पती-पत्नीमध्ये मतभेद असतील तर मन घसरते

* नसीम अन्सारी कोचर

सारंगीचा नवरा मयंक हा व्यवसायाने डॉक्टर आहे. सराव चांगला चालला आहे. आमचे स्वतःचे नर्सिंग होम आहे. पैशाची कमतरता नाही. लग्नाला 16 वर्षे झाली आहेत. डेहराडूनमधील एका बोर्डिंग स्कूलमध्ये एक मुलगा शिकत आहे. सारंगी घरची आणि मयंकची खूप काळजी घेते. ती मयंकच्या मित्रांचे आणि नातेवाईकांचेही खूप स्वागत करते. मयंक त्याला त्याच्या पेशंटच्या गोष्टी सांगतो. मित्रांबद्दल सांगतो. राजकारण आणि क्रिकेटबद्दल बोलतो. ती खूप लक्षपूर्वक ऐकते. ओठांवर हसू आणत ती त्याच्याशी सहमत आहे, पण तिला स्वतःला मयंकला काही म्हणायचे नाही.

मयंक त्याच्या मित्रांकडून सारंगीचे खूप कौतुक करतो. तो म्हणतो, ‘माझी पत्नी खूप आदरणीय आहे. आणि ती एक चांगली श्रोताही आहे.’ ही स्तुती ऐकून सारंगी स्वतःशीच विचार करते, ‘मी तुझ्याशी काय बोलू, तू मला इतकं ओळखतेस?’

खरंतर लग्न होऊन इतकी वर्षं होऊनही मयंकला सारंगीच्या आवडीनिवडी समजू शकल्या नाहीत. तो आपल्या कामात मग्न राहतो. संध्याकाळी आल्यावर त्याला स्वतःच्या गोष्टी सांगायच्या असतात, तो सारंगीला कधीच विचारत नाही, तुला काय वाटतं? तुम्ही दिवसभर घरी एकटे राहिल्यास काय कराल? तुम्ही टीव्हीवर कोणते कार्यक्रम पाहता? वाचावंसं वाटत असेल तर काय वाचता?

सुरुवातीला त्याला सारंगीच्या मित्रांबद्दल जाणून घ्यायचे होते. काही दूरच्या आणि जवळच्या नातेवाईकांबद्दल जाणून घ्या. बस्स, सारंगीलाच मी समजू शकलो नाही. आता सारंगीला त्याच्याबद्दल काही कळावं असंही वाटत नाही कारण आता तिला कॉलेजच्या काळातील अरुण नायर नावाचा मित्र सापडला आहे, तिच्याशी बोलणं शेअर करायला.

आजकाल अरुण दिल्लीत थिएटर करतोय. कॉलेजच्या काळापासूनच त्यांना अभिनयाची आवड होती. तोही लिहितो. सारंगीला लेखन आणि गायनाचीही आवड आहे. त्याने बरीच गाणी लिहिली आणि गुणगुणला पण मयंकला माहित नाही. सारंगीने कधीच सांगितले नाही. सांगितले नाही कारण मयंकला कवितेची काही अडचण नाही. पण अरुणने त्याची सगळी गाणी ऐकली आहेत. त्याचे कौतुक केले. त्याची स्तुती सारंगीला आनंदाने भरते.

मयंक निघून गेल्यावर ती अरुणशी फोनवर तासनतास बोलत असते. ती सर्व प्रकारच्या गोष्टींबद्दल बोलते. मंडी हाऊस सुद्धा दोन-तीनदा अरुणची रिहर्सल बघायला गेलो होतो. त्यांच्यासोबत बाजाराला भेट दिली. तिच्या आवडीनुसार शॉपिंग केली. सारंगीला त्याचा सहवास मिळाल्याने खूप आनंद झाला.

अरुणलाही सारंगीची कंपनी आवडते. कारण म्हणजे त्याची पत्नी नीलम हिला अभिनयात रस नाही किंवा अडचण नाही. ती व्यापारी कुटुंबातील मुलगी आहे. ती दातांनी पैसा धरते आणि तिचे सर्व विचार पैशाभोवती फिरतात. तिने अरुणची अनेक नाटके पाहिली आणि घरी आल्यावर त्याच्या कामाचे कौतुक किंवा समीक्षा करण्याऐवजी ती नाटकातली मुलगी तुला एवढी का मिठी मारतेय यावर भांडायची? आता अरुणने तिला शोमध्ये नेणे बंद केले आहे.

अरुण आणि सारंगी दोघेही सर्जनशील आणि कलात्मक स्वभावाचे लोक आहेत. गूढ, गंभीर, अतिशय संवेदनशील जो गोष्टी खोलवर समजून घेतो. त्यामुळे दोघंही एकमेकांसोबत खूप कम्फर्टेबल आणि एकदम मोकळे आहेत. त्यांच्यात संघर्ष नाही. दोघेही एकमेकांच्या कंपनीचे भुकेले. पण ही भूक शारीरिक नसून मानसिक आहे.

मयंक आणि सारंगी किंवा अरुण आणि नीलम अशी अनेक जोडपी आहेत. ते जगातील सर्वोत्तम जोडपे असू शकतात. पण प्रत्यक्षात ते एकाच छताखाली दोन अनोळखी व्यक्तींसारखे आहेत.

प्रौढ जोडपे आनंद घेत आहेत

पाश्चात्य देशांमध्ये केवळ तरुण जोडपेच नव्हे तर प्रौढ जोडपीही एकमेकांसोबत जीवनाचा आनंद लुटतात. एकत्र फिरायला जा. मजेदार आणि खूप बोलतो. एकत्र पार्ट्या आणि दारूचा आनंद घ्या. रात्री उशिरापर्यंत एकमेकांच्या मिठीत डान्सफ्लोरवर रहा. ते एकमेकांच्या आवडीनिवडी आणि नापसंतीची काळजी घेतात आणि एकत्र खूप आरामदायक असतात.

पाश्चात्य जोडपं जेव्हा घर शोधत असतं तेव्हा त्यात त्या दोघांच्या आवडी-निवडी यांचा समावेश असतो. याउलट, भारतीय जोडप्यांना एक-दोन वर्षातच त्यांच्या जोडीदाराचा इतका कंटाळा येतो की त्यांच्यात बोलण्यासारखा विषयच उरत नाही. कारण इथे लग्न केले जात नाही तर लादले जाते. एका निश्चित तारखेनंतर 2 अज्ञात लोक एका खोलीत राहतील, लैंगिक संबंध ठेवतील आणि त्यांना मुले होतील, असे त्यांचे पालक आणि नातेवाईकांनी ठरवले आहे. खोलीत बंदिस्त असलेल्या दोन जीवांची विचारसरणी, सवयी आणि विचारधारा एकमेकांपासून भिन्न आहेत.

मैत्री ही प्रेमाची पहिली पायरी आहे

प्रेमाची पहिली पायरी म्हणजे मैत्री. ज्यांचे विचार आणि सवयी आपल्या सारख्याच असतात अशा लोकांशी आपण मैत्री करतो. पण भारतात लग्न या आधारावर होत नाही. म्हणूनच बहुतेक जोडप्यांना आयुष्यभर खरे प्रेम अनुभवता येत नाही. समाजाच्या दबावाखाली दोघेही आपले नाते जपतात.

नात्यात दुरावा येऊ नये म्हणून अनेकदा त्यांच्यापैकी एकजण आपले विचार दाबून शांत बसतो. हे काम बहुतेक बायका करतात कारण त्या दुसऱ्याच्या घरी राहायला आल्या आहेत. ते जिथून आले आहेत, त्यांच्यासाठी पूर्वीसारखी जागा उरलेली नाही, म्हणून ते गप्प बसून जुळवून घेतात. अशा जोडप्यांमध्ये हृदयस्पर्शी संभाषण नाही, रोमांच नाही, रोमान्स नाही. शारीरिक संबंधही ते यांत्रिक पद्धतीने पार पाडतात.

रश्मी म्हणते की जेव्हा ती तिच्या पतीसोबत अंथरुणावर असते तेव्हा तिचा प्रियकर तिच्या विचारात असतो. ती कल्पना करते की ती त्याच्याबरोबर समुद्राच्या लाटांवर खेळत आहे. तो तिला हळूवारपणे स्पर्श करतो. तो आपल्या शब्दांचे सार तिच्या कानात कुजबुजत आहे. जोपर्यंत ती मानसिकदृष्ट्या तिच्या प्रियकराची कल्पना करत नाही तोपर्यंत ती तिच्या पतीसोबत सेक्ससाठी तयार होऊ शकत नाही.

एका ट्रेडिंग कंपनीचे मालक श्रीकांत गुप्ता आपला सगळा वेळ त्यांच्या कंपनीत काम करणाऱ्या रजनीबालासोबत घालवतात. रजनी त्याच्यापेक्षा वयाने खूप लहान आहे पण बोलण्यात आणि ज्ञानात दोघांची पातळी समान आहे. घरी आल्यानंतरही श्रीकांत गुप्ता रजनीशी फोनवर बोलत राहतो. त्याच्या बायकोसाठी फक्त काही वाक्ये आहेत, जसे जेवण तयार कर, उद्याचे माझे कपडे काढ नाहीतर मी झोपणार आहे, लाईट बंद कर.

भारतात, बहुतेक बायका आपल्या पतीचा आदर करतात, त्याला आपला स्वामी मानतात, त्याच्या प्रत्येक शब्दाचे पालन करतात, सण, उपवास इत्यादी पाळतात जसे त्यांच्या पतीची आई करत असे. त्या पतीच्या घरी राहतात आणि त्यांचा खर्च नवरा उचलतो. ते आपल्या पतीच्या मुलांना जन्म देतात. ती तिच्या नवऱ्याच्या घरात नोकरांपेक्षा जास्त काम करते, पण तिच्यावर प्रेम करत नाही.

दुसऱ्याच्या घरी नोकर असणे म्हणजे प्रेम नाही. जेव्हा दोघेही आर्थिक, मानसिक आणि भावनिकदृष्ट्या समान असतात तेव्हा प्रेम होते. प्रेम तेव्हा घडते जेव्हा दोघे एकमेकांचे मित्र असतात. एकमेकांचे गुण-दोष जाणून घ्या आणि स्वीकारा. भारतात लग्नाच्या एक-दोन वर्षानंतर किंवा मुले झाल्यानंतर पती-पत्नीमध्ये कोणतेही आकर्षण उरले नाही. ते एकत्र बसून टीव्ही शोचा आनंदही घेत नाहीत. पूर्वी स्त्रिया गुदमरून जगत असत, पण मोबाईल फोन उपलब्ध झाल्याने काहीसा दिलासा मिळाला असून अनेक स्त्रिया आपल्या मनातील भावना मित्र, जुने प्रियकर किंवा कोणत्याही मैत्रिणीसोबत शेअर करून हलक्या होतात.

पालकांची दिशाभूल झाली, मुलांचा विश्वास उडाला

* रेखा कौस्तुभ

एका नामांकित इंग्रजी पाक्षिक मासिकाच्या ‘वाचकांच्या समस्या’ या स्तंभात एक गंभीर समस्या समोर आली. एका महाविद्यालयीन विद्यार्थिनीने लिहिले होते, ‘मी माझ्या पालकांचा खूप आदर करतो. मी त्याला माझा आदर्श मानतो आणि त्याच्यासारखे बनू इच्छितो. पण अलीकडे माझ्या आईचे आजूबाजूच्या एका व्यक्तीशी प्रेमसंबंध निर्माण होत असल्याचे पाहून मला आश्चर्य वाटले. मी त्याला माझ्या डोळ्यांनी आक्षेपार्ह परिस्थितीत पाहिले आहे. तेव्हापासून मला त्या शेजाऱ्याला मारल्यासारखं वाटतंय.

आपल्या मनातील गुंता व्यक्त करताना विद्यार्थ्याने सांगितले की, हे रहस्य कसे उलगडावे हे समजत नाही. जर मी माझ्या वडिलांना सांगितले तर कुटुंब उद्ध्वस्त होण्याचा धोका आहे आणि मी माझ्या आईला सांगितले तर मला भीती वाटते की ती लाजेने आत्महत्या करेल.

अशा मनस्थितीत काही अपघात होण्याची शक्यता असते. जेव्हा मुलांना त्यांच्या पालकांच्या गैरवर्तनाची जाणीव होते तेव्हा यापेक्षा दुःखद काहीही असू शकत नाही. अशा घटनांवर प्रौढ लोक त्यांच्या पद्धतीने प्रतिक्रिया देऊन त्यांचा राग काढतात, परंतु मुले निषेधार्थ बोलू शकत नाहीत किंवा त्यांच्या पालकांची बाजू घेऊ शकत नाहीत.

पारंपारिक भारतीय कुटुंबात अशा प्रकारचे वर्तन अधिक असह्य आहे. अनेक वेळा त्यांची भावना व्यक्त करण्याची पद्धत वरील विद्यार्थ्यासारखी असते, अनेक वेळा त्यांना मानसिक आघात सहन करावा लागतो. याशिवाय मुलांचा पालकांवरील विश्वासही तडा जातो. या विश्वासाला तडा गेल्याने मुलं एकटी पडतात आणि ते दु:ख इतर कोणाशीही शेअर करू शकत नाहीत.

घातक परिणाम

मुले अनेकदा त्यांच्या पालकांना जगातील सर्वात आदर्श पात्र मानतात. आम्ही त्यांचे व्यवहारात पालन करतो. पण जेव्हा त्यांना एक दिवस अचानक कळते की ते ज्यांना आपले आराध्य दैवत मानतात ते स्वतःच चुकीच्या मार्गावर जात आहेत, तेव्हा मुलाच्या मनाला मोठा धक्का बसतो.

या दुखापतीमुळे मूल इतके व्याकूळ झाले आहे की, जर त्याचा मार्ग असेल तर तो त्याच्या पालकांशी असलेले नाते तुटू शकते. पण हे शक्य होऊ शकत नाही. मुलाने आयुष्यभर त्यांचे नाव ठेवावे. यासोबतच आई-वडिलांच्या चुकीच्या वागणुकीमुळे समाजात दिसू लागलेल्या गोष्टीही त्याला सहन कराव्या लागतात.

अनेकवेळा अशी मजबुरी हिंसेचे रूप घेते. एकदा एका मुलाने वडिलांची हत्या केली आणि शस्त्र घेऊन पोलीस ठाण्यात जाऊन आत्मसमर्पण केले. चौकशीत तरुणाच्या आईचा लहानपणीच मृत्यू झाल्याचे समोर आले. वडिलांनी आपल्या मुलाच्या फायद्यासाठी पुनर्विवाह केला नाही. मुलाच्या दृष्टीने वडिलांचा दर्जा सर्वोपरि होता.

मुलगा मोठा झाल्यावर विधवा आईच्या पात्र मुलीशी मुलाचे नाते निश्चित झाले. त्यांचे संसार अपूर्ण असल्याने लग्नाआधीच दोन्ही कुटुंबात येणं-जाणं सुरू होतं. एके दिवशी मुलाला कळले की त्याच्या वडिलांच्या हृदयाचे तार त्याच्या मंगेतराच्या आईशी जोडलेले आहेत. सुरुवातीला त्याला वाटले की हा आपल्या मनाचा भ्रम आहे, पण एके दिवशी जेव्हा मुलाने आपल्या वडिलांना एका जिव्हाळ्याच्या क्षणी स्वतःच्या डोळ्यांनी पाहिले तेव्हा तो स्तब्ध झाला. त्याला वाटले की आता आपल्या मंगेतराशी त्याचे नाते भाऊ-बहिणीसारखे झाले आहे, तो उत्साहित झाला. या खळबळीच्या भरात त्याने वडिलांच्या कपाटातून रिव्हॉल्व्हर काढून त्यांची हत्या केली.

चारित्र्याच्या बाबतीत मुलं इतरांच्या कमकुवतपणाकडे दुर्लक्ष करू शकतात, पण पालकांमध्ये चारित्र्य नसल्याची भावना त्यांना अस्वस्थ करते. मुलांनी हे विसरू नये की त्यांचे पालक देखील इतर लोकांसारखे सामान्य लोक आहेत. त्यामुळे मुलांनी त्यांच्या पालकांना परिस्थितीनुसार बघून समजून घेतले पाहिजे.

याचा अर्थ पालकांच्या कमकुवतपणाकडे दुर्लक्ष करून ते मान्य करावे असे नाही, तर मुलांनी अतिसंवेदनशील होण्याचे टाळले पाहिजे. आई-वडिलांच्या वाईट चारित्र्याने उपस्थित केलेल्या प्रश्नांची उत्तरे कशी देणार, या चिंतेने बहुतेक मुलांना ग्रासले आहे. त्यांची दुसरी अडचण अशी आहे की त्यांचे आई-वडील भरकटले तर घर उद्ध्वस्त होईल आणि ते कुठे जातील? त्यामुळे त्यांचा राग येणं स्वाभाविक आहे. पण मुलांनी हे विसरू नये की पालकांच्याही कुटुंबाप्रती जबाबदाऱ्या असतात, त्यांनाही कुटुंबाची काळजी असते. त्यांनाच आधी बदनामीच्या प्रश्नांची उत्तरे द्यावी लागतील.

स्वतःला शांत ठेवा

अशा परिस्थितीत मुलांनी स्वतःवर नियंत्रण ठेवले पाहिजे. तुमची मते ठामपणे पण विनम्र शब्दात व्यक्त करा ज्या पालकांच्या वागण्याने तुम्ही नाराज आहात. मुलांना समोरासमोर आपले मत मांडता येत नसेल, तर काही कागदावर लिहूनही असेच म्हणता येईल.

सुरुवातीला बोलणे ही एक निरर्थक गडबड असू शकते, कारण हे देखील शक्य आहे की जे पाहिले, समजले किंवा ऐकले ते सुरुवात आहे, परंतु किमान यामुळे परिस्थिती स्पष्ट होईल आणि तसे असेल तर यानंतर नक्कीच सुधारणा होईल. पालकांचे वर्तन. हे कधीही विसरू नका की मुले ज्याप्रमाणे आपल्या पालकांना आदर्श मानतात, त्याचप्रमाणे पालकांना देखील आपल्या मुलाच्या नजरेतून पडू नये असे वाटते.

असे असूनही आई-वडील वाईट चारित्र्याचे आहेत अशी परिस्थिती उद्भवली तर त्याला घाबरू नये. परिस्थितीला धैर्याने सामोरे जावे लागेल. गैरवर्तनाचा मार्ग शेवटी कुटुंबाच्या नाशाकडे घेऊन जातो हे खरे आहे, पण त्यासाठी घर सोडणे, अभ्यास सोडणे किंवा आत्महत्या करणे यासारख्या कृती योग्य नाहीत. मुलांची इच्छा असल्यास, ते पालकांच्या गैरवर्तन आणि कौटुंबिक नासाडीविरूद्ध कायद्याचा सहारा घेऊ शकतात. मुलाच्या पालनपोषणाची जबाबदारी पालकांवर असते.

जेव्हा नवऱ्याला वाटावे लागते, तेव्हा बायको सुखी कशी होणार?

* गरिमा पंकज

अलीकडे बिग बॉस ओटीटी सुरू झाला आहे ज्यामध्ये अरमान मलिक नावाचा YouTuber त्याच्या दोन पत्नींसह घराचा सदस्य झाला आहे. या तिघांमध्ये एक अप्रतिम बॉन्ड पाहायला मिळाला. अरमान आपल्या दोन्ही पत्नींसोबत समन्वय राखताना दिसत आहे. सामान्य जीवनातही तिघेही एकत्र राहतात आणि दोन्ही बायका बहिणींप्रमाणे एकाच घरात राहतात. अरमानने 2018 मध्ये कृतिकाशी लग्न केले तेव्हा तो आधीच विवाहित होता. अरमानच्या पहिल्या पत्नीचे नाव पायल आहे.

या तिघांच्या भेटीचा किस्सा खूपच रंजक आहे. पायलने अरमानसोबत २०११ मध्ये प्रेमविवाह केला होता. कृतिकाने प्रवेश केला तेव्हा अरमान मलिक आणि पायलचे आयुष्य चांगले चालले होते आणि सर्व काही बदलले. कृतिका आणि पायल या दोघी चांगल्या मैत्रिणी होत्या. अशा परिस्थितीत कृतिका पहिल्यांदा अरमानला त्याच्याच घरी भेटली. पायलने तिच्या मुलाच्या वाढदिवसाला तिच्या बेस्ट फ्रेंडला आमंत्रित केले होते आणि त्याच दरम्यान फोटो शेअर करण्यासाठी कृतिकाचा नंबर अरमानसोबत एक्सचेंज करण्यात आला होता. इथून दोघांमध्ये गप्पा सुरू झाल्या. पुन्हा एकदा पायलने कृतिकाला तिची मैत्रीण म्हणून तिच्या घरी ६ दिवस ठेवले होते. त्यानंतर कृतिका कायमस्वरूपी त्यांच्या घरातच राहिली. अरमानने तिच्याशी लग्न केले होते.

लग्नानंतर जेव्हा अरमानने त्याची पहिली पत्नी पायलला या लग्नाबद्दल सांगितले तेव्हा तिला चांगलाच धक्का बसला. पतीच्या या पावलाचा तिला खूप राग आला. तिने त्याचे दुसरे लग्न मान्य केले होते पण अरमानशी अंतर राखले होते. सुमारे एक वर्ष त्यांच्यात काहीही चांगले गेले नाही पण नंतर त्यांना समजले की ते एकमेकांशिवाय राहू शकत नाहीत. आता पायल आणि कृतिका दोघीही अरमानसोबत राहतात आणि एक अप्रतिम बॉण्ड शेअर करतात.

नात्यात जोडणी महत्त्वाची असते

नातं कुठलंही असो, ते बंध बनू लागलं की गुदमरायला लागतं आणि त्यात ठिणगी नसली की कंटाळा येतो. अरमानसारखी माणसं दोन जोडीदारांसोबतही आनंदी आयुष्य जगत असतील आणि नात्यात मैत्रीपूर्ण बंध असेल, तर घरात सावत्र सासऱ्यांसोबत कसं राहायचं हा प्रश्नच असू शकत नाही. आज पायल आणि कृतिका बहिणींप्रमाणे एकत्र राहत आहेत आणि मुलांमध्ये व्यस्त आहेत. अशा परिस्थितीत, आपल्या पतींना आपापसांत वाटून घ्यावे लागेल याची पर्वा दोघांनाही पत्नींना वाटत नाही.

पूर्वीच्या काळात नात्यांमध्ये फारसा मोकळेपणा नव्हता. घरात बरेच भाऊ होते आणि प्रत्येकजण फक्त रात्रीच आपल्या बायकोसोबत थोडा वेळ घालवू शकत होता. अन्यथा संपूर्ण कुटुंब नेहमीच एकत्र असायचे. पण आजकाल परिस्थिती बदलत आहे. संयुक्त कुटुंबांचे युग राहिले नाही. अशा परिस्थितीत घरात माणसे कमी आहेत. घरापासून दूर, शहरांमध्ये मुले-मुली आपल्या जोडीदारासोबत एकटे राहतात, असे अनेकदा दिसून येते. अशा परिस्थितीत ते त्यांच्यातील काही नात्यांमध्ये ठिणगी शोधतात. जर तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराव्यतिरिक्त कोणीतरी आवडत असेल आणि तोही जोडीदाराच्या जवळ असेल तर नातं अधिक घट्ट व्हायला वेळ लागत नाही. अरमानच्या बाबतीतही असेच घडले. कृतिका अरमानची पत्नी पायलची मैत्रीण होती आणि दोघांमध्ये घट्ट मैत्री होती. याच क्रमात कृतिका आणि अरमान एकमेकांना भेटले आणि जवळ आले. दोघांनाही एकमेकांबद्दल वाटू लागल्यावर त्यांनी लग्न केले. पायलला त्यांच्या वाढत्या नात्याबद्दल माहिती नव्हती पण तरीही त्यांच्या लग्नाच्या बातमीने तिला धक्काच बसला. नंतर घरच्यांच्या सांगण्यावरून तिने अरमानपासून दुरावले. पण अरमान आणि तिच्यातील प्रेम कमी झाले नव्हते. दोघांनाही एकमेकांशिवाय अपूर्ण वाटत होते म्हणून पायल परतली.

अशाप्रकारे पायलने कृतिका आणि अरमानच्या नात्याला सहमती दर्शवली आणि पुन्हा आपल्या आयुष्यात आली तेव्हा तिघांचेही आयुष्यच बदलून गेले. आता तिघेही आनंदाने एकत्र राहत आहेत आणि सोशल मीडियावर त्यांचे ब्लॉग पोस्ट करून खूप पैसे कमवत आहेत. तिघांच्या संगनमताने त्यांनी यशाची नवी शिखरे गाठण्यास सुरुवात केली आहे. सध्या अरमान मलिक हा देशातील सर्वात श्रीमंत YouTubers पैकी एक आहे. यूट्यूबच्या आधारे अवघ्या अडीच वर्षात अरमान आणि त्याच्या कुटुंबाने अमाप कमाई केली आहे. सोशल मीडियावर त्यांचे लाखो फॉलोअर्स आहेत. एका मुलाखतीत अरमानने सांगितले होते की, तो एकेकाळी मेकॅनिक म्हणून काम करायचा पण आज तो 10 फ्लॅटचा मालक बनला आहे.

इथे पायलने जिद्दी राहून कृतिकाला लग्न होऊ दिले नसते किंवा लग्नानंतर तोंड बंद करून भांडण करून घटस्फोट घेऊन वेगळे झाले असते, तर प्रकरण गुंतागुंतीचे झाले असते. घटस्फोट घेण्यासाठी अनेक वर्षे लागतात आणि त्यात बराच वेळ आणि पैसा आणि खूप त्रास होतो. नवीन जोडीदार शोधणे देखील सोपे नाही. मग या तिघांना इतके यश मिळाले नसते. लहान मुलांच्या जीवनावरही परिणाम होईल. म्हणून, अशा प्रकरणांमध्ये थोडा शहाणपणा आणि संयम बाळगणे आवश्यक आहे.

जर तुमचा जोडीदार दुस-या कोणाशी निगडीत असेल आणि त्याला घरी आणत असेल तर तुम्ही काळजी करणे योग्य आहे. पण जे घडले आहे ते बदलता येत नाही हे समजल्यावर रडणे, भांडणे किंवा घटस्फोटाने वेगळे होणे यामुळे तुमचा प्रश्न सुटणार नाही. मग जे घडले त्यावर आनंदी राहून जगण्याचा प्रयत्न का करू नये. कुणास ठाऊक, तुम्हालाही आयुष्याचा हा नवा सीन आवडू लागेल.

तुमच्या लहान मुलाचे मित्र व्हा

* मंजुळा वाधवा

काल संध्याकाळी मी माझ्या शेजारी नविता गुप्ता हिला भेटायला गेलो तेव्हा तिच्या चेहऱ्यावर त्रास आणि चिडचिड स्पष्ट दिसत होती. असे विचारले असता, ती असहायतेने म्हणाली, “निकिता (तिची १३ वर्षांची मुलगी) गेल्या काही दिवसांपासून हरवलेली आणि शांत वाटत आहे. ती पूर्वीसारखी किलबिल करत नाही किंवा तिच्या मैत्रिणींसोबत बाहेर जात नाही. असे विचारल्यावर ती कोणत्याही प्रकारचे उत्तरही देत ​​नाही.”

आजकाल बहुतेक मातांना आपल्या किशोरवयीन मुलांबद्दल काळजी वाटते की ते आपल्या मित्रांसोबत तासनतास गप्पा मारतील, इंटरनेटवर चॅटिंग करत राहतील पण आम्ही विचारल्यावर त्या काहीच न बोलून गप्प बसतात. मला चांगलं आठवतं, माझ्या कॉलेजच्या दिवसात माझी आई माझी चांगली मैत्रीण होती. चांगलं-वाईट काय हे माझ्या आईनेच मला शिकवलं आणि माझ्या मित्र-मैत्रिणी घरी आल्या की आई त्यांच्याशी सामंजस्याने वागायची आणि प्रत्येक विषयावर त्यांच्याशी बोलायची. त्यामुळेच आजच्या पिढीचे पालकांसोबतचे वागणे पाहून मला खूप आश्चर्य वाटते.

कारण काय आहे

सत्याच्या तळापर्यंत जाण्यासाठी मी काही किशोरवयीन मुलांशी चर्चा केली. 14 वर्षांची नेहा तिथून निघून जाताच म्हणाली, “आंटी, आई एक काम खूप छान करते आणि ती म्हणजे तू असं करू नकोस, तिकडे जाऊ नकोस, किचनचं काम शिक इयत्ता 10वीची विद्यार्थिनी, तिच्या आईसारखी आहे, ती तिचा पूर्ण आदर करते पण तिला तिच्या आईसोबत सर्व काही शेअर करायला आवडत नाही.

17 वर्षीय शैलीला दुःख आहे की आईने तिच्या भावाला रात्री 9 वाजेपर्यंत घरी येण्याची परवानगी दिली आहे पण ती मला सांगेल की तू मुलगी आहेस, वेळेवर घरी ये. नाक कापू नका इ. जेव्हा तिला वैयक्तिक समस्या किंवा शाळेची समस्या असते तेव्हा तिला कोणाशी चर्चा करायला आवडते, असे विचारले असता, 17 वर्षीय मुक्ता म्हणाली, “जेव्हाही मी आजारी असते, अस्वस्थ असते किंवा इतर कोणतीही समस्या असते तेव्हा मला सर्वात आधी माझी आई आठवते.” ती केवळ संयमाने ऐकत नाही तर काही वेळा काही मिनिटांत समस्या सोडवते आणि तणाव दूर करते. आईसारखे कोणीच असू शकत नाही.”

या सर्व किशोरवयीन मुलांशी बोलल्यानंतर हे स्पष्ट होते की किशोरवयीन मुले खेळण्यासाठी, चित्रपट पाहण्यासाठी, गप्पाटप्पा करण्यासाठी किंवा मजा करण्यासाठी मित्र शोधतात, परंतु जेव्हा त्यांच्यासमोर कोणतीही समस्या येते तेव्हा ते त्यांच्या आईप्रमाणेच तुमच्या वडिलांच्या, बहिणीच्या, भावाच्या किंवा जवळच्या मित्राच्या जवळ जाऊ शकत नाही. अशा परिस्थितीत आई ही त्यांची मार्गदर्शक असते आणि त्यांची चांगली मैत्रीणही असते. मग बहुतेक किशोरवयीन मुले त्यांच्या आईशी मैत्रीपूर्ण संबंध का राखू शकत नाहीत? सत्य हे आहे की या प्रभावशाली अवस्थेत, आजची मुले असे गृहीत धरतात की आजपर्यंत त्यांना सर्व काही माहित आहे आणि त्यांच्या आईला काहीच माहित नाही.

15 वर्षांची रितू म्हणते, “मम्मी काळाशी जुळवून घेण्यास तयार नाही. छान कपडे घालून कॉलेजला जाणे, फोनवर मित्रांशी लांबलचक गप्पा मारणे, वेळेची ताळमेळ ठेवण्यासाठी महिन्यातून एकदा तरी मित्रांसोबत चित्रपटात किंवा रेस्टॉरंटमध्ये जाणे किती महत्त्वाचे आहे हे मम्मीला समजत नाही.

माझा पुतण्या नवनीत म्हणतो, “आई पिझ्झा आणि मॅकडोनाल्ड बर्गरच्या चवीबद्दल काय विचार करेल?”

यात पालकांचाही दोष आहे

खरे सांगायचे तर, आजच्या धावपळीच्या जीवनात आई-वडील प्रसिद्धी आणि प्रतिष्ठा मिळवण्याच्या शर्यतीत धावत आहेत, परंतु मूल्यांऐवजी ते आपल्या मुलांमध्ये वयाच्या आधी पैसा आणि मोठेपणाचे महत्त्व बिंबवत आहेत. जुन्या काळी, मुले संयुक्त कुटुंबात वाढली होती, प्रत्येक गोष्ट भावंडांमध्ये सामायिक केली जात होती. आज विभक्त कुटुंबांमध्ये 1 किंवा 2 मुले आहेत. मुलांवर आईचा सर्वाधिक प्रभाव असतो. अर्थात, आई आणि मूल यांच्यातील बंध पूर्वीच्या तुलनेत वाढले आहेत. तोही पूर्वीपेक्षा अधिक तीव्र झाला आहे. आजच्या किशोरवयीन मुलांना त्यांच्या मातांनी त्यांच्या गरजा समजून घ्याव्यात असे नक्कीच वाटते, पण त्यांच्या आईच्याही त्यांच्याकडून काही अपेक्षा असतात हे समजून घ्यायला ते तयार नसतात.

मानसशास्त्रज्ञ स्नेहा शर्मा यांच्या मते, “आजच्या पिढीने उपभोक्तावादाच्या वातावरणाकडे डोळे उघडले आहेत. आजकालची मुलं जेव्हा त्यांच्या आईला सांगतात की, त्यांना शाळेत येण्यासाठी त्यांना कसं कपडे घालावं लागतं आणि कोणता ड्रेस घालावा लागतो, तेव्हा मुलांचा त्यांच्या पालकांवर किती दडपण असतो, हे समजू शकतं.” कॉलेजमध्ये लेक्चरर असलेल्या मोहिनीचा विश्वास आहे.” नवीन पिढीने आपले विचार आपल्या मातांशी शेअर न करण्याला काही प्रमाणात माता स्वतःच जबाबदार आहेत. नोकरदार माता आपल्या मुलांना जास्तीत जास्त सुविधा देऊन त्यांना वेळ न देण्याची त्यांची मजबुरी लपवण्याचा प्रयत्न करतात.

एक उदाहरण देताना शाळेतील शिक्षिका निर्मला सांगतात, “माझ्या शाळेत बारावीची विद्यार्थिनी रोज १५-२० मिनिटे उशिरा शाळेत यायची. तिचे आई-वडील तिला उशिरा येण्याची वकिली करत होते आणि म्हणत होते, ती जरा उशिरा आली तर? जेव्हा पालकच शिस्तीचे महत्त्व विसरले आहेत, तेव्हा ते आपल्या मुलीला कोणती शिस्त शिकवणार? आता चांगली काळजी म्हणजे चांगले खाणे, पेय आणि देखावा. “मुलांमध्ये चांगली जीवनमूल्ये रुजवणे हा आता चांगल्या पालकत्वाचा भाग नाही.”

त्यांचेही ऐका

आई-वडील दोघेही नोकरी करत असल्यामुळे मुलांच्या विचारसरणीवरही परिणाम झाला आहे. नोकरी करणारे पालक वेळोवेळी आपल्या मुलांना आपण मोठे झाल्याची जाणीव करून देत असतात. मुलंही मोठ्यांसारखं वागू लागणं स्वाभाविक आहे. अशा परिस्थितीत मुलांनी त्यांच्या बालपणाबरोबरच बालपणातला निरागसपणाही गमावला आहे आणि त्यामुळे सॅटेलाइटच्या जगात सेक्स आणि भांडणे यांची सरमिसळ झाली आहे. पालकांना त्यांच्या विस्कटलेल्या आकांक्षा मुलांच्या माध्यमातून पूर्ण करायच्या असतात. अशावेळी पालकांनी आपल्या मुलांना जे काही हवे आहे ते देणे आवश्यक नाही, परंतु त्याच वेळी ते त्यांना त्यांचा मौल्यवान वेळदेखील देतात.

शेवटी, ती तुमची मुलं आहेत, पौगंडावस्थेतील त्यांची वाढणारी पावले तुमच्या श्वासाशी जोडलेली आहेत. म्हणून, तुम्हाला त्यांचे मित्र बनायला शिकावे लागेल आणि यासाठी तुम्ही त्यांना समान आदर देणे खूप महत्वाचे आहे. त्यांना योग्य आणि अयोग्य कळवा. काहींनी त्यांच्या सल्ल्याचे पालन करावे, काहींनी स्वतःचे पालन करावे.

माझी मैत्रीण शर्बरीचा मुलगा संध्याकाळी कार्टून चॅनल लावून बसायचा. ऑफिसमधून घरी आल्यावर शर्बरीला तिची आवडती टीव्ही सिरियल पाहावीशी वाटली. हे पाहून मला खूप आनंद वाटला जेव्हा त्यांनी शिव्या देण्याऐवजी प्रेमाने मुलाला समजावले, “बेटा, रोज संध्याकाळी आपण आधी माझ्या आवडीची मालिका बघू आणि मग तुझी कार्टून चॅनेल.”

अशाप्रकारे मुलाला प्रेमाने समजावलेल्या गोष्टी समजल्या आणि त्याची आई देखील त्याची चांगली मैत्रीण झाली. दुसरीकडे, सुनीताने आपल्या मुलांशी एक आरामदायक नाते जपले आहे. ती स्वत: मिनीला ‘मूर्ख’, ‘मूर्ख’ अशा विशेषणांनी हाक मारते आणि मग तेच शब्द मुलांच्या तोंडून बाहेर पडल्यावर ती त्यांना खडसावते. सुनीताने आधी जिभेवर ताबा ठेवला असता तर बरे झाले असते. सॅटेलाईटच्या या युगात प्रत्येक चॅनल उघडपणे सेक्स संबंधी चर्चा/जाहिराती देत ​​असतानाही माता आपल्या किशोरावस्थेच्या उंबरठ्यावर असलेल्या आपल्या मुलींना लैंगिकतेची आरोग्यदायी माहिती देत ​​नाहीत, असे अनेकदा दिसून येते. सर्वात वरती, त्या विषयावरील कोणतेही मासिक किंवा पुस्तक वाचल्याबद्दल ती त्यांना फटकारते, तर त्यांची उत्सुकता नैसर्गिक आणि जन्मजात असते. अशा स्थितीत मातांनी आपले कर्तव्य समजून घेणे योग्य ठरेल. किशोरवयीन मुलींना योग्य पद्धतीने संपूर्ण माहिती द्या जेणेकरून ते त्यांच्या आईवर पूर्ण विश्वास ठेवू शकतील, त्यांच्या समस्या तिच्यासमोर बिनदिक्कतपणे मांडू शकतील आणि चुकीच्या मार्गाने जाऊ नयेत.

मुलांशी मैत्रीपूर्ण राहणे, त्यांच्याबरोबर वेळ घालवणे, जरी दर्जेदार वेळ खूप कमी असला तरीही, त्यांना त्यांच्याशी असलेल्या तुमच्या नातेसंबंधाची प्रशंसा होईल आणि मग तुम्ही स्वतःच तुमच्या प्रिय मुलांचे मित्र, तत्वज्ञानी आणि मार्गदर्शक व्हाल.

लग्नापूर्वी समुपदेशन आवश्यक आहे

* संध्या राय चौधरी

सुजाता आणि राजीव चौहानचे लग्न होऊन जेमतेम ६ महिने झाले होते की गोष्टी एकमेकांच्या जवळ येऊ लागल्या. प्रकरण मारहाणीपर्यंत पोहोचले. शेवटी वैतागून दोघांनीही एकमेकांपासून वेगळे होण्याचा निर्णय घेतला. घटस्फोटाचा निर्णय देताना न्यायाधीश म्हणाले की, लग्नाआधी तुम्हा दोघांनी समुपदेशकाची मदत घ्यायला हवी होती, जेणेकरुन ते तुम्हाला समजू शकतील की भविष्यात तुमचे बरोबर होईल की नाही.

सोनिया मंडल आणि आकाश महतो लग्नाआधी अनेकदा भेटले, एकत्र बाहेर गेले, सिनेमा पाहिला इ. आपण दोघींना एकमेकांबद्दल खूप काही माहीत आहे असे त्याला वाटले.

त्यांच्या वैवाहिक जीवनात अडचण निर्माण झाली होती. दोघेही जाट समाजाचे असले तरी, एकाचे कुटुंब जमीनदार शेतकरी होते आणि दुसरे सैन्यात सामान्य सैनिक होते, परंतु त्यांच्याकडे शहरात मुलांना शिक्षण देण्यासाठी पुरेसे पैसे होते. सोनियांच्या वडिलांनीही आकाशच्या आई-वडिलांचे घर लहान असून ते असे पैसे खर्च करू शकणार नाहीत, असे सांगून दोघांनीही आम्हाला शहरात राहायचे आहे, आकाशच्या कुटुंबाचे काय करायचे, असे सांगितले.

दोघांनाही चांगल्या नोकऱ्या, जवळपास समान वेतन आणि रोजच्या जेवणासाठी पुरेसे उत्पन्न होते. लवकरच स्वत:चा फ्लॅट घेण्याचा विचारही त्यांनी केला होता. मात्र लग्नाच्या दोन महिन्यांनंतर त्यांच्यात भांडणे सुरू झाली. आकाशचे भाऊ-बहीण अनेकदा त्यांच्या फ्लॅटवर येऊन सोनियांवर वर्चस्व गाजवू लागले. याचा परिणाम असा झाला की सोनिया आपल्या माहेरच्या घरी परतली. घरच्यांनी खूप समजावण्याचा प्रयत्न केला, पण दोघेही काही समजावायला तयार नव्हते.

सोनिया म्हणाल्या, “आकाश हा अतिशय संशयास्पद स्वभावाचा आहे. ती मला कोणाशीही बोलू देत नाही.” दुसरीकडे आकाश म्हणतो, “सोनिया खूप बालिश आहे. ती तिच्या वैयक्तिक गोष्टींबद्दल सर्वांसमोर बोलते आणि तिची ही सवय लाजिरवाणी बनते.

दोघेही आर्थिक भेदभावाबद्दल कमी बोलले कारण त्यांच्या पालकांनी दोघांनाही याबद्दल आधीच सांगितले होते. त्या गुदमरल्याचा राग कुठेतरी फुटला. नुकतेच अशाच काही समस्यांवर चर्चासत्राचे आयोजन करण्यात आले होते. विवाहपूर्व समुपदेशनाबाबत लोकांमध्ये जागृतीचा अभाव असून, त्यामुळे घटस्फोटाचे प्रमाण वाढले आहे, यावर चर्चासत्रात भर देण्यात आला.

यासोबतच तरुणांमध्ये परस्पर समस्यांचाही अभाव आहे. लग्न समुपदेशकांचेही मत आहे की, आजच्या पिढीत संयमाचा अभाव आहे, दोघेही कमावत असले तरी त्यांच्यातील अहंकाराचा संघर्षही घटस्फोटाचे कारण ठरतो. लग्नाआधी समुपदेशन आवश्यक आहे का आणि त्याचा परिणाम सकारात्मक होतो का यावर काही विवाह समुपदेशकांसोबत चर्चा झाली.

काही तासांत निर्णय घेतला जात नाही, असे एक सेक्सोलॉजिस्ट आणि विवाह सल्लागार म्हणतात, “असे नाही.”

अशा समस्या केवळ मध्यमवर्गीय लोकांनाच भेडसावत नाहीत, तर सुशिक्षित आणि उच्च उत्पन्न गटातील लोकांनाही अशा समस्यांचा सामना करावा लागतो हे खरे आहे. अनेकदा कुटुंब आणि समाजाच्या दबावामुळे तरुण लग्नासारखा महत्त्वाचा निर्णय घेतात, पण ते नाते जास्त काळ टिकवून ठेवू शकत नाहीत. घटस्फोटाच्या प्रकरणांमध्ये सातत्याने वाढ होत असल्याने विवाह समुपदेशकाचा करिअर आलेख दिवसेंदिवस वाढत आहे.

“समुपदेशक प्रत्येक मुद्द्यावर मोकळेपणाने बोलतात. कधी दोघे एकत्र बसतात तर कधी वेगळे बोलतात. यामध्ये करिअरशी संबंधित, उत्पन्नाशी संबंधित, संयुक्त कुटुंबात राहणे, मुलांची संख्या इत्यादी अनेक समस्या आहेत. कौटुंबिक पार्श्वभूमीचाही मुद्दा आहे. घरगुती बाबींपासून ते कार्यालयीन बाबींपर्यंत आम्ही त्यांचा समावेश करतो. आयुष्यभर एकत्र राहण्याचा निर्णय काही तासांत घेता येत नाही. त्यांच्यासोबत दीर्घ बैठका कराव्या लागतात. तसेच दोन्ही बाजूंच्या पालकांशी बोला. भविष्यात कोणत्या प्रकारच्या समस्या उद्भवू शकतात याचा आधीच विचार केला जातो, त्याबद्दल बोलले जाते आणि त्या कशा सोडवता येतील याचा विचार केला जातो.

ते पुढे म्हणतात, “लग्नानंतर अनेकदा समस्या घरगुती स्तरावर सुरू होतात आणि हळूहळू कामापासून नातेवाईकांपर्यंत पोहोचतात. लग्नानंतर परस्पर वाद-विवाद आणि संघर्षात आपण कोणत्या थराला गेलो आहोत, हे तरुणांना कळत नाही. अनेक वेळा याचे गंभीर परिणाम होतात. एकमेकांवर हात उगारणे, घरातील वस्तूंची तोडफोड करणे, अपत्य असल्यास त्यांच्यावर विनाकारण राग काढणे यासारख्या घटना कुटुंबात रोज घडतात.

विवाह समुपदेशकांचे असे मत आहे की आजकाल पती-पत्नी दोघेही नोकरी करू लागले आहेत, साहजिकच अपेक्षांपेक्षा जास्त वाढू लागल्या आहेत. याशिवाय घरातील जबाबदाऱ्यांबाबतही दोघांमध्ये तणाव आहे. या समस्या दूर करण्यासाठी विवाह समुपदेशक मदत करतात.

विचारांमध्ये एकरूपता आणण्याचा प्रयत्न करतो

कोणत्याही मुलाने किंवा मुलीने लग्नापूर्वी व्यावसायिक तज्ञाशी बोलले पाहिजे. त्यामुळे त्याला योग्य निर्णय घेणे सोपे जाईल. लग्नाआधी, तो त्याच्या भावी जोडीदाराकडून त्याच्याकडून काय अपेक्षा करतो आणि तो त्या सर्व अपेक्षा पूर्ण करतो की नाही हे जाणून घेण्यास सक्षम असेल.

विवाह समुपदेशक सर्व प्रकारच्या समस्या सोडवण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतात का? चावला सरांचे म्हणणे असे आहे की, “विवाह समुपदेशक काही प्रमाणात परस्पर विचारांमध्ये एकरूपता आणू शकतात. हे खरे आहे की जीवनात अशा अनेक गोष्टी आहेत ज्या अगोदर माहित नसतात, त्यामुळे परिस्थिती बऱ्याच प्रमाणात बिघडते, परंतु किमान आपण प्रयत्न करतो की सर्वकाही सामान्य होईल.” हे खरे आहे की कौटुंबिक न्यायालये आहेत कौटुंबिक समुपदेशन केंद्रे कुटुंबातील सदस्यांना शांतता आणण्यासाठी, परंतु हे सर्व लग्नानंतर अस्तित्वात येतात. लग्नाआधी मदत आणि सल्ला दिला तर भविष्यात घटस्फोटाच्या घटना कमी होण्याची शक्यता आहे.

आता प्रत्येक जातीत घटस्फोटाचे प्रमाण वाढू लागले आहे. कुर्मी की तलाकशुदा, जात तलाकशुदा यांसारखे व्हॉट्सॲप ग्रुप्स दाखवतात की ही समस्या प्रत्येक वर्गाची आहे आणि उच्च जातीचे न्यायाधीश/वकील त्यांच्यापैकी अनेकांची कौटुंबिक पार्श्वभूमी समजू शकत नाहीत. प्रत्येक प्रकारच्या समस्येचा अंदाज घेणे हे समुपदेशकांचे काम आहे. कधी दोघे एकत्र बसतात तर कधी समुपदेशकासमोर एक एक करत. अशा परिस्थितीत लग्नापूर्वी अनेक छुप्या गोष्टी स्पष्ट होऊ शकतात.

मोठ्या शहरांसोबतच आता छोट्या शहरांमध्येही विवाहपूर्व समुपदेशक संस्था कार्यरत आहेत. या संस्थांमध्ये मानसशास्त्रज्ञ, समाजशास्त्रज्ञ आणि वकील लोकांना सल्ला देतात जेणेकरून ते त्यांच्या भावी जीवनात आनंदी राहू शकतील. आता अशा लोकांची संख्याही वाढत आहे ज्यांनी आपल्या मनातील शंका दूर करण्यासाठी समुपदेशकांची मदत घेणे सुरू केले आहे. त्यांना पैसे द्यायला हरकत नाही, त्यांना ते पैसे पुरोहितांना देण्यापेक्षा ते दिलेले बरे वाटते.

लग्नानंतर नात्यात अंतर येऊ देऊ नका, या पद्धतींचा अवलंब करा

* गरिमा पंकज

युनिसेफच्या एका संशोधनात असे दिसून आले आहे की जर पालक आपल्या मुलांसाठी वेळ देत नाहीत आणि त्यांच्या समस्या ऐकत नाहीत तर अशी मुले त्यांच्या पालकांशी किंवा इतर लोकांशी गैरवर्तन करू लागतात आणि हट्टी बनतात.

वाढत्या मुलांचे पालक सहसा तक्रार करतात की आजकाल त्यांचे मूल चुकीचे वागते, ऐकत नाही, हट्टी आहे किंवा पूर्णपणे उदासीन झाले आहे. अशा समस्या पालकांना त्रास देतात. मुलं हट्टी आणि वाईट वागण्यामागील मुख्य कारण म्हणजे तणाव. जेव्हा मुलांच्या आजूबाजूला तणावपूर्ण वातावरण असते किंवा ते त्यांच्या भावना कोणाकडेही व्यक्त करू शकत नाहीत किंवा त्यांच्यासोबत बसून समजावून सांगणारे कोणी नसते तेव्हा मुले हट्टी, वाईट वागणूक किंवा नैराश्यग्रस्त होऊ शकतात.

अशा परिस्थितीत पालकांनी त्यांच्या व्यस्त वेळापत्रकातून वेळ काढून त्यांना मार्गदर्शन करणे गरजेचे आहे. त्यांच्याशी बोला आणि त्यांच्या समस्यांवर चर्चा करा जेणेकरून त्यांना कळेल की त्यांचे पालक त्यांची किती काळजी घेतात आणि काही समस्या उद्भवल्यास, त्यांचे पालक त्यांना त्या समस्येतून बाहेर पडण्यास मदत करतील.

मुलांना तुमचा वेळ हवा असतो आणि तुमच्या जोडीदाराच्या बाबतीतही असेच असते. तुमच्या जोडीदारालाही तुमच्याशी प्रत्येक गोष्ट शेअर करायची आहे, काही अडचण असल्यास त्यावर चर्चा करायची आहे आणि एकत्र वेळ घालवायचा आहे. पण अनेकदा आपल्याजवळ त्यांच्यासाठी वेळ नसतो आणि त्यामुळे अनेकदा नात्यात अंतर वाढते.

लग्नानंतर अनेकदा प्रेम कमी होते

खरे प्रेम कधीच बदलत नाही असे म्हटले जात असले तरी लग्नानंतर पती-पत्नीमधील प्रेम वाढण्याऐवजी कमी होऊ लागते. एकमेकांसाठी जीवाची आहुती देणारे लोक कोणत्या ना कोणत्या कारणाने भांडू लागतात.

खरं तर, लग्नानंतर काही वर्षांनी सर्वकाही बदलू लागते. जसजसे दिवस निघून जातात, पती-पत्नी दोघेही एकमेकांबद्दल तक्रारी करू लागतात. पत्नींना असे वाटते की पती पूर्वीसारखे रोमँटिक नाहीत, प्रेम व्यक्त करत नाहीत, एकत्र वेळ घालवत नाहीत, आश्चर्यचकित होत नाहीत, कंटाळवाणे झाले आहेत. त्याचवेळी, पतींना असे वाटते की त्यांच्या बायका आता त्यांच्यासाठी कपडे घालत नाहीत, मुलांसोबत जास्त वेळ घालवतात, घरातील कामात व्यस्त असतात आणि नेहमी थकल्यासारखे कारण बनवतात.

रूममेट सिंड्रोम फंड

अनेकवेळा परिस्थिती अशी होते की पती-पत्नीच्या नात्यात प्रेम आणि भावनिक जोडाचा अभाव निर्माण होतो. त्यांच्यातील जवळचे नातेही कमी होते परंतु कौटुंबिक किंवा सामाजिक दबावामुळे ते वेगळे होऊ शकत नाहीत. अशा परिस्थितीत ते एकाच छताखाली राहतात, एकत्र खाणे-पिणे, बाहेरची कामे, खर्च, घरच्या जबाबदाऱ्या वाटून घेतात, पण मनापासून अंतर कायम असते. बाहेरून ते जोडीदारासारखे दिसतात पण त्यांच्या नात्यात प्रेम दिसत नाही. दोघंही नातं ओझ्यासारखं वाहून घेऊ लागतात.

मानसशास्त्राच्या भाषेत याला ‘रूममेट सिंड्रोम’ म्हणतात. विविध कारणांमुळे कोणत्याही नात्यात ते फुलू शकते. पण जर हा सिंड्रोम जोडप्यांमध्ये निर्माण झाला तर त्याचा परिणाम नातेसंबंधावर होऊ लागतो.

पती-पत्नीमधील अंतर का वाढते याचा कधी विचार केला आहे का? पती-पत्नीमध्ये चर्चेसाठी समान विषय का नसतो किंवा छोट्या छोट्या गोष्टींवरून भांडण का होतात?

बौद्धिक व्यस्ततेचा अभाव

अनेकदा पती-पत्नीच्या संभाषणासाठी कोणताही बौद्धिक विषय शिल्लक राहत नाही. ते घर, कुटुंब किंवा मुलांच्या समस्यांवर चर्चा करतात पण देशात, समाजात किंवा राजकारणात काय चालले आहे यावर ते बोलत नाहीत.

ते पुस्तके किंवा मासिके वाचत नाहीत, म्हणून नवीन गोष्टींबद्दल अपडेट राहत नाहीत. त्याला कोणत्याही कादंबरी, लेख, कथेवर चर्चा करण्याची कल्पना नाही. म्हणजेच, ते काही मनोरंजक गोष्टी करत नाहीत जसे आपण मित्रांमध्ये करतो. ते कोणतेही मजेदार गेम खेळत नाहीत किंवा कोणतेही गंभीर किंवा विनोदी चित्रपट एकत्र पाहत नाहीत. एकंदरीत, पती-पत्नी मित्र बनू शकत नाहीत, त्यामुळे संबंध कंटाळवाणे होऊ लागतात. एकमेकांसाठी आकर्षण नाहीसे होते.

सामाजिक चालीरीतींचे पालन करण्यावर भर

दोन्ही कुटुंबांच्या चालीरीती वेगळ्या असल्या तरी लग्न म्हणजे दोन कुटुंबांचे मिलन. दोन वेगवेगळ्या कुटुंबातील लोक लग्न करतात आणि त्यांच्या दोन्ही घरातील राहणीमान, खाण्याच्या सवयी आणि सण साजरे करण्याची पद्धत वेगळी असते. अशा परिस्थितीत पती आपल्या कुटुंबातील परंपरांना महत्त्व देतो तर पत्नीला आपल्या पद्धतीने कुटुंब चालवायचे असते. यामुळेच दोघांमध्ये वाद सुरू होऊन प्रेम कमी होताना दिसत आहे.

जबाबदाऱ्यांमध्ये वाढ

लग्नाआधी मुला-मुलींवर विशेष कौटुंबिक जबाबदाऱ्या नसतात आणि ते आपल्याच विश्वात हरवून जातात. पण लग्नानंतर रोजच्या जबाबदाऱ्या वाढू लागतात. जबाबदाऱ्यांचे ओझे हे पती-पत्नीच्या भांडणाचे प्रमुख कारण बनते. जेव्हा मुलांना जबाबदारीची जाणीव होऊ लागते, तेव्हा ते त्यांची नोकरी गांभीर्याने घेतात आणि मुली कुटुंबातील सदस्यांची मने जिंकण्यासाठी घरातील कामे करू लागतात. तुम्ही नोकरी करत असाल तर तुमच्या जबाबदाऱ्या आणखी वाढतात. अशा परिस्थितीत जोडप्यांना एकमेकांसाठी वेळ मिळत नाही.

कौटुंबिक हस्तक्षेप

लग्नानंतर, जोडप्यांच्या जीवनात कुटुंबाकडून जास्त हस्तक्षेप केल्याने अनेकदा पती-पत्नीमध्ये तेढ निर्माण होते. बहुतेक मुली त्यांच्या आयुष्यातील प्रत्येक घटना त्यांच्या आई, वहिनी किंवा बहिणीला मोबाईलवर तपशीलवार सांगतात. प्रत्येक घटनेचे योग्य शवविच्छेदन होते आणि सासरच्यांच्या उणिवा मोजल्या जातात. इथे मुलाची आईही तिच्या नातलगांच्या माध्यमातून आपल्या सुनेच्या उणीवा आणि दोषांचे आकलन करते.

जोडीदाराला वेळ न देणे

लग्नानंतर पती-पत्नी दोघेही आपापल्या दिनचर्येत इतके मग्न होतात की त्यांना एकमेकांसाठी वेळच मिळत नाही. वेळेचा अभाव हे देखील एकमेकांमधील प्रेम कमी होण्याचे कारण असू शकते. बायको जर वर्किंग वुमन असेल तर तिला वेळच उरत नाही. घरगुती असली तरी आजच्या काळात फक्त मोबाईलवरूनच सुट्टी मिळत नाही. इथे मूल झालं तर नवरा-बायकोही त्यात व्यस्त होतात.

अधिकार स्थापित करा

लग्नाच्या सुरुवातीला प्रत्येक जोडप्यामध्ये सर्वकाही ठीक असल्याचे दिसते, परंतु कालांतराने, जर ते एकमेकांवर वर्चस्व गाजवू लागले किंवा जोडीदाराचा अपमान करणे सामान्य मानले तर नात्यात अंतर वाढू लागते.

एकमेकांसोबत दर्जेदार वेळ घालवा

तुमच्या जोडीदारासोबत काही सुंदर वेळ घालवा. यावेळी, सर्व कामातून विश्रांती घ्या आणि फक्त एकमेकांमध्ये हरवून जा. उद्यानात जा किंवा लायब्ररीमध्ये एकत्र मनोरंजक पुस्तके वाचा. एकत्र खरेदीला जा किंवा चित्रपट पहा. कधी कधी साहसी सहलीलाही जा. म्हणजे आयुष्यातील मौल्यवान क्षण एकत्र घालवा.

स्तुती करण्यास अजिबात संकोच करू नका

जेव्हा तुम्ही गर्लफ्रेंड आणि बॉयफ्रेंडसारख्या रिलेशनशिपमध्ये असता तेव्हा तुम्ही अनेकदा एकमेकांची स्तुती करताना दिसतात. पण लग्नानंतर अनेकदा जोडपी या गोष्टी कमी करू लागतात. तर एखाद्या गोष्टीसाठी धन्यवाद किंवा स्तुती करणे खूप महत्वाचे आहे. याद्वारे तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला चांगलेच वाटत नाही तर त्याचे महत्त्वही दाखवता. जेव्हा तुमचा पार्टनर तुमच्यासाठी काही खास करतो तेव्हा त्यांचे आभार मानण्याची जबाबदारी तुमची असते. पण अनेकदा लोक या गोष्टींकडे दुर्लक्ष करतात आणि त्यांच्या नात्यातील भावना मरायला लागतात.

अहंकार सोडा आणि सॉरी म्हणायला शिका

अनेकदा जेव्हा लोक नात्यात अहंकार आणतात तेव्हा त्यांचे जोडीदारासोबतचे नाते तुटू लागते. एखाद्या गोष्टीत तुमची चूक असेल, तर त्यांना सॉरी म्हणायला तुम्हाला अजिबात संकोच वाटू नये. तुम्हाला हे समजले पाहिजे की प्रत्येक जोडप्यामध्ये भांडणे होतात, परंतु तुमच्या नात्यातील प्रेम टिकवून ठेवण्यासाठी, वाद लवकरात लवकर संपवले पाहिजेत. अशा परिस्थितीत सॉरी म्हणायला शिका.

एकमेकांशी समस्या शेअर करा आणि सल्ला घ्या

पती-पत्नीने एकमेकांचा सल्ला घेणे फार महत्वाचे आहे. अशावेळी दोघांमधील मैत्रीचे बंधही घट्ट होतात. ज्या जोडप्यांना मोकळेपणाने बोलण्याची सवय असते ते वर्षांनंतरही त्यांचे नाते सुंदरपणे टिकवून ठेवतात. लक्षात ठेवा, लग्नानंतर तुमचा जोडीदार तुमच्या आयुष्याचा एक भाग आहे. अशा स्थितीत त्याला काहीही सांगताना संकोच वाटू नये.

तुमच्या जोडीदारावर दावा करणे थांबवा

लग्नाच्या काही वर्षानंतर, जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी गैरवर्तन करता आणि त्यांच्यावर बंधने लादण्यास सुरुवात करता किंवा त्यांना तुमच्या मागण्या मान्य करण्यास भाग पाडण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा नात्यात दुरावा येऊ लागतो. तुमच्या जोडीदाराच्या भावनांचा आणि त्याच्या/तिच्या विचारांचा/विचारांचा आदर करा. जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराचा आदर करता तेव्हा तो तुमच्या विचारांचा आदर करेल.

अपेक्षा पूर्ण करण्याचा प्रयत्न करा

पती-पत्नीने एकमेकांना विचारले पाहिजे की त्यांच्या तुमच्याकडून काय अपेक्षा आहेत, त्यांना काय आवडते आणि काय आवडत नाही. तुम्ही दोघांनीही तुमची आशा, मजबुरी, समस्या इत्यादी भांडण, वादविवाद किंवा आवाज न वाढवता शांत चित्ताने उघडपणे सांगा. यानंतर मधला मार्ग शोधा. पतींना हे समजले पाहिजे की पत्नी तिच्या माहेरचे घर सोडून त्याच्याकडे आली आहे. कोणत्याही समस्येवर आपल्या कुटुंबाची बाजू घेऊन त्यांना एकटे सोडणे योग्य नाही. बायकोची चूक असली तरी तिला प्रेमाने समजावता येते.

पत्नीने हे समजून घेतले पाहिजे की ती नुकतीच तिच्या पतीच्या आयुष्यात आली आहे तर हे कुटुंब तिच्या जन्मापासून तिच्यासोबत आहे. जर तुम्हाला तुमच्या पतीचे मन जिंकायचे असेल तर तुम्ही कुटुंबाशी जुळवून घेण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

एकत्र जबाबदारी पार पाडा

लग्नानंतरच जबाबदाऱ्या वाढतात. अशा परिस्थितीत दोघांनाही एकमेकांच्या जबाबदाऱ्या समजून घ्याव्या लागतील. आपल्या कामात एकमेकांना मदत करावी लागेल. अशाप्रकारे काम लवकर झाले तर दोघेही एकत्र वेळ घालवू शकतील, फिरू शकतील आणि बोलू शकतील. लग्नानंतर, कंटाळवाण्या नात्यात पुन्हा उत्साह आणण्यासाठी, लग्नापूर्वी ज्या गोष्टी करायच्या त्या सर्व गोष्टी पुन्हा करा. सहलीला जा, सरप्राईज गिफ्ट्स द्या.

घरातून काम केल्याने संबंध बिघडत आहेत

* प्रतिनिधी

जेव्हापासून कोविड-19 मुळे घरातून काम सुरू झाले आणि तंत्रज्ञानाने ते बळकट केले, तेव्हापासून बायकांना हे वरदान वाटले होते पण आता कोविडनंतरही ते सुरू असल्याने त्यांना घरून काम करण्याचे महत्त्व कळू लागले आहे. आता हे कळायला लागले आहे की पती किंवा पत्नी ऑफिसला गेल्यावर किती काम करायचे आणि औद्योगिक किंवा सेल्सच्या नोकऱ्या सोडल्या तर किती धमाल करायची, आता मोठमोठ्या ऑफिसेसमधली कामे केली जातात फक्त संगणकाद्वारे आणि प्रत्येक डेस्कवर एक संगणक आहे. कधी कधी मीटिंग रूममध्ये भेटतो, प्रेझेंटेशन देतो, चर्चा करतो पण डोंगर खोदला जात नाही, साहित्य उचलले जात नाही.

पती-पत्नींना आता कळू लागले आहे की कार्यालयात नेमके काय चालले आहे, वीट-मोर्टार कंपन्यांव्यतिरिक्त, सर्व नोकऱ्यांमध्ये, कार्यालयात 7-8 तास असूनही, कर्मचारी निम्मा वेळ गप्पांमध्ये घालवतात. टॉयलेटला जाण्याच्या बहाण्याने ते तासन्तास, मिनिट नाही तर इकडे तिकडे भटकतात. आम्ही मिटिंगच्या नावावर वेळ वाया घालवतो कारण कोणत्याही मिटींगमध्ये आम्हाला काही बोलण्यासाठी 2-4 मिनिटे मिळतात. एका मिटींगमध्ये २-३ लोकांचं काम म्हणजे व्याख्यान देणं, बाकीचे शांतपणे ऐकायचे आणि मनात काल्पनिक कॅसेरोल्स बनवत राहायचे किंवा कोणत्या मुलीच्या ड्रेसचा ब्लाउज किती खोल आहे किंवा चालवायला किती मजा येते हे पाहत राहायचे. ज्या हाताने मुलीचे केस आयेगा ते सर्व काम करूनही, रात्री 2 वाजता इंटरनॅशनल खरेदीदारांसोबत काम करूनही किती काम केले जाते. घरी तासनतास घालवूनही आम्ही सोफ्यावर मजा करत आहोत किंवा झूम मीटिंगसह जवळच ठेवलेल्या मोबाईल फोनवर भारत विरुद्ध पाकिस्तान सामना पाहत आहोत.

पती-पत्नी दोघेही ऑफिसमधून कामावरून परतल्यानंतर संध्याकाळपर्यंत थकल्याचे उघड करू लागले आहेत. हा थकवा खरं तर ऑफिसेसमधल्या मस्तीमुळे आला होता. संपूर्ण दिवस शर्यतींवर बेटिंग आणि बारमध्ये 8 पेग पिऊन किंवा पार्टीत 4 तास डान्स करूनही, तरीही थकवा जाणवतो.

कार्यालयातील कामामुळे थकवा येण्याचे गूढ उलगडू लागल्याने पती-पत्नींमध्ये चिडचिड वाढू लागली आहे. 24 तास एकमेकांच्या डोक्यात राहा किंवा मुलांच्या किंकाळ्या, एक कप कॉफी बनवा, फक्त फोन ऐका, आज पकोडे बनवा, डिलिव्हरी बॉयकडून खाऊ किंवा वस्तू घ्या यासारखी वाक्ये 18 तास गुंजत राहतात. माझा जोडीदार माझ्यासोबत आहे पण तो तिथे नाही. काही तासही काम करत नाही.

नवरा-बायको दोघंही काम करत असतात, पण घरून काम करत असताना मुलांनाही कळतं की काम म्हणजे टीव्ही पाहणं, सोफ्यावर झोपणं, मोबाईलवर विनाकारण गेम खेळणं आणि टेक्स्टिंग करणं. मुलांचे आदर्श पालक किती निरुपयोगी आहेत, हे स्पष्ट होत आहे की घरातून काम करणे केवळ पती-पत्नीचे नातेच बिघडवत नाही, तर मुलांचेही बिघडवत आहे. दुसरीकडे, एकटे राहणाऱ्यांसाठी त्यांचे घरही जेलसारखे बनत चालले आहे, तेथून त्यांना अरविंद केजरीवाल यांच्यासारख्या एकाकी कोठडीत राहून ध्यान करण्यास भाग पाडले जाते आणि कधी कधी पाहुणे, जेलर किंवा अन्न देणारे काम येतात घर माणसाचे आचरण आणि चेहरा बिघडण्याची भीती असते. ब्ल्यू कॉलर कामगार पांढऱ्या कॉलर कामगारांपेक्षा चांगले आहेत जे कारखाने, रस्ते, खेळ, खाणींमध्ये आहेत जेथे त्यांना नेहमी लोकांचे चेहरे दिसतात. शेकडो नमस्कार म्हणतो. शेजाऱ्यांशी गप्पागोष्टी करण्यात जी मजा येते ती झूम मीटिंग किंवा टेक्स्टिंगद्वारे शक्य नाही.

आयुष्य अशा प्रकारे जगा की तुम्हाला प्रत्येक क्षणात आनंद मिळेल

* गरिमा पंकज

आजच्या काळात जेव्हा तरुणांना त्यांच्या आयुष्यातील सर्वात मोठे ध्येय काय आहे असे विचारले जाते तेव्हा 70-80 टक्के उत्तर देतात की त्यांना श्रीमंत व्हायचे आहे तर 50 टक्क्यांहून अधिक तरुणांचे जीवनातील ध्येय प्रसिद्ध होणे आहे. पण केवळ पैसा किंवा प्रसिद्धी मिळवून तुम्ही आनंदी होऊ शकता का? 75 वर्षे चाललेल्या एका संशोधनाचा निष्कर्ष काही औरच होता. नातेसंबंधांमध्ये गुंतवणूक करणे हे जीवनातील सर्वात मोठे ध्येय असले पाहिजे, असा या अभ्यासाचा निष्कर्ष होता. चांगले आणि खरे नाते हे आनंदाचे रहस्य आहे.

जास्तीत जास्त संपत्ती आणि यश मिळवण्यासाठी रात्रंदिवस मेहनत करायला आपल्याला अनेकदा शिकवले जाते. यातूनच जीवन अधिक चांगले होईल असे आम्हाला वाटते. पण या गोंधळात आपण आपल्या नातेसंबंधात गुंतवणूक करण्यात मागे पडतो. जसजसे आपण मोठे होत जातो तसतसे आपल्या मुठी रिकाम्या राहतात हे लक्षात येते. मनातही एक वैराण उरला होता.

हार्वर्ड स्टडी ऑफ ॲडल्ट डेव्हलपमेंट हा मानवी जीवनावर केलेला सर्वात प्रदीर्घ अभ्यास आहे, ज्यामध्ये 724 लोकांच्या आयुष्याचा 75 वर्षे अभ्यास करण्यात आला. यामध्ये त्यांचे कार्य, त्यांचे जीवन, त्यांचे आरोग्य या सर्व बाबींच्या नोंदी ठेवण्यात आल्या होत्या. संशोधकांना इतक्या वर्षांच्या आणि इतक्या लोकांच्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की चांगले नातेसंबंध आपल्याला आनंदी आणि निरोगी ठेवतात. सामाजिक संबंध आपल्यासाठी खूप चांगले आहेत आणि एकटेपणा आपल्याला खातो. अभ्यासात असे दिसून आले आहे की जे लोक सामाजिकरित्या कुटुंब, मित्र आणि समुदायाशी चांगले जोडलेले आहेत ते अधिक आनंदी आहेत आणि त्यांचे आरोग्य देखील इतरांपेक्षा चांगले आहे. एकटे राहण्याचे परिणाम फार वाईट असल्याचे दिसून आले. त्यांची प्रकृती मध्यावस्थेतच बिघडू लागते. त्यांचा मेंदूही अधूनमधून काम करणं बंद करतो.

अभ्यासातून समोर आलेली दुसरी सर्वात मोठी गोष्ट म्हणजे तुमचे किती मित्र आहेत हे फक्त आकड्यांचा मुद्दा नाही, तर खरी गोष्ट ही आहे की तुमची मैत्री किंवा नातेसंबंध असलेल्यांपैकी किती लोक तुमच्या जवळ आहेत. एवढेच नाही तर तुम्ही संघर्षात राहत असाल तर ते तुमच्या आरोग्यासाठी खूप वाईट आहे. वैवाहिक जीवनात खूप गोंधळ होत असेल आणि त्यात प्रेम नसेल तर ते आरोग्यासाठी खूप वाईट सिद्ध होते. जर तुम्हाला तुमच्या नात्याबद्दल सुरक्षित वाटत असेल आणि असे कोणीतरी आहे की ज्याच्यावर ते कठीण प्रसंगी विश्वास ठेवू शकतात किंवा ज्याच्याशी ते त्यांच्या मनातील सर्व रहस्ये सांगू शकतात, तर तुम्ही मानसिकदृष्ट्या तंदुरुस्त राहाल. याचा अर्थ असा की चांगले आणि विश्वासार्ह नाते आपल्या आरोग्यासाठी आणि आनंदासाठी आवश्यक आहे.

आज आपण विश्वास ठेवू शकतो अशी एखादी व्यक्ती शोधू शकतो

आता नात्यांशी संबंधित आजच्या वास्तवाबद्दल बोलूया. नाती तेव्हाच घट्ट होतात जेव्हा आपण आपल्या मनातील प्रत्येक गोष्ट समोरच्या व्यक्तीसोबत न घाबरता किंवा न डगमगता शेअर करू शकतो. आपण घाबरू नये की उद्या तो आपल्याकडे पाठ फिरवेल आणि आपल्या शत्रूमध्ये सामील होईल आणि आपली सर्व रहस्ये उघड करेल. जसे आजचे राजकीय पक्ष करतात. आज आपण एका व्यक्तीच्या समर्थनात आहोत आणि उद्या दुसऱ्याच्या समर्थनात आहोत. ती दोन मिनिटांत टेबल उलटे करते. विरोधी पक्षाला सर्व रहस्ये उघड करतो. त्यामुळेच आज कोणताही पक्ष दुसऱ्या पक्षावर विश्वास ठेवत नाही. प्रत्येकजण आपापल्या युक्त्या खेळतो. असो, पक्षातील कोणता नेता विभीषण म्हणून उदयास येईल आणि दुस-या बाजूने नातेवाईक बनून नाभीतल्या अमृताचे रहस्य उलगडून दाखवेल, हे कोणालाच माहीत नाही.

जसे आपले नेते एकमेकांशी अजिबात निष्ठावान नाहीत, त्याचप्रमाणे समाजातील लोकही एकमेकांच्या पाठीत खंजीर खुपसण्यात पटाईत दिसतात. आज जेव्हा पती पत्नीला मारत आहेत, भाऊ भावांना मारत आहेत आणि मुलगे वडिलांना मारत आहेत, एकमेकांपासून वाचण्यासाठी नैतिकता बाजूला ठेवून पळ काढत आहेत, तेव्हा फसवणूक, लबाडी आणि स्वार्थाचा बाजार तापलेला आहे हे उघड आहे. या युगात, ज्यांच्यावर आंधळेपणाने विश्वास ठेवता येईल अशी नाती शोधणे सोपे नाही.

कोणतीही रहस्ये रहस्ये राहत नाहीत

जरी तुम्हाला असे नाते सापडले की ज्याच्याशी तुम्ही सर्व रहस्ये सांगू शकता, तर सावधगिरी बाळगा. आजच्या काळात कोणतेही रहस्य गुपित राहिलेले नाही. एकीकडे, तुमच्या मोबाईलद्वारे प्रत्येक छोटी गोष्ट, तुमच्या चॅट्स, तुमच्या प्रवासाचे तपशील, तुमच्या ऑर्डर्स, तुमचे छंद म्हणजे तुमची पूर्ण कुंडली, तुमचे क्रेडिट कार्ड, तुम्ही पाहिलेले किंवा शोधलेले व्हिडिओ आणि लिंक्स, गुगल सर्च, फोन कॉल्स आणि तुम्ही केलेले व्यवहार. सर्व निरीक्षण केले जात आहे. तुमच्यावर सतत नजर ठेवली जात आहे. तुमचे कोणतेही काम, कृती किंवा संभाषण लपलेले नाही.

प्रथमच नवीन स्मार्ट फोन सेट करताना, तुमच्याकडून अनेक परवानग्या मागितल्या जातात. या दरम्यान, तुम्हाला तुमच्या Google खात्याने लॉग इन करावे लागेल आणि येथून Google तुमचा डेटा गोळा करण्यास सुरुवात करेल. फोनमध्ये अनेक सेटिंग्ज बाय डीफॉल्ट सक्षम असतात ज्याद्वारे Google प्रत्येक क्षणी तुमच्यावर लक्ष ठेवते. तुम्हाला हे जाणून आश्चर्य वाटेल की तुम्ही केव्हा आणि कुठे गेलात, तुम्ही काय सर्च केले, याची संपूर्ण नोंद गुगल देखील ठेवते. अशा प्रकारे संकलित केलेला डेटा वापरकर्त्याला अधिक चांगला अनुभव देण्यासाठी संबंधित जाहिराती दाखवण्यासाठी वापरला जातो. पण गुगलने त्याच्या प्रत्येक हालचाली आणि हालचालींची संपूर्ण नोंद ठेवावी असे क्वचितच कुणाला वाटेल.

त्याचप्रमाणे कोणावरही विश्वास ठेवणे कठीण झाले आहे. जेव्हा एखादी व्यक्ती राजा असल्याचे भासवते आणि तुम्ही जे काही बोलता ते सर्व रेकॉर्ड करते किंवा तुमच्या क्रियाकलापांचा व्हिडिओ बनवते. पतीही पत्नीचे अश्लील व्हिडिओ बनवून नातेसंबंध बिघडवतात. म्हणूनच एखाद्याच्या जवळ जाण्यापूर्वी किंवा त्या व्यक्तीसाठी मन मोकळे करण्यापूर्वी पन्नास वेळा विचार केला पाहिजे. प्रत्येकाच्या हातात स्मार्टफोन असतो. जर तुम्ही शक्य तितक्या जवळच्या व्यक्तीशी बोललात आणि सर्व रहस्ये त्वरित पकडली गेली तर तुम्ही काय कराल? आजकाल घरोघरी गुप्त कॅमेरे लावून गुपिते बाहेर काढली जातात. त्यामुळे जवळीक वाढवण्यासाठी कोणावरही आंधळेपणाने विश्वास न ठेवणेच बरे. कोणी कितीही प्रिय असले तरी किमान काही रहस्ये तरी मनात ठेवा.

म्हणजेच नात्यात जवळीक वाढवण्यापेक्षा आपण जेव्हाही भेटू तेव्हा मोकळ्या मनाने भेटले पाहिजे यावर भर द्या. जुन्या मुद्द्यांवर तक्रार करण्याऐवजी किंवा भांडण करण्याऐवजी, क्षणाचा आनंद घ्या. हसा आणि इतरांना हसवा. आयुष्यातील प्रत्येक क्षणाचा आनंद घ्या. हेच जीवनाचे खरे सुख आहेत.

महिलांचे अधिकार बळकट होत आहेत, घटस्फोटाच्या घटना वाढत आहेत

* प्रतिनिधी

स्त्रिया सुशिक्षित झाल्या आणि नोकरीत प्रगती करू लागल्या तसतशा त्या आपल्या विरोधात घडणाऱ्या चुकीच्या गोष्टींवर आवाज उठवू लागल्या. आर्थिक ताकद माणसाला धैर्य आणते. महिलांच्या बाबतीतही असेच घडले. आता पतीकडून होणारी मारहाण आणि शिवीगाळ सहन होत नसताना घटस्फोटाचा मार्ग स्वीकारण्यास त्या मागेपुढे पाहत नाहीत.

पती-पत्नीमधील वाद

देशभरातील न्यायालयांमध्ये झपाट्याने खटले वाढत आहेत. गेल्या 3 वर्षांत 3.25 लाखांहून अधिक खटले न्यायालयात दाखल झाले आहेत. जलदगतीने निकाली निघत असूनही कौटुंबिक वादांची प्रलंबित प्रकरणे कमी होत नाहीत. आता पती-पत्नी छोट्या-छोट्या प्रकरणांवरूनही कोर्टात पोहोचू लागले आहेत. सन 2021 मध्ये देशातील कौटुंबिक न्यायालयात घरगुती वादाचे 4,97,447 खटले दाखल झाले. 2022 मध्ये 7,27,587 खटले दाखल झाले होते, तर 2023 मध्ये ही संख्या 8,25,502 वर पोहोचली.

अलीकडेच कायदा मंत्री अर्जुन राम मेघवाल यांनी लोकसभेत कौटुंबिक वादाशी संबंधित आकडेवारी सादर केली आहे. या आकडेवारीनुसार, न्यायालयांद्वारे प्रकरणे अधिक निकाली काढली जात असतानाही, प्रलंबित प्रकरणांमध्ये वाढ होत आहे कारण अधिक नवीन प्रकरणे दाखल होत आहेत. याचे कारण पती-पत्नीमधील अहंकार असल्याचे सांगितले जात आहे. मात्र, हा केवळ अहंकाराचा विषय नाही. यामागे इतरही अनेक कारणे आहेत. देशाची राजधानी दिल्लीत दरवर्षी 8 ते 9 हजार घटस्फोटाच्या घटना घडतात, जे देशात सर्वाधिक आहे. यानंतर मुंबई आणि बेंगळुरू आहे, जिथे दरवर्षी 4 ते 5 हजार घटस्फोटाच्या केसेस नोंदवल्या जातात. सध्या भारतात 812 कौटुंबिक न्यायालये कार्यरत आहेत. त्यापैकी 11 लाखांहून अधिक प्रकरणे प्रलंबित आहेत.

या प्रकरणांमध्ये कौटुंबिक हिंसाचार, हुंडाबळी, घटस्फोट, मुलांचा ताबा, वैवाहिक हक्कांची परतफेड, कोणत्याही व्यक्तीची वैवाहिक स्थिती घोषित करणे, वैवाहिक मालमत्तेची समस्या, पोटगी, पती-पत्नीमधील वाद असल्यास मुलांना भेटण्याचा अधिकार आणि सुनावणीचा समावेश आहे. मुलांच्या संरक्षणाशी संबंधित प्रकरणे. हुंड्यासाठी छळ, कौटुंबिक हिंसाचार आणि घटस्फोटाची सर्वाधिक प्रकरणे नोंदवली जातात. भारतात कौटुंबिक वादाची प्रकरणे वाढली असली, तरीही जगात घटस्फोटाचे प्रमाण भारतात सर्वात कमी आहे. पुरुषप्रधान व्यवस्था, स्त्रियांचे पुरुषांवरील अवलंबित्व आणि धार्मिक-सांस्कृतिक पैलू हे भारतातील नातेसंबंधांच्या मोठ्या संख्येला कारणीभूत आहेत.

यामध्ये कुटुंबासह प्रवास करण्यावर अधिक भर दिला जातो. याशिवाय अशी प्रकरणेही मोठ्या प्रमाणात आहेत जी कायदेशीर प्रक्रियेतून जात नाहीत आणि पती-पत्नी स्वतः वेगळे राहू लागतात. त्यामुळे योग्य आकडेवारी समोर येत नाही. जगभरातील घटस्फोटावर संशोधन करणाऱ्या एका खासगी वेबसाइटनुसार, जगात सर्वात कमी घटस्फोटाचे प्रमाण भारतात एक टक्का आहे, तर मालदीवमध्ये सर्वाधिक घटस्फोटाचे प्रमाण 5.52 टक्के आहे देशांनी एकत्र राहण्यासाठी आणि शारीरिक संबंध ठेवण्यासाठी पुरुष आणि स्त्रीने लग्न करणे आवश्यक नाही. त्यांच्या संस्कृतीत स्त्री लग्नानंतरही मुलाला जन्म देऊ शकते आणि लग्न न करताही आई होऊ शकते. जर ती मुलांच्या संगोपनाची जबाबदारी उचलू शकत असेल तर ती ती करते, नाहीतर तिचा जोडीदार किंवा दोघे मिळून ते करतात.

एकतर आम्ही ते वाढवतो किंवा सरकार उठवतो. लैंगिक सुखासाठी वैवाहिक गुलामगिरी किंवा मुले जन्माला घालणे आवश्यक नाही. ते आर्थिकदृष्ट्या कोणत्याही पुरुषावर अवलंबून नाहीत. आई-वडील, सासू-सासरे यांच्या निर्णय आणि दबावापासून मुक्त राहून ते त्यांच्या आयुष्याचे निर्णय घेण्यास मोकळे असतात. ती तिच्या जोडीदारासोबत चांगली जमली तर दोघेही एकाच छताखाली राहतात. जेव्हा कल्पना जुळत नाहीत, तेव्हा दोघे सहजपणे वेगळे होतात. धर्माने स्त्रियांना अनेक नियमांनी बांधले आहे आणि त्यांना स्वतंत्रपणे विचार करण्याची, बोलण्याची किंवा कोणतीही कृती करण्याची परवानगी दिली नाही. स्त्रिया नेहमीच आर्थिकदृष्ट्या पुरुषांवर अवलंबून राहिल्या आहेत, म्हणूनच, पतीशी विवाह करण्यास सक्षम नसतानाही, शतकानुशतके स्त्रियांचे लग्न होत आले आहे.

संस्थेतून बाहेर पडता आले नाही. घरात तिला मारहाण होत राहिली, शिवीगाळ होत राहिली, घरातील काम मोलकरणीसारखी करत राहिली, यंत्राप्रमाणे मुलांना जन्म देत राहिली पण लग्न मोडण्याचे धाडस तिला जमले नाही. ती तोडून कुठे जाणार? ज्या समाजात मुलीला निरोप देताना सांगितले जाते की, आतापासून तिच्या नवऱ्याचे घर हे तिचे घर आहे, तिथून पुढे फक्त तिची अंत्ययात्रा निघणार आहे, मग तो समाज वेगळा राहण्यासाठी बाहेर पडलेल्या स्त्रीला कसे सहन करेल? तिच्या पतीकडून किंवा कोणाशी घटस्फोट घेतला आहे? मात्र, महिला जसजशा सुशिक्षित झाल्या, नोकरी-व्यवसायात प्रगती करू लागल्या, तसतशा त्यांच्याविरुद्ध होणाऱ्या चुकीच्या गोष्टींवरही आवाज उठवायला सुरुवात केली.

आर्थिक ताकद माणसाला धैर्य आणते. महिलांच्या बाबतीतही असेच घडले. आता नवऱ्याची मारहाण, शिवीगाळ सहन होत नसताना घटस्फोटाचा मार्ग स्वीकारायला त्या मागे हटत नाहीत. जर त्यांचे पालक त्यांना स्वीकारत नाहीत तर ते एकटे राहतात. पूर्वी पत्नीशी नीट जमत नसेल तर नवरा बाहेरच्या महिलांशी संबंध वाढवत असे. बायको रडत राहायची, गुदमरून जगायची, नवऱ्यावर काहीच परिणाम होणार नाही. पण आज नोकरी करणारी बायको अशा नवऱ्याला लाथ मारून त्याच्यापासून विभक्त होतेच, शिवाय अनेक प्रकरणांत त्याच्या गळ्यात अडकवून वर्षानुवर्षे कोर्टात खेचते. पूर्वी संयुक्त कुटुंबात राहत असताना धर्म, मूल्य आणि सामाजिक सन्मानाच्या नावाखाली पतीकडून सोडून दिलेल्या आणि अत्याचार करणाऱ्या महिलेलाही सासरच्या घरात राहण्यास भाग पाडले जात होते.

आता तसे नाही. संयुक्त कुटुंबे तुटली आहेत. विभक्त कुटुंबांमध्ये, बहुतेक सासरचे लोक काही दबाव आणतात, परंतु जर पती-पत्नीमध्ये खूप मतभेद आणि भांडणे असतील तर ते देखील मागे हटतात आणि खरेतर वेगळे होण्याचा सल्ला देतात. पती-पत्नीमध्ये मतभेद आणि मतभेदाची अनेक कारणे आहेत. याचे कारण केवळ महिलांनी आर्थिकदृष्ट्या मजबूत असणे किंवा स्वतःचे निर्णय घेणे एवढेच नाही. पतीचे आचरण चांगले असेल तर आर्थिकदृष्ट्या स्थिर असलेल्या स्त्रीला आपले संसार मोडायचे नाहीत.

चला पाहूया कोणती कारणे आहेत जी स्त्रीला नाते तोडण्यास भाग पाडतात –

फसवणूक करणारे नाते आणि लग्नानंतर फसवणूक करणारे लोक खूप दुःखी असतात. घटस्फोटाची अनेक प्रकरणे आहेत ज्यात पती किंवा पत्नीपैकी एकाने फसवणूक केली आहे. काहीतरी लपवा किंवा इतरांच्या बाहेर नाते निर्माण करा. अशा परिस्थितीत जोडीदाराकडून घटस्फोटाची सुरुवात केली जाते. आजकाल लग्नानंतरही अफेअर्समुळे घटस्फोटाच्या घटना वाढल्या आहेत. त्यामुळे पती-पत्नी दोघांनीही आपल्या जोडीदाराप्रती प्रामाणिक राहणे गरजेचे आहे, असे अनेक वेळा पती-पत्नीची मानसिक स्थिती बरोबर नसते. ॲरेंज्ड मॅरेजमध्ये कुटुंबातील सदस्यांनी लग्न लावून दिल्यावर जोडीदार मानसिकदृष्ट्या कमकुवत असल्याचे समोर येते त्यामुळे तो अनेक चुकीची कामे करतो ज्यामुळे घटस्फोट होतो.

धार्मिक मतभेदांमुळे, इतर धर्मातील विवाहांमुळे घटस्फोटाच्या घटनांमध्ये सध्या वाढ झाली आहे. असे अनेकवेळा दिसून आले आहे की लोक प्रेमात पडतात आणि वेगळ्या धर्माच्या व्यक्तीशी लग्न करतात, परंतु नंतर त्या व्यक्तीच्या घरात होणाऱ्या धार्मिक कार्यांशी जुळवून घेऊ शकत नाहीत. काही वेळा दुसऱ्या धर्मात लग्न केल्यानंतर जोडीदारावर धर्मांतर करण्यासाठी दबाव टाकला जातो. अशा परिस्थितीत एकमेकांच्या धर्माबाबत नेहमीच वाद होतात, ज्यामुळे भविष्यात एकत्र राहणे कठीण होते आणि शेवटी लग्नानंतरचे मानसिक वर्तन खूप महत्त्वाचे असते. पती किंवा पत्नी आपल्या जोडीदाराबाबत खूप पझेसिव्ह असतात असे अनेक प्रकरणांमध्ये दिसून आले आहे.

दिवसभर ते त्याच्यावर संशय घेतात. त्यांच्या प्रत्येक कामात हस्तक्षेप करतात. ते ऑफिसमध्ये असोत किंवा बॉससोबत असोत, त्यांच्या पार्टनरला सर्व काही माहित असणे आवश्यक असते. त्यामुळे पुढे दोघांमध्ये आंबटपणा निर्माण होतो आणि हळूहळू नात्यात दुरावा निर्माण होतो. दारूच्या सेवनामुळे घटस्फोट होतो असे अनेक प्रकरणांमध्ये दिसून आले आहे. बहुतांश महिलांमध्ये व्यसनी पतीसोबत असुरक्षिततेची भावना असते. महिलेला वाटते की तो आपली सर्व बचत दारूवर खर्च करेल. अशा परिस्थितीत अमली पदार्थाच्या व्यसनाधीन व्यक्तीपासून दूर राहणेच आपल्या आणि आपल्या मुलांच्या भविष्यासाठी चांगले वाटते.

सुनेसोबत सासरचे असभ्य वर्तन : ज्या घरांमध्ये सून सासरच्यांसोबत राहते, त्या घरांमध्ये सासू-सुनेमध्ये अनेकदा भांडणे होतात. सून आल्यानंतर सासू-सासऱ्यांमध्ये अनेकदा असुरक्षिततेची भावना वाढते.

आपले स्थान बळकट करण्यासाठी ती आपल्या सुनेला तिच्या आदेशाची गुलाम बनवण्याचा प्रयत्न करते. प्रत्येक कामात त्याच्या चुका शोधतो. काही वेळा सासूच्या असभ्य वागणुकीमुळे सुनेला मोठा मानसिक त्रास होतो. काही ठिकाणी सासू-सासरे सून आणि मुलामध्ये भांडण करतात. सून जर कमावती असेल तर तिला सासूचे टोमणे सहन होत नाहीत. जर तिच्या पतीने आईची बाजू घेतली, तर सून केवळ त्याला घटस्फोटाची नोटीसच देत नाही तर संपूर्ण कुटुंबाला घरगुती हिंसाचार आणि हुंडाबळीच्या समस्येत अडकवते.

जेव्हा तुमचा पार्टनर भावनाशून्य असेल तेव्हा काय करावे

* प्राची भारद्वाज

रियाने प्रशांतसोबतचे तिचे अफेअर संपवले. आणि ती काय करू शकत होती, कारण जेव्हा जेव्हा काही भांडण व्हायचे तेव्हा प्रशांत भिंतीसारखा कडक आणि चिवट व्हायचा. जणू काही त्याला भावनाच नाहीत. जे काही घडते त्याची संपूर्ण जबाबदारी रियावर आहे आणि हे नाते पुढे नेण्याची जबाबदारी तिलाच घ्यावी लागेल.

प्रशांतला तिचे विचार आणि भावना समजून घेण्याचे अनेक प्रयत्न अयशस्वी झाल्यानंतर, रियाला वाटू लागले की प्रशांत तिला कधीच समजून घेऊ शकणार नाही. किती दिवस ती एकटीच नातं जपत राहणार? मग एक वेळ अशी आली की दोघांपैकी कोणीही नात्यात भावनांना हात घालत नव्हते. नाते तुटणे निश्चित होत होते. रियाला तोपर्यंत माहित नव्हते की प्रशांत हा कमी बुद्ध्यांक असलेला माणूस आहे.

iq काय आहे

IQ म्हणजे भावनिक भागफल, म्हणजे भावनिक बुद्धिमत्तेचे माप. स्वतःच्या आणि इतरांच्या भावना समजून घेण्यास सक्षम असणे, स्वतःच्या भावनांवर नियंत्रण ठेवण्यास सक्षम असणे, त्यांना योग्यरित्या मांडण्यास सक्षम असणे आणि परस्पर संबंध समंजसपणाने आणि समतोलतेने व्यवस्थापित करण्यास सक्षम असणे हे भावनिक बुद्धिमत्तेच्या श्रेणीत येते. वैयक्तिक आणि व्यावसायिकदृष्ट्या प्रगतीचा मार्ग भावनिक बुद्धिमत्तेतून जातो. काही तज्ञ मानतात की जीवनातील प्रगतीसाठी बुद्धीमत्तेपेक्षा भावनिक बुद्धिमत्ता अधिक महत्त्वाची आहे.

केंब्रिज युनिव्हर्सिटी, युनिव्हर्सिटी ऑफ टोरंटो आणि युनिव्हर्सिटी कॉलेज लंडन यांनी प्रकाशित केलेल्या संशोधनात स्पष्टपणे दिसून आले आहे की जे लोक आपली भावनिक बुद्धिमत्ता वाढवतात ते इतरांना हाताळण्यात यशस्वी होतात. मात्र यामध्ये जे कमकुवत आहेत, त्यांच्या जोडीदारांना खूप त्रास सहन करावा लागतो.

अशा जोडीदाराला कसे ओळखावे

डॉ. केदार तिळवे, मनोचिकित्सक, रहेजा हॉस्पिटल, कमी बुद्ध्यांक असलेल्या व्यक्तीची ओळख पटवण्यासाठी ज्या गोष्टी विचारात घेतल्या जातात त्या म्हणजे भावनिक उद्रेक, स्वतःच्या किंवा जोडीदाराच्या भावना समजून न घेणे, भावनांचा चुकीचा अर्थ लावणे, दुस-या व्यक्तीला दोष देणे, वाद घालणे तार्किक आणि तर्कशुद्ध, समोरच्या व्यक्तीचे ऐकत नाही.

सल्लागार मानसोपचारतज्ज्ञ

डॉ. अनिता चंद्रा सांगतात की, असे लोक पटकन प्रतिक्रिया देतात आणि सामाजिक समन्वय राखण्यात कमकुवत असतात. त्यांना त्यांच्या रागाचे कारण माहित नाही आणि ते थोडे हट्टी स्वभावाचे आहेत.

कमी IQ मुळे

मानसोपचारतज्ज्ञ डॉ. अंजली छाब्रिया सांगतात की, कमी बुद्ध्यांक असलेले लोक त्यांच्या भावना ओळखू शकत नाहीत आणि त्यामुळे त्यांच्या बोलण्याचा किंवा कृतीचा परिणाम समजून घेण्यात ते मागे राहतात. तज्ज्ञांच्या मते, बालपण किंवा मादक पालकांमुळे आयक्यू कमी होऊ शकतो. कमी IQ देखील अनुवांशिक असू शकतो. असे लोक इतरांच्या समस्या समजून घेण्यास कमी सक्षम असतात आणि अनेकदा त्यांच्या कृतीबद्दल पश्चात्तापही करत नाहीत.

डॉ. छाब्रिया ही कारणे त्यांच्या नात्यातील दरीशी जोडतात. क्लिनिकल सायकोलॉजिस्ट डॉ. सीमा हिंगोरानी यांच्या मते, अशा लोकांना त्यांच्या पार्टनरचा ‘पॉइंट ऑफ व्ह्यू’ समजत नाही आणि मतभेद झाल्यास ते सर्व दोष पार्टनरवर टाकू लागतात.

अशाच एका भांडणानंतर, जेव्हा सारिका हृदयविकारामुळे रडू लागली तेव्हा मोहितने तिला गप्प केले नाही किंवा तिला मिठी मारली नाही, उलट तो मागे वळून बसला. प्रत्येक वेळी रडणे किंवा दु:खी होणे यामुळे मोहितला काही फरक पडत नसल्याचे पाहून सारिकाने याला मानसिक शोषण असल्याचे म्हटले.

संबंधांवर परिणाम

डॉ. छाब्रिया तिच्या एका प्रकरणाविषयी सांगतात ज्यात एका पत्नीचे पतीकडून भावनिक जवळीक न मिळाल्याने तिचे विवाहबाह्य संबंध होते. पण तिलाही पतीला सोडायचे नव्हते. नवऱ्याचा मुलांबद्दलचा दृष्टिकोनही कोरडा होता. तरीही त्याची पत्नी त्याला चांगली व्यक्ती मानत होती. कमी बुद्ध्यांक असलेले लोक त्यांच्या नातेसंबंधात खूप कमकुवत असतात. दोन भागीदारांमधील पूर्णपणे भिन्न भावनिक पातळीमुळे, नातेसंबंधात त्रास होऊ लागतो. असे लोक आपल्या जोडीदारांना नीट समजून घेऊ शकत नाहीत किंवा ते स्वतःही त्यांना समजून घेऊ शकत नाहीत, त्यामुळे त्यांच्यामध्ये राग आणि चिडचिड वाढते आणि तणाव आणि नैराश्य येण्याची शक्यता असते.

डॉ. हिंगोराणी अलीकडील 3 प्रकरणांबद्दल सांगतात ज्यात बायका आपल्या पतींशी कोणत्याही प्रकारचे भावनिक संभाषण करू शकत नाहीत, कारण पती एकतर सर्व गोष्टींपासून दूर जातात किंवा टीव्हीचा आवाज वाढवून संभाषण थांबवतात.

असे नाते जतन करा

डॉ. हिंगोराणी यांच्या मते अशी नाती जिवंत ठेवण्याचा एकच मार्ग असतो आणि तो म्हणजे संवाद. ‘संवाद ही गुरुकिल्ली आहे.’

तुमचा पार्टनर जाणून बुजून काही करत नाहीये हे तुम्हाला लक्षात ठेवावे लागेल. त्याची पार्श्वभूमी लक्षात ठेवा. रडून, भांडून किंवा दोष देऊन काही उपाय होणार नाही, उलट तुम्हाला शांत राहावे लागेल.

डॉ. तिळवे म्हणतात की, संभाषणादरम्यान, त्यांनी जे बोलले ते तुम्ही पुन्हा सांगावे जेणेकरून तुम्ही त्याला समजता असा आत्मविश्वास त्याला येईल आणि तुम्ही त्याचे योग्य प्रकारे ऐकू शकता, जे संवादात खूप महत्त्वाचे आहे.

डॉ. छाब्रिया कमी बुद्ध्यांक असलेल्या लोकांच्या भागीदारांना त्यांच्या भावना, इच्छा आणि विचार स्पष्टपणे व्यक्त करण्याचा सल्ला देतात.

काय आणि कसे करावे

कमी बुद्ध्यांक असलेल्या जोडीदारासोबत व्यवहार करताना तुम्ही काय केले पाहिजे ते आम्हाला कळवा जेणेकरुन संबंध अबाधित राहतील आणि तुमच्यावर जास्त दबाव येणार नाही :

लक्ष्मण रेखा काढा : जेवणाच्यावेळी तणावपूर्ण संभाषण होणार नाही किंवा ऑफिसमध्ये फोन करून एकमेकांना त्रास देणार नाही असा नियम करा.

टाइम आउट : जर संभाषण भांडणात बदलू लागले किंवा पक्षांपैकी एकाने आपला स्वभाव गमावण्यास सुरुवात केली, तर त्याच क्षणी संभाषण थांबवणे आपल्यासाठी आणि आपल्या नातेसंबंधासाठी फायदेशीर ठरेल.

टाइम आउट : जर संभाषण भांडणात बदलले किंवा पक्षांपैकी एकाने आपला स्वभाव गमावला तर त्याच क्षणी संभाषण थांबवणे आपल्या आणि आपल्या नातेसंबंधाच्या फायद्याचे आहे.

तिसऱ्या व्यक्तीकडून सल्ला : कधीकधी बाहेरच्या व्यक्तीकडून किंवा समुपदेशकाचा सल्ला कामी येतो.

स्पष्ट व्हा : नातेसंबंधांमधील संप्रेषण बहुतेक वेळा गैर-मौखिक आणि प्रतीकात्मक संप्रेषण असते.

असे घडत असते, असे घडू शकते. परंतु जर तुमच्या जोडीदाराचा बुद्ध्यांक कमी असेल, तर तुमच्या भावना त्याच्यासमोर स्पष्ट शब्दांत व्यक्त करणे चांगले आहे, कारण तुमच्या भावना समजणे त्याला अवघड आहे.

वाद घालू नका : तुम्ही कितीही बरोबर असलात तरी, कमी आयक्यू असलेल्या तुमच्या जोडीदाराशी वाद घालणे, त्याच्यासमोर रडणे, तुमचा मुद्दा तर्कशुद्धपणे सांगणे, त्याचे मत बदलण्याचा प्रयत्न करणे, हे सर्व व्यर्थ आहे. याउलट, याचा परिणाम असाही होऊ शकतो की तो तुमच्यावर रागावतो, तुमचा अपमान करू लागतो, तुमच्याशी भांडू लागतो किंवा तुमच्या भावनांपासून पूर्णपणे माघार घेतो, म्हणून तुमचे शब्द शांतपणे बोला आणि मग शांत राहा.

परस्परांच्या भावना समजून घेण्यातच नातेसंबंधांची पकड असते. तुम्ही या भावना कशा व्यक्त करता आणि तुम्ही त्या कशा समजता यावर नातेसंबंधांचा परिणाम अवलंबून असतो. जर एक जोडीदार या विषयात कमकुवत असेल तर दुसऱ्या जोडीदाराला थोडी अधिक जबाबदारी घ्यावी लागेल. शेवटी, तुमचा बुद्ध्यांक तुमच्या जोडीदारापेक्षा जास्त आहे.

अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें