* शिखा जैन
चाळीशीनंतरची मैत्री: चाळीशीनंतर स्त्रियांच्या आयुष्यात अनेक बदल घडतात. मुले मोठी होतात, करिअरमध्ये स्थिरता येते, हार्मोन्समध्ये बदल होतात आणि सामाजिक संबंधांची कमतरता जाणवते. या वयात स्त्रिया अनेकदा एकाकी पडतात आणि त्यांची मुले त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करू लागतात. मुलांनाही त्यांच्या आईची तितकीशी गरज भासत नाही. घरी काही शिजवले असेल तरच ते खातात किंवा बाहेरून जेवण मागवतात. आई मायक्रोवेव्हसारखी होऊन जाते, ज्यातून गरजेनुसार अन्न बाहेर काढायचे आणि मग बंद करायचे. हीच ती वेळ असते जेव्हा स्त्रियांना भावनिक आणि मानसिक आधाराची सर्वाधिक गरज असते. अशा परिस्थितीत, कोणताही पूर्वग्रह न ठेवता ऐकून घेणारी आणि समजून घेणारी खरी मैत्रीण तुमची सर्वात मोठी ताकद बनते.
ती मैत्रीण स्त्रीच असली पाहिजे असे नाही. तुमची इच्छा असल्यास तुम्ही पुरुष मित्रही बनवू शकता. त्यात काहीच गैर नाही. खरं तर, महिलांसाठी पुरुषांशी मैत्री करणे त्यांच्या सामाजिक जीवनासाठी, करिअरसाठी आणि मानसिक आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. हे नवीन समज आणि परिपक्वतेचे वय आहे. या वयातील मैत्री साधारणपणे अधिक समजूतदार, घट्ट आणि आधार देणारी असते.
जिथे मैत्री केवळ वेळ घालवण्यासाठी नसते, तर परस्पर आधार आणि विश्वासासाठी असते. म्हणून, पुरुषांना नकार देण्याऐवजी, तुम्ही त्यांच्याशी मैत्री वाढवण्यासाठी आणि एक घट्ट नाते निर्माण करण्यासाठी या पद्धती आणि गुणांचा अवलंब करू शकता:
तुमचा दृष्टिकोन बदलल्यास तुमची विचारसरणी बदलेल
तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही फक्त महिला मित्रच बनवू शकता, तर ते चुकीचे आहे. ४०-४५ ते ६० या वयात, या वयातील मैत्रीसुद्धा साचेबद्ध होते. गप्पा मारण्याव्यतिरिक्त तुम्ही त्यांच्याशी काय बोलणार? दिवसभर त्याच त्याच कंटाळवाण्या संभाषणांना तुम्ही दोघेही कंटाळलेले असता.
तुम्हाला तुमच्या पतीचे विचार माहीत असतात. तो काय बोलतो, त्याचे मित्र, सगळं काही तुम्हाला माहीत असतं. तुमचा नवरा बँकेत असतो आणि त्याचे मित्रही बँकेतच असतात, आणि बँकेतल्या गप्पा आता कंटाळवाण्या वाटू लागतात. पण जेव्हा एखादा नवीन पुरुष येतो, तेव्हा तो त्याच्या मित्रमंडळींबद्दल बोलतो. उदाहरणार्थ, जर तुमची एखाद्या प्राध्यापकाशी मैत्री झाली, तर तो तुम्हाला कॉलेजमधले किस्से सांगेल. तुमच्या गप्पा ताज्या वाटतात.
पहिले पाऊल उचला, वाट पाहू नका
जर तुम्हाला एखादा पुरुष मित्र बनवायचा असेल, तर त्यात काही गैर नाही, पण तुम्हाला पुढाकार घ्यावा लागेल. एकत्र चहा पिण्याचे आमंत्रण किंवा मनापासून बोललेले शब्द एखाद्याला तुमच्या जवळ आणू शकतात. मैत्रीसाठी वयाची गरज नसते, तर पुढाकाराची गरज असते.
तुमच्या आवडीनिवडींना मैत्रीचा स्रोत बनवा
जर तुम्हाला नाटक बघायला, वाचायला, पुस्तक प्रदर्शनांना भेट द्यायला, संगीताचा आनंद घ्यायला किंवा प्रवास करायला आवडत असेल आणि तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्यासारख्याच आवडीनिवडी दुसऱ्या कोणामध्ये आहेत, जरी तो फक्त एक कौटुंबिक मित्र असला तरी, तुम्ही त्यांच्याशी बराच वेळ बोलू शकता. जर तुमच्या आवडीनिवडी जुळल्या, तर तुमच्यासाठी एक नवीन मैत्री वाट पाहत असू शकते.
पण तुम्हाला प्रयत्न करावा लागेल. जर तुम्हाला असा कोणी भेटला, तर ‘या वयात मी पुरुष मित्र कसा बनवू?’ असा विचार करून स्वतःला दूर ठेवू नका. ही केवळ एक भीती आहे. पण जर तुम्ही अशी मैत्री केली, तर तुम्हाला त्याचा खूप आनंद मिळेल, कारण तुमच्या संभाषणाचे विषय खूप सारखे असतील आणि तुम्हाला एकमेकांच्या सहवासाचा आनंद घेता येईल.
मैत्रीला गांभीर्याने घेणारा मित्र हवा आहे का?
एका विशिष्ट वयानंतर, स्त्रियांना असा जोडीदार हवा असतो, ज्याच्यासोबत त्या मैत्री करू शकतील आणि विश्वास ठेवू शकतील. जेव्हा एखादी स्त्री पुरुषाला सांगते की ती त्याला तिचा जिवलग मित्र मानते, तेव्हा तिचा अर्थ असा असतो की तो तिच्यासाठी खरोखरच खास आहे. ती तिच्या जोडीदाराकडूनही तीच अपेक्षा करते. तिला तिच्या जोडीदाराच्या भावनाही तितक्याच प्रामाणिक असाव्यात असे वाटते. प्रौढ स्त्रियांना वचनबद्धतेपासून दूर राहणारे पुरुष आवडत नाहीत. हेच या वयातील पुरुषांनाही लागू होते; त्यांना एक खरा जोडीदार हवा असतो, केवळ वेळ घालवण्यासाठी नाही. म्हणून, पुरुष असो वा स्त्री, तुम्ही कोणासोबतही नातेसंबंधात आलात, तर ते गांभीर्याने घ्या.
फ्लर्टिंग, सेक्स नाही
चाळीशीनंतरच्या या कंटाळवाण्या वर्षांमध्ये, फ्लर्ट करा. सेक्स करू नका. शारीरिक आकर्षणाऐवजी मानसिक आकर्षणावर लक्ष केंद्रित करा. तुमच्या शब्दांनी त्यांना आव्हान द्या, त्यांच्या स्वप्नांबद्दल आणि कल्पनांबद्दल बोला. जेव्हा दोन व्यक्ती मानसिकरित्या जोडल्या जातात, तेव्हा ते आकर्षण लैंगिक संबंधांपेक्षा खूप खोल आणि अधिक काळ टिकणारे असते.
पण ज्यांना आपल्या मर्यादा माहित आहेत, तेच फ्लर्टिंगचा आनंद घेऊ शकतात. तुम्ही हे फक्त चांगला वेळ घालवण्यासाठी आणि चांगल्या संभाषणासाठी करत आहात, हे तुमच्या मनात स्पष्ट असले पाहिजे. जेव्हा तुम्ही आतून स्पष्ट असता, तेव्हा तुमचे वर्तनही तेच संकेत देते.
फ्लर्टिंगला एक खेळ समजा, जिथे एकमेकांच्या सहवासाचा आनंद घेणे आणि चांगले वाटणे हा मुख्य उद्देश असतो. यामुळे तुमचा आत्मविश्वास वाढतो आणि तुमचे सामाजिक वर्तुळ अधिक उत्साही होते.
मैत्रीसाठी हलकासा स्पर्श किंवा खांद्यावर हात ठेवणे ठीक आहे, पण चुकीचा संदेश देणारी जवळीक टाळा.
नेहमी ‘आदरपूर्वक अंतर’ ठेवा, जेणेकरून तुम्ही फक्त संभाषणाचा आनंद घेत आहात हे स्पष्ट होईल.
नवीन पुरुष मित्र कसे बनवावेत आणि मित्र बनल्यास त्याच्याशी कसे बोलावे?
एखाद्या पुरुषाशी संपर्क साधणे आणि मैत्री सुरू करणे ही एक कला आहे, ज्यामध्ये आत्मविश्वास आणि सहजता महत्त्वाची आहे. येथे काही व्यावहारिक टिप्स आणि संपर्क साधण्याची कौशल्ये दिली आहेत:
उदाहरण १ –
जर तुम्ही रेस्टॉरंटमध्ये असाल—”इथली मखनी डाळ खूप प्रसिद्ध आहे. तुम्ही ती यापूर्वी खाल्ली आहे का?”
उदाहरण २ –
एखाद्या कार्यक्रमात—”वक्त्याने ज्या गुंतवणुकीबद्दल सांगितले त्याबद्दल तुमचे काय मत आहे?”
उदाहरण ३ –
पुरुषांना अनेकदा सल्ला द्यायला किंवा त्यांचे ज्ञान वाटायला आवडते. संभाषण सुरू करण्याचा हा सर्वात सुरक्षित आणि प्रभावी मार्ग आहे.
“मी एक नवीन गॅझेट/उपकरण विकत घेण्याचा विचार करत आहे. तुम्हाला त्याबद्दल काही कल्पना आहे का?”
“माझ्याकडे ४ तोळे सोनं आहे; भाव वाढत आहे. मी ते आता विकावं का?”
उदाहरण ४ –
एकदा संभाषण सुरू झाल्यावर, त्यांच्या एखाद्या गोष्टीबद्दल त्यांचे कौतुक करा आणि स्वतःची ओळख करून द्या.
“तुमचा दृष्टिकोन खूप तर्कशुद्ध आहे, तुमच्याशी बोलून छान वाटलं. तसं, मी [तुमचं नाव] आहे.”
उदाहरण ५ –
आजकाल फेसबुक किंवा लिंक्डइनवरही मैत्री सुरू करता येते.
त्यांच्या एखाद्या पोस्टवर विचारपूर्वक कमेंट करा.
जेव्हा ते प्रतिसाद देतील, तेव्हा त्यांच्या इनबॉक्समध्ये एक छोटा संदेश पाठवा, “तुमची पोस्ट खूप माहितीपूर्ण होती, मला या विषयात रस आहे.”
संभाषणाचे मैत्रीत रूपांतर कसे करावे?
पहिल्या भेटीनंतर जर तुम्हाला ती व्यक्ती मनोरंजक वाटली, तर दुसऱ्या भेटीसाठी पायाभरणी करा:
“या विषयांवर तुमच्याशी बोलून मला खूप आनंद झाला, मला आशा आहे की आपण पुढच्या वेळी पुन्हा यावर चर्चा करू शकू.”
जर तुम्हाला सोयीस्कर वाटले, तर नंबरची देवाणघेवाण करा किंवा सोशल मीडियावर कनेक्ट व्हा.
