*रोझी पंवार
पावसाळ्यात आरोग्याची काळजी घेणे घरापासून सुरू होते आणि जर तुमचे घर स्वच्छ असेल तर तुम्ही अनेक वर्षे निरोगी असाल. स्वच्छता घर असणे याचा अर्थ असा नाही की आपण दिवसभर घर स्वच्छ करता. पण जर तुम्ही घराची साफसफाई करत असाल, तर अशा काही गोष्टी घडतात, जर ते जंतूमुक्त राहिले तर तुमचे घर देखील स्वच्छ असेल. म्हणूनच आज आम्ही तुम्हाला घर स्वच्छ कसे ठेवायचे याच्या काही टिप्स सांगणार आहोत, जेणेकरून केवळ या पावसाळ्यातच नव्हे, तर तुमचे घर अनेक वर्षे स्वच्छतामुक्त राहील.
जंतू मुक्त किचन ठेवा
स्वयंपाकघर हे आपले आरोग्य योग्य किंवा वाईट असण्याचे पहिले कारण आहे, म्हणून स्वयंपाकघर स्वच्छ ठेवण्याचा प्रयत्न करा. स्वयंपाकघरातील टॉवेलमध्ये जिवाणू मिळण्याची शक्यता जास्त आहे ज्याद्वारे आपण आपले हात स्वच्छ करता. म्हणूनच ते दर दुसऱ्या दिवशी बदला आणि ते धुऊन झाल्यावर ते चांगले वाळवा.
स्वयंपाकघरात घाणेरडी भांडी ठेवू नका, कारण त्यांच्यामध्ये शिल्लक असलेल्या अन्नात जीवाणू सर्वात लवकर वाढतात. रोज स्वयंपाकघरात भाज्या वगैरे कापण्यासाठी वापरलेले चॉपिंग बोर्ड धुवा आणि वाळवा. नळाभोवती, सिंक आणि स्लाईसच्या आसपास जास्त ओलावा असतो.
स्नानगृह स्वच्छ करणे देखील महत्वाचे आहे
जर स्नानगृह व्यवस्थित स्वच्छ केले नाही, तर यामुळे अनेक आजार होऊ शकतात. डागमुक्त, चमकदार टाइल असलेले स्नानगृह जरी स्वच्छ दिसते. पण जर तुम्ही सूक्ष्मदर्शकाखाली पाहिले तर तुम्हाला तेथे बरेच बॅक्टेरिया दिसतील. म्हणून, कुटुंबातील प्रत्येक सदस्याने स्वतःचे स्वतंत्र टॉवेल वापरावे, कारण सर्व लोकांनी समान टॉवेल वापरल्याने त्वचेच्या समस्या उद्भवू शकतात. टूथब्रश नेहमी कव्हरने झाकून ठेवा. झुरळे विष्ठेपासून जीवाणू ब्रशच्या ब्रिसल्सवर सोडू शकतात. बाथरूम ओले सोडू नका, कारण शेवाळ, बुरशी, ओलसरपणा, भेगा रोगास कारणीभूत जंतूंना वेगाने आकर्षित करतात. साबणाची डिश नियमितपणे स्वच्छ करा. काठावर स्थिरावलेल्या साबणावर घाणीचा एक थर बसू लागतो, ज्यावर बॅक्टेरिया वाढतात.
