकरून तुमचा पुढचा भाग भरलेला दिसेल. व्ही नेकवर जड लटकन सुंदर दिसेल.

जर तुम्ही ऑफ शोल्डर नेक असलेला ड्रेस परिधान करत असाल तर चोकर आणि कॉलर नेकलेस तुमचा लूक खूप सुंदर बनवेल.

कानातले

तुमच्या कानात तुम्हाला काय सूट होईल ते तुमच्या हेअरस्टाइलवर आणि नेकलेसवर अवलंबून आहे. जर तुम्ही जड नेकलेस घातला असेल तर हलके कानातले घाला आणि जर तुम्ही हलके दागिने घातला असाल तर जड आणि मोठे कानातले घाला.

त्याचप्रमाणे जर तुम्ही तुमचे केस उघडे ठेवत असाल तर मोठ्या आकाराचे कानातले लहान आणि उंच अंबाड्यावर चांगले दिसतात. अशा परिस्थितीत गळ्यात फार जड काहीही घालू नका.

बांगड्या

नववधूच्या हातातील सौंदर्य तिच्या हातात परिधान केलेल्या बांगड्यांमधून दिसून येते. आजकाल बाजारात मेटल, ग्लास, पोल्की, जाड आणि अमेरिकन डायमंडच्या बांगड्या, बांगड्या असे अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत. तुमच्या ड्रेसवर केलेल्या नक्षीनुसार बांगड्या निवडाव्यात.

आजकाल लाल आणि पांढऱ्या रंगाच्या कॉम्बिनेशनचा पंजाबी चुडाही खूप ट्रेंडमध्ये आहे. आपण इच्छित असल्यास, आपण ते देखील निवडू शकता.

या गोष्टीही लक्षात ठेवा

* दागिन्यांबरोबरच नाकातली अंगठी आणि मांग टिक्का हेही खूप महत्त्वाचे आहेत. आजकाल तरुणांना नाक टोचत नाही, अशा परिस्थितीत तुम्ही कृत्रिम नाकाची अंगठी वापरावी.

* या काळात तुम्हाला जास्त वेळ दागिने आणि लेहेंगा घालावा लागतो. म्हणून, प्रत्येकासाठी आरामदायक असणे खूप महत्वाचे आहे. आधी तुमच्या आरामाला महत्त्व द्या.

* दागिने खरेदी करण्यासाठी तुमचे बजेट ठरवा कारण आजकाल सर्वात महागडे दागिने बाजारात उपलब्ध आहेत. त्यामुळे, जर तुम्ही बजेट बनवून बाजारात गेलात तर ते खरेदी करणे खूप सोपे होईल.

* लेहेंगा आणि दागिने दोन्ही खरेदी करताना हे लक्षात ठेवा की ते पुन्हा घातले जाऊ शकतात. त्यामुळे जास्त वजनाचे दागिने घेणे टाळा.

* दागिने खरेदी करताना तुमचे व्यक्तिमत्व लक्षात ठेवा. इतरांकडे पाहून खरेदी करण्याऐवजी, जे तुम्हाला शोभेल आणि तुमच्या व्यक्तिमत्त्वात भर घालेल तेच खरेदी करा.

* ट्रेंड आणि फॅशनच्या मागे धावण्याऐवजी तुमचे बजेट आणि व्यक्तिमत्त्व लक्षात घेऊन शॉपिंग करा.

जंगल सफारी आणि तलावासारख्या सर्वोत्तम ठिकाणांना भेट देण्यासाठी नेपाळला भेट द्या, प्रसिद्ध खाद्यपदार्थ जाणून घ्या

* मनिषा पाल

नेपाळ म्हणजे जगाचे छप्पर. होय, नेपाळलाही याच नावाने ओळखले जाते. नेपाळ नैसर्गिक सौंदर्याने परिपूर्ण आहे. येथे अशी अनेक पर्यटन स्थळे आहेत, जिथे दरवर्षी लाखो पर्यटक येतात आणि या ठिकाणच्या सौंदर्याचा आनंद लुटतात.

जर तुम्हाला ट्रेकिंग आवडत असेल किंवा तुम्ही निसर्गप्रेमी असाल तर तुमच्यासाठी नेपाळमध्ये अशी अनेक ठिकाणे आहेत, जिथे तुम्ही अगदी कमी खर्चात जंगलांचा आनंद घेऊ शकता.

चितवन राष्ट्रीय उद्यान

नेपाळमधील नॅशनल पार्कचा आनंदही तुम्ही घेऊ शकता, इथल्या जंगल सफारीची लोकांमध्ये खूप चर्चा आहे. वन्य प्राणी पाहण्याचे प्रत्येक दृश्य तुम्हाला आयुष्यभर आठवत असेल. आशियातील सर्वोत्तम वन्यजीव संरक्षण म्हणून राष्ट्रीय उद्यानाची ओळख आहे. या राष्ट्रीय उद्यानात एक शिंगे असलेला गेंडा, बंगाल वाघासह अनेक प्राणी पाहता येतात. याशिवाय, तुम्ही कॅनो आणि हत्ती सवारीचा आनंद घेऊ शकता. जर तुम्ही वन्यजीव प्रेमी असाल तर तुम्ही नेपाळच्या प्रवासादरम्यान हे उद्यान तुमच्या यादीत सर्वात वर ठेवावे. नेपाळच्या या उद्यानाला तुम्ही कधीही भेट देऊ शकता, परंतु पावसाळ्यात त्याचे सौंदर्य अनेक पटींनी वाढते.

काठमांडू

काठमांडू, नेपाळची राजधानी, हे एक शहर आहे जे 1400 मीटर उंचीवर आहे आणि ते वर्षभर थंड असते. येथे अतिशय शांततापूर्ण वातावरण आहे, या ठिकाणी भेट देणे पूर्णपणे पैशाचे आहे. याशिवाय काठमांडूच्या आजूबाजूला दमण सारखी अनेक ठिकाणे आहेत, हे जोडप्यांसाठी खूप छान ठिकाण आहे. कारण इथून तुम्ही हिमालय पर्वताचे विहंगम दृश्य अगदी जवळून अनुभवू शकता. गोदावरी हे फुल चौकीच्या खाली वसलेले एक छोटेसे शहर आहे. ज्याच्या सौंदर्याचे कौतुक तिथे गेल्यावरच करता येईल. सप्टेंबर ते ऑक्टोबर या हंगामात काठमांडू शहर आणखी सुंदर दिसते. बांदीपूर हे पृथ्वी महामार्गावरील काठमांडू आणि पोखरा दरम्यानच्या मार्गावर एक छोटेसे हिल स्टेशन आहे.

पोखरा

पोखरा हे नेपाळमधील प्रसिद्ध पर्यटन स्थळांमध्ये गणले जाते. हिमालयाच्या पायथ्याशी पसरलेले हे मेट्रो शहर आहे. दरवर्षी लाखो लोक या ठिकाणचे सौंदर्य पाहण्यासाठी येतात. पोखरा हे नेपाळमधील दुसरे सर्वात मोठे शहर आहे जे 900 मीटरपेक्षा जास्त उंचीवर वसलेले आहे. आपण येथे अनेक रोमांचक क्रियाकलापांचा आनंद घेऊ शकता.

फेवा तलाव, ता. बाराही मंदिर, शांती स्तूप, डेव्हिस फॉल्स आणि घोरापाणी हिल्स इत्यादी पोखराची खास पर्यटन स्थळे आहेत. जर तुम्ही नेपाळला जात असाल तर पोखराला जायला विसरू नका. पोखराला भेट देण्याचा सर्वोत्तम काळ जून ते ऑगस्ट असेल.

जनकपूर

जनकपूर हे नेपाळमधील एक ऐतिहासिक शहर आहे जे रामायण काळाशी संबंधित आहे. हे ठिकाण भगवान रामाचे लग्न आणि माता सीतेचे जन्मस्थान मानले जाते. ते भारताच्या सीमेजवळ आहे. नेपाळमध्ये येणाऱ्या पर्यटकांसाठी जनकपूर हे खास ठिकाण मानले जाते.

या शहरात अनेक सुंदर मंदिरे आहेत जिथे तुम्ही तुमच्या कुटुंबासमवेत भेट देऊ शकता. याशिवाय या शहरात अनेक तलाव आहेत जे पर्यटकांसाठी अतिशय सुंदर ठिकाण आहे. त्यामुळे जेव्हाही तुम्ही नेपाळला जाण्याचा विचार करत असाल तेव्हा या ठिकाणांना भेट देण्याचे चुकवू नका.

सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान

सागरमाथा नॅशनल पार्क हे नेपाळमधील खास मनोरंजन ठिकाणांपैकी एक आहे जे जगातील सर्वोच्च शिखर माउंट एव्हरेस्टवर वसलेले आहे. सुमारे 1100 चौरस किलोमीटर परिसरात पसरलेल्या या ठिकाणी तुम्हाला अनेक प्रकारचे प्राणी पाहायला मिळतील.

पर्वतांनी वेढलेल्या या ठिकाणचे अप्रतिम नैसर्गिक सौंदर्य पाहण्यासारखे आहे. ट्रेकिंगसारख्या उपक्रमांसाठी पर्यटकांना हे ठिकाण खूप आवडते.

नेपाळचे प्रसिद्ध खाद्यपदार्थ

नेपाळमध्ये तुम्हाला अनेक प्रकारचे चविष्ट खाद्यपदार्थ सहज मिळू शकतात, परंतु दाल भात तरकारी हे नेपाळचे सर्वात खास खाद्य मानले जाते जे नेपाळी लोकांना सर्वाधिक आवडते. याशिवाय नेपाळमध्ये मोमोज, मध आणि तिबेटी ब्रेडही खूप प्रसिद्ध आहेत. त्यामुळे नेपाळमध्ये आलात तर हे पदार्थ खायला विसरू नका.

नेपाळ जाणून घेण्याची योग्य वेळ

नेपाळला भेट देण्याचा सर्वोत्तम काळ म्हणजे नोव्हेंबर ते मार्च हा हिवाळा हंगाम असतो, या काळात बहुतेक पर्यटक नेपाळला भेट देतात. उन्हाळ्याच्या हंगामात येथे खूप उष्णता असते ज्यामुळे तुम्हाला काही समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. आणि पावसाळ्यात, पावसामुळे तुम्हाला सुंदर दृश्ये नीट पाहता येणार नाहीत.

नेपाळ दौऱ्याचे पॅकेज किती आहे?

जर तुम्ही नेपाळला भेट देणार असाल तर साहजिकच तुमच्यासाठी पॅकेजची माहिती असणे महत्त्वाचे आहे. त्यामुळे खिसा पाहूनच खर्च करावा. तुम्ही नेपाळमध्ये रु.1000 मध्ये रुम खरेदी करू शकता. याशिवाय, तुम्ही तुमच्या सोयीनुसार यापेक्षा जास्त दरात खोल्या खरेदी करू शकता. खोली व्यतिरिक्त, दर तुम्ही प्रवास करत असलेल्या वाहतुकीनुसार असतील. त्यामुळे त्याचा खर्च वेगळा असेल. तुम्ही 3-4 दिवसांसाठी पॅकेज बुक केल्यास. त्यामुळे तुमचा खर्च 10,000 रुपये किंवा त्याहून अधिक पर्यंत पोहोचू शकतो. याचा अर्थ 10,000 ते 30,000 रुपयांपर्यंत तुम्ही नेपाळला भेट देऊ शकता.

इको फ्रेंडली बाल्कनी : तुम्हाला बाल्कनी सजवायची असेल तर कमी बजेटमध्ये इको फ्रेंडली बनवा

* दीपिका शर्मा

इको फ्रेंडली बाल्कनी

बाल्कनी म्हणजे आपल्या घराचा तो कोपरा जिथे आपण आपली काळजी सोडून निसर्गाच्या सान्निध्यात येतो. त्याचे एका ठिकाणी रूपांतर होते ज्यामुळे आपल्याला आराम आणि आनंदी वाटते आणि घराचा हा कोपरा खूप सुंदर आणि सुंदर दिसू लागतो.

परंतु काही लोक आपल्या बाल्कनीची जागा टाकाऊ वस्तू ठेवण्यासाठी जागा म्हणून वापरतात, जी अतिशय कुरूप दिसते, त्यामुळे ही जागा आपल्याला आराम देण्याऐवजी अस्वच्छ वाटू लागते. अशा परिस्थितीत तुम्हाला तुमच्या घराची ही जागा कशी बनवायला आवडेल? हे साहजिक आहे की तुम्हाला ते सुंदर बनवायचे असेल जेणेकरून दिवसभराचा थकवा दूर करण्यासाठी हे एक खास ठिकाण म्हणता येईल.

म्हणून, आज आम्ही तुम्हाला काही अतिशय उपयुक्त टिप्स आणि युक्त्या सांगणार आहोत ज्याद्वारे तुम्ही जास्त खर्च न करता हे ठिकाण सुंदर बनवू शकता आणि सकारात्मक उर्जेने देखील भरू शकता :

हिरवे

वाढत्या प्रदुषणामुळे आज प्रत्येकाला घरामध्ये एअर प्युरिफायर लावावे लागत आहे, अशा परिस्थितीत तुम्ही तुमची जुनी मूर्ती सुंदर सजवू शकता. तुम्ही छत तयार करू शकता जे प्रकाशयोजनासह फोटोशूटसाठी सर्वोत्तम पार्श्वभूमी बनवेल.

जुन्या वस्तूंचा वापर

जर तुम्हाला कला आणि हस्तकलेची आवड असेल तर तुम्ही रिकाम्या प्लॅस्टिकच्या बाटल्यांपासून सुंदर भांडी बनवू शकता, काचेच्या बाटल्यांपासून अँटीक शो पीसचा लूक देऊ शकता, जुन्या टायरमधून हँगिंग प्लांटर आणि सोफा बनवू शकता.

हे पण करून पहा

* तुम्ही कृत्रिम गवत, विंड चाइम्स, पारंपारिक तोडण, स्टिकर्स वापरून नवीन लूक देऊ शकता.

* जर बाल्कनी मोठी असेल तर तुम्ही स्विंग देखील लावू शकता.

* तुम्ही कॉफी टेबल किंवा फोल्डिंग टेबल खुर्ची देखील वापरू शकता.

एकट्याने प्रवासासाठी सज्ज व्हा, जगातील या सुंदर देशांना भेट द्या

* प्रतिनिधी

सोलो ट्रॅव्हलिंग : जर तुम्हाला कोणी विचारले की तुम्ही रात्री एकट्याने प्रवास करण्यास का घाबरता? त्यामुळे कदाचित तुमचे उत्तर सुरक्षा व्यवस्थेबाबत असेल. पण जगात अशी अनेक ठिकाणे आहेत जी सुरक्षिततेच्या दृष्टीने खूपच चांगली मानली जातात. महिलांसाठी एकट्याने प्रवास करण्यासाठी ही ठिकाणे अतिशय सुंदर आणि सुरक्षित मानली जातात.

आइसलँड

एका बातमीनुसार, आइसलँड केवळ सुंदरच नाही तर सुरक्षितही आहे. या कारणास्तव, एकट्याने प्रवास करणाऱ्या महिलांची संख्या वर्षभर जास्त राहते. इथे तुम्हाला Jokullsarlong, Pingvallir, Secret Lagoon सारखी ठिकाणे नक्कीच आवडतील.

ऑस्ट्रेलिया

तुम्ही तुमचा लाँग वीकेंड ऑस्ट्रेलियात घालवू शकता. जगातील अनेक देशांतील महिला एकट्या ऑस्ट्रेलियात येतात. तुम्ही इथे सिडनी, मेलबर्न, गोल्ड कोस्ट, ब्रिस्बेनसारख्या सुंदर ठिकाणी आहात.

मेक्सिको

इथे येणाऱ्या बहुतेक लोकांना इथली संस्कृती खूप आवडते. मेक्सिको सिटी, कोकून, ओसाका, टुलुमसारखी सुंदर ठिकाणे पाहण्यासाठी जगभरातून पर्यटक येतात.

न्यू यॉर्क

कलाप्रेमी महिलांसाठी, कला संग्रहालय आणि नैसर्गिक इतिहास संग्रहालय ही उत्तम ठिकाणे आहेत. जिथे तुम्हाला खूप मजा येईल. नाइटलाइफची आवड असलेल्या मुलींसाठी न्यूयॉर्क हे एक उत्तम ठिकाण आहे.

टोरंटो कॅनडा

कॅनडाला ‘मिनी पंजाब’ असेही म्हटले जाते कारण येथे पंजाबी आणि शीख समुदायाचे लोक सर्वाधिक आढळतात. नायजेरिया वॉटरफॉल, बर्नाफ नॅशनल पार्क, टोरंटो टॉवर अशी मनोरंजक ठिकाणे आहेत.

जपान

येथे महिलांच्या सुरक्षेसाठी विशेष काळजी घेतली जाते. तुम्ही येथे नाइटलाइफचा आनंद घेऊ शकता. येथे तुम्हाला टोकियो, ओसाका, क्योटोसारखी सुंदर ठिकाणे पाहता येतील.

कोलंबिया

साल्सा राजधानी म्हणून ओळखले जाणारे कॅली, कोलंबिया हे पार्ट्या आणि उत्सवांसाठीही प्रसिद्ध आहे. साल्सा ही या ठिकाणची खासियत असली तरी पर्यटकांच्या मते कॅली हे गर्दीपासून मुक्त शहर आहे. एका रात्री साल्सा उत्सवानंतर, तुम्ही कोलंबियन कॉफीचा आनंद घेऊ शकता. कार्टाजेना, बोगोटा, मेडेलिन, टायरोना नॅशनल पार्कसारखी सुंदर ठिकाणे इथली प्रसिद्ध आहेत.

मित्र जीवनाचा शत्रू होऊ शकतो

* दीपिका शर्मा

मैत्रीवरची बरीच गाणी तुम्ही ऐकली असतील, पण आमच्या या लेखासाठी हे गाणं “दोस्त दोस्त ना राहा” एकदम परफेक्ट आहे. होय, ज्या मैत्रीची लोक आपापसात शपथ घेतात, जी रक्ताची नाती नसली तरी अधिक घट्ट होत जाते, काही लोक त्याच नात्याला कलंक लावतात आणि कोणावर विश्वास ठेवायचा याचा विचार करायला भाग पाडतात. जो आमच्या मैत्रीला पात्र आहे.

अलीकडेच एका प्रॉपर्टी डीलरची त्याच्या दोन मित्रांनी हत्या केली होती. फक्त सोन्याची चेन, ब्रेसलेट आणि 6,400 रु.

प्रॉपर्टी डीलर संजय यादव हे गाझियाबादचे रहिवासी होते. ज्यांच्याकडे पैशाची कमतरता नव्हती. कटाचा एक भाग म्हणून, मित्राने संजयला मधुबन बापुधाम पोलिस स्टेशनच्या अक्षय एन्क्लेव्हच्या जैन बिल्डिंगमध्ये असलेल्या त्याच्या घरी बोलावले. तेथे तिघांनी मिळून बिअर प्यायली, त्यानंतर संजयचा गळ्यात कुत्र्याचा पट्टा टाकून खून केला आणि मृतदेह संजयच्या फॉर्च्युनर कारमध्ये ठेवून जाळला.

मृतदेहाची ओळख पटल्यानंतर संजय यादवच्या भावाने विशाल आणि जीत यांच्यावर हत्येचा संशय असल्याचे पोलिसांनी सांगितले. दोन्ही आरोपींनी पैसे आणि दागिने हडप करण्यासाठी हा गुन्हा केल्याची कबुली दिली.

त्यामुळे आज सावध राहण्याची वेळ आली आहे. मैत्री करण्याआधी व्यक्तीची ओळख कशी करायची हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

खरा मित्र कसा ओळखावा

* तुमच्या मागे वाईट बोलणाऱ्या आणि समोर तुमची स्तुती करणाऱ्या व्यक्तीला कधीही तुमचा मित्र बनवू नका. अशा परिस्थितीत अशा लोकांपासून दूर राहणेच चांगले.

* विश्वास ठेवा पण आंधळेपणाने करू नका कारण ज्यांच्यावर आपण सर्वात जास्त विश्वास ठेवतो तेच अनेक वेळा विश्वास तोडतात. जर कधी नात्यात दुरावा निर्माण झाला तर तोच मित्र त्याच्यावर विश्वास ठेवल्यानंतर आपण त्याला सांगितलेली सर्व रहस्ये उघड करू शकतो.

* मैत्री नेहमी एकाच वयाच्या लोकांशी केली पाहिजे. कारण कधी कधी वयाच्या फरकामुळे नात्यात दुरावा येण्याची शक्यता जास्त असते. आणि आजकाल समोरच्या व्यक्तीचा पैसा आणि स्टेटस यावर आधारित मैत्री करण्याचा ट्रेंड आहे. अशा वेळी कोणाशीही मैत्री करताना या गोष्टींची विशेष काळजी घ्या.

* तुमच्यापेक्षा नकारात्मक विचार असलेल्या लोकांशी कधीही मैत्री करू नका. कारण तुमच्या मतांमधील मतभेदांमुळे तुमच्या मैत्रीत खळबळ उडू शकते.

* मित्र निवडताना नीट विचार करा आणि समोरच्या व्यक्तीचा हेतू जाणून घेण्याचा प्रयत्न करा.

पारंपारिक लेहेंग्याला आधुनिक ट्विस्ट द्या, सोनी सब कलाकारांकडून या सर्वोत्तम कल्पना घ्या

* आभा यादव

आजकाल पारंपरिक पद्धतीचा नवा ट्रेंड पाहायला मिळत आहे. लोक आधुनिक वळण घेऊन भारताचा वारसा स्वीकारत आहेत आणि नेहमीपेक्षा अधिक, ते क्लासिक साड्या, लेहेंगा आणि कुर्ते यांना समकालीन ॲक्सेसरीज आणि अनोख्या स्टाइलिंग कल्पनांसह एकत्र करत आहेत.

सोनी सब कलाकार देखील या ट्रेंडमध्ये सामील होताना दिसतात कारण ते आधुनिक शैलींसह मिश्रित पारंपारिक पोशाखांवर त्यांचे प्रेम दर्शवतात. येथे ते त्यांच्या स्टाइलिंग कल्पना, मेकअप आणि ॲक्सेसरीज दाखवतात जे भारतातील संस्कृती आणि परंपरा साजरे करतात.

प्राची बन्सल : टीव्ही अभिनेत्री प्राची बन्सल वारसा कपड्यांद्वारे जुन्या आठवणींना उजाळा देत म्हणाली, “माझ्या आईचा सुंदर लेहेंगा परिधान करणे म्हणजे माझ्या कुटुंबाच्या वारशाचा एक भाग आहे. त्यात नॉस्टॅल्जियाची भावना आहे, ज्यामुळे प्रत्येकवेळी तुम्ही ते परिधान करता तेव्हा ते विशेष वाटते. मला ते हलके मेकअप आणि लांब कानातले घालायला आवडते. “स्वतःशी खरे राहून भूतकाळाचा सन्मान करण्याचा हा माझा मार्ग आहे.”

अमनदीप सिद्धू : सोनी सबच्या प्रसिद्ध शो ‘बादल पे पाँव है’ मध्ये बानीची भूमिका साकारणारी अमनदीप सिद्धू तिच्या पारंपारिक पोशाखांबद्दलच्या वाढत्या प्रेमाबद्दल सांगते, “मला पारंपारिक पोशाख खूप आवडू लागले आहेत. सेटवरच नाही तर माझ्या रोजच्या आयुष्यातही.

“बनीचे पात्र, जी बऱ्याचदा पंजाबी पोशाख परिधान करते, त्यामुळे मला माझ्या मुळाशी जवळीक वाटली. जेव्हा मी डेनिमसह चिकनकारी कुर्ता घालतो तेव्हा तो कॅज्युअल दिसतो, पण माझ्या सांस्कृतिक ओळखीशी जोडलेला असतो. माझी शैली मिनिमलिझमकडे झुकते, म्हणून मी लांब कानातले किंवा साध्या बिंदीसारख्या काही स्टँडआउट तुकड्यांसह ॲक्सेसरीज हलकी ठेवते. बानीच्या पात्रात मी घातलेली नाकाची अंगठी माझ्यासाठी विशेष अर्थपूर्ण होती कारण ती माझ्यासाठी एक लहान स्वप्न पूर्ण करण्यासारखी होती.”

चिन्मयी साळवी : सोनी सबका मालिका ‘वागले की दुनिया’ मधील सखी म्हणून प्रसिद्ध असलेली चिन्मयी साळवी कपड्यांचे सांस्कृतिक महत्त्व अधोरेखित करते.

ती म्हणते, “साडी किंवा नऊवारी (9 यार्ड साडी) नेसणे मला माझ्यापेक्षा मोठ्या गोष्टीशी जोडते. हे वंशपरंपरा धारण करण्यासारखे आहे. मला त्यात माझा वैयक्तिक ट्विस्ट जोडण्यात आनंद होतो. काहीवेळा ही आधुनिक केशरचना असते किंवा कालातीत आणि ताजे लुक तयार करण्यासाठी समकालीन ब्लाउजसह जोडलेली क्लासिक साडी असते.

“माझ्यासाठी, फॅशन म्हणजे परंपरेचा आदर करणाऱ्या आणि आज मी कोण आहे हे प्रतिबिंबित करणारे घटक एकत्र करणे.

‘बादल पे पाँव है’ या मालिकेची प्रसिद्धी आस्था गुप्ता हिला जीवंत रंग आणि गुंतागुंतीच्या तपशीलांमध्ये रस आहे.

ती म्हणते, “खोल लाल आणि सोनेरी रंग खूप आनंददायी असतो. हे रंग उबदारपणा आणि उत्सवाची भावना आणतात. जेव्हा मी माझे पोशाख स्टाईल करतो, तेव्हा मी नक्षीदार पिशव्या किंवा ठळक कानातले यांसारख्या गुंतागुंतीच्या तपशिलांसह ॲक्सेसरीज निवडतो, जे एक अद्वितीय स्पर्श देतात.

“मेकअप देखील माझ्यासाठी आवश्यक आहे. माझ्या लूकचा प्रत्येक घटक तेजस्वी आणि परिपूर्ण आहे याची खात्री करून, मस्करा आणि हलक्या लालीने माझे डोळे भरणे मला आवडते. हे सर्व मोहक आणि जीवनाने परिपूर्ण वाटणारा देखावा तयार करण्याबद्दल आहे.”

सोशल मीडियावर खाजगी क्षण अपलोड करणे महागात पडू शकते

* ललिता गोयल

लोकांना त्यांच्या प्रेम जीवनाशी संबंधित गोष्टी सोशल मीडियावर शेअर करायला आवडतात आणि त्यांना चित्रे आणि व्हिडिओंद्वारे इतरांकडून प्रशंसा मिळवायची असते आणि स्वतःला चांगले दाखवायचे असते.

आपल्या जोडीदाराशी संबंधित माहिती सोशल मीडियावर शेअर करणे आजकाल सामान्य झाले आहे, परंतु हे वागणे कधीकधी अनेक समस्यांना कारणीभूत ठरू शकते. कुटुंब आणि मित्रांनाही याचा फटका बसू शकतो. असे केल्याने काही काळ चांगला अनुभव येतो पण तरीही अशा अनेक गोष्टी आहेत ज्या त्यांनी सोशल मीडियावर अजिबात शेअर करू नये कारण त्यांचे प्रेम आणि वैयक्तिक गोष्टी सोशल मीडियावर शेअर केल्याने अनेक तोटे होऊ शकतात.

42 वर्षीय रिचा आणि रितेश, जे गेल्या 10 वर्षांपासून विवाहित आहेत, सोशल मीडियावर वैयक्तिक माहिती सामायिक करण्याच्या विरोधात आहेत आणि दोघांचा असा विश्वास आहे की गोपनीयतेमुळे नातेसंबंधात घनिष्ठता वाढते. जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराचे संभाषण खाजगी ठेवता, तेव्हा त्यामुळे नातेसंबंधाची खोली वाढते आणि गैरसमज होण्याचा धोका कमी होतो.

असं असलं तरी, काही वैयक्तिक बाबी आहेत ज्या केवळ जोडप्यामध्ये ठेवल्या तर चांगले आणि नातेसंबंध मजबूत आणि दीर्घकाळ टिकतात. याशिवाय, तुमचे नातेसंबंध खाजगी ठेवून आणि ते सोशल मीडियावर शेअर न केल्याने, आनंदी दिसण्याचा कोणताही दबाव नाही. तसेच, एकदा का सोशल मीडियावर तुमचे नाते दाखवण्याची सवय लागली की, काही काळानंतर ही सवय एक बळजबरी बनते जी जोडप्यांमध्ये संघर्षाचे कारणही बनते. म्हणूनच, जर कोणाला आपले प्रेमळ नाते दीर्घकाळ टिकवायचे असेल तर त्यांनी त्यांच्या वैयक्तिक गोष्टी शक्य तितक्या खाजगी ठेवाव्यात.

जाणून घ्या सोशल मीडियावर कोणत्या गोष्टी शेअर केल्याने तुमच्या नात्यात दुरावा येऊ शकतो –

वैयक्तिक फोटो किंवा गोष्टी शेअर करू नका

आजकाल, जोडपे लाइक्स आणि व्ह्यूज वाढवण्यासाठी सोशल मीडियावर उबदार क्षणांची छायाचित्रे देखील शेअर करतात. हे करणे टाळावे. कधीकधी लोक त्या वैयक्तिक फोटोंचा गैरवापर करतात ज्यामुळे त्यांना नंतर खूप त्रास सहन करावा लागतो. याशिवाय, कधीकधी वैयक्तिक नातेसंबंध सार्वजनिक केल्याने देखील जोडप्यांवर परिपूर्ण दिसण्याचा दबाव वाढतो. अनेक वेळा आदर्श जोडपे प्रत्यक्षात नसतानाही त्यांना स्वत:ला परफेक्ट दाखवावे लागते आणि त्यामुळे जोडप्यांमध्ये वाद होतात.

स्थान शेअर केल्याने काही खास क्षण खराब होऊ शकतात

काही लोक त्यांच्या जोडीदारासोबत कुठेतरी प्रवास करत असताना त्यांचे लोकेशन शेअरही करतात. हे करू नये. असे केल्याने त्यांना समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते. कुटुंबातील कोणीही किंवा नातेवाईक त्यांच्यापर्यंत पोहोचू शकतात आणि त्यांचे खास क्षण खराब करू शकतात.

वैयक्तिक गप्पा शेअर करू नका

आजकाल, जोडप्यांचे चॅट आणि व्हॉईस कॉल इंटरनेटवर लहान व्हिडिओच्या रूपात शेअर करण्याचा ट्रेंड खूप वाढला आहे. काही लोक सहसा त्यांच्या भागीदारांसह वैयक्तिक चॅट रेकॉर्ड करतात किंवा त्यांचे चित्र क्लिक करतात आणि सोशल मीडियावर किंवा मित्रांसह सामायिक करतात. असे करून ते मोठी जोखीम पत्करतात. कारण त्यांच्या वैयक्तिक गप्पा कोणापर्यंत पोहोचतात हे त्यांना कळत नाही, त्यामुळे त्यांचा आदर आणि नातेसंबंध या दोन्हींवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.

जोडीदाराची प्रतिमा खराब होऊ शकते

अनेक वेळा तुमच्या भागीदाराची वैयक्तिक माहिती त्याच्या/तिच्या परवानगीशिवाय सार्वजनिकपणे शेअर केल्याने त्याच्या/तिच्या गोपनीयतेचे उल्लंघन होऊ शकते. त्याला हे सर्व आवडत नसू शकते, त्याच्या वैयक्तिक गोष्टी सोशल मीडियावर शेअर करणे त्याच्या स्वभावात नसू शकते आणि यामुळे तुमच्या नात्यात मतभेद होऊ शकतात. तसेच, काहीवेळा वैयक्तिक संबंधांबाबत सोशल मीडियावर शेअर केलेल्या वैयक्तिक गोष्टींचा वापरकर्त्यांकडून चुकीचा अर्थ लावला जाऊ शकतो.

वापरकर्ते आणि अनुयायी तुमच्या जोडीदाराच्या दिसण्यावर किंवा तुमच्या जुळणीच्या आधारावर काही चुकीचे मत तयार करू शकतात आणि टिप्पणी विभागात त्याला/तिला ट्रोल करू शकतात. यामुळे तुमच्या नात्यात तणाव निर्माण होऊ शकतो आणि तुमच्या जोडीदाराची प्रतिमाही डागाळू शकते.

ब्रेकअपबद्दल शेअर करू नका

जेव्हा दोन व्यक्ती एकत्र असतात तेव्हा त्यांच्यात अनेक गोष्टींवर मतभेद होतात. मारामारीही होतात. अनेक वेळा भांडणे इतकी वाढतात की दोन्ही भागीदार वेगळे होण्याचा निर्णय घेतात. पण अनेकदा लोक घाईत किंवा रागाच्या भरात त्यांच्या ब्रेकअपची बातमी सोशल मीडियावर शेअर करतात. असे करणे कोणत्याही दृष्टीने योग्य नाही. ब्रेकअप झाल्यानंतर तुमची पॅचअपही होण्याची शक्यता आहे. अशा परिस्थितीत ब्रेकअपच्या बातम्या सोशल मीडियावर अजिबात शेअर करू नयेत. यामुळे तुमच्या समस्या आणि दुःख कमी होण्याऐवजी वाढतील.

सुरक्षितता धोका

तुमच्या काही पोस्ट किंवा चित्रे तुमची आणि तुमच्या जोडीदाराची वैयक्तिक माहिती सार्वजनिक करू शकतात, ज्यामुळे तुमच्या जोडीदाराची सुरक्षितता धोक्यात येऊ शकते. आजच्या डिजिटल युगात, डेटा चोरी आणि प्रोफाईल हॅक सारख्या घटनांमुळे ऑनलाइन सुरक्षितता धोक्यात असताना, सोशल मीडियावर तुमची आणि तुमच्या जोडीदाराची वैयक्तिक माहिती शेअर न करणे फार महत्वाचे आहे.

ओव्हर शेअरिंगचा परिणाम

तुम्हाला कदाचित माहित नसेल की कधी कधी सोशल मीडियावर कोणीतरी अपलोड केलेला एक साधा फोटो देखील त्याच्यासाठी धोका बनू शकतो, विशेषत: तो फोटो ज्यामध्ये कोणाच्या बोटांचे ठसे स्पष्टपणे दिसत आहेत. अनेक प्रकरणांमध्ये, असे दिसून आले आहे की सायबर गुन्हेगारांनी आधार सक्षम पेमेंट सिस्टम (AEPS) मधून पैसे काढण्यासाठी व्यक्तीच्या अपलोड केलेल्या फिंगरप्रिंट्सचा वापर केला आहे आणि इतर बेकायदेशीर क्रियाकलाप देखील केले आहेत.

नोएडामध्ये अशा 10 हून अधिक प्रकरणे समोर आली आहेत, ज्यात ठगांनी त्यांच्या फोटोंवरून लोकांच्या बोटांचे ठसे क्लोन केले आणि त्यांचा गैरवापर केला.

अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें