grihshobhika marathi beauty article Archives

सौंदर्य प्रसाधने आणि मेकअप उत्पादने तुमच्या डोळ्यांवर कसा परिणाम करतात ते जाणून घ्या

* मोनिका अग्रवाल

सौंदर्य प्रसाधनांचे धोके : आपल्या सर्वांना माहित आहे की मेकअप उत्पादनांच्या वापरामुळे आपल्या त्वचेचे गंभीर नुकसान होऊ शकते, परंतु अशा सौंदर्य प्रसाधनांच्या वापरामुळे आपल्या डोळ्यांना सर्वाधिक त्रास होतो. आपण आपल्या डोळ्यांसाठी आयलाइनर, मस्करा इत्यादी अनेक प्रकारची उत्पादने वापरतो, परंतु जर ही उत्पादने काळजीपूर्वक वापरली नाहीत, तर ती तुमच्या डोळ्यांचे मोठे नुकसान करू शकतात. त्यांचा चुकीच्या पद्धतीने किंवा अतिवापर केल्यास डोळ्यांना संसर्ग होऊ शकतो किंवा दाह (सूज)सारख्या समस्या देखील उद्भवू शकतात. चला जाणून घेऊया की या उत्पादनांच्या वापरामुळे तुमच्या डोळ्यांवर कसा परिणाम होऊ शकतो आणि हा परिणाम टाळण्यासाठी काही टिप्स.

काजळ आणि आयलाइनरचे हानिकारक परिणाम : काजळ आणि आयलाइनर वापरल्याने तुमच्या पापण्यांमधील ग्रंथी बंद होऊ शकतात. यामुळे दाह (सूज) होऊ शकतो. जर ही समस्या दीर्घकाळ टिकली, तर तुम्हाला डोळे कोरडे पडण्याचा अनुभव देखील येऊ शकतो.

मस्करा आणि आय शॅडो : ग्लिटर, आय शॅडो आणि मस्करा यांचा चुकीच्या पद्धतीने वापर केल्यास नेत्रश्लेष्मशोथ (conjunctivitis) होऊ शकतो. तुम्हाला सूज आणि त्वचेचा रंग बदलणे (pigmentation) याचाही अनुभव येऊ शकतो.

कृत्रिम पापण्या (Faux eyelashes) : या पापण्या गोंदाने तुमच्या पापण्यांना चिकटवल्या जातात. गोंदामुळे तुमच्या संवेदनशील त्वचेला त्रास होऊ शकतो. जर तुम्हाला त्यांचा योग्य वापर कसा करायचा हे माहित नसेल, तर गोंद तुमच्या डोळ्यात जाऊ शकतो, ज्यामुळे त्वचारोग (dermatitis) किंवा ॲलर्जीचा धोका वाढतो.

कॉन्टॅक्ट लेन्स : कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरल्यामुळे तुमच्या डोळ्यात इतर वस्तू अडकू शकतात, ज्यामुळे डोळ्यांच्या गंभीर संसर्गाचा धोका वाढतो.

डोळे सुरक्षित ठेवण्यासाठी सूचना

* तुमच्या डोळ्यांवर कधीही कालबाह्य झालेली किंवा खराब झालेली उत्पादने वापरू नका.

* मेकअप लावण्यापूर्वी, तुमचे डोळे आणि चेहरा पूर्णपणे स्वच्छ करा.

* तुमची स्वतःची साधने आणि मेकअप वापरा. दुसऱ्या महिलेची उत्पादने तुमच्या डोळ्यांवर वापरू नका.

* कोणताही मेकअप लावण्यापूर्वी, तुम्ही प्रथम कॉन्टॅक्ट लेन्स काढून टाकाव्यात.

* जर तुम्हाला डोळ्यांचा संसर्ग झाला असेल किंवा डोळे लाल झाले असतील, तर लेन्स अजिबात घालू नका.

* संसर्गाचा धोका कमी करण्यासाठी, तुमची उत्पादने दर ६ ते ८ महिन्यांनी बदला.

* तुमची मेकअपची उत्पादने थंड ठिकाणी ठेवा, जेणेकरून त्यात जीवाणूंचा (बॅक्टेरियाचा) प्रादुर्भाव होणार नाही.

* झोपण्यापूर्वी नेहमी मेकअप काढा आणि मेकअप लावण्यापूर्वी कॉन्टॅक्ट लेन्स काढा. या गोष्टी घालून कधीही झोपू नका.

* जर तुम्हाला आधीच संसर्ग झाला असेल, तर डोळ्यांचा मेकअप वापरणे टाळा.

* जर तुम्ही फक्त अधूनमधून मेकअप वापरत असाल आणि उत्पादने काळजीपूर्वक लावत असाल, तर तुम्ही कोणत्याही हानीशिवाय सहजपणे मेकअप वापरू शकता. तथापि, जर तुमच्या व्यवसायामुळे तुम्हाला मोठ्या प्रमाणावर मेकअप वापरावा लागत असेल, तर तुम्ही सुरक्षिततेच्या सूचनांचे नक्कीच पालन केले पाहिजे.

पावसाळ्यात कशी घ्यायची टाळूची काळजी

* प्रियंका यादव

केस आपल्या एकूण लुकला अधिक सुंदर बनवण्याचे काम करतात, पण जेव्हा केस स्वत:च चिकट होतात तेव्हा काय होते? पावसाळ्यात हे अनेकदा घडते. वातावरणातील आर्द्रतेमुळे केस चिकट होतात आणि चिकट केसांमुळे केवळ तेलकटपणा येत नाही तर आपले सौंदर्यही खराब होते.

याशिवाय, पावसाळ्यात महिलांना टाळूशी संबंधित समस्या उद्भवू लागतात, ज्यामुळे केसांना सतत खाज सुटते, शिवाय, हवामानातील आर्द्रतेमुळे, डोक्यात कोंडा तयार होऊन त्वचेचा संसर्ग होतो. यामुळे केसांचे नुकसान तर होतेच, शिवाय त्यांची वाढही मंदावते.

केस वारंवार धुवू नका

पावसाळ्यात केस वारंवार धुवू नयेत. केस जास्त धुण्यामुळे टाळूमध्ये ओलावा येतो. पावसाळ्यामुळे वातावरणात आधीच ओलावा असतो. आर्द्रता आणि वारंवार केस धुण्यामुळे केस तेलकट दिसू लागतात आणि या काळात जास्त गळू लागतात.

या समस्या टाळण्यासाठी, तुमचे केस वारंवार धुवू नका आणि केसांमध्ये अतिरिक्त ओलावा जमा होऊ देऊ नका. आठवड्यातून ३-४ वेळेपेक्षा जास्त केस धुवू नका.

कठोर शाम्पूंना नाही म्हणा

शाम्पू करताना, तुम्ही वापरत असलेला शाम्पू कठोर नाही, याची विशेष काळजी घ्या. असा शाम्पू तुमच्या केसांसाठी आणि टाळूसाठी चांगला नसतो. असा शाम्पू वापरल्याने केसांचा नैसर्गिक रंग फिका पडू शकतो.

शिवाय, यामुळे अॅलर्जीदेखील होऊ शकते. कठोर शाम्पूचा जास्त वापर केल्याने पुरळ किंवा खाजदेखील येऊ शकते. म्हणून, केसांना असा शाम्पू लावू नका.

अॅप्पल सायडर व्हिनेगरवरयुक्त शाम्पू

पावसाळ्यात, टाळूवर भरपूर ओलावा जमा होतो, ज्यामुळे केसांची पीएच पातळी बिघडते. तुमचे केसही चिकट दिसू लागतात. हे टाळण्यासाठी तुम्ही अँप्पल सायडर व्हिनेगरपासून बनवलेले शाम्पू वापरू शकता. यासाठी तुम्ही वावचे अँप्पल सायदर व्हिनेगर खरेदी करू शकता.

स्कॅल्प स्क्रब वापरा

ज्याप्रमाणे आपण आपला चेहरा स्वच्छ आणि चमकदार बनवण्यासाठी स्क्रब वापरतो, त्याचप्रमाणे पावसाळ्याच्या दिवसात आपल्या टाळूचीदेखील अतिरिक्त काळजी घ्यावी लागते. यासाठी स्कॅल्प स्क्रब वापरता येईल.

केसांना तेल नक्की लावा

पावसाळ्यात त्वचेसोबतच केसांनाही भरपूर पोषणाची आवश्यकता असते. केसांना असे पोषण तेल लावल्यामुळे आणि खोलवर कंडिशनिंगद्वारे मिळते. यासाठी तुम्ही दर आठवड्याला केसांना तेल लावा. दर १५ दिवसांनी तुमचे केस डीप कंडिशन करा.

ओले केस स्वच्छ पुसून घ्या

मान्सून येताच मुसळधार पाऊस सुरू होतो. पावसाचे पाणी केसांसाठी हानिकारक ठरते, कारण त्यात पीएच पातळी जास्त असते. अशा परिस्थितीत, जर तुमचे केस पावसात ओले झाले तर तुम्ही ते ताबडतोब शाम्पू करा.

केसांना नैसर्गिकरित्या सुकू द्या

अनेक महिला दररोज केसांवर ब्लो ड्रायर आणि हीटिंग स्प्रे वापरतात.

पावसाळ्यात ब्लो ड्रायिंग केल्याने केस अधिक कुरळे होतात.

ते आपले केस आणि टाळू कोरडी बनवते. ब्लो ड्रायर आणि हीटिंग स्प्रे वापरा, पण जास्त नको. केस नैसर्गिकरित्या सुकू द्या.

ओले केस विंचरू नका

पावसाळ्यात ओल्या केसांना फणीने विंचरण्याची चूक करू नका. जर तुम्ही केस विंचरले तर तुमचे केस गळायला आणि तुटायला सुरुवात होईल.

म्हणूनच, ओले केस विंचरू नका. लक्षात ठेवा की, जेव्हा तुमचे केस ओले असतील तेव्हा सर्वात आधी ते टॉवेलने चांगले पुसून घ्या. केस पूर्णपणे कोरडे झाल्यावरच फणीचा वापर करा.

सुंदर दिसणे हा तुमचा हक्क

* भावना खाकर ‘भावू’

‘‘सुंदर मुली, तुझ्या लावण्यावरील मरगळ दूर सार, तुझे सौंदर्य घायाळ करणारे आहे, तू स्वत:ला सावर, अशी कशीही फिरू नकोस, नीटनेटका साजशृंगार करून तुझे सौंदर्य खुलव.’’

यात काहीच शंका नाही की, मेकअप करून स्वत:ला सुंदर ठेवल्याने तुमची प्रतिमा, तुमचे व्यक्तिमत्त्व आणि तुमचा आत्मविश्वास वाढतो. जास्त काही करू नका, फक्त पार्लरमध्ये जा आणि भुवया तसेच केस कापून घ्या आणि मग घरी येऊन आरशात स्वत:ला पाहा. तुम्ही स्वत:च्याच प्रेमात पडाल. तुम्हाला बाहेर जायचे असेल तर खूप नटून – थटून जाण्याऐवजी फक्त गडद रंगाची लिपस्टिक आणि काजळ लावा तसेच केस मोकळे सोडा.

सुंदर आणि आत्मविश्वासू

सौम्य मेकअप आणि महिन्यातून एकदा पार्लरला गेल्याने सर्वसामान्य दिसणारी महिलाही सुंदर आणि आत्मविश्वासू बनते. असे असेल तर नीटनेटके राहून आकर्षणाचा केंद्र बिंदू बनण्यात काय नुकसान आहे? हे देखील तितकंच खरं आहे की, पार्लरमध्ये जाण्याऐवजी घरगुती उपाय करूनही तुम्ही तुमचे सौंदर्य वाढवू शकता.

महिलेने सौंदर्याप्रती जागरूक असणे, हे सुखी वैवाहिक जीवनाचे कारण ठरू शकते. संध्याकाळी पती थकून घरी परततो, तेव्हा त्याची नीटनेटकी, साजशृंगार केलेली पत्नी पाहून त्याचा सगळा थकवा निघून जातो. विचार करा, कंबरेला पदर खोचून, केसांचा घट्ट अंबाडा, मिरच्या, मसाले, फिनाईल आणि घामाचा वास घेऊन समोर उभी असलेली पत्नी पाहून पतीला बरे वाटेल का?

या कामासाठी फक्त 2 मिनिटे लागतात. आपले हात आणि चेहरा धुवा, केस विचरा. टिकली आणि डोळ्यांना काजळ लावा. बस, तुमचा साजशृंगार पूर्ण झाला. जेव्हा तुम्ही दररोज असा साजशृंगार करून तुमच्या पतीची मैत्रीण बनाल, जेव्हा सर्वजण तुमच्या अशा सुंदर राहणीमानाचे, साजशृंगाराचे कौतुक करतील तेव्हा तुमच्या पतीला तुमचा नक्कीच अभिमान वाटेल.

मुले काही कमी नाहीत

‘मिस्टर इंडिया’ ते ‘मिस्टर युनिव्हर्स’पर्यंत आता पुरुषही अशा स्पर्धांमध्ये उत्साहाने सहभागी होतात. त्यामुळेच सध्याच्या काळातील ब्युटी पार्लरची वाढती संख्या आणि पुरुषांसाठी जीमची वाढती संख्या हे दर्शविते की, ते देखील स्वत:ला आकर्षक दिसण्याच्या प्रयत्नात मागे राहू इच्छित नाहीत, कारण आता मुलींनाही तीच मुलं आवडतात जी स्वत:ला सुंदर ठेवतात.

दाढीची स्टाईल, केशरचना, केसांचा रंग, कानात घालणे, पोनीटेल ठेवणे, कपड्यांमध्ये स्टाईल इ. इतकेच काय, आता मुलांना मॉइश्चरायझर्स, पौष्टिक क्रीम, आफ्टर शेव्ह क्रीम्स, लोशन, लिप बाम, सनस्क्रीन, हेअर क्रोम्स आणि हेअर जेलबद्दल माहिती आहे आणि ते हे सर्व वापरतात.

तुमच्या शरीरातील नको असलेले केस काढून टाकण्यासाठी वॅक्सिंग करणे, यामध्ये हात, पाय, काख आणि छातीच्या वॅक्सिंगचाही समावेश आहे. मुलांची त्वचा लक्षात घेऊन विविध प्रकारचे क्लीनअप आणि फेशियल केले जात आहे. त्यांचे हात-पाय स्वच्छ ठेवण्यासाठी काही महिन्यांच्या अंतराने ते मॅनिक्युअर आणि पेडीक्योर करून घेत आहेत.

असे असेल तर मग आम्हा महिलांनीही सुंदर दिसायलाच हवं. तर मग तुम्ही कशाची वाट पाहात आहात? आपण आपला मोबाईलदेखील अपडेट करतो. हा तर आपल्या व्यक्तिमत्व विकासाचा भाग आहे.

अशी घ्या उन्हाळ्यात त्वचेची काळजी

* प्रियंका यादव

धूळ, सनबर्न, टॅनिंग या अशा समस्या आहेत ज्यांना पुरुष असो किंवा महिला, प्रत्येकालाच उन्हाळ्याच्या ऋतूमध्ये तोंड द्यावे लागते. अशा परिस्थितीत आपल्या त्वचेची विशेष काळजी घेणं खूप गरजेचे असते. बाजारात अशी अनेक उत्पादने उपलब्ध आहेत ज्यांचा समावेश दैनंदिन दिनचर्येत केला तर तुमच्या चेहऱ्याला एक वेगळीच चमक येईल.

ही उत्पादने कोणती आहेत, चला जाणून घेऊया :

वेस्ट क्लींजिग बँड

बायोटिक बायो बेरीबेरीचे हायड्रेटिंग क्लीन्सर – यामुळे तुमची त्वचा चमकदार, स्वच्छ, मुलायम आणि कोमल होते. याची किंमत २१० रुपये आहे. यात १२० मिली क्लीन्सर असते.

प्लम क्लिंजिंग लोशन – हे क्लिंजिंग लोशन त्वचा चमकदार आणि मुलायम बनवते आणि त्वचेचे पोषणदेखील करते. याच्या २०० मिली बाटलीची किंमत रुपये ३७० आहे.

व्हीएलएलसी सँडल क्लॉगिंग मिल्क – हे त्वचेतील घाण साफ करण्यास आणि ती तेलमुक्त करण्यास मदत करते. याची किंमत रुपये २०५ आहे.

ऑक्सिग्लो ग्लो व्हेरा क्लीनिंग मिल्क – हे सर्वोत्कृष्ट क्लीन्सरच्या यादीत समाविष्ट आहे, जे सायट्स आणि कोरफड व्हेरापासून बनवले जाते. कोरफड त्वचेला मॉइश्चरायझर करते आणि मऊ बनवते. त्वचा आतून स्वच्छ करते. याच्या १२० मिली बाटलीची किंमत रुपये १४० आहे.

लॉरियल पॅरिस ग्लायकोलिक ब्राईट फेस क्लीन्सर – याचा वापर करून त्वचा उजळ, चमकदार आणि निरोगी बनवता येते. हे त्वचेला खोलवर स्वच्छ करते आणि काळे डाग कमी करते. त्यामुळे पुरळ, पुटकुळ्यांसारख्या समस्यांपासूनही आराम मिळतो. याच्या १०० मिली बाटलीची किंमत रुपये ३२९ आहे.

या व्यतिरिक्त, बाजारात इतर अनेक उत्कृष्ट क्लिंजिंग उत्पादने उपलब्ध आहेत.

मॉइश्चरायझर

पौंड्स सुपर लाइट जेल मॉइश्चरायझर : यात तेल नसलेला जेल फॉर्म्युला आहे. हे सौम्य आहे. त्यामुळे त्वचेला २४ तास मॉइश्चरायझेशन मिळते. याची किंमत रुपये ११९ आहे.

न्यूट्रोजेना ऑइल फ्री फेशियल मॉइश्चरायझर : हे अल्कोहोल फ्री आहे आणि अँलर्जीची चाचणीदेखील केली जाते. याची किंमत रुपये ३६७ आहे.

बायोटिक बायो मॉर्निंग नेचर सनस्क्रीन अल्ट्रा सुदिंग फेस लोशन : हे लोशन एसपीएफ ३० सह येते. हे सनस्क्रीनचेही काम करते. याच्या १२० मिली बाटलीची किंमत रुपये १४८ आहे.

लॅक्मे पीच मिल्क मॉइश्चरायझर : हे खूप सौम्य आहे आणि एसपीएफ २४ सह येते. हे मॉइश्चरायझर त्वचेत शोषले जाते. ते लावल्यानंतर १२ तास पुन्हा मॉइश्चरायझर लावण्याची गरज नाही.

याशिवाय इतरही अनेक मॉइश्चरायझर्स बाजारात उपलब्ध आहेत.

सनस्क्रीन

ब्रिटन यूवी डॉक्स सनस्क्रीन लोशन : हे यूवीए, यूवीबी किरणांपासून त्वचेचे संरक्षण करते. याची किंमत रुपये १,०८० आहे.

न्यूट्रोजेना अल्ट्रा शीअर ड्राइटचे सनब्लॉक : हे एसपीएफ ५०+ सह येते. या सनस्क्रीनमधील ड्राइटचे वैशिष्ट्य म्हणजे ते मॅट फिनिश देते. हे सनस्क्रीन वृद्धत्वाची चिन्हे आणि सूर्यकिरणांपासून होणारे नुकसान टाळण्यास देखील मदत करते. याची किंमत रुपये २९९ आहे.

ला शील्ड सनस्क्रीन जेल : हे जेल असलेले सनस्क्रीन आहे. यात यूवीए आणि यूवीबी फिल्टरचा समावेश आहे. हे अतिशय चांगल्या प्रकारे एसपीएफ 50+++ पीए संरक्षण मिळवून देते. याची किंमत रूपये ९८८ आहे.

ममाअर्थ हाइड्राजेल इंडियन सनस्क्रीन : या सनस्क्रीनमध्ये एसपीएफ ५० आणि जेल आधारित फॉर्म्युला आहे. हे त्वचेला हायड्रेटदेखील करते. याची किंमत रुपये ३९९ आहे.

याशिवाय इतरही अनेक सनस्क्रीन बाजारात उपलब्ध आहेत.

ही सर्व उन्हाळी सौंदर्य उत्पादने कोणत्याही मेडिकल आणि कॉस्मेटिक दुकानांमध्ये सहज उपलब्ध असतात. याशिवाय ती ऑनलाइनही उपलब्ध आहेत.

मुळापासून घालवा मुरूमांचे डाग

* चंद्रकला

धूळ, तणाव आणि हार्मोनल बदलांमुळे तरुणांच्या चेहऱ्यावर पिंपल्स दिसतात, जे त्वचेच्या छिद्रांमध्ये अडथळे निर्माण झाल्यामुळे होतात. मुरुम किंवा पुटकुळ्या त्वचेच्या थरांमध्ये खोलवर जातात. ती फुटल्यानंतर, कोलेजनची निर्मिती होऊ लागते, ज्यामुळे त्वचेवर मुरुमांचे डाग किंवा चट्टे दिसू लागतात, ज्याला अँक्ने स्कारदेखील म्हणतात.

पुरळ फुटल्यानंतर येणारे चेहऱ्यावरील डाग हाताळणे देखील एक मोठी समस्या बनते. मुरुमांचे चट्टे, जे गडद काळ्या डागांसारखे दिसतात, ते बहुतांश करून मुलींना त्रासदायक ठरतात.

हे डाग अनेक महिने टिकू शकतात. साधारणपणे, अनेक प्रकारचे मुरुमांचे डाग स्वत:हून निघून जाणारे नसतात. मुरुमांचे डाग घालवण्यासाठी खालील डाग किंवा स्कार रिमूव्हर्स वापरता येऊ शकतात :

ग्लायकोलिक अँसिड

ग्लायकोलिक अँसिड हा अल्फा हायड्रॉक्सी अँसिड (एएचए)चा एक प्रकार आहे, जो खाद्यपदार्थांमध्येदेखील आढळतो. ग्लायकोलिक अँसिड मृत त्वचेच्या पेशींचा वरचा थर काढून टाकण्याचे काम करते.

चेहऱ्यावरील मुरुम, काळे डाग आणि मुरुमांच्या खुणा दूर करण्यासाठी ग्लायकोलिक अँसिडचा वापर केला जातो. हे अनेक दैनंदिन फेस क्लीनर्स, लोशन किंवा स्पॉट ट्रीटमेंट क्रीममध्येदेखील वापरले जाते. बहुतेक पील ऑफ मास्कमध्येही ग्लायकोलिक अँसिड असते.

सॅलिसिलिक अँसिड

सॅलिसिलिक अँसिड हे एक शक्तिशाली एक्सफोलिएंट आहे, जे मुरुमांचे डाग काढून टाकण्यासाठी मदत करते. याचा वापर मृत पेशींमधील घट्ट बंध तोडून टाकतो आणि त्यांना त्वचेतून काढून टाकतो, ज्यामुळे नवीन पेशी मोकळ्या होतात. एक्सफोलिएशन त्वचेच्या छिद्रांना अडकण्यापासून प्रतिबंधित करते, ज्यामुळे मुरुम होतात. याचा वापर विशेष करून तेलकट त्वचेवर फायदेशीर ठरतो.

मुरुमांचे डाग हाताळण्यासाठी सॅलिसिलिक अँसिड उत्तम ठरते. ते जळजळ आणि लालसरपणा कमी करून त्वचेची चिकटलेली छिद्रे उघडते आणि मुरुम कमी करण्यासाठी देखील मदत करते. याच्या वापराने मृत पेशी मऊ आणि पांढऱ्या होऊन गळून जातात, ज्यामुळे डाग सौम्य होतात.

लॅक्टिक अँसिड

लॅक्टिक अँसिड हे अल्फा हायड्रॉक्सी अँसिड आहे जे वापरल्यानंतर कडक पेशी वेगळ्या होतात जे सालपटं निघाल्यामुळे होते. असे एएचएच्या संपर्कात येण्यामुळे आणि मृत पेशी बाहेरील थरातून बाहेर पडल्यामुळे होते. त्यामुळे त्वचेचा पोत सुधारतो आणि त्वचेचा पृष्ठभाग अधिक स्वच्छ होतो. हे त्वचेवर एक्सफोलिएटरसारखे काम करते.

यामुळे मृत त्वचा निघून जाऊन त्वचेशी संबंधित समस्या दूर होतात. डागरहित आणि मऊ त्वचेसाठी तुम्ही हे स्किन केअर अँसिड वापरून पाहू शकता. त्वचातज्ज्ञ देखील क जीवनसत्व वापरण्याची शिफारस करतात. असेही दिसून आले आहे की, एसपीएफचा वापर केल्याने मुरुमांचे जुने डाग पुसट होण्यास मदत होते.

खबरदारी

हे सर्व घटक सेल टर्नओव्हर म्हणजेच पेशींच्या उलाढालीस प्रोत्साहन देतात, ज्यामुळे तुमची त्वचा सनबर्नसाठी अधिक संवेदनशील बनते. हे वापरताना, नेहमी सनस्क्रीन एसपीएफ ३० वापरा, त्याचवेळी तुमच्या त्वचेची अँलर्जीदेखील लक्षात घ्या.

टोमॅटो फेस पॅक: रसाळ टोमॅटो तुम्हाला सुंदर बनवतील

* गृहशोभा टीम

टोमॅटो फेस पॅक: टोमॅटोमध्ये लाइकोपीन मुबलक प्रमाणात असते, जे त्वचेच्या समस्या दूर करण्यास आणि तिचे सौंदर्य वाढविण्यास मदत करते. ते उजळवतात आणि सुरकुत्या कमी करतात. ते तुमच्या केसांसाठी एक चांगले कंडिशनर म्हणून देखील काम करतात, ज्यामुळे ते मऊ आणि चमकदार राहतात.

त्वचेचा रंग सुधारतो

टोमॅटो केवळ आरोग्यासाठी फायदेशीर नाहीत तर त्वचेच्या काळजीसाठी देखील वापरता येतात. खरंच, जर तुम्ही दररोज टोमॅटोचा रस प्याला किंवा तुमच्या त्वचेवर टोमॅटोची पेस्ट लावली तर तुम्हाला काही दिवसांतच चमक दिसून येईल.

त्वचेला आराम देते

तुमची त्वचा मऊ करण्यासाठी, टोमॅटोचा रस मधात मिसळा आणि पेस्ट बनवा. पेस्ट तुमच्या चेहऱ्यावर लावा आणि १५ मिनिटे राहू द्या. नंतर स्वच्छ पाण्याने धुवा. यामुळे तुम्हाला नक्कीच मऊ आणि चमकदार त्वचा मिळेल.

त्वचेच्या समस्या दूर करा

टोमॅटोच्या बियांचे तेल त्वचेच्या अनेक समस्या दूर करू शकते. टोमॅटोमध्ये अनेक संयुगे असतात जे वृद्धत्वाचा परिणाम कमी करतात आणि मुक्त रॅडिकल्सशी लढतात. टोमॅटो तेल सोरायसिस आणि एक्झिमा कमी करण्यास प्रभावी आहे. ते खराब झालेले त्वचा देखील बरे करते.

मुरुमे कमी करते

टोमॅटोमध्ये व्हिटॅमिन सी असते, ज्यामुळे ते मुरुमे कमी करण्यास प्रभावी बनते. जर तुम्हाला मुरुमे असतील तर टोमॅटो सोलून मॅश करा. तुमच्या चेहऱ्यावर लगदा लावा, तो सुकू द्या आणि नंतर पाण्याने धुवा. काही दिवस असे केल्याने मुरुमे दूर होण्यास मदत होईल.

जळलेली त्वचा शांत करा

अनेक सौंदर्य तज्ञांचा असा विश्वास आहे की जे लोक दर तीन महिन्यांनी किमान ४-५ चमचे टोमॅटो पेस्ट वापरतात त्यांना सनबर्नपासून नैसर्गिक आराम मिळतो. जर तुमची त्वचा उन्हात जळली असेल तर तुम्ही टोमॅटोचा रस देखील वापरू शकता.

छिद्र साफ करते

तुमचे छिद्र साफ करण्यासाठी, टोमॅटोच्या रसाचे ३-४ थेंब एक चमचा पाण्यात मिसळा आणि कापसाच्या बॉलने लावा. हे मिश्रण तुमच्या त्वचेवर हलक्या हाताने मसाज करा आणि १०-१५ मिनिटे राहू द्या. जर तुम्ही हे दररोज केले तर तुमच्या छिद्रांचा आकार आपोआप कमी होईल.

कोंडा कमी करते

कोंडा ही अनेक लोकांसाठी एक सामान्य केसांची समस्या आहे. टोमॅटो ती दूर करण्यास मदत करतात. फक्त टोमॅटोचा लगदा तुमच्या टाळूवर घासून निकाल पहा. सर्वोत्तम परिणामांसाठी आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा ते लावा.

केसांची काळजी घेण्यासाठी टिप्स: केसांना तेल कधी आणि कसे लावायचे ते जाणून घ्या

* सोमा घोष

केसांची काळजी घेण्यासाठी टिप्स: केसांना तेल लावणे ही शतकानुशतके परंपरा आहे. तेल लावल्याने केसांची मुळे मजबूत होतात, मन शांत होते आणि रक्ताभिसरण सुधारते, ज्यामुळे केस गळणे आणि पांढरे होणे दोन्ही कमी होते. नोकरी करणाऱ्या महिलांनी श्रीमंत कुटुंबातील मुलींसारखे केस तेल लावण्याऐवजी नायिकांसारखी उत्पादने वापरावीत ही कल्पना चुकीची आहे.

आजच्या जलद जीवनशैलीत केस गळणे आणि अकाली पांढरे होणे सामान्य आहे. नियमित तेल लावल्याने मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य राखण्यास मदत होऊ शकते.

तेल कधी आणि कसे लावायचे हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. जर टाळू, कानांच्या मागे आणि सर्व दाब बिंदूंना लक्ष्य करून काळजीपूर्वक मालिश केली तर त्याचे फायदे त्वरित मिळतात. मालिश केल्याने केसांमध्ये चमक तर येतेच पण चेहऱ्यावर चमक देखील येते.

मजबूत केस कसे बनवायचे

आठवड्यातून दोनदा केसांना तेल लावणे आवश्यक आहे. ते मऊ आणि चमकदार ठेवते, खराब झालेले केस दुरुस्त करते आणि प्रदूषणामुळे होणारे नुकसान टाळते. सर्व ऋतूंमध्ये तेल लावणे देखील फायदेशीर आहे.

प्रत्येकजण आपल्या सोयीनुसार केसांना तेल लावतो, परंतु केस गळती रोखण्यासाठी येथे काही प्रभावी पद्धती आहेत:

* तेल लावण्यापूर्वी थोडेसे गरम करा.

* तुमचे केस वेगवेगळ्या भागांमध्ये विभागून घ्या आणि प्रत्येक भागावर ते पूर्णपणे लावा.

* एकाच वेळी जास्त तेल लावू नका; प्रत्येक भागावर थोडेसे तेल लावा आणि तुमच्या छिद्रांमध्ये मालिश करा.

* १० ते १५ मिनिटे मालिश करा जेणेकरून तेल मुळांपर्यंत पोहोचेल आणि तुम्हाला ताजेतवाने वाटेल.

* मालिश केल्यानंतर लगेच केस धुवू नका. किमान एक तासानंतर ते धुवा. तथापि, रात्रभर तेल लावणे अधिक फायदेशीर आहे.

* तुमचा उशाचा केस नेहमी स्वच्छ ठेवा. तुमचा स्कार्फ नियमितपणे धुवा, कारण तेल लावल्याने बॅक्टेरिया लवकर वाढू शकतात.

* नेहमीच चांगला शाम्पू आणि कंडिशनर वापरा. तुमचे केस नैसर्गिकरित्या कोरडे होऊ द्या. ब्लो ड्रायर किंवा ड्रायरचा वापर मर्यादित करा, कारण जास्त वापरामुळे केस कोरडे आणि निर्जीव होऊ शकतात.

काय आहे हेअर ग्लॉस ट्रीटमेंट

* आभा यादव

नवीन वर्ष येताच आपल्या सगळ्यांच्या मनात काही ना काही बदलण्याची इच्छा निर्माण होते. अशावेळी फॅशनच्या क्षेत्रात जेव्हा सौंदर्य निखारण्याची गोष्ट येते, तेव्हा आपण काहीही कसर सोडत नाही. मग ते स्किन ट्रीटमेंट असो वा हेअर ट्रीटमेंट. जर आपण हेअर ट्रीटमेंटचा विचार करत असाल, तर अलीकडे नवनवीन हेअर केमिकल ट्रीटमेंट उपलब्ध आहेत, ज्यामुळे केस अधिक ड्राय व डॅमेज होतात. खराब केसांना हेल्दी आणि शाईन बनवण्यासाठी तुम्ही हेअर ग्लॉस ट्रीटमेंट करू शकता. ही ट्रीटमेंट काय आहे आणि ती कधी करावी, हे सांगत आहेत नाइस अँड सलोनचे हेअर एक्स्पर्ट् सलीम:

काय आहे हेअर ग्लॉस ट्रीटमेंट

ही एक तात्पुरती ग्लॉसी ट्रीटमेंट आहे, जी कलर केलेल्या केसांच्या क्युटिकल्सना ग्लॉसी बनवण्याचे काम करते आणि केसांचा कोरडेपणा कमी करते. यामध्ये पेरॉक्साइड किंवा अमोनियाचा वापर केला जातो. हे केमिकल तुमच्या केसांच्या क्युटिकल्समध्ये मिसळले जाते, ज्यामुळे केसांमध्ये चमक येते. ज्या महिलांना केसांमध्ये शाइन आणायची आहे, त्यांच्यासाठी हेअर ग्लॉस हा एक उत्तम पर्याय आहे.

देई सॉफ्ट आणि शायनी हेअर

हेअर एक्स्पर्ट सलीम यांचे म्हणणे आहे की, अनेकदा असे दिसून येते की मुली फॅशनच्या नादात आपल्या केसांमध्ये वेगवेगळ्या स्टायलिंगसाठी हॉट स्टायलिंग टूल्सचा अधिक वापर करतात आणि हेअर ट्रीटमेंट घेत राहतात, परंतु हेअर ट्रीटमेंटनंतर योग्य काळजी घेत नाहीत. त्यामुळे केसांची चमक कमी होते आणि केस बारीक व निस्तेज दिसू लागतात. अशा परिस्थितीत आपण हेअर ग्लॉस ट्रीटमेंट करून घेऊ शकता. या ट्रीटमेंटमुळे केसांना सरळ आणि नैसर्गिक लुक मिळतो. तसेच केसांची हरवलेली चमक पुन्हा परत येते.

याव्यतिरिक्त, डाय केलेल्या केसांमध्ये एक्स्ट्रा शाईनला बॅलन्स करण्यासाठीही ही ट्रीटमेंट उपयुक्त ठरते. या ट्रीटमेंटमुळे स्प्लिट एंड्स, प्रीझि हेअर ना स्मूथ केल्यामुळे देखील दिलासा मिळतो.

किती प्रकारचे

हेअर ग्लॉसचे २ प्रकार असतात – एक टिंटेड आणि दुसरा क्लीयर टिंटेड हेअर ग्लॉस ट्रीटमेंट. ही ट्रीटमेंट केसांना सूक्ष्म रंगद्रव्य (कलर पिगमेंट) देते, ज्यामुळे केसांना नैसर्गिक ग्लॉसी लूक मिळतो. नैसर्गिक चमक देण्यासाठी हे इनग्रीडीएन्ट्सने समृद्ध क्लीयर ग्लॉसही आहे. बेहेनट्रीमोनियम क्लोराईड आणि एमोडिमेथिकोन हेअर ग्लॉसमध्ये दोन मुख्य घटक आहेत, जे केसांमध्ये चमक टिकवून ठेवतात.

फायदे

हेअर ग्लॉस ट्रीटमेंट केसांना मऊ बनवते आणि त्यांना नैसर्गिक लूक देते. यासोबतच, रंग केलेल्या केसांमधील हाय कॉपर टोन किंवा अॅडेड शाइनला बॅलन्स करते. ही ट्रीटमेंट हाय -शाइन फिनिशसाठी स्प्लिट एन्ड्स, फ्लायवेज आणि फ्रिझना स्मुद करते. हेअर ग्लॉस ट्रीटमेंट कोरड्या आणि खराब झालेल्या केसांसाठी उत्तम आहे. ही केसांची दुरुस्ती करते, केसांचा व्हॉल्युम वाढवते आणि चमक वाढवण्यास मदत करते. तसेच, यूव्ही किरणांपासून केसांचे संरक्षण करण्यासाठीही उपयुक्त ठरते.

हेअर व्हॉल्युम आणि स्ट्राँग टेक्स्चर

हेअर ग्लॉस ट्रीटमेंट, मग ती टिंटेड असो किंवा क्लिअर, केसांच्या प्रत्येक स्ट्रँडवर कोटिंग करते. त्यामुळे केसांच्या क्युटिकल्सना लिफ्ट मिळते, ज्यामुळे केसांमध्ये व्हॉल्युम दिसून येतो. यासोबतच ही ट्रीटमेंट केसांना मजबूत टेक्स्चरही देते.

काय आहे प्रोसेस

हेअर ग्लॉस लावण्यापूर्वी सर्वप्रथम केसांना एखाद्या माइल्ड शॅम्पूने स्वच्छ धुतले जाते. त्यानंतर हेअर ग्लॉस केसांच्या मुळांपासून टोकांपर्यंत लावले जाते. हेअर ग्लॉस लावल्यानंतर, कोम्बच्या मदतीने प्रॉडक्ट संपूर्ण केसांमध्ये समान रीतीने पसरवले जाते. हे साधारण २० ते २५ मिनिटे केसांवर ठेवले जाते. त्यानंतर शॅम्पूने केस धुऊन कंडिशनर लावला जातो. यानंतर ब्लो-ड्रायने केस सेट केले जातात. हेअर ग्लॉसचा परिणाम केसांवर साधारणपणे ६ आठवडे टिकतो.

त्वचा करा मुलायम

प्रतिनिधी

थंडीच्या दिवसात त्वचेचा कोरडेपणा सर्वसामान्य समस्या आहे. कोरडेपणा वाढल्यामुळे इचिंग आणि रॅशेजची समस्यादेखील वाढते. परंतु या समस्यांपासून सुटका मिळवण्यासाठी तुम्ही तुमचं ड्रेसिंग टेबल विविध प्रकारचे मॉइश्चरायझिग लोशन, क्रीम व तेल विकत घेऊन भरून ठेवावं, हा काही यावरचा उपाय नाही.

चला जाणून घेऊया मॉइश्चरायजर्सबद्दल जे तुमच्यासाठी विंटर शील्डचं काम करतील :

अल्ट्रा हायड्रेटींग मॉइश्चरायजर्सः असं मॉईश्चरायजर ज्यामध्ये दीर्घकाळपर्यंत त्वचेचा ओलावा लॉक करणारे इंग्रिडिएंट्स असतात. जसं की शिया बटर, आल्मण्ड ऑइल, ग्लिसरीन आणि सेरामाइट्स. बायोटीक हिमालया इत्यादीचे काही मॉइश्चरायजर्समध्ये या तत्त्वांचे मिश्रण मिळतं. जर तुमची त्वचा अधिक कोरडी राहत असेल तर या इंग्रिडिएंट्सच्या मॉईश्चरायझरचा वापर तुम्ही करू शकता.

क्रिमी अँड मिल्की : काही कमी बजेटच्या लाँग लास्टिंग मॉईस्चरायझर्सचा तुम्ही शोध घेत असाल तर क्रिम वा मिल्क बेस्ड मॉइश्चरायझरदेखील बाजारात उपलब्ध आहेत. काही प्रॉडक्ट्स तर बॉडी वॉश आणि मॉईश्चरायझरच्या कॉम्बोसोबत येतात. जर तुम्ही १२ तास व त्यापेक्षा अधिक काळपर्यंत बाहेर राहत असाल आणि वारंवार मॉईश्चरायझरचा वापर करणे शक्य नसेल तर असं मिल्क बेस्ड मॉइश्चरायझर निवडा; ज्यामध्ये विटामिन ई व आमंड ऑइल असू शकेल.

स्किन डॅमेज रिपेअर : जास्त कोरड्या त्वचेवर इचिंग रेड पॅचेस इत्यादींची समस्या अधिक असते. अनेकदा इचिंग एवढं जास्त होतं की असं वाटतं जणू फुल स्लीव ड्रेस विनाकारण वापरला. अशामध्ये काही हर्बल ऑप्शन्स ट्राय करू शकता. परंतु हे मात्र बघा की अशा ऑप्शन्समध्ये जोजोबा ऑइल, विटामिन ई, व्हिट जर्म इत्यादींच्या खुबी असतील.

नॉनकोमेडोजेनिक मॉईश्चरायजर : म्हणजे असं मॉईश्चरायझर ज्यामध्ये अशा इन्ग्रेडियंटसच्या वापर करण्यात आलेला नाहीये, जे तुमच्या त्वचेचे पोर्स बंद करेल. अशा प्रकारचे मॉइश्चरायजर जेंटली तुमच्या त्वचेतील ओलावा लॉक करतात आणि त्यावर एक प्रोटेक्टिव्ह लेयर बनवतात.

टिप्स

* अनेक महिला घाईघाईत तेच मोईश्चरायजर फेसवर अप्लाय करतात जे त्या बॉडीसाठी वापरतात. फेसची स्कीन, बॉडी स्किनपेक्षा वेगळी असते आणि शरीराच्या दुसऱ्या अवयवांच्या तुलनेत चेहरा प्रत्येकवेळी झाकून ठेवणं शक्य नसतं. म्हणून फेससाठी योग्य तेच मोईश्चरायजर काम करणार नाही जे तुम्ही बॉडीवरती करता. यासाठी तुम्ही तुमच्या त्वचेनुसार विंटर क्रीमची निवड करा.

* क्रीमचा योग्य फायदा तेव्हाच होतो जेव्हा तुम्ही मेकअप रिमूव केल्यानंतर त्यावर अप्लाय कराल.

* क्रीम लावतेवेळी स्किन क्लीनजिंग करणं योग्य असतं. कारण पोर्स ओपन होतील आणि क्रीम योग्य प्रकारे ओलाव्याला लॉक करू शकेल.

* विंटर क्रीम अशी निवडा जिला बनवण्यात नॅचरल फॉर्मुलाचा वापर करण्यात आला असेल आणि ज्यामध्ये विटामिन सी, कोको बटर, अमंड ऑइल इत्यादी इन्ग्रेडियंटस असतील.

* वर्किंग वुमनने अशा प्रकारची फेस क्रीम घ्यावी, ज्यामध्ये सन प्रोटेक्शन देखील मिळेल. साधारण मॉइश्चरायजर्स युवी रेजने त्वचेला प्रोटेक्ट करू शकत नाहीत.

विंटर फॅब्रिक टिप्स

* तसं कॉटन ब्रिदेबल फॅब्रिक असतं परंतु विंटर सीजनसाठी ते योग्य नाहीये कारण हे बॉडी हिटला लॉक करू शकत नाही. असंच लिननसोबत देखील होतं.

* सिल्कला देखील कधी या सीझनमध्ये प्रायमरी फॅब्रिक बनवता कामा नये. कारण हे शरीराला चिकटतं आणि बॉडी हिट लॉकदेखील करत नाही.

* सिंथेटीक वूलपासून दूर राहा कारण यामुळे शरीरावर रेशेज होऊ शकतात. हा, जेव्हा तुम्ही चांगलं फॅब्रिकने बनलेलं थर्मल वापरलं असेल तर याचा वापर तुम्ही करू शकता.

डँड्रफ आणि ड्राय स्काल्फपासून दूर रहा

* प्रतिनिधी

शरीराच्या इतर त्वचेच्या तुलनेत डोक्याच्या त्वचेवर सर्वात जास्त ऑइल ग्लँड्स असतात, तरीदेखील ड्राय स्काल्फची समस्या सर्वसामान्य आहे. याचे मुख्य कारण आहे बदललेलं ऋतुमान. अनेकदा उन्हाळ्यात स्काल्फवर सन बर्नदेखील होतं ज्यामुळे समर सीझनमध्येदेखील ड्राय स्काल्फची समस्या निर्माण होते. परंतु विंटरमध्ये ही जास्त होते. ड्राय स्काल्फ असेल तर डँड्रफ येईलंच असं गरजेचं नाही. दोन्ही लक्षणांमध्ये काही समानता नक्कीच आहे. परंतु दोघांमधील समस्या दूर करण्यासाठी थोडी वेगळी पद्धत आहे.

चला जाणून घेऊया या दोन्ही समस्यांपासून सुटका होण्यासाठी काय कराल :

* जर अचानक तुमचे केस आणि स्काल्फ ड्राय होऊ लागलं तर तुम्ही स्वत:ला व्यवस्थित हायड्रेट करू शकत नाही वा मग तुम्ही असं एखादं केमिकलवालं उत्पादन डोक्यांवर व केसांसाठी वापरता जे तुमच्या त्वचेला सूट नाही करणार.

* ड्राय स्काल्फची समस्या जास्त वाढली आहे आणि यीस्टदेखील जमा होऊ लागलं असेल तर डर्मेटोलॉजिस्टला भेटा. जर ऋतू बदलल्यामुळे ड्राय स्काल्फची समस्या निर्माण झाली असेल तर वेळोवेळी चांगल्या पार्लरमधून हेअर स्पा घेऊ शकता वा मग एक्सपोलिएट करू शकता.

* एलोवेरा जेल अलीकडे बाजारात सहजपणे उपलब्ध आहे, याचा सरळ वापर करू शकता.

* केस धुण्याच्या १-२ तास अगोदर जोजोबा वा मग नारळाच्या तेलाने मालिश करा.

* असे स्काल्फ मास्क ज्यामध्ये एलोवेरा व माइंड एक्सपोलिएन्टचा वापर आठवड्यातून दोनदा करू शकता.

* स्काल्फ आणि केसांना प्रोटेक्शन देण्यासाठी स्काल्फ नॅचरल ऑइल प्रोड्यूस करतं परंतु जर तुम्ही गरजेपेक्षा जास्त हेड वॉश केलं तर ड्रायनेसची समस्या वाढेल.

* जास्त केमिकल सल्फेट्स वा फ्रेगरेन्स शाम्पू स्काल्फचं नुकसान करतं. यापासून दूर राहा.

* चांगल्या कंपनीच्या हायड्रेटींग हेअर सिरमचा वापर ड्राय स्काल्प आणि डँड्रफ दोन्ही समस्या कमी करेल.

टिप्स

* ऑइल बेस्ड शाम्पू निवडू शकता. कोणत्याही साईड इफेक्टच्या डँड्रफची समस्या कमी करू शकतो.

* अलीकडे बाजारात पायरीथीऑन इन्ग्रेडियंटवाला शाम्पू उपलब्ध आहे. डँड्रफची समस्या जास्त असेल तर ते ट्राय करू शकता.

* डँड्रफची समस्या असेल तर हेअर स्ट्रेटनर आणि ब्लो ड्रायरचा वापर अजिबात करू नका. हीटिंग टूल्स स्काल्फला अधिक ड्राय करू शकतात, ज्यामुळे इचिंग वाढेल.

* स्काल्फला हेल्दी बनवायचं असेल तर तुमच्या डायटमध्ये काबुली चणे, आलं, सफरचंद, केळं आणि सनफ्लॉवर सीड्सचा समतोल वापर करायला सुरुवात करा.

* पांढरा पास्ता, शुगर कँडी, पोटॅटो चिप्स, कुकीज, मफीन्स, फ्लेवर्ड योगर्ट आणि जास्त गोड डिशेस हाय कार्बज असतात, त्या डँड्रफच्या समस्येला अधिक वाढवतात.

* डेली हेअर ऑइलिंगने डँड्रफ निघून जातो हे एक मिथ आहे. असं केल्यामुळे डँड्रफ स्काल्फला चिकटतं.