उत्सवाची चिंता नाही चेहऱ्यावर दिसेल फक्त ग्लो

* पारुल भटनागर

सणवार कुटुंबियांसाठी आनंद घेऊन येतात, मात्र घरातील स्त्रियांसाठी घरातील अनेक कामांबरोबरच खूप थकवादेखील घेऊन येतात. घरच्या स्त्रियां खरेदी, फराळ, साफसफाईमध्ये एवढया व्यस्त होतात की सणावारी स्वत:कडे लक्ष देणंच विसरून जातात. याचा परिणाम थकव्याच्या रूपात त्यांच्या चेहऱ्यावर स्पष्ट दिसू लागतो. अशा सणावारी तुम्ही खास प्रकारच्या डि स्ट्रेस स्किन केअर प्रॉडक्टसने तुमच्या चेहऱ्याचा स्ट्रेस दूर करण्याबरोबरच नैसर्गिक चमकदेखील मिळवू शकता.

चला तर जाणून घेऊया यासंबंधी कॉस्मेटोलॉजीस्ट भारती तनेजा यांच्याकडून :

कॉफी केअर

या केअरमध्ये कॉफीबरोबरच मसाज क्रीम व पॅक असतो. तुम्हाला हवं त्यापासून हाता-पायांची काळजी घ्या वा त्वचेची, हे तुमच्या पूर्ण शरीराला डी स्ट्रेस करून तुम्हाला ताजंतवानं करण्याचं काम करतं. कॉफीमध्ये अँटिऑक्सिडंट प्रॉपर्टीज असल्यामुळे हे त्वचेला अल्ट्रा व्हायोलेट किरणांपासून वाचविण्याबरोबरच ब्लड फ्लोलादेखील इंप्रूव्ह करण्याचं कामदेखील करतं. ज्यामुळे त्वचेचं एकूणच आरोग्य सुधारतं.

सोबतच त्वचेवर जमलेली धूळमाती व घाण रिमूव करून त्वचेवर ग्लो व्हाइटनिंग इफेक्टदेखील आणतो. ज्यामुळे त्वचा उजळून निघते. जेव्हा कॉफी क्रीमचा वापर केला जातो, तेव्हा त्वचा रिलॅक्स, रिजनरेट होण्याबरोबरच त्याचं स्ट्रेसदेखील कमी होतं.

इसेन्शियल ऑईल्स

त्वचेला डी स्ट्रेस करण्यासाठी इसेन्शियल ऑईल्स असायलाच हवेत, कारण या तेलांमुळे त्वचेवर मसाज केल्यामुळे त्वचेवर ग्लो येतो. सोबतच त्वचेचा स्ट्रेसदेखील खूपच कमी होतो आणि त्वचा उजळून ताजीतवानी दिसते.

फेसेज कॅनडा अर्बन बॅलन्स ६ इन १ नावाने स्किन मिरॅकल फेशियल ऑइल येतं, ज्यामुळे त्वचेला फक्त मसाज करताच त्वचा स्ट्रेस फ्री होऊन एकदम खुलून दिसू लागते. म्हणून तर याचं नाव मिरॅकल फेशियल ऑईल आहे.

जेव्हा केस मोकळे व स्वच्छ दिसतात तेव्हा चेहरा आपोआप उजळलेला आणि स्ट्रेस फ्री होतो. केसांच्या केअरसाठी बीटी हेअर ऑइल व हेअर टॉनिक एकत्रित करून वापरल्यामुळे केसांना खूपच चांगला रिझल्ट मिळतो. लावेंडर ऑईल तुम्हाला डि स्ट्रेस करण्यात मदतनीस ठरतं, तर रोजमेरी ऑईलमुळे तुमच्या केसांची वाढ होण्याबरोबरच तुम्हाला सुगंधीतदेखील करतं.

अरोमा थेरपी

अरोमाथेरपी आपल्या त्वचेला डी स्ट्रेस करण्याचं काम करते. याचा सुगंध घेतल्यामुळे आपली त्वचादेखील डी स्ट्रेस होते, कारण याचा मंद मंद सुगंध मनाला ताजंतवानं करून तुमच्या त्वचेचा सर्व स्ट्रेस निघून जातो. याला स्लिप व डिस्ट्रेस ऑईलदेखील म्हटलं जातं.

रोज मिस्ट

जसं नाव तसंच काम. हे त्वचेला रिलॅक्स, कुलिंग इफेक्ट देण्याबरोबरच पोर्सलादेखील श्रिंक करण्याचं काम करतं. तुम्ही कितीही स्ट्रेसमध्ये का असेना, तुमचा चेहरा धावपळीमुळे कितीही थकला असला तरी तुम्ही चेहऱ्यावर रोज मिस्टचा स्प्रे केल्यास वा रोज मिस्ट चेहऱ्यावर लावल्यास तुमचा थकवा कुठल्या कुठे पळून जाईल आणि चेहऱ्यावर ग्लो दिसून येईल.

Raksha Bandhan Special : सणाच्या मेकअप टिप्स

* पारुल भटनागर

मेकअप असो वा फेशियल, जर योग्य पावले पाळली गेली नाहीत तर जी चमक यायला हवी होती ती शक्य होत नाही. बर्‍याच वेळा महिला व्यस्त वेळापत्रकामुळे पार्लरमध्ये जाऊ शकत नाहीत आणि घरीच क्लींजिंग किंवा फेशियल करू लागतात. पण माहिती नसताना चुकीच्या पायर्‍यांचा अवलंब केल्यावर निकाल चांगला येत नाही, मग विचार करतो की उत्तम कंपनीचे उत्पादन वापरले, तरीही निकाल चांगला का लागला नाही?

वास्तविक, कमतरता उत्पादनामुळे नाही तर उत्पादनावर लिहिलेल्या सूचनांचे पालन न केल्यामुळे आणि त्वचेशी संबंधित काही गोष्टींकडे दुर्लक्ष केल्यामुळे आहे.

अशा चुका टाळण्यासाठी स्किन मिरॅकलला मरीनायर (फ्रान्स)चे तांत्रिक त्वचा तज्ज्ञ गुलशन यांनी दिलेल्या सूचनांचे पालन करायला विसरू नका.

त्वचेवर काहीही लावण्यापूर्वी, आपल्या त्वचेचा प्रकार तपासा जसे :

* जर तुमची त्वचा सामान्य असेल तर मऊ दिसण्यासोबतच त्यावर तेलही दिसणार नाही.

* तेलकट त्वचेचे लक्षण म्हणजे तुमच्या नाक, कपाळावर आणि गालावर तेल स्पष्टपणे दिसेल.

* कोरड्या त्वचेमध्ये त्वचेला आवश्यक तेवढे तेल मिळत नाही, त्यामुळे त्वचा कोरडी दिसते.

* त्वचेच्या संयोजनात, तेल ‘टी झोन’ म्हणजेच नाक आणि कपाळावर जमा होते.

* संवेदनशील त्वचा म्हणजे त्वचा अचानक लाल होणे. अशा त्वचेवरील कोणतेही उत्पादन अतिशय काळजीपूर्वक वापरावे लागते.

* जेव्हा तुम्हाला तुमच्या त्वचेचा प्रकार माहित असेल, तेव्हा त्यानुसार क्लींजिंग किंवा फेशियल करा.

* साफसफाई योग्य असेल तेव्हाच फेशियल चांगले होईल याची विशेष काळजी घ्यावी लागेल, अन्यथा परिणाम चांगला होणार नाही.

साफ करणे

प्रत्येक चेहऱ्यासाठी स्वच्छता आवश्यक आहे, कारण घर असो किंवा बाहेर, आपण दररोज धुळीच्या संपर्कात असतो. त्यामुळे चेहऱ्यावर न दिसणारी घाण साफ केल्याने चेहरा उजळू लागतो. यामुळे त्वचेच्या आतील उर्वरित उत्पादनांपर्यंत पोहोचणे देखील सोपे होते.

चेहऱ्यानुसार क्लींजिंग क्रीम वापरा. 10-15 मिनिटे चेहरा स्वच्छ केल्यानंतर टिश्यू पेपरने चेहरा स्वच्छ करा.

तज्ञांच्या मते, AHA अर्थात अल्फा हायड्रॉक्सी ऍसिड, जे वेगवेगळ्या पील ऍसिडचे मिश्रण आहे, करण्यापूर्वी, त्वचा तयार केली जाते आणि दुसरे म्हणजे त्याची pH पातळी राखली जाते, जी केवळ क्लिंजिंगद्वारेच शक्य आहे.

AHA चे कार्य त्वचेतील अडथळे दूर करणे आहे. जरी ते अनेक स्वरूपात आढळते, परंतु त्यापैकी बहुतेक ग्लायकोलिक ऍसिडमध्ये आढळतात. ते त्वचेच्या वरच्या थरावर काम करून पेशी निरोगी बनवते.

त्याचप्रमाणे, त्वचेची पीएच पातळी म्हणजे हायड्रोजनची क्षमता. जर तुमच्या शरीराची पीएच पातळी 7 असेल तर याचा अर्थ तुमची त्वचा मूलभूत आहे. परंतु जर पीएच पातळी 5.5 पेक्षा थोडी कमी असेल तर याचा अर्थ त्वचेची स्थिती योग्य नाही.

त्वचेची पीएच पातळी योग्यरित्या मिळवणे महत्वाचे आहे कारण ते बॅक्टेरियांना शरीरात आणि त्वचेत प्रवेश करण्यापासून प्रतिबंधित करते. पीएच लेव्हल नॉर्मलवर आणण्यासाठी, तुम्हाला आधी खाज सुटणे किंवा कोरडी त्वचा यासारख्या त्वचेच्या समस्यांवर नियंत्रण ठेवावे लागेल. यासाठी पीएच संतुलित त्वचा निगा उत्पादने वापरा आणि कोमट पाण्याने चेहरा धुवा.

एंजाइम मास्क

साफ केल्यानंतर, दुसरी पायरी म्हणजे चेहऱ्यावर एंजाइम मास्क लावणे. त्वचेतील मृत पेशी काढून टाकण्यात ते महत्त्वाची भूमिका बजावते. 10 मिनिटे चेहऱ्यावर लावा आणि नंतर हलका मसाज करून काढून टाका.

एंजाइम मास्क लावण्याची सुरुवात नेहमी कपाळापासून करावी. नंतर चेहऱ्यावर लावा. पण काढताना नेहमी उलट प्रक्रिया काढून टाका, म्हणजे प्रथम चेहऱ्यावरून आणि नंतर कपाळावरून. एंजाइम मास्क संवेदनशील त्वचेवरदेखील वापरले जाऊ शकतात.

अल्फा हायड्रॉक्सी ऍसिड पीलिंग

मास्क काढून टाकल्यानंतर, अल्फा हायड्रॉक्सी ऍसिडने चेहरा सोलून घ्या. या प्रक्रियेमुळे त्वचेचा पोत सुधारतो तसेच ती मऊ होते.

हलके सुरुवात करा म्हणजे प्रथम AHA चे गुणोत्तर 10% नंतर 20% नंतर 30% नंतर 40% करा. यामुळे तुम्हाला त्वचा समजून घेण्याची संधी मिळेल.

ते बनवण्याची प्रक्रिया

10% साठी 3 थेंब पाण्यात 1 थेंब AHA. 20% साठी 2 थेंब पाण्यात 2 थेंब AHA. नंतर 30% साठी 3 थेंब पाण्यात 3 थेंब AHA.

सर्वप्रथम टी झोनपासून सुरुवात करा. AHA लावल्यानंतर 10-15 सेकंदांनंतर त्वचेवर काही जाणवते की नाही हे पाहावे लागेल. चेहऱ्यावर 3 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ ठेवू नका.

AHA वापरल्यानंतर चेहऱ्यावर कोल्ड कॉम्प्रेस देण्यास विसरू नका. त्यामुळे चेहऱ्यावरील लालसरपणा, सूज आदी समस्या संपतात. कोल्ड कॉम्प्रेससाठी बर्फ वापरा, टॉवेल थंड पाण्यात बुडवा आणि काही वेळ चेहऱ्यावर ठेवा. यामुळे चेहऱ्याला थंडावा मिळतो.

घासणे

AHA नंतर, 3 मिनिटे चेहरा स्क्रब करा. स्क्रब करताना वाफ द्यावी. याचा फायदा म्हणजे छिद्रे उघडली जातात आणि मृत त्वचा निघून जाते. नंतर कोरड्या टिश्यूने चेहरा स्वच्छ करा. डोळ्यांवर स्क्रब वापरू नका हे लक्षात ठेवा.

बीटा हायड्रॉक्सी ऍसिड

BHA म्हणजे बीटा हायड्रॉक्सी ऍसिड. त्याचे कण थोडे मोठे आहेत. हे AHAs प्रमाणे त्वचेच्या वरच्या थरावरदेखील कार्य करते. मृत त्वचा काढून त्वचा निरोगी बनवणे हे याचे मुख्य कार्य आहे.

जर तुम्हाला मुरुमे असतील किंवा ब्लॅकहेड्स, व्हाईटहेड्स असतील तर ते खूप फायदेशीर ठरते. ही प्रक्रिया नेहमी शेवटच्या टप्प्यात केली पाहिजे जेणेकरून त्वचेमध्ये जे काही संक्रमण असेल ते संपेल. यामुळे तुमच्या चेहऱ्याला खूप चमक येईल आणि त्वचा तरूण दिसेल.

या गोष्टींकडे दुर्लक्ष करू नका

* त्वचा संवेदनशील असल्यास, एएचए पीलिंग वापरू नका.

* 21 दिवसांपूर्वी फेशियल किंवा क्लीनिंग करू नये.

* चेहऱ्यावर ब्लीच वापरू नका.

* चेहरा मॉइश्चराइज करण्यासाठी जास्तीत जास्त पाणी प्या.

* पौष्टिक आहार घ्या.

* चेहऱ्यावर अॅलर्जी असेल तर सौंदर्य उत्पादने वापरण्याची चूक करू नका, कारण अॅलर्जी होण्याचा धोका असतो.

या सणाला या सौंदर्य युक्त्या वापरून पहा

* प्रतिनिधी

प्रत्येक स्त्रीला सणांमध्ये सुंदर दिसण्याची इच्छा असते. जर तुम्हालाही तेच हवे असेल, तर तुमच्यासाठी काही मूलभूत दिनचर्ये पाळणे खूप महत्वाचे असेल. हे त्वचेवर आणि शरीरावर परिणाम करणारी अशुद्धता काढून टाकण्यास मदत करेल. सामान्यत: स्त्रिया त्वचेच्या आणि केसांच्या काळजीच्या नियमांबद्दल बोलतात, परंतु त्यांच्या दिनचर्येमध्ये अशी उत्पादने समाविष्ट करतात जी महागडी रसायने असतात. जर त्वचा आणि केसांना यापासून फायदा मिळत नसेल तर नुकसान नक्कीच होईल.

अशा परिस्थितीत, आपल्या शरीरात फायदेशीर आणि हानिकारक अशा दोन्ही रसायनांचा नैसर्गिक साठा आहे हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. ते किती आहे, आपण काय खात आहात आणि आपण आपल्या शरीरावर काय लागू करता यावर अवलंबून आहे. यामुळे, जेव्हा तुम्ही त्वचा आणि केसांच्या काळजीबद्दल बोलता, तेव्हा तुम्हाला मूलभूत नियम बनवणे आवश्यक आहे, म्हणजेच तुम्हाला तुमच्या शरीरासह फक्त नैसर्गिक गोष्टींचा वापर करावा लागेल.

आम्ही लॅपटॉप आणि मोबाईलमधून निघणाऱ्या किरणांच्या संपर्कात येतो आणि मोठ्या प्रमाणात प्रदूषण करतो. त्यांचा आपल्या त्वचेवर आणि केसांवर वाईट परिणाम होतो. यामुळे, आपण आपली त्वचा आणि केसांची काळजी घेण्याबाबत कितीही निष्काळजी असलो तरी, अधिक प्रभावी जीवनशैलीसाठी आपल्याला किमान काही प्रयत्न करावे लागतील.

सणापूर्वी त्वचेची काळजी घेण्याच्या टिप्स

सणाच्या एक आठवडा आधी तुम्ही खालील गोष्टींचे पालन केले पाहिजे. जर तुम्ही असे केले तर सणासुदीच्या दिवशी तुमची चमक कोणासमोरही कमी होणार नाही.

एक्सफोलिएशन : सणांपूर्वी एक्सफोलिएट कधी करावे? स्त्रियांनी केलेली एक सामान्य चूक म्हणजे सणापूर्वीच त्यांची त्वचा बाहेर पडते. एक्सफोलिएटिंग म्हणजे त्वचेतून मृत पेशी काढून टाकणे. जर तुम्ही सणाच्या अगदी आधी त्वचा एक्सफोलिएट केली तर छिद्र उघडे राहतात, ज्यामुळे मेकअप आणि प्रदूषके त्यात घर बनवतात. हे तुमच्या मेकअपला पॅची लुक देते. अशा परिस्थितीत मुरुमांची शक्यता वाढते. याचे कारण म्हणजे मेकअप खुल्या छिद्रांद्वारे त्वचेत प्रवेश करतो.

सणापूर्वी किमान 3 दिवस आधी आपली त्वचा एक्सफोलिएट करणे हे एक चांगले पाऊल आहे. आपण एक्सफोलीएटिंग स्क्रब किंवा मास्क वापरू शकता, जे हानिकारक रसायनांपासून मुक्त आहे आणि आपल्या त्वचेवर नैसर्गिकरित्या कार्य करते. संत्र्याच्या सालाच्या साहाय्याने तुम्ही तुमचा स्वतःचा स्क्रबदेखील तयार करू शकता. त्यात कोरफड घालता येते. लक्षात ठेवा जर तुम्ही चेहऱ्यावरील केस काढून टाकत असाल तर एक्सफोलीएटिंगच्या 2 दिवस आधी असे करा. चेहऱ्यावरील केस काढून टाकल्यानंतर टोनर आणि फेस ऑइल लावा.

यामुळे उघडे छिद्र बंद होतात आणि तुमची त्वचा टवटवीत होते. चेहऱ्यावरील केस काढल्यानंतर लगेच मेकअप करू नका. यामुळे त्वचेचे नुकसान होऊ शकते. मेकअपमुळे छिद्र बंद होतात आणि यामुळे ब्लॅकहेड्स आणि व्हाईटहेड्स होतात.

जर त्वचा तेलकट असेल

जर तुमच्याकडे तेलकट त्वचा असेल तर चेहऱ्यावर तेल लावताना काळजी घ्या कारण यामुळे त्वचेमध्ये तेलाचे प्रमाण वाढू शकते. Exfoliating केल्यानंतर, एक टोनर आणि नैसर्गिक कोरफड जेल वापरा.

साफसफाई हा एक महत्त्वाचा भाग आहे, परंतु लक्षात ठेवा की आपल्याला दिवसातून कमीतकमी दोनदा आपली त्वचा मॉइस्चराइज करणे आवश्यक आहे. जरी तुमच्याकडे तेलकट त्वचा असली तरी मॉइश्चरायझिंग आवश्यक आहे. आपली त्वचा एक्सफोलिएट करण्यासाठी तेल नसलेला मॉइश्चरायझर वापरा. सण संपल्यानंतरही या नियमांचे पालन करण्याचे सुनिश्चित करा.

सणापूर्वी अनुसरण करण्यासाठी टिपा  

* तुमच्या त्वचेवरील टॅनिंग काढून टाकण्यासाठी सणाच्या 2 दिवस आधी डेटन मास्क लावा.

* सणाच्या 1 दिवस आधी तुमच्या त्वचेचा मेकअप मोकळा ठेवा जेणेकरून तुम्ही चेह-यावरील, स्क्रब्स, मास्क इत्यादी सर्व त्वचेची काळजी घेऊ शकता.

* यानंतर त्वचेला पुनर्जन्म आणि कायाकल्प करण्यासाठी वेळ द्या.

* डोळे आणि ओठांच्या आतील भागाची काळजी घ्यायला विसरू नका. तुमचे शरीर हायड्रेट ठेवण्यासाठी भरपूर पाणी प्या आणि डोळ्यांच्या खाली काकडी आणि ओठांवर बीटरूट लावल्याने भरपूर चमक येते.

* सणापूर्वी रात्री चांगली झोप घ्या जेणेकरून सणाच्या दिवशी तुमची त्वचा उत्तम दिसेल.

* तुमच्या चेहऱ्यावर चांगल्या दर्जाचा मेकअप वापरा कारण असंवेदनशील मेकअप उत्पादने तुमची त्वचा खराब करतात.

सणापूर्वी केसांची काळजी : केस कधी धुवायचे / हेअर मास्क कधी लावायचा वगैरे त्वचेची काळजी जितकी महत्वाची आहे तितकीच केसांची काळजीही तितकीच महत्वाची आहे. तुमच्या केसांच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करू नका कारण ते तुमच्या लुकमध्ये भर घालते. सणापूर्वी किमान 4 तास आधी आपले केस धुणे महत्वाचे आहे. असे केल्याने तुमचे केस सहज कोरडे आणि स्टाईल होण्यास मदत होते.

केसांच्या चांगल्या आरोग्यासाठी तुमच्या केसांवर काही गोष्टी असणे आवश्यक आहे :

* तुम्ही कंडिशनिंगसाठी कोरफड, अंड्याचे पांढरे आणि तांदळाचे पाणी लावू शकता. तीन पैकी कोणतेही एक निवडा. याशिवाय, आपल्या केसांना नियमितपणे तेल लावण्याचे लक्षात ठेवा जे तुमचे केस मजबूत करते आणि त्यांना पांढरे/राखाडी होण्यापासून प्रतिबंधित करते.

हेअर मास्कसाठी : जर तुमचे केस खूप खराब झाले असतील तर तुम्ही हेअर मास्क लावू शकता.

तथापि, रासायनिक केस मास्कची शिफारस केलेली नाही. केसांना चमकदार आणि पुन्हा चमकदार करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या केसांमध्ये दही लावू शकता.

दामिनी चतुर्वेदी

मेकअप कलाकार

रंगीत केस असल्यास काय करावे

जर तुम्ही तुमचे केस रंगवले असतील, तर योग्य काळजी न घेतल्यास तुमचे केस कोरडे दिसण्याची शक्यता आहे. यामुळे नियमितपणे तेल लावा आणि अशा परिस्थितीत कंडिशनिंग आवश्यक आहे. तसेच, जेव्हा जेव्हा तुम्ही तुमचे केस रंगीत करता, तेव्हा रासायनिक उत्पादने जपून वापरा. रंग टाळू किंवा केसांच्या मुळांपर्यंत पोहोचत नाही याची खात्री करा अन्यथा केस राखाडी होण्याची शक्यता जास्त आहे.

अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें