सौंदर्य समस्या

– समस्यांचं समाधान, एअरब्रश मेकअप एक्सपर्ट इशिका तनेजा

माझ्या चेहऱ्यावर केस उगवत आहेत, त्यामुळे कुठे येण्या-जाण्यास मला लाज वाटते. कृपया असा एखादा उपाय सांगा, ज्यामुळे ते हटवता येतील?

हार्मोनलच्या बदलामुळे चेहऱ्यावर केस उगवण्याची समस्या येऊ शकते. यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन उपचार करा. केस हाताने प्लक करण्याचा मुळीच प्रयत्न करू नका. तुम्ही जेवढे केसांना प्लक करणार, त्याच्या दुप्पट वेगाने ते उगवणार. वाटल्यास आपण ब्युटी पार्लरमधून यासाठी कटोरी व्हॅक्सिंग करू शकता. जर चेहऱ्याच्या केसांवर कायमस्वरूपी उपचार करायचा असेल, तर एक्सपर्टकडून लेझर ट्रीटमेंट करून घ्या.

क्रीमचा वापर केल्याने चेहरा काळा पडतोय, काय करू?

सर्वप्रथम केमिकलयुक्त क्रीम चेहऱ्याला प्रमाणापेक्षा जास्त लावणे बंद करा. त्यानंतर घरी बनवलेल्या फेसपॅक आणि स्क्रबच्या मदतीने चेहरा रोज स्वच्छ करा. आपला काळवंडलेला चेहरा पूर्ववत होईल.

माझ्या लिप्सवर व्हाइट स्पॉट होत आहेत, ते कसे बरे करता येतील?

लिंबू, संत्रे यासारख्या आंबट फळांचा रस पाण्यात मिसळून ओठांना लावल्यास डाग कमी करण्यास मदत होऊ शकते. हा रस आपण कापसाच्या बोळ्याने डागांवर लावू शकता. या सोप्या घरगुती उपायाने काही दिवसांतच डाग गायब होऊ लागतात. आपल्या आहारात लसणीचे सेवन वाढवल्याने आपल्याला सफेद डाग कमी करण्यास मदत मिळेल.

प्रेग्नंसीनंतर केस खूप गळत आहेत, असे का?

गर्भावस्थेत महिलांच्या शरीरातील एस्ट्रोजन नावाच्या हार्मोनचे संतुलन बिघडते. त्यामुळे केस वेगाने गळतात. गर्भावस्थेत आहाराकडे लक्ष दिल्याने हे काही प्रमाणात कमी करता येते.

माझ्या चेहऱ्यावर तीळ आहेत आणि माझी त्वचा कोरडी आहे. मी काय करू, जेणेकरून माझी त्वचा उजळ होईल आणि डागांपासून माझी सुटका होईल?

चेहऱ्याच्या डाग असलेल्या भागावर लिंबाचा रस लावा. तो ३० मिनिटे राहू द्या. त्यानंतर स्वच्छ पाण्याने चेहरा धुवा. लिंबाचा रस चेहऱ्यावरील डाग कमी करतो. २ महिने ही प्रक्रिया केल्यानंतर आपल्याला फरक दिसेल.

संवेदनशील त्वचेच्या देखभालीसाठी काही घरगुती उपाय सांगा?

जर आपली त्वचा संवेदनशील असेल, तर आपण त्वचारोग तज्ज्ञाला दाखवून तपासून घ्या. आपल्याला आपल्या त्वचेबाबत माहीत असले पाहिजे की कोणत्या कारणाने आपली त्वचा एवढी संवेदनशील होतेय. त्वचारोग तज्ज्ञाला दाखवल्यानंतर आपल्याकडे त्या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी उत्तम मार्ग व साधने असतील.

आपली त्वचा संवेदनशील असेल, तर तिची विशेष काळजी घेण्याची गरज असते. उन्हात जाण्यापूर्वी त्वचेला सनस्क्रीन लावा. खूप पाणी प्या आणि प्रोटीनयुक्त आहाराचे सेवन करा.

माझे केस कर्ली आहेत आणि जेव्हा ओले असतात, तेव्हा केवळ त्यावेळीच व्यवस्थित असतात. सुकल्यानंतर ते खूप हार्ड होतात. मी कशाप्रकारे माझ्या केसांना मृदू आणि सॉफ्ट करू शकते, एखादा उपाय सांगा?

केसांना मऊ बनवण्यासाठी आणि त्यांच्यात चमक आणण्यासाठी अंड्यापेक्षा उत्तम दुसरे काहीच नाही. हे एवढे प्रभावी आहे की एकदा वापरल्यानंतर आपल्याला फरक जाणवेल. यामध्ये पुरेशा प्रमाणात प्रोटीन, फॅटी अॅसिड आणि लॅक्टिन असते. ते केसांना निरोगी बनवते. त्यात ऑलिव्ह ऑइल मिसळून लावल्याने फायदा होईल.

दातांचा पिवळेपणा कसा दूर करता येईल?

तुळस तोंड आणि दातांच्या आजारांपासून आपले रक्षण करते. याची पाने उन्हात वाळवून पावडर बनवून मग टूथपेस्टमध्ये मिसळून रोज ब्रश करा. पिवळेपणा दूर होईल. मिठामध्ये सोडियम आणि क्लोराइड दोन्हीचे मिश्रण असते. ते दातांचा पिवळेपणा कमी करण्यास मदत करते. परंतु याचा जास्त वापर दातांच्या इनॅमलचे नुकसान करू शकते. तसेही मीठ आणि राईच्या तेलाने दातांना चमक आणण्याचा उपाय प्रचलित आहे. चिमूटभर मिठात २-३ थेंब तेल मिसळून दात स्वच्छ करा.

माझे वय २८ वर्षे आहे. मी खूप बारीक आहे. माझी मानही खूप बारीक आहे. त्यामुळे कोणताही नेकपीस मला शोभून दिसत नाही. मी कशा प्रकारचे नेकपीस व एक्सेसरीजचा वापर करू, कृपया मला सांगा?

तुम्ही ज्याप्रकारे आपल्या शरीराच्या ठेवणीबाबत माहिती दिलीय, त्यावरून वाटते की तुमची मान लांब असावी. उंच मान असणाऱ्या महिलांना कुठल्याही लांबीची चेन शोभून दिसते. उंच व बारीक असणाऱ्या महिलांना मध्यम आकाराचे दागिने जास्त चांगले दिसतात. सामान्यपणे दागिने कपड्यांच्या हिशोबाने घातले जातात. इथे लक्ष देण्याची गोष्ट म्हणजे आपले टॉप, कुर्ती किंवा ब्लाउजच्या गळ्याच्या डिझाइनवरही आपल्या नेकपीसचा लुक अवलंबून असतो. ड्रेसच्या गळ्याच्या आकाराची माळ असू नये. उदा. गोल गळ्याच्या ड्रेसवर गोल आकाराची माळ घालू नये. मोठ्या गोल गळ्याच्या ड्रेसवर छोटी चेन आणि व्ही नेकवाल्या ड्रेसवर छोटी गोल किंवा अंडाकार माळेचा वापर करावा.

सौंदर्य समस्या

आल्प्स ब्युटी क्लिनिकच्या संस्थापक, संचालिका डॉ. भारती तनेजा द्वारे

कोरोनामधून बरे झाल्यानंतर केस गळतीने मी हैराण आहे. कृपया मला उपाय सांगा की मी माझ्या केसांची काळजी कशी घ्यावी?

या समस्येला ‘टेलोजन एफ्लुव्हियम’ या नावाने ओळखले जाते. याच कारणाने काही आजार किंवा मानसिक धक्का लागल्याने काही काळ केस गळणे सुरू होते. त्यामुळे शरीराच्या यंत्रणेला एक धक्का लागतो. त्यामुळे केसांची नवीन वाढ थांबते आणि काही वेळाने केस गळायला लागतात.

कोविड-१९ मधून बरे झाल्यानंतर त्यांचे केस काही आठवडे किंवा महिने गळत राहतात कारण ते त्या धक्क्यातून बाहेर पडू शकत नाहीत. जेव्हा रुग्ण हळूहळू बरे होऊ लागतात, तेव्हा त्यांच्या केसांची वाढ परत येते.

त्यामुळे तोपर्यंत शरीरासाठी आणि केसांसाठी अत्यंत आवश्यक असलेले प्रथिने अन्नामध्ये घ्या. केसांच्या वाढीस चालना देणारे लोह, व्हिटॅमिन डी आणि इतर पोषक तत्वांचे सेवन करण्याचे सुनिश्चित करा. केस गळणे टाळण्यासाठी ताजे कोरफड मिक्सरमध्ये बारीक करून घ्या आणि जेलमध्ये १/४ ऑलिव्ह ऑइल मिसळा आणि दररोज टाळूला मालिश करा.

मालिश केल्यानंतर डोक्यावर शॉवर कॅप घाला आणि सुमारे एक तासानंतर शॅम्पूने धुवा. याच्या नियमित वापराने केसगळती कमी होते.

कोविड-१९ सारख्या महामारीमध्ये लॉकडाऊनच्या काळात सतत घरी राहिल्यामुळे माझ्या चेहऱ्यावरील चमक हरवत चालली आहे. ती परत आणता येईल का?

कोविड-१९ मध्ये शारीरिक हालचाली कमी झाल्याचा परिणाम त्वचा आणि केसांवर होतो. शारीरिक हालचालींमुळे शरीरात निर्माण होणाऱ्या ऊर्जेमुळे चयापचय चांगले राहते.

तुमची चयापचय क्रिया कमी होऊ नये म्हणून तुम्ही घरीच वर्कआउट करा. अन्नामध्ये प्रक्रिया केलेल्या अन्नाऐवजी नारळपाणी किंवा ताज्या रसाचा समावेश करावा. याशिवाय ताजी फळे आणि भाज्या खा.

त्वचेची चमक वाढवण्यासाठी काकडी, टोमॅटो आणि बटाटे धुवून मिक्सरमध्ये बारीक करून घ्या. बर्फाच्या ट्रेमध्ये ठेवा आणि गोठवा. सकाळी जेव्हा तुम्ही तुमचे काम सुरू कराल तेव्हा चेहऱ्याला क्युबने मसाज करा आणि कोरडे होऊ द्या. थोडया वेळाने स्वच्छ धुवा.

तुमची त्वचा चमकत राहील. शरीरातील रक्ताभिसरण वाढवण्यासाठी आणि मृत त्वचा काढून टाकण्यासाठी १ चमचा बेसनामध्ये अर्धा चमचा ओटमील/रवा मिसळा.

जर तुमची त्वचा तेलकट असेल तर त्यात गुलाबपाणी टाका. जर तुमची त्वचा सामान्य असेल तर त्यात दही घाला. जर त्वचा कोरडी असेल तर मलाई/दुधाची साय घालून मालिश करा. याने तुमची त्वचा लगेच चमकदार होईल.

माझ्या पोटावर केस आहेत. त्यांच्यामुळे मला शॉर्ट टॉप किंवा ब्लाउज घालता येत नाही. मी त्यांना मुंडण करून उतरवू शकते का?

नाही, तुम्ही रेझर वापरून ते काढू शकत नाही कारण यामुळे जास्त केस परत येतील. जर तुमच्या पोटावर केस कमी असतील तर तुम्ही त्यांना ब्लीच करू शकता. ब्लीचमुळे केसांचा रंग हलका होईल. जोपर्यंत हे केस हलके दिसतील तोपर्यंत काळजी करण्याची गरज नाही.

ते काढण्यासाठी तुम्ही हेअर रिमूव्हल क्रीम वापरू शकता. फक्त लक्षात ठेवा की तुम्ही वापरत असलेली क्रीम तुमच्या त्वचेला सूट करणारी असावी. पोटावरील केस काढण्यासाठी तुम्ही पल्स लाइट लेझरदेखील वापरू शकता.

लॉकडाऊनमध्ये फेस मास्कमुळे मेकअप पूर्णपणे खराब होतो. मी मास्क लावून मेकअप करू शकत नाही का?

मास्कसह मेकअप टिकवण्यासाठी तुम्ही मॅट फिनिश आणि खूप वेळ टिकणारे फाउंडेशन आणि कन्सीलर वापरा. याने तुमचा मेकप पसरणार नाही.

हे दोन्ही तुमच्या त्वचेत चांगले मिसळून स्थिरावतात आणि कोरडी चमक आणतात. बेस मेकअप करण्यापूर्वी तुम्हाला कमी वजनाचा, हायड्रेटिंग प्राइमर वापरावा लागेल. यामुळे तुमची त्वचा स्वच्छ आणि गुळगुळीतदेखील दिसेल.

मेकअप केल्यानंतर तुम्हाला मेकअप स्पंज किंवा मोठया फ्लॅकी ब्रशच्या मदतीने तुमच्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर थोडी सैल पावडर लावावी लागेल. अतिशय हलकी पावडर लावल्याने तुमची त्वचा चांगली दिसेल आणि तुमचा मेकअपही दिवसभर टिकून राहील. यानंतर तुम्ही पावडरवर सेटिंग स्प्रे करा. कोरडे होऊ द्या. त्यानंतरच मास्क लावा जेणेकरून तुमचा मेकअप योग्य राहील.

लिपस्टिक पसरण्याची शक्यता कमी करण्यासाठी हायड्रेटिंग घटक असलेले मॅट फॉर्म्युला किंवा लिक्विड लिपस्टिक वापरा, जे तुमचे ओठ कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करते.

पर्याय म्हणून तुम्ही कायमस्वरूपी लिपस्टिकही लावू शकता. तुमच्या चेहऱ्यावर फक्त तुमचे डोळे असतात जे मास्क घातल्यानंतरही दिसतात. यासाठी तुम्ही काहीही करून पाहू शकता.

तुम्ही सॉफ्ट स्मोकी आईजपासून रंगीत आयशॅडो, ग्राफिक आयलाइनरपर्यंत काहीही ट्राय करू शकता. भुवया भरण्यास आणि पापण्यांना मस्करा लावण्यास विसरू नका.

ग्लॅमर-ग्लॅमरस मेकअप जोडा

* प्रतिनिधी

साधा चेहरा सुंदर आणि आकर्षक दिसण्यासाठी मेकअपची भूमिका खूप महत्त्वाची असते. अशा परिस्थितीत, जेव्हा पार्टी आणि लग्नाचा हंगाम असतो तेव्हा प्रत्येक मुलीला ग्लॅमरस दिसावे असे वाटते. असो, ग्लॅमरस लुक हा फॅशनेबल असण्याचा समानार्थी शब्द आहे. नवरंग प्रोफेशनल सलून आणि इंटरनॅशनल ब्युटी अकॅडमीच्या मेकअप आर्टिस्ट डॉ. कांचन मेहरा यांच्याकडून ग्लॅमरस लुकसाठी मेकअपचे तंत्र आणि केशरचना जाणून घेऊया.

चेहरा मेकअप

ग्लॅमरस मेकअप कोणत्याही चेहर्‍याला तरुणपणा देतो तसेच पार्टी लुक देतो. ग्लॅमरस मेकअपमध्ये स्किनटोनवर कसरत केली जाते. चेहऱ्यावर ग्लो आणण्यासाठी प्राइमर लावून मेकअप सुरू केला जातो. प्राइमर नसल्यास, मॉइश्चरायझरदेखील वापरला जाऊ शकतो.

प्राइमर त्वचेच्या बारीक रेषा आणि सुरकुत्या कमी करण्याचे काम करते. यामुळे त्वचा गुळगुळीत दिसते आणि पाया बराच काळ टिकून राहतो. डोळ्याच्या वर्तुळाखाली लपविण्यासाठी पिवळा कंसीलर लावा. मेकअप बेस कमीत कमी लागू करा. फाउंडेशन निवडण्यापूर्वी स्किनटोन पहा.

चेहरा contouring

चेहऱ्यावर मेकअप सुंदर दिसण्यासाठी फेस कॉन्टूरिंग करा. यामुळे चेहर्‍याला आकर्षक आकार येतो, चेहरा तीक्ष्ण दिसतो. पावडर चेहऱ्यावर लावल्यानंतर बेस कलर घेऊन कॉन्टूरिंग करा. प्रथम नाकाला तीक्ष्ण स्वरूप द्या. या तंत्राने, एक लहान किंवा रुंद नाक पातळ असल्याचे दाखवले जाऊ शकते. जर कपाळ रुंद असेल तर ते देखील समोच्च करा.

पाया

बेस मेकअपसाठी त्वचेच्या टोननुसार फाउंडेशन निवडा. पाया निवडण्यासाठी, जबडाच्या रेषेजवळ पाया लागू करण्याचा प्रयत्न करा. त्वचेत चांगली मिसळणारी सावली योग्य आधार आहे. ब्रश, स्पंज किंवा बोटांच्या मदतीने बेस लागू केला जाऊ शकतो. चेहऱ्यावर उघडी छिद्रे असतील तर चेहरा अर्धपारदर्शक पावडरने झाका. जर तुम्हाला दुहेरी हनुवटी असेल, तर जबड्याच्या रेषेवर आणि हनुवटीवर सामान्य फाउंडेशनपेक्षा गडद बेस 2 शेड्स लावा आणि मानेच्या दिशेने खाली मिसळा. कॉम्पॅक्ट किंवा मॅट ब्रॉन्झरच्या मदतीने ते 2 शेड्स जास्त गडद करा. सुधारणा संतुलित करण्यासाठी, मंदिरे किंवा गालाच्या हाडांच्या खाली समान कांस्य लावा.

डोळा मेकअप

डोळ्यांना आकार देण्यासाठी, त्यांनादेखील समोच्च करा. त्यानंतर डोळ्याचा आधार लावा. नंतर पावडर लावा. डोळ्यांच्या सॉकेट क्षेत्राला फ्रेम करा. डोळ्यांना ग्लॅमरस लुक देण्यासाठी डोळ्यांच्या वरच्या झाकणावर काळ्या आणि पिरोजी आयशॅडो लावा. नाकाला शार्प लुक देण्यासाठी डोळ्यांवर हायलाइटर लावा. शेवटी, ब्लॅक आयलाइनर लावा. खालच्या पापणीवर काजल लावा, तसेच स्लिम लाइनर लावा जेणेकरून डोळ्यांना ग्लॅमरस लुक मिळेल. शेवटी, पापण्यांवर मस्करा लावा.

ब्लशर

चेहऱ्याच्या कॉन्टूरिंग एरियावर डार्क ब्लशर लावा. हायलाइटर लावा. त्यानंतर पुन्हा ब्लशर लावा.

ओठ मेकअप

लिपस्टिक ओठांवर जास्त काळ टिकण्यासाठी लाँगलास्टिंग बेस लावा. ओठ जाड असतील तर हलक्या रंगाची लिपस्टिक वापरा, ओठ पातळ असतील तर गडद शेड लावा. ओठांना हलकी चमक द्यायची असेल तर लिपग्लॉस वापरा.

मोहक केशरचना

ग्लॅमरस मेकअपला संपूर्ण लुक देण्यासाठी ग्लॅमरस केशरचनादेखील आवश्यक आहे. ग्लॅमरस केशरचनासाठी जीभ, कर्ल किंवा बन्सदेखील बनवता येतात. या ग्लॅमरस लूकमध्ये मध्यभागी असलेल्या केसांपासून कर्ल आणि मागील बाजूच्या केसांपासून चिमटे बनवण्यात आले आहेत.

उरलेल्या केसांपासून पोनीटेल बनवून दाता लावला आहे. बनच्या आकारानुसार, ते पिनद्वारे सर्व बाजूंनी लॉक केले जाते. सर्व बाजूंनी स्टफिंग लॉक करण्यात आले आहे. कोणत्याही पार्टीत किंवा लग्नात हा लूक तुम्हाला ग्लॅमरस लुक देईल.

एक चांगला देखावा मिळविण्यासाठी

केशरचनासाठी केस स्वच्छ असावेत. केशरचना करताना स्टाइलिंग उत्पादनांचा वापर कमी करा. उन्हाळ्यात जास्त मूस लावल्याने केस तेलकट दिसतात. बॅककॉम्बिंग व्यवस्थित करा.

परिपूर्ण मेकअपसाठी, साफसफाई आणि टोनिंग केल्यानंतर त्वचेला मॉइश्चराइझ करण्यास विसरू नका जेणेकरून मेकअप खराब दिसू नये.

पिवळ्या आणि पीच टिंटेड कन्सीलरने खोल गडद वर्तुळे लपवा आणि ब्रश किंवा बोटाने स्किनटोनच्या फिकट शेडसह हलकी वर्तुळे लपवा.

बेस चेहर्‍यावर लावताना नीट ब्लेंड करा जेणेकरून चेहरा ठिसूळ दिसणार नाही.

ग्लॅमरस लूकसाठी टोमॅटो रेड, शायनी ऑरेंज, ब्राइट ब्रॉन्झ, ब्राइट अॅक्वाग्रीन आणि रेड अशा शेड्सची लिपस्टिक वापरा. ओठांना हायलाइट करण्यासाठी, त्यांना लिपग्लॉसचा स्पर्श द्या. यासाठी नैसर्गिक किंवा चमकदार लिपग्लॉस निवडा.

ग्लॅमरस लुकसाठी डोळ्यांना स्मोकी लूक द्या. यासाठी 3 रंग निवडा. ड्रेस, पार्टी थीम आणि स्किनटोननुसार रंग निवडा. आपण इच्छित असल्यास, आपण काळा, राखाडी किंवा तपकिरी आणि कांस्य यांचे संयोजनदेखील निवडू शकता.

सौंदर्य समस्या

* एअरब्रश मेकअप एक्सपर्ट,इशिका तनेजा

  • मला घरात नियमितपणे स्क्रबिंग करायचे आहे, पण मी असे ऐकलेय की ते योग्य पध्दतीने केले नाही, तर त्वचेवर विपरित परिणामही होऊ शकतो. स्क्रबिंगची योग्य क्रिया काय आहे?

तुम्ही बरोबरच ऐकलेय. स्क्रब करण्याची योग्य पध्दत ही आहे की आपल्या त्वचेवर हलका दाब देत स्क्रबिंग करावे. खास करून फेशियल त्वचेवर हे खूप आवश्यक आहे. कारण ती जास्त संवेदशील असते. म्हणून याला स्क्रब करताना जास्त काळजी घ्यावी लागते. स्किन ड्राय झाल्यावर तिला स्पेशल केअरसोबतच एक्सफॉलिएटेड करण्याची गरज असते.

कधीही आपल्या चेहऱ्यावर सरळ स्क्रबचा वापर करू नका. आधी आपली त्वचा ओली करा. मग थोड्याशा प्रमाणात स्क्रब घेऊन चेहऱ्यावर लावण्यापूर्वी त्यात थोडे पाणी मिसळा. त्यामुळे स्क्रब सौम्य होतो आणि तो चेहऱ्यावर सहजपणे लावता येऊ शकतो.

  • मी नोकरदार महिला आहे आणि मला कामासाठी जास्त करून उन्हात राहावे लागते. त्यामुळे मला पिग्मेंटेशनची समस्या निर्माण झाली आहे. मी या पिग्मेंटेशनला कसे रोखू कृपा करून मला सल्ला द्या?

स्किन पिग्मेंटशनच्या कारणांमध्ये सन डॅमेज, हार्मोनल डिसऑर्डरपासून ते आनुवंशिक कारणे कारणीभूत असतात. बहुतेक प्रकरणांत सन एक्सपोजर त्वचेच्या पिग्मेंटेंशनचे कारण बनते. आपण पिक टाइमच्या वेळी सन एक्सपोजरपासून दूर राहा. आपला चेहरा आणि हाताला ३० ते ४० एसपीएफ असलेले सनस्क्रीन किमान अर्धा तास आधी लावून मगच उन्हात बाहेर पडावे.

जर आपली त्वचा रेडिएशनबाबत जास्त सेंसिटिव्ह असेल, तर आपल्ण बाहेर जाण्यापूर्वी लावता तेवढेच घरातही सनस्क्रीन लावणे आवश्यक आहे. घरातील आर्टिफिशियल लाइटही त्वचेवर प्रभाव पाडते. कारण यातही काही प्रमाणात रेडिएशन असते. सामान्यपणे घरात असताना एसपीएफ १५ पर्यंतचे सनस्क्रीन लावणे उत्तम असते.

  • बहुतेकदा मेकअप करण्यापूर्वी फाउंडेशन लावण्याचा सल्ला दिला जातो. कृपया सांगा की फाउंडेशन लावण्याची योग्य पध्दत काय आहे?

मेकअपची सुरुवात फाउंडेशन लावून केली जाते आणि ते लावण्यापूर्वी चेहरा चांगल्याप्रकारे स्वच्छ व मॉइश्चराइज करणे आवश्यक असते. आपल्या चेहऱ्याच्या वेगवेगळ्या भागांत फाउंडेशनचे ठिपके लावा. समस्या असलेल्या त्वचेला (असमान त्वचेचा टोन) चांगल्याप्रकारे लावा. नैसर्गिक लुकसाठी ब्लॅडिंग करणे आवश्यक आहे.

  • माझे हात खूप कोरडे आहेत. कोणाशी हात मिळवल्यानंतर मला खूप लाज वाटते. माझे हात मऊ होण्यासाठी मी काय करू?

हातांमध्ये ऑइल ग्लँड्स कमी असतात. म्हणून हात विशेषत: बदलत्या मोसमात रूक्ष होतात. घरातील कामे उदा. कपडे, भांडी इ. धूत राहिल्यामुळेही हातांची त्वचा खराब होते. अशा वेळी हातांना नियमितपणे एक्सफोलिएट आणि मॉइश्चराइज करत राहिले पाहिजे. त्याबरोबरच १ मोठा चमचा लिंबाचा रस, एक छोटा चमचा साखरेत थोडेसे पाणी मिसळून पेस्ट बनवा.

हे मिश्रण हातांना ५ मिनिटे लावून ठेवा. मग हात कोमट पाण्याने स्वच्छ करा. याबरोबरच १/३ कप ग्लिसरीन आणि २/३ कप गुलाबपाणी एकत्र मिसळून ते बाटलीत भरून फ्रीजमध्ये ठेवा. तुम्ही जेव्हा एखादे काम कराल, त्यानंतर हात कोरडे वाटल्यास या मिश्रणाने त्यांना मसाज करा.

  • मी माझ्या केसांबाबत खूपच जागरूक आहे. त्यामुळे त्यांना नियमित तेलाने मालीश करण्याची इच्छा असते, पण वर्किंग असल्यामुळे नेहमी शक्य होत नाही. मला हे जाणून घ्यायचे आहे की, केस धुतल्यानंतर किती तासांनंतर ऑयलिंग केले पाहिजे?

जर आपल्याला आपले केस निरोगी व आकर्षक बनवायचे असतील, तर खरोखरच त्यांना ऑयलिंग करणे आवश्यक आहे. त्यासाठी तेल केस धुण्यापूर्वी लावा, केस धुतल्यानंतर नव्हे. तेल लावल्यामुळे धूळमातीचे कण केसाला चिकटतात. म्हणून केस धुण्याच्या अर्धा तास आधी केसांना ऑयलिंग करत, हळूहळू हेडमसाज करणे, ही चांगली पध्दत आहे. आठवड्यातून २-३ दिवस तेलाने मालीश करा. त्यामुळे केसांना पोषण मिळते.

  • मी सूर्यकिरणांपासून संरक्षण करण्यासाठी सनस्क्रीन लोशन लावते, पण ते लावल्यानंतर मला खूप घाम येतो आणि त्यामुळे सनस्क्रीन निघून जाते. मला सनस्क्रीन लावायची इच्छा असते, पण समस्या निर्माण होऊ नये, म्हणून मला काय केले पाहिजे?

जर सनस्क्रीन लोशन लावल्यानंतरही आपल्याला घाम येत असेल, तर चिकटपणापासून संरक्षण करण्यासाठी सनस्क्रीनसोबत कॅलमाइन लोशन मिक्स करा. पाण्याच्या संपर्कात येण्याने किंवा घामामुळे एसपीएफयुक्त सनस्क्रीनचा प्रभाव नष्ट होऊ लागतो. त्यामुळे अल्ट्राव्हायोलेट किरण त्वचेला सहजपणे नुकसान पोहोचवू शकतात.

म्हणून सनस्क्रीनचा मोठा थर त्वचेवर लावणे खूप आवश्यक आहे.

सौंदर्य समस्या

* प्रतिनिधी

  • मी १९ वर्षांची आहे. माझ्या चेहऱ्यावर ४-५ वर्षांपासून मुरुमांचा त्रास आहे. मी त्यांना फोडते, म्हणून माझ्या चेहऱ्यावर त्यांच्या खुणा आहेत. कृपया मला सांगा की मी या स्पॉट्सपासून कसे मुक्त होऊ?

आपल्याला ही समस्या आहे कारण आपल्या त्वचेचे छिद्र बंद झालेले आहेत आणि त्यात धूळ आणि घाण भरली आहे. तुम्ही रोज आपला चेहरा स्वच्छ करा. यासाठी क्लीनिंग, टोनिंग व मॉइश्चरायझिंग करा. मुरुमे फोडू नका. डाग काढून टाकण्यासाठी कडुनिंब पॅक लावा. तसेच तेलकट पदार्थ खाणे टाळा आणि दिवसाला ८-१० ग्लास पाणी अवश्य प्या.

  • मी ६ महिन्यांपूर्वी रीबॉन्डिंग केले होते. आता माझे केस मुळातून बाहेर येत आहेत. ते परत यावेत म्हणून मी काय करावे? मला एखादा शॅम्पू किंवा तेल सांगा, ज्याच्या मदतीने केस परत येतील?

रीबॉन्डिंग करताना रासायनिक उत्पादने वापरली जातात. म्हणून, रीबॉन्डिंगनंतर केसांची काळजी घेणे आवश्यक असते. आपण एखादा गुळगुळीत शॅम्पू वापरा आणि आठवडयातून एकदा हेअरमास्कदेखील लागू करा. त्याचबरोबर केसांना स्टीमही द्या. नक्कीच फायदा होईल.

  • मी १८ वर्षांची आहे. उन्हात गेल्यावर माझ्या सर्व चेहऱ्यावर लहान-लहान मुरुमे येतात. कृपया या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी कुठलाही घरगुती उपाय सुचवा?

कडुलिंब आणि तुळशीचा फेसपॅक लावा. यामुळे त्वचेत असणारी घाण साफ होईल. आठवडयातून एकदा जेल स्क्रब अवश्य लावा. अन्नामध्ये कमी तेल वापरा आणि बाहेर जाण्यापूर्वी आपले तोंड झाकून घ्या.

  • सनबर्नमुळे गळयाचा मागील भाग काळा झाला आहे. उत्कृष्ट ब्लीच आणि वॅक्स वापरुन प्रयत्न केला पण काही उपयोग झाला नाही. मला असे कोणतेही घरगुती उपचार सांगा ज्याद्वारे माझी समस्या सोडविली जाऊ शकेल?

जर उन्हामुळे होणाऱ्या त्रासाने मानेच्या मागील भागावर काळेपणा आला असेल तर आपण टोमॅटो, काकडी आणि बटाटा यांचा पॅक बनवून घ्या आणि लावा. नंतर २० मिनिटांनंतर हलके हातांनी चोळा आणि त्यातून मुक्त व्हा. त्यानंतर मॉइश्चरायझर लावा. हे दिवसातून ३ वेळा करा. काळेपणा दूर होईल.

  • माझा रंग सावळा आहे आणि चेहऱ्यावर चमक नाही. कृपया एखादा घरगुती उपाय सुचवा?

चेहऱ्यावर चमक आणण्याचा सर्वात चांगला आणि सोपा मार्ग म्हणजे दिवसाला  १०-१५ ग्लास पाणी पिणे. तसेच कोरफड जेलने दररोज चेहऱ्यावर मालिश करा. जेव्हापण आपण उन्हात बाहेर पडाल तेव्हा नेहमीच आपला चेहरा झाकून ठेवा.

  • माझ्याकडे असलेले बहुतेक कपडे शॉर्ट स्लीव्हचे आहेत. परंतु माझ्या हातांच्या रंगामुळे मी ते घालू शकत नाही. वास्तविक माझे अर्धे हात गोरे आणि अर्धे हात टॅनिंगमुळे काळे झाले आहेत. कृपया मला एखादा असा उपाय सांगा, ज्याद्वारे माझ्या हातांचा रंग एकसारखा होऊ शकेल?

जर हातांना टॅनिंग झाले असेल तर बेसन पीठ, हळद आणि दुधाची पेस्ट बनवून घ्या आणि लावा. थोडया वेळाने त्यातून मुक्त होण्यासाठी हलके हाताने चोळा. रंग हळूहळू साफ होईल. तसेच उन्हात जाण्यापूर्वी सनस्क्रीन लावा आणि कॉटनचे हातमोजे अवश्य घाला.

  • माझे केस लांब आणि दाट तर आहेत, परंतु ते खूप विभाजित होत आहेत. बरेच ब्रँडेड शॅम्पू वापरण्याचा प्रयत्न केला, परंतु त्याचा काही उपयोग झाला नाही. कृपया काही उपचार सांगा?

जर केस विभाजित होत असतील तर याचा अर्थ असा आहे की त्यामध्ये प्रथिनांचा अभाव आहे. प्रथिने समृद्ध शॅम्पू आपल्या केसांना लावा आणि त्यानंतर केसांना प्रथिने क्रीम लावून १५ मिनिटांनी केस धुवा. दोन महिन्यांच्या अंतराने आपल्या केसांना ट्रिमिंगदेखील करत राहा.

  • मी ४० वर्षांची श्रमिक महिला आहे. प्रत्येक हंगामात माझ्या टाचा क्रॅक होतात. बरेच उपचार केलेत पण काही उपयोग झाला नाही? कृपया समस्या सोडवा?

आपल्या पायांची त्वचा कोरडी आहे. म्हणूनच रात्री झोपायच्या आधी आपले पाय कोमट पाण्यामध्ये काही काळ बुडवून ठेवा आणि नंतर मोहरीच्या तेलाने चांगले मसाज करा आणि काही काळ मोजे घाला. ऑफिसला जातानादेखील सॉक्स घाला. आपण आपले पाय जितके अधिक कव्हर कराल ते तितकेच नरम होतील.

  • मी ३५ वर्षांची श्रमिक महिला आहे. माझ्या केसांमध्ये वारंवार कोंडा होतो, ज्यामुळे ते खूप कोरडे होतात आणि डण्यास सुरवात करतात. मी नियमितपणे तेलदेखील लावते, तरीही असं होतं. कृपया घरगुती उपाय सुचवा?

तेल लावणे हा डोक्यातील कोंडयावर उपचार नाही. आपण कोरफड, नारळ आणि तुळशीच्या पानांची पेस्ट बनवून ती केसांवर लावा किंवा मध आणि ग्लिसरीन मिसळा आणि डोक्यातील कोंडा निघत नाही तोपर्यंत केसांना लावा. नियमितपणे हे केल्याने निश्चितच फायदा होईल आणि केस चमकतील.

सौंदर्य समस्या

* समस्यांचं समाधान, एअरब्रश मेकअप एक्सपर्ट इशिका तनेजा

  • मी २२ वर्षांची आहे. माझी समस्या अशी आहे की, जेव्हा मी आर्टिफिशियल दागिने घालते तेव्हा माझ्या त्वचेवर पुरळ उठते. यापासून वाचण्यासाठी काय करायला हवे?

आर्टिफिशियल दागिने घालण्यापूर्वी स्कीन क्रीमचा वापर करा. दागिने काढल्यानंतर दागिन्यांचा स्पर्श झालेली जागा डेटॉलने धुवा.

  • मी २५ वर्षांची आहे. काही दिवसांपासून भुवयांवरील केस गळत आहेत. कृपया असा एखादा उपाय सांगा ज्यामुळे हे केस गळणे थांबेल?

तुमच्या भुवयांचे केस गळण्याचे कारण तणाव हे असू शकते. जास्त तणावामुळे केस गळू लागतात. म्हणून तणावात राहणे बंद करा. जेवणातील झिंक, आयर्न, व्हिटॅमिन डी, व्हिटॅमिन बी १२ च्या कमतरतेमुळेही भुवयांचे केस गळू लागतात. यावर उपाय म्हणजे ऑलिव्ह ऑईल बोटांवर घेऊन भुवयांची गोलाकार दिशेने मालीश करा. ३० मिनिटांपर्यंत तेल तसेच लावून ठेवा. त्यानंतर कोमट पाण्याने चेहरा धुवून टाका.

  • मी १८ वर्षांची आहे. माझे केस खूपच तेलकट आहेत. शाम्पू केल्यानंतर दुसऱ्याच दिवशी पुन्हा तेलकट होतात. शाम्पू करण्यापूर्वी मी केसांना खोबरेल तेल लावते. खोबरेल तेल लावणे योग्य आहे का?

तुमच्या समस्येचे कारण हेदेखील असू शकते की, केसांना शाम्पू केल्यानंतरही तुमच्या केसांमधील तेल चांगल्या प्रकारे निघून जात नसेल. केसांना पोषण मिळावे यासाठी तेलाऐवजी हेअर टॉनिक लावा. यामुळे केस निरोगी होतील आणि तेलकटही होणार नाहीत. केस तेलकट दिसू नयेत यासाठी शाम्पूत लिंबाच्या रसाचे काही थेंब घातल्यानंतरच केसांना शाम्पू करा. केस धुतल्यानंतर केसांची २ ते ३ इंच त्वचा सोडून कंडीशनर लावा.

  • मी १९ वर्षांची आहे. माझा रंग सावळा आणि केस काळे आहेत. एका मैत्रिणीच्या सल्ल्यानुसार मी केसांना बरगंडी कलर लावला. पण यामुळे माझा रंग अधिकच सावळा दिसू लागला. मला वाटते की, बरगंडी कलर मला शोभत नाही. कृपया सांगा की, केसांचा हा रंग कसा आणि किती लवकर काढता येईल? शिवाय माझा चेहरा आणि केसांवर कोणता रंग शोभून दिसेल, हेदेखील सांगा?

केसांना लावलेल्या रंगामुळे तुम्ही घाबरुन जाऊ नका. सर्वप्रथम चांगल्या ब्युटी पार्लरमध्ये जाऊन केसांना नैसर्गिक रंगाची डाय लावा आणि केसांना चांगले कंडिशनिंग करा. नेहमी चांगल्या क्लॉलिटीचाच शाम्पू वापरा, जेणेकरुन केसांचे नुकसान होणार नाही. तुमच्या सावळया रंगावर वाईन आणि वॉलनट कलर चांगला दिसेल. सर्व केसच कलर करणे मुळीच गरजेचे नाही. वाटल्यास तुम्ही हेअर कलरने केसांच्या काही बटा रंगवू शकता.

  • मी १८ वर्षांची आहे. चेहऱ्यावरील डाग घालवण्यासाठी मी मसुर डाळीचा लेप लावते तेव्हा माझ्या चेहऱ्यावर पुळया येतात. पुळया आणि चेहऱ्यावरील डाग घालवण्यासाठी काही उपाय सांगा?

तुमच्या समस्येवरुन हे लक्षात येते की, तुमची त्वचा खूपच संवेदनशील आहे. यामुळेच तुमच्या चेहऱ्यावर पुन्हा पुन्हा पुळया येतात. तुम्ही त्वचेवर लेप लावू नका. कारण लेप सुकल्यावर तो घासून काढताना त्वचेच्या ज्या भागाला तेलाची गरज असते तेथून ते निघून जाते. त्यामुळे अशा भागावर कडुलिंब आणि तुळशीच्या पानांचा लेप लावा. तुम्ही ताजी पाने कुटून त्याचाही फेसपॅक बनवू शकता. अॅलोवेरायुक्त क्रीमचा वापरही फायदेशीर ठरू शकतो. यामुळे पुळया कमी होतील आणि हळूहळू तेथील डागही निघून जातील.

  • मी २५ वर्षांची आहे. मी जेव्हा कधी चेहऱ्यावर क्रीम लावते तेव्हा चेहऱ्यावर व्हाईटहेड्स येतात. कृपया ते काढून टाकण्याचा उपाय सांगा?

व्हाईटहेड्सची समस्या चेहऱ्याची रंध्रे, तेलकटपणा तसेच अस्वच्छतेमुळे उद्भवते. व्हाईटहेड्स त्वचेच्या आतील रंध्रांमध्ये तयार होतात, ज्याला पुरेसा प्रकाश मिळत नाही आणि त्याचा रंग सफेद असतो. आपल्या त्वचेत नैसर्गिकरित्या तेलकटपणा असतो, जो त्वचेचा मुलायमपणा आणि त्वचेचे मॉईश्चर कायम ठेवतो. त्वचेवर जास्त तेलकटपणा असेल तर त्यामुळे त्वचेला अनेक समस्यांचा सामना करावा लागू शकतो. काही क्रीम्स अशा असतात ज्या त्वचेला आणखी तेलकट करतात. ज्यामुळे त्वचेवर पुळया येऊ लागतात. तुमची त्वचा तेलकट असेल तर तुम्ही ऑईल फ्री क्रीमचाच वापर करा. व्हाईटहेड्स घालवण्यासाठी मेथीच्या पानांत पाणी घालून पेस्ट तयार करा. ती चेहऱ्यावर चोळा. विशेष करुन जिथे व्हाईटहेड्स असतील तिथे ही पेस्ट लावा. यामुळे व्हाईटहेड्स दूर होतील. पेस्ट सुकल्यावर चेहरा कोमट पाण्याने धुवा.

  • पेन्सिल आयलायनर आणि लिक्विड आयलायनर यापैकी जास्त परिणामकारक काय आहे?

लिक्विड आयलायनरमुळे डोळे जितके मोठे आणि आकर्षक दिसतात तितके पेन्सिल आयलायनरने दिसत नाहीत. लिक्विड आयलायनर खूप काळ टिकूनही राहतो. ज्यांची त्वचा तेलकट असते त्यांच्यासाठी लिक्विड आयलायनर जॅकपॉटसारखा आहे. ते बराच काळ त्याच शेपमध्ये राहते, सोबतच त्यामुळे काळपटपणा दिसत नाही. याउलट पेन्सिल किंवा पावडर लायनरमुळे डोळयांच्या आजूबाजूला तेलकटपणा निर्माण झाल्याने दिवसभरात दिलेला शेप खराब होऊ शकतो किंवा निघूनही जाऊ शकतो. लिक्विड आयलायनरचा हादेखील मोठा फायदा आहे की, तुम्ही याच्या मदतीने काहीही क्रिएटिव्ह करु शकता.

सौंदर्य समस्या

* प्रतिनिधी

  • मी एक 24 वर्षांची मुलगी आहे आणि मी संपूर्ण दिवस कार्यालयात संगणकावर काम करतो. काही दिवस माझे डोळे जळत आहेत आणि कधीकधी माझ्या डोळ्यात वेदना होतात. कृपया योग्य उपाय सुचवा?

संगणकावर तासन् तास काम करणाऱ्या लोकांमध्ये कोरड्या डोळ्याची समस्या सामान्य आहे. वास्तविक, संगणकाच्या स्क्रीनवर सतत नजर ठेवल्याने ही समस्या उद्भवते. याचा परिणाम म्हणून नैसर्गिक लुकलुकण्याचा वेग मंदावतो आणि डोळ्यांच्या बाह्य पृष्ठभागाला नैसर्गिकरित्या ओलसर ठेवणाऱ्या अश्रूंचा सूक्ष्म प्रवाह तुटतो. परिणामी, डोळे कोरडे होतात. कोरड्या डोळ्याच्या समस्येवर मात करण्यासाठी वेळोवेळी लुकलुकत राहणे आवश्यक आहे. काम करत असताना, मध्येच काही वेळ संगणक सोडा आणि इतर काही काम करा. तुम्हाला हवे असल्यास, खिडकीतून डोकावून पहा किंवा दूरच्या चित्राकडे बघा. जेव्हा आपण फोनवर बोलत असाल तेव्हा डोळे बंद करा. असे केल्याने, डोळ्यांमध्ये ओलावा परत येईल आणि त्यांना आराम मिळेल. आपण डोळ्यांना ओलसर ठेवण्यासाठी दिवसातून 3-4 वेळा टीअरप्लस किंवा रिफ्रेश जेल आय ड्रॉपदेखील वापरू शकता. जर समस्या अजूनही कायम राहिली तर डोळ्यांच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.

मी मास्कने मेकअप करू शकत नाही का?

*प्रतिनिधी

प्रश्न लॉकडाऊनमध्ये फेस मास्कमुळे मेकअप पूर्णपणे खराब होतो.
मी मास्कने मेकअप करू शकत नाही का?

उत्तर मास्कसह मेकअप शेवटपर्यंत टिकवण्यासाठी, तुम्ही मॅट फिनिश आणि लवंग घालून फाउंडेशन आणि कन्सीलर वापरता. यासह तुमचा मेकअप पसरणार नाही.

हे दोन्ही तुमच्या त्वचेमध्ये चांगले मिसळतात आणि कोरडे फिनिश आणण्यासाठी स्थिर होतात. बेस मेकअप लावण्यापूर्वी तुम्हाला हलके वजन, हायड्रेटिंग प्राइमर वापरावे लागेल. यामुळे तुमची त्वचा स्पष्ट आणि गुळगुळीत होईल.

मेकअप लागू केल्यानंतर, तुम्हाला मेकअप स्पंज किंवा मोठ्या फ्लेकी ब्रशच्या मदतीने तुमच्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर थोडी सैल पावडर लावावी लागेल. अतिशय हलकी पावडर लावल्याने तुमची त्वचा चांगली दिसेल आणि तुमचा मेकअपही दिवसभर अबाधित राहील. यानंतर, आपण पावडरवर सेटिंग फवारणी करा. ते कोरडे होऊ द्या. यानंतरच मास्क लावा म्हणजे तुमचा मेकअप योग्य राहील.

लिपस्टिक पसरण्याची शक्यता कमी करण्यासाठी हायड्रेटिंग घटकांसह मॅट फॉर्म्युला किंवा लिक्विड लिपस्टिक वापरा. हे तुमचे ओठ कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करते.

एक पर्याय म्हणून, आपण कायम लिपस्टिकदेखील लावू शकता. तुमच्या चेहऱ्यावर फक्त तुमचे डोळे आहेत जे मास्क घातल्यानंतरही दिसतात. आपण यासाठी काहीही प्रयत्न करू शकता.

तुम्ही सॉफ्ट स्मोकी डोळ्यांपासून रंगीबेरंगी आयशॅडो, ग्राफिक आयलाइनर्सपर्यंत काहीही वापरून पाहू शकता. आपल्या भुवया भरण्यास विसरू नका आणि फटक्यांवर मस्करा लावा.

सौंदर्य समस्या

* शंकांचे निरसन ब्युटी एक्सपर्ट, इशिका तनेजा यांच्याकडून

  • मी १८ वर्षीय तरूणी आहे. उन्हात फिरल्याने माझा चेहरा खूप टॅन झाला आहे. मला ब्लीच वापरून पाहायचे आहे. पण याबाबत मला फार माहिती नाहीए. कृपया माझ्या त्वचेनुसार मी ब्लीचचा वापर कसा करू ते सांगा?

जर तुमची त्वचा सेंसिटिव्ह असेल तर लॅक्टो ब्लीचचा वापर करायला हवा. लॅक्टो ब्लीचने त्वचेवर अॅलर्जी येण्याची शक्यता कमी असते. ऑक्सि ब्लीच सगळया प्रकारच्या त्वचेला चांगले ठेवते, तर गोऱ्या रंगासाठी केशरयुक्त ब्लीच चांगले असते. सावळया रंगासाठी पर्ल ब्लीचचा वापर कारायला हवा. जर तुम्ही लग्न, अथवा पार्टीसाठी ब्लीच करू इच्छिता तर इन्स्टंट ग्लोकरीता गोल्ड ब्लीचचा वापर करा.

  • माझे वय २५ वर्षं आहे. चेहऱ्यावर पिंपल्ससोबत टॅनिंगसुद्धा आहे. कृपया सांगा की मी काय करू, जेणेकरून माझे पिंपल्स आणि टॅनिंगचा त्रास नाहीसा होईल?

पपई अथवा केळ कुस्करून टॅनिंग आहे तिथे लावा. पपई आणि केळ यांच्या पल्पमध्ये बटाटा आणि टोमॅटोचा रस मिसळून ते पिंपल्स असलेल्या जागी लावा. १० मिनिट लावून ठेवा. नंतर चेहरा धुवा.

  • चेहऱ्यावर इंस्टंट ग्लो आणण्यासाठी एखादा घरगुती उपाय सांगा?

२ चमचे चंदन पावडमध्ये थोडे गुळाबजल मिसळून पेस्ट बनवा. आता हे चेहऱ्यावर लावा आणि १०-१५ मिनिटं तसेच लावून ठेवा. नंतर स्वच्छ पाण्याने धुवा. यानंतर सौम्य मॉइश्चरायझर लावा.

  • माझे वय १७ वर्षं आहे. माझे केस अजिबातच वाढत नाहीत. कृपया ते लांबसडक आणि दाट होण्यासाठी काही घरगुती उपाय सांगा.

व्हिटॅमिन ई केसांसाठी आवश्यक पोषकतत्त्व आहे. लिंबाचा रस आणि ऑलिव्ह तेल याचे मिश्रणसुद्धा व्हिटॅमिन ईचा सर्वात चांगला पयार्य आहे. केसांसाठी मास्क करायचा असेल तर एका वाटीत १० मिमी. लिबांचा रस घ्या आणि यात १० मिमी. ऑलिव्ह तेल घ्या. हे मिश्रण छान मिसळा व आपल्या केसांना लावा आणि २० मिनिटे ठेवल्यावर स्वच्छ पाण्याने धुवा. हे तुम्ही आपल्या घरीसुद्धा करुन पाहू शकता. हे तुमच्या केसांसाठी खुपच लाभदायक आहे. या मिश्रणातील पोषक घटक तुमच्या केसांचे होणारे नुकसान टाळते आणि त्यांना नैसर्गिक चमक देते.

  • माझे वय ३० वर्षं आहे. काही दिवसांपासून माझी त्वचा सैल पडते आहे. त्वचा टाईट करायला एखादा प्रभावी आणि सोपा घरगुती उपाय आहे का?

सैल त्वचेला टाईट करण्याकरिता तुम्ही एका वाटीत केळं व्यवस्थित बारीक कुस्करून त्यात लिंबाच्या रसाचे काही थेंब टाका. आता हे मिश्रण चांगल्या प्रकारे फेटून घ्या जेणेकरून छान पेस्ट तयार होईल. ही पेस्ट आपल्या चेहऱ्यावर मास्कप्रमाणे लावा. फेस पॅक चांगला वाळल्यावर गरम पाण्याने धुवा.

केळ्यात असलेले व्हिटॅमिन आणि खनिज पदार्थ अॅन्टीएजिंगचे कार्य करतात. नियमित या फेस मास्कचा उपयोग केल्यास उत्तम आणि टाईट त्वचा मिळवण्यात मदत होऊ शकते.

तुम्ही नियमित त्वचेला खोबरेल तेल लावा. यासाठी झोपण्याआधी १ चमचा खोबरेल तेलाने तुमच्या चेहऱ्याला साधारण ५ मिनिटं मालिश करा. खोबरेल तेल त्वचेसंबंधीच्या तक्रारी दूर करण्यात सहाय्यक असते.

  • माझी त्वचा खूप ऑईली आहे. ऑईली त्वचेसाठी मुलतानी मातीचा फेस पॅक फायदेशीर ठरेल का?

मुलतानी मातीचा फेस पॅक तेल शोषून घेणारा मास्क आहे, जो ऑयली त्वचेच्या समस्यांपासून सुटका मिळण्यासाठी खूपच फायदेशीर असतो. मुलतानी मातीचा फेस पॅक अतिरिक्त तेल, मळ आणि मृत त्वचा पेशी नाहीशी करतो. थोडया वेळातच चेहऱ्याला स्वच्छ आणि गोरा बनवतो. तुमच्या चेहऱ्यावरून तेल नाहीसे कारण्याकरिता तुम्ही २ मोठे चमचे मुलतानी माती, १ टोमॅटो आणि १ लिंबाचा रस घ्या. टोमॅटोमधील बिया काढून त्याचा रस काढा. आता एका वाटीत हे सगळे साहित्य चांगले मिसळून पेस्ट बनवा आणि चेहऱ्यावर लावा. ३०-४० मिनिटं तसेच राहू द्या. आता बोटे गोल फिरवून हा पॅक काढा आणि पाण्याने चेहरा धुवा. तुम्ही हा पॅक आठवडयातून १-२ वेळा लावू शकता.

  • माझे केस लांबसडक आणि दाट आहेत. अशावेळी केस रोज धुणे आणि मग सुकवणे त्रासदायक काम आहे. आठवडयातून किती वेळा केस धुवायला हवेत?

केस रोज धुवावे अथवा नाही हे तुमच्या केसांच्या टेक्सचरवर अवलंबून आहे कारण यामुळे हे निश्चित होते की केसांच्या मुळातून सीबम कसे तुमच्या केसात पसरते. जाड आणि कुरळया केसात सीबम हळुवार पसरते. म्हणून असे केस आठवडयातून केवळ एकदाच धुवायची गरज असते. तुमचे केस जाड आणि कुरळे आहेत आणि खूप दिवस धुतले नाहीत तरीही ते निर्जीव वाटणार नाहीत, म्हणून हे रोजरोज धुवायची गरज नाही. आठवडयातून एकदा जरी केस धुतले तरी त्यांत फार फरक पडणार नाही. जर तुमचे केस ऑयली असतील, तर मात्र तुम्ही केस आठवडयातून दोनदा धुवू शकता.

ऑईली केसांसाठी ड्राय शाम्पू वापरणे योग्य ठरेल. जर तुमचे केस पातळ आणि लांबसडक असतील तर तुम्ही एक दिवसा आड केस धुवू शकता.

सौंदर्य समस्या

* समस्यांचं समाधान, एअरब्रश मेकअप एक्सपर्ट इशिका तनेजा

  • मला माझे कर्ली केस सांभाळायला खूप त्रास होतो. कारण ते खूप गुंततात. त्याबरोबर निर्जीव व कोरडेही झाले आहेत? आणि गळुही लागले आहेत. कृपया काही उपाय सांगा.

कर्ली केसांना कोमट तेलाने मालीश केल्याने केसांना फायदा होतो. असे नियमितपणे केल्यास आपले कर्ली केस खूप सुंदर होतात. कोकोनट ऑइल, ऑलिव्ह किंवा मग आल्मंड ऑइलने आपण केसांना मसाज करू शकता. दररोज शाम्पू केल्याने केस खराब होऊ शकतात, त्यामुळे केस गळती सुरू होते आणि केस डिहायड्रेट होऊ लागतात. त्यामुळे हा सल्ला दिला जातो की केस जास्त धुऊ नका.

कर्ली केस जास्त घट्ट बांधू नयेत. असं केल्यास कुरळे केस मुळातून कमजोर होऊन तुटू लागतात. जर आपले केस कुरळे असतील, तर ते हलके ओले असताना विंचरा. त्यामुळे केस कमी गुंततील. कुरळ्या केसांवर ड्रायरचा वापर कमी करा. कारण याच्या जास्त वापराने केस कमजोर होतात.

  • माझे वय ३५ वर्षे आहे. मी माझ्या कपाळावर मोठी टिकली लावते. त्यामुळे त्या ठिकाणी कायमचा स्पॉट पडला आहे. या स्पॉटला घरगुती उपायाने दूर केले जाऊ शकते का?

घरगुती उपचारांवर वेळ न घालवता जेवढ्या लवकर शक्य आहे, तेवढ्या लवकर स्किन स्पेशालिस्टला दाखवा. आपल्या मर्जीने कोणतेही औषध किंवा क्रीम वापरू नका. खरे तर खराब क्वालिटीच्या टिकलीमध्ये मोनोबँजॉइल इस्टस ऑफ हाइड्रोक्यूनोन पदार्थ आढळतो. त्यामुळे त्वचेला डाग पडतात. त्यामुळे ब्रँडेड टिकलीच लावा.

  • पेन्सिल आयलाइनर आणि लिक्विड आयलाइनरमध्ये कोण चांगला रिल्ट देतं?

लिक्विड आयलाइनरने डोळे जेवढे मोठे आणि आकर्षक दिसतात, तेवढे पेन्सिल आयलाइनरने दिसत नाही. लिक्विड आयलाइनर खूप वेळपर्यंत टिकून राहतो. ज्या लोकांची त्वचा ऑइली असते, त्यांच्यासाठी लिक्विड आयलाइनर एका जॅकपॉटप्रमाणे असतो. लिक्विड लाइनर दीर्घकाळपर्यंत त्याच शेपमध्ये राहतो. सोबतच हा अगदी स्वच्छही दिसतो. तर दुसऱ्या बाजूला पेन्सिल किंवा पावडर आयलाइनर डोळ्यांच्या आजूबाजूला ऑइल प्रोड्यूस झाल्यामुळे दिवसभर त्याचा शेप खराब करू शकतं किंवा मग संपूर्ण पुसूनही जाऊ शकतं. लिक्विड आय लाइनरचा एक सर्वात मोठा फायदा हा आहे की आपण याच्या मदतीने आपली काहीही क्रिएटिव्हिटी करू शकता.

माझे वय २० वर्ष आहे. माझी नखं खूप खरखरीत आणि कडक आहेत. ती सॉफ्ट करता येतील का?

नखे केवळ ती नाहीत, जी दिसतात. नखांच्या दिसणाऱ्या भागाला नेल प्लेट म्हणतात. त्याच्याखाली नेल बॅड असतो. तो सामान्य त्वचेसारखा असतो. नेल मॅट्रिक्सला मिळणारे पोषक तत्त्वच नखे हेल्दी किंवा कमजोर होण्यास जबाबदार असतात. कोरडी व निर्जीव नखे व्हिटॅमिन सी, फॉलिक अॅसिड, हृदयरोग किंवा रोगप्रतिकार क्षमतेच्या कमतरतेमुळे होऊ शकतात. या समस्येपासून सुटका मिळवण्यासाठी १०० ग्रॅम बिटाचे सेवन रोज जरूर करा. त्याचबरोबर आयर्न, व्हिटॅमिन डी व कॅल्शियमयुक्त भोजन नियमितपणे घ्या.

  • माझे वय २६ वर्षे आहे. मला नखे वाढविण्याचा खूप शौक आहे. पण माझ्या नखांचा रंग पिवळा आहे, जो दिसायला चांगला दिसत नाही. काही घरगुती उपाय आहेत का, जेणेकरून माझ्या नखांवर चमक येईल व ती पिवळी दिसणार नाहीत?

ऑलिव्ह ऑइल नखांसाठी खूप चांगले असते. त्यामुळे नखांना पोषण मिळते आणि त्यात चमक येते. रोज रात्री झोपण्यापूर्वी ऑलिव्ह ऑइलला हलके गरम करून बोटे आणि नखांवर मसाज करा. काही दिवसांतच उत्तम परिणाम दिसू लागतील. प्रत्येक ती गोष्ट ज्यात व्हिटॅमिन ई आहे, नखांसाठी खूप चांगली असते. याबरोबरच व्हिटॅमिन ई ने परिपूर्ण आहार घेतल्यानेही नखांचे आरोग्य चांगले राहते.

  • मी २५ वर्षांची आहे. मी जेव्हा माझ्या चेहऱ्यावर कुठल्याही प्रकारची क्रीम लावते, तेव्हा माझ्या चेहऱ्यावर व्हाइट हेड्स येतात. आपण ते दूर करण्यावर उपाय सांगाल का?

व्हाइट हेड्स अॅक्नेचा एक प्रकार आहे, जे त्वचेची रंध्रे तेलाच्या पाझारण्याबरोबरच घाण जमा झाल्यामुळे उत्पन्न होतात. व्हाइट हेड्स त्वचेच्या अंतर्गत पातळीवर तयार होतात. त्यांना प्रकाश वगैरे मिळत नाही आणि त्यांचा रंग सफेद राहतो.

आपल्या त्वचेमध्ये नैसर्गिकरीत्या तेल असते. जे आपल्या त्वचेमध्ये ओलावा आणि मॉइश्चरायजर टिकवून ठेवते. जर आपल्या त्वचेवर जास्त तेल तसेच राहील, तर त्यामुळे आपल्या त्वचेला अनेक प्रकारच्या समस्यांचा सामना करावा लागू शकतो. काही क्रीम अशा असतात, ज्या आपल्या त्वचेला अजून चिकट बनवतात. त्यामुळे आपल्या त्वचेवर मुरमे येऊ लागतात. जर आपली त्वचा ऑयली असेल, तर आपण ऑइल फ्री क्रीमच लावा

व्हाइट हेड्स दूर करण्यासाठी मेथीच्या पानात पाणी मिसळून पेस्ट बनवा. ही पेस्ट चेहऱ्यावर चोळा. विशेषत: जिथे व्हाइट हेड्स असतील, तिथे चोळा. या प्रक्रियेमुळे व्हाइट हेड्स निघून जातात. पेस्ट सुकल्यानंतर आपला चेहरा कोमट पाण्याने धुऊन घ्या.

अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें