सौंदर्य समस्या

* समस्यांच्या समाधानासाठी एल्पस ब्युटी क्लीनिकच्या फाउंडर, डायरेक्टर    डॉ. भारती तनेजा द्वारा

माझे केस काही महिन्यांपासून वेगाने गळत आहेत. त्यामध्ये कोंडादेखील आहे. यासाठी कोणती अशी ट्रीटमेंट आहे, ज्यामुळे माझी केसगळती बंद होईल आणि नवीन केस येतील?

केस गळण्यामागे अनेक कारणं असतात, ज्यामध्ये कोंडादेखील एक आहे. अशामध्ये कोंडा ठिक करणं गरजेचं आहे. तुमच्या केसांमध्ये याचं इन्फेक्शन पसरलं आहे, म्हणून आता हे नैसर्गिक पद्धतीने करणं कठीण आहे. कोंडयापासून सुटका मिळविण्यासाठी तुम्ही एखाद्या चांगल्या कॉस्मेटिक क्लिनिकमधून बायोप्ट्रान घेऊ शकता. या दोन्हीमुळे डिसइन्फेकशन होतं. ज्यामुळे कोंडादेखील जातो आणि केस गळतीदेखील बंद होते. यासोबतच लेझरने केसांचं नूतनीकरण होतं.

माझं वय ४० आहे.वाढत्या वयाचा परिणाम चेहऱ्यावर दिसू लागला आहे. या वयात मला कशा प्रकारचा मेकअप आणि स्किन केअर करायला हवी? कृपया सांगा?

चाळीशीनंतर त्वचा कोरडी होते. अशावेळी त्वचेला नरिश करण्यासाठी सिटीएमपी अर्थातच क्लींजिंग, टोनिंग, मॉइश्चरायझिंग आणि प्रोटेक्शनची गरज आहे. क्लींजिंगसाठी तुम्ही नरिशिंग क्लिंजींग मिल्कचा वापर करायला हवा. हे त्वचेला डीप क्लीन करण्याबरोबरच कोरडेपणादेखील दूर करतं. त्वचेवर एजिंग दिसण्याचं प्रमुख कारण ओपन पोर्स आहे. हे पोर्स कमी करण्यासाठी क्लींजिंगनंतर टोनिंग करणे गरजेचे आहे. लक्षात ठेवा की तुमचा टोनर अल्कोहोल युक्त नसावा. सोबत चेहऱ्याचा ओलावा  कायम राखण्यासाठी मॉइश्चरायझर नक्की लावा. चेहऱ्याची केअर करणंही तेवढंच गरजेचं आहे, जेवढं त्याचा संरक्षण. सूर्याच्या हानिकारक किरणांमुळे त्वचा करपली जाते. यामुळे सुरकुत्या, ब्राऊन स्पॉट्स इत्यादी एजिंगची लक्षणें दिसून येतात. म्हणूनच यापासून वाचण्यासाठी उन्हात निघण्यापूर्वी सन स्क्रीन आवर्जून लावा.

खूप काळापासून केसांना घरातच स्ट्रेट करते. परंतु त्याचा रिल्ट पार्लरसारखा मिळत नाही. मला केस स्ट्रेट करण्याची योग्य पद्धत सांगा?

जेव्हा तुम्ही पार्लर वा क्लिनिकमध्ये केस स्ट्रेटनिंग करता तेव्हा ते करणारी लोकं नॉर्मली एक्सपर्टस असतात. जे केसांच्या पातळ पातळ लेयर्सना स्ट्रेटनिंग करतात, त्यांच्याद्वारे स्ट्रेटनिंग करण्यामध्ये वापरण्यात आलेलं स्ट्रेटनिंग उत्तम क्वालिटीचेदेखील असतातं, जे घरी तेवढया चांगल्या पद्धतीने तुम्ही करू शकत नाही. म्हणूनच तुम्ही दररोज घरच्या घरी स्ट्रेटनिंग करण्याच्या बदल्यात परमनंट स्ट्रेटनिंग करून घ्या. ज्यामुळे तुम्हाला पार्लरसारखे सरळ केस कायमचे मिळतील. स्ट्रेट केस ठेवण्यासाठी तुम्ही केसांना परमनंट हेअर एक्सटेन्शनदेखील करू शकता. जर परमनंट हेअर एक्सटेन्शन करायचं असेल, तर जेव्हादेखील बाहेर जाल तेव्हा बाहेर एक्सटेंशन लावूनदेखील केसांना सेट करू शकता. यामुळे केस खूपच सुंदर दिसतात.

माझ्या डोळयाच्या आजूबाजूला सूज दिसून येते. असं का होतं आणि ते दूर करण्यासाठी मला काय करायला हवं?

अशा प्रकारची समस्या डोळयांच्या आजूबाजूला लिंफ एकत्रित झाल्यामुळे उत्पन्न होतं. याचं प्रमुख कारण हेल्थ प्रॉब्लेम वा मग औषधांचे साईड इफेक्टस आहेत. जर तुम्ही दीर्घकाळासाठी एखाद्या आजाराने ग्रस्त असाल तर सर्वप्रथम तुमची इंटरनल तपासणी करा आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार त्यावर उपचार करा. या व्यतिरिक्त ही सूज कमी करण्यासाठी एखाद्या चांगल्या कॉस्मेटिक क्लिनिक मध्ये जा. तिथे लिंफला व्याक्युम मशीनच्या माध्यमातून ड्रेन केलं जातं आणि लेझरद्वारे त्वचेला री जनरेट केलं जातं. ही ट्रीटमेंट खूपच मोठी आहे, परंतु यामुळे फायदा नक्की होईल.

माझं वय ३० वर्षं आहे. माझी त्वचा तेलकट आहे. मला क्रीम वा कोलाजन सिरममध्ये कशाचा दररोज वापर करायला हवा?

सिरममध्ये त्वचेला रिपेअर करणारी तत्व कॉन्सन्ट्रेटेड फॉर्ममध्ये असतात. ज्यामुळे हे खूपच कमी प्रमाणात लागतं आणि अधिक परिणामकारक असतं. जर क्रीम माईंल्ड असेल तर यामुळे सिरम क्रीमपेक्षा अधिक योग्य आहे. तुमची त्वचा डीपली नरिश करण्यासाठी दररोज सकाळी फेस क्लीन वा शक्य असेल  तर लाईट स्क्रब केल्यानंतर कोलाजन सिरमचा वापर करा. याच्या दररोजच्या वापरामुळे तुमची त्वचा रिपेअर करून त्याला प्रोटेक्ट व हायड्रेट करेल. सोबतच एजिंग साइन्सदेखील दूर होईल.

रात्री झोपण्यापूर्वी ए. एच. ए. म्हणजेचं अल्फा हाय ड्रॉक्सी अॅसिड सिरम लावा. यामध्ये १४ फ्रूट अॅसीडस असतात, जे त्वचेत कोलाजन वेगाने बनवून त्यावर सुरकुत्या पडण्यापासून वाचवतात आणि डोळया खालचा काळेपणा दूर करण्यातदेखील मदत करतात. या सीरमच्या दररोजच्या वापरामुळे साईन ऑफ एजिंग कमी होईल, सोबतच त्वचा उजळेल व तरुण दिसून येईल. सिरम तेलकट त्वचेसाठी अधिक योग्य आहे, कारण कोरडया त्वचेवर सिरम लावल्यामुळे थोडा घट्टपणा येतो आणि कोरडया त्वचेसाठी क्रीमचा वापर योग्य आहे.

सौंदर्य समस्या

* समस्यांचं समाधान, एअरब्रश मेकअप एक्सपर्ट इशिका तनेजा

  • माझ्या चेहऱ्यावर केस उगवत आहेत, ज्यामुळे मी कुठेही यायला जायला संकोचते. कृपया काही उपाय सांगा, ज्यामुळे हे केस नाहीसे करता येतील?

चेहऱ्यावरील केसांच्या समस्येच्या मागे हार्मोनल चेंज असू शकतो. यासाठी डॉक्टरशी संवाद साधा आणि उपचार करा. केसांना हाताने उपटायचा प्रयत्न अजिबात करू नका. तुम्ही जितके केसांना उपटाल, तितक्या दुप्पट वेगाने ते उगवतील. तुम्ही वाटले तर ब्युटी पार्लरमधून वॅक्सिंग करू शकता. जर चेहऱ्याच्या केसांचा कायमचा इलाज करायचा असेल तर तज्ञाद्वारे लेझर ट्रीटमेंट करा.

  • क्रीमचा वापर केल्याने चेहरा काळा पडतो आहे, काय करू?

सर्वात आधी तर केमिकलयुक्त क्रीम चेहऱ्यावर गरजेपेक्षा जास्त लावणे बंद करा. यानंतर घरी तयार केलेले फेसपॅक आणि स्क्रबच्या साहाय्याने चेहरा रोज साफ करा. तुमचे हरवलेले सौंदर्य परत येईल.

  • माझ्या ओठांवर पांढरे डाग येत आहेत. कसे ठीक होऊ शकतील?

लिंबू, संत्र यासारख्या आंबट फळांचे रस पाण्यात मिसळून ओठांवर लावल्याने डाग कमी करण्यास फायदेशीर ठरतात. हे रस तुम्ही कापसाच्या मदतीने डागांवर लावू शकता. या सोप्या घरगुती उपायांच्या वापराने काही दिवसातच डाग नाहीसे होऊ लागतात. तुमच्या आहारात लसणीचा वापर वाढवल्याने पांढरे डाग कमी करण्यास मदत होईल.

  • प्रेगनन्सीनंतर केस खूप विरळ होत चालले आहेत. असे का?

गर्भावस्थेत महिलांच्या शरीरात एस्ट्रोजन नामक हार्मोनचे संतुलन बिघडते, ज्यामुळे केससुद्धा वेगाने गळतात. गर्भावस्थेच्या काळात खाण्यापिण्यावर लक्ष दिले तर काही प्रमाणात हे कमी केले जाऊ शकते.

माझ्या चेहऱ्यावर तीळ आहे आणि माझी त्वचा कोरडी आहे. मी काय करू, ज्यामुळे माझा चेहरा ग्लो करेल आणि डागांपासून सुटका मिळेल?

चेहऱ्याच्या डाग असलेल्या भागावर लिंबाचा रस लावा. तो ३० मिनिट ठेवल्यानंतर स्वच्छ पाण्याने चेहरा धुवा. लिंबाचा रस चेहऱ्यावरील डाग नाहीसे करण्यास मदत करतो. २ महिन्यांपर्यंत असे केल्याने आपल्याला फरक दिसून येईल.

  • सेंसिटिव्ह त्वचेची काळजी घेण्यास काही घरगुती उपाय सांगा?

जर तुमची त्वचा सेंसिटिव्ह आहे तर तुम्ही त्वचारोग तज्ज्ञाकडे जाऊन आपल्या त्वचेचे चेकअप करून घ्या. तुम्हाला तुमच्या त्वचेबाबत माहिती असायला हवी की कोणत्या कारणांमुळे तुमची त्वचा इतकी सेंसिटिव्ह होत आहे. त्वचारोग तज्ज्ञाला दाखवल्यानंतर तुमच्याकडे या समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी चांगले उपाय आणि साधन असतील.

तुमची त्वचा सेंसिटिव्ह आहे तर याची विशेष काळजी घ्यायला हवी. उन्हात बाहेर जाण्याआधी त्वचेवर सनस्क्रीन लावा. पाणी भरपूर प्या आणि प्रथिनयुक्त आहार घ्या.

  • माझे केस कुरळे आहेत आणि जेव्हा ओले असतात फक्त तेव्हाच सुंदर दिसतात. वाळले की खूप कडक होतात. मी काहीही करून माझे केस नेहमीकरीता स्मूद आणि सॉफ्ट करू इछिते. काही उपाय सांगा?

केसांना मुलायम करण्याकरिता आणि त्यांना चमकदार करण्याकरिता अंडे उपयुक्त आहे. हे इतके प्रभावी आहे की एकदाच वापरून तुम्हाला फरक दिसून येईल. यात योग्य प्रमाणात प्रथिने, फॅटी अॅसिडस् आणि लॅक्टीन असते, जे केसांचे पोषण करते. यात ऑलिव्ह ऑइल मिसळून लावले तर फायदा होईल.

  • दातांचा पिवळेपणा कसा दूर करता येईल?

तुळस तोंड आणि दातांच्या रोगांपासून आपले रक्षण करते. तुळशीची पाने उन्हात वाळवून पावडर तयार करा. नंतर टूथपेस्टमध्ये मिसळून रोज ब्रश करा. पिवळेपणा नाहीसा होईल. मिठात सोडियम आणि क्लोराईड दोघांचे मिश्रण असते, जे दातांचा पिवळेपणा कमी करण्यास मदत करते. परंतु याचा अतिवापर दातांच्या इनेमलला इजा पोहचवू शकतो. तसे मीठ आणि मोहरीचे तेल दातांना चमकावण्याचा फार जुना उपाय आहे. बस्स चिमूटभर मिठात २-३ थेंब तेल मिसळून दात स्वच्छ करा.

  • माझे वय २८ वर्ष आहे. मी खूप जास्त बारीक आहे. माझी मानसुद्धा खूप बारीक आहे, ज्यामुळे कोणताही नेकपीस मला सूट होत नाही. कृपया सांगा की कोणत्या प्रकारचे नेकपीस आणि एक्सेसरीज वापरू?

जसे की तुम्ही तुमच्या शरीराचे वर्णन केले त्यावरून असे वाटते की तुमची मान लांब असावी. लांब मान असणाऱ्या महिलांना लांब चेन छान दिसते. उंच व सडपातळ महिलांना मध्यम आकाराचे दागिने शोभतात. साधारणत: दागिने कपडयाच्या हिशोबाने घातले जातात. यात लक्ष देण्याची गोष्ट फक्त ही आहे की तुमच्या टॉप कुर्ती किंवा ब्लाउजच्या गळयाच्या डिझाईनवरसुद्धा तुमच्या नेकपीसचा लुक अवलंबून असतो. ड्रेसच्या गळयाच्या आकाराची माळ गळयात नको. म्हणजे गोल गळयाच्या ड्रेस सोबत गोल आकाराची माळ घालायला नको. मोठा गोल गळा असलेल्या ड्रेससोबत लहान चेन आणि व्ही नेकच्या ड्रेससोबत लहान गोल किंवा अंडाकृती माळ घालायला हवी.

अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें