* प्रतिनिधी
उन्हाळ्यात त्वचेशी संबंधित अनेक समस्या उद्भवतात. यामध्ये उन्हामुळे चेहऱ्याची चमक नष्ट होते. कडक उन्हात त्वचेतील आर्द्रता हळूहळू कमी होऊ लागते. या काळात महिलांना त्यांच्या व्यस्त दिनचर्येतून वेळ काढून चेहऱ्याचे सौंदर्य परत मिळवण्यासाठी ब्युटी पार्लरमध्ये जाणे शक्य होत नाही. अशा परिस्थितीत काही सोप्या उपायांनी ते चेहऱ्याचे सौंदर्य परत मिळवू शकतात. याशिवाय रेस्टिलेन व्हायटलसारखे स्किन बूस्टरदेखील उपलब्ध आहेत, जे त्यांच्यासाठी प्रभावी ठरू शकतात. स्किनबूस्टर रेस्टिलेन व्हायटल हे काही मिनिटांत आणि अगदी सोप्या पद्धतीने चमत्कारिक परिणाम देते. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे त्याचा प्रभाव बराच काळ टिकतो.
हायड्रोफिलिक हायलुरोनिक ऍसिड जेल, ज्यामध्ये पुरेसे पाणी धरून ठेवण्याची क्षमता आहे, त्वचेला चमक आणि कोमलता देते, जी 1 वर्ष टिकते. त्वचेच्या वरच्या थरात इंजेक्शन दिल्यानंतर, रेस्टिलेन व्हायटल त्वचेला खोलवर आर्द्रता देते आणि पोषण देते. हायलुरोनिक ऍसिड जेल मायक्रोइंजेक्शनच्या मदतीने त्वचेच्या बाहेरील थरांमध्ये इंजेक्ट केले जातात. हे नैसर्गिकरित्या त्वचेला आतून हायड्रेट करण्याचे काम करते. यामुळे त्वचा चमकदार होते.
महिलांनी त्यांच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार त्यांच्या त्वचेची काळजी घेतली पाहिजे.
कोरड्या त्वचेसाठी
थंड पाण्याची आंघोळ करा : तेलकट त्वचेसाठी गरम पाण्याने आंघोळ करू नका, तर काही वेळ थंड पाण्याचा शॉवर घ्या. आंघोळ करण्यापूर्वी संपूर्ण शरीराला बदामाच्या तेलाने मसाज करा.
ग्लिसरीन : झोपण्यापूर्वी संपूर्ण चेहऱ्यावर ग्लिसरीन लावा आणि रात्रभर ठेवा.
मधाची मसाज : मधाची पेस्ट चेहऱ्यावर लावा आणि 3-4 मिनिटांनी मसाज केल्यानंतर धुवा. त्वचेचे आवश्यक तेल परत आणण्यासाठी दररोज ही प्रक्रिया करा.
बार्ली आणि काकडीचा फेस मास्क : 3 चमचे बार्ली किंवा ओट्स पावडर, 1 चमचा काकडीचा रस आणि 1 चमचा दही चांगले मिसळा. ही पेस्ट चेहऱ्यावर लावून कोरडी होऊ द्या. त्यानंतर चेहरा साध्या पाण्याने धुवा.
तेलकट त्वचेसाठी
क्लिन्झिंग : त्वचा तेलमुक्त होण्यासाठी चेहरा दिवसातून २-३ वेळा क्लिन्झरने धुवा.
स्क्रबिंग : नाक आणि गालाजवळील मृत पेशी आणि ब्लॅकहेड्स काढून टाकण्यासाठी, या भागांना स्क्रबने पूर्णपणे घासून घ्या.
आठवड्यातून एकदा फेस मास्क वापरा : फेस मास्क त्वचेतील अतिरिक्त तेल सहजपणे शोषून घेतो. तुम्ही स्वतःचा मास्क घरीही बनवू शकता. लिंबू, सफरचंद आणि आम्लयुक्त औषध: एका भांड्यात थोडे पाणी घेऊन त्यात कापलेले सफरचंद मऊ होईपर्यंत बारीक करा. सफरचंद बारीक केल्यानंतर त्यात १ चमचा लिंबाचा रस आणि १ चमचा लॅव्हेंडर किंवा पेपरमिंटच्या वाळलेल्या पानांची पावडर मिसळा. हे मिश्रण चेहऱ्यावर लावा आणि 15-20 मिनिटे राहू द्या. त्यानंतर कोमट पाण्याने चेहरा धुवा.
नाजूक त्वचेसाठी
साफ करणे : तुमचा चेहरा सौम्य क्लींजरने धुवा जो तुमच्या त्वचेला हानी पोहोचवत नाही.
दररोज मॉइश्चरायझ करा : नाजूक त्वचेसाठी अँटिऑक्सिडंट समृद्ध मॉइश्चरायझर वापरा. यामुळे त्वचा हायड्रेटेड राहील.
सनस्क्रीन : झिंक ऑक्साईड आणि टायटॅनियम डायऑक्साइड आणि एसपीएफचे घटक असलेले सनस्क्रीन घराबाहेर पडण्याच्या २० मिनिटे आधी वापरा.
– डॉ. इंदू बालानी, त्वचारोगतज्ज्ञ, दिल्ली
