फ्रेश लुकसाठी ५ फेस मास्क

* पारुल भटनागर

दिवाळीच्या दिवशी प्रत्येक स्त्रीला वाटत असतं की तिचं घर उजळून निघावं, नातेवाईक आणि मित्र-मैत्रिणींनी तिने दिलेल्या भेटवस्तूची स्तुती करावी आणि हे सर्व करण्यात स्त्रिया अनेकदा भरपूर मेहनत करतात. परंतु या सगळयांमध्ये त्या एक गोष्ट करत नाहीत ते म्हणजे स्वत:कडे लक्ष देणं.

गरजेचं नाही की तुम्ही पार्लरमध्ये जाऊनच तुमचा चेहरा उजळवू शकता. तुम्ही घरच्या घरीदेखील सहजपणे सर्व कामं करता करता मिनिटात तुमच्या चेहऱ्यावर चमक आणू शकता आणि तेदेखील तुमच्या पाकिटावर अधिक भार न टाकता. होय, तुम्ही घरच्या घरी फेस मास्कने मिनिटात रिफ्रेश लुक व ग्लो मिळवू शकता.

चला तर, जाणून घेऊया कोणकोणते फेस मास्क आहेत जे तुमच्यासाठी बेस्ट आहेत :

हनी पोशन रीनेविंग फेस मास्क

या फेस मास्कला कोरडया त्वचेच्या लोकांसाठी मॅजिक म्हणणं चुकीचं नाही ठरणार, कारण यामध्ये हायड्रेशन प्रॉपर्टीज असतात. हे हनी बेस मास्क अँटिऑक्सिडंटमध्ये रिच असल्यामुळे तुमच्या त्वचेला काही मिनिटातच मुलायमपणा देण्याचं काम करतात.

सोबतच या मास्कमध्ये विटामिन बी असल्यामुळे हे त्वचेवर सणासाठी इन्स्टंट ग्लो आणण्याचं काम करतं. तर मग या हायड्रेट अँटिऑक्सिडंट फेस मास्कने मिळवा ग्लोइंग कॉम्प्लेक्शन. हे मास्क क्रुएल्टी फ्रीदेखील आहे.

कसं अप्लाय कराल : तुम्ही हे दहा मिनिटांसाठी चेहऱ्यावर लावा आणि नंतर हलक्या हाताने चेहऱ्यावर मसाज करून चेहरा स्वच्छ धुवा. यामुळे तुमच्या चेहऱ्यावर एकदम ग्लो दिसून येईल. जे पार्टी वा फंक्शनसाठी योग्य आहे. हे तुम्ही तुमच्या सुविधेनुसार ऑनलाइन, ऑफलाइन सहजपणे खरेदी करू शकता.

ग्रेपफ्रूट हायड्रोजेल मास्क

जर तुमच्या त्वचेवर मुरुमांची समस्या असेल आणि तुमच्या त्वचेवर तुम्ही काही लावायलादेखील घाबरत असाल तर तुम्ही ग्रेपफ्रूट हायड्रोजेल मास्कचा वापर कोणताही विचार न करता करू शकतात. हे खास करून अॅक्ने प्रोन त्वचेसाठी डिझाइन केलं गेलंय. यामध्ये ग्रेपफ्रूट सीड एक्सट्रॅक्ट, जे त्वचेला रिफ्रेश करण्याचं काम करतं आणि यामध्ये विटामिन सीच्या अनेक गुणधर्म त्वचेला उजळवण्याबरोबरच अॅक्ने रोखण्याचंदेखील काम करतं. सोबतच अॅक्नेमुळे पडणारे डागदेखील कमी करण्यास मदतनीस ठरतं. जर तुम्ही या मास्कला सणासाठी लावाल तेव्हा तुमची त्वचा पार्लरसारखी उजळून निघेल.

कसं अप्लाय कराल : हे पील ऑफ मास्क असतं. याला फक्त १० ते १५ मिनिटानंतर त्वचेवरून पील ऑफ करण्याची गरज असते. म्हणजेच सहज वापरता येण्याजोगं आणि हे मास्क खूपच बजेट फ्रेंडलीदेखील असतं. हे कोणीही अफोर्ड करू शकतं.

चारकोल मास्क

चारकोल मास्क अलीकडे खूपच ट्रेन्डमध्ये आहे. खास बाब म्हणजे हे पोर्स क्लीन करण्याबरोबरच तुम्हाला ब्लॅक हेड्सच्या समस्यापासूनदेखील सुटका देण्याचं काम करतं. चारकोलच्या प्रॉपर्टीज त्वचेवर जमा झालेली धूळमाती व घाण रिमूव करून तुम्हाला क्लियर स्किन देण्याबरोबरच अॅक्नेच्या समस्येपासूनदेखील सुटका देण्याचं काम करतं. हे डेड स्किन सेल्सला रिमूव करून त्वचेतील अतिरिक्त ऑईल काढून त्वचेवर ग्लो आणण्याचं काम करतं .ज्यामुळे त्वचा क्लीन होण्याबरोबरच ग्लोईंगदेखील दिसून येते.

कसा अप्लाय कराल : सर्वप्रथम त्वचेला स्वच्छ करून चांगला फेस मास्क अप्लाय करा नंतर या मास्कला चेहऱ्यावर १५ मिनिटांसाठी लावून सोडून द्या आणि नंतर धुऊन टाका. याबरोबरच चेहऱ्याला हलक्या हाताने स्वच्छ करून यावर मॉइश्चरायझर अप्लाय करा. तुम्हाला त्वरित तुमच्या त्वचेतील फरक दिसून येईल.

ओटमील मास्क

जर तुमची त्वचा खूपच सेन्सिटिव्ह असेल तर तुम्ही प्रत्येक प्रोडक्ट वापरण्यापूर्वी दहावेळा तरी विचार करा. कारण सेन्सिटिव्ह त्वचेवर कोणतही प्रोडक्टस वापरल्यामुळे त्वचेचं नुकसान होतं.

परंतु सण-उत्सवात चेहऱ्यावर त्वरित ग्लो आणायचं असेल तर सेंसिटिव स्किन असणाऱ्यांना ओटमील मास्क सर्वात उत्तम पर्याय आहे. कारण यामध्ये अँटीइनफ्लेमेटरी व अँटीमायक्रोबियल प्रॉपर्टीज असतात, ज्या त्वचेला स्वच्छ व मुलायम करण्याचं काम करतात. मास्क त्वचेच्या हीलींग प्रोसेसलादेखील वेगवान करण्याचं काम करतं.

कसा अप्लाय कराल : त्वचा स्वच्छ करूनच हा मास्क चेहऱ्यावर लावा. नंतर कमीत कमी १५ मिनिटांसाठी हे चेहऱ्याला लावून ठेवा आणि नंतर स्वच्छ पाण्याने चेहरा धुवा. यामुळे त्वचा नैसर्गिक पद्धतीने चमकदार दिसून येईल आणि त्वचेचं नुकसानदेखील होणार नाही. हे मात्र तुम्हाला सहजपणे प्रत्येक ठिकाणी मिळू शकेल.

पंपकिन आणि हनी मास्क

जर तुम्हाला त्वचेवर त्वरित ग्लो आणायचा असेल तर तुम्ही फेस्टिवल्स पंपकिन हनी मास्क त्वचेवर लावून रिफ्रेश व ग्लोइंग लुक मिळवा. हनी हेल्दी सेल्स प्रमोट करून त्वचेला तरुण बनवण्याचं काम करतं. पंपकिन ऑइलमध्ये विटामिन्स, मिनरल्स व ओमेगा असल्यामुळे हे डॅमेज त्वचेला त्वरित रिपेयर करण्याबरोबरच एजिंग प्रोसेस लॉक करण्याचंदेखील काम करतं.

हे तुमच्या त्वचेतील डलनेस दूर करण्याबरोबरच ते चमकदार बनवतं. सोबतच मुलायम देखील बनवण्याचं काम करतं.

कसं अप्लाय कराल : अप्लाय करणं सहजसोपं आहे. फक्त चेहऱ्यावर व्यवस्थित १० ते १५ मिनिटांसाठी लावा आणि नंतर पाण्याने स्वच्छ धुऊन टाका.

लक्षात ठेवा

जेव्हा तुम्ही स्वत:साठी फेस मास्क विकत घ्याल त्यापूर्वी तुमच्या त्वचेचा टाईप म्हणजेच पोत लक्षात घ्या. कारण प्रत्येक फेस मास्क वेगवेगळया स्किन टाइपला लक्षात ठेवूनच बनवला जातो. जर तुम्ही स्किन टाइप लक्षात ठेवून फेस मास्क विकत घेतला तर तुम्हाला उत्तम रिझल्ट मिळेल. सोबतच त्वचेचं कोणतेही नुकसान होणार नाही.

ही गोष्टदेखील लक्षात ठेवायला हवी की फेस मास्कमध्ये पॅराबेन्स, सुगंध, अल्कोहोल, डायचा वापर केलेला नसावा. सोबतच हे चेहऱ्यावर अॅलर्जीचं कारण बनू शकतो आणि जेव्हा त्वचेवर मास्क अप्लाय कराल तेव्हा उत्तम रिझल्टसाठी तो अधिक काळ चेहऱ्यावर लावून ठेवू नका. फक्त १० ते १५ मिनिटं योग्य वेळ आहे

Holi Special : रंग हरवण्यापासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे

गृहशोभिका टीम

होळी खेळताना रंगांचा दर्जा योग्य असावा. रासायनिक रंगांऐवजी कोरडे रंग, अबीर, फुले इत्यादी वापरा. पारंपारिकपणे, ताज्या फुलांपासून बनवलेल्या गुलालाने होळी खेळली जाते. मात्र आजकाल कारखान्यांमध्ये रसायनांचा वापर करून रंग बनवले जात आहेत. लीड ऑक्साईड, कॉपर सल्फेट, अॅल्युमिनियम ब्रोमाइड, प्रशियन ब्लू, मर्क्युरी सल्फाइट ही सामान्यतः वापरली जाणारी रसायने आहेत. यापासून काळा, हिरवा, चांदी, निळा आणि लाल रंग तयार केला जातो. हे रंग जितके आकर्षक असतील तितकेच त्यामध्ये हानिकारक घटक वापरले जातात.

लीड ऑक्साईडमुळे मूत्रपिंड निकामी होऊ शकते, कॉपर सल्फेटमुळे डोळ्यांची ऍलर्जी, सूज आणि तात्पुरते अंधत्व येऊ शकते. अॅल्युमिनियम ब्रोमाइड आणि मर्क्युरी सल्फाइट हे घातक घटक आहेत आणि त्यामुळे प्रुशियन ब्लू कॉन्टॅक्ट डर्मेटायटिस होऊ शकते. या हानिकारक घटकांचा प्रभाव टाळण्यासाठी अनेक उपायांचा अवलंब केला जाऊ शकतो.

त्वचा ओलसर ठेवा

डॉ एच के कार, पारस हॉस्पिटल, गुरुग्राम, त्वचाविज्ञान प्रमुख म्हणतात, “होळी खेळताना पूर्ण बाह्यांचे कपडे घाला जेणेकरून तुमची त्वचा हानिकारक पदार्थांपासून सुरक्षित राहील. स्वतःला पूर्णपणे हायड्रेटेड ठेवा कारण डिहायड्रेशनमुळे त्वचा कोरडी होते आणि अशावेळी कृत्रिम रंगांमध्ये वापरलेली रसायने तुमच्या त्वचेला अधिक हानी पोहोचवू शकत नाहीत तर त्यांचा प्रभाव दीर्घकाळ टिकून राहतो. आपले कान आणि ओठ ओले ठेवण्यासाठी व्हॅसलीन लावा. तुम्ही तुमच्या नखांवरही व्हॅसलीन लावू शकता.

डॉ. एच के कार पुढे म्हणतात, “तुमच्या केसांना तेल लावायला विसरू नका, अन्यथा होळीच्या रंगांमध्ये आढळणाऱ्या रसायनांमुळे केस खराब होऊ शकतात. जेव्हा कोणी तुमच्या चेहऱ्यावर रंग टाकत असेल किंवा चोळत असेल तेव्हा तुम्ही तुमचे ओठ आणि डोळे व्यवस्थित बंद करावेत. या रंगांच्या वासाने श्वास घेतल्यास जळजळ होऊ शकते, ज्यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.

“होळी खेळताना डोळ्यांच्या आजूबाजूच्या त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी तुमचे कॉन्टॅक्ट लेन्स काढा आणि सनग्लासेस घाला.

जास्त प्रमाणात गांजाचे सेवन केल्याने तुमचा रक्तदाब वाढू शकतो. म्हणूनच चुकूनही वापरू नका.

“तुमचा चेहरा कधीही स्क्रबने स्क्रब करू नका कारण असे केल्याने त्वचेवर पुरळ आणि जळजळ होऊ शकते. त्वचेवर पुरळ उठू नये म्हणून तुम्ही बेसन आणि दुधाची पेस्ट त्वचेवर लावू शकता.

ज्या लोकांची त्वचा संवेदनशील आहे त्यांनी वर नमूद केलेल्या सर्व उपायांची विशेष काळजी घ्यावी. आजकाल सेंद्रिय रंगदेखील बाजारात उपलब्ध आहेत, रासायनिक रंगांऐवजी ते खरेदी करा. पाण्याने भरलेले फुगे एकमेकांवर फेकू नका, त्यामुळे डोळे, चेहरा आणि शरीराला इजा होऊ शकते.

होळीच्या सणात, खूप थंड असलेल्या गोष्टी खाणे आणि पिणे टाळा.

संसर्गाचा धोका

डॉ. विजय कुमार गर्ग, लोक नायक जयप्रकाश हॉस्पिटल, दिल्ली येथील त्वचाविज्ञान विभागाचे प्राध्यापक आणि संचालक म्हणतात, “रासायनिक रंगांमुळे ऍलर्जी, श्वास लागणे आणि संसर्ग होऊ शकतो. रंग घट्ट करण्यासाठी, आजकाल काचेची धूळ त्यात मिसळली जाते, ज्यामुळे त्वचा आणि डोळ्यांना नुकसान होऊ शकते. हर्बल रंगांनी होळी खेळली तर बरे होईल. तुमच्या सोबत रुमाल किंवा स्वच्छ कपडा ठेवा जेणेकरून तुमच्या डोळ्यात रंग किंवा गुलाल आला तर लगेच स्वच्छ करता येईल. रंगांशी खेळताना मुलांची विशेष काळजी घ्या.

डॉ. भावक मित्तल, त्वचाविज्ञानी, कोलंबिया एशिया हॉस्पिटल, गाझियाबाद म्हणतात, “शक्य असेल तर सुरक्षित, बिनविषारी आणि नैसर्गिक रंग वापरा. ते केवळ हानिकारक रसायनांपासून मुक्त आणि सुरक्षित नाहीत तर ते त्वचेतून काढणे देखील सोपे आहे. दुसरा पर्याय म्हणजे जुन्या काळी फळे आणि भाज्यांच्या चूर्णात हळद आणि बेसन यांसारख्या गोष्टी घालून घरच्या घरी स्वतःचे रंग बनवणे, परंतु हे घटक बारीक वाटले नसतील तर काळजी घ्या. असल्यास पुरळ उठू शकते, त्वचेवर लालसरपणा आणि अगदी जळजळ.

रासायनिक रंगांपासून केस कसे वाचवायचे

जर त्वचा आणि केस कोरडे असतील तर त्यावर धोकादायक रंगांचा प्रभाव तर जास्त असतोच शिवाय आतमध्ये केमिकलही शिरते. होळी खेळण्याच्या १ तास आधी केसांना तेल लावून चांगले मसाज करा. तेल तुमच्या त्वचेवर संरक्षणात्मक थर तयार करेल आणि रंग सहज निघून जाईल. कानांच्या मागे, बोटांच्या दरम्यान आणि नखांच्या जवळ असलेल्या त्वचेकडे दुर्लक्ष करू नका.

होळी खेळण्यापूर्वी डोक्याला नारळ किंवा ऑलिव्ह ऑइलने मसाज केल्याने केवळ धोकादायक रंगांच्या प्रभावापासूनच नाही तर उष्णता आणि धुळीपासूनही संरक्षण मिळते. हे मजबूत रंग तुमच्या टाळूला चिकटू देत नाही.

एक्जिमा, त्वचारोग आणि इतर समस्यांपासून आपल्या त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी आपले हात आणि पाय झाकलेले कपडे घाला.

Raksha Bandhan Special : मेकअप करताना या गोष्टी लक्षात ठेवा

* सोमा घोष

क्युटिस स्किन स्टुडिओच्या त्वचाविज्ञानी डॉ. अप्रतीम गोयल म्हणतात की मेकअप कसा करायचा हे जवळजवळ प्रत्येक स्त्रीला माहित असते, परंतु तिला आकर्षक दिसण्यासाठी काही गोष्टींकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जेणेकरून तुम्ही इतरांपेक्षा वेगळे आणि सुंदर दिसावे:

  1. स्किन टोननुसार मेकअप निवडा

तुमच्या त्वचेच्या टोननुसार योग्य मेकअप निवडणे सोपे नाही. यासाठी काही प्रायोगिक काम करावे लागते, कारण तुमच्या त्वचेच्या टोनसाठी कोणीही तुम्हाला योग्य उत्पादन सांगू शकत नाही. तुम्हाला आवडणाऱ्या ब्रँडच्या अनेक शेड्स घेऊन आणि ते चेहऱ्यावर लावून योग्य उत्पादन निवडा.

  1. प्रथम त्वचेला मॉइश्चरायझ करा

मेकअप करण्यापूर्वी त्वचेला मॉइश्चरायझ करा. मेकअप करण्यापूर्वी प्राइमरला बेस म्हणून लावा, यामध्ये इन्स्टाफिल जेल अधिक चांगले आहे, ते तुमच्या चेहऱ्याचे छिद्र काही काळ बंद करते, त्यामुळे मेकअप चेहऱ्यावर समान रीतीने बसतो तसेच त्वचेला सुरक्षा मिळते.

  1. कन्सीलरची काळजी घ्या

आजकाल बाजारात अनेक प्रकारचे कन्सीलर उपलब्ध आहेत. हिरव्या रंगाचे कन्सीलर चेहऱ्याच्या पातळ पेशी झाकण्यासाठी उपयुक्त आहे, तर तपकिरी रंगाचे कन्सीलर तपकिरी रंगद्रव्ये आणि फ्रिकल्स कव्हर करते, तर सामान्य त्वचेच्या रंगाचे कन्सीलर डोळ्यांभोवतीची काळी वर्तुळे झाकते. म्हणजेच, कोणत्याही मॅट फिनिश कन्सीलर तेलकट त्वचेसाठी कन्सीलर खूप चांगले आहे.

  1. फाउंडेशनचा योग्य वापर करा

फाउंडेशनसह चेहरा कंटूर करणे हा देखील एक चांगला मेकअप ट्रेंड आहे. यामध्ये 3 वेगवेगळ्या प्रकारच्या फाऊंडेशन स्टिक एका स्टिकमध्ये मिसळून बनवल्या जातात, ज्यामध्ये स्किन टोननुसार एक स्टिक, 2 स्टिक्स स्किन टोनपेक्षा 2 शेड्स खोलवर लावल्यास वेगळा रंग येतो, जो कंटूरिंगसाठी चांगला पर्याय आहे. .

  1. छोट्या छोट्या गोष्टींचीही विशेष काळजी घ्या

डोळ्यांसाठी स्टिक आयशॅडो वापरा. हे चेहऱ्यावर सहज लावता येते आणि कलर आय पेन्सिल म्हणूनही वापरता येते. डोळ्यांसाठीही काजल आणि स्मज ब्रश वापरा. स्मोकी लुकसाठी पापण्यांचा वरचा भाग सजवा. लूकमध्ये ताजेपणा देण्यासाठी, गालावर चेहर्याचा रंग लावा. यावेळी गडद आणि मॅट लिपस्टिक्स ट्रेंडमध्ये आहेत. तुमच्या ड्रेसनुसार ते लावा.

Raksha Bandhan Special : या 5 टिप्ससह निष्कलंक चेहरा मिळवा

* पारुल भटनागर

नॉन कॉमेडोजेनिक उत्पादने निवडा

बर्‍याचदा तेलकट त्वचेच्या लोकांना छिद्रे अडकण्याची समस्या असते आणि जेव्हा छिद्रे अडकलेली असतात, तेव्हा ते मोठे झाल्यावर अधिक दिसू लागतात. अशा परिस्थितीत, तुम्ही तुमच्या चेहऱ्यावर कोणतेही सौंदर्य उत्पादन लावा, ते नॉनकॉमेडोजेनिक आणि तेलविरहित आहे, म्हणजेच ते उत्पादन छिद्रांना चिकटत नाही हे पहा.

त्वचेवर कोणत्याही प्रकारचे डाग कोणालाही आवडत नाहीत. पण जेव्हा त्वचेवर डागांपासून दूरवर मोठमोठे उघडे छिद्र दिसू लागतात, तेव्हा त्वचेच्या कमी आकर्षणाने ती कुरूप दिसू लागते. यासोबतच त्वचेच्या इतर अनेक समस्या जसे मुरुम, ब्लॅकहेड्स सारख्या समस्या देखील उद्भवू लागतात.

या समस्येला तोंड देण्यासाठी बाजारात अनेक उपाय उपलब्ध आहेत, पण तुमच्या त्वचेला केमिकल्सपासून दूर ठेवण्यासाठी आम्ही तुम्हाला अशाच काही घरगुती उपायांबद्दल सांगणार आहोत, जे सहज उपलब्ध आहेत, तसेच तुमची त्वचाही खराब होणार नाही. एकतर कोणतीही हानी करा.

चला, या संदर्भात कॉस्मेटोलॉजिस्ट पूजा नागदेव यांच्याकडून जाणून घेऊया:

आइस क्यूब

तुम्हाला माहित आहे का की बर्फामध्ये त्वचा घट्ट करण्याचे गुणधर्म असतात, जे मोठ्या छिद्रांना आकुंचन देण्याचे काम करतात आणि ऍक्सेस ऑइल कमी करतात, तसेच चेहऱ्यावरील रक्ताभिसरण सुधारून त्वचेचे आरोग्य सुधारतात? म्हणजेच बर्फ लावल्यानंतर काही वेळाने त्वचा नितळ दिसू लागते आणि मऊ यासाठी तुम्ही स्वच्छ कपड्यात बर्फ घेऊन काही काळ चेहऱ्याला चांगली मसाज करू शकता किंवा बर्फाच्या थंड पाण्याने त्वचा धुवू शकता. महिनाभर रोज काही सेकंद असे करा, तुम्हाला फरक दिसेल.

ऍपल सायडर व्हिनेगर

ऍपल सायडर व्हिनेगरमधील दाहक-विरोधी आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्मांमुळे, ते मुरुमांवर उपचार करते आणि त्वचेची पीएच पातळी देखील संतुलित ठेवते. यासोबतच ते मोठे छिद्र आकुंचन करून त्वचा घट्ट करण्याचे काम करते.

यासाठी एका भांड्यात 1 चमचे सफरचंद सायडर व्हिनेगर घ्या आणि त्यात 2 चमचे पाणी मिसळा. नंतर कापसाच्या मदतीने तयार मिश्रण चेहऱ्यावर लावा आणि 5-10 मिनिटे राहू द्या. त्यानंतर चेहरा धुवून त्यावर मॉइश्चरायझर लावा. असे काही महिने आठवड्यातून 2-3 वेळा करा. यामुळे मोठे छिद्र आकुंचन पावू लागतील आणि तुमचे हरवलेले आकर्षण परत येऊ लागेल.

साखर स्क्रब

तसे, तुम्ही ऐकलेच असेल की जर तुमच्या चेहऱ्यावर मोठी छिद्रे असतील तर तुम्ही स्क्रब करणे टाळावे. पण आम्ही तुम्हाला सांगतो की आठवड्यातून एकदा स्क्रब करणे प्रत्येकासाठी आवश्यक आहे कारण ते त्वचेतील साचलेली घाण आणि जंतू काढून टाकते.

जर आपण साखरेच्या स्क्रबबद्दल बोललो, तर ते त्वचेला चांगले एक्सफोलिएट करून छिद्रांमधील अतिरिक्त तेल आणि घाण काढून टाकण्याचे काम करते. तसेच काही आठवड्यांत त्वचेची छिद्रे आकुंचन पावण्यास मदत होते. यासाठी लिंबाच्या छोट्या तुकड्यावर साखर घाला.

नंतर हलक्या हातांनी चेहर्‍यावर चोळून 15 मिनिटे रस आणि साखरेचे स्फटिक चेहऱ्यावर राहू द्या, नंतर धुवा. एका महिन्याच्या आत, तुम्हाला तुमच्या त्वचेत सुधारणा दिसू लागेल.

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडामध्ये त्वचेची पीएच पातळी संतुलित ठेवण्याची क्षमता असते. त्याच्या दाहक-विरोधी आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्मांमुळे, ते मुरुम आणि मुरुमांवर उपचार करण्यासाठी कार्य करते. यासाठी तुम्ही फक्त 2 टेबलस्पून पाण्यात 2 टेबलस्पून बेकिंग सोडा मिसळा.

या मिश्रणाने चेहऱ्याला वर्तुळाकार गतीने मसाज करा.

त्यानंतर 5 मिनिटे चेहऱ्यावर राहू द्या आणि नंतर थंड पाण्याने चेहरा स्वच्छ करा.

टोमॅटो स्क्रब

टोमॅटोमधील तुरट गुणधर्मांमुळे ते अतिरिक्त तेल कमी करण्यासाठी, त्वचेला घट्ट करण्यासाठी आणि मोठ्या छिद्रांना आकुंचित करण्याचे काम करते, तसेच टोमॅटोमध्ये मोठ्या प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट्स असल्यामुळे ते वृद्धत्वाची प्रक्रिया देखील मंद करते. यासाठी 1 चमचे टोमॅटोच्या रसात लिंबाच्या रसाचे 3-4 थेंब टाका आणि ही पेस्ट चेहऱ्यावर 20 मिनिटे लावा, नंतर थंड पाण्याने धुवा.

एका वापरानंतर तुम्हाला तुमच्या चेहऱ्यावर ग्लो दिसू लागेल आणि मोठ्या छिद्रांची समस्या देखील होईल.

१-२ महिन्यात बरा होईल. पण यासाठी तुम्हाला हा पॅक एका आठवड्यात वापरावा लागेल.

3 वेळा करणे आवश्यक आहे.

जर तुम्ही हे काम रोज केले तर त्वचा चमकदार होईल

* पारुल भटनागर

बहुतेक मुली तक्रार करतात की त्यांची त्वचा चमकदार आणि मोहक दिसत नाही. याचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे एकतर त्यांना त्यांच्या त्वचेनुसार त्वचेची योग्य काळजी माहित नसते किंवा ते त्वचेच्या बाबतीत निष्काळजी असतात.

त्वचा स्वच्छ आणि चमकदार ठेवण्यासाठी काही टिप्स जाणून घेऊया :

प्रत्येक हंगामात त्वचेला मॉइस्चराइज करणे आवश्यक असते, कारण कोरड्या त्वचेमुळे खाज सुटण्यासारख्या समस्या निर्माण होतात. मॉइश्चरायझर निवडताना, आपली त्वचा तेलकट किंवा कोरडी आहे का हे लक्षात ठेवा.

साफ केल्यानंतरही जर त्वचेची घाण पूर्णपणे स्वच्छ नसेल तर नियमितपणे टोनिंग केले पाहिजे. यामुळे त्वचेची घाणही दूर होते आणि त्यातील ओलावाही टिकून राहतो.

जर तुमची त्वचा कोरडी असेल तर फक्त सॉफ्ट क्लींजर वापरा. संवेदनशील त्वचेसाठी सौम्य क्लींजर वापरा.

टोनिंग करण्यापूर्वी आणि त्वचेला मॉइश्चरायझिंग करण्यापूर्वी एक्सफोलिएट करायला विसरू नका. यासह, त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकल्या जातात आणि त्याची नैसर्गिक चमक येते.

जर तुमच्या पायाची नखे स्वच्छ नसतील, टाच गलिच्छ आणि अस्वच्छ असतील, तुमच्या पायावर नको असलेले केस असतील, तर कोणताही स्टायलिश ड्रेस आणि पादत्राणे घाला, ते तुम्हाला शोभणार नाही. जर तुम्हाला शॉर्ट ड्रेस किंवा डेनिमसह खुली पादत्राणे घालण्याची आवड असेल तर तुमच्या पायांच्या स्वच्छतेकडे बारीक लक्ष द्या. यासाठी, घरगुती उपचारांचा अवलंब करणे, सलूनमध्ये जाणे आणि मॅनिक्युअर, पेडीक्योर, नखे कापणे आणि स्वच्छ करणे तज्ञाद्वारे नियमितपणे करणे पुरेसे नाही.

या सणाला या सौंदर्य युक्त्या वापरून पहा

* प्रतिनिधी

प्रत्येक स्त्रीला सणांमध्ये सुंदर दिसण्याची इच्छा असते. जर तुम्हालाही तेच हवे असेल, तर तुमच्यासाठी काही मूलभूत दिनचर्ये पाळणे खूप महत्वाचे असेल. हे त्वचेवर आणि शरीरावर परिणाम करणारी अशुद्धता काढून टाकण्यास मदत करेल. सामान्यत: स्त्रिया त्वचेच्या आणि केसांच्या काळजीच्या नियमांबद्दल बोलतात, परंतु त्यांच्या दिनचर्येमध्ये अशी उत्पादने समाविष्ट करतात जी महागडी रसायने असतात. जर त्वचा आणि केसांना यापासून फायदा मिळत नसेल तर नुकसान नक्कीच होईल.

अशा परिस्थितीत, आपल्या शरीरात फायदेशीर आणि हानिकारक अशा दोन्ही रसायनांचा नैसर्गिक साठा आहे हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. ते किती आहे, आपण काय खात आहात आणि आपण आपल्या शरीरावर काय लागू करता यावर अवलंबून आहे. यामुळे, जेव्हा तुम्ही त्वचा आणि केसांच्या काळजीबद्दल बोलता, तेव्हा तुम्हाला मूलभूत नियम बनवणे आवश्यक आहे, म्हणजेच तुम्हाला तुमच्या शरीरासह फक्त नैसर्गिक गोष्टींचा वापर करावा लागेल.

आम्ही लॅपटॉप आणि मोबाईलमधून निघणाऱ्या किरणांच्या संपर्कात येतो आणि मोठ्या प्रमाणात प्रदूषण करतो. त्यांचा आपल्या त्वचेवर आणि केसांवर वाईट परिणाम होतो. यामुळे, आपण आपली त्वचा आणि केसांची काळजी घेण्याबाबत कितीही निष्काळजी असलो तरी, अधिक प्रभावी जीवनशैलीसाठी आपल्याला किमान काही प्रयत्न करावे लागतील.

सणापूर्वी त्वचेची काळजी घेण्याच्या टिप्स

सणाच्या एक आठवडा आधी तुम्ही खालील गोष्टींचे पालन केले पाहिजे. जर तुम्ही असे केले तर सणासुदीच्या दिवशी तुमची चमक कोणासमोरही कमी होणार नाही.

एक्सफोलिएशन : सणांपूर्वी एक्सफोलिएट कधी करावे? स्त्रियांनी केलेली एक सामान्य चूक म्हणजे सणापूर्वीच त्यांची त्वचा बाहेर पडते. एक्सफोलिएटिंग म्हणजे त्वचेतून मृत पेशी काढून टाकणे. जर तुम्ही सणाच्या अगदी आधी त्वचा एक्सफोलिएट केली तर छिद्र उघडे राहतात, ज्यामुळे मेकअप आणि प्रदूषके त्यात घर बनवतात. हे तुमच्या मेकअपला पॅची लुक देते. अशा परिस्थितीत मुरुमांची शक्यता वाढते. याचे कारण म्हणजे मेकअप खुल्या छिद्रांद्वारे त्वचेत प्रवेश करतो.

सणापूर्वी किमान 3 दिवस आधी आपली त्वचा एक्सफोलिएट करणे हे एक चांगले पाऊल आहे. आपण एक्सफोलीएटिंग स्क्रब किंवा मास्क वापरू शकता, जे हानिकारक रसायनांपासून मुक्त आहे आणि आपल्या त्वचेवर नैसर्गिकरित्या कार्य करते. संत्र्याच्या सालाच्या साहाय्याने तुम्ही तुमचा स्वतःचा स्क्रबदेखील तयार करू शकता. त्यात कोरफड घालता येते. लक्षात ठेवा जर तुम्ही चेहऱ्यावरील केस काढून टाकत असाल तर एक्सफोलीएटिंगच्या 2 दिवस आधी असे करा. चेहऱ्यावरील केस काढून टाकल्यानंतर टोनर आणि फेस ऑइल लावा.

यामुळे उघडे छिद्र बंद होतात आणि तुमची त्वचा टवटवीत होते. चेहऱ्यावरील केस काढल्यानंतर लगेच मेकअप करू नका. यामुळे त्वचेचे नुकसान होऊ शकते. मेकअपमुळे छिद्र बंद होतात आणि यामुळे ब्लॅकहेड्स आणि व्हाईटहेड्स होतात.

जर त्वचा तेलकट असेल

जर तुमच्याकडे तेलकट त्वचा असेल तर चेहऱ्यावर तेल लावताना काळजी घ्या कारण यामुळे त्वचेमध्ये तेलाचे प्रमाण वाढू शकते. Exfoliating केल्यानंतर, एक टोनर आणि नैसर्गिक कोरफड जेल वापरा.

साफसफाई हा एक महत्त्वाचा भाग आहे, परंतु लक्षात ठेवा की आपल्याला दिवसातून कमीतकमी दोनदा आपली त्वचा मॉइस्चराइज करणे आवश्यक आहे. जरी तुमच्याकडे तेलकट त्वचा असली तरी मॉइश्चरायझिंग आवश्यक आहे. आपली त्वचा एक्सफोलिएट करण्यासाठी तेल नसलेला मॉइश्चरायझर वापरा. सण संपल्यानंतरही या नियमांचे पालन करण्याचे सुनिश्चित करा.

सणापूर्वी अनुसरण करण्यासाठी टिपा  

* तुमच्या त्वचेवरील टॅनिंग काढून टाकण्यासाठी सणाच्या 2 दिवस आधी डेटन मास्क लावा.

* सणाच्या 1 दिवस आधी तुमच्या त्वचेचा मेकअप मोकळा ठेवा जेणेकरून तुम्ही चेह-यावरील, स्क्रब्स, मास्क इत्यादी सर्व त्वचेची काळजी घेऊ शकता.

* यानंतर त्वचेला पुनर्जन्म आणि कायाकल्प करण्यासाठी वेळ द्या.

* डोळे आणि ओठांच्या आतील भागाची काळजी घ्यायला विसरू नका. तुमचे शरीर हायड्रेट ठेवण्यासाठी भरपूर पाणी प्या आणि डोळ्यांच्या खाली काकडी आणि ओठांवर बीटरूट लावल्याने भरपूर चमक येते.

* सणापूर्वी रात्री चांगली झोप घ्या जेणेकरून सणाच्या दिवशी तुमची त्वचा उत्तम दिसेल.

* तुमच्या चेहऱ्यावर चांगल्या दर्जाचा मेकअप वापरा कारण असंवेदनशील मेकअप उत्पादने तुमची त्वचा खराब करतात.

सणापूर्वी केसांची काळजी : केस कधी धुवायचे / हेअर मास्क कधी लावायचा वगैरे त्वचेची काळजी जितकी महत्वाची आहे तितकीच केसांची काळजीही तितकीच महत्वाची आहे. तुमच्या केसांच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करू नका कारण ते तुमच्या लुकमध्ये भर घालते. सणापूर्वी किमान 4 तास आधी आपले केस धुणे महत्वाचे आहे. असे केल्याने तुमचे केस सहज कोरडे आणि स्टाईल होण्यास मदत होते.

केसांच्या चांगल्या आरोग्यासाठी तुमच्या केसांवर काही गोष्टी असणे आवश्यक आहे :

* तुम्ही कंडिशनिंगसाठी कोरफड, अंड्याचे पांढरे आणि तांदळाचे पाणी लावू शकता. तीन पैकी कोणतेही एक निवडा. याशिवाय, आपल्या केसांना नियमितपणे तेल लावण्याचे लक्षात ठेवा जे तुमचे केस मजबूत करते आणि त्यांना पांढरे/राखाडी होण्यापासून प्रतिबंधित करते.

हेअर मास्कसाठी : जर तुमचे केस खूप खराब झाले असतील तर तुम्ही हेअर मास्क लावू शकता.

तथापि, रासायनिक केस मास्कची शिफारस केलेली नाही. केसांना चमकदार आणि पुन्हा चमकदार करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या केसांमध्ये दही लावू शकता.

दामिनी चतुर्वेदी

मेकअप कलाकार

रंगीत केस असल्यास काय करावे

जर तुम्ही तुमचे केस रंगवले असतील, तर योग्य काळजी न घेतल्यास तुमचे केस कोरडे दिसण्याची शक्यता आहे. यामुळे नियमितपणे तेल लावा आणि अशा परिस्थितीत कंडिशनिंग आवश्यक आहे. तसेच, जेव्हा जेव्हा तुम्ही तुमचे केस रंगीत करता, तेव्हा रासायनिक उत्पादने जपून वापरा. रंग टाळू किंवा केसांच्या मुळांपर्यंत पोहोचत नाही याची खात्री करा अन्यथा केस राखाडी होण्याची शक्यता जास्त आहे.

अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें