* प्रतिनिधी

ज्याप्रमाणे शरीराला स्नेहन आणि पोषण आवश्यक असते,  त्याचप्रमाणे केस आणि टाळूलाही तेलाची गरज असते.

शरीराच्या विविध गरजांसाठी उपयुक्त ठरणारी विविध प्रकारची तेले आहेत. उदाहरणार्थ वनस्पती तेल,  फुलांचे तेल,  खनिज तेल,  हर्बल तेल इ. काही स्नेहनासाठी,  काही एकूण आरोग्यासाठी, काही पोषणासाठी,  काही गुडघ्यांसाठी, काही त्वचेसाठी आणि काही केसांसाठी किंवा टाळूसाठी त्यांचे स्वतःचे महत्त्व आहे.

कोंडा, खाज सुटणे, टाळूमध्ये कोरडेपणा यासारख्या समस्या असू शकतात, तर आपले केस अनेकदा तेलकट असतात. तुम्ही शॅम्पू करा आणि संध्याकाळपर्यंत ते पुन्हा तेलकट होईल. याउलट कधी कधी केस खडबडीत आणि कोरडे असतात पण टाळू तेलकट राहतो. जर एकाच ठिकाणी 2 वेगवेगळ्या प्रकारचे पोत असतील आणि पीएच शिल्लक नसेल तर आपल्याला पीएच बॅलन्सिंग करावे लागेल. यासाठी तेलामध्ये कापूर, लिंबाचा रस इत्यादी टाकून ते टाळूमध्ये घुसवले जाते. कधीकधी मसाज ऑइलमध्ये पीएच बॅलन्सिंग कॅप्सूल, अल्फा हायड्रॉक्सी इत्यादीदेखील जोडल्या जातात.

या संदर्भात, कॉस्मेटोलॉजिस्ट आशमीन मुंजाल यांनी केस आणि टाळूच्या आरोग्याशी संबंधित काही महत्त्वाच्या गोष्टी सांगितल्या :

तणावामुळे केस तुटतात

आपण अनेकदा आपल्या मनावर ताण ठेवतो. छोट्या छोट्या गोष्टींवर नाराज होतात. नकारात्मक भावना मनात राहतात. याचा थेट परिणाम आपल्या केसांच्या आणि टाळूच्या आरोग्यावर होतो. म्हणूनच तुम्ही तुमचे मन नेहमी शांत ठेवणे, आनंदी राहणे आणि सकारात्मक भावनांनी भरलेले असणे महत्त्वाचे आहे. याचा तुमच्या केसांवर चांगला परिणाम होईल. तुमचे केस जाड आणि चमकदार होतील आणि तुमची टाळूदेखील निरोगी असेल. कोंडा वगैरेचा त्रास होणार नाही.

घाणेरड्या केसांवर कधीही तेल मालिश करू नका

अनेकदा आपण चूक करतो की जेव्हा आपले केस घाण असतात तेव्हा आपण बाहेरून येतो आणि प्रदूषणाचा परिणाम आपल्या केसांवर होतो, घाम येतो, घाण आणि धूळ जमा होते मग आपण केसांना तेल लावतो. अशा परिस्थितीत बाहेरील पदार्थ म्हणजेच प्रदूषण आणि घाण टाळूच्या त्वचेच्या छिद्रांवर आणि छिद्रांवर साचते आणि छिद्रे अडकतात. त्यामुळे तेल लावल्याने फायद्याऐवजी नुकसान होते. त्यामुळे अशा घाणेरड्या केसांना कधीही तेल लावू नये. केस स्वच्छ, धुऊन झाल्यावर त्यात तेलाचा मसाज करावा, तरच त्याचा परिणाम दिसून येईल.

आगे की कहानी पढ़ने के लिए सब्सक्राइब करें

डिजिटल

(1 साल)
USD10
 
सबस्क्राईब करा

डिजिटल+१२ प्रिंट मॅगझिन

(1 साल)
USD79
 
सबस्क्राईब करा
और कहानियां पढ़ने के लिए क्लिक करें...