SEO Keywords: skincare tips

* पारुल भटनागर

समस्यामुक्त त्वचा ही प्रत्येक स्त्रीची इच्छा असते. पण असं असलं तरी कधी तेलकट त्वचा तर कधी त्वचेवर मुरुमं येण्याची समस्या उद्भवते, जे चेहऱ्याचे सौंदर्य आणि तजेलपणा नाहीसे करण्याचे काम तर करतातच शिवाय त्यांच्यामुळे त्वचेवर खूप जळजळ आणि खाज सुटते. अगदी इतके की कधीकधी ती सहन करणेदेखील कठीण होते. ही समस्या तशी तर कोणत्याही ऋतूत उद्भवू शकते, परंतु उन्हाळयात तेलकट त्वचा आणि त्यावर मुरुमांची समस्या अधिक दिसून येते, कारण उन्हाळयात त्वचेला हायड्रेट ठेवण्यासाठी सेबेशियस ग्रंथी अधिक सेबम तयार करू लागतात, ज्यामुळे मुरुमं होतात. अशा परिस्थितीत तेलकट आणि कॉम्बिनेशन त्वचेची विशेष काळजी घेण्याची गरज आहे.

तेलकट आणि कॉम्बिनेशन त्वचेची कारणे कोणती?

आज तेलकट त्वचेची समस्या सामान्य झाली आहे. तेलकट त्वचेमध्ये लिपिड पातळी, पाणी आणि चरबीचे प्रमाण खूप जास्त असते आणि जेव्हा सेबेशियस ग्रंथी आवश्यकतेपेक्षा जास्त सेबम तयार करू लागतात तेव्हा मुरुमं, ब्रेकआउट्स, व्हाईटहेड्स आणि ब्लॅकहेड्सच्या समस्या उद्भवतात आणि ब्रेकआउट्समुळे सेबम त्वचेच्या मृत पेशींसह छिद्रे अवरोधित करण्यासाठी एकत्रितपणे कार्य करते, ज्यामुळे त्वचेची स्थिती आणखी बिघडते. दुसरीकडे कॉम्बिनेशन त्वचेत कपाळ, नाक आणि हनुवटी यांसारख्या टी-झोनमधील तेल ग्रंथी अतिक्रियाशील होतात, तर उर्वरित चेहरा सामान्य आणि कोरडा असतो. त्यामुळे अशा त्वचेचे संतुलन न राहिल्याने अशा त्वचेला इजा होण्याची भीती अधिक असते. त्यामुळे त्वचेची काळजी घेण्याची विशेष गरज आहे.

• तेलकट त्वचा असण्याचे एक कारण अनुवांशिकदेखील आहे, ज्यामुळे सेबेशियस ग्रंथी नेहमी जास्त सक्रिय होऊन जास्त सेबम तयार करतात, ज्यामुळे मुरुमं होतात.
• हायपरकेराटिनायझेशन आणि बॅक्टेरियाचा प्रसार, तारुण्यादरम्यान सुरू झालेल्या हार्मोनल क्रियाकलापांचा परिणाम म्हणून सेबमचे जास्त उत्पादन करते, ज्यामुळे त्वचा अधिक तेलकट आणि चमकदार दिसू लागते, तसेच निरोगी सेबमपेक्षा तिची रचना वेगळीदेखील असते, ज्यामुळे ती अधिक जाड असल्याने तिला कूपातून बाहेर येण्यास अडचण होते. यामुळे कॉमेडम होण्याचा धोका वाढतो.
• हायपरकेराटीनायझेशनमध्ये त्वचेच्या पेशींची झपाटयाने होणारी वाढ छिद्रे अडकवून सेबमला बाहेर पडण्यास प्रतिबंध करते, जे कॉमेडोमचे कारण बनते, ज्यामुळे त्याच्या सभोवतालची त्वचा पिगमेंट नजर येऊ लागते.
• मुरुमांच्या जीवाणूंच्या वाढीसाठी सेबम पोषक म्हणून कार्य करते, ज्यामुळे कॉमेडोम लाल मुरुमांमध्ये बदलतो आणि जळजळ व वेदना होतात.
• काहीवेळा मोठी छिद्रे, ज्यांचे कारण वय आणि जुने ब्रेकआउट असतात, ज्यामुळे त्यात जास्त तेल तयार होऊ लागते. अशा स्थितीत छिद्रे आकुंचन पावणे शक्य नसले तरी त्वचेची विशेष काळजी घेऊन त्यावर बऱ्याच अंशी नियंत्रण ठेवता येते.
• अनेकवेळा आपण इतरांचे बघून किंवा मग विचार न करता आपल्या त्वचेवर चुकीचे स्किन केयर प्रोडक्ट्स वापरतो, ज्यामुळे त्वचा अधिक तेलकट होते, ज्यामुळे मुरुमांसह त्वचेच्या अनेक समस्या उद्भवतात. अशा परिस्थितीत जेव्हा पण तुम्ही पुरळ आणि कॉम्बिनेशन स्किनचे स्किन केअर उत्पादने वापरता तेव्हा तुमच्या त्वचेचा प्रकार लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. अशी त्वचा असलेल्यांसाठी लाइटवेट मॉइश्चरायझर आणि जेल आधारित क्लिन्झर वापरणे अधिक योग्य आहे.

काय आवश्यक आहे

सूर्य टाळा : खरं तर सूर्याची हानिकारक किरणं त्वचा कोरडी करतात. अगदी तेलकट त्वचेलाही मॉइश्चरायझरची गरज भासू शकते. अशा परिस्थितीत सेबेशियस ग्रंथी अधिक सक्रिय होते, ज्यामुळे अधिक सेबम तयार होते आणि त्वचेवर डाग पडतात. इतकेच नाही तर त्वचेच्या कोरडेपणामुळे हे त्वचेच्या मृत पेशी नैसर्गिकरित्या बाहेर पडण्यापासून रोखण्याचे काम करते, ज्यामुळे सेबम छिद्र्रांमधून बाहेर येऊ शकत नाही. त्यामुळे शक्यतो कडक सूर्यप्रकाशात बाहेर जाणे टाळा आणि जर बाहेर गेलातच तर शरीर झाकून ठेवा.

 नियमित ट्रीटमेंट फॉलो करा : कोणत्याही उपचाराचा त्वचेवर तात्काळ परिणाम होत नाही, तर नियमित उपचारांसोबतच त्वचेची अतिरिक्त काळजी घेणे आवश्यक आहे जसे की दिवसा आणि रात्री स्वच्छतेचे नियम पाळण्याबरोबरच औषधोपचार घेणे. असे केल्याने तुम्हाला ५-६ आठवडयांत परिणाम दिसू लागतील.

मुरुमांना हात लावू नका : जर तुम्हाला मुरुमं होण्याबरोबरच वेदना ही होत असतील तर ही स्थिती बरीच गंभीर आहे. त्यामुळे चिडचिड होत असताना पिंपल्सला हात लावू नका, कारण याने संसर्ग पसरण्यासोबतच डाग पडण्याची ही भीती असते.

क्लिंजिंग इज मस्ट-बायोडर्माचे सेबियम फेस वॉश : कॉम्बिनेशनमुळे तेलकट त्वचेची गोष्ट असो किंवा मग मुरुम-प्रवण त्वचेची, क्लिंजिंग ही एक अतिशय महत्त्वाची प्रक्रिया आहे. अशा परिस्थितीत केवळ क्लिंजिंग करणेच नव्हे तर योग्य क्लिंजर वापरण्याची ही गरज आहे. त्यामुळे बायोडर्माचे सेबियम फेस वॉश, जे चेहऱ्यावरील घाण काढून टाकण्याबरोबरच सीबमचे जास्त उत्पादन रोखण्यासाठी तसेच छिद्रे अडकण्यापासून रोखण्यासाठी सौम्य क्लिंजर म्हणून काम करते. यामुळे त्वचा हळूहळू समस्यामुक्त होऊ लागते. ते त्वचा कोरडी होऊ देत नाही.

त्यातील झिंक सल्फेट आणि कॉपर सल्फेट एपिडर्मिस साफ करून आणि सेबम स्राव कमी करून डाग कमी करण्यास मदत करते. तसेच, त्याचा साबणमुक्त  फॉर्म्युला त्वचेची पीएच पातळी संतुलित ठेवण्याचे काम करते. हे अप्लाय केल्यानंतर काही दिवसांतच तुम्हाला त्याचा परिणाम दिसू लागेल. तर मग आता तेलकट आणि पुरळ त्वचेला म्हणा बाय.