* पूर्णिमा अतुल गोयल
लैंगिक अपराध किंवा लैंगिक लाज म्हणजे पती-पत्नीमधील लैंगिक संबंधांदरम्यान येणारी चिंता, अपराधीपणा, लाज किंवा लाजिरवाणी भावना. विकसनशील देशांमध्ये लैंगिक निराशा ही एक महत्त्वाची समस्या बनली आहे. मानसोपचारतज्ज्ञ स्वाती यांच्या मते, सध्या त्यांच्या ७० टक्के रुग्णांना लैंगिक अपराधाची भावना आहे. यापैकी ९० टक्के रुग्ण महिला आहेत. भारतात, १८ ते ४० वयोगटातील प्रत्येक १००० महिलांपैकी एक महिला लैंगिक निराशेने ग्रस्त आहे. ही आकडेवारी धक्कादायक आहे आणि तरुणांसाठी चिंतेचे कारण आहे. लैंगिक अपराधीपणा ही जीवनशैलीशी संबंधित मानसिक विकृती आहे. देश जसजशी प्रगती करतो तसतसे लोकांचा लैंगिक संबंध असलेल्या मनोरंजनाचा वापर इतर वस्तूंप्रमाणेच वाढतो. लैंगिकतेच्या या अतिरेकी सेवनामुळे काही तरुण लैंगिकदृष्ट्या निराश होतात.
डॉ. स्वाती स्पष्ट करतात की लैंगिक निराशेने ग्रस्त असलेल्या त्यांच्या बहुतेक रुग्णांना त्यांच्या स्थितीची माहिती नसते. कौटुंबिक सल्लागार किंवा मानसोपचारतज्ज्ञ त्यांचे निदान तेव्हा करतात जेव्हा ते लग्न किंवा लैंगिक संबंधांसाठी तयार होण्यासाठी खूप वयाचे असतात किंवा जेव्हा त्यांच्या पतींना समाधानी करण्यास असमर्थतेमुळे घटस्फोटाचा सामना करावा लागतो. अशा परिस्थितीत, खालील प्रश्नांचा विचार करा : तुमच्या कुटुंबातील महिलांबद्दल तुम्हाला काही काळजी आहे का?
* तुम्हाला इतरांसमोर कपडे बदलायला लाज वाटते का?
* तुमच्या पतीसोबत सेक्स करण्यासाठी तुम्हाला अंधारी खोलीची आवश्यकता आहे का?
* तुमचा नवरा आग्रह करतो तेव्हाच तुम्ही सेक्ससाठी तयार असता का?
* तुमच्या पतीसोबत लैंगिक संबंधांबद्दलचे संभाषण आवडत नाही का?
* तुम्हाला पुरूषांभोवती अस्वस्थ वाटते का?
* किटी पार्टीजमध्ये महिलांनी त्यांच्या बेडरूममधील गोष्टी सांगणे आवडत नाही का?
* तुमच्या बहिणी किंवा वहिनींसोबत लैंगिक संबंधातील समस्या पण बोलायला आवडत नाही का?
* तुम्हाला लग्न करायला भीती वाटते का?
* तुम्ही तुमच्या पतीला अंथरुणावर आनंदी ठेवू शकत नाही का?
* तुम्ही सेक्स करताना दिवस, वेळ किंवा नैतिकता विचारात घेता का?
* सेक्स केल्यानंतर तुम्हाला तुमच्या पतीशी बोलायला आवडत नाही का?
* तुमच्या पतीपेक्षा तुम्हाला हस्तमैथुन करायला जास्त आवडते का?
* तुम्ही गुपचूप खूप पॉर्न पाहता का?
* लहानपणी तुमच्यावर लैंगिक अत्याचार झाले होते का?
* तुम्हाला तुमचे शारीरिक स्वरूप आवडत नाही का?
जर यापैकी कोणत्याही ३ प्रश्नांची उत्तरे हो असतील, तर तुम्हीही लैंगिक निराशेचे बळी असू शकता.
लैंगिक अपराधाचे कारण
धर्म आणि संस्कृतीच्या नकारात्मक, निषिद्ध आणि अनैतिक लैंगिक चित्रणातून लैंगिक निराशा निर्माण होते. २७ एप्रिल २०२३ रोजी, सर्वोच्च न्यायालयाने समलैंगिकतेवरील एका खटल्याची सुनावणी करताना असे म्हटले की भारताची प्राचीन संस्कृती सर्वसमावेशक होती आणि अनेक लैंगिक कृत्ये असामाजिक मानली जात नव्हती.
आपल्या साहित्यात वात्स्यायनाचे कामसूत्र समाविष्ट आहे, तर ओरिसातील कोणार्क आणि मध्य प्रदेशातील खजुराहो येथील मंदिरांमधील देवदेवतांच्या नग्न मूर्ती आपल्या बौद्धिक समृद्धीचे दर्शन घडवतात. इसवी सन ३२५ मध्ये, कॅथोलिक चर्चने असे कायदे केले ज्याने शरीराला वाईट आणि शारीरिक सुखाला क्षुल्लक घोषित केले. याला व्हिक्टोरियन नैतिकता म्हणतात, ज्याच्या प्रभावाखाली आपण लैंगिक स्वातंत्र्याला असामाजिक मानू लागलो आहोत. हे लैंगिक निराशेचे परिणाम आहे.
महिलांमध्ये लैंगिक निराशा प्रामुख्याने हस्तमैथुन, समलैंगिकता, लैंगिक अपराध, अति धार्मिक श्रद्धा किंवा शारीरिक अपंगत्व यामुळे होते. उघड निराशेच्या बहुतेक प्रकरणांमध्ये, महिला त्यांच्या इच्छेविरुद्ध लैंगिक संबंध ठेवल्यामुळे लैंगिक अपराधीपणाची भावना निर्माण करतात. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की यापैकी कोणतीही निराशा नियंत्रणात आणता येत नाही.
तज्ज्ञ काय म्हणतात?
मानसोपचारतज्ज्ञ डॉ. यशपाल यांच्या मते, लैंगिक निराशा ही एक मानवी विकार आहे. प्राण्यांना कधीही, कुठेही, कोणत्याही प्रकारे आणि कोणासोबतही लैंगिक संबंध ठेवण्याचे स्वातंत्र्य आहे. त्यामुळे लैंगिक निराशेचा प्रश्नच उद्भवत नाही.
उच्च दर्जाच्या सस्तन प्राण्यांनाही लिंगावर कोणतेही बंधन नाही. सिंह आणि हत्तीसारखे प्राणी लोकसंख्या वाढीसाठी रक्ताच्या नात्यांमध्येही लिंगावर बंधने घालत नाहीत, तर मानवांना लोकसंख्या वाढीची आवश्यकता नाही, म्हणून त्यांनी जैविक श्रेष्ठता प्राप्त करण्यासाठी पुनरुत्पादनाचे नियम स्थापित केले आहेत.
काही देशांमध्ये लैंगिक संबंधांचे असे उदारमतवादी नियम आहेत की लैंगिक निराशा जवळजवळ अशक्य आहे :
* प्राचीन इजिप्शियन लोकांचा असा विश्वास होता की नाईल नदी त्यांच्या देवता ऐटमच्या वीर्याने तयार झाली आहे. हे खरे मानून, प्राचीन इजिप्शियन लोक नाईल नदीत हस्तमैथुन करत असत.
* अमेरिकेतील गुआममध्येही असाच एक नियम आढळतो. गुआममध्ये पुरूष देशभर फिरतात आणि तरुणींना अपवित्र करतात. मनोरंजक म्हणजे, या महिला त्यांच्या पहिल्या लैंगिक अनुभवासाठी त्यांना पैसेही देतात.
* बोलिव्हियामध्ये एक विचित्र लैंगिक कायदा आहे, जो पुरुषाला एका महिलेसोबत, अगदी तिच्या मुलीसोबतही, लैंगिक संबंध ठेवण्याची परवानगी देतो.
* दक्षिण प्रशांत महासागरातील मंगाई बेटांवर, वृद्ध महिला १३ वर्षांच्या मुलांसोबत लैंगिक संबंध ठेवतात जेणेकरून त्यांना त्यांच्या जोडीदाराला कसे आनंदी ठेवावे हे शिकवता येईल.
* कोलंबियामध्ये, जेव्हा एखादी महिला पहिल्यांदाच तिच्या पतीशी लैंगिक संबंध ठेवते तेव्हा तिला तिच्या आईला साक्षीदार म्हणून समोर उभे करावे लागते.
* लेबनॉनमध्ये, तुम्ही प्राण्यांशी लैंगिक संबंध ठेवू शकता, परंतु ते मादी असले पाहिजेत. जर प्राणी मादी नसेल तर तुम्हाला मृत्युदंडाची शिक्षा होऊ शकते. याउलट, काही समुदायांमध्ये असे नियम आहेत की पत्नीसमोर नग्न होणे देखील गैरवर्तन मानले जाते.
* व्हर्जिनिया आणि बुडापेस्टमध्ये, सेक्स करताना खोलीतील दिवे चालू ठेवणे हा गुन्हा मानला जातो आणि सेक्स करणाऱ्या जोडप्यावर कायदेशीर कारवाई केली जाते.
* एका मध्यपूर्वेतील देशात एक विचित्र इस्लामिक कायदा आहे आणि त्याबद्दल ऐकून आश्चर्य वाटते. या कायद्यानुसार, जर एखाद्या पुरुषाने मेंढीशी लैंगिक संबंध ठेवले तर त्याला त्याचे मांस खावेच लागते.
* चीनमध्ये, महिला त्यांच्या घरात किंवा बाथरूममध्ये नग्न फिरू शकत नाहीत.
* बहरीनमध्ये, स्त्रीरोगतज्ज्ञ त्यांच्या महिला रुग्णांचे खाजगी भाग फक्त आरशाच्या मदतीने पाहू शकतात.
सामाजिक चालीरीती हे समाजात लैंगिक निराशेचे एक प्रमुख कारण आहेत. नैतिक नियम बदलून आणि आपले स्वत:चे जीवन विकसित करून, आपण तरुणांना लैंगिक निराशेचा अनुभव घेण्यापासून सहजपणे रोखू शकतो.
लैंगिक अपराधाचा उपचार
मानसोपचारतज्ज्ञ स्पष्ट करतात की लैंगिक निराशेवर मात करण्यास लोकांना मदत करण्यासाठी त्यांना हे पटवून देणे आवश्यक आहे की त्यांच्यासोबत जे घडले आहे त्यासाठी ते अजिबात जबाबदार नाहीत. त्यांना सेक्सचा आनंद घेण्यास प्रोत्साहित केले जाते. त्यांना सांगितले जाते की ज्याप्रमाणे मूत्र आणि विष्ठा काढून टाकणे हे एक आवश्यक शारीरिक कार्य आहे, त्याचप्रमाणे महिलांनी त्यांच्या लैंगिक बिघडलेल्या कार्याला दूर करण्यास मागेपुढे पाहू नये. डॉ. स्वाती त्यांच्या महिला रुग्णांना सेक्ससाठी ५ तत्वे सुचवतात –
सेक्सची घाई करू नका
तुमच्या जोडीदाराला अनेक कामोत्तेजना अनुभवता येतात. सेक्सला लवकर संपवण्याची शर्यत बनवण्याऐवजी, प्रत्येक क्षणाचा आनंद तुमच्या जोडीदाराच्या गरजांनुसार घ्या. जर तुम्ही परस्पर फायदेशीर नात्यात असाल, तर तुम्ही याचा नदकीच फायदा घेतला पाहिजे, अशी आशा आहे की तो माणूस तुमच्या प्रेमात पडेल. त्याच्या सर्व कल्पना पूर्ण करण्याचा प्रयत्न करा.
तुमच्या जोडीदाराच्या आनंदाचाही विचार करा
सेक्स करताना दरवेळी तेच काम केल्याने अनेकदा उत्साह कमी होतो. म्हणून, सुधारणा आवश्यक आहे. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला विचारले पाहिजे की त्यांना आणखी काय हवे आहे. तुम्ही ज्या व्यक्तीसोबत सेक्स करत आहात त्याच्याशी तुमचे भावनिक आकर्षण नसले तरीही, त्यांच्या गरजांना प्राधान्य द्या आणि त्या कृत्यादरम्यान दोषी वाटणे टाळा. जर तुमच्या जोडीदाराला त्या कृत्याचा आनंद मिळत नसेल, तर तुमच्यासोबत असण्याचा काय अर्थ आहे?
जसे आहात तसेच राहू नका
लैंगिक संभोगाच्या शेवटी, प्रत्येकाला स्वत:चे समाधान किंवा कामोत्तेजना हवी असते. तथापि, आपण फोरप्लेचे महत्त्व कमी लेखू शकत नाही. अनेक महिलांना भीती वाटते की त्यांच्या लैंगिक जोडीदाराला त्यांना कामोत्तेजना कशामुळे होते हे विचारणे खूप धाडसी मानले जाऊ शकते, परंतु ते खरे नाही. त्यांना समाधान कशामुळे मिळते याचा तुम्ही नक्कीच विचार केला पाहिजे.
आनंद घेण्यापेक्षा जास्त देण्याचा प्रयत्न करा
तुमच्या जोडीदाराला जास्त विचार करण्याऐवजी जर तुम्ही उघडपणे सेक्सचा आनंद घेतला तरच तो आनंददायी ठरेल. जेव्हा तुम्ही समोरच्या व्यक्तीला आनंद द्याल तेव्हाच आनंद मिळेल. भावनिक जोडणीसाठी या भावना सोडून द्या.
