५ उपायांनी चेहऱ्यावरचे डाग हटवा

* पारुल भटनागर

त्वचेवर कोणत्याही प्रकारचा डाग कोणालादेखील आवडत नाही. परंतु हे डाग तर दूरच त्वचेवरती जेव्हा मोठमोठे ओपन पोर्स दिसू लागतात तेव्हा त्वचेचं आकर्षण कमी होण्याबरोबरच ती निस्तेज दिसू लागते. सोबतच अनेक स्कीन प्रॉब्लेम्स जसं अॅक्ने, ब्लॅकहेडससारख्या समस्यादेखील निर्माण होऊ लागतात.

तसही या समस्यांपासून दूर राहण्यासाठी बाजारात अनेक सोल्युशन्स उपलब्ध आहेत, परंतु आपण आपल्या त्वचेला केमिकल्सपासून दूर ठेवून काही अशा होममेड रेमेडीजबद्दल सांगणार आहोत, ज्या  सहजपणे उपलब्ध होण्याबरोबरच तुमच्या त्वचेचं कोणतही नुकसान करत नाहीत.

चला तर या संबंधित जाणून घेऊया कॉस्मेटोलॉजीस्ट पूजा नागदेव यांच्याकडून :

आईस क्यूब

तुम्हाला माहित आहे का बर्फामध्ये त्वचा टाइटनींग प्रॉपर्टीज असतात, जे मोठे पोर्स छोटं करण्याचे तसेच अतिरिक्त ऑईल कमी करण्याचं काम करतात. सोबतच फेशियल ब्लड सर्क्युलेशनला इंप्रुव्ह करून त्वचेच्या हेल्थलादेखील इंप्रुव्ह करण्याचं काम करतात. हे अप्लाय केल्यानंतर काही वेळातच त्वचा मऊ मुलायम दिसू लागते. यासाठी तुम्ही एका स्वच्छ कपडयांमध्ये बर्फ घेऊन त्याने थोडा वेळ चेहऱ्यावर व्यवस्थित मसाज करा वा मग बर्फाच्या थंड पाण्याने त्वचा स्वच्छ करू शकता. असं तुम्ही एक महिन्यापर्यंत दररोज काही सेकंद करा. तुमच्या त्वचेत तुम्हाला फरक दिसू लागेल.

एप्पल साइडर विनेगर

एप्पल साइडर विनेगरमध्ये एंटीइनफ्लॅमेटरी प्रापर्तीज असण्याबरोबरच हे अॅक्नेला ट्रीट करण्याबरोबरच त्वचेची पीएच पातळीदेखील बॅलन्स ठेवतं. सोबतच मोठे पोर्स कमी करून स्किन टाईटेनिंगचंदेखील काम करतं.

यासाठी तुम्ही एका बाउलमध्ये एक छोटा चमचा एप्पल साइडर विनेगर घेऊन त्यामध्ये दोन छोटे चमचे पाणी एकत्रित करा. नंतर कापसाच्या मदतीने तयार मिश्रणला फेसवर अप्लाय करून पाच ते दहा मिनिटांसाठी सोडून द्या. नंतर चेहरा स्वच्छ धुऊन त्यावर मॉइश्चरायझर अप्लाय करा. असं काही महिन्यापर्यंत आठवडयातील दोन-तीन वेळा करा यामुळे मोठे पोर्स श्रींक होऊ लागतील आणि तुमचं हरवलेलं आकर्षण पुन्हा पूर्ववत होईल.

शुगर स्क्रब

तसंही तुम्ही हे ऐकलं असेल की जर तुमच्या चेहऱ्यावर मोठमोठे पोर्स असतील तर तुम्ही स्क्रबिंग करता कामा नये. परंतु तुम्हाला सांगतो की आठवडयातून एकदा स्क्रबिंग हे प्रत्येकासाठी गरजेचं आहे. कारण यामुळे त्वचेतील जमा झालेली धूळ आणि रोगजंतू निघून जातात.

शुगरबद्दल सांगायचं तर हे त्वचेला खूपच योग्य प्रकारे एक्सफोलिएट करून पोर्समधील अतिरिक्त तेल व धूळ काढण्याचं काम करते. हे त्वचेतील पोर्सदेखील काही आठवडे छोटी करण्यात मदत करतं. यासाठी तुम्ही लिंबाच्या अर्ध्या तुकडयावर साखर लावा.

नंतर हे हलक्या हाताने चेहऱ्यावर रब करत ज्यूस व शुगर क्रिस्टल्सला चेहऱ्यावर लावून १५ मिनिटांसाठी सोडून द्या. नंतर स्वच्छ धुवा. महिनाभरात तुम्हाला त्वचेतील फरक दिसून येईल.

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडामध्ये त्वचेतील पीएच लेवल बॅलन्स ठेवण्याची क्षमता असते. यामध्ये अँटीइनफ्लैमेटरी व अँटीबॅक्टरियल प्रोपर्टीज होण्याबरोबरच हे अॅक्कने आणि पिंपल्सना काढण्याचं काम करतो. यासाठी तुम्हाला दोन मोठे चमचे बेकिंग सोडामध्ये दोन मोठे चमचे पाणी एकत्रित करून मिश्रण चेहऱ्यावर सर्क्युलर मोशनमध्ये मसाज करा. नंतर हे चेहऱ्यावर पाच मिनिटांसाठी लावून सोडून द्या. नंतर थंड पाण्याने चेहरा स्वच्छ करून घ्या.

टोमॅटो स्क्रब

टोमॅटोमध्ये एस्ट्रीजेंट प्रॉपर्टी असल्यामुळे हे त्वचेतील अतिरिक्त ऑईल कमी करण्याबरोबरच त्वचेला टाईट करून मोठया पोर्सना श्रींक करण्याचं काम करतं. सोबतच टोमॅटोमध्ये अधिक प्रमाणात अँटिऑक्सिडंट असल्यामुळे हे एजिंग प्रोसेसदेखील कमी करतं. यासाठी तुम्ही एक चमचा टोमॅटोच्या रसात तीन-चार थेंब लिंबाचा रस टाकून व ही पेस्ट चेहऱ्यावर २० मिनिटापर्यंत अप्लाय करा. नंतर थंड पाण्याने चेहरा स्वच्छ धुवा.

तुम्हाला एकाच वापरानंतर तुमच्या चेहऱ्यावर ग्लो दिसून येईल आणि मोठया पोर्सची समस्यादेखील एक दोन महिन्यात ठीक होईल. परंतु यासाठी तुम्हाला हा पॅक आठवडयातून तीन वेळा अप्लाय करावा लागणार.

५ उपाय, आण्टी लुकला बाय बाय

* दीप्ती अंगरीश

अरे रोमा, काय झालंय बरं तुला? या वयातच आण्टी दिसू लागली आहेस. चेहऱ्यावर सुरकुत्या तर डोळ्यांखाली काळी वर्तुळं. अशाच काही प्रश्नांना तुम्हालाही सामोरं जायचं नसेल तर तुम्ही वेळेबरोबर चालणं गरजेचं आहे. तुमचा आहार तर योग्य असायलाच पाहिजे, पण त्याचबरोबर एण्टी एजिंग टिप्सवरही लक्ष देणं गरजेचं आहे आणि याबद्दल सांगत आहेत सुप्रसिद्ध ब्यूटी एक्सपर्ट आणि एल्प्सची ऐग्जिक्यूटिव डायरेक्टर इशिका तनेजा.

एण्टीएजिंग सीटीएमपी : वयाच्या ४० वर्षांनंतर त्वचा रुक्ष पडते. अशात क्लींजिंगसाठी नरिशिंग क्लींजिंग मिल्क किंवा क्लींजिंग क्रीमचा वापर करा. हे त्वचेला रुक्ष केल्याविना डीप क्लीन करतात. वाढत्या वयाच्या खुणांमध्ये ओपन पोर्स म्हणजे उघडलेल्या रंध्रांची समस्या असते. काळाबरोबर ओपन पोर्स वाढत जातात, ज्यामुळे त्वचेवर वय दिसू लागतं. हे पोर्स कमी करण्यासाठी क्लींजिंगनंतर टोनिंग जरूर करा. लक्षात ठेवा, अल्कोहोलयुक्त टोनिंग प्रॉडक्टमुळे त्वचेमधील ओलावा हरवतो, म्हणून यापासून बचावण्यासाठी लायकोपिनयुक्त टोनर्सचा वापर करा. त्वचेमधील ओलसरपणा कमी झाल्यावर चेहऱ्यावर सुरकुत्या दिसू लागतात. याच्यावर आळा घालण्यासाठी त्वचेवर मॉश्चरायझर जरूर लावा. उन्हात बाहेर पडण्यापूर्वी सनस्क्रीन लावा.

मेकअप ट्रिक्स : एका ठराविक वयानंतर आपल्या भुवया खालच्या बाजूला झाकू लागतात आणि विरळही होतात. अशा वेळी डोळे वर उठवण्यासाठी आय पेन्सिलीच्या मदतीने आर्क बनवा आणि जर आर्क बनलेलाच असेल तर तो पेन्सिलीने गडद करा. याने तुमचे केस ताठ आणि मोठे दिसतील. वाढत्या वयाबरोबर डोळ्यांच्या आकारातील लवचिकता कमी झाल्यामुळे डोळे आधीपेक्षा थोडे लहान होतात. अशात लिक्विड आयलायनरऐवजी पेन्सिल आयलायनर किंवा आयलैश जॉइनरचा वापर करणं योग्य ठरतं. आयलायनरची एक बारीकशी रेघ ओढून स्मज करा आणि लक्षात ठेवा की ते डू्रपिंग होऊ नये, उलट वरच्या दिशेला उठलेले असावे. ओठांवर ब्राइट शेडची लिपस्टिक लावून तुम्ही आपल्या वयापेक्षा १० वर्षं लहान दिसू शकता.

नाइट रेजीम : जितकं दिवसा सीटीएमपी म्हणजे क्लींजिंग, टोनिंग, मॉश्चरायझिंग आणि प्रोटेक्शन आहे तितकंच गरजेचं रात्री सीटीएमएन म्हणजे नरिशमेण्ट आहे. आपली त्वचा दररोज रात्री स्वच्छ केल्यानंतर नरीश करण्यासाठी एएचए सीरम किंवा आमंड ऑइलचा वापर करा. हे सीरम दररोज वापरल्याने वयाची लक्षणं कमी होतात, तसंच त्वचा नितळ आणि तरुण दिसू लागते. मग चेहऱ्यावर बदाम तेलाने मालीश करा. मालीश केल्याने रक्तसंचार उत्तम होतो, ज्यामुळे त्वचा ओलसर आणि टवटवीत दिसू लागते.

डाएटमध्ये सुपर फूड्स सामील करा : फूड हॅबिट्सचं सौंदर्याशी घट्ट नातं आहे. स्वस्थ्य त्वचेसाठी डाएटमध्ये सुपर फूड्स जसं की गाजर, टोमॅटो, संत्र, ऐवोकैडो, सामन फिश, चिया बीज इत्यादी सामील करा. याचं भरपूर सेवन तुम्हाला एजिंगपासून दूर ठेवेल.

पाणी भरपूर प्या : दिवसभरात १२ ते १५ ग्लास पाणी जरूर प्या. पाण्याच्या जास्त सेवनाने शरीरात उपस्थित विषाक्त पदार्थ तर बाहेर निघतातच, पण त्याचबरोबर त्वचेमधील ओलावाही टिकून राहातो. पाण्याबरोबरच ताक, ज्यूस किंवा नारळपाण्याचाही आपल्या डाएटमध्ये समावेश करा.

अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें