winter skin care tips Archives

त्वचा करा मुलायम

प्रतिनिधी

थंडीच्या दिवसात त्वचेचा कोरडेपणा सर्वसामान्य समस्या आहे. कोरडेपणा वाढल्यामुळे इचिंग आणि रॅशेजची समस्यादेखील वाढते. परंतु या समस्यांपासून सुटका मिळवण्यासाठी तुम्ही तुमचं ड्रेसिंग टेबल विविध प्रकारचे मॉइश्चरायझिग लोशन, क्रीम व तेल विकत घेऊन भरून ठेवावं, हा काही यावरचा उपाय नाही.

चला जाणून घेऊया मॉइश्चरायजर्सबद्दल जे तुमच्यासाठी विंटर शील्डचं काम करतील :

अल्ट्रा हायड्रेटींग मॉइश्चरायजर्सः असं मॉईश्चरायजर ज्यामध्ये दीर्घकाळपर्यंत त्वचेचा ओलावा लॉक करणारे इंग्रिडिएंट्स असतात. जसं की शिया बटर, आल्मण्ड ऑइल, ग्लिसरीन आणि सेरामाइट्स. बायोटीक हिमालया इत्यादीचे काही मॉइश्चरायजर्समध्ये या तत्त्वांचे मिश्रण मिळतं. जर तुमची त्वचा अधिक कोरडी राहत असेल तर या इंग्रिडिएंट्सच्या मॉईश्चरायझरचा वापर तुम्ही करू शकता.

क्रिमी अँड मिल्की : काही कमी बजेटच्या लाँग लास्टिंग मॉईस्चरायझर्सचा तुम्ही शोध घेत असाल तर क्रिम वा मिल्क बेस्ड मॉइश्चरायझरदेखील बाजारात उपलब्ध आहेत. काही प्रॉडक्ट्स तर बॉडी वॉश आणि मॉईश्चरायझरच्या कॉम्बोसोबत येतात. जर तुम्ही १२ तास व त्यापेक्षा अधिक काळपर्यंत बाहेर राहत असाल आणि वारंवार मॉईश्चरायझरचा वापर करणे शक्य नसेल तर असं मिल्क बेस्ड मॉइश्चरायझर निवडा; ज्यामध्ये विटामिन ई व आमंड ऑइल असू शकेल.

स्किन डॅमेज रिपेअर : जास्त कोरड्या त्वचेवर इचिंग रेड पॅचेस इत्यादींची समस्या अधिक असते. अनेकदा इचिंग एवढं जास्त होतं की असं वाटतं जणू फुल स्लीव ड्रेस विनाकारण वापरला. अशामध्ये काही हर्बल ऑप्शन्स ट्राय करू शकता. परंतु हे मात्र बघा की अशा ऑप्शन्समध्ये जोजोबा ऑइल, विटामिन ई, व्हिट जर्म इत्यादींच्या खुबी असतील.

नॉनकोमेडोजेनिक मॉईश्चरायजर : म्हणजे असं मॉईश्चरायझर ज्यामध्ये अशा इन्ग्रेडियंटसच्या वापर करण्यात आलेला नाहीये, जे तुमच्या त्वचेचे पोर्स बंद करेल. अशा प्रकारचे मॉइश्चरायजर जेंटली तुमच्या त्वचेतील ओलावा लॉक करतात आणि त्यावर एक प्रोटेक्टिव्ह लेयर बनवतात.

टिप्स

* अनेक महिला घाईघाईत तेच मोईश्चरायजर फेसवर अप्लाय करतात जे त्या बॉडीसाठी वापरतात. फेसची स्कीन, बॉडी स्किनपेक्षा वेगळी असते आणि शरीराच्या दुसऱ्या अवयवांच्या तुलनेत चेहरा प्रत्येकवेळी झाकून ठेवणं शक्य नसतं. म्हणून फेससाठी योग्य तेच मोईश्चरायजर काम करणार नाही जे तुम्ही बॉडीवरती करता. यासाठी तुम्ही तुमच्या त्वचेनुसार विंटर क्रीमची निवड करा.

* क्रीमचा योग्य फायदा तेव्हाच होतो जेव्हा तुम्ही मेकअप रिमूव केल्यानंतर त्यावर अप्लाय कराल.

* क्रीम लावतेवेळी स्किन क्लीनजिंग करणं योग्य असतं. कारण पोर्स ओपन होतील आणि क्रीम योग्य प्रकारे ओलाव्याला लॉक करू शकेल.

* विंटर क्रीम अशी निवडा जिला बनवण्यात नॅचरल फॉर्मुलाचा वापर करण्यात आला असेल आणि ज्यामध्ये विटामिन सी, कोको बटर, अमंड ऑइल इत्यादी इन्ग्रेडियंटस असतील.

* वर्किंग वुमनने अशा प्रकारची फेस क्रीम घ्यावी, ज्यामध्ये सन प्रोटेक्शन देखील मिळेल. साधारण मॉइश्चरायजर्स युवी रेजने त्वचेला प्रोटेक्ट करू शकत नाहीत.

विंटर फॅब्रिक टिप्स

* तसं कॉटन ब्रिदेबल फॅब्रिक असतं परंतु विंटर सीजनसाठी ते योग्य नाहीये कारण हे बॉडी हिटला लॉक करू शकत नाही. असंच लिननसोबत देखील होतं.

* सिल्कला देखील कधी या सीझनमध्ये प्रायमरी फॅब्रिक बनवता कामा नये. कारण हे शरीराला चिकटतं आणि बॉडी हिट लॉकदेखील करत नाही.

* सिंथेटीक वूलपासून दूर राहा कारण यामुळे शरीरावर रेशेज होऊ शकतात. हा, जेव्हा तुम्ही चांगलं फॅब्रिकने बनलेलं थर्मल वापरलं असेल तर याचा वापर तुम्ही करू शकता.

हिवाळ्यात तुमची त्वचा हायड्रेटेड आणि चमकदार ठेवायची असेल तर या टिप्स फॉलो करा

* आभा यादव

हिवाळ्यात जर तुम्ही गरम पाण्याने जास्त वेळ आंघोळ केली तर ते तुम्हाला फायद्यापेक्षा जास्त नुकसान करू शकते. असे केल्याने तुमची त्वचा कोरडी होऊ शकते. कारण नैसर्गिक तेले शरीरातून काढून टाकली जातात आणि ही तेले तुम्हाला मॉइश्चरायझ आणि संरक्षित ठेवतात. या ऋतूत तुमची त्वचा हायड्रेटेड आणि चमकदार ठेवण्यासाठी, तुमच्या आंघोळीसाठी आवश्यक असलेले पदार्थ तुमच्या शरीरावर योग्य प्रकारे लावणे खूप महत्वाचे आहे. ते कसे असू शकते ते आपण शोधूया.

आंघोळीची प्रक्रिया – तुमची त्वचा दिवसभर मऊ आणि हायड्रेटेड ठेवण्यासाठी, हिवाळ्यासाठी अनुकूल अशा योग्य आंघोळीच्या प्रक्रियेचे अनुसरण करा. जेणेकरून तुमची त्वचा कोरडी होण्यापासून सुरक्षित राहील.

१. हायड्रेटिंग शॉवर जेल

हिवाळ्यात आंघोळीसाठी, ग्लिसरीन, शिया बटर किंवा नैसर्गिक तेल यांसारखे मॉइश्चरायझिंग गुणधर्म असलेले शॉवर जेल निवडा. जे खोल ओलावा प्रदान करते आणि तुम्हाला उबदार, आरामदायी सुगंधाने ताजेतवाने करते. त्यात ९७% नैसर्गिक घटक आणि त्वचेचे कंडिशनर असतात जे तुमची त्वचा मऊ, गुळगुळीत आणि सुंदरपणे पोषण देतात, ज्यामुळे ती हिवाळ्यासाठी एक परिपूर्ण मित्र बनते.

२. कोमट पाण्याने सुरुवात करा

तुमच्या हिवाळ्यातील सकाळची सुरुवात कोमट पाण्याने आंघोळ करून करा जेणेकरून तुमचे शरीर स्वच्छ होईल. जेणेकरून तुमच्या त्वचेचा नैसर्गिक ओलावा अबाधित राहील. हिवाळ्यात खूप गरम पाण्याने आंघोळ करणे मोहक असले तरी ते तुमची त्वचा कोरडी करू शकते. कोमट पाण्याने हलक्या हाताने आंघोळ केल्याने तुमची त्वचा हायड्रेट राहते आणि शॉवर जेल किंवा बॉडी वॉशमधील पोषक तत्वे चांगल्या प्रकारे शोषण्यास मदत होते.

३. जाड बॉडी लोशन किंवा क्रीम

कोमट पाण्याने आंघोळ केल्यानंतर लगेचच, संपूर्ण शरीर मऊ टॉवेलने चांगले पुसून टाका. त्यानंतर जाड बॉडी लोशन किंवा क्रीमने ओलावा बंद करा. हायलुरोनिक अॅसिड, कोको बटर किंवा सिरॅमाइड्स असलेले लोशन निवडा. हे घटक त्वचेतील ओलावा बराच काळ टिकवून ठेवतात आणि त्वचेचा संरक्षणात्मक थर मजबूत करतात.

४. धुक्याचा शेवटचा स्पर्श द्या

हिवाळ्यात आंघोळीनंतरचा तुमचा दिनक्रम खास बनवण्यासाठी, तुमच्या त्वचेला हलकासा हायड्रेटिंग बॉडी मिस्ट स्प्रे करा जो तुमच्या त्वचेला सौम्य ओलावाच देत नाही तर एक सूक्ष्म सुगंध देखील देतो जो तुम्हाला दिवसभर ताजेतवाने राहण्यास मदत करेल. हे परिपूर्ण आहे.

हे तुमच्या दिनचर्येत एक ताजेतवाने स्पर्श तर देतेच पण हलका ओलावा देखील देते, ज्यामुळे तुमची त्वचा दिवसभर मऊ आणि ताजी राहते. हिवाळ्यात तुमच्या आंघोळीच्या दिनचर्येचे योग्यरित्या थर लावणे हा तुमच्या त्वचेचे सौंदर्य टिकवून ठेवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे. प्रत्येक टप्प्यावर त्वचेला पोषण देणे हे रेशमी आणि मऊ त्वचेचे रहस्य आहे.

विंटर स्किन केअर टिप्स : जर तुम्हाला हिवाळ्यात चमकदार त्वचा हवी असेल तर या टिप्स फॉलो करा

* रीमा अरोरा

विंटर स्किन केअर टिप्स : हिवाळा ऋतू पुन्हा दार ठोठावत आहे आणि या ऋतूमध्ये आपण आपल्या त्वचेची चांगली काळजी घेणे आवश्यक आहे. हिवाळ्यात त्वचा तजेलदार राहण्यासाठी विशेष काळजी घेणे गरजेचे असते. आम्ही तुम्हाला असे काही उपाय सांगत आहोत, जे तुमच्या त्वचेसाठी खूप फायदेशीर ठरू शकतात.

मॉइश्चरायझर वापरा

हिवाळ्यात आपण क्रीम आधारित जाड मॉइश्चरायझर वापरावे. यासोबतच अशा सनस्क्रीनचा वापर करा ज्यामुळे त्वचेची आर्द्रताही कायम राहते.

कोरफड व्हेरासह त्वचेवर क्रीम लावा

कोरफड वेरा असलेली स्किन क्रीम वापरल्याने तुमची त्वचा निरोगी आणि चमकदार बनते. भारतात आणि परदेशातील अनेक राजघराण्यांमध्ये अनेक शतकांपासून कोरफडीचा वापर सौंदर्यासाठी केला जात आहे. असे मानले जाते की क्लियोपात्रा तिचे सौंदर्य टिकवण्यासाठी दररोज कोरफड Vera वापरत असे. यामध्ये असे गुणधर्म आहेत जे तुमच्या त्वचेला नैसर्गिक चमक देतात.

अनेक सौंदर्य उत्पादनांमध्ये कोरफडीचा वापर केला जातो. हे सनबर्न बरे करण्यास मदत करते, त्वचेतील रक्ताभिसरण वाढवते, मृत आणि जुनी त्वचा काढून टाकते आणि नैसर्गिक सौंदर्य देते. त्याचा कूलिंग इफेक्ट सनबर्नसाठी सर्वोत्तम उपाय आहे.

चेरीचा वापर

चेरीचा रस त्वचेला गोरा करण्यासाठी आणि डाग दूर करण्यासाठी खूप फायदेशीर मानला जातो. त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे, ते मुरुमांवर देखील प्रभावी आहे.

तेलाने मालिश करा

सकाळी उठल्यानंतर 15 मिनिटे द्या आणि संपूर्ण शरीर, त्वचा, चेहरा आणि डोक्याला कोमट तेलाने मसाज करा. तासाभरानंतर आंघोळ करावी. यामुळे तुमची त्वचा दिवसभरच नव्हे तर दीर्घकाळ निरोगी राहते.

एक्सफोलिएट आणि वाफ

कारण या ऋतूत आपण त्वचेवर अधिक क्रीम, तेल आणि इतर उत्पादने लावतो. अशा स्थितीत त्वचेचे छिद्र बंद होतात. यासाठी, दर दहा दिवसांनी एकदा किंवा दोनदा त्वचा एक्सफोलिएट करण्याचा सल्ला दिला जातो. यामुळे त्वचेतील मृत पेशी निघून जातील आणि त्वचा स्वच्छ होईल.

त्वचेचे पोषण करा

हिवाळा सुरू होण्यापूर्वी, त्वचारोगतज्ज्ञांना भेट द्या आणि कोरड्या त्वचेसाठी चांगला उपाय विचारा. महिन्यातून एकदा डीप मॉइश्चरायझिंग हायड्रा फेशियल करा. यामुळे तुमच्या त्वचेचे पोषण होते आणि ती कोरडी होत नाही. याशिवाय त्वचा तरूण आणि चमकदार राहते आणि हिवाळ्यात कोरड्या त्वचेसारख्या सामान्य समस्यांपासूनही सुटका मिळते.