Wedding Special : जेणेकरून वधूची त्वचा चमकदार राहते

* भारती मोदी

लग्न हा कोणत्याही मुलीच्या आयुष्यातील महत्त्वाचा प्रसंग असतो. प्रत्येक मुलीला या दिवशी सर्वात सुंदर आणि आकर्षक दिसण्याची इच्छा असते. लग्नाआधी अनेक गोष्टी होतात जसे लग्नाची खरेदी, विविध विधी पार पाडणे आणि इतर तयारी. यामुळे अनेक वेळा वधूला थकवा, अस्वस्थता आणि तणावातून जावे लागते, ज्यामुळे ती आपल्या त्वचेची योग्य काळजी घेऊ शकत नाही. अशा स्थितीत चमकणारी त्वचा मिळविण्यासाठी काय करावे, याची चिंता तिला सतावत आहे.

अशा अनेक टिप्स आहेत, ज्याचा प्रयत्न करून भावी वधूला इच्छित त्वचा मिळू शकते. वेदिक रेषेतील या टिप्स पाळणे सोपे आहे आणि त्या दिवसासाठी तुमची सुंदर त्वचा वाढवण्यासाठी तुम्ही दररोज त्यांची अंमलबजावणी करू शकता :

२ महिने बाकी

* दररोज किमान 2 लिटर पाणी प्या. पाणी खूप थंड किंवा खूप गरम नसावे म्हणजेच ते खोलीच्या तापमानावर असावे. पाणी वजन वाढू देत नाही आणि शरीर प्रणाली स्वच्छ ठेवते. हे शरीरातील हानिकारक घटक देखील सहजपणे काढून टाकेल.

* नारळाचे पाणी पिणे आपल्या दैनंदिन दिनचर्येचा एक भाग बनवा. चेहऱ्यावर चमक आणण्यासाठी नारळ पाणी पिणे हा एक अतिशय सोपा उपाय आहे. हे केवळ त्वचा स्वच्छ करत नाही तर शरीराचे पोषण देखील करते.

* तुमच्या चेहऱ्यावर फळांनी युक्त चांगल्या दर्जाचे फेशियल किट लावणे सुरू करा. लग्नाच्या एक दिवस आधी फेशियल करू नका. जर तुम्ही आधी प्रयत्न केला नसेल तर नक्कीच नाही. सुरुवात करण्यासाठी सर्वोत्तम ठिकाण म्हणजे नैसर्गिक फेशियल किट, ज्यामध्ये पपई, लिंबू इत्यादींचा अर्क असतो.

* दिवसातून एकदा आणि रात्री एकदा चेहरा धुण्यास विसरू नका. तुम्ही मेकअप घातल्यास, चांगल्या दर्जाच्या मेकअप रिमूव्हरवर खर्च करण्यास अजिबात संकोच करू नका. हे रात्री वापरायला विसरू नका, म्हणजेच मेकअप काढल्याशिवाय झोपू नका.

* तुमच्या आहारात मल्टीविटामिन आणि कॅल्शियमचा समावेश करा. केवळ चेहर्यावरील उत्पादने घ्या, ज्यामध्ये व्हिटॅमिन ई मुबलक प्रमाणात आहे.

* पौष्टिक आणि योग्य आहार घ्या. उदाहरणार्थ, तुम्ही जितके जास्त चॉकलेट खाल तितके ते तुमच्या त्वचेला जास्त नुकसान करेल आणि तुमचे वजनही वाढेल.

* सनस्क्रीनचा वापर आतापासूनच सुरू करावा. याचा लग्नाशी काहीही संबंध नाही. होय, ते वापरण्यापूर्वी, तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार आणि एसपीएफनुसार कोणते सनस्क्रीन तुमच्यासाठी योग्य आहे हे नक्की तपासा. तेजस्वी सूर्यप्रकाशात तुम्ही किती वेळ बाहेर राहता यावर SPF अवलंबून आहे.

१ महिना बाकी

* लग्नाला 1 महिना शिल्लक असताना, या महिन्याची सुरुवात सर्वसमावेशक स्पेशलाइज्ड फेशियलने करा. 2 आठवड्यांच्या अंतराने गोल्ड फेशियल आणि डायमंड फेशियल केल्याने तुम्हाला त्याचा परिणाम तुमच्या चेहऱ्यावर दिसून येईल. त्यामध्ये असलेल्या नैसर्गिक घटकांच्या मदतीने, फेशियल केल्यानंतर, तुमच्या त्वचेची छिद्रे उघडतील, ती पूर्णपणे स्वच्छ होतील, त्वचेला पूर्ण पोषण मिळेल आणि त्वचा मजबूत आणि चमकदार होईल.

* जास्त मेकअप टाळा. जर तुम्ही थोडा कमी मेकअप केलात तर खूप फरक पडेल. तुमच्या त्वचेला आराम मिळण्याची संधी मिळेल आणि त्वचेला मुरुम किंवा इतर कोणत्याही प्रकारचे नुकसान होण्याची शक्यता कमी होईल. बीबी क्रीम देखील काम करेल, जे तुम्हाला मेकअप फ्री लूक देईल आणि त्वचेवरील डाग दूर करेल आणि ती स्वच्छ करेल.

* ओठांच्या काळजीकडे कधीही दुर्लक्ष करू नका. फ्रूटी लिप बाम नेहमी सोबत ठेवा.

 

वधूच्या त्वचेच्या काळजीसंदर्भातील टीप्स

* कॉस्मोटोलॉजिस्ट अधिरा जे. नायर

आपल्या खास दिवशी म्हणजे लग्नाच्या दिवशी आपण खूप सुंदर दिसावे असे प्रत्येक वधूचे स्वप्न असते जेणेकरून प्रत्येकाची नजर तिच्यावरच खिळून राहील. म्हणूनच प्रत्येक वधूला त्या खास दिवशी सुंदर दिसण्यासाठी तिच्या मेकअपची चिंता असते, कारण हा दिवस आयुष्यात एकदाच येतो. चांगली त्वचा आणि इवन बेसशिवाय कोणताही मेकअप लुक चांगला दिसू शकत नाही, पण याचा अर्थ असा अजिबात नाही की, तुमच्या चेहऱ्यावर मुरुम किंवा इतर डाग असतील तर तुम्ही तुमच्या खास दिवशी उठून दिसणार नाही. तुम्हाला लग्नाच्या दिवशी उठून दिसायचे असेल तर सर्वप्रथम तुमच्या त्वचेची काळजी घ्या, त्यानंतर मेकअपकडे लक्ष द्या.

लग्न सोहळयाला जाताना आणि त्यासाठीची तयारी करताना तुम्ही स्वत:ला तणावापासून दूर ठेवा. सोबतच पुरेशी झोप घ्या. तुमच्याकडे सौंदर्य तज्ज्ञांना भेटायला वेळ नसेल किंवा तुम्हाला ते परवडत नसेल तर तुम्ही लग्नाच्या काही दिवस आधी चुकूनही तुमच्या त्वचेवर कोणताही प्रयोग करू नका.

येथे प्रत्येक वधूसाठी उपयोगी पडतील असे काही पर्याय सुचवले आहेत. ते खालीलप्रमाणे :

प्रोफेशनल ट्रीटमेंट

हाय फ्रिक्वन्सी मशीन : तुम्हाला मुरूम किंवा पुरळ, पुटकुळयांची समस्या असेल तर हाय फ्रिक्वन्सी मशीन तुमच्यासाठी सर्वोत्तम आहे, कारण ती त्वचेला संसर्गविरहित ठेवते, पुळया दूर करून त्वचा निरोगी ठेवण्यासह त्वचेचे तापमान वाढवण्यासाठी आवश्यक असलेली उष्णता मिळवून देतो.

हाय फ्रिक्वन्सी मशीनचे फायदे पुढीलप्रमाणे :

* मुरूम किंवा पुळया कमी करून थंडावा मिळवून देते.

* त्वचेवरील मोठया रंध्रांना छोटे करते.

* त्वचेतील नैसर्गिक तेलाचे प्रमाण कमी करण्यास उपयुक्त ठरते.

* लिम्फेटिक ड्रेनेज म्हणजे लसिका संस्थेच्या कार्यास प्रोत्साहन देते.

* डोळयांची सूज आणि वर्तुळे कमी करते.

फेस वॅक्यूम

हे उपचार त्या महिलांसाठी सर्वोत्तम आहेत ज्या त्वचेला खराब होण्यापासून वाचवू इच्छितात. ही मशीन तुमच्यातील रक्ताभिसरण वाढवून तुम्हाला नितळ, चमकदार त्वचा मिळवून देण्याचे काम करते. त्वचा निरोगी बनवून लसिका आणि रक्ताभिसरण दोन्ही वाढवण्याचे काम करते.

गॅल्वेनिक

ही त्वचेच्या खोलवर जाऊन तिला स्वच्छ करणारी उपचार पद्धती आहे, जी फोलिकलमध्ये सिबम आणि केराटिनला मुलायम बनवते. तेलकट त्वचा असणाऱ्या महिलांसाठी ही उत्तम उपचार पद्धती आहे. याचे फायदे पुढील   प्रमाणे :

* मुरूम तयार करणाऱ्या तेलाला नष्ट करते.

* त्वचेची खोलवर स्वच्छता करते.

* रुक्ष त्वचेला टवटवीत बनवते.

* रक्ताभिसरण वाढवण्यास मदत करते.

केमिकल पीलिंग

या उपचार पद्धतीत त्वचेला एक्सफॉलिएट करण्यासाठी अॅसिडचा वापर केला जातो. ते त्वचेच्या नुकसानग्रस्त पेशींना काढून टाकते. यामुळे त्वचेवरील डाग, पिगमेंटेशनची समस्या कमी होऊन त्वचा उजळते. याचे फायदे पुढीलप्रमाणे :

* चेहऱ्यावरील डाग कमी करण्यासाठी उपयुक्त ठरते.

* यूव्ही म्हणजे अतिनील किरणांमुळे होणाऱ्या नुकसानापासून त्वचेचे रक्षण होते.

* त्वचेचा पोत सुधारतो.

मायक्रोडर्माबेशन

हीदेखील केमिकल पीलप्रमाणेच करण्यात येणारी एक्सफॉलिएट प्रक्रिया आहे. फरक एवढाच की, यात अॅसिड किंवा रसायने वापरली जात नाहीत. यात एका मशीनचा वापर केला जातो.

घरगुती उपचार पद्धती

* योग्य फेसवॉशची निवड करा.

* केमिकल एक्सफॉलिएटचा वापर करा.

* तुम्ही मेकअप केला असेल तर तोंड दोनदा स्वच्छ करा.

* तुमच्या त्वचेला सुयोग्य ठरत असेल तर रेटिनॉलचा अवश्य वापर करा.

* त्वचेच्या प्रकारानुसार आठवडयातून १-२ वेळा मास्क नक्की लावा.

अनलिमिटेड कहानियां-आर्टिकल पढ़ने के लिएसब्सक्राइब करें